自動翻訳されています。元の投稿を表示する

📌鶏肉に唐辛子をかき混ぜます。緑色の悪臭を放たない方法!

2025/8/31 に編集しました

... もっと見るสำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีทำผัดพริกแกงสะตอใส่ไก่ให้อร่อยแบบไม่มีกลิ่นเหม็นเขียว เทคนิคสำคัญที่ผมอยากแนะนำคือการเลือกใช้อกไก่หั่นชิ้นพอดีคำ และลวกสะตอก่อนนำมาผัด เพื่อลดกลิ่นเขียวของสะตอลงอย่างมาก อีกทั้ง การผัดพริกแกงต้องใช้ไฟปานกลางถึงแรง เพื่อให้เครื่องแกงออกกลิ่นหอมเต็มที่ แต่ไม่ต้องผัดนานเกินไป เพราะจะทำให้พริกแกงไหม้และรสขม การเติมน้ำปลาหรือกะทิเพียงพอจะช่วยเพิ่มรสชาติกลมกล่อม ใครชอบรสจัดก็เติมน้ำตาลปีบเพิ่มเล็กน้อยได้เลย ผมมักจะผัดสะตอก่อนกับพริกแกง แล้วจึงใส่ไก่ตามทีหลัง เพื่อให้ไก่นุ่มไม่แข็งและสะตอยังกรุบกรอบไม่เละ ใครที่ลองทำตามสูตรนี้จะพบว่ากลิ่นเหม็นเขียวของสะตอลดลงจนแทบไม่รู้สึก และยังช่วยให้เมนูนี้กินกับข้าวสวยร้อนๆ ได้แบบลงตัวสุดๆ นอกจากนี้หากใครอยากเพิ่มความหลากหลาย สามารถเลือกเปลี่ยนเป็นเนื้อปลาหรือหมูแทนไก่ได้ตามชอบ หรือเสริมด้วยเครื่องเคียงง่ายๆ เช่น ไข่ต้มและแตงกวา ก็ช่วยเพิ่มมิติความอร่อยในมื้ออาหารนี้ได้อย่างดีเยี่ยมครับ

関連投稿

発酵調味料【食べるラー油麹】
作り方はこちら👇️ 【材料】 米油…150g ごま油…50g 韓国産唐辛子粉…20g いりごま…10g 乾燥米麴…70g 塩…10g 生姜…15g ニンニク…2〜3かけ ネギ…1本 小エビ…10g ミックスナッツ…10g コチュジャン…10g 砂糖…10g 【作り方】 ①乾燥麹に塩と水を加えて馴染ませておく ②粉唐辛子に胡麻を合わせて水を加えかき混ぜておく ③ネギ、生姜、にんにく、ミックスナッツをみじん切りにする ④フライパンにこめ油とごま油を入れ、弱火にかける。 ⑤みじん切りにした③と小エビを入れ弱火でじっくり熱する ⑥こんがり色付いたら、粉唐
えみ❉毎日ゆる腸活

えみ❉毎日ゆる腸活

107件の「いいね」

これほんま作ってほしい| 混ぜてのせるだけでご飯止まらん
ネギ味噌焼き鶏 これほんま作ってほしい。 刻みネギのパックに味噌だれを混ぜて、焼いた鶏にのせるだけ。 コクがあって、ご飯が進む味。 ネギの香りと味噌の甘さ、鶏のカリッとした皮がちゃんと合う。 シンプルやのに満足感ある一皿。 【材料】 鶏肉(ももでもむねでも) 1枚 刻みネギ(パック) 1パック 味噌 小さじ2 みりん 小さじ1 水 小さじ1 砂糖 小さじ1 醤油 小さじ1/2 ごま油 小さじ1 にんにく 少し 白ごま 少し 一味唐辛子 少し 塩こしょう 少し 油 少し
kohaku's kitchen

kohaku's kitchen

273件の「いいね」

無添加コチュジャン🌶️
41歳の手軽な美容麹レシピ▶▶@hikari_koji コチュジャンって、深みがあって美味しい🤭 暑くなる季節に食べたくなる! 腸活と脂肪燃焼になるから積極的に使って⭕️ 鶏肉炒めた時の味付けや、マヨネーズと合わせて 「コチュマヨ」のサラダもいい! 腸が整うと美肌になれる👩✨️ 美味しく腸活して美肌目指してこ♡ 老けたくない人は作ってみてね🌿  「自家製コチュジャン」 材料 ・醤油麹      大さじ1 ・塩麹       大さじ1 ・唐辛子粉     大さじ3 ・蜂蜜       小さじ1 ・味噌       大さじ1  レシ
ひかり/41歳の手軽な美容麹レシピ

ひかり/41歳の手軽な美容麹レシピ

35件の「いいね」

簡単バターチキンカレー🍛🧈
【作り方】 ①鶏もも肉は一口大に切って塩こしょうを軽く振っておく ②フライパンにバター10gを入れて中火で溶かしたら、にんにく小さじ1・しょうが小さじ1を弱火で炒める🧄香りが立ったらOK! ③鶏肉を加えて中火で表面にこんがり焼き色をつける🍳全面焼かなくても表面の色が変わればOK👌 ④トマト缶200gを加えてヘラで潰しながら混ぜる🍅 ⑤水100mlを加えて煮立たせる♨️沸騰したらアクをサッとすくう🥄 ⑥弱〜中火で5分ほど煮込んで鶏肉に火を通す🔥 ⑦一度火を止めてからカレールウ2かけを割り入れて溶かす🫕火をつけたまま入れるとダマになるよ⚠️ ⑧牛乳100mlを加えて弱火でかき混ぜ
今日の夜何食べる?

今日の夜何食べる?

469件の「いいね」

白菜と鶏肉の柚子胡椒スープ
@chipi.diet.recipe←他の簡単・ヘルシーレシピはこちら☺️ 【白菜と鶏肉の柚子胡椒スープ】 冬にオススメのダイエットスープです🍲 好きな野菜入れて簡単に作れるので、ぜひ作ってみてください☺️ レシピの詳細はコメント欄📝 ---------- 🌿薬膳豆知識🌿 ・白菜:むくみや便通改善に◎ ・柚子胡椒:唐辛子のカプサイシンで血流・代謝アップ、冷え改善に◎ ---------- このアカウントは私が1ヶ月で−4㎏痩せた簡単・美味しいダイエットレシピを発信しています💕 ▫︎自分を好きになりたい♡ ▫︎残業後でもパパッと作れる ▫︎食べて痩
ちぴ|1ヶ月で−4㎏痩せたごはん

ちぴ|1ヶ月で−4㎏痩せたごはん

131件の「いいね」

🔥脂肪燃焼効果あり!簡単レシピ集
① ピリ辛!鶏むね肉の代謝アップ炒め 脂肪燃焼ポイント:高たんぱく+カプサイシン 材料(2人分) * 鶏むね肉:1枚 * にんにく:1片 * 唐辛子:少々 * オリーブオイル:小さじ1 * 塩・こしょう:適量 作り方 1. 鶏むね肉を一口大にカット 2. フライパンでにんにく・唐辛子を炒める 3. 鶏肉を入れて焼く 4. 塩こしょうで味付け 👉 鶏むね肉は脂肪が少なく筋肉を維持しやすい=代謝UP! ② 生姜たっぷり!燃焼スープ 脂肪燃焼ポイント:体温アップ+血流改善 材料 * キャベツ * にんじん * 生姜(たっ
こころのミニー

こころのミニー

23件の「いいね」

これがあれば怖くない!
\これがあれば怖くないなんでも使えるキムチ麹/ これが1つあるだけで色んなレシピが完成しちゃうよ! 材料はこちら👨‍🍳 ・りんご1/4 ・玉ねぎ1/4 ・にんにく(お好み) ・しょうが(お好み) ・イワシエキス(なければ魚醤や魚系のだしパック等でもOK! )大さじ2 ・アミエビエキス(干しエビを細かくしてもOK) 大さじ2 ・だしパックの粉(お好み) ・唐辛子(動画内では粗唐辛子、粉唐辛子を使用) ・ハチミツ大さじ1 ・米麹100g この材料をまぜて発酵するだけでおいしいキムチ麹のできあがりです! 発酵方法は↓ ヨーグルトメーカー使用の場合60℃で7時間
naco|発酵士がつくる米麹レシピ

naco|発酵士がつくる米麹レシピ

63件の「いいね」

基本の煮物
@gohan_chihana ご飯の参考にしてね 煮物は各地によって甘さが違います 私は北の出身なので甘さ控えめ お好みで砂糖の量は調節してね Point☝️ ✔︎砂糖、酒、味醂で柔らかくなるまで煮る ✔︎塩分入れたら5分煮る ✔︎しっかり冷ます(重要) ✔︎煮込んでる間はかき混ぜない 最初に塩分を入れないのがポイントです 【材料】 赤芽里芋 4個(皮むいて250gでした) こんにゃく 1枚 大根 10cm(皮むいて250gでした) 干し椎茸 20g 鶏もも肉 1枚(300g) 油揚げ 6枚 にんじん 1/3本 椎茸もどし汁 800c
カラこ

カラこ

190件の「いいね」

日本で本格ビリヤニを食べる方法
▼お店 タージブリヤニハウス (神奈川) 小田急相模原駅から徒歩15分 ▼食べたもの マトンビリヤニ ¥1,400 ▼作り方の解説などは印度カリー子のYouTubeにて
印度カリー子

印度カリー子

110件の「いいね」

【即保存】混ぜるだけ! 本気で旨い「自家製キムチの素」
これさえあれば 豚キムチも鍋もプロの味! 簡単レシピと 本格キムチの素(ヤンニョム) 2つ✌️紹介します ナンプラーいらない 家庭にある食材で作れます♪ 実は…分量も適当で大丈夫👌🏻 ご家庭の味を作ってみて下さい ■簡単キムチの素!材料 韓国産粉唐辛子…大さじ4 和風顆粒ダシ…大さじ1.5 醤油…大さじ1.5 おろしにんにく…大さじ1 おろし生姜…小さじ1 砂糖…大さじ1 りんご(すりおろし)…1/4個分 白ごま…大さじ1 ①ボウルに粉唐辛子、和風顆粒ダシ、砂糖を入れて、ムラがないように軽く混ぜ合わせます。 ②おろしにんにく、おろ
ばあばの仕事

ばあばの仕事

136件の「いいね」

卵をフワッフワにする方法
レシピはこちらから🍳 ーーーーーーーーーーーー 【材料】(2人分) ⭐️ ごはん … 2人分 ⭐️ 卵 … 4個 ⭐️ 砂糖 … 大さじ3 ⭐️ 塩 … ひとつまみ ⭐️ 酒 … 大さじ1 ⭐️ 絹さや … 8枚 〈鶏そぼろ〉 ⭐️ 鶏ひき肉 … 120g ⭐️ 醤油 … 小さじ1〜2 ⭐️ みそ … 大さじ1 ⭐️ 砂糖 … 大さじ1 ⭐️ すりおろし生姜 … 小さじ2 【作り方】 ① 鍋に卵を割り入れ、砂糖・塩・酒を加えてよく混ぜる。 ② 菜箸4本を束ねるように持ち、卵液を中火でかき混ぜながら加熱する。 ③ 卵液が固まり始めたら濡れ布巾の上にの
高松先生🍖おうちごはん

高松先生🍖おうちごはん

148件の「いいね」

鶏肉大好き✨️ネギ塩だれチキン
新婚1年目🌿 仕事終わりでもパパっと作れる🍳 旦那を沼らせる簡単うまレシピを発信している うのです👩🏻‍🍳♡@uno_gohan_ これは革命起きた✨️ 漬け込んだ鶏肉ってこんなに 美味しかったの!?😳 もっと早く知りたかった!! ネギだれも唐辛子入れてピリッと大人な味付けに🤗 旦那からはすでに もう1回作ってってリクエスト もらってるんだ🤣 今度作るね♪ ぜひ〝保存〟して作ってみてね✨️ そしてDMやコメント待ってます💌 フォロワーさんと関われるのが最近楽しくて😆✨ _________________ 旦那に褒められるラクうまレシピはこ
うの⌇旦那を沼らせる簡単うまごはん

うの⌇旦那を沼らせる簡単うまごはん

70件の「いいね」

玉ねぎで旨味爆発🧅💥
"@ichiko_mutenka 1食1品で整える『1品 無添加』 いちこです☝️ 市販ではあまり見かけない “自家製ならでは” の万能調味料。 玉ねぎ麹の作り方🧅✨ <材料> ・玉ねぎ…300g ・米麹…100g ・塩…30g <作り方> ①玉ねぎをすりおろす ②麹と塩を混ぜ合わせる ③清潔な容器に①と②を入れよく混ぜる ④軽く蓋をして、低温調理器で58℃~60℃で8時間発酵させる。 ※自然発酵の場合は、夏 → 3〜5日、冬 → 1〜2週間 1日1回、清潔なスプーンでかき混ぜて空気を入れると発酵が安定します 麹が柔らかくなったら
いちこ

いちこ

18件の「いいね」

本格ガパオライス タイ料理を家で作る
本格ガパオライス🍚作り方は👇をタップしてね😋 \保存/して作るときに見返してね^o^ @sou_wanpan_recipe ←ワンパンレシピはここ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ー材料ー【4〜5人】 ⬛︎ 豚挽き肉 500g ★ 玉ねぎ 1\2個 ★ パプリカ 1個 ★ ピーマン 1個 ⬛︎ 玉子 4個 ⬛︎ 塩コショウ 少々 ◇ ナンプラー 小3 ◇ にんにく 小3 ◇ 醤油 小2 ◇ オイスターソース 大1.5 ◇ 砂糖 小2 ⬛︎ バジル 16枚程 ⬛︎ オリーブオイル 大1 (大人向けの辛さお好きに)
sou_wanpan_recipe そう4児ぱぱワンパン

sou_wanpan_recipe そう4児ぱぱワンパン

44件の「いいね」

🍲 もつ鍋風 鶏肉スープ もつ鍋の風味で、しっかりタンパク質も取れる✨ 超優秀&簡単レシピです👌 🛒材料(1〜2人分) ・鶏もも肉 170g ・キャベツ 200g ・もやし 70g ・ニラ 30g ・にんにく 1かけ ・ごま(適量) ・鷹の爪(適量) ・ごま油(適量) スープ ・水450ml ・鶏ガラの素 大さじ1 ・醤油 大さじ1 ・酒 大さじ1 ・ほんだし 小さじ1 ・みりん 大さじ2 👩‍🍳作り方 1️⃣ 鍋にごま油をひき、にんにくを軽く炒める 2️⃣ 鶏もも肉を加え、表面に焼き色をつける 3️⃣ スープの材料と水450mlを
そら【"自慢の私"になるダイエット】

そら【"自慢の私"になるダイエット】

12件の「いいね」

秘境の地でみた衝撃料理3選🔥
驚きの唐辛子とバターの量…! 他の料理は印度カリー子のYouTubeにて ㊗️2026年は日ブータン国交40周年 ブータン政府と日本大使館のご協力のもと初ブータンへ行ってきました!
印度カリー子

印度カリー子

79件の「いいね」

木製の皿に盛り付けられた、鶏肉と小松菜の塩炒めの写真です。鶏肉はこんがりと焼かれ、小松菜は鮮やかな緑色をしています。画像には「これ作ってみて!鶏肉と小松菜の塩炒め」という文字と「Lemon8 @chibi3785」のロゴが重ねられています。
鶏肉と小松菜の塩炒め✨この組み合わせ良いですよね~?ダイエット
​鶏肉と小松菜の塩炒め ​【材料(2人分)】 ​鶏もも肉:1枚(250g) ​小松菜:250g ​ごま油:大さじ1/2 いり白ごま:小さじ1/2 ​A ​塩:小さじ1/4 ​粗びき黒こしょう:少量 ​【作り方】 ​①下ごしらえ ​鶏肉は縦半分に切ってから、1cm幅に切ります。 ​小松菜は、茎を4cm長さに、葉は2cm長さに切ります。 ​②炒める ​フライパンにごま油を入れて鶏肉を並べ、中火にかけます。 ​焼き色がついたら裏返し、さらに1分ほど焼きます。 ​小松菜を「茎」→「葉」の順に加えて炒め合わせます。 ​③味付け・仕上げ ​小松菜がしんなり
えりぃ

えりぃ

59件の「いいね」

詳しいレシピはここから👇🏻
節約下手でも続いてる理由は、シンプルだから。
■ 材料 • 鶏もも肉 1枚 • ニラ 1袋 • 片栗粉 大さじ2 ・サラダ油 大さじ1 ・糸唐辛子 お好み ・ごま お好み ■タレ ・醤油 大さじ1 ・料理酒 大さじ1 ・みりん 大さじ1 ・オイスターソース 大さじ1 ■作り方 1. 鶏もも肉を一口サイズに切り、全体に片栗粉を塗す。 2. 油を引いて、鶏もも肉に火が通るまで炒めたら、ニラを入れる。 3. タレの調味料を混ぜ合わせ、フライパンに入れ、全体に絡める 4. お好みで糸唐辛子とごまをトッピングしたら完成✨ ご飯にお金をかけすぎない分、自分磨きにはちゃんと余裕を残し
あおい|節約レシピで食費1万円生活

あおい|節約レシピで食費1万円生活

32件の「いいね」

お弁当レシピ4選
#お弁当 #お弁当作り #お弁当おかず #作り置き
あぴ ⌇ 365日分の献立📕

あぴ ⌇ 365日分の献立📕

46件の「いいね」

タイの定番料理「カオマンガイ」のレシピ全体図。調理時間約40分で、しっとり鶏肉と特製ダレが特徴。作り方4ステップ、材料、おいしく作るコツ、アレンジ、おすすめのシーンがまとめられています。
痩せたい人のカオマンガイ
🍗カオマンガイってなに? タイの定番ごはん しっとり鶏肉×旨味ごはん 🍽どんな味? ・あっさりだけどコクあり ・鶏のうま味しっかり ・タレで味変できる →シンプルなのにハマる! 🥕中身はこんな感じ ・ゆで鶏 ・鶏だしごはん ・きゅうり ・特製タレ 🌿ポイント ・ヘルシーで食べやすい ・疲れてる時でも◎ ・タレで自分好みにできる ✨ひとこと 「優しすぎるごはん」 #Lemon8料理部 #わたしのレシピメモ
にょにょの料理

にょにょの料理

1件の「いいね」

愛犬につくる🐶2025年の人気レシピまとめ 【簡単水炊き】 ◼︎材料 ⚪︎手羽元 … 200g ⚪︎白菜 … 120g ⚪︎えのき … 50g ⚪︎水 … 250ml 🔥 : 103 kcal/100g ◼︎作り方 ① 白菜、えのきを食べやすい大きさにカットする ② 鍋に手羽元、①、水を入れ、弱火でコトコト煮込む(20分〜) ③ 鶏肉に火が通ったら、お好みでトロミをつけて完成🐶 ◼︎調理の注意点 ・手羽元は必ず骨を取り除き、身は食べやすいサイズにほぐしてから与えてください ・脂質が高いレシピなので、お腹が弱い子や脂質制限が必要な子はお控えくださ
獣医師まなみ

獣医師まなみ

42件の「いいね」

お家で照り焼き菜摘バーガー レンジで簡単!低カロリー @kumiko.dietitian⁡ 〈材料 4食分〉 <糖質オフ照り焼きチキンの材料> ・鶏むね肉 1枚(300g) ・片栗粉 小さじ1 ・しょうゆ 大さじ2 ・みりん大さじ1 ・酢 大さじ1 ・ラカントS 大さじ1 1.耐熱容器に鶏むね肉を入れ両面フォークで数力所穴を開け、片栗粉をまぶす 2.調味料を別の容器で混ぜ合わせて1にかける。皮面を下にして5分ほど置く。 3.ラップをし、レンジで500w 4分加熱す 1. 1度取り出し裏返して再度 500w 4分加熱する、我慢してそのまま庫内で10
管理栄養士 森下久美子|食べて痩せるダイエット指導

管理栄養士 森下久美子|食べて痩せるダイエット指導

53件の「いいね」

バターチキンカレー🍛
他の投稿はこちら 👉🏻 @recipe_erika 🍛レンチンバターチキンカレー 材料入れて混ぜるだけ🙆🏻‍♀️ 洗い物も最小限✨ トマト缶もヨーグルトも使わずできるよ☺️ ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ 【材料】(1人分) ●カット鶏もも肉 … 5〜6切れ ●冷凍玉ねぎみじん切り… 1/3個 ●ケチャップ … 大さじ2 ●カレー粉 … 大さじ1/2 ●牛乳 … 80ml ●生姜チューブ … 5cm ●にんにくチューブ … 5cm ●コンソメ … 小さじ1/2 ●バター … 1かけ 【作り方】 ①
えりか︴限界ママの簡単時短レシピ🍳

えりか︴限界ママの簡単時短レシピ🍳

34件の「いいね」

ネギ塩チキンパエリア
こんばんは🌛 ちゃま(@chama_gohan_)です ✨️本日の献立✨️ ・ネギ塩チキンパエリア 分けるの面倒だったから フライパンのまま食べました🤫 美味しく感じるなら良し✌️笑 ✨️ネギ塩チキンパエリア 【材料】 ・鶏もも肉…1枚 ・ネギ(煮込む用と仕上げで乗せる用) ・お米…2合 ☆水…400ml ☆塩小さじ1 ☆白だし…大さじ2 ☆ニンニクチューブ…3cm ☆ごま…好きなだけ ☆バター10g×2(鶏肉焼く用、仕上げに乗せる用) 【作り方】 ①フライパンにバターを入れて鶏肉を焼き目がつくまで焼いていく ②お肉を裏返して、刻んだネギとお
ちゃま⌇ズボラ主婦の楽するワンパンレシピ

ちゃま⌇ズボラ主婦の楽するワンパンレシピ

20件の「いいね」

「今食べたい!秋レシピ7選」と書かれたタイトル画像。オリーブオイルと黒胡椒がかかった栗のポタージュが2つの器に盛られ、パンが添えられています。
マッシュ里芋のレシピ画像。オリーブオイルと黒胡椒がトッピングされた白いマッシュ里芋が皿に盛られ、後ろにパンが写っています。
蓮根と粗挽き肉炒めのレシピ画像。香ばしく炒められた蓮根と粗挽き肉が皿に盛り付けられ、奥に飲み物が入ったグラスが見えます。
\人気の秋レシピ7選/
今が美味しい秋の食材・里芋・れんこん・栗・さつまいもを使った人気レシピをまとめました! 美味しく作るポイントを記載したので、ぜひチェックして楽しんでみてください☺️ 保存して試してみてね 【マッシュ里芋】 ポイント ・里芋は柔らかめに茹でるのがおすすめ ・里芋が温かいうちに撹拌してください ・ハンバーグやステーキ、ムニエルなどの付け合わせにも◎ ・味が薄い場合は白だしで調節してください 【蓮根と粗挽き肉炒め】 ポイント ・粗挽き肉は合挽き肉でも美味しいです◎ ・レンコンの水分で蒸し焼きにするので、水分をしっかりと拭き取ったりする必要はありません ・粗挽き
Megumi Suzuki

Megumi Suzuki

199件の「いいね」

白い皿に盛り付けられた鶏肉と茄子の味噌マヨ炒めです。クリーミーなソースで和えられた鶏肉と茄子に、青ねぎが散らされています。画像には「鶏肉と茄子の 味噌マヨ炒め」という文字が重ねられています。
家族が喜ぶ•鶏肉と茄子の味噌マヨ炒め🌸
茄子がとろとろになるように火を通すと旦那さまも喜んで食べてくれる🤭 ⭐️鶏肉と茄子の味噌マヨ炒め⭐️ (1〜2分) • 鶏もも肉 80〜90g • 茄子 1本 • 片栗粉 小さじ1〜2 • 青ねぎ(小口切り) 適量 • サラダ油 大さじ1 ⚫︎ 合わせみそ 小さじ1/3 ⚫︎ マヨネーズ 大さじ1 ⚫︎ 鶏がらスープの素 ひとつまみ ⚫︎ 本みりん 小さじ1 ⚫︎ にんにくチューブ 1〜2cm ⚫︎ 一味唐辛子 適量 ① 鶏もも肉は食べやすい大きさに切り片栗粉をまぶす。 ② 茄子のヘタを切り食べやすい大きさの乱切りに。(アク抜きが必要ならする) ③
かなぽ

かなぽ

59件の「いいね」

【簡単レシピ】炊飯器で作る親子丼!
【材料】 お米:2合 しょうゆ、酒、みりん:各大さじ2 砂糖、ほんだし:小さじ1 鶏肉:1枚 玉ねぎ:1個 卵:2個 #簡単レシピ #炊飯器レシピ
暇人クッキング 【簡単レシピ】

暇人クッキング 【簡単レシピ】

70件の「いいね」

炊飯器deクリームシチュー
レシピはこちら👇 @ suipon_recipe 平日ごはん、もう限界な日ない?🥹 炊飯器にそのままドン。 切らなくても ちゃんとシチューできるのすごい。 忙しい日は 見た目なんて気にしてられないから 野菜も丸ごと入れてラクしてるけど これ、実は その方が甘みしっかり出る◎ ✔包丁ほぼ使わない ✔ほったらかし ✔子どもも爆食い 忙しい日の ずぼら優勝ごはん。 ────────── 【ほったらかしクリームシチュー】 材料 ・鶏肉 200g程度 ・玉ねぎ 中
すいぽん|爆速ほったらかし炊飯器レシピ

すいぽん|爆速ほったらかし炊飯器レシピ

43件の「いいね」

かぶレシピ3選/煮る・炒める・漬ける簡単おかず
かぶが美味しい季節なので 煮て、炒めて、漬けて 3つ作ってみました👵🌿 やわらかくて甘いかぶは どんな料理にも合いますねぇ お好みの食べ方があったら ぜひ作ってみてください🍵 ①鶏とかぶのトロける生姜煮 ②豚バラかぶ炒め ③かぶの白だし甘酢漬け ①鶏とカブのトロける生姜煮 【材料】2〜3人分 カブ3個 人参80g 長ネギ1/3(緑頭の方) 鶏もも肉250g 生姜20g ごま油小さじ2杯 水400ml 料理酒、みりん風 各大さじ1杯 白だし大さじ3杯と1/2杯 (白だしによって塩味違うので薄めに入
まめおばさん

まめおばさん

13件の「いいね」

透明な瓶に白い米麹が底に敷き詰められている様子。
米麹と水が入った瓶が、発酵のためにラップと輪ゴムで覆われている様子。
塩と韓国唐辛子が加えられ、発酵中のコチュジャンが瓶に入っている様子。
手作りコチュジャン🌶️〜タテギ(韓国万能調味料)
ヨーグルトメーカーと麹、塩 水 韓国唐辛子だけで作ります!クックパッドのスープジャーのレシピを参考にさせていただいたレシピです😊長年作り続けてます。 100均の瓶(450ml)にこのくらい麹を入れる。 同量くらいの水を入れる。 ヨーグルトメーカーを55℃〜60℃で12時間。 2.3回かき混ぜて硬ければ水を少し足して混ぜる。 私は割と硬めにしてます。 12時間後、塩10gと韓国唐辛子を大さじ1〜を入れて混ぜる。 私は大さじ3、4入れてます。 辛いのが苦手でもコチュジャン風味が好きな方は少なめから! (私は韓国唐辛子の粗挽きを使ってます。粉唐辛子でも🌶️) またヨーグルト
リカ

リカ

28件の「いいね」

痩せる夜ほ過ごし方
2週間後の自分を変えるために、 今がんばろ♡ ︴食欲止まらない私でも13kg痩せた方法 ︴ □161cm 58kg→45kg □服と韓国と美容好き|モチベに波あり □モチベに合わせて”上手に”痩せるのが得意🫶🏻 「また食べちゃった」「モチベ続かない」 って方は特に待ってるよん🙋🏻‍♀️ #ダイエット #ダイエット方法 #ダイエットメニュー #ダイエット仲間募集 #ダイエットアカウントダイエット
Pino

Pino

122件の「いいね」

もっと見る