​🌶️ เน้นความอร่อย ทานกับอะไรก็ฟิน 🌶

​เปิดมิติใหม่ของความอร่อย! 🍚✨ พริกน้ำมันสูตรเด็ดที่ต้องมีติดบ้านไว้จริงๆ

📍พิกัด: กดลิงค์หน้าไบโอ 😊🩵💚😊

🌶ไม่ว่าจะเป็นเมนูไหน แค่ตักพริกน้ำมันของเราลงไปคลุก บอกเลยว่ารสชาติเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นทันที! จะคลุกข้าวสวยร้อนๆ กินคู่กับไข่ดาวกรอบๆ หรือเอาไปจิ้มกับเนื้อสัตว์ย่างก็เข้ากันที่สุด

​ความลับอยู่ที่ พริกแห้งคุณภาพดี คั่วจนหอม ผสมผสานกับหอมแดงและกระเทียมสดใหม่ รสชาติกลมกล่อม เผ็ดกำลังดี หอมฟุ้งทะลุกระปุก ใครที่เบื่ออาหารรสชาติเดิมๆ ลองเติมความแซ่บด้วยกระปุกนี้ดูครับ รับรองว่ามื้อนี้มีเบิ้ลข้าวแน่นอน!

#น้ำมันพริก #โปรยพริกน้ำพริกไร้น้ำมัน #พริกผัดน้ำมัน #ติดเทรนด์ #ทานกับอะไรก็อร่อย

1/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมพริกน้ำมันถมข้าวเป็นอีกหนึ่งเครื่องปรุงที่เพิ่มความร้อนแรงและกลิ่นหอมโดดเด่นให้กับอาหารหลากหลายเมนู ในประสบการณ์ส่วนตัว ผมมักจะใช้พริกน้ำมันนี้คลุกกับข้าวสวยร้อนๆ ซึ่งทำให้รสชาติเข้มข้นและมีความแซ่บกำลังดี นอกจากนี้ยังเหมาะกับการกินคู่กับไข่ดาวกรอบ เหมือนมีมื้ออาหารที่อร่อยขึ้นหลายเท่า อีกอย่างที่ผมชอบคือการใช้พริกน้ำมันถมข้าวจิ้มกับเนื้อย่างหรือหมูทอด มันช่วยเพิ่มมิติของรสชาติ หอมและเผ็ดกำลังดี มีความเค็มนิดๆ จากน้ำมันรำข้าวที่ช่วยขับรสชาติให้ชัดเจนขึ้น สำหรับคนที่รักอาหารรสจัดและต้องการความสะดวกสบาย การเก็บรักษาพริกน้ำมันในตู้เย็นหลังเปิดฝาได้ประมาณ 2 อาทิตย์ ทำให้สามารถใช้งานได้ยาวนานโดยไม่เสียรสชาติ ที่น่าประทับใจคือพริกน้ำมันถมข้าวสูตรนี้ไม่ใส่วัตถุกันเสีย จึงเหมาะสำหรับคนที่ใส่ใจสุขภาพและต้องการลิ้มลองรสชาติแบบธรรมชาติ ในช่วงที่ไม่มีเวลาเตรียมเครื่องปรุงเอง พริกน้ำมันที่มีคุณภาพดีแบบนี้คือไอเท็มที่ช่วยให้มื้ออาหารง่ายขึ้นอย่างมาก นอกจากคลุกข้าวแล้ว ยังสามารถนำไปปรุงในเมนูอื่นๆ อย่างเช่นข้าวหมูแดง หรือเมนูย่างต่างๆ ที่ต้องการความเผ็ดและกลิ่นหอมของพริกคั่ว สำหรับใครที่มองหาเครื่องปรุงรสเผ็ดร้อนที่กลมกล่อมพร้อมกลิ่นหอมพริก ควรมีพริกน้ำมันถมข้าวนี้ติดบ้านไว้ เพราะนอกจากจะเพิ่มรสชาติให้เมนูโปรดต่างๆ ยังช่วยสร้างรสสัมผัสที่หลากหลายและน่าสนุกในการทานอาหารอีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

วาฟเฟิลกรอบๆ รสส้ม จะทานคู่กับอะไรฟินเลย
วาฟเฟิลส้ม กรอบนอกนุ่มใน อร่อย ทำก็ง่าย และที่สำคัญทานคู่กับอะไร อร่อยไปหมด #สูตรวาฟเฟิล #วาฟเฟิลกรอบ #วาฟเฟิล #ทำวาฟเฟิล #ป้ายยากับlemon8
P.lek

P.lek

ถูกใจ 13 ครั้ง

แจกสูตรนมสดผลไม้ฟินๆ ทานละศีลอดชื่นใจ หรือทำแจกก็เริ่ดเลยล่ะ
“เห็นแล้วอยากทานใช่มั้ย 😆 สูตรอยู่ในภาพเซฟเก็บไว้ทำตามได้เลย” #มาร์ปรุงมาร์แชร์ #ramadanrecipes #ห้องครัวtiktok #ramadanmubarak🌙 #แจกสูตร
มาร์ปรุงมาร์แชร์

มาร์ปรุงมาร์แชร์

ถูกใจ 3206 ครั้ง

แจก 3 เมนูเด็กหอ อร่อยxทำง่าย ฟินกรุบ! 🍳
น้องๆ คนไหนอยู่หอ อยากทำอะไรกินเองแบบง่ายๆ แต่อร่อยกรุบๆ แนะนำ 3 เมนูนี้เลย ✨ 🍚 ข้าวคลุกกรุบ * ข้าว * หมึกกรุบรสน้ำจิ้มงา * ไข่กุ้ง * น้ำพริก * สาหร่ายแบบแผ่น ✅ เมนูไวรัลใน tiktok เอามากินคู่กับหมึกกรุบรสน้ำจิ้มงา ให้ความหอมของน้ำจิ้มงามากๆ ยิ่งทานคู่กับสาหร่ายห่อ และไข่กุ้ง ยิ่งดับเบิ้ลคว
btype.cooking🥫

btype.cooking🥫

ถูกใจ 59 ครั้ง

แจกสูตร ครีมชีส ลาดเครื่องดื่ม อร่อยกลมกล่อมมากๆ
ใครจะไปเชื่อว่า..ครีมชีส นัวๆ เนียนๆ ที่เรากินกันจะทำเองได้ง่ายขนาดนี้!!! 🤫🤭🤤 วันนี้ขอแจกสูตรรับฉบับทำกินเองก็ฟินทำขายก็กำไรงาม รสชาติกลมกล่อมหอมละมุนมากกก~ สูตรนี้คัดมาแล้วว่าใช้วัตถุดิบน้อยหาได้ทั่วไป เนื้อสัมผัสที่ได้ออกมาพรีเมี่ยมมาก รสชาติบอกเลยว่ากลมกล่อมลงตัวมากๆ เนื้อครีมชีวเนียนกร
Kamyui Bakery

Kamyui Bakery

ถูกใจ 46 ครั้ง

🥞🐻 แพนเค้กหมีไส้ครีมข้าวโพด หอมอร่อย หยิบทานฟิน ๆ 🌽🥥🍼🧈
🥞🐻 #แพนเค้กหมีไส้ครีมข้าวโพด 🌽🥥🍼🧈 👩🏻‍🍳ใช้แป้งฮอกไกโดฮอตเค้กมิกซ์ ที่หอมอร่อย กรอบนอกนุ่มใน ทอดเป็นรูปน้องหมี ทานคู่กับไส้ครีมข้าวโพดหอม ๆ ที่ใส่น้ำตาลหล่อฮังก๊วยเพื่อรักสุขภาพหน่อย ๆ มันดีมากเลยค่ะ มาทำของอร่อยแบบง่าย ๆ กันได้ที่บ้านเลยค่ะ😋🫶🏻 🥣วัตถุดิบ ส่วนผสมและวิธีทำ👇🏻 🌽ไส้ครีมข้าวโพด👇🏻
หิว

หิว

ถูกใจ 105 ครั้ง

🍗🤎 กรอบฟินฉ่ำซอส! แจกสูตร ไก่กรอบซอสแม็กกี้ เมนูย้อนวัยทำง่าย อร่อยกลมกล่อม
เมนูจานโปรดของทุกคนในครอบครัวที่ทำกี่ทีก็ไม่เคยพอค่ะ! สะโพกไก่นุ่มๆ นำไปชุบแป้งทอดจนหนังกรอบสีทองเนื้อในยังฉ่ำ คลุกเคล้ากับซอสแม็กกี้สูตรพิเศษที่รสชาติเค็มหวานกำลังดี หอมกลิ่นซอสที่เป็นเอกลักษณ์ฟุ้งเตะจมูก 🤎 จะทำทานเป็นมื้อเย็นฟินๆ หรือเป็นข้าวกล่องไปทานที่ทำงานก็อร่อยอยู่ท้องสุดๆ เลยค่ะ! เมนูไก
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 34 ครั้ง

🧀มักกะโรนีอบชีส (Mac & Cheese) เมนูชีสเยิ้มๆ สุดยิ้มฟิน อร่อยอิ่มแน่นสะใจ!
สายชีสเลิฟเวอร์เห็นจานนี้แล้วใจละลายแน่นอนค่ะ! มักกะโรนีต้มสุกกำลังดี คลุกเคล้ากับซอสชีสเข้มข้น หอม มัน รสชาติกลมกล่อม ยิ่งเคี้ยวตอนร้อนๆ บอกเลยว่าฟินจนหยุดกินไม่ได้เลย! 🤎 เมนูนี้ใครชอบใช้ชีสชนิดไหนทำมากที่สุด (มอสซาเรลล่า หรือ เชดดาร์ชีส?) คอมเมนต์มาบอกกันหน่อยนะคะ 🥰 ​ #Lemon8เข้าครัว #เมน
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 16 ครั้ง

วิธีทำ “กุ้งระเบิด” กุ้งเนื้อแน่นๆ ซ่อนอยู่ในขนมปังทอดกรอบๆ อร่อย ฟินเต็มคำ 🍤🍤💣
“กุ้งระเบิด” ส่วนผสม 📝 ◾กุ้งสับ 250 กรัม🦐 ◾ขนมปัง 2 แผ่น🍞 ◾ไข่ไก่ 1 ฟอง🥚 ◾ซอสปรุงรส 1 ช้อนชา🥃 ◾แครอท ¼ ถ้วย🥕 ◾ต้นหอมซอย ¼ ถ้วย ◾เกลือ 1/8 ช้อนชา🧂 ◾น้ำตาล 1/8 ช้อนชา🥣 วิธีทำ ◾นำกุ้งมาปอกเปลือก ผ่าหลังดึงเส้นดำออก ล้างทำความสะอาด จากนั้นนำมาสับให้ละเอียด แล้วพักไว้ ◾นำต้นหอมซอย แครอทส
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 569 ครั้ง

🍄🧄 แจกสูตรเห็ดผัดเนยกระเทียม เมนูทำง่ายหอมละมุน เคี้ยวหนึบฟินเต็มคำ! ✨
กลิ่นเนยแท้คลุกเคล้ากับกระเทียมสับคั่วจนเหลืองทอง หอมฟุ้งโชยเข้าเนื้อเห็ดที่ผัดจนนุ่มเด้งฉ่ำซอส 🤎 รสชาติเค็มมันกลมกล่อม ทานเป็นเครื่องเคียงก็เลิศ หรือจะกินคู่กับสเต๊กจานโปรดบอกเลยว่ายกระดับความอร่อยขึ้นสุดๆ ค่ะ! เมนูนี้ใครชอบใช้เห็ดออรินจิ เห็ดแชมปิญอง หรือเห็ดเข็มทองผัดมากที่สุด คอมเมนต์มาแชร์ไ
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 12 ครั้ง

วิธีทำ "มะขามแช่อิ่ม" เปรี้ยวอมหวาน กรอบ อร่อย เนื้อไม่เละ ไม่ใส่สี ทานคู่พริกเกลือ ฟิน 👍
"มะขามแช่อิ่ม" ส่วนผสม 📝 ◾มะขามยักษ์สด (ฝักใหญ่ หักยาก เปลือกสีเขียวอมน้ำตาล) 1 กิโลกรัม ◾เกลือป่น (สำหรับดอง) 1 ถ้วยตวง 🧂 ◾น้ำสะอาด (สำหรับต้มน้ำเกลือและน้ำเชื่อม)🍶 ◾น้ำปูนใส (สำหรับแช่ให้กรอบ)🥣 ◾น้ำตาลทราย 500 กรัม วิธีทำ 🧑🏻‍🍳 ◾การปอกเปลือกมะขาม (วิธีปอกง่าย) 📌ต้มน้ำให้เดือด
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 29 ครั้ง

แจกสูตร 'ซุปมะเขือ' เมนูอีสานรสแซ่บ แคลน้อย อร่อย
ผอมแบบแซ่บ! แจกสูตร "ซุปมะเขือ" แคลน้อย โปรตีนเน้นๆ (ทำง่ายมาก!) 😋✨ ​ ใครกำลังลดน้ำหนักแต่ขาดรสแซ่บไม่ได้ มาทางนี้เลยค่า! 🙋‍♀️ วันนี้ชวนทำ "ซุปมะเขือ" เมนูบ้านๆ ที่ได้ประโยชน์จากผักเน้นๆ หอมกลิ่นสมุนไพรเผา ยิ่งใส่น้ำปลาร้านัวๆ คือที่สุด! ทานคู่ผักสดคือฟิน แถมไม่อ้วนด้วย ไปจดสูต
F9 Studios

F9 Studios

ถูกใจ 39 ครั้ง

มันฝรั่งบดทอด สูตรใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน ทำง่าย กรอบ อร่อย ฟิน
🍟 มันฝรั่งบดทอด 🍟 ใครมีมันฝรั่งเหลือ แต่ยังไม่รู้จะทำอะไรทาน วันนี้ขอชวนมาทำ มันฝรั่งบดทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน กรอบนอก นุ่มใน ทำง่าย วัตถุดิบน้อย ไม่ต้องใช้น้ำมันทอด ก็อร่อยฟินได้ที่บ้าน 💛 เหมาะเป็นทั้งของว่าง ของทานเล่น หรือทำกินเพลิน ๆ ระหว่างวันก็เข้ากันสุด ๆ 📌 ทำง่าย มือใหม่ก็ทำได้
Miss Kitchenary

Miss Kitchenary

ถูกใจ 60 ครั้ง

สายหวานของแท้ ต้องฟิน ช็อกแลตกานาซคือที่สุดทานกับซอสส้มตัดกัน เมนูนี้ต้องลอง
ง่ายๆ กับช็อกแลตกานาซ ทานกับอะไรก็อร่อย ฟินทุกคำ ทำง่ายมากๆ ที่ต้องบอกคือ ทานไม่เคยพอ #ช็อกโกแลต #ป้ายยากับlemon8 #ช็อคโกแลต #ส้ม #ซอสส้ม
P.lek

P.lek

ถูกใจ 52 ครั้ง

กรีกโยเกิร์ตฉบับคนไม่เน้นคลีน 🍯 แต่อร่อยแบบตะโกน! ✨
ช่วงนี้กระแสกรีกโยเกิร์ตมาแรงมากกก ทางนี้ก็ไม่พลาดค่ะ! แต่จะให้กินแบบคลีนจ๋าๆ เลยก็อาจจะไม่ใช่ทาง วันนี้เลยอยากมาแชร์เมนูประจำตัวที่ทำกินเองบ่อยมาก เป็น "Greek Yogurt Parfait" ฉบับตามใจปากนิดนึง 😋 เมนูนี้บอกเลยว่าไม่เน้นเฮลตี้ร้อยเปอร์เซ็นต์ แต่เน้นความฟิน! เราเลือกมิกซ์ของที่ชอบลงไป อย่าง
Nam Jittinee

Nam Jittinee

ถูกใจ 328 ครั้ง

🍋 ความฟินที่เก็บได้นานเป็นปี..อร่อยแถมดีต่อใจ
#เหล้าดองสตอเบอรี่ #สตอเบอรี่สด #โค้ชสุขภาพพรรณวลัย #ไขความลับสุขภาพ
โค้ชสุขภาพพรรณวล��ัย

โค้ชสุขภาพพรรณวลัย

ถูกใจ 3 ครั้ง

ขนมปังนึ่งสังขยา ทานแล้วฟิน อยากกินจุกๆ ยิ่งได้ไส้เยอะๆมันฟินซะใจอ่ะ
แค่ทำสังขยา ก็ไม่ได้ยากสำหรับนักกินอย่างชั้น มีสังขยา จะทานคู่กับอะไร มันอร่อยสุดๆ #ขนมปังนึ่งสังขยา #ขนมปังสังขยา #ขนมปังนึ่งสังขยาใบเตย #สังขยา #ติดเทรนด์
P.lek

P.lek

ถูกใจ 48 ครั้ง

​🤎 แจกสูตร "บราวนี่ไข่ขาว" วัตถุดิบ 4 อย่าง ผอมชัวร์ ไม่กลัวอ้วน! 🍫✨
สายคลีน สายคีโต หรือใครที่กำลังไดเอทแต่ตัดใจจากของหวานไม่ได้... มามุงด่วน! วันนี้เอาสูตรบราวนี่เนื้อนุ่มฟู แคลลอรี่ต่ำ แถมได้โปรตีนเน้นๆ จากไข่ขาวมาฝาก ทำง่ายมากกก ใช้ไมโครเวฟเครื่องเดียวจบ ไม่ต้องง้อเตาอบเลยค่า 🥰 ​🛒 วัตถุดิบแค่ 4 อย่าง (หาซื้อง่ายมาก): ​ไข่ขาว (โปรตีนเน้นๆ แทนแป้ง) ​น้ำตา
MadeInChacha

MadeInChacha

ถูกใจ 47 ครั้ง

​🌶️✨ แจกสูตรเด็ด! "เห็ดเข็มทองซี้ดซ๊าด ซอสหม่าล่าฉ่ำพ่นไฟ" ทำง่ายด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน
​สายแซ่บ สายหม่าล่าเลิฟเวอร์มามุงด่วน! วันนี้มีเมนูทานเล่น (แต่กินจริงจังมาก) มาฝากค่ะ บอกเลยว่าทำง่ายแบบตะโกน ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที แต่อร่อยแสงออกปาก เคี้ยวหนึบกรุบ หอมน้ำมันงาและเผ็ดชาสะใจสุดๆ 🤤 ​🛒 วัตถุดิบหาง่ายในตู้เย็น ​เห็ดเข็มทอง (ล้างสะอาด ฉีกเป็นแพพอดีคำ) ​ผงหม่าล่า (เลือกความเผ็ดชาตา
Kookkik

Kookkik

ถูกใจ 43 ครั้ง

กินเจก็ฟินได้ กล้วยอบ อร่อยง่าย ทานแล้วฮีลใจสุดๆ
หวาน มัน อร่อย ทานเพลิน ทำง่าย อร่อยมาก #เฮลท์ตี้ #เจ #ทานเจ #อร่อย #อร่อยบอกต่อ
P.lek

P.lek

ถูกใจ 21 ครั้ง

เปลี่ยนมื้อธรรมดา ให้เป็นความฟินระดับเชฟญี่ปุ่น ด้วยกุ้งย่างเนยกระเทียม
ยกระดับความอร่อยแบบไม่ต้องบินไปไกล! 🍤✨ กุ้งตัวโตเนื้อเด้งสู้ฟัน ย่างบนเตาร้อนๆ จนหอมกรุ่น คลุกเคล้าด้วยเนยแท้และกระเทียมเจียวสไตล์ญี่ปุ่นแท้ๆ ได้รสชาติกลมกล่อม หอม หวาน มัน ในคำเดียว มื้อนี้บอกเลยว่า... ให้รางวัลตัวเองด้วยความอร่อยที่คู่ควรครับ! 🤤 #กุ้งย่างเนยกระเทียม #เมนูญี่ปุ่น #อร่อยบอก
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 14 ครั้ง

พายองุ่นแก้ว สีสวย จะใช้งานไหน จะทานอยู่บ้าน ก็ฮีลใจสุดๆ อร่อยชื่นใจยิ่งเย็นยิ่งฟิน
สวย น่าทาน อร่อย ยิ่ง เย็น ยิ่งทานอร่อยชื่นใจ แค่เห็นก็อร่อยละ ทำง่ายๆแต่อร่อยมากๆ #ป้ายยากับlemon8 #วุ้น #องุ่นไซมัสคัส #องุ่นเขียว #องุ่น
P.lek

P.lek

ถูกใจ 78 ครั้ง

🥔🧄 แจกสูตร มันฝรั่งอบคลุกพาร์เมซานชีส กรอบนอกนุ่มในหอมชีสเน้นๆ✨
บอกเลยว่ากลิ่นกระเทียมคั่วและพาร์เมซานชีสตอนอบเสร็จใหม่ๆ มันหอมยั่วน้ำลายมากค่ะ! 🤎 มันฝรั่งหั่นชิ้นหนาเคี้ยวเต็มคำ ได้ความกรอบนอกนุ่มใน แถมมีความเค็มๆ มันๆ นัวๆ จากชีสแบบจัดเต็ม กินเพลินจนชิ้นสุดท้ายแน่นอน! เมนูมันฝรั่งอบฟินๆ แบบนี้ ทุกคนชอบจิ้มกับซอสมะเขือเทศ มายองเนส หรือซาวครีมมากที่สุด คอมเม
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 7 ครั้ง

🍱 เปิดกล่องความอร่อย! ไอเดีย Bento จัดเต็ม 2 สไตล์ สดใหม่✨
สาย Meal Prep หรือใครที่มองหาไอเดียข้าวกล่องมาทางนี้! วันนี้เอาภาพบรรยากาศตอนจัดออเดอร์มาฝาก บอกเลยว่าคึกคักสุดๆ 🔥 เพราะเรา "ทำสดใหม่ทุกออเดอร์" จริงๆ การันตีความฟินเหมือนเพิ่งเสร็จจากเตา ใครชอบแบบไหนเลือกเลย: 🍗 กล่องแรก: เน้นความเข้มข้น ไก่ย่างซอสฉ่ำๆ หอมละมุน ราดซอสเทอริยากิโฮมเมดสูตรเด
J

J

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไอศกรีมนมสดคาราเมลถั่ว ง่ายขนาดนี้ ทำทานเองเลยซิจ๊ะ อร่อยอยู่บ้านใครๆก็ทำได้
ไอศกรีมนมสด แค่มีนมสด แช่แข็งหน่อยปั่นๆ จะใส่อะไรก็ใส่เข้าไป ง่ายๆแต่ฟินทั่งหวานเย็นชื่นใจ เดี๋ยวใครเค้าทำไอศกรีมว่ายากกัน #ทำไอติมง่ายๆ #ไอติมทำเอง #ทำไอติมกินเอง #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
P.lek

P.lek

ถูกใจ 158 ครั้ง

รวมเมนูบ้านๆแต่ฟินน๊าาา~ 🍳🍛✨
เป็นเมนูที่เน้นทานกับคนในครอบครัวหลังจากกลับจากการทำงานเหนื่อยๆ ฮีลใจกันด้วยของอร่อยๆ 🤤แล้วกลับไปพักผ่อนพอให้ได้หายเหนื่อยกันบ้าง บางเมนูก็มีทำทานเองบ้างน๊า #อาหารเหนือ #เมนูแบบบ้านๆ #เมนูบ้านๆแต่อร่อยน๊าาา #กินอยู่บ้าน #กินข้าวที่บ้าน
gingphaivara

gingphaivara

ถูกใจ 1 ครั้ง

ป้ายยาขนมเซเว่น "แคลฯ น้อยแต่ความอร่อยร้อยเต็ม!" 😋
สายจิกกินจุบจิบมาทางนี้! รวมไอเทมแก้ลงแดงช่วงคุมอาหารที่กินแล้วไม่ต้องมานั่งนึกเสียใจทีหลัง ​✅ สายเคี้ยว: ถั่วแระญี่ปุ่น, สาหร่าย (สูตรไม่ใส่ผงชูรส) ✅ สายหวาน: เยลลี่บุก 0 แคล, เจลลี่วิตามินสดชื่นๆ ✅ สายอยู่ท้อง: โปรตีนบาร์รสช็อกชิพ, มันทิพย์ปิ้งหอมๆ 🔥Grainey Protein Bar: สายโปรตีนต้องเลิฟ อั
TheBas

TheBas

ถูกใจ 412 ครั้ง

หัวไชเท้าดองสีเหลือง ตัดเลี่ยนได้ดีมาก ทานกับเมนูไหนก็ฟินค่ะ 😍
น้ำดองหัวไชเท้าเหลือง @Mr.K Kimchi 📌สามารถเเจ้งแอดมินว่าตามมาจากโพสต์นี้ และเเจ้งโค้ดคูปองส่วนลด ” namfah5757 “ ลดไปเลย 12% #น้ําดองสําเร็จรูป #ไชเท้าดอง #nuanfahนวลฟ้า #มิสเตอร์เคป้ายยา #อร่อยบอกต่อ
Nuanfah:นวลฟ้า

Nuanfah:นวลฟ้า

ถูกใจ 12 ครั้ง

สาคูมะม่วงน้ำกะทิ​🥭
​🥭 ร้อนนี้ต้องรอด! แจกสูตร "สาคูมะม่วงน้ำกะทิ" หอมหวาน เย็นชื่นใจ ✨ ​อากาศร้อนระอุแบบนี้ จะมีอะไรดีไปกว่าของว่างเย็นๆ สักถ้วย! วันนี้บียูเอ็มขอเสนอเมนู "สาคูมะม่วงน้ำกะทิ" มะม่วงสุกหวานฉ่ำ ตัดกับกะทิหอมมัน และสาคูนุ่มหนึบ ทำง่ายมากกกก ใครทำก็อร่อย! ​🛒 เตรียมวัตถุดิบกันก่อน
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍎🧈 หอมนัวฟินเกินต้าน! แจกสูตร ครัมเบิ้ลบาร์แอปเปิ้ลซอสคาราเมลโฮมเมด ✨
ชวนทำเมนูขนมหวานสไตล์บาร์ที่อร่อยเลเยอร์แน่นแบบตะโกนค่ะ! เลเยอร์แรกคือฐานครัมเบิ้ลข้าวโอ๊ต (Oat Crumble) กรุบกรอบเคี้ยวมันสลับชั้นกับเนื้อแอปเปิ้ลผัดเนยน้ำตาลอบเชยหอมฟุ้ง เพิ่มความฟินขั้นสุดด้วยการราดซอสซอลเต็ดคาราเมล (Salted Caramel) รสเข้มข้นหวานละมุนอมเค็มนิดๆ ตัดเลี่ยน แล้วท็อปปิ้งด้วยครัมเบิ้ล
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 22 ครั้ง

เน้นหน้าตาไม่เน้นอร่อย😆
​"กะเพราไส้กรอกหมูสับ พริกยกสวน! เผ็ดร้อนถึงใจ หอมฟุ้งไปสามบ้านแปดบ้าน 🌶️🔥" ​"จัดจ้านในย่านนี้! กะเพราเครื่องแน่น เน้นๆ ไม่หวงเครื่อง พร้อมเสิร์ฟความฟินค่ะ #เข้าครัวกับLemon8 #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #อาหารไทย
tree_fromhome🚀

tree_fromhome🚀

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมอาหารเพื่อสุขภาพใน 7-Eleven สำหรับการลดน้ำหนัก แสดงสินค้าหลากหลาย เช่น กล้วยปิ้ง ข้าวโพดหวาน ธัญพืชรวม และผลไม้พร้อมทาน
ของหวานเพื่อสุขภาพ เช่น มันหวานญี่ปุ่นเผา ฟักทองย่าง และกล้วยปิ้ง เน้นไฟเบอร์สูง แคลอรี่ต่ำ และความหวานจากธรรมชาติ ช่วยให้อิ่มนานและดีต่อระบบขับถ่าย
อาหารคาวโปรตีนสูง แคลอรี่ต่ำ เช่น อกไก่นุ่มปรุงรส ไข่ตุ๋น และไข่พะโล้ เหมาะสำหรับมื้ออาหารที่ต้องการควบคุมน้ำหนักและได้รับโปรตีนเพียงพอ
ลดน้ำหนักก็ยังฟินกับของกิน 7-11
🥗✨ ช่วงลดน้ำหนักก็ยังเข้าเซเว่นได้สบาย ของกินเฮลตี้มีครบทั้งคาว–หวาน–ของว่าง แค่เลือกให้เหมาะกับเป้าหมายของเรา อิ่มอร่อยได้ทุกมื้อ ไม่ต้องกลัวพังหุ่น ลดน้ำหนักก็ยังแฮปปี้กับการกินได้ทุกวัน 💚 #เมนูลดน้ำหนักจากเซเว่น #อาหารเพื่อสุขภาพเซเว่น #กินอะไรดีเซเว่น #รีวิวอาหารเซเว่น #Howtoก
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 206 ครั้ง

สายคลีนเน้นความฟิน🤗​ งบ 100 บาท!! อิ่มอร่อย สุขภาพดี
(เซ็ทนี้ แบ่งทานได้ 3 ครั้ง เฉลี่ยมื้อละ 33 บาท อิ่มอร่อย อยู่ท้อง 🥰)​ : ปังชาวโดว์+อะโวคาโด+กรีกโยเกิร์ตสตอเบอรี่ คือคู่แท้! นุ่มๆ มันๆ อร่อยลงตัว ฟืนลืมมมม! 🥑🍞🧉​ #เมนูลดน้ำหนัก #ราคาประหยัด #เมนูสุขภาพ#เมนูเฮลตี้ทำเองง่ายๆ
Nook Moment 🤗

Nook Moment 🤗

ถูกใจ 91 ครั้ง

ชานะนาวผลไม้สด ใครชอบทานผลไม้ เมนูนี้ได้ดื่มชามะนาวเย็นๆรสชาติผลไม้เต็มคำ ฟินจ้า
ชามะนาวเย็นๆๆแล้วใส่ผลไม้จะใส่ผลไม้อะไรก็เข้ากันเข้ากัน #ชามะนาว #ชาผลไม้รวม #ชามะนาวหอมหวาน🍋 #ชาผลไม้ #ชามะนาว🍋
P.lek

P.lek

ถูกใจ 31 ครั้ง

หุ่นแบบนี้ ทานอะไรบ้างใน1วัน 🥙
วันนี้เราจะมาแชร์ What I eat in a day กันนะคะ การออกกำลัง ดูแลตัวเอง ควรทำควบคู่ไปกับการเลือกทานอาหาร/คุมอาหาร ☀️ ปกติตอนเช้าเราจะเลือกทานเป็น 1. ซีเรียลที่เน้นโปรตีน หาพวกที่เป็น Plant-based ไร้แป้ง/น้ำตาล หรือแซนวิช ซาว์โดวง่ายๆ 2. ตามด้วย Clear matcha เพิ่มความสดชื่น และช่วยเบิร์น 3. มื้
มอปอจะรีวิว🧚🏻

มอปอจะรีวิว🧚🏻

ถูกใจ 8 ครั้ง

เมนูคนขี้เกียจช่วงลดน้ำหนัก มื้อเช้าก็ฟิน มื้อเย็นก็รอด ✨
สายลดน้ำหนัก เมนูนี้คือต้องเซฟด่วน! 📌 ทั้งกรอบนอกนุ่มใน หอมอร่อย สดชื่นแถมน้อยสิ่ง ที่สำคัญคือ "ไม่ต้องเปิดเตาแก๊ส" ทำง่ายจนงง ใช้แค่หม้อทอดไร้น้ำมันเครื่องเดียวจบเลยค่าาา 💖 ### 📝 วัตถุดิบ & วิธีทำ (ง่ายมากกก): 1. หั่นแตงกวาครึ่งลูกเป็นแว่นๆ + ตอกไข่ไก่ 2 ฟอง 2. ใส่พริกป่นเล็กน้อย
Babyboo

Babyboo

ถูกใจ 132 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม