ได้ฟักทองมาทั้งทีทำของหวานกินดีกว่า แล้วที่ขาดไม่ได้เลยก็คือ #กะทิอัมพวา เขาเป็นกะทิแท้ 100% หอมมันมากก สายทำอาหารอย่าพลาดต้องมีติดครัวนะจ๊ะะ

#ห้องครัวTiktok #เมนูประจำวัน #ทำอาหาร #Tiktokพากิน

2025/11/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมฟักทองเป็นวัตถุดิบยอดนิยมสำหรับทำของหวานในบ้านเรามาอย่างยาวนาน เพราะนอกจากจะหาซื้อได้ง่ายแล้วยังให้รสชาติหวานธรรมชาติที่เหมาะกับเมนูหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็นฟักทองเชื่อม, ขนมฟักทอง หรือแม้แต่ขนมไทยดั้งเดิมที่ใช้กะทิเป็นส่วนประกอบหลัก กะทิอัมพวา ถือเป็นกะทิคุณภาพดีซึ่งผลิตจากมะพร้าวสดแท้ 100% ที่ขึ้นชื่อเรื่องความหอมมันและไม่มีไขมันทรานส์ รวมทั้งไม่มีคอเลสเตอรอล ทำให้ใช้ได้ทั้งในอาหารคาวและหวานอย่างมั่นใจ อีกทั้งยังช่วยเพิ่มความเข้มข้นของรสชาติให้กับเมนูของหวานจากฟักทอง เช่น ฟักทองแกงบวด ฟักทองนึ่งกะทิ หรือขนมครกฟักทอง สูตรเหล่านี้ทำให้อาหารมีความหอมและเนื้อสัมผัสนุ่มนวลขึ้น สำหรับใครที่ชอบทำอาหารและขนมเอง กะทิอัมพวาเป็นตัวเลือกที่เหมาะจะติดครัวไว้ เพราะความสะดวกในการใช้งานและคุณภาพที่คงที่ นอกจากนี้ยังเหมาะกับสูตรที่เน้นความธรรมชาติ หลีกเลี่ยงส่วนผสมเจือปนต่างๆ จากการเลือกใช้กะทิแท้ 100% ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเมนูหวานที่ต้องการความกลมกล่อมและกลิ่นหอมของมะพร้าวจริง สุดท้าย การเลือกวัตถุดิบดีๆ อย่างกะทิและฟักทองสด นอกจากจะได้สุขภาพดีแล้ว ยังช่วยให้เมนูของหวานอร่อยและหอม น่าสนใจสำหรับทุกคนในครอบครัว อย่าลืมนำเมนูนี้ไปแชร์ต่อใน #ห้องครัวTiktok, #เมนูประจำวัน หรือ #Tiktokพากิน เพื่อแลกเปลี่ยนไอเดียและสูตรเด็ดต่างๆ ได้อีกด้วยนะคะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เอาฟักทองมาทำขนมชั้น อร่อยแบบตะโกน ✨✨
ขนมชั้นฟักทอง อร่อยมากพึ่งเคยลองครั้งแรก 🌼🌼 วัตถุดิบ - แป้งมันสำปะหลัง 250 กรัม - แป้งข้าวจ้าว 55 กรัม - เนื้อฟักทองน้ำหนักก่อนนึ่ง 150 กรัม - หัวกะทิ ส่วนที่ 1 600 กรัม - หัวกะทิ ส่วนที่ 2 200 กรัม - น้
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 332 ครั้ง

แจกสูตรบัวลอยลูกฟักทอง ทำไม่ได้ยากเลย
แจกสูตรบัวลอยลูกฟักทอง ทำไม่ได้ยากเลย **แป้งบัวลอยฟักทอง** แป้งข้าวเหนียว 250 กรัม ฟักทอง 500 กรัม **แป้งสีเขียวขั้วฟักทอง** แป้งข้าวเหนียว 50 กรัม น้ำใบเตย ใส่จนกว่าจะปั้นได้(ค่อยใส่) **น้ำกะทิบัวลอย** น้ำเปล่า 300 มิลลิลิตร (น้ำมะพร้าวก็ได้) น้ำตาลทราย 180 กรัม กะทิกล่อง 700 มิลลิลิ
ครัวคุณแจ๊ค

ครัวคุณแจ๊ค

ถูกใจ 32 ครั้ง

แจกสูตร | แพนเค้กฟักทอง✨
แพนเค้กทอดสดใหม่ เคลือบเกล็ดขนมปังสีทองอร่าม เปลือกกรอบที่ร่วนเพียงสัมผัสเบาๆ เผยให้เห็นลูกข้าวเหนียวฟักทองเนื้อนุ่มหวานข้างใน อร่อยสุดๆ! นี่อาจเป็นรสชาติที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจที่สุดในฤดูใบไม้ร่วง วัตถุดิบ: ฟักทอง แป้งข้าวเหนียว น้ำตาลทรายขาว ถาม ทำอย่างไร: นึ่งฟักทองจนสุก ใส่น้
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 541 ครั้ง

วิธีปอกฟักทอง คนไม่เคยปอกก็ทำได้
#ติดเทรนด์
Pranee Viangkea

Pranee Viangkea

ถูกใจ 36 ครั้ง

ฟักทองทำขนมก็อร่อยมากคะ
🥦วัตถุดิบ: 1.ฟักทองต้มสุก220 g 2.แป้งเค้ก200 g 3.น้ำตาลทราย165g 4.เกลือ1/2ช้อนชา 5.ผงฟู1ช้อนชา 6.ยีสต์1ช้อนชา 7.กะทิ 226g 🍳ขั้นตอนการทำ: - บดฟักทองพักไว้ - ชั่ง ตวง ของทั้งหมดเทลงในฟักทองยกเว้นกะทิ - ค่อยๆเทกะทินวดแป้งจนทุกอย่างละลายเข้ากันดี - พักแป้ง1ช.ม หรือขึ้นฟูดี - ตักใส่พิมพ์ -
Jintana Smantra

Jintana Smantra

ถูกใจ 18 ครั้ง

🍤🎃 กุ้งอวบบนฟักทองกรอบ ทำเองได้ง่ายกว่าที่คิด😋
ดูแล้วนึกว่าต้องซื้อจากร้านหรูเลยค่ะ 😍 จริงๆ ทำเองที่บ้านได้ง่ายมาก แค่ฟักทอง + ไข่ + แป้งมัน แค่นั้นเลย❗️ ✅ วิธีทำ 🔹 หั่นฟักทองเป็นเต๋าเล็กๆ 🔹 ใส่ไข่ 1 ฟอง + แป้งมัน 2 ช้อน เกลือ1/4 ช้อนชาคลุกให้เข้ากัน 🔹 วางเป็นก้อนบนถาด โรยงาดำ 🔹 อบ 170°C นาน 15 นาที → เปิดทาไข่ขาวเพิ่มความเงา → อบต่ออีก 3
Alissa

Alissa

ถูกใจ 8 ครั้ง

💚 ขนมปังฟักทองนุ่มฟู~ ทำง่ายมากกก 🍞🎃
#แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 321 ครั้ง

วิธีทำ ฟักทองนึ่งกล้วยนึ่งเผือกนึ่งฟักทองมันนึ่ง
พร้อมคำนวณต้นทุน เซตกล้วยนึ่ง–ข้าวโพดนึ่ง–ฟักทองนึ่ง–เผือกนึ่ง–มันนึ่ง ท็อปปิ้งด้วยมะพร้าวขูด ใส่กล่อง เซตละ 20 บาท 🍠 สูตรรวม (ทำประมาณ 10 กล่อง) วัตถุดิบ กล้วยน้ำว้า 10 ลูก ข้าวโพดหวาน 3 ฝัก ฟักทอง 1 กก. เผือก 1 กก. มันเทศ 1 กก. มะพร้าวขูดขาว 300 กรัม (โรยหน้า) เกลือเล็กน้อย (คลุกมะพร้า
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 151 ครั้ง

ภาพฟักทองเงือกสองใจสีเขียวลายเหลืองยาวรีที่กำลังถูกถืออยู่ พร้อมข้อความระบุว่า "ฟักทองเงือกสองใจ ลูกละ 10,000" และมีพื้นหลังเป็นใบไม้สีเขียว
ภาพฟักทองเงือกสองใจสองลูกห้อยอยู่บนเถาวัลย์ พร้อมข้อความอธิบายถึงความพิเศษของพันธุ์นี้ที่มีรสชาติ เนื้อสัมผัส และสีสันที่เป็นเอกลักษณ์
ภาพฟักทองเงือกสองใจห้อยอยู่บนเถาวัลย์ พร้อมข้อความระบุว่าฟักทองพันธุ์นี้มีรสชาติและสัมผัสที่โดดเด่น จึงเป็นที่นิยมในวงการอาหารไทย
ฟักทองลูกละ10,000
เมื่อบ้านเราเห็นเขาขายฟักทองเงือกสองใจที่ราคาสูงลิปลับ เลยหามาปลูกบ้างเผื่อชี้ช่องทางขาย #ฟักทองเงือกสองใจ #ฟักทอง #เมล็ดพันธุ์ฟักทอง
Tangmo

Tangmo

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพฟักทองสังขยาทั้งลูก วางอยู่บนเสื่อสาน มีสังขยาฟักทองอยู่ด้านในและโรยหน้าด้วยฝอยทอง มีป้ายไม้เขียนว่า "ฟักทองสังขยา" และ "FAK THONG SANGKHAYA" พร้อมดอกไม้สีขาวประดับอยู่ข้างๆ
มาบอกวิธีทำเมนู ฟักทองสังขยา
พร้อมคำนวณต้นทุน ต้นทุนสังขยาฟักทอง 1 ลูก แบบแม่ค้าขายจริง ๆ ให้เลยนะ (ยึดขนาดกลาง ขายทั้งลูก หั่นแบ่งได้หลายชิ้น) 🍮 สูตรสังขยาฟักทอง (1 ลูก) วัตถุดิบ ฟักทองลูกกลาง 1 ลูก (ประมาณ 1–1.2 กก.) ไข่ไก่ 4 ฟอง กะทิ 250 มล. น้ำตาลปี๊บ 120 กรัม น้ำตาลทราย 30 กรัม เกลือ ¼ ช้อนชา ใบเตย 2–3 ใบ (มัด)
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 2 ครั้ง

โจ๊กฟักทองเจ อร่อย ทำง่าย🥣✨
นุ่มละมุน หวานธรรมชาติ อิ่มสบายท้องสำหรับเด็ก 👶💛 เมนูง่าย ๆ ที่ทั้ง “อร่อย + ดีต่อสุขภาพ” เติมคุณค่าดี ๆ ในทุกคำ ✔ วิตามิน A สูง บำรุงสายตา ✔ ใยอาหาร ช่วยระบบขับถ่าย ✔ โปรตีนจากพืช ย่อยง่าย คุณแม่สบายใจ เด็ก ๆ ก็แฮปปี้ 💫 #อาหารเด็ก #อาหารเจ #PlantBasedKids #เมนูเด็ก #โจ๊กฟัก
Youta Veggie

Youta Veggie

ถูกใจ 1 ครั้ง

โรงเรียนบ้านดอนฟักทอง
ออกค่ายอาสาพัฒนาทั้งที นำเสบียงไปช่วยน้องไปนิสิตที่ทำค่าย และนำของไปบริจาคให้เด็ก ที่ #โรงเรียนบ้านดอนฟังทอง จังหวัด #ราชบุรี เป็นการรำลึกความหลังสมัยเรียนมหาวิทยาลัยได้อย่างตื่นตาตื่นใจกับเด็กเจนใหม่
Forever Fahsai

Forever Fahsai

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทาร์ตฟักทองอร่อยนะ ใครไม่เคยลอง แนะนำเลย ทำง่ายด้วย
ส่วนทาร์ต -แป้งอเนกประสงค์ 140 กรัม -น้ำตาลไอซิ่ง 20 กรัม -เกลือ 1/4 ช้อนชา -เนยสดจืดหั่นเต๋า(เย็น) 75 กรัม -ไข่ไก่ 25 กรัม *นำไปแช่เย็น 30 นาทีก่อนนำมากรุลงพิมพ์ (ขนาด 8 นิ้ว) *อบไฟบนล่าง 170 องศา 35 นาที *พักไว้ให้เย็นก่อนนำมาใส่ไส้ ส่วนไส้ฟักทอง -ไข่ไก่ 3 ฟอง -น้ำตาลทราย 65 กรัม
When I bake

When I bake

ถูกใจ 51 ครั้ง

สายเฮลตี้ต้องถูกใจสิ่งนี้ “ฟักทองอบ” !
🎃🧄 เมนูของว่างสายเฮลท์ตี้ต้องนี่เลย! ฟักทองญี่ปุ่นอบกระเทียม กรอบนอกนุ่มใน หอมมาก 😋 ไม่ทอด ไม่อมน้ำมัน ❌ อบด้วย Air Fryer ล้วนๆ กินเพลิน แต่ไม่รู้สึกผิด 💕 คาร์บดี ไฟเบอร์สูง อิ่มนาน เหมาะทั้งมื้อว่าง / มื้อเย็นเบาๆ 💪 🔥 ประมาณ 120–150 kcal / จาน (ขึ้นกับปริมาณน้ำมันที่ใช้) สายคุมแคล
TGernn

TGernn

ถูกใจ 855 ครั้ง

ฟักทองทรงน้ำเต้าและลายข้าวตอก✅
ทำค้างผักทั้งที ปลูกให้คุ้มไปเลย ใช้พื้นที่ได้คุ้มอยู่นะ☘️ #ฟักทอง #ปลูกฟักทอง #สวนหลังบ้าน #ผักสวนครัว #ปลูกผักกินเอง
สวนผัก บ้านจอย

สวนผัก บ้านจอย

ถูกใจ 10 ครั้ง

ทานฟักทองช่วยต้านแก่ชะลอวัยได้จริงมั้ย!!!
📍ฟักทองเป็นผักที่ทั้งอร่อย และมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากค่ะ🫶 ✅ประโยชน์หลัก ๆ ของฟักทอง 1. บำรุงสายตา 👀 ฟักทองมีเบต้าแคโรทีนสูง (เปลี่ยนเป็นวิตามินเอได้) ช่วยป้องกันโรคตาเสื่อมและทำให้การมองเห็นชัดเจนขึ้น 2. ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ✨ เบต้าแคโรทีนและวิตามินซีในฟักทอง ช่วยชะลอวัย ลด
ศรีประชา สีธิคำ

ศรีประชา สีธิคำ

ถูกใจ 2056 ครั้ง

“บวดฟักทอง” เมนูบ้าน ๆ แต่ความอร่อยระดับตำนาน 
ทำง่ายมาก มือใหม่ก็รอดแน่นอน!💖
หวานละมุน หอมกะทิ 🥥✨ 📝 วิธีทำบวดฟักทอง วัตถุดิบ 1. ฟักทอง 300 กรัม (หั่นชิ้นพอดีคำ) 2. กะทิ 500 มล. 3. น้ำตาลมะพร้าว 80–100 กรัม (ปรับตามชอบ)ใช้2ก้อนเอง 4. น้ำตาลทราย 1–2 ช้อนโต๊ะ 5. เกลือ 1/2 ช้อนชา 6.ใบเตย 2–3 ใบ (มัดปม) 7. ปูนใส เล็กน้อย วิธีทำ - ตั้งหม้อ ใส่กะทิ + ใบเตย เปิดไฟกลา
Ice🌷

Ice🌷

ถูกใจ 3 ครั้ง

แจกสูตรคุกกี้ฟักทอง "2 วัตถุดิบ" ทำเองง่ายๆที่บ้าน
แจกสูตรคุกกี้ฟักทอง "2 วัตถุดิบ" ทำเองง่ายๆ ที่บ้าน ของขวัญสุดพิเศษเพื่อพี่หมา! ✨ ใครว่าขนมหมาทำยาก? วันนี้หมอเอาสูตรลับ "คุกกี้ฟักทอง" มาฝากค่ะ ใช้ของแค่ 2 อย่าง แต่ประโยชน์ล้นชาม! 🎃🌾 🥣 สิ่งที่ต้องเตรียม: ฟักทองต้มบดละเอียด 1 ถ้วย (ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย) ข้าวโอ๊ตบดละเอียด 1 ถ้ว
Doctor Chopetch Petsoul

Doctor Chopetch Petsoul

ถูกใจ 4 ครั้ง

ฟักทอง
ฟักทองเป็นพืชตระกูล Cucurbita ที่มีถิ่นกำเนิดในทวีปอเมริกา อุดมไปด้วยวิตามินเอและสารอาหารอื่นๆ มากมาย นิยมนำมาประกอบอาหารคาวหวาน เป็นทั้งผักและผลไม้ตามพฤกษศาสตร์ และมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายด้าน เช่น บำรุงสายตา เสริมภูมิคุ้มกัน ช่วยลดน้ำหนัก และมีสรรพคุณทางยาจากส่วนต่างๆ ทั้งเมล็ด ใบ และราก  **
ครูวิไล วัยเกษียณ

ครูวิไล วัยเกษียณ

ถูกใจ 0 ครั้ง

น้ำฟักทอง 🎃 ทำง่าย ประโยชน์เยอะมาก ✨
ประโยชน์ฟักทองเยอะมากกกกกกก 🎃 ไปหาข้อมูลดูได้ ไม่ใช่อะไรกลัวบอกไม่หมด ฮ่าฮ่า ทำง่ายมาก #น้ำฟักทอง #เครื่องดื่มสุขภาพ #กินได้ไม่อ้วน #มิ้นที่ทําไปเรื่อย #Lemon8
Minttieberry

Minttieberry

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม