ไม่จำเป็นต้องผอมถึงจะสวยอ้วนแบบหนูก็สวยได้นะฮะ☺️😊🙏

2025/8/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในยุคปัจจุบัน แนวคิดเรื่องความงามได้เปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก จากเดิมที่มักนิยมผอมเพรียวเป็นมาตรฐานเดียว วันนี้ผู้คนเริ่มเปิดใจยอมรับและชื่นชมความสวยงามในทุกขนาดและรูปร่างอย่างแท้จริง โดยเฉพาะกลุ่มคนอ้วนที่ต้องการแสดงออกถึงความมั่นใจและรักตัวเองมากขึ้น การยอมรับตัวเองในแบบที่เป็น ไม่เพียงช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิตที่ดี แต่ยังเป็นการส่งเสริมภาพลักษณ์ที่ดีให้กับสังคมด้วย หลายคนเริ่มค้นหาวิธีดูแลตัวเองที่เหมาะสมกับสภาพร่างกาย เช่น การเลือกเสื้อผ้าสำหรับคนอ้วนที่สวยและติดเทรนด์ ช่วยเพิ่มความมั่นใจเวลาออกไปพบปะผู้คน และยังเน้นการโฟกัสที่สุขภาพโดยรวมมากกว่าการลดน้ำหนักในทางที่ไม่เหมาะสม นอกจากนี้ ยังมีเทคนิคการแต่งหน้าและดูแลผิวพรรณที่ตอบโจทย์คนอ้วนหลายคนเพื่อเพิ่มเสน่ห์และความโดดเด่น เช่น การเลือกโทนสีที่เหมาะสมกับผิวและรูปร่าง หรือการใช้แอคเซสซอรี่ส์ช่วยสร้างลุคที่ดูดีอย่างเป็นธรรมชาติ สำคัญที่สุดคือการสร้างชุมชนที่เชื่อมโยงผู้คนที่มีความคิดเหมือนกัน แชร์ประสบการณ์และแรงบันดาลใจในการรักตัวเองและเผยแพร่ข้อความว่า “ไม่จำเป็นต้องผอมถึงจะสวย” ข้อความนี้เป็นพลังบวกที่กระตุ้นให้ทุกคนกล้าแสดงออกและภูมิใจในรูปร่างของตนเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่เคยประสบปัญหาการถูกตัดสินหรือลังเลในตัวเอง จงเชื่อเถอะว่าความสวยนั้นไม่ได้ถูกกำหนดด้วยน้ำหนักหรือรูปร่าง แต่ขึ้นอยู่กับทัศนคติและความมั่นใจของเรา การรักตัวเองและเคารพตัวเองคือกุญแจสำคัญที่จะทำให้เราเดินไปข้างหน้าอย่างมีความสุขและสวยอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มัตจะน้ำผึ้ง หวานปกตินะฮะ
(iced matcha with honey : normal sweet)🍵🍯🧊 #มัทฉะน้ำผึ้ง #มัทฉะเย็น #icedmatcha #matchahoney
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 9 ครั้ง

กินต้มยำกุ้งก็ผอมได้! ไม่จำเป็นต้องคลีนค่ะซิส
กินไม่คลีนหุ่นลีนได้ไง เมนูลดน้ำหนักมาอีกแล้วจ้ะ ปรุงเบาๆ มือ ลดโซเดียมลงเนาะ ต้มยำกุ้งกับสันคอสไลด์โปรตีนถึงๆ กันไปเลยไม่อ้วนแน่นอนกินเถอะจะได้ไม่วีนช่วงลดน้ำหนัก 😄 📍พิกัด กระทะสารพัดเมนู : คัดลอกโค้ด AMK-GJA-KQL #ต้มยำกุ้ง #อยากผอมบอกกุ้ง #กระทะ #ติดเทรนด์ #สุขภาพผู้หญิง
น้ำเพชรจะผอม ลดน้ำหนักกันค่ะ

