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2025/12/10 に編集しました

... もっと見るสำหรับใครที่ชื่นชอบเครปสไตล์ญี่ปุ่น ห้ามพลาดเมนูเด็ดที่ร้านฮาโหลเครปญี่ปุ่น โดยเฉพาะเมนูนูเทลล่าเดอะซี่รี่ส์ซึ่งเป็นตัวดังของร้าน เมนูนี้ถูกใจทั้งวัยรุ่นและคนรักของหวานด้วยความนุ่มของแป้งเครปเย็น ผสานกับความหวานหอมของช็อกโกแลตนูเทลล่า ทำให้เกิดรสชาติที่ละมุนลิ้น นอกจากนี้ร้านฮาโหลเครปยังมีหลายสาขา โดยเฉพาะสาขาเคหะร่มเกล้าที่ได้รับความนิยมอย่างสูง ทั้งยังมีตัวเลือกเมนูหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นเครปเย็นหรือเครปแบบร้อนที่ทำสดใหม่ทุกคำ เหมาะกับผู้ที่มองหาของหวานเบาๆ สบายใจในราคาไม่แพง ความน่าสนใจของร้านนี้ คือการใช้วัตถุดิบคุณภาพและการตกแต่งเมนูให้ดูน่ารับประทาน เหมาะกับการถ่ายรูปลงโซเชียลและแชร์ประสบการณ์กับเพื่อนๆ ทั้งยังมีเมนูที่ติดเทรนด์ซึ่งสามารถตอบโจทย์ความชอบหลายสไตล์ ใครที่กำลังมองหาของหวานที่ไม่เลี่ยนและมอบความสดชื่นแบบแตกต่าง ลองแวะมาเยือนฮาโหลเครปเพื่อสัมผัสเมนูนูเทลล่าเดอะซี่รี่ส์ หรือลองเมนูอื่นๆ ที่หลากหลาย รับรองว่าจะได้ทั้งความอร่อยและความฟินที่ไม่เหมือนใคร

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【簡単レシピ】もやしと豚ひき肉の卵とじ|すき焼きのタレで作る節約ガッツリおかず
もやし×豚ひき肉×卵で作る、節約なのにガッツリ満足おかず! フライパンに入れて蒸し焼きにするだけだから、包丁いらずで失敗なし! 味付けはすき焼きのタレだけなのに、コク旨で白ごはんが止まらない…! 忙しい日の夜ごはんや、簡単に作れるおかずを探している人におすすめのレシピです! . ◼️材料(2人分) ・Aもやし…2袋 ・A豚ひき肉(合い挽き肉でもOK)…300gくらい ・Aすき焼きのタレ…大さじ6 ・卵…4個 ・ごま油(仕上げ):小さじ1 ・ねぎ…お好みで . ◼️作り方 ①フライパンにAを入れたら、蓋をしてひき肉に火が通るまで蒸し焼きにする ②火が通ったら全体を
簡単うまレシピ

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「落ちた代謝を取り戻す!鉄分たっぷりレシピ4選」というタイトルで、4種類の鉄分豊富な料理が透明な容器に入っており、それぞれ箸でつまんでいる様子が写っています。
「1. 鉄分豊富!小松菜もやし」のレシピで、小松菜ともやしを和えた料理が容器に入っており、材料リストが添えられています。
「1. 鉄分豊富!小松菜もやし」のレシピの作り方が記載されており、小松菜ともやしを混ぜた料理が容器に入っている様子が写っています。
落ちた代謝を取り戻す!鉄分たっぷりレシピ4選
「代わりにこの食材・調味料どう?」 「いつ・どう食べたら痩せる?」 などあれば気軽にコメントください👍   ※実際の食事では、他にご飯やおかずも食べる中で僕のやせレシピも取り入れましょう🙆‍♂️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・臨床栄養医学指導士 ・臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラー ・日本肥満予防健康協会認定 JOPHダイエットアドバイザー ・栄養コンシェルジュ1ッ星&2ッ星 ・ダイエット検定1級&2級 ・腸活アドバイザー® ・薬膳検定1級 として のべ1万人以上のダイエットを成功へ✨   食べるのが好
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忙しい日はこれ✨簡単ロコモコ丼
レシピはこちら🙌 仕事終わり20〜30分も料理なんてムリムリ😩 そんな人にぜひ作って欲しい🥹 \ ワンパンロコモコ丼 / 【【材料(2人分)】 • 合い挽き肉:200g • 玉ねぎ:1個 • 卵:3個 • ピザ用チーズ:80g • ごはん:400g • レタス:2枚 【下味】 • ケチャップ:大さじ2 • 中濃ソース:大さじ1 • しょうゆ:小さじ2 • 砂糖:小さじ1
さち

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\ もうこれマックやん / ビッグマックタコス🌮
海外のSNSで流行ってるやつ🌮♡ お母さんとよく作ってたなんちゃってマック😂🍔 夏休みのランチにぜひ🥰 (簡単なので好きな具材をのせたり お子さんと作るのもおすすめです✊🏻) ⁡ トルティーヤは業務スーパーで買ったけど、 (12枚入りで税込262円!) ⁡ 材料4つでも簡単に作れるから レシピ載せておきます🛒💭👇🏻 ⁡ 👛1個130円 ⏰10分以内 ⁡ ✎﹏材料(4個分) ⁡ ・合挽き肉 約280g  ・トルティーヤ 4枚  ・スライスチーズ 4枚  ・レタス 適量  ・塩こしょう 適量 ⁡ ☆ソース ・玉ねぎ 35g  ・ケチャップ 大
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便秘改善!無限うま塩豚キャベツスープ🥣✨
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10分で簡単!大満足!麻婆厚揚げ✨
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/ サイゼリヤで得する 無料裏ワザ10選ーーー✨✨ \ この物価高の中 ミラノ風ドリア300円を維持してくれている コスパ最強のサイゼリヤ🤤✨ さらに!! この裏ワザ10選を知ってると もーーっとお得にたべれちゃうよ🫶🏻 ⚠️炭酸水のレモンは お店によってダメなお店もあるみたいです🍋! わたしが行ったお店では『大丈夫ですよ~🙋🏻‍♀️』と言ってもらえたので、使っています! 使う際に確認してみてください🙏 家族で行っても おなかいっぱい食べれちゃう💕 お得たくさんなサイゼリヤ みんな何個知ってた?? みんなのおすすめメニュー教えてほし
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チキンのクリーム煮
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いち〻旦那が喜ぶラクうまレシピ

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【子どもが喜ぶレンジオムライスレシピ】誰でもできる爆速ごはん🍳✨
\ レンジでふわとろオムライス / 包まない!焼かない! なのにちゃんとオムライス🥹💛 洗い物も少なめで 忙しい日のお助けレシピ✨ ━━━━━━━━━━━━━━ ⸜⸜ 材料 ⸝⸝ ★温かいご飯 150〜180g ★ウインナー 2〜3本 ★ケチャップ 大さじ2 ★コンソメ 小さじ1/2 ★バター 5g ◇卵 2個 ◇マヨネーズ 大さじ1 ◇牛乳 or 水 小さじ1 ◇塩コショウ 少々 ・ピザ用チーズ たっぷり ・ケチャップ、パセリ お好みで ━━━━━━━━━━━━━━ ⸜⸜ 作り方 ⸝⸝ ① 耐熱容器に★を入れて混ぜ、平
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豆腐チーズハンバーグ
作り方はこちら👇 \ 10分でおうち給食 / 『豆腐チーズハンバーグ』です🍳 保育園で大人気給食✨ 豆腐が入っているから子どももペロリ😋 チーズたっぷりがオススメです🧑‍🍳 【材料】 ・豚ひき肉   300g ・木綿豆腐   150g ・たまねぎ   100g ・片栗粉    大さじ1 ★ケチャップ  大さじ4 ★砂糖     大さじ1 ★中濃ソース  大さじ2 ★水      大さじ1 ・チーズ    お好きなだけ ・パセリ    お好みで 【作り方】 ①玉ねぎはみじん切りにしておく ②木綿豆腐をキッチンペーパーで水切りする ③袋に豚
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豆腐チーズチヂミ
3ヶ月で-10kg痩せた 簡単ヘルシーレシピ▷@diet_koyu 太らない豆腐チーズチヂミ🧀 レシピはコメント欄に📝 豆腐+えのきでかさ増し&低脂質。 水切りをしてカリッと仕上げてね🍳 【PFCバランス】🏋️ たんぱく質:13g 脂質:12g 炭水化物:11g カロリー:約150kcal ━━━━━━━━━━━━━━ このアカウントでは、 -10kg叶えたバツイチアラサーママの私が ラクうまヘルシーなレシピについて発信中🌿 ✔時間がない ✔健康的に痩せたい ✔運動なしで痩せたい そんな人は絶対にフォローしてね😉 ▷@diet
こゆ

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ダイエット中にもおすすめの豆腐サラダ4種類のコラージュ画像。チョレギサラダ風、ピリ辛もやし冷奴、塩昆布サラダ、冷やし中華風豆腐サラダが写っている。
黒い皿に盛られた、レタス、ミニトマト、わかめ、角切り豆腐のチョレギサラダ風。白いりごまが散らされ、タレがかかっている。「タレが最高♡豆腐たっぷりチョレギサラダ風」の文字。
チョレギサラダ風豆腐サラダのレシピページ。完成写真、材料リスト、下準備と工程の説明が掲載されている。ドレッシングの材料も詳細に記載されている。
大人気《バリ旨♡豆腐サラダ4選》
📔スワイプレシピ➡➡➡ バリ旨 豆腐サラダ4選 レシピは 画像を横へスライド➡️ Nadiaでもご覧頂けます😊 1️⃣ タレが最高 《豆腐たっぷり♡チョレギサラダ風》 Nadia🆔 505364 2️⃣超絶おいしい 《ピリ辛もやしたっぷり♡冷奴》 Nadia🆔504919 3️⃣きゅうりと豆腐 《やみつき♡塩昆布サラダ》 Nadia🆔507584 4⃣水切り不要 《冷やし中華風♡豆腐サラダ》 Nadia🆔504774 —————————— 今日は 暑い日も さっぱり♡モリモリ食べられる 豆腐サラダをま
mikana𖥧𖤣野菜と豆腐が食べたくなるレシピ

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ハムチーズブリトー
13キロ痩せたレシピはこちら▷@kana_diet_recipe いつでも見返せるように保存&フォローおすすめです🫶 こんばんは、カナです🌿 今日のレシピは”ハムチーズブリトー💓” 少ない材料で忙しい朝にもすぐ作れる 小麦控えたい日にぴったりな米粉ブリトー もちもちでコンビニ超えの美味しさ…! 朝ごはんにもおやつにもオススメ🫶 計量スプーンだけで めっちゃ簡単に作れるから 保存して作ってみてね🌱✨ ▼詳しいレシピはこちら ✄˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
カナ¦運動ゼロで−13kg 簡単痩せごはん

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\肉汁に溺れる/包まないカンタン小籠包
レシピはここ👇 後から見返せるように【保存】がおすすめ! 「作ってみたい!」と思ったら、 コメントで「❤️」を送ってくれると 飛び跳ねて喜びます🥰 【材料2人分】ココットSサイズ5個 ・豚ひき肉 200g ・玉ねぎ 1/2個 ・餃子の皮 10枚 ○しょうがチューブ 3cm ○にんにくチューブ 3cm ○砂糖 小さじ1 ○鶏ガラスープの素 大さじ1/2 ○醤油 小さじ1 ○オイスターソース 小さじ1 ○ごま油 小さじ1 ○水 100ml 【作り方】 ①玉ねぎをみじん切りにする。 ②ジップロックに豚ひき肉、①、○を加え、混ぜ合わせる。
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【コンビニ超えた!ハムチーズブリトー】
【ハムチーズブリトー🌯】 レシピ📝 1個分 【A】 ・米粉 大さじ2 →薄力粉でも代用可 ・片栗粉 大さじ1 ・牛乳 大さじ4 ・塩 ひとつまみ ・ハム 2枚 ・ピザ用チーズ 適量 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 〈作り方〉 ①ボウルに【A】をすべて入れて、よく混ぜる。 ②卵焼き器に油を薄く塗り、弱めの中火で生地を流して広げる。 ③チーズ・ハムの順にのせて焼く。 ④チーズが溶けてきたら、奥からヘラで折りたたむ。 💡ポイント💡 ◎卵焼き器で巻くから、失敗なし✨ ◎5分でできる朝ごはん✨ ◎もちもち生地×とろ〜りチーズが最高🥰 ﹏﹏﹏﹏﹏
ぽてママ| 子どもが喜ぶ10分レシピ

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春休みに作りたい!簡単ランチレシピまとめ🌸4選
🪄︎︎ ━━━━━━━━━━━━━━━ 春休みランチどうする?🍳 簡単ごはんまとめ4選🌸 お昼ごはんどうしよう…? そんな日に助かる パパっと作れる簡単レシピ をまとめました◎ 炊飯器やレンジで作れるので 忙しい日でもラクに作れます✨ 保存しておくと便利です📌 ━━━━━━━━━━━━━━━ 10分でできる ねぎ塩豚丼 レンジで作る キーマカレー 炊飯器で作る 和風カオマンガイ 炊き込みエビピラフ ━━━━━━━━━━━━━━━ フォローとっても嬉しいです🌞🧡 肉or魚+野菜で作る 簡単2品献立を投稿してい
ayaka

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一食175円で満腹!
包丁も、まな板も使わない、ワンパンとんぺい焼き! ライスペーパーを使うから、料理下手でも簡単にキレイに仕上がるよ もやしをたっぷり使って、旦那も高校生男子も喜ぶボリュームなのに なんと1食175円という破格の安さで、食費の節約にもぴったり! 簡単!安い!おいしい!の三拍子そろった、おすすめレシピです 【お願い】 いいねやコメントを頂けると励みになります!コメントは絵文字だけでもOKだよ 【材料】 ●ライスペーパー(1枚) ●豚肉(豚こまor豚バラ、60〜80g) ●もやし(1袋、200g) ●卵(1個) ●めんつゆ(3倍濃縮、小さじ1)
ベランダ飯

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てりやきウィンナーおにぎり
レシピはこちら↓ あとから見返せるように 【保存】ボタンを押しておくのがおすすめだよ😊🫶🏻 🥢───────────────🥢 【てりやきウィンナーおにぎり】 【材料】 ・ご飯 400g(5個分) ・海苔  ・ウインナー 5本 ⚪︎みりん 大さじ1 ⚪︎砂糖 大さじ1/2 ⚪︎醤油 大さじ1 【作り方】 ①ウィンナーを沸騰したお湯で1分間茹でる。お湯は捨てる ②味を染み込ませるため、ウィンナーに切り込みを入れる ③焦げ目がつくくらいウィンナーを炒めたら、⚪︎の調味料を全て入れ馴染ませる ④海苔の上にお好みで塩を少々 ⑤ご飯を丸めて俵形にする
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おいしそう!」と思ったら【保存】して作ってみてね! ━━━━━━━━━━━━━━━━ 今回は (Instagram ID:@haru_komeko_)さんのダイエットレシピから 「フレンチトースト」を ご紹介させていただきます🍴️ ━━━━━━━━━━━━━━━━ レシピはこちらから🥣 あとで見返せるように、保存しておくと便利です♩ 美味しく作るコツはずばり、“ ダマにならないようによく混ぜること ” です✨ 絹豆腐を先にホイッパーで混ぜてから他の材料を加えると、ダマになりにくいです♩ 豆腐のお菓子って、大豆の味が気になってしまうことが多い、、 でも、
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爆速5分でできる✨とろたま丼✨
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10分で作れる【春休み救世主レシピ4選】
今日終業式のむすこ👦🏻🏫 春休みの悩みといえば、ごはん...🥺 朝昼晩作るの本当に大変⚡️ 給食のありがたみを感じるよね🥺🩷 そこで忙しくても時短で作れる レシピまとめたよ🍳! (炊飯器レシピは10分って言えるのかな?w) 全部かんたん&時短だから 春休みこれで乗り切ろ✊🔥 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⭐️NO.1 和風ツナパスタ 【材料(大人2人、子ども1人分)】 ꕤパスタ     200g ꕤツナ      1缶 ꕤしめじ     1株 ꕤ玉ねぎ     1/2個 ꕤ刻み海苔    適量 ・オリーブオイル 適量 ・にん
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🐷豚もやしダイエット🐷
🐷豚もやしえのき蒸し @激痩せグルメ(みーぽろ) 他の小麦無しグルメはコチラ⇧ 材料(1〜2人分) • 豚バラ … 6枚(脂少なめにするとさらにヘルシー) • もやし … 1袋 • えのき … 1袋 • 刻みネギ … 適量 • 酒 … 大さじ1 • 黒胡椒 … 少々 タレ(みーぽろ式ピリ辛ダレ) • ポン酢or柑橘 … 大さじ1 • 醤油 … 大さじ1 • コチュジャン … 小さじ2 &#x
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夏休みにおすすめの簡単休日ランチ4選を紹介するコラージュ画像。とろたまヤンニョム豚カルビ丼、小松菜とベーコンの和風パスタ、和風カルボナーラうどん、アボカドと塩昆布ナムルのやみつき丼の4種類の料理が写っています。
「ごはんがとまらん!とろたまヤンニョム豚カルビ丼」の完成写真と材料リスト。ご飯の上にヤンニョム豚カルビ、刻みネギ、ごま、温泉卵がのっており、とろりとした卵黄が食欲をそそります。
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【夏休みにおすすめ】パパッと作れる簡単ランチ4選❣️
絶賛夏休み中の我が家の3兄妹‥ 給食のありがたみを痛感する毎日です😭 世のお母様方、、共に頑張りましょう🤝てことで 食べ盛り3兄妹を満足させる 簡単休日ランチをまとめてみました☺️ 𓌉𓇋 ‎【ごはんが止まらん!とろたまヤンニョム豚カルビ丼】 SNS総再生回数700万回超えレシピ❣️ ピリ辛ヤンニョム豚カルビに とろーり卵をたっぷりと絡めて🤤✨ がっつり食べたい日におすすめのレシピです😍 𓌉𓇋【和風カルボナーラうどん】 火を使わない‼️レンジにおまかせの簡単レシピ♡ 5分もあれば作れるので、 忙しい日にもパパッと作れますよ♪ 白だしで和風な味わい
SHIHO✿簡単レシピ

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茶色い丼に盛られた、ウインナーと卵の丼ぶり「ういたま3分丼」のクローズアップ。刻みネギとブラックペッパーがトッピングされ、「人気爆発中 爆速!ういたま3分丼」の文字が重なっている。
ウインナーと卵で作る和風風味の「ういたま丼」が茶色い丼に盛られている。一人暮らしの息子へ送るレシピとして、3分でできる手軽さと美味しさ、お弁当にもおすすめであることが説明されている。
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【爆速!ういたま3分丼】
⁡夏休みのランチにもオススメ! ⁡ ウインナーと卵だけで作る、 和風風味に仕上げたういたま丼です。 ⁡ 3分で出来るのに、 ハマるほど美味しい‥! ⁡ 息子たちが食べながら、 これは美味しいわ、 っと何度も言ってくれたレシピになります。 ⁡ 冷めても美味しいのでお弁当にもオススメですが、 お弁当の際は卵にしっかりと熱を通してくださいね。 ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【材料1人分】 ⁡ ごはん 適量 ウインナー 3本 マヨネーズ 大さじ1 卵 2個 めんつゆ2倍濃縮 大さじ1と1/2 かつおぶし 約1g 小口ねぎ 適量 ブラ
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