โตขึ้นถึงรู้ว่า ความสบายใจสำคัญที่สุด ✨

อำเภอเมืองภูเก็ต
3/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อเราโตขึ้น ประสบการณ์และมุมมองต่อการใช้เวลาวันหยุดของเราก็เปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัดค่ะ บางครั้งฉันก็อยากออกไปหากิจกรรมเบาๆ อย่างการไปนั่งจิบกาแฟในคาเฟ่ที่มีบรรยากาศสบายๆ ในเมืองเก่าภูเก็ต ซึ่งนอกจากจะได้เปลี่ยนบรรยากาศแล้วยังเป็นช่วงเวลาที่ดีสำหรับการพูดคุยเม้ามอยกับเพื่อนๆ ที่ช่วยเติมพลังบวกให้กับชีวิต แต่ในบางวัน ฉันก็อยากพักผ่อนแบบไม่ต้องออกไปไหน แค่อยู่บ้าน นอนเล่น อ่านหนังสือ หรือฟังเพลงที่ชอบไปเรื่อยๆ การเลือกใช้เวลาวันหยุดแบบนี้ทำให้ฉันรู้สึกสบายใจจริงๆ เพราะบางครั้ง ร่างกายและจิตใจก็ต้องการการพักผ่อนที่แท้จริง ไม่ใช่เพียงแค่ความสนุกหรือความวุ่นวายที่อาจทำให้รู้สึกเหนื่อยกว่าเดิม การเข้าใจว่าความสบายใจสำคัญที่สุดนั้น ทำให้เราสามารถเลือกวิธีพักผ่อนที่เหมาะสมกับตัวเองมากขึ้น รวมถึงการไม่กดดันตัวเองว่าจะต้องทำอะไรให้เหมือนคนอื่น เพราะความสุขในวันหยุดไม่ได้วัดจากกิจกรรมมากมายแต่ขึ้นกับความพอใจและความสงบในใจของเรานั่นเอง สำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีพักผ่อนใจในช่วงวันหยุด ลองให้โอกาสตัวเองได้สำรวจความรู้สึกและความต้องการที่แท้จริง บางทีการนั่งชิลในคาเฟ่ภูเก็ต หรือเดินชมเมืองเก่าไปอย่างช้าๆ ก็อาจเป็นคำตอบสำหรับความสบายใจที่เราค้นหาอยู่ก็ได้ค่ะ

ค้นหา ·
ความสบายใจ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพผู้หญิงยืนอยู่ในร้านดอกไม้ มีข้อความระบุหัวข้อ "5 ข้อ ง่ายๆ โตขึ้นจึงรู้ว่า... ผู้หญิงเราควรลงทุนกับอะไร" และ "Let's see what you need" เป็นภาพเปิดบทความ.
ภาพผู้หญ��ิงสวมเสื้อสีชมพูและกางเกงขาสั้น พร้อมข้อความอธิบายถึงการดูแลผิวพรรณ เช่น การล้างหน้า ทากันแดด และเลือกสกินแคร์ที่เหมาะสม เพื่อเพิ่มความมั่นใจ.
ภาพเท้าและเงาของคนกำลังเดินบนพื้นถนน มีข้อความเน้นย้ำถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพตัวเอง เช่น การนอนหลับให้เพียงพอ ออกกำลังกาย และเลือกรับประทานอาหารที่ดี.
โตขึ้นจึงรู้ว่า…ผู้หญิงเราควรลงทุนกับอะไร
โตขึ้นเราจะเริ่มเข้าใจว่า💭 บางอย่างในชีวิต ควรลงทุนกับมันจริง ๆ เพราะมันทำให้ชีวิตเราดีขึ้นในระยะยาวและสุดท้ายแล้ว ของบางอย่างอาจไม่จำเป็นต้องแพง แต่สิ่งที่ทำให้ชีวิตเราดีขึ้น ควรค่าแก่การลงทุนเสมอ 🤍✨ #โตขึ้นจึงรู้ว่า #ความสุข #พัฒนาตัวเอง
Ji happy ୭୧

Ji happy ୭୧

ถูกใจ 90 ครั้ง

อยากให้ทุกคนได้อ่าน ✨5 บทเรียนชีวิตที่โตขึ้นแล้วจึงรู้ว่า… 📝✨
1️⃣ เราไม่จำเป็นต้องเป็นคนที่ทุกคนชอบ แค่เป็นตัวเองในเวอร์ชันที่สบายใจก็พอ คนเราเกิดมาต่างกัน มีมุมมองไม่เหมือนกัน มันเป็นเรื่องปกติที่จะมีทั้งคนที่ชอบ และคนที่ไม่ชอบเรา ไม่ต้องพยายามเปลี่ยนตัวเองเพื่อให้ใครยอมรับ เพราะสุดท้ายแล้วถ้าคนจะไม่ชอบเรา ยังไงเขาก็ไม่ชอบเราอยู่ดี แค่เป็นตัวเราในแบบที่เร
ปาวี 🐡

ปาวี 🐡

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความเรื่อง 'TIPS นักเขียน CONTENT! WARNING คำเตือน ทำไมถึงสำคัญ?' โดยนักเขียน เจ้าตอง มีพื้นหลังสีขาวและขอบลายทางสีเหลืองดำ
ภาพประกอบแสดงเหตุผลข้อที่ 1: 'ปกป้องสุขภาพใจ' ด้วยรูปคนกำลังนั่งสมาธิ มีข้อความอธิบายว่าช่วยให้ผู้อ่านเตรียมพร้อมหรือเลี่ยงเนื้อหาที่กระตุ้นบาดแผลทางใจ
ภาพประกอบแสดงเหตุผลข้อที่ 2: 'สิทธิ์ในการตัดสินใจ' ด้วยรูปคนกำลังอ่านหนังสือ มีข้อความอธิบายว่ามอบอำนาจให้ผู้อ่านเลือกได้ว่าจะอ่านอะไร เมื่อไหร่ และอย่างไร
✨🍋 ทำไม Content Warning ถึงสำคัญกว่าที่คุณคิด? 🍋✨
🧠 (1) ปกป้องสุขภาพใจของคุณ หัวใจหลักของ Content Warning คือการช่วย ปกป้องสุขภาพจิต ของคุณนักอ่านค่ะ 1.1 ป้องกันการ "Trigger": คำนี้หมายถึงการที่เนื้อหาบางอย่างไป กระตุ้นบาดแผลทางใจ หรือประสบการณ์เลวร้ายในอดีต (เช่น การถูกทำร้าย, การสูญเสีย, ภาวะซึมเศร้า) โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีภ
นักเขียนเจ้าตอง (JaoTong)

นักเขียนเจ้าตอง (JaoTong)

ถูกใจ 269 ครั้ง

✨ โตขึ้นจึงรู้ว่า…
โตขึ้นจึงรู้ว่า คำว่า “เหนื่อย” ไม่ได้ต้องการคำปลอบเสมอไป แต่ต้องการ “เงินในบัญชี” มากกว่า 😅 โตขึ้นจึงรู้ว่า ความสวยไม่ใช่การแต่งหน้าหนักๆ แต่คือการดูแลตัวเองให้ “สุขภาพดี” ทั้งกายและใจ โตขึ้นจึงรู้ว่า การมีเงินเก็บนิดหน่อย มันทำให้เรานอนหลับสบายกว่าคำว่า “เดี๋ยวค่อยหา” โตขึ้นจึงรู้ว
แม่บ้านพลัง100

แม่บ้านพลัง100

ถูกใจ 17 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า อย่าทำ 3 อย่างนี้ !!
เลิกทำ3อย่างนี้ได้ ยังไงชีวิตแฮปปี้ขึ้นแน่นอนน ใครมีอะไรที่ควรเลิกทำมาแชร์กันหน่อยยย🔥 #โตขึ้นจึงรู้ว่า #พัฒนาตนเอง
roployro🍮

roployro🍮

ถูกใจ 831 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า สุขภาพใจก็สำคัญ 🫂💭💖
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาว 🍋 ทุกคนน 🩷 ช่วงนี้สุขภาพทุกคนเป็นยังไงบ้างคะ? ทั้งกายและใจเลย มีเรื่องให้เครียดมากมายในแต่ละวัน อย่าลืมดูแลตัวเองและรักตัวเองให้มากๆนะคะ สุขภาพใจสำคัญไม่แพ้สุขภาพกายเลยนะ 🌷 🌱 5 ข้อ สิ่งเล็กๆ ที่ช่วยดูแลสุขภาพใจเราได้ 🫶🏻 1. ยอมรับความรู้สึกของตัวเอง 🫀 – เรารู้ส
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 16 ครั้ง

สิ่งที่ค้นพบเมื่อเราโตขึ้นในวัย 20+💬🔎
โตขึ้นจึงรู้ว่า ความสบายใจสำคัญกว่าความถูกใจของคนอื่น โตขึ้นจึงรู้ว่า เพื่อนไม่ต้องเยอะ แค่จริงใจก็พอ โตขึ้นจึงรู้ว่า การได้พักผ่อนคือความสุขอย่างหนึ่งของชีวิต โตขึ้นจึงรู้ว่า บางคนเข้ามาในชีวิตแค่เพื่อสอนบทเรียน โตขึ้นจึงรู้ว่า การรักตัวเองไม่ใช่เรื่องเห็นแก่ตัว โตข
Wee

Wee

ถูกใจ 19 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า......
1.เงิน 1,000 บาทอยู่ได้แค่ 1 อาทิตย์ เผลอ ๆ บางที 2-3 วัน 2.ของทุกอย่างที่ต้องซื้อเองแพงไปหมด 3.ใช้ชีวิตคนเดียว ทุกคนแยกย้ายไปตามทาง 4.ไม่มีปิดเทอม! 5.เวลาของคนที่บ้านใกล้หมดลง 6.จัดการเงินเองยากมาก 7.มองหาชีวิตสงบ ๆ อยู่กับครอบครัว 8.มุมมองความรักเปลี่ยนไป 9.เลิกติดโซเซียล ชีวิตสบายใจขึ้น
sak_ura

sak_ura

ถูกใจ 381 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า..เงินสำคัญ(Meal prep 500-)
”โตขึ้นจึงรู้ว่า... การประหยัดไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่คือการบริหารชีวิตให้ยั่งยืน" เข้าใจเลยค่ะว่าในยุค 2026 ที่อะไรก็แพงขึ้น การ "รัดเข็มขัด" แบบที่ยังได้กินของอร่อยและสารอาหารครบถ้วนคือทักษะเอาตัวรอดที่เท่ที่สุดเลย การทำอาหารเองไม่ใช่แค่การประหยัด แต่คือการ "Self-care" เลือ
muta_diary

muta_diary

ถูกใจ 79 ครั้ง

🤔✨ โตขึ้นจึงรู้ว่า…หลายอย่างไม่เหมือนที่เคยคิด⁉️💭
⏳พอเวลาผ่านไป เราเริ่มเห็นอะไรบางอย่างชัดขึ้น สิ่งที่เคยคิดว่าสำคัญ กลับไม่ใช่ทั้งหมดของชีวิต😮 และสิ่งที่เคยมองข้าม กลับกลายเป็นสิ่งที่มีค่ามากที่สุด💖 💌👀 วันนี้เลยอยากแชร์ “10 อย่างที่โตขึ้นแล้วถึงเข้าใจ” 🌿 🌟1. บางความเงียบ…มีคำตอบอยู่ในตัวมันเอง ไม่ใช่ทุกเรื่องต้องพูดออกไป บางครั้งการเงีย
𝗖𝗵𝗮𝗺𝗶𝗻 🍋

𝗖𝗵𝗮𝗺𝗶𝗻 🍋

ถูกใจ 11 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า เวลาเป็นสิ่งที่มีค่าที่สุด
โตขึ้นถึงรู้ว่า ความสุขไม่จำเป็นต้องยิ่งใหญ่ แค่มีเวลาพาตัวเองและคนที่รัก ไปใช้ชีวิตในแบบที่สบายใจ ก็พอแล้ว #โตขึ้นจึงรู้ว่า
GAP

GAP

ถูกใจ 3 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า… อยู่คนเดียวให้เป็น สำคัญกว่ามีเพื่อนเยอะ
“มากคน” ก็ “มากความ” คำนี้ไม่เกินจริง เมื่อก่อนเราเป็นคนที่มีเพื่อนเยอะมาก เข้าสังคมบ่อย รู้จักคนหลากหลายจากหน้าที่การงาน ซึ่งก็ต้องยอมรับว่า… มันคือประสบการณ์ที่ทำให้เราโตขึ้น เข้าใจคนมากขึ้น แต่พอโตขึ้น… กลับค้นพบว่า ยิ่งคนเยอะ = ยิ่งเรื่องเยอะ ทั้งความคาดหวัง ความไม่เข้าใจ และดราม่าที่
Angie‘s Closet

Angie‘s Closet

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพวิวเมืองริมแม่น้ำในอิตาลี มีสะพานและอาคารโดมขนาดใหญ่ พร้อมข้อความว่า "เรื่องควรรู้ ก่อนเที่ยวอิตาลี" และธงชาติอิตาลี
🇮🇹เรื่องสำคัญควรรู้ก่อนเที่ยวอิตาลี่🍝
1. เงิน - 💳เราใช้บัตร youtrip ของกสิกรเเลกเงินไว้ใช้ ไม่เสียค่าธรรมเนียมเหมือนบัตรเครดิต - ขอบัตรได้ฟรี จากเเอป ( ขอเเล้วเค้าจะส่งบัตรมาให้ที่บ้าน ถ้าใช้กสิกรอยู่เเล้วก็ง่ายในการโอนเงินเข้าไปในบัตร) - สามารถใช้บัตรเเตะขึ้น Bus ขึ้นรถไฟฟ้าได้ แต่ถ้าข้ามเมืองต้องซื้อบัตร - 💵เงินสดพกไว้เผื่อฉุก
CEOนุ่นที่ชอบออกกำลังกาย

CEOนุ่นที่ชอบออกกำลังกาย

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นแมวสีส้มขาวนั่งอยู่บนพื้นกลางแจ้ง มีข้อความกราฟิกสีสันสดใสว่า "7 สัญญาณ ที่บอกว่าเรา โตขึ้นกว่าเดิม" พร้อมสัญลักษณ์ดอกไม้และหัวใจเล็กๆ ด้านล่างซ้ายมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @moondaay_.
7 สัญญาณที่บอกว่าเราโตขึ้นกว่าเดิม 🫶🏻🙃
1. ไม่อยากชนะทุกการโต้เถียง : เพราะรู้ว่าบางเรื่อง ปล่อยผ่านแล้วสบายกว่า 2. เริ่มแยกแยะระหว่าง “อยากได้” กับ “จำเป็นต้องมี” : การเลือกน้อยลง = จัดลำดับความสำคัญเก่งขึ้น 3. ไม่เสียดายที่ต้องตัดคนที่ทำร้ายใจออกไป : เพราะรู้ว่าความสงบมีค่ามากกว่า 4. เลือกความสัมพันธ์ที่สบายใจกว่าเร้าใจ : ไม่
MSN

MSN

ถูกใจ 92 ครั้ง

เมื่อโตขึ้น ถึงได้รู้ว่า..หนังสือดีที่ควรอ่าน
รีวิวหนังสือที่ซื้อมานานมากกก ตอนซื้อมาคืออยากพัฒนาตัวเอง เลยอยากหาหนังสือที่อ่านง่ายย่อยง่ายมาอ่าน เล่มนี้ อ่านง่ายเลย เค้าแบ่งมาให้100บท ทุกบทมันถูกสรุปที่สารบัญหมดแล้ว แต่พอเปิดอ่านไป คือมันมีหลายๆเรื่อง หลายคำพูด ที่อ่านแล้วฮีลใจ และสกิดใจ คนอ่านแบบเรา เลยเอามาแชร์ให้เล็กน้อย สรุป เล่ม
niiii

niiii

ถูกใจ 35 ครั้ง

ปล่อยให้คนอื่นอยู่กับความไม่สบายใจบ้างก็ดี 🙂
ก่อนหน้านี้เราเคยพูดถึงหัวข้อ "Emotional Responsibility" – ความรับผิดชอบต่อความรู้สึกของผู้อื่น ว่าการเป็นมนุษย์ที่งดงาม คือการรับผิดชอบกับคำพูดหรือการกระทำของตน ไม่ให้มันไปทำให้คนอื่นรู้สึกแย่ หรืออับอาย แต่วันนี้เราอยากชวนทุกคนมามองให้ลึกขึ้นอีกนิด ว่ามันยังมี soft skilll อีกอย่
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 17 ครั้ง

รูปปั้น The Thinker สีเข้มกำลังครุ่นคิด บนพื้นหลังสีดำ มีข้อความภาษาไทยสีเหลืองว่า "ทฤษฎีไม่เถียง" และข้อความสีขาว "เพื่อความสบายใจ" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @prince.52hz
ทฤษฎีไม่เถียง
เพื่อความสบายใจ
1. ชนะไม่จำเป็น เขาเรียนรู้ว่าการชนะคำพูดไม่ได้ทำให้ชีวิตดีขึ้นเสมอไป บางครั้งแค่หยุดโต้ หยุดพิสูจน์ ก็ช่วยรักษาพลังใจไว้ใช้ กับเรื่องที่สำคัญกว่าได้มากมาย 2. ฟังไม่เท่ากัน เขาเข้าใจว่าบางคนฟังเพื่อโต้ ไม่ได้ฟังเพื่อเข้าใจ ต่อให้พูดดีแค่ไหนก็เปลืองแรงเปล่า การไม่เถียง จึงเป็นการเคารพเวลาขอ
prince.52hz

prince.52hz

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพขาวดำของผู้ชายสวมหมวกแก๊ป เสื้อแจ็คเก็ต และกางเกงยีนส์ ยืนอยู่บนชานชาลา มองไปทางขวา มีข้อความว่า “สบายใจในแบบ introvert แค่เลือกคนที่จะเข้ามาในชีวิต” พร้อมโลโก้ Lemon8 และแฮชแท็ก
🌟 สบายใจแบบคนอินโทรเวิร์ต แค่เลือกคนที่จะเข้ามาในชีวิต🌟
. . . – ไม่ได้หยิ่ง แค่ไม่อยากเสียพลังกับคนที่ไม่ได้จริงใจ โตแล้ว เวลามีค่า จะคุยกับใครก็ต้องคุ้มกับใจตัวเอง – อยู่คนเดียวไม่ได้แย่ เท่าอยู่กับคนที่ทำให้รู้สึกโดดเดี่ยว บางความสัมพันธ์อยู่ไปก็มีแต่ความว่างเปล่า สู้ถอยออกมายืนคนเดียวดีกว่า – ไม่ต้องมีเพื่อนเต็มวง เหลือแค่ไม่กี่คนที่จริงก็
บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

ถูกใจ 27 ครั้ง

โตขึ้นจึงได้รู้ว่า
เราเคยผ่านช่วงเวลาที่หนักหน่วงมา ก่อนจะมาถึงจุดนี้ รู้สึกว่าแทบจะเอาตัวเองไม่รอด แทบจะหลุดออกจากวงจรของตัวเอง แต่สุดท้ายเราก็ผ่านมาได้ ขอบคุณตัวเอง ที่อยู่ต่อมาจนถึงทุกวันนี้ เพื่อให้ตัวเองได้เติบโต และได้เฝ้ามองดูตัวเองเติบโตไปอีกครั้ง #โตขึ้นจึงรู้ว่า
ญาดารีวิว✨

ญาดารีวิว✨

ถูกใจ 10 ครั้ง

โตขึ้นถึงรู้ว่าความสบายใจสำคัญกว่าการเอาชนะ
โตขึ้นถึงรู้ว่า “ความสบายใจ สำคัญกว่าการเอาชนะ” เมื่อก่อนเราเคยคิดว่า การเถียงให้ชนะคือความถูกต้อง การพิสูจน์ตัวเองให้คนอื่นเห็นคือความสำเร็จ และการไม่ยอมใครคือความเข้มแข็ง แต่พอโตขึ้น ผ่านทั้งเรื่องงาน เรื่องเงิน เรื่องคน และความสัมพันธ์ เรากลับเริ่มเข้าใจอะไรบางอย่าง บางครั้ง… การเงียบ ไ
เสือน้อยจอมซน

เสือน้อยจอมซน

ถูกใจ 1 ครั้ง

9 ประโยค ที่โตขึ้นถึงรู้ว่า…
พอโตขึ้น เราจะเริ่มเข้าใจว่า… บางคนไม่ได้หายไปจากชีวิตเรา เพราะเราทำอะไรผิด แต่เพราะ เขาไม่ได้ถูกออกแบบมาให้อยู่ในชีวิตเราตลอดไป บางเรื่องก็ไม่ได้ยุติธรรม บางความสัมพันธ์ก็ไม่ได้อยู่ได้นาน แต่สิ่งหนึ่งที่เราเริ่มเรียนรู้คือ ความสบายใจของตัวเองสำคัญที่สุด 9 ประโยคนี้คือสิ่งที่เดือนค่
DUENORA 🌙✨

DUENORA 🌙✨

ถูกใจ 13 ครั้ง

10ข้อควรรู้เดินทางแบบสบายใจไม่ต้องกลัวตกเครื่อง
เดินทางบ่อยแค่ไหนก็อย่าลืม 10 ข้อนี้นะรับรองว่าการขึ้นเครื่องจะสบายขึ้นเยอะ ✨️ #เตรียมตัวเดินทาง #Lemon8 #คำแนะนำก่อนการเดินทาง #10ข้อควรรู้
Nan's world 💖

Nan's world 💖

ถูกใจ 35 ครั้ง

โตขึ้นถึงเข้าใจว่า…ความสบายใจสำคัญกว่าการเอาชนะ 😍
เมื่อก่อนเราคิดว่า การชนะคือสิ่งที่สำคัญที่สุด แต่พอโตขึ้น บางครั้งเราเลือกที่จะเงียบ เลือกที่จะปล่อยผ่าน ไม่ใช่เพราะเราแพ้ แต่เพราะเราเลือก ความสบายใจของตัวเองมากกว่า “บางเรื่องไม่ต้องชนะก็ได้…ถ้าใจเราสบายกว่าเดิม” #โตขึ้นจึงรู้ว่า
บันทึกของคุณสม

บันทึกของคุณสม

ถูกใจ 6 ครั้ง

อ่านแล้วสบายใจ
▪︎ จนก็ตาย ▪︎ รวยก็ตาย ▪︎ สวยก็ตาย ▪︎ หล่อก็ตาย ▪︎ ขี้เหร่ก็ตาย ▪︎ ป่วยก็ตาย ▪︎ สุขภาพดีก็ตาย ▪︎ ไม่มีใครไม่ตาย อย่าไปคิดเยอะกับชีวิต ว่าจะต้องได้อะไร ว่าจะเป็นแบบไหน ว่าจะต้องเป็นเหมือนใคร ✅ อะไรคว้ามาได้ "ก็ยินดี" ✅ อะไรสุดมือสอย "ก็ปล่อยไป" ♣️ เราเป็นเพียงแ
แม่เป็ด ลูกเป็ด

แม่เป็ด ลูกเป็ด

ถูกใจ 20 ครั้ง

🧠 โตขึ้นจึงรู้ว่า… ในวัย 30+ ความสุขมันเปลี่ยนไปแล้ว
เมื่อก่อนคิดว่าความสุขต้อง “ได้มากขึ้น” แต่พอถึงจุดนึงกลับรู้ว่า แค่“พอแล้ว”ก็สบายใจกว่า 🫶 1. ไม่ต้องเก่งที่สุด แค่ไม่กดดันตัวเองก็พอ เราไม่ได้แข่งกับใครอีกแล้ว แค่ใช้ชีวิตให้ไม่เหนื่อยเกินไปก็เก่งมากแล้ว 2. คนที่อยู่แล้วสบายใจ สำคัญกว่าคนที่ดูดีในชีวิต ความสัมพันธ์ที่ไม่ต้องพยายามมาก คือ
ZOMEUN15♾

ZOMEUN15♾

ถูกใจ 9 ครั้ง

มารักตัวเองในแบบที่โตขึ้น
โตขึ้นถึงรู้ว่า การรักตัวเอง ไม่ใช่การเอาใจตัวเองทุกอย่าง แต่คือการเลือกสิ่งที่ไม่ทำร้ายใจและร่างกายเรา เลือกพัก แม้โลกจะเร่ง เพราะบางครั้ง ความก้าวหน้าไม่สำคัญเท่าความสบายใจ การหยุด ไม่ได้แปลว่าแพ้ แค่รู้ว่าร่างกายต้องการเวลา เลือกดูแลตัวเอง แม้ไม่มีใครเห็น ไม่ใช่เพื่อคำชม แต่เพื่อให้เ
Pattieestory

Pattieestory

ถูกใจ 2 ครั้ง

💘โตขึ้นจึงรู้ว่า ความรักที่ดี = ไม่เหนื่อย และเป็นตัวเองได้ 100%🗯️
#โตขึ้นจึงรู้ว่า กับมุมมองความรักที่เปลี่ยนไปแบบหน้ามือเป็นหลังมือเลยค่ะ ภาระหน้าที่เริ่มเยอะขึ้น ทั้งเรื่องเรียน เรื่องงาน เรื่องเงิน 🤯 มันเลยทำให้เราได้เรียนรู้ว่า "ความรักที่ดีที่สุด คือความรักที่ทำให้เราสบายใจ" ✅ 1. ไม่ต้องคุยตลอดเวลาก็ได้ แค่รู้ว่าต่างคนต่างไปทำหน้าที่ของตัวเอ
i daisy you🌻

i daisy you🌻

ถูกใจ 4 ครั้ง

สิ่งที่ไม่มีใครบอก…เมื่อเราโตขึ้น 🌷👩🏻‍🎓🩷✨
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋 ตอนเด็กเรามักคิดว่าโตขึ้นอะไรก็จะง่ายขึ้น แต่พอเริ่มโตจริงๆ กลับมีหลายอย่างที่ไม่มีใครบอกเราไว้ล่วงหน้าเลย ว่ามันจะยากขนาดนี้ วันนี้เลยอยากมาแชร์สิ่งเล็กๆ ที่หลายคนค่อยๆ ได้เรียนรู้เมื่อโตขึ้นค่ะ 🌷 💡 1. ไม่มีใครรู้ทุกอย่างจริงๆ >> ต่อให้เป็
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 13 ครั้ง

”โตขึ้นจึงรู้ว่า... เราไม่จำเป็นต้อง ’ฝืนยิ้ม‘ เพื่อให้ใครมองว่าเราเป็นคนใจดี“ ✨🫶
"เคยไหมคะ? ถูกทักว่า 'โกรธใครมา?' 'ทำไมดูหยิ่งจัง?' หรือ 'เข้าถึงยากจังเลย' เพียงเพราะเรามี Resting Bitch Face หรือเป็นคนหน้านิ่งโดยธรรมชาติ 🙂‍↕️ ในวัย 30+ เราเคยเหนื่อยกับการพยายาม 'ปั้นยิ้ม' ตลอดเวลาเพื่อให้คนรอบข้างสบายใจ จนลืมถามตัวเองว่า 'แล้วเราล่ะ ส
Porgressive🤍✨

Porgressive🤍✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า…เลือกพ่อของลูก สำคัญกว่าเลือกแฟน
พอมีลูกแล้ว เพิ่งรู้เลยว่า การเลือกแฟน กับ การเลือกพ่อของลูก มันไม่เหมือนกันจริง ๆ ตอนคบกัน แค่เค้าดีกับเรา อยู่ด้วยแล้วสบายใจ มันก็รู้สึกว่าโอเคแล้ว แต่พอมีลูก มันมีอะไรให้คิดมากขึ้นเยอะเลย ทั้งเรื่องความรับผิดชอบ การช่วยกันเลี้ยงลูก แล้วก็วันที่เราเหนื่อยมาก ๆ เค้าจะอยู่ข้าง ๆ เราไ
มี๊พลอย🌷✨

มี๊พลอย🌷✨

ถูกใจ 8 ครั้ง

ทริคความรักดีๆที่ทำให้เราสบายใจขึ้น❤️❤️
🌷 ทริคความรักดีๆ ที่ทำให้รักสบายใจขึ้น 1. รักตัวเองก่อน = รักใครก็ไม่เหนื่อย ถ้าเราให้คุณค่าตัวเองพอ เราจะไม่ยอมอยู่ในความสัมพันธ์ที่ทำให้เรารู้สึกด้อยหรือเจ็บซ้ำๆ 2. สื่อสารให้ชัด ไม่คาดเดา อยากได้อะไร รู้สึกยังไง พูดด้วยน้ำเสียงนุ่มๆ ดีกว่าคิดแทนเขา เพราะ “ความเงียบ” มักสร้างความเข้าใจผิด
Pada_nui

Pada_nui

ถูกใจ 20 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า ฉบับ 10 ข้อเตือนใจ ตัวเราเอง 🤘🏻✨
เพราะนี่คือ 10 ข้อ ที่ทำให้เรา ใช้ชีวิตสบายใจขึ้น เข้าใจโลกมากขึ้น และเราคาดว่าจะเป็น 10 ข้อ ที่จะได้ไปต่อในทุก ๆ ปี ของชีวิต 🧚🏻🤍 #โตขึ้นจึงรู้ว่า #lemon8ไดอารี่ #รักตัวเอง #รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน #รักตัวเองในทุกเวอร์ชั่น
Joystal

Joystal

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨โตขึ้นจึงรู้ว่า… ความสบายใจ สำคัญกว่าทุกอย่าง🥰
ความสุขไม่ได้ต้องเป็นเรื่องใหญ่ แค่ได้ออกไปในที่ที่ชอบ ได้ยืนดูพระอาทิตย์ตก ได้ถือดอกไม้ช่อเล็ก ๆ และได้ยิ้มกับตัวเองแค่นี้ใจก็พอแล้ว #โตขึ้นจึงรู้ว่า #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
Kanyaaaa

Kanyaaaa

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยืนอยู่บนบันไดหินขนาดใหญ่ มีข้อความว่า "โกหกเพื่อความสบายใจ" ด้านบน และข้อความ "คนพูดสบายใจ" กับ "คนฟังสบายใจ" คั่นด้วยสัญลักษณ์ "VS" สีแดง แสดงถึงการเปรียบเทียบความสบายใจจากการโกหก
โกหกเพื่อความสบายใจ สบายใจใคร ??
“ความจริงทำร้ายแป๊บเดียว แต่โกหกทำร้ายใจไปนาน” เราเคยคิดว่าโกหกเล็ก ๆ น้อย ๆ คือการรักษาน้ำใจ แต่พอโตขึ้นถึงรู้ว่า บางครั้งมันทำร้ายมากกว่าการพูดตรง ๆ เพราะคำโกหก คือการบอกว่า “ฉันคิดแทนคุณแล้วว่าคุณรับความจริงไม่ได้” เลยอยากชวนคุยว่า… ในความสัมพันธ์แบบไหนก็ตาม คุณยอมรับการโกหกเพื่อค
Nuchy.BEBBY

Nuchy.BEBBY

ถูกใจ 6 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า
#โตขึ้นจึงรู้ว่า ยาวหน่อย แต่ดันเป็นเรื่องจริง.. กว่าจะแกร่ง ก็ก็อกๆแก็กๆ กันมา 😅 เงิน งาน คน ส่วนผสมหลักของมิติชีวิต เรียนรู้แล้วก็วาง อย่าไปอิน อย่าไปอะไร เข้าใจ แล้วไปต่อ ยาวๆ ขอให้ทุกคนเบาสบายใจ ในทุกๆวัน นมัสเต 🙏🏻 #แชร์ประสบการณ์ #ปาแปง #จิตวิทยา #mentalhealthawareness
ปาแปง

ปาแปง

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพการ์ตูนหมีน่ารักนั่งสบายบนเก้าอี้เท้าแขนพร้อมผ้าห่มและเครื่องดื่มอุ่นๆ มีฟองความคิดรูปหัวใจและเมฆ ข้อความด้านบนเขียนว่า "ความสบายใจสำคัญกว่าความสมบูรณ์แบบนะ" บรรยากาศอบอุ่น มีต้นไม้ หนังสือ และหมอนวางอยู่
ความสบายใจสำคัญกว่าความสมบูรณ์แบบนะ
#สบายใจ #สุขทุกข์อยู่ที่ใจ #คำคม #ฮีลใจ #miangjadhai
Miangjadhai

Miangjadhai

ถูกใจ 79 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม