คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

\ เด็กติด! / ริซอตโต้มะเขือเทศอกไก่

คลิกที่นี่เพื่อดูรายละเอียด🍚

คราวนี้ ริซอตโต้ธรรมดากับหม้อหุงข้าว!

อกไก่มะเขือเทศ risotto 🍽️

สูตรมาแล้วค่ะ ❗ ❗ ❗

วัสดุ🍚

ข้าว...1 ไป

อกไก่...1 ชิ้น

มะเขือเทศ..1 ชิ้น

ชีสสำหรับพิซซ่า.. ทางเลือกของคุณ (50g ในครั้งนี้)

น้ำ... จากวัสดุ (A) ถึงหน่วยความจำ 1 Go

(ก)

Consomme..1 ช้อนชา

ซีอิ๊ว...1 ช้อนชา

น้ำมันมะกอก...1 ช้อนชา

ทางเลือกของคุณ

ผักชีฝรั่ง

พริกไทยดำ

ขั้นตอน🥣

▪เอาหนังอกไก่ออกแล้วทำรูด้วยส้อม

▶ล้างข้าวเพิ่มส่วนผสม A เติมน้ำให้กับหน่วยความจำ 1 go และผสม

▶เพิ่มอกไก่และมะเขือเทศและหุงข้าวในโหมดปกติ

☑เมื่อปรุงสุกให้ตัดอกไก่และมะเขือเทศผสมให้ละเอียดเพิ่มชีสและให้ความอบอุ่นประมาณ 5 นาทีเพื่อละลาย

☑เมื่อชีสละลายให้ผสมอีกครั้งโรยด้วยผักชีฝรั่งและพริกไทยดำถ้าคุณต้องการ

สูตร Zubora #สั้น_เวลา #จู้จี้จุกจิก_กิน ฉันเกลียดผัก #หม้อหุงข้าว_หม้อหุงข้าว

4/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม私も実際にこの炊飯器で作る鶏むねトマトリゾットを試してみました。手軽さが魅力で、準備はわずか3分ほどで完了。お米と一緒に鶏むね肉、トマト、調味料をセットして炊飯器をスタートするだけなので、普段料理が苦手な私でも失敗せずに作れました。 さらに、トマトの酸味が炊飯でほどよく和らぎ、子どもでも食べやすい味に仕上がるのが驚きです。鶏むね肉はフォークで穴を開けることで味が染み込みやすくなり、柔らかくジューシーになります。炊きあがった後にチーズを加えて保温すると、とろけてリゾットのコクが増し、家族からも好評でした。 我が家は子どもたちに野菜を敬遠されがちですが、このリゾットは一緒に炊くことで自然にトマトも摂取でき、栄養面も安心です。最後にパセリやブラックペッパーを加えると彩りもよくなり、大人はより美味しく感じます。 忙しいときのズボラレシピとしても最適なので、冷蔵庫にお米と鶏むね肉、トマトがあればすぐに作れてしまいます。ぜひ保存して、家族みんなで楽しめるトマトリゾットをお試しください。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

น้ำพริกอ่องอกไก่สับ 🐔🍅🌶️
น้ำพริกอ่องอกไก่สับ เมนูคลีนง่ายๆ วัตถุดิบแค่ 3 อย่าง ✨ วัตถุดิบ 👩🏻‍🍳 1. อกไก่สับ 130 กรัม 2. พริกแห้ง,กระเทียม จะปั่น ตำหรือสับก็ได้ 3-4 เม็ด (ใครชอบเผ็ดๆเพิ่มอีกได้น้า) 3. มะเขือเทศสีดาสับ 5 ลูก วิธีทำ 🍴 • ตั้งกระทะ ใส่น้ำครึ่งถ้วย ใส่ผงปรุงรสลงไป 1/4 ช้อนชา • ใส่มะเขือเทศสีดา พริก
bsarannnn ᙏ̤̫

bsarannnn ᙏ̤̫

ถูกใจ 56 ครั้ง

ของที่ควรมีติดตู้เย็น หยิบง่าย ทำมื้อไว 🧊🍳
ตู้เย็นที่มีของพื้นฐานครบ ช่วยให้ทำอาหารง่ายขึ้นมากกก 🥰 ทั้งไข่ นม/โยเกิร์ต ผักสด ผลไม้ โปรตีน ซอสพื้นฐาน และกล่องอาหารพร้อมอุ่น แค่จัดให้เป็นระเบียบ แปะวัน เช็กของค้างบ้าง ก็ช่วยประหยัดเวลา ลดของเสีย และหยิบทำเมนูได้ไวขึ้นเยอะเลย 🍳🥗 เซฟไว้เป็นลิสต์ซื้อของเข้าตู้เย็นน้า 💖 กด Like + Follow
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 275 ครั้ง

✨แจกสูตรเมนูลดน้ำหนักยำอกไก่แตงกวา🥒
#อกไก่ลดน้ำหนัก #เมนูลดความอ้วน #เมนูลดน้ำหนักง่ายๆงบน้อย #อกไก่
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 346 ครั้ง

ข้าวไรซ์เบอร์รี่อกไก่ เมนูเฮลตี้ โปรตีนแน่น อิ่มนาน 💜
ข้าวไรซ์เบอร์รี่อกไก่ เมนูสุขภาพทำง่าย ได้ความหอมหนึบจากข้าวไรซ์เบอร์รี่ อกไก่นุ่มโปรตีนสูง เสิร์ฟคู่ผักสดหลากสี กินแล้วอิ่มสบาย ดีต่อใจมากค่ะ #Lemon8Club #คลับทำอาหาร #ข้าวไรซ์เบอร์รี่อกไก่ #อาหารสุขภาพ #เมนูคลีน
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 6 ครั้ง

✨อกไก่นุ่ม ไข่ลวกเยิ้มๆ สายเฮลท์ตี้ต้องลอง
สลัดผักอกไก่ไข่ลวก 🥗🥚 เมนูคลีนทำง่าย โปรตีนสูง ผักแน่น อิ่มสบายท้อง เหมาะกับมื้อเบาๆ ของคนคุมแคลสุดๆ ✨ #สลัดอกไก่ #เมนูลดน้ำหนัก #อาหารคลีน #คุมแคล #Lemon8ทำอาหาร
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับเมนูข้าวตุ๋นอกไก่แครอทสำหรับเด็ก 9 เดือนขึ้นไป ประกอบด้วยข้าวสวย อกไก่ แครอท ไข่แดง บรอกโคลี มะเขือเทศ และผักกวางตุ้ง จัดวางบนจานสีขาวอย่างเป็นระเบียบ
ภาพช้อนตักข้าวตุ๋นสีเขียวอ่อนที่มีส่วนผสมของข้าว ผัก และเนื้อไก่บดละเอียด พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนการทำ เช่น การต�้มข้าว การปั่นวัตถุดิบ และการตุ๋น 15-20 นาที
ภาพหม้อข้าวตุ๋นสีเขียวอ่อนกำลังเดือดปุดๆ แสดงถึงขั้นตอนการตุ๋นอาหารเด็ก ข้อความระบุว่าแม่ใช้การบดแบบมือ ปั่นพอหยาบๆ และพร้อมเสิร์ฟ
เมนูข้าวตุ๋นอกไก่แครอท 🍚🥕🥬🍅🥦🐓🍳
ทำอาหารให้ลูกง่ายๆ ข้าวตุ๋นอกไก่แครอท อาหารเด็ก9เดือนขึ้นไป #ข้าวเด็ก #อาหารเด็ก9เดือน #แม่เเละเด็ก #เปิดการมองเห็น #มี๊ยาทำอาหารเด็ก 🍲ชื่อเมนู: ข้าวตุ๋นอกไก่แครอท 🥦วัตถุดิบ: ข้าวสวย🍚 แครอท🥕 ผักกวางตุ้ง🥬 มะเขือเทศ🍅 บร็อคโคลี่🥦 อกไก่🐓 ไข่แดง🍳 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.ตั้งน้ำให้เดือด 2.ใส่ข้
ม่าม๊าอยากทำ

ม่าม๊าอยากทำ

ถูกใจ 7 ครั้ง

✨ 5 เมนูจากอกไก่ ทำง่าย ๆ ✨
1.อกไก่ผัดพริกไทยดำ + ผักรวม 2. อกไก่ต้มยำเห็ด 3. อกไก่ลวกน้ำปลา 4. สลัดอกไก่ย่าง 5. แซนวิชิกได้ไข่ต้ม #เมนูอกไก่ #อกไก่ #ลดน้ําหนัก #ตามน้ำ #diet
ตามน้ำ

ตามน้ำ

ถูกใจ 350 ครั้ง

อกไก่ผัดใส่กระเทียม พริกไทยดำ ✨🧄🌶️🐔
ง่ายมากก อกไก่ 1 ชิ้น กับเครื่องปรุงนิดหน่อย ได้เมนูง่ายๆ อิ่มด้วย 🐔 ปรุงรสตามชอบเลยเด้อ #ไก่กระเทียมพริกไทย #เมนูง่ายๆ #มิ้นที่ทําไปเรื่อย #มิ้นกินไปเรื่อย #Lemon8พากิน
Yada

Yada

ถูกใจ 92 ครั้ง

มัดรวมเมนูเด็กวัย 6m+
เมนูเด็กวัย 6 เดือนขึ้นไป (เริ่มอาหารเสริม) 🍚👶 ขอสรุปแบบเข้าใจง่ายนะคะ 🥣 หมวดข้าว / แป้ง • ข้าวบด / ข้าวตุ๋น • ข้าวโอ๊ตบด 🥦 หมวดผัก (ต้มสุก นิ่ม) • ฟักทอง • แครอท • ตำลึง / ผักโขม • บรอกโคลี 🍗 หมวดโปรตีน (เลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง)
คุณแม่ ที่มีลูกชื่อน้องคิณณ์

คุณแม่ ที่มีลูกชื่อน้องคิณณ์

ถูกใจ 128 ครั้ง

ตัวอย่างการจัดอาหารชูการ์อายุ 4 เดือนขึ้นไป 📌
#ตัวอย่างจัดมื้ออาหารชูการ์ไกลเดอร์รูปใหม่ 📌 สำหรับน้องอายุ 4 เดือนขึ้นไป หวังว่าโพสต์นี้จะช่วยให้มี๊ๆ ป๊าๆ จัดมื้ออาหารให้เด็กๆ ได้ง่ายขึ้นนะคะ วันไหนคิดเมนูไม่ออก ก็เซฟโพสต์นี้ไว้เปิดดูเป็นไอเดียได้เลยน้า 🐿️💕 ตัวอย่างนี้เป็นเพียงแนวทางการจัดอาหาร 1 มื้อ สามารถปรับเปลี่ยนเมนูและสลับวัตถุดิ
Marmoset Diaryคนรักลิง&ชูการ์

Marmoset Diaryคนรักลิง&ชูการ์

ถูกใจ 12 ครั้ง

ยำอกไก่น้ำใส
​ใครบอกว่าลดน้ำหนักต้องกินแต่ของจืดๆ? วันนี้ขอเสิร์ฟเมนูยำอกไก่สูตรน้ำใส รสชาติจัดจ้านถึงใจ แต่แคลอรี่เบาหวิวแค่ 180 kcal เท่านั้น! ทำง่ายมาก โปรตีนสูง อิ่มนาน สบายท้องสุดๆ ​สายคลีน สายเฮลตี้ หรือใครที่กำลังปั้นหุ่นอยู่ เซฟสูตรนี้ไว้ทำตามด่วน! รับรองว่ามื้อนี้ฟินแน่นอน 😋💪 ​เตรียมวัตถุดิบ:
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 76 ครั้ง

บะหมี่เส้นผักอกไก่ 🥬🍅
แนะนำเมนูคลีนๆง่ายๆสำหรับสายลวกกินแล้วอิ่มสบายท้องมาก จริงๆผักกับเนื้อสัตว์จะเปลี่ยนเป็นตามที่ชอบก็ได้ค่ะ ปรุงแค่เกลือพริกไทย ที่สำคัญอร่อยมากก 🥹 #บะหมี่ผัก #บะหมี่ไก่เทริยากิ #อร่อยจนต้องรีวิว #เมนูอาหาร #อาหารเพื่อสุขภาพ
สวัสดียี่สิบสา��ม.

สวัสดียี่สิบสาม.

ถูกใจ 103 ครั้ง

เมนูข้าวตุ๋นอกไก่มันฝรั่ง 🍚🥔🍅🥦🥕🐓🥚
#อาหารเด็ก8เดือนขึ้นไป #ทําอาหาร #เเม่มือใหม่ #เปิดการมองเห็นtiktok #มี๊ยาทำอาหารเด็ก 🍲ชื่อเมนู: เมนูข้าวตุ๋นออฝกไก่มันฝรั่ง 🥔วัตถุดิบ: ข้าวสำเร็จ🍚 มันฝรั่ง🥔 มะเขือเทศ🍅 บร็อคโคลี่🥦 แครอท🥕 อกไก่🐓 ไข่แดง🥚 🥣ขั้นตอนการทำ: 1. ตั้งน้ำให้เดือน 2. ใส่ข้าวผักและเนื้อสัตว์ตุ๋นให้เดือด 3. ตักใส่
ม่าม๊าอยากทำ

ม่าม๊าอยากทำ

ถูกใจ 5 ครั้ง

น้ำพริกอ่องอกไก่ & ผักต้ม
เมื่อนึกเมนูไม่ออก แล้วมะเขือเทศจะขิต ก็เลยคลอดน้ำพริกอ่องอกไก่ฉบับเร่งด่วน วัตถุดิบ - มะเขือเทศท้อ 4 ลูก - อกไก่สับ 120 กรัม - พริกแกงน้ำเงี้ยว 1 ชต.(i-kasalong) * ทำได้ทั้งน้ำเงี้ยวและน้ำพริกอ่อง - พริกป่นคั่ว - มะขามเปียก - น้ำเปล่า วิธีทำ - ละลายพริกแกงในน้ำเปล่า 1 ทัพพี นำตั้ง
panarn story

panarn story

ถูกใจ 7 ครั้ง

🍗🌶️ ยำไก่ทอด แซ่บจัดจ้าน ไก่กรอบนอกนุ่มใน อร่อยจนหยุดไม่ได้!
เมนูสุดฮิตที่ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ชอบ 😋 ✨ ไก่ทอดกรอบ ✨ น้ำยำรสแซ่บ ✨ กินเล่นก็ได้ กินกับข้าวก็เด็ด 🛒 วัตถุดิบ 🍗 อกไก่ 300 กรัม 🧅 หอมแดง 5 หัว 🍅 มะเขือเทศ 2 ลูก 🌿 ขึ้นฉ่าย 2 ต้น 🌱 ต้นหอม 2 ต้น 🌶️ พริกขี้หนูสวน 10-15 เม็ด 🧄 กระเทียม 6 กลีบ 🥣 เครื่องหมักไก่ 🥄 ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 31 ครั้ง

สปาเกตตี้ซอสมะเขือเทศ อกไก่ฉบับอาหารคลีน😍
ทำเองทานเองง่ายๆ เครื่องปรุงไม่เยอะฉบับอาหารคลีนน 🍅วัตถุดิบ 🍅(ในภาพ) เราเลือกปรุงให้น้อยที่สุด -อกไก่ไม่ติดหนัง -มะเขือเทศสด -เส้นสปาเกตตี้ -ไส้กรอก -เกลือชมพู -น้ำมันคาโนล่า -ซอสมะเขือเทศสำเร็จ วิธีการทำง่ายตามสภาพเลยค่ะ😃 ขอให้สนุกกับการทำนะคะ🫶🏻 ขอให้โพสต์นี้มีประโยชน์กับทุกท่าน🩷😊
Janecyxx

Janecyxx

ถูกใจ 17 ครั้ง

เมนูสายคลีน🐔อกไก่ ง่ายๆ
😋สายคลีนเลือกเมนูสุขภาพ ง่ายๆ ฉบับคนทำอาหารไม่ค่อยเก่ง มาแชร์กันนะคะ 🥒🥬🥕🥗 💕ง่ายแต่อร่อยมีอยู่จริง🧡 🥦วัตถุดิบ:อกไก่ 🐔 #เมนูอกไก่ #อกไก่ลดน้ำหนัก #สายคลีน #สายสุขภาพ #ติดเทรนด์
PuWaru

PuWaru

ถูกใจ 6 ครั้ง

20 เมนูแซนวิชใหม่
1. แซนวิชหมูบูลโกกิไข่ดาว • ส่วนประกอบ: ขนมปังนมฮอกไกโด 2 แผ่น, หมูสไลด์ 80g, ซอสบูลโกกิ 2 ช้อนโต๊ะ, ไข่ดาว 1 ฟอง, มายองเนส 1 ช้อนโต๊ะ, ผักกาดแก้ว • วิธีทำ: ผัดหมูกับซอสบูลโกกิจนสุก ปิ้งขนมปัง ทามาโย วางผัก หมูบูลโกกิ ไข่ดาว ปิดด้วยขนมปังอีกแผ่น หั่นครึ่ง 2. แซนวิชทงคัตสึทรัฟเฟิลมาโย • ส่วน
🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

ถูกใจ 168 ครั้ง

ยำอกไก่คลุกเห็ดเข็มทอง
"กินยำยังไงให้พุงไม่ยื่น? 😋 จัดไปกับ 'ยำอกไก่คลุกเห็ดเข็มทอง' จานนี้แค่ 180 kcal เท่านั้น! อิ่มนาน โปรตีนสูง เคี้ยวกรุบจากเห็ดเข็มทอง แซ่บแบบไม่รู้สึกผิด ใครกำลังลดน้ำหนักเซฟสูตรด่วน! 🔥✨ ​👨‍🍳 สรุปวิธีทำ ​วัตถุดิบที่ต้องเตรียม ​อกไก่ (100g): ต้มสุกแล้วฉีดเป็นเส้น [110 kcal]
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 107 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับแรปโรลอกไก่ ประกอบด้วยอกไก่ต้ม ไข่ต้ม มะเขือเทศหั่นแว่น และผักสลัดสีเขียว วางบนจานสีขาว มีแผ่นแป้งตอติญ่าโฮลวีทและน้ำสลัดอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ 'แรปโรลอกไก่' บนภาพ
ภาพแสดงส่วนผสมของแรปโรลอกไก่ที่จัดวางบนแผ่นแป้งตอติญ่าโฮลวีท ประกอบด้วยผักสลัด มะเขือเทศ ไข่ต้ม และ��อกไก่ ราดด้วยน้ำสลัด เตรียมพร้อมสำหรับการห่อเป็นแรป
ภาพแรปโรลอกไก่ที่ทำเสร็จแล้วสองชิ้น วางอยู่บนจานสีขาว แต่ละชิ้นถูกหั่นครึ่ง เผยให้เห็นไส้ด้านในที่มีอกไก่ ผักสลัด มะเขือเทศ และไข่ต้ม มีแก้วกาแฟเย็นอยู่ด้านหลัง
แรปโรลอกไก่
เริ่มต้นมื้อเช้าด้วยอาหารดีๆมีประโยชน์กัน แรปโรลอกไก่ ทำง่ายๆทำกินเองที่บ้านได้เลย!! วัตถุดิบไม่เยอะ ใช้แผ่นแป้งตอติญ่าโฮลวีท ผักสลัด มะเขือเทศ ไข่ต้ม อกไก่ น้ำสลัดตามชอบ #แรปโรล #แรพโฮลวีท #แรปไก่ #อาหารสุขภาพ #อาหารเช้าง่ายๆเพื่อสุขภาพ
ครัวหลังบ้าน

ครัวหลังบ้าน

ถูกใจ 11 ครั้ง

บันทึกลับของ stardew valley 🏝✨
#ติดเทรนด์ #stardewvalley #stardewvalleyfarm #เกมดีบอกต่อ
Paksa Gaming

Paksa Gaming

ถูกใจ 49 ครั้ง

มะกะโรนีอกไก่ ทำง่าย โปรตีนสูงงง
ใครเบื่อข้าว ลองทำเมนูนี้เลยย ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง แต่ได้โปรตีนสูง อิ่มนาน แถมอร่อยจนทำซ้ำหลายรอบแล้ว 🍝✨ วิธีทำและส่วนผสม ผิงสรุปไว้ในรูปเรียบร้อยแล้ว เซฟไว้ทำตามได้เลย! #มะกะโรนีไก่ #เมนูคลีนง่ายๆ #เมนูคลีนไม่เครียด #mealprep #มะกะโรนี
Ping

Ping

ถูกใจ 20 ครั้ง

ซาวโดว์อกไก่กัวคาโมเล่โฮมเมด Healthy Morning🥑💪
เติมพลังด้วย Sourdough อกไก่ทาด้วยกัวคาโมเล่(สูตรแบบละเอียดเคยโพสไว้แล้วนะคะ) เมนูเพื่อสุขภาพที่ทำตามได้ง่ายๆ ที่บ้านค่ะ^^ วัตถุดิบ: ขนมปัง ,อกไก่ , อาโวคาโด , มะเขือเทศ , ผักชีสับ ขั้นตอนการทำ: 👉เตรียมอกไก่: แช่อกไก่ในน้ำสะอาดใส่เกลือ+พริกไทยอย่างน้อย12ชั่วโมง จากนั้นนำอกไก่ไปต้มในน้ำเด
Toast Toast with me

Toast Toast with me

ถูกใจ 8 ครั้ง

ข้าวกล้องอกไก่ย่าง เมนูสุขภาพ อิ่มนาน โปรตีนแน่น 🍗✨
ข้าวกล้องอกไก่ย่าง เมนูคลีนทำง่าย อกไก่นุ่มหอม เสิร์ฟคู่ข้าวกล้องและผักหลากสี ได้ทั้งโปรตีน ไฟเบอร์ และวิตามิน เหมาะเป็นมื้อเบาๆ ที่อิ่มอร่อยและดีต่อสุขภาพค่ะ #Lemon8Club #คลับทำอาหาร #ข้าวกล้องอกไก่ย่าง #อาหารสุขภาพ #เมนูคลีน
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพอาหารคลีนอกไก่ผัดเปรี้ยวหวานในกระทะ ประกอบด้วยอกไก่ สับปะรด พริกหวาน มะเขือเทศ แตงกวา และหอมใหญ่ พร้อมข้อความระบุพลังงานประมาณ 250 kcal
ภาพวัตถุดิบหลักสำหรับทำผัดเปรี้ยวหวาน ได้แก่ อกไก่หั่นชิ้น มะเขือเทศ พริกหยวกหวาน 3 สี สับปะรด แตงกวา และหอมหัวใหญ่ จัดเรียงในภาชนะ
ภาพขั้นตอนการผัดอกไก่และผักต่างๆ ในกระทะ พร้อมข้อความแสดงเครื่องปรุงรส เช่น ซอสมะเขือเทศ น้ำปลา น้ำตาล และผงปรุงรส เน้นสีสันสดใสของอาหาร
กินคลีนง่ายๆ ด้วยเมนูทำง่ายๆ🥦🥬🍅
🍳ขั้นตอนการทำ: 🥗 ส่วนผสม • อกไก่หั่นชิ้น • สับปะรดหั่น • หอมใหญ่หั่น • แตงกวาหั่น • มะเขือเทศหั่น • พริกหวานหรือพริกหยวกสีต่าง ๆ • ซอสมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ • ซีอิ๊วขาวหรือน้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ • ผงปรุงรส &
ปอเช�่ เกิดเดือนตุลา

ปอเช่ เกิดเดือนตุลา

ถูกใจ 22 ครั้ง

ติดกินเเซ่บไม่หยุด เเซ่บ3คลิปติด🌶️
เมนูอกไก่ใส่เห็ดหูหนูฝอย🩷 -อกไก่ (ตามชอบ) -เห็ดหูหนู(หั่นฝอย) -พริก -หอมเเดง -มะเขือเทศ -ชีหอม 💛ปรุงด้วย -ผงปรุงรสหมู -น้ำตาล -น้ำปลา -บีบมะนาวตบท้าย อร่อยเเซ่บเลยหละไปทำกันนะ #ทําอาหารกินเองง่ายๆ #เมนูง่ายๆ #อกไก่ #ทําอาหาร #อร่อยไปลอง
อบอุ่นใจ(ทำอาหารกินเอง)

อบอุ่นใจ(ทำอาหารกินเอง)

ถูกใจ 745 ครั้ง

ต้มยำไก่น้ำข้น🌶🔥
วัตถุดิบที่ต้องเตรียม ​เนื้อไก่: เนื้อสะโพกหรืออกไก่ หั่นชิ้นหนาพอดีคำ (หรือจะใช้ไก่ติดกระดูก/ปีกบนไก่แบบในภาพ จะช่วยให้น้ำซุปหวานเข้มข้นขึ้น) ​ผักและสมุนไพร: ข่าอ่อน (หั่นแว่น), ตะไคร้ (ทุบและหั่นท่อน), ใบมะกรูด, หอมแดง (บุบพอแตก), และเห็ดฟางหรือเห็ดออรินจิ ​ส่วนผสมน้ำซุป: หัวกะทิ และหางกะทิ (ห
ครัวเล็กของฉัน🍃

ครัวเล็กของฉัน🍃

ถูกใจ 20 ครั้ง

#แรพอกไก่ ทำง่ายมากๆ ใครชอบชีสใส่ได้เลยนะ
#แฟนผมเป็นสาวhealthy #แผ่นแป้งเวียดนาม #พิซซ่าเวียดนาม #แรพผัก
☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

ถูกใจ 8 ครั้ง

🥦รวม7เมนูอาหาร สำหรับเด็กเบื่ออาหาร🐼
🐰 ข้าวกระต่าย ไข่ม้วนแซลมอน 🍣🥚 เมนูสีสันสดใส กินง่าย อร่อยครบคุณค่า สำหรับเจ้าตัวเล็ก 💕 ✨ วัตถุดิบ 🍚 ข้าวนุ่ม 🐟 ปลาแซลมอนนึ่งสุก 🥚 ไข่ไก่ 🎃 ฟักทองนึ่ง 🍌 กล้วยหอม 👩🏻‍🍳 วิธีทำ 1. ปั้นข้าวเป็นรูปกระต่ายน้อย 2. ผสมแซลมอนกับไข่แล้วม้วนเป็นไข่ม้วน 3. หั่นฟักทองและกล้วยเป็นชิ้นเล็ก 4.
แม่จ๋าบอกต่อ

แม่จ๋าบอกต่อ

ถูกใจ 162 ครั้ง

🥗 สลัดอกไก่ ทำง่าย อิ่มนาน!
สลัดอกไก่” เมนูสามัญประจำตู้เย็นของสายลดน้ำหนัก 🥗💪 อร่อย ทำง่าย ใช้เวลาไม่ถึง 15 นาที เหมาะสำหรับคนอยากผอมแบบไม่ทรมานตัวเอง 📍เซฟเก็บไว้ทำตาม 📍ส่งต่อให้เพื่อนที่กำลังลดน้ำหนัก #เมนูลดหุ่น #สูตรอาหารคลีน #เมนูง่ายๆ #สลัดอกไก่ #สุขภาพ
auytxdx

auytxdx

ถูกใจ 5 ครั้ง

🥘 อกไก่ย่างกับซอสมะเขือเทศ อกไก่นุ่ม ๆ 😋🍄‍🟫🍅🥫
🥘 #อกไก่ย่างกับซอสมะเขือเทศ 🍄‍🟫🍅🥫 👩🏻‍🍳วันนี้มาทำเมนูอกไก่นุ่ม ๆ บนซอสมะเขือเทศ เมื่อทานคู่กันแล้ว หอมอร่อยมากเลยค่ะ 😋 ได้มีดดี ๆ คม ๆ จาก @J&P Jasco ประเทศไทย TRAMONTINA มาช่วยในการปอก หั่น ทำให้งานในครัวเสร็จรวดเร็วมากขึ้น ผลิตจากวัสดุคุณภาพดี ใบมีดสแตนเลสแข็งแรงทนทาน ผ่านการอบชุบความ
หิว

หิว

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพวัตถุดิบสำหรับเมนูข้าวตุ๋นตับไก่+มะเขือเทศสำหรับเด็ก 7 เดือนขึ้นไป ประกอบด้วยข้าวสวย อกไก่ ผักโขม มะเขือเทศ ตับไก่ กะหล่ำปลี และฟักทอง จัดวางแยกช่องบนจานสีขาว
ภาพส่วนผสมข้าวตุ๋นตับไก่+มะเขือเทศกำลังถูกตุ๋นในหม้อ มีข้าว ผักต่างๆ เช่น ฟักทอง กะหล่ำปลี ผักโขม มะเขือเทศ และเนื้อสัตว์ แสดงข��ั้นตอนการต้มให้ผักนิ่มก่อนนำไปปั่น
ภาพส่วนผสมข้าวตุ๋นตับไก่+มะเขือเทศที่ตุ๋นแล้วอยู่ในโถปั่น กำลังถูกปั่นให้มีเนื้อหยาบๆ ตามคำแนะนำ เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับเสิร์ฟให้เด็กทาน
เมนูข้าวตุ๋นตับไก่+มะเขือเทศ 🌾🍅🍈🎃🥬🍗🌰
#เมนูอาหารเด็กหกเดือนขึ้นไป #อาหารเด็ก7เดือน #แม่มือใหม่ #ทำอาหารให้ลูกน้อย #ข้าวเด็ก 💡 ชื่อเมนู: ข้าวตุ๋นตับไก่+มะเขือเทศ 🍅 วัตถุดิบ: 🌾ข้าวสวย 🍅มะเขือเทศ 🍈กระหล่ำปลี 🎃ฟักทอง 🥬ผักโขม 🍗อกไก่ 🌰ตับไก่ 🥣ขั้นตอนการทำ: 1. ตั้งน้ำให้เดือน 2. ใส่ข้าวและผักรอให้เดือด 3. ตักใส่โถแล้วปั่นให้เนื้
ม่าม๊าอยากทำ

ม่าม๊าอยากทำ

ถูกใจ 13 ครั้ง

เมนูข้าวหมดหม้อมาแล้วจ้า🐔"ผัดเปรี้ยวหวานอกไก่"
เมนูมื้อเที่ยงวันนี้เลยค่ะ ว🍳ขั้นตอนการทำง่ายๆลองทำตามกันได้ #ผัดเปรี้ยวหวานง่ายๆ #บอกต่อความอร่อย #ลองทําตามดู #เมนูข้าวกล่อง #ป้ายยากับlemon8
ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ถูกใจ 6 ครั้ง

เบอร์เกอร์อกไก่ชีสเยิ้ม
#เบอร์เกอร์ไก่ #เบอร์เกอร์ชีส #เข้าครัวกับบียูเอ็ม
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 15 ครั้ง

✨🍗 สเต็กไก่ราดซอสมะเขือเทศ 🍅
BLW DAY 6 🍗✨ - อกไก่สับ - มันฝรั่งบด - แป้งข้าว - ผงกระเทียม ** ผสมกันนำเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน ซอสมะเขือเทศ 🍅 - มะเขือเทศต้ม - หอมใหญ่ - อินทผลัม *** สับละเอียด และนำไปเคี่ยวในกะทะ #เมนูอาหารblw #เมนูblw #blwmenu #เมนูblwเด็ก9เดือน #ป้ายยากับlemon8
มัมมี้สมุ๊ก & น้องม�ีอา

มัมมี้สมุ๊ก & น้องมีอา

ถูกใจ 20 ครั้ง

พาสต้ามะเขือเทศ
วัตถุดิบ มะเขือเทศเชอร์รี่ / พาสต้าต้มให้สุกระดับอัลเดนเต้ / เนื้ออกไก่ /กระเทียม/หอมใหญ่/ไทม์/ออริกาโน/พาสลีย์/เกลือ/พริกไทยป่น/พามาซานชีส #เมนูพาสต้า #อาหารอิตาเลี่ยน #สปาเก็ตตี้
SweetMyst

SweetMyst

ถูกใจ 1 ครั้ง

🐔 น้ำสต๊อกไก่ น้ำต้มที่ได้จากการเคี่ยว ไก่สด กับผักอ่อนๆ เพื่อให้ได้น้ำหวานจากธรรมชาติ ช่วยให้อาหารของลูก อร่อยขึ้น นุ่มขึ้น และกินง่ายขึ้น โดยไม่ต้องใส่เครื่องปรุง 🎯 ประโยชน์ของน้ำสต๊อกไก่สำหรับเด็ก 👉🏻 เพิ่มรสชาติอาหารให้ลูกยอมกินง่าย 👉🏻 ทำให้เนื้ออาหารนุ่มและละลายง่าย 👉🏻 ช่วยให้หุงข้าว
อันนาทำอาหารเด็ก

อันนาทำอาหารเด็ก

ถูกใจ 7 ครั้ง

✨ ทริคซื้อของเข้าครัว ด้วยหลัก 5-4-3-2-1 ✨
เซฮายยยย~ ทุกโค้นนนน 🥰✨ กลับมาเจอกันอีกแล้วกับ โค้ชซี สายปั้นหุ่นสายเฮลตี้ 🍋💪🏻 วันนี้โค้ชซีจะพาทุกคนไป ช็อปของเข้าครัวแบบมีหลัก ไม่สุ่ม ไม่งง ไม่เปลืองงบ!! ด้วยเทคนิคง่ายๆที่โค้ชใช้บ่อยมากกกก 👉🏻 “หลัก 5-4-3-2-1” เหมาะมากสำหรับคนที่อยากลดไขมัน คุมอาหารแบบไม่เครียด 💚 ไปดูกันเลยค้าบบบ 🛒🥦🍎🥑✨
ซีดานพาปั้นหุ่น

ซีดานพาปั้นหุ่น

ถูกใจ 4512 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนผสมสำหรับข้าวตุ๋นเด็ก ได้แก่ ไข่ไก่ บรอกโคลี อกไก่ ฮ่องเต้ หอมหัวใหญ่ ฟักทอง กระเทียม และมะเขือเทศ หั่นเตรียมไว้บนจานและในถ้วย
ภาพแสดงส่วนผสมสำหรับข้าวตุ๋นเด็ก ได้แก่ ไข่ไก่ ผงกระเทียม ฮ่องเต้ ฟักทอง ตับไก่ มะเขือเทศ และกระเทียมสด หั่นเตรียมไว้บนจานและในถ้วย
ภาพแสดงส่วนผสมสำหรับข้าวตุ๋นเด็ก ได้แก่ ไข่ไก่ ผงกระเทียม บรอกโคลี ฟักทอง กระเทียมสด และกุ้ง หั่นเตรียมไว้บนจานและในถ้วย
เมนูข้าวตุ๋นเด็ก9เดือน
#เมนูข้าวตุ๋นเด็ก9เดือน #อาหารเด็ก9เดือน #อาหารเด็ก9เดือนขึ้นไป #ข้าวตุ๋นเด็ก
TORFHUN FAMILY

TORFHUN FAMILY

ถูกใจ 12 ครั้ง

ไข่คน อกไก่ และผักรวม
​☀️ มอร์นิ่งค่า! เติมพลังงานดีๆ ด้วยเมนูคลีนทำง่าย "เมนูไข่คนอกไก่และผักรวม" 🍳🥦 ​เช้านี้ใครยังนึกเมนูไม่ออก มาเข้าครัวกับบียูเอ็มกันค่ะ! เมนูนี้บอกเลยว่าสารอาหารครบ ทั้งโปรตีนจากอกไก่และไข่ วิตามินจัดเต็มจากผักสีสันสดใส ทำแป๊บเดียวเสร็จ รสชาติกลมกล่อมแบบไม่ต้องปรุงเยอะ อิ่มท้องพร้อมลุยงา
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 15 ครั้ง

ต้มยำอกไก่
#ต้มยําไก่ #อกไก่ #ทําอาหาร #อาหารสุขภาพ #กินคลีน ใช้อกไก่ ต้มกับ ข่าตะไคร้ ตามด้วย ใส่มะเขือเทศลูกเล็ก ใส่ใบมะกรูด ปรุงด้วยน้ำปลาโรโซเดียม ซีอิ๊วโรโซเดียม ตามด้วยพริกสดนิดหน่อยตามชอบ ปิดไฟเสร็จปี๊บมะนาวคุกให้เข้ากัน 🤤 กินคลีนง่ายง่ายไม่เครียด
โค้ชส้มโอพาแซ่บ

โค้ชส้มโอพาแซ่บ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม