กินเล่นก็ได้หรือกับแกล้มก็ดี

เคยสงสัยไหมว่าทำไมแตงกวาญี่ปุ่นที่เราทำเองถึงมักจะไม่กรอบเหมือนที่ร้านขาย? ผมมีเทคนิคเล็กๆ ที่ได้จากการลองทำหลายครั้งมาฝากกันครับ เริ่มจากการทุบแตงกวาเป็นท่อนสั้นๆ แล้วหั่นเป็นสันเพื่อให้ซอสซึมเข้าถึงเนื้อผักได้ดีขึ้น หลังจากนั้นคลุกแตงกวากับเกลือแล้วพักทิ้งไว้ประมาณ 5 นาทีเพื่อให้แตงกวาคายน้ำออกมา เมื่อรอครบเวลาก็นำมาบีบน้ำส่วนเกินออกแล้วเททิ้ง เปลี่ยนเป็นการปรุงซอสด้วยส่วนผสมหลักอย่างโชยุ น้ำส้มสายชู น้ำตาล น้ำมันงา และพริกป่นเพื่อเพิ่มความจัดจ้าน ผสมให้เข้ากันก่อนนำไปคลุกกับแตงกวาให้ทั่ว วิธีนี้นอกจากจะช่วยเพิ่มรสชาติให้กลมกล่อมแล้ว ยังทำให้แตงกวากรอบและหอมกลิ่นงาเพิ่มขึ้นอีกด้วยนะครับ สำหรับตัวผมเอง เวลาทานเมนูนี้มักจะแช่เย็น ก่อนนำออกมาเสิร์ฟจะให้ความรู้สึกสดชื่นและอร่อยเหมือนกินของว่างในร้านอาหารญี่ปุ่นเลยทีเดียว นอกจากนี้มันยังเป็นไอเดียเมนูสุขภาพที่ดี เหมาะกับคนที่รักการทานผักแต่ไม่อยากให้รู้สึกเบื่อ เพราะความเค็มหวานและเผ็ดอ่อนๆ ช่วยกระตุ้นให้ทานแตงกว้าง่ายขึ้น ลองทำทานกับเพื่อนหรือครอบครัวรับรองว่าทุกคนจะติดใจกันแน่นอนครับ!