น้ำเพชรจะผอม ลดน้ำหนักกันค่ะ

ถูกใจ 1 ครั้ง

“คุณไม่จำเป็นต้องเลิกของหวาน…เพื่อผอม”
“อยากผอม ต้องเลิกหวาน?” “คุณไม่จำเป็นต้องเลิกของหวาน…เพื่อผอม” “หลายคนพยายามตัดของหวานออก 100% แล้วสุดท้ายก็หลุด กินหนักกว่าเดิม ความจริงคือ การลดน้ำหนักที่ยั่งยืน ไม่ใช่การห้ามตัวเองทุกอย่าง แต่คือการ ‘ควบคุมให้ได้’ คุณยังกินของหวานได้ ถ้าคุณรู้ปริมาณ และเลือกจังหวะที่เหมาะสม เช่
พี่อรรถ

พี่อรรถ

ถูกใจ 7 ครั้ง

ป้ายาของที่ใช้แล้วชอบ EP.2 พู่กันเพ้นท์เล็บสุดเลิฟ โปรดใช้วิจารณญาณในการเลื่อนชมนะฮะ 🤣
ทั้งหมดพู่กันด้ามโปรดสุดของเราเอง มารีวิวเผื่อเป็นประโยชน์กับช่างที่กำลังตัดสินใจอยากได้พู่กันไว้ใช้ แต่ๆๆๆ ๆ เป็นความคิดเห็นส่วนตัวและความอยากของเราล้วนๆ โนสปอน โนผู้สนับสนุนนะคะ เจ็บตัวเองทั้งหมดคนเดียว 😅 #พู่กันเพ้นท์เล็บ #ป้ายยากับlemon8 #ร้านทําเล็บ #ทําเล็บ #รีวิวอุปกรณ์ทำเล็บ
Eightyfive nail studio’s

Eightyfive nail studio’s

ถูกใจ 6 ครั้ง

มือถือกล่องไพ่ทาโรต์ Lalunar Fortune Tarot Collection สีชมพูพาสเทล ลายเส้นตัวละครชายหญิงน่ารัก มีเทวดาเป่าทรัมเป็ตอยู่ด้านบน พร้อมข้อความรีวิวไพ่ทาโรต์ผลงานคนไทย
ภาพเปรียบเทียบด้านหน้าและด้านหลังของกล่องไพ่ทาโรต์ Lalunar Fortune Tarot Collection แสดงลายเส้นตัวละครชายหญิงน่ารักและเทวดาในธีมสีชมพูพาสเทล
มือถือไพ่ทาโรต์ The Sun จากสำรับ Lalunar Fortune Tarot แสดงภาพเด็กขี่ม้าขาวท่ามกลางดอกทานตะวัน พร้อมคำคีย์เวิร์ด ความสุข ความสำเร็จ และกระจ่าง
รีวิวงานไพ่ Tarot ที่อ่านง่ายเหมาะกับมือใหม่แถมน่ารักจนต้องตำ!
สวัสดีค้าบชาว Lemon8 Community ที่ผ่านมาเจอบทความนี้นะค้าบ สำหรับคนที่เห็นหัวข้อแล้ว เรเชื่อเป็นอย่างมากว่าจะต้องเป็น 1 ในกลุ่มคนที่ชื่นชอบการดูดวงและเป็นสายมูเตลูโดยเฉพาะ และแน่นอนว่าใครที่เป็นเหล่าแม่หมอมือใหม่ที่กำลังเริ่มฝึกหัด อยากพัฒนาให้การอ่านไพ่นั้นชำนาญมากยิ่งขึ้น เรียนเชิญแปะเซฟปักหมุดกั
Chalis

Chalis

ถูกใจ 157 ครั้ง

Pilates จำเป็นต้องผอมไหมถึงจะเล่นได้ !?
Q: Pilates จำเป็นต้องผอมไหมถึงจะเล่นได้ !? A: เล่นได้ค่ะ ✅ พิลาทิสไม่จำเป็นต้องผอม ไม่ว่าจะรูปร่างแบบไหน ก็เล่นได้ค่ะ ร่างกายแค่จำเป็นต้องออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรง ยิ่งใครที่มีน้ำหนักเยอะ และไม่ได้ออกกำลังกายเนี้ย ทำให้ข้อต่อแบกรับน้ำหนักมากเกินไปได้ ถามว่าถ้าอยากเล่นพิลาทิสได้ไหม ได้ค่ะ
Boston Pilates

Boston Pilates

ถูกใจ 1 ครั้ง

กาแฟดำมะพร้าว สูตรชงสำหรับแก้ว 16 ออนซ์นะฮะ
(iced coffee with coconut syrup)☕️🥥 #กาแฟมะพร้าว #กาแฟมะพร้าวน้ําหอม #กาแฟดำ #กาแฟเย็น
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 33 ครั้ง

ทริคเลือกกางเกงคนอ้วนยังไง ให้เพื่อนทักว่าผอมจนจำไม่ได้ #Beyondcotton
ChuBeyondcotton

ChuBeyondcotton

ถูกใจ 0 ครั้ง

มัดรวมแอพจำเป็นที่จีนไว้ให้แล้ว 🇨🇳
รวมแอพที่เราใช้จริงตอนเรียนและใช้ชีวิตในประเทศจีน 📱✨ ✔️ไม่ว่าจะเป็นการจ่ายเงิน สั่งอาหาร เรียกรถ นำทาง หรือหารีวิวร้านอาหาร แอพพวกนี้ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้นมากกกกก ✨เหมาะสำหรับ: ใครกำลังเตรียมตัวมาเรียนต่อจีน เที่ยวจีน หรือใช้ชีวิตในจีน เซฟโพสต์นี้เก็บไว้ได้เลยย💗🌷 📌 หมายเหตุ: แอพทั้งหมดเป็นแ
Jiayí Diary 🍀

Jiayí Diary 🍀

ถูกใจ 126 ครั้ง

ภาพการ์ตูนหมีแพนด้าในชุดช่างกำลังชี้ไปที่ก้านไฟเลี้ยวและรถยนต์ พร้อมข้อความว่า “ความลับบนก้านไฟเลี้ยวที่หลายคนยังใช้ผิด” แบ่งเป็นสองฝั่งสีฟ้าและสีเหลือง แสดงถึงการอธิบายการใช้งานไฟเลี้ยวที่ถูกต้อง.
ภาพการ์ตูนหมีแพนด้าในชุดช่างกำลังถือก้านไฟเลี้ยวขนาดใหญ่ พร้อมข้อความทักทายและคำถามเกี่ยวกับสัญลักษณ์บนก้านไฟเลี้ยว เพื่อแนะนำเนื้อหาการอธิบายฟังก์ชันต่างๆ ของก้านไฟเลี้ยว.
ภาพการ์ตูนหมีแพนด้าอธิบายการใช้งานวงแหวนนอกสุดของก้านไฟเลี้ยวสำหรับไฟหน้าและไฟหรี่ แสดงสัญลักษณ์ OFF, ไฟหรี่ (โคมไฟคู่) สำหรับพลบค่ำหรือจอดข้างทาง และไฟหน้า (โคมไฟใหญ่) สำหรับขับขี่เวลากลางคืน.
"หัดขับรถต้องดู! คู่มือไฟเลี้ยวฉบับจำง่ายสุดๆ 🌟"
ความลับที่โรงเรียนสอนขับรถอาจจะบอกไม่หมด! (หรือเราฟังไม่ทันเอง 😅) "ใครเป็นมือใหม่หัดขับ เซฟโพสต์นี้เก็บไว้ด่วน! พี่หมีสรุปวิธีใช้ 'ก้านไฟเลี้ยว' แบบละเอียดยิบมาให้แล้วครับ ลายเส้นการ์ตูนน่ารัก อ่านง่าย ไม่ปวดหัว 🐻 กริ๊ก 1 คืออะไร? ไฟตัดหมอกเปิดตอนไหน? เลี้ยวซ้าย-ขวา ดันขึ้นหรือล
ตั้ม นวลทอง ฟาร

ตั้ม นวลทอง ฟาร

ถูกใจ 54 ครั้ง

ครึ่งปีนี้ เลิก 3 อย่างนี้ ผอมลง 300% 🐷☘️
เนื่องจากครึ่งปีมานี้เราลดน้ำหนักไป 12kg (ถ้ารวมทั้งหมดคือลดไป20kgแล้วคับ) เลยขอมาแชร์นิสัยเล็กๆว่าเลิกกินแบบไหนทำไมน้ำหนักถึงลด ซึ่งมันง่ายมากกก เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังดูแลตัวเองนะฮะ เราก็กำลังจะเริ่มลดอีกรอบ มาสู้ไปพร้อมกันนนน🔥✨🥗🍎☘️ ☘️เลิกกินหวาน 100% กินหวานน้อยแทน ! เปลี่ยนมากินหวานน
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 1193 ครั้ง

นมชมพูหวานน้อย ใส่น้ำแดงน้อยหน่อยนะฮะ💗🥛✨
🇹🇭 สูตรชงนมชมพูเย็น (20 ออนซ์) หวานน้อย (50%) • ข้นจืด 40 ml • น้ำหวานกลิ่นสละ 20 ml • นมสด 170 ml 🌎 iced pink milk* recipe (20 oz) half sweet (50%) • 40 ml evaporated milk • 20 ml sala flavored syrup** • 170 ml fresh milk *it’s also called 'nom yen' in thailand **sweet thai
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 18 ครั้ง

#อ้วนได้_ก็ต้องผอมได้เช่นกัน.😊
อดีตเคยกินตามใจปากเห็นของอร่อยก็อยากกินไปหมดคิดว่าตัวเองแข็งแรง_พออายุเริ่มมากยิ่งขึ้นแล้วมองสภาพตัวเองตอนนั้นทำอะไรก็รู้สึกอึดอัดและเหนื่อยง่ายเลยจำเป็นต้องกลับมาดูแลสุขภาพตัวเองอีกครั้ง_ทั้งทำIF ทั้งวิ่งออกกำลังกายและอีกหลายอย่าง.จากน้ำหนักตอนนั้นประมาณ 95 กิโลกรัม จนมาถึงวันนี้เหลือ 65 กิโลกรัม
Pho Cha-lee

Pho Cha-lee

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงแก้วพลาสติกใสสองขนาด 16 และ 20 ออนซ์ ที่ร้านจูนยูคอฟฟี่เฮาส์ใช้ โดยมีสติกเกอร์ "2024 Happy New Year" และโลโก้ร้านติดอยู่บนแก้วทั้งสองใบ
ภาพถ่ายจากด้านบนของแก้วพลาสติกใสสองใบที่ถืออยู่ในมือ แสดงให้เห็นก้นแก้วและข้อความระบุว่าเป็นพลาสติก PET หนาพิเศษ ปากแก้ว 98 มม.
ภาพระยะใกล้ของก้นแก้วพลาสติกใสสองใบที่ถืออยู่ในมือ แสดงสัญลักษณ์รีไซเคิล PETE 1 และรหัสรุ่น FP-16 และ FP-20 ซึ่งบ่งบอกถึงวัสดุและขนาดของแก้ว
สรุปให้อีกที ร้านจูนใช้แก้วแบบนี้นะฮะ🥤
สรุปให้อีกที ร้านจูนใช้แก้วแบบนี้นะฮะ - พลาสติก PET แบบหนาพิเศษ - เนื้อเหนียว บีบไม่แตก - ปากแก้ว 98 มม. - บรรจุ 50 ใบ/แถว ทำไมถึงเลือกใช้แก้วนี้? เพราะมันดูใส และแข็งแรง จะหยิบจับ จะปิดฝา ก็ไม่อ่อนยวบ เหมาะกับสายถ่ายคลิปชงน้ำแบบเรา ใส่เครื่องดื่มแล้วดูดี สีสันชัดเจน เผื่อล
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 84 ครั้ง

อะ ฝากเพลงเจ้าบูมกับไดร์ม่อนด้วยนะฮะ
#บูมสหรัฐ #ไดร์ม่อนlaz1 #ไดร์ม่อนณรกร #boomsaharat #diamondnrk
PAPA PARN

PAPA PARN

ถูกใจ 2 ครั้ง

เกียมตัวนะฮะ🥳
#yktgold #ห้างทองเยาวราชกรุงเทพ #ykt #กางเกงช้างYKT #สงกรานต์
ห้างทองเยาวราชกรุงเทพ

ห้างทองเยาวราชกรุงเทพ

ถูกใจ 1 ครั้ง

กาแฟลาเต้เพิ่มโฟมนม ไม่ใช่คาปูนะฮะ แก้วนี้นัวนมกว่าม๊ากกก~☁️🥛☕️
🇹🇭 สูตรชงกาแฟลาเต้ (ปกติ 16 ออนซ์) หวานน้อยมาก (25%) • ข้นจืด 30 ml • ข้นหวาน 7-10 ml • น้ำกาแฟ 60 ml • นมสด 80 ml + โฟมนม 50 กรัม 🌎 iced coffee latte recipe (16 oz) slightly sweet (25%) • 30 ml evaporated milk • 7-10 ml condensed milk • 60 ml coffee • 80 ml fresh milk + 50 g cold
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 18 ครั้ง

ไม่มีใครรู้ว่าความผอมนี้ต้องแลกมาด้วยอะไร⁉️
จากคนที่เคยมีความมั่นใจ มันกลับหายไปใน3เดือนจนตอนนี้ บางคนมัวแต่ล้อเล่นกับความรู้สึกของคนอื่นจนลืมนึกถึงสภาพจิตใจของเขา ทุกวันนี้ยังมีบ้างที่ยังมักมีคำถามว่าผอมจัง ไม่กินข้าวหรอ แต่ทุกวันนี้เหมือนตัวเราเองมีภูมิต้านทานมากขึ้นหรือเพราะชินไปแล้วกันนะ เราเป็นคนสูงแค่155 เป็นคนตัวเล็กอยู่แล้วน้ำหนั
ยิยาย่าย้าย๊าย๋า

ยิยาย่าย้าย๊าย๋า

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพแสดงช่วงลำตัวของบุคคลที่สวมเสื้อครอปสีดำลายทางขาวและกางเกงยีนส์ขาสั้น เผยให้เห็นหน้าท้อง พร้อมข้อความภาษาไทยว่า "กินโปรตีน ทำไมอ้วนขึ้น" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @vivilittlestar_ ที่มุมล่างซ้าย
กินโปรตีน ทำไมอ้วนขึ้น?
เค้าว่ากันว่า...กินโปรตีนเยอะๆแล้วดี ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ แต่ทำไมบางคน กินแล้วอ้วนขึ้น เพราะกินแบบนี้กันอยู่รึเปล่าา ???? 1. กินเกินความจำเป็นในแต่ละมื้อ..ย้ำว่า แต่ละมื้อ ~ ร่างกายคนเราสามารถดูดซึมโปรตีนได้ปริมาณนึงในแต่ละมื้อ ถึงกินเยอะเกินไปก็ถูกขับออกอยู่ดี เพราะฉะนั้น การเน้นทานโปรตีนส
โค้ชพี่จิ๊บพาเข้าวงการร่อง11

โค้ชพี่จิ๊บพาเข้าวงการร่อง11

ถูกใจ 33 ครั้ง

หวัดดีฮะพี่ๆ ผมโชยุนะฮะ
#ฟีด #สัตว์เลี้ยงlemon8 #โชยุขนมปังก้อน #ทาสกระต่าย #กระต่าย
โชยุขนมปังก้อน🐰🍞

โชยุขนมปังก้อน🐰🍞

ถูกใจ 9 ครั้ง

วิดพื้นตามพี่เต้ มันก็ไม่ได้ยากนะฮะ
วิดพื้นตามพี่เต้ มันก็ไม่ได้ยากนะฮะ #เต้มงคลกิตติ์ #พรรคทางเลือกใหม่ #วิดพื้น เดอะ ฟิตเนส โซไซตี้ เดอะไนน์
ทนายข่าว🇹🇭 News Lawyer

ทนายข่าว🇹🇭 News Lawyer

ถูกใจ 1 ครั้ง

แวะมาส่องกันได้นะฮะ
#เธอจะเป็นเอแคลร์หรือชูครีม #ชูครีม #เอแคลร์ #ช็อคโกแลต เค้ก
เธอจะเป็นเอแคลร์หรือชูครีม

เธอจะเป็นเอแคลร์หรือชูครีม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใครมีอะไรแนะนำได้เลยนะฮะ🥹
โลกหมุนไปทุกวัน การแข่งขันสูงขึ้นทุกวัน กูกรี๊ดทุกวัน อร้ากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก
AomKao Pirat

AomKao Pirat

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชาเขียวนมโอ๊ต หวานน้อย อร่อยอยู่ สูตรเจนะฮะ
(iced thai green tea oat milk with half sweet)🍵💚🥛💛 #ชาเขียวเย็น #ชาเขียวนมโอ๊ต #ชาเขียวนม
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 4 ครั้ง

หนูฮะมี้... ท่านอนไม่ซ้ำ จำไม่ได้ว่าท่าไหนเป็นท่าไหน! ❤️
บันทึกท่านอนพิศดารฉบับตัวจิ๋ว... ท่าไหนก็หลับปุ๋ยนะฮะมี้! 💤✨ มี้ดูสิฮะว่าพวกหนูนอนกันท่าไหนบ้างในแต่ละวัน เริ่มตั้งแต่ท่ายืดพุงโชว์สะดือจิ๋วแบบไม่อายใคร 🧸 ต่อด้วยท่าบิดตัวโยคะ 180 องศาที่มี้เห็นแล้วต้องงงว่ากระดูกอยู่ตรงไหน 😂 บางทีหนูก็ชอบไปแอบซุกตัวในผ้าห่มนุ่มๆ ทิ้งไว้แค่หางโผล่มาให้มี้ต
Whisk and Champ 🦫

Whisk and Champ 🦫

ถูกใจ 5 ครั้ง

✨คนสวยไม่จำเป็นต้องผอม✨
🎉 เคล็ดลับการแต่งตัวสำหรับสาวอวบ ให้สวยมั่นใจและดูดี ​สาวอวบสามารถสนุกกับการแต่งตัวได้เต็มที่เลยค่ะ! ยิ่งตอนนี้เราอายุ 39 ปีแล้ว ยิ่งต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ หลักการสำคัญคือการเลือกเสื้อผ้าที่ พอดีตัว (ไม่รัดแน่นหรือใหญ่เกินไป) และช่วย พรางส่วนที่ไม่มั่นใจ พร้อมทั้ง เน้นส่วนที่โดดเด่น ค่ะ ​✨ เทคน
👑🌻Sunflower🌞🌈☔💫

👑🌻Sunflower🌞🌈☔💫

ถูกใจ 1 ครั้ง

เตือนสาวอ้วนอย่าใส่กางเกงทรงนี้ เพราะจะผอมลงจนเพื่อนจำไม่ได้ #Beyondcotton
ChuBeyondcotton

ChuBeyondcotton

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทรัมป์ เป็น อัจฉริยะ กด 1 หรือ ทรัมป์ มีปัญหาในจิตใจ กด 2 นะฮะ🤔 #ทนายข่าว
ทรัมป์ เป็น อัจฉริยะ กด 1 หรือ ทรัมป์ มีปัญหาในจิตใจ กด 2 นะฮะ🤔 #ทนายข่าว #ข่าว #ข่าววันนี้ #ข่าวต่างประเทศ #ทรัมป์
ทนายข่าว🇹🇭 News Lawyer

ทนายข่าว🇹🇭 News Lawyer

ถูกใจ 1 ครั้ง

มาส์กเสือได้ลองแล้วนะฮะ😍
ได้ลองแล้วฮะ ส่วนตัวชอบมากเพราะเนื้อมาส์กตอนเอาออกซึมไปกับผิวดีไม่เหนียวว คือถูกต้องมาส์กเป็นเส้นใยอันนี้คือว้าว แผ่นมาส์กแนบไปกับผิวฉันชอบมากกกกกกก มาส์กคนไทยทำดี ทำถึงงง !! 100/10 แถมเหมาะกับปิวแพ้ง่ายด้วย #มาส์กแผ่น #mizumi #mizumiมาส์กเสือ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
Pimphan

Pimphan

ถูกใจ 4 ครั้ง

กาแฟลาเต้เพิ่มโฟมนม ไม่ใช่คาปูนะฮะ แก้วนี้นัวนมกว่าม๊ากกก~☁️🥛☕️
🇹🇭 สูตรชงกาแฟลาเต้ (ปกติ 16 ออนซ์) หวานน้อยมาก (25%) • ข้นจืด 30 ml • ข้นหวาน 7-10 ml • น้ำกาแฟ 60 ml • นมสด 80 ml + โฟมนม 50 กรัม 🌎 iced coffee latte recipe (16 oz) slightly sweet (25%) • 30 ml evaporated milk • 7-10 ml condensed milk • 60 ml coffee • 80 ml fresh milk + 50 g cold
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 7 ครั้ง

กับดักน้ำหนักนิ่ง กินดีมากแต่ไม่ผอมเลย
อาหารที่ดีต่อสุขภาพ แต่บางครั้งอาจไม่เหมาะกับเป้าหมายของเรา อาหารไม่ได้ผิด แต่การกินมากเกินอาจเป็นอุปสรรคได้ อาหารบางอย่างดูเหมือนเฮลตี้ แต่แคลแฝงเยอะ แล้วเอามากินรวมกันกลายเป็นแคลเกินไม่รู้ตัว ที่มาแชร์เพราะพลอยเคยติดกับดักนี้เหมือนกัน เห้ย เรากินอาหารดีมากเลยนะ แต่ทำไมน้ำหนักมันนิ่ง พ
namploystory

namploystory

ถูกใจ 21 ครั้ง

อ้วนนะจะไหวหรอ!เปิดโลกโยคะแบบใหม่ โยคะแบบลอยตัวสุดชิค🧘‍♀️✨🔥
💡 ทำไมต้องลอง Yoga Fly? • 🕊️ ลดแรงกดทับข้อต่อและกระดูกสันหลัง เหมาะสำหรับคนทำงานออฟฟิศหรือมีอาการปวดหลัง • 💪 เสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลาง (Core) ช่วยให้รูปร่างเฟิร์ม กระชับ • 🧘‍♀️ ยืดเหยียดลึกกว่าการทำโยคะบนพื้น เพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย • 😍 สนุกและ
ฉันชอบนอน💤

ฉันชอบนอน💤

ถูกใจ 9 ครั้ง

ขอเสริมปีกแปปนะฮะ
หลังแน่น แขนเฟิร์ม ปีกมาเต็ม 💙 ไม่ใช่เล่น ๆ นะคะ วันนี้ดึงสุดแรงเพื่อความปัง! #BackDay #LatPulldown #GirlWhoLift #ฟิตเนสสายเผ็ด #ฟิตไปด้วยกัน
googgai ch.

googgai ch.

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงแขนของบุคคลหนึ่งที่มีสครับสามแบบทาอยู่: สครับ AHA เนื้อหยาบ, สครับโกโก้เนื้อเบา, และสครับสูตรใหม่ที่ผสมผสานคุณสมบัติของทั้งสองเข้าด้วยกัน โดยมีข้อความอธิบายถึงเนื้อสัมผัสที่ดีและกลิ่นหอมของสูตรใหม่จากแบรนด์ Antheara
เตรียมเงินในกระเป๋าไว้เลยนะฮะ
@Antheara.thailand ชาว Ant พร้อมครับ🤎 #สครับ #สครับผิวขาว #สครับอันเทียร่า #antheara
Jordan Jayda

Jordan Jayda

ถูกใจ 2 ครั้ง

คนสวยไม่จำเป็นต้องผอม😉🐷✨️
#คนสวย #คนอ้วนอยากสวย #ช่างแม่ง #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
วุ้นเส้น(ยัยตัวร้ายที่รัก)

วุ้นเส้น(ยัยตัวร้ายที่รัก)

ถูกใจ 9 ครั้ง

มาเลือกตั้งกันเยอะๆนะฮะ
เขาคูหากาบัตร2ใบ💚🩷 เลือกตั้งนายก/สมาชิก #ไปกันต่อ 🫡
ATCHARA

ATCHARA

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม