ลานอสโปรตีนรสโยเกิร์ต🥣

4/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว ฉันได้ลองลานอสโปรตีนรสโยเกิร์ต และต้องบอกเลยว่าเป็นโปรตีนที่ทำให้ฉันประทับใจมากที่สุด เพราะใน 1 ซอง 26 กรัม ให้โปรตีนสูงถึง 26 กรัม ซึ่งช่วยให้อิ่มท้องได้นานโดยไม่รู้สึกหิวบ่อยเหมือนผลิตภัณฑ์อื่น ๆ นอกจากนี้ รสโยเกิร์ตของลานอสโปรตีนยังมีความพิเศษเพราะรสชาติไม่หวานจัดหรือมีรสเคมีจนเกินไป ทำให้ดื่มง่ายและอร่อยจริง ๆ โดยไม่มีการเติมน้ำตาลเพิ่ม ซึ่งเหมาะกับคนที่ต้องการควบคุมแคลอรีหรือโซเดียม อีกอย่างที่ชอบคือความสะดวกสบาย เพราะเพียงแค่ชงผงโปรตีนในน้ำหรือนมแล้วเขย่า ก็พร้อมดื่มได้ทันที เหมาะกับคนที่มีไลฟ์สไตล์เร่งรีบอย่างฉัน จึงแนะนำให้ลองสำหรับคนที่กำลังมองหาอาหารเสริมโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพและมีรสชาติถูกปาก โดยเฉพาะผู้ที่รักสุขภาพหรือกำลังไดเอทอย่างจริงจัง ทั้งนี้ ควรรับประทานควบคู่กับอาหารที่หลากหลายและออกกำลังกายเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ค้นหา ·
โปรตีนลานอส รสโยเกิร์ต รีวิว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ตั้งแต่เลือกกินโปรตีนทำให้รู้สึกว่ารักตัวเองมากยิ่งขึ้นโปรตีนลานอสรสโยเกิร์ตดื่มง่ายไม่ฝืดแนะนำเลย👍🏻 #โปรตีน #โปรตีนพืช #protein #โปรตีนลานอส
เค้กซีเคบี99

เค้กซีเคบี99

ถูกใจ 0 ครั้ง

โปรตีนสูงมาก
#เรื่องรักๆ #นมแลคตาซอย #นมโปรตีนสูง #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
นอวอ🩷✨️

นอวอ🩷✨️

ถูกใจ 158 ครั้ง

ภาพโจ๊กไข่ขาวในชามสีขาว ราดด้วยหมูสับปรุงรสและผงโรยหน้า มีมือถือขวดไข่ขาวเหลว CP และไข่ไก่ด้านหลัง พร้อมข้อความว่า 'โจ๊กไข่ขาว! เมนูเพิ่มกล้ามเนื้อ'
ภาพหมูสับผัดในกระทะสีดำกับซอสปรุงรส มีข้อความระบุส่วนผสมคือ ซอสหอย ซีอิ๊วขาว น้ำตาล และซีอิ๊วดำ
ภาพโจ๊กไข่ขาวเนื้อเนียนละเอียดสีอ่อนในชามสีขาว มีช้อนตักขึ้นมาแสดงเนื้อสัมผัส พร้อมข้อความว่า 'ไข่ขาวเนื้อเนียนๆ เหมือนโจ๊กมาก!'
เมนูเพิ่มกล้าม โปรตีน 1000000%
📌ตอนต้มโจ๊กไข่ขาวอัตราส่วน 1:1 นะคะ #เมนูสุขภาพ #ลดน้ําหนัก #โจ๊กไข่ขาว #โปรตีน
.n i n g ⛅️

.n i n g ⛅️

ถูกใจ 1407 ครั้ง

1 วัน โปรตีน 145 กรัม • กินเพลินไม่เครียด 🍔🥗🏋🏻
มาแล้วววว Challenge ครึ่งปีหลัง 📍mini cut ค้าบบบ "mini cut = การลดปริมาณไขมัน แต่ยังคงรักษามวลกล้ามเนื้อ" 👀 เล่าก่อนนิดนึง • ก่อนหน้านี้ เดือน 1-5 เรา bulking ค่อนข้าง dirty นน.พุ่งมา 4 kg เพราะเน้นคาร์บ อัดแคลสูง ๆ ประมาณ 2,300 บางวันทะลุ 2,500 เพราะปั้นก้น 🫠 ซึ่ง ก้นมา แต่ไขมันก็มาฉ่
Pihn•ปิ่น 🩰🐰

Pihn•ปิ่น 🩰🐰

ถูกใจ 98 ครั้ง

ผู้หญิงวัย 40+ ยิ้มและทำท่าทางประกอบ พร้อมถือผลิตภัณฑ์โปรตีน 2 ชนิด มีข้อความว่า "40+ สร้างกล้ามเนื้อ ควรเลือกแบบไหน? ทริคเลือกโปรตีน 7-11"
ผลิตภัณฑ์โปรตีน 5 ชิ้น (3 กล่อง, 2 ขวด) วางอยู่บนพื้นหลังเบลอ มีข้อความว่า "3 ข้อ เช็กก่อนช้อป! เลือกโปรตีนวัย 40+ ฉบับแม่ปอง"
มือถือขวดโปรตีนรสชาไทย แสดงฉลากโภชนาการที่ระบุปริมาณกรดอะมิโน BCAA และ Leucine พร้อมข้อความเน้นว่า "เลือกที่มี 'ลูซีน' ด้วย"
ทริคเลือกโปรตีน7-11ฉบับ40+หุ่นเป๊ะ แค่เช็คสิ่งนี้
รู้มั้ยคะว่าวัยอย่างเรา... มวลกล้ามเนื้อจะเริ่มลดลงตามธรรมชาติ แค่กินโปรตีนทั่วไปอาจไม่พอ! ร่างกายเราต้องการ "ลูซีน" ซึ่งเป็นกรดอะมิโน ที่เป็นตัวจุดชนวน (Trigger) หลักในการ "สั่งให้ร่างกายสร้างกล้ามเนื้อ" และช่วยลดการสลายตัวของกล้ามเนื้อได้ดีที่สุดค่ะ 📋 เช็กก่อนช้อป: เ
แม่ปอง

แม่ปอง

ถูกใจ 366 ครั้ง

ภาพแสดงขวดน้ำตบสองสูตร: สูตร Brightness ช่วยลดรอยสิวและทำให้ผิวกระจ่างใส และสูตร Moisturizer ที่เน้นเติมความชุ่มชื้นให้ผิวฉ่ำวาวเหมือนกระจก
ภาพมือกำลังเทน้ำตบสูตร Brightness ลงบนฝ่ามือ โดยมีข้อความเน้นคุณสมบัติช่วยลดรอยสิว ทำให้ผิวขาวกระจ่างใส และผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน
ภาพมือกำลังเทน้ำตบสูตร Moisturizer ลงบนฝ่ามือ พร้อมข้อความอธิบายว่าช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวแข็งแรงและเป็นผิวกระจก
รีวิวแบบไม่อวย? น้ำตบลานอสตัวดัง! ♡⭐️*
ได้ยินชื่อเสียงมานานนนนนนนมาก แต่ไม่เคยมีโอกาสได้ลองสักที ~ อินฟลูสายบิวตี้หลายๆคนพูดถึงเยอะเลยค่ะ เลยมารีวิวทั้งสองสูตรแบบใช่จริง จะอวยหรือไม่อวย ลองดูกันน้า 👀 LANOS Essence เค้ามีทั้งหมด“2สูตร” 💧 Moisturizer Essence : 10/10 - เน้นเติมค.ชุ่มชื้น ผิวกระจก - ส่วนผสมจึ้งมากๆหลายคนยังบอก -
พพ 。◞♡

พพ 。◞♡

ถูกใจ 443 ครั้ง

น้ำตบลานอส น้ำตบรูเบียด✨
ทนกระแสไม่ไหว เลยไปลองซื้อขวดเล็กมาก่อน ถ้าหมดจะต้องมีซ้ำขวดใหญ่แน่นอน🫶🏻🤍 • น้ำตบผิวกระจก รูขุมขนเบียด | น้ำตบลานอสพกพา ขนาดเล็ก 50 ml. สำหรับเราที่เป็นผิวผสมขาดน้ำ ไม่แพ้นะ เหมาะกับคนที่อยากซื้อมาลองก่อน~ • ไม่มีสี ไม่มีกลิ่น เนื้อเบาแต่ไม่ใสจนเหมือนน้ำเปล่า ภาพรวมเริ่ดเลย💅🏻 #รีวิวสกินแคร
7daysrecap

7daysrecap

ถูกใจ 9 ครั้ง

โรลแป้งเวียดนาม แบบบ้านๆ ทำเองกินเอง โปรตีนจุกๆ มื้อเช้าคือเหมาะเลย
🥦วัตถุดิบ: 1. พระเอกของเรา แป้งเวียดนาม เอาแผ่นใหญ่ๆนะทุกคน 2. เนื้อสัตว์ต่างๆ เราทำกุ้งย่างกะทะ กับ ไก่ต้มไว้ ละเพิ่มทูน่ามาอีก 1 โปรตีนจุกๆ 3. ผักต่างๆ หอมใหญ่ ผักคอส แตงกวา ผักกาดขาว (ใครมีผักอะไรก็ใส่ๆมาเลย เดี๋ยวอร่อยเอง) 4. น้ำสลัด เราใช้สูตรงาคั่วญี่ปุ่น หอมอร่อย 5. ซอสพริก พริกเหลืองศร
Jane Johnjud

Jane Johnjud

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมการรีวิวนมโปรตีนหลายยี่ห้อ เช่น Tofusan, Proten, Benefitb, Anlene และนมโปรตีน 15g โดยมีหัวข้อหลักคือ 'ศึกนมโปรตีน ep.3 ซ้ำ/ไม่ซ้ำ อัพเดท 2026' และ 'พลิกหลังขวด นมโปรตีน ออกใหม่ครึ่งปี 2026 ซื้อซ้ำจริง vs ไม่ซ้ำ'
ภาพรีวิวนมโปรตีน Proten 40g รสฮอกไกโดมิลค์ ระบุพลังงาน 230 Kcal, โปรตีน 40g, น้ำตาล 7g, BCAA สูง และแคลเซียมสูง 130% ผู้รีวิวให้คะแนน 5 ดาว และระบุว่าอร่อย ดื่มง่าย ไม่หวานเกินไป และซื้อซ้ำบ่อย
ภาพรีวิวนมโปรตีน Benefitb Chocolate 31g ระบุพลังงาน 230 Kcal, โปรตีน 31g, น้ำตาล 6g, BCAA สูง และแคลเซียมสูง ผู้รีวิวให้คะแนน 3 ดาว และระบุว่าคาร์บสูงไปหน่อย ปริมาณเยอะ ทานแล้วอิ่ม และไม่ซื้อซ้ำ
ศึกนมโปรตีน🥊 ep.3 ซ้ำ/ไม่ซ้ำ อัพเดท 2026 ตัวไหนน่าสนใจ?!
อัปเดตนมโปรตีนที่เจอช่วงนี้ค่ะ 🥛💪 รอบนี้ลองหยิบทั้งสาย Plant-Based และนมวัวมาเทียบกันแบบง่าย ๆ สำหรับคนที่อยากเพิ่มโปรตีนหลังออกกำลังกาย หรือวันที่กินโปรตีนไม่ถึง สิ่งที่เราใช้ดูหลัก ๆ คือ ✓ ปริมาณโปรตีนต่อขวด ✓ ปริมาณน้ำตาล ✓ ความอิ่ม ✓ รสชาติที่ดื่มได้จริงในชีวิตประจำวัน ✓ ความคุ้มค่าเ
มัฟฟง มัฟฟิ้น

มัฟฟง มัฟฟิ้น

ถูกใจ 152 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนใสรสองุ่น มีข้อความระบุว่า "โปรตีนใส ใน7-11" และข้อมูลบนฉลากว่ามีโปรตีน 30 กรัม ไม่มีน้ำตาล พร้อมส่วนผสม Creatine, L-Carnitine, BCAA
น้ำโปรตีนใส ออกใหม่7-11
ไปเจอน้ำโปรตีนใสออกใหม่ในเซเว่น โปรตีน 30กรัม/ขวด !!! แล้วเขามีสองรส แอปเปิ้ลกับองุ่น แล้วรสชาติอร่อยยยมากกก 🤩🤩🤩 #โปรตีนเซเว่น #โปรตีนพร้อมดื่ม #โปรตีนใส #ลดน้ำหนัก #เฮลท์ตี้กับLemon8
Prieuu

Prieuu

ถูกใจ 199 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องดื่มโยเกิร์ตโปรตีนสูงหลายขวด ทั้งรสออริจินัลและสตรอว์เบอร์รี วางอยู่บนชั้นวางสินค้า พร้อมขวดเล็กในมือ และป้ายราคา
ขวดเครื่องดื่มโยเกิร์ตโปรตีนสูงรสออริจินัลในมือ แสดงฉลากด้านหน้าที่มีโปรตีน 15 กรัม โพรไบโอติก 3 หมื่นล้านตัว ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม ไขมันต่ำ และแลคโตสฟรี
ฉลากข้อมูลโภชนาการด้านหลังขวดเครื่องดื่มโยเกิร์ตโปรตีนสูงรสออริจินัล แสดงรายละเอียดพลังงาน โปรตีน 16 กรัม น้ำตาล 8 กรัม และแคลเซียมสูง
รีวิวแบบไม่อวย บีทาเก้นสูตรใหม่เพิ่มโปรตีน 💪
บีทาเก้นที่ใครๆก็รู้จัก🥛 ตอนนี้เค้ามีนมเปรี้ยวชนิดโยเกิร์ต มีโปรตีน • มีโปรตีน 15 g/ 300 ml แต่ฉลากโภชนาการ เขียนว่า โปรตีน 16 g 😅 • มีจุลินทรีย์ โพรไบโอติก สามหมื่นล้านตัว 🦠 • มีรส Original และ Strawberry • ไม่เติมน้ำตาล แต่ก็มีวัตถุให้ความหวาน (ซูโครส) • เป็น Lactose free ซึ่งก็อาจจะหวานจาก
น้องฉ่ำสตอรี่

น้องฉ่ำสตอรี่

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพรวมของขนมโปรตีนสูงหลากหลายชนิดที่วางขายในร้าน 7-Eleven โดยมีข้อความว่า "รวมขนมโปรตีนสูง ใน 7-11" และมือที่กำลังถือขนมต่างๆ
ขนมเกรนเน่ย์บาร์ 2 รสชาติ (ช็อกโกแลตเฮเซลนัทและช็อกโกแลตชิพ) พร้อมข้อมูลโปรตีน 8-9 กรัม, 120 แคลอรี่, ไขมัน 3.5 กรัม, น้ำตาล 3 กรัม และคำแนะนำว่าควรซื้อ
ขนมทาโร่ถุงใหญ่ 30 กรัม พร้อมข้อมูลโปรตีน 7 กรัม, 100 แคลอรี่, ไม่มีไขมัน, น้ำตาล 5 กรัม และคำแนะนำว่าควรซื้อเพราะไม่มีไขมันและน้ำตาลต่ำ
รวมขนมโปรตีนสูง ใน 7-11
👉 เลือกขนมที่โปรตีนสูงเป็นมื้อว่างให้ตัวเอง ช่วยให้อิ่มนานขึ้น 👉 คำว่า “โปรตีนสูง” ของเรา คือ มีโปรตีน =7 กรัม เนื่องจากเราเอาไปเทียบโปรตีนของไข่ 1 ฟอง (1 ฟอง เบอร์ 2 โปรตีน 7 กรัม) 👉 แต่ขนมโปรตีนสูงบางอย่างแฝงมาด้วย ไขมันสูง น้ำตาลสูง เพราะฉะนั้นคิดก่อนซื้อ วางแผนการกินก่อนซื้อ!! แค่นี้ก็เอ
Dietifit

Dietifit

ถูกใจ 46 ครั้ง

สไปซี่ทูน่าเมลต์ ทำง่าย โปรตีนสูง 47 g
ชวนทำเมนูแคลน้อยแต่อร่อยมาก ที่สาวกทูน่าอย่างเราเลิฟ 👉สไปซี่ทูน่าเมลต์ 👉ส่วนผสม ทูน่า 1 กระป๋อง โปรตีน 39 g โยเกิร์ต 3 ชต. (แนะนำแบบรสออกเปรี้ยวจะอร่อย) ผงกระเทียม ผงปาปริก้า ซอสพริก 2-3 ชต. มัสตาร์ด 1 ชต. แตงกวาดองแบบอันเล็ก 5 ชิ้น น้ำแตงกวาดอง (ในขวดแตงกวานั่นแหละ) 1 ชต. 👉วิธีทำ
Gohan หิววนไป

Gohan หิววนไป

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังล้างหน้าด้วยโฟมสีขาวฟูเต็มใบหน้า พร้อมถือตาข่ายตีฟองที่มีฟองอยู่ แสดงถึงการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสำหรับผิวเป็นสิวและผิวมัน
ภาพใบหน้าของหญิงสาวที่ดูมันวาว แสดงถึงสภาพผิวที่มีความมัน แม้จะอยู่ในบ้านก็ตาม
ภาพใบหน้าของหญิงสาวที่ดูมันวาวและมีรอยสิวเล็กน้อย ถ่ายในเวลากลางคืน แสดงถึงปัญหาผิวหน้ามันและสิวเมื่อออกไปข้างนอก
หน้ามันเป็นสิว ต้องเจอโฟมนมลานอส🥛🫧
🐫🥛 โฟมล้างหน้านมอูฐลานอสออกใหม่ คือดีย์มากกก ละมุนตุ้นนหอมน้ำนม ละโฟมโคตรจะนุ่มมมหน้า ตัวนี้น๊า 🫧ช่วยปรับสมดุลผิว 🫧ลดความมันส่วนเกิน 🫧อ่อนโยนนมาก ไม่มีสาร SLS #โฟมนมลานอส #ลานอส #รีวิวบิวตี้ #TikTokบิวตี้ #โฟมล้างหน้า
โฉมเองงับ :)

โฉมเองงับ :)

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมของขนม DUBAI DUJJONKU 4 ชิ้น แสดงทั้งแบบบรรจุภัณฑ์ที่ระบุโปรตีน 16 กรัม และไม่มีน้ำตาล รวมถึงภาพขนมที่ผ่าครึ่งเผยไส้พิสตาชิโอและช็อกโกแลต พร้อมข้อความเน้นคุณสมบัติเด่น.
ขนม DUBAI DUJJONKU ในบรรจุภัณฑ์พลาสติกใส แสดงฉลากระบุ "16 G. PROTEIN", "HOMEMADE MARSHMALLOW", "CRAFTED CHOCOLATE", "MADE IN HOUSE PISTACHIO PASTE" และ "100% NO SUGAR ADDED" ถืออยู่ในมือ.
ขนม DUBAI DUJJONKU ที่แกะออกจากบรรจุภัณฑ์แล้ว เป็นทรงกลมสีน้ำตาลเข้ม โรยด้วยผงโกโก้ วางอยู่บนฐานสีดำ โดยมีบรรจุภัณฑ์ที่แกะแล้วอยู่ด้านหลัง.
DUBAI DUJJONKU สายสุขภาพ ไม่มีน้ำตาล และมีโปรตีน 16 กรัม
โดนดึงดูด ให้อยากลองมากก แต่ตามหายากมากก หมดไวเหลือเกินแต่ละร้าน DUBAI DUJJONKU ของ @sprouted_seeds ที่มี Proteinด้วย 16 G. แล้วยัง 💯% No sugar ADDED สุดจะเพอร์เฟค จะได้รู้สึกผิดน้อยลง แล้วยังจะ HOMEMADE MARSHMALLOW ที่ทำเอง กับ CRAFTED CHOCOLATE อีก คือดีมากกก ขนมออกมาเหมือนปกติเลย ไส้คูนาฟากรอบ
ช.ชวนอ้วน

ช.ชวนอ้วน

ถูกใจ 73 ครั้ง

โปรตีนพืช 5 ชนิด 🌼คุมหิว อิ่มนาน
โปรตีนพืช 5 ชนิด 🌼 📍พิกัด https://vt.tiktok.com/ZSHWFnVGQRYsy-Jv1RE/ ZEAVITA S-FIT PROTEIN = 160 แคล 💪🏻โปรตีน 22 กรัม ไม่มีน้ำตาล ไม่มีไขมัน ✔️ เสริมกล้ามเนื้อ ✔️ ซ่อมแซมร่างกาย . เปลี่ยนมาเติมพลังงานแบบดีๆ ให้ร่างกายด้วยโปรตีนพืชจาก ZEAVITA ดีกว่า! #คุมหิว #คุมแคล #โปรตีนพืชธรรมช
Anny_Healthy

Anny_Healthy

ถูกใจ 1 ครั้ง

อร่อยสดชื่นมีประโยชน์ #โปรตีนลานอส #โปรตีน #โปรตีนพืช #plantprotein
เค้กซีเคบี99

เค้กซีเคบี99

ถูกใจ 0 ครั้ง

แสดงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลากหลายชนิดวางอยู่บนโต๊ะเครื่องแป้ง พร้อมข้อความอธิบายสรรพคุณ เช่น เจลล้างหน้า มอยซ์เจอร์ไรเซอร์ มาส์กเจลลดสิว กันแดด เซรั่ม และแป้งพัฟ
ภาพใบหน้าที่มีปัญหาผิว เช่น รอยแดง สิว และจุดด่างดำ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการรีวิวการเข้าคลินิกเพื่อความสวยงาม
ภาพใบหน้าหลังจากการทำหัตถการที่คลินิก แสดงรอยแดงและอาการระคายเคือง พร้อมข้อความว่าหน้าเริ่มแสบ
ไอเลิฟลานอส🤍🫶🏻♾️
#รีวิวบิวตี้ #ของดีบอกต่อ #แบรนด์ลานอส #lanos #เค้กลานอส
เค้กซีเคบี99

เค้กซีเคบี99

ถูกใจ 126 ครั้ง

น้ำตบลานอสสส สูตรใหม่ 💦💦
#น้ำตบลานอส #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
อิสอาย ♡

อิสอาย ♡

ถูกใจ 39 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม