自動翻訳されています。元の投稿を表示する

ナローレシピピッグミラーワンデイフィニッシュフレームドフーブルームフルトレイ😂 赤身の豚の皮1.5キログラム 調味料粉1スプーン

3/15 に編集しました

... もっと見るถ้าใครเสิร์ช “วิธีทำหมูกระจก/แคบหมูกระจก” แล้วอยากได้แบบทำวันเดียวจบ เราทำตามนี้แล้วเวิร์กมาก กรอบฟูบาน ไม่เหนียว ไม่อมน้ำมัน (ใช้กับ “หนังหมูติดมัน” ได้ดีเลย) 1) เลือกวัตถุดิบ & เตรียมหนังหมู - เลือกหนังหมูติดมันแบบชิ้นหน่อย จะได้ฟูสวย - ล้างให้สะอาด แล้ว “ขูดขน/คราบมันส่วนเกิน” ออกให้หมด (ตรงนี้ช่วยลดกลิ่นและทำให้กรอบ) - หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ อย่าชิ้นใหญ่เกิน เพราะตอนฟูจะบานอีก 2) ลวก/ต้มให้หนังนุ่ม (ช่วยให้ทอดฟู) - ตั้งน้ำเดือด ใส่หนังหมูลงลวกจนหนังเริ่มนุ่มและงอได้ (ประมาณ 10–20 นาทีตามความหนา) - ตักขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำ แล้วซับให้แห้งที่สุด 3) ปรุงรสให้เข้าเนื้อก่อนตาก - คลุกหนังหมูกับผงปรุงรส + ซอสฝาเขียว + ผงนัวตามชอบ - ใส่แป้งข้าวเจ้าลงไปคลุกให้เคลือบบาง ๆ (ไม่ต้องหนาจนเป็นแป้งจับตัวเป็นก้อน) แป้งข้าวเจ้าช่วยเพิ่มความกรอบและทำให้ผิวสวย 4) ทำให้แห้ง “หัวใจของหมูกระจก” - ถ้าอยากวันเดียวจบ: ใช้พัดลมช่วยเป่า หรืออบ/ผึ่งแดดอ่อน ๆ ให้ผิวแห้งตึง - ทริคส่วนตัว: เอากระดาษซับมันซับน้ำออกเป็นระยะ ๆ แล้วค่อยผึ่งต่อ จะเร็วขึ้น - ยิ่งแห้ง ยิ่งฟู และลดการกระเด็นตอนทอด 5) ทอด 2 รอบให้กรอบฟูบาน รอบที่ 1 (ไล่ความชื้น): - ใช้น้ำมันพอท่วม ตั้งไฟกลางค่อนอ่อน ใส่หนังหมูลงทอดให้เริ่มพองและสีเหลืองอ่อน ตักขึ้นพัก รอบที่ 2 (เร่งความฟู): - เร่งไฟกลางค่อนกลางให้น้ำมันร้อนขึ้น แล้วใส่ลงทอดแป๊บเดียวจะ “บาน” เร็วมาก คนเบา ๆ กันไหม้ ตักขึ้นพักบนตะแกรง 6) แก้ปัญหาที่เจอบ่อย - ไม่ฟู/เหนียว: หนังยังไม่แห้งพอ หรือไฟอ่อนเกินในรอบสอง - อมน้ำมัน: รอบแรกไฟแรงไป ทำให้ผิวนอกสุกไวแต่ในยังชื้น - ไหม้เร็ว: รอบสองไฟแรงเกินและทอดนานไป (หมูกระจกบานไวมาก ต้องเฝ้าหม้อ) 7) การเก็บรักษาให้กรอบนาน - พักให้เย็นสนิทก่อนค่อยใส่กล่องปิดฝา หรือถุงซิปล็อก ใส่ซองกันชื้นได้ยิ่งดี - ถ้ากรอบตก: อบไฟอ่อน 120–140°C 5–8 นาที หรือคั่วกระทะแห้งเร็ว ๆ ทำตามนี้จะได้แคบหมูกระจกกรอบฟูบานเต็มถาดแบบที่ตั้งใจเลย ใครลองแล้วอยากให้ช่วยดูว่าติดตรงไหน (แห้งพอไหม/ไฟประมาณไหน) บอกได้ เดี๋ยวช่วยไล่สาเหตุให้ค่ะ

関連投稿

ダンベル10分で胸筋下部が引締まる最強3種目
ダンベルのみ!家で締まった体型をキープ! ダンベル10分で胸筋下部が引締まる最強3種目 ①デクラインプレス(大胸筋下部)  →上げる位置をお腹の方に押す   胸とお腹の境目がクッキリ現れる ②デクラインフライ(大胸筋下部)  → 両肘で胸を挟むように上げる   深みのある立体感 ③デクラインナロープレス(大胸筋下部 内側)  →両肘を合わせるように上げ切る   完璧なアウトラインがシャープに引締まる 今回はコメントでいただいた ペットボトルで💪 ダンベルの重さは2〜3キロから始めて もうちょっといけそうだったら5キロ このメニューが5キロでも簡単に感
ゆーや|宅トレでボディメイクコンテスト入賞した40代

ゆーや|宅トレでボディメイクコンテスト入賞した40代

8件の「いいね」

トレ効果高めるならゴムバンド必須!!お尻だけじゃなく全身に使える🍑 ゴムバンドはプロフィールURLからget。 パーソナルジム>>Thousand gym #筋トレ女子 #ヒップアップ #脂肪燃焼 #筋トレ
150cmちゃんちー【パーソナルトレーナー】

150cmちゃんちー【パーソナルトレーナー】

2件の「いいね」

職人ばりの境界線!
ダンベルのみ!家で締まった体型をキープ! いつもと同じ様にダンベルを上げても ちょっと角度が違うだけで効かなくなってしまう 筋トレは奥が深い💪 ◯インクラインナロープレス(大胸筋上部)  狙い:上部の内側の収縮  ポイント①胸の前でダンベルをくっ付けて上げる      ②肘と肘をくっ付けるように上げる      ③ゆっくりみぞおちに向かって下ろす  重要:あごの前に上げると内側まで収縮 上部の内側までめちゃめちゃ収縮する✨ 最初は3kg〜5kg15回で十分💪 慣れてきたら重くしてやってみて✨ 10分だけでも日々の積み重ねで 身体引き締まるよ❗️
ゆーや|宅トレでボディメイクコンテスト入賞した40代

ゆーや|宅トレでボディメイクコンテスト入賞した40代

11件の「いいね」

やっとまとめ終わった😭💭お部屋のインテリア買えるサイトまとめです! #一人暮らし   #韓国インテリア   #ルームツアー   #お部屋作り
サモエドネキのお部屋

サモエドネキのお部屋

11件の「いいね」

どうも 筋肉ティーチャー ごはんです! 今回は スミスマシンの ナローベンチプレスの ポケモンチャレンジを 紹介します! みなさんも チャレンジしてみてね✨ #筋肉先生 #ナローベンチプレス #腕トレ #上腕三頭筋 #コイキング
ごはん

ごはん

0件の「いいね」

有塩だから美味しい簡単海苔巻き
@gohan_chihana 楽天Room[サバ]で検索🔍 常備してる骨取りサバ 私が購入してるのは 「北欧産」「有塩」「小中サイズ」です ここが最安値だから、気になる人は楽天roomチェックしてね
カラこ

カラこ

24件の「いいね」

GU購入品
⁂⁂⁂ ⁡ ⁡ GUでブルーシャツとブラトップ購入🛍️ ⁡ このブルーの色味がまたいい仕事してくれる✨ ⁡ ブラトップ(名前長すぎるから省略)はなんぼあってもいいですから。 ⁡ ⁡アイテム詳細はハイライトのreel item にあります👆 ⚫︎ブラフィールナローストラップキャミソ ール 商品番号:360324 カラー: 01 OFF WHITE サイズ:M ⁡ ⁡ ⚫︎ドルマンスリーブシャツ 商品番号:359080 カラー: 63 BLUE サイズ:WOMEN L ⁡ ⁡ #GU購入品 #GUコーデ #GU #ジーユー #G
_nana_ya_

_nana_ya_

268件の「いいね」

ナローデッド、ルーマニアン、ワイドラーセン、ナローラーセン、この日腰やっちゃいました( ; ; )デッドなぁ…チクショ #ラーセンプレス #ぎっくり腰 #パワーリフティング
4まま

4まま

0件の「いいね」

「似合わない」を覆す!イエベが盛れる秋ブルー16選と題された、GUの青系ファッションアイテムを紹介する画像。靴下、シャツ、パーカー、カーディガン、スカート、パンツなど様々なアイテムが並んでいます。
「イエベ春」と「イエベ秋」のどちらかを確認するためのパーソナルカラー診断の画像。指を置くことで、どちらの肌色が明るく見えるかを確認できるテストが示されています。
ブルーがイエベ肌に与える効果(透明感・健康感の演出)を説明する画像。イエベ春とイエベ秋に似合うブルーの色見本と、ファッション・メイクにおけるブルーの効果が解説されています。
\ “似合わない”を覆す! / イエベが盛れる秋ブルー⓰選
イエベ悩みがあったり、紹介希望商品があれば 、DM頂戴✨✨🌟 @iebe_lab ←過去の投稿はこちら! @blube_lab  ←ブルべさんはこちら! 今回は、大人気通販サイトGUから、 \ “似合わない”を覆す! / イエベが盛れる秋ブルー⓰選をまとめ てみました! GU公式サイトに載っている、載っているアイテムと価格 を参考にしています! 他のブランドやアイテムもまとめていくので楽しみにし ててください!   また、ぜひ保存もして、いつでも見返せるようにしてく ださい💕   いかがでしたでしょうか?💄   気になった商品や欲しいアイテム
垢抜け✨イエベ研究所

垢抜け✨イエベ研究所

24件の「いいね」

4/2 筋トレルーティン(PULL DAY)🔥
早朝から脂肪爆裂させる筋トレルーティン(PULL DAY)🔥 #肥満界隈 #筋トレ #motivation #FITPLACE #pullday
圧倒的肥満児ッ‼︎柴山でごわす。

圧倒的肥満児ッ‼︎柴山でごわす。

2件の「いいね」

一軍ジュエリーお見せします💎♡
#ジュエリー #CHANEL #Cartier
tkhsna

tkhsna

1件の「いいね」

5/12 筋トレルーティン(ARM DAY)💪
肘と手首を破壊する筋トレルーティン(ARM DAY)💪 #肥満界隈 #筋トレ #motivation #FITPLACE #armday
圧倒的肥満児ッ‼︎柴山でごわす。

圧倒的肥満児ッ‼︎柴山でごわす。

1件の「いいね」

しまむら🤎アーガイルニット
しまむらで見つけた!helmのアーガイルニット🤎 着回し5コーデ考えてみました♥♥ ①カーブパンツ ②ロンTxナロースカート ③チュールスカート ④デニム✕スカート ⑤シャツxデニム 好きなコーデ教えてね♪♥ 品番は動画内の最後に載せています🤎 保存してしまむらに行ってらっしゃい👋 #しまむら #しまパト #アーガイルニット #着回しコーデ #低身長コーデ
【aiai】プチプラでおしゃれに着回し🪄ྀི

【aiai】プチプラでおしゃれに着回し🪄ྀི

101件の「いいね」

強化プログラムディロードD1 なんだかんだしっかりプログラムこなせていること(ジムに通えていること)に感謝🙏 #RPE #ベンチプレス #パワーリフティング
4まま

4まま

0件の「いいね」

【GU】ALLGUで叶う楽ちんコーデ🤍🤍
【大人カジュアル🖤楽ちんスカートコーデ】 シンプルなのにおしゃれ見え✨ ブラック×グレーでまとめた大人カジュアルコーデ🖤 ✔ ソフトシアークルーネックT(長袖) → 程よい透け感で抜け感プラス◎ ¥990 ✔ ノーカラーベストZ(セットアップ可能) → 羽織るだけで一気にこなれ感✨ ¥3,990 ✔ パフスウェットナロースカート → 楽ちんなのに細見え!優秀すぎる♡ ¥1,990(値下げ) スニーカー合わせでラフに仕上げるのがポイント👟 キャップをプラスすると一気に今っぽくなるよ🧢 #レモポテファッション #私のイチオシブランド #Lemon
sayaka19

sayaka19

168件の「いいね」

黒と白のチェックシャツと薄いベージュのパンツを着用した女性が写っています。パールネックレスを身につけ、シャツはゆったりと着こなされています。画像には「大人はこう着る GU チェックシャツの着方 3コーデ」というテキストがあります。
黒と白のチェックシャツとベージュのワイドパンツを着用し、レオパード柄のフラットシューズを履いた女性の全身ショットです。茶色のハンドバッグを持ち、GUのフランネルシャツとタックワイドパンツが示されています。
黒と白のチェックシャツとベージュのワイドパンツを着用し、レオパード柄のフラットシューズを履いた女性の横向きショットです。シャツはゆったりと着こなされ、茶色のハンドバッグを持っています。
【GU】大人世代のチェックシャツの着方はコレ!3コーデ紹介
@kaoriii_1012 ▷真似しやすいシンプルコーデを投稿しています 身長161cm/骨格ウェーブ ※ライトの関係で若干、白飛びしてます。もう少し黄味がかった色のシャツです🙇‍♀️ どうしても子どもっぽく年齢に見合わない気がして、敬遠してしまうのがチェックシャツ 中学生みたいなコーデになりそう、、 なんて思ったりするけど 着方次第で大人世代もちゃんと着こなせるので、ぜひぜひチャレンジしてみて! コツはボタンを3つくらい開けて、襟を後ろに抜く 首や鎖骨を見せて抜け感を出す 首元にアクセサリーがあると、より素敵に これだけでオフィスもいけそうな、キレイ
KAORI

KAORI

381件の「いいね」

ラットプルダウンのアタッチメントで迷ってるそことのあなた! 朗報です持田選手(おかずもち)がラットプルダウンのマググリップについてレクチャーしてくれました! 次はどの種目の解説をやってほしいかコメントしてね! #筋トレ #volix #広背筋 #ちょこっと惜しい #背中トレ
VOLIX(ヴォリックス)トレーニングギア専門ブランド

VOLIX(ヴォリックス)トレーニングギア専門ブランド

1件の「いいね」

広く分厚い背中を🔥 #背中トレ #トレーニング #フィットネス #筋トレ #ワークアウト
Maekawa Kousuke

Maekawa Kousuke

0件の「いいね」

ナロースタンスポーズフルスクワット!👍
体重54kg110,25kg
笠原輝

笠原輝

1件の「いいね」

\ この2月見逃し厳禁♪/
これ一つでコーデが決まるアクセサリー♡
好きなファッション・コスメブランドをコメント欄で教えてね🧐🧐🧐 @blube_lab ←過去の投稿はこちら! @iebe_lab ←イエベさんはこちら! 今回は、大人気通販GUから、 \ この2月見逃し厳禁♪/ これ一つでコーデが決まるアクセサリー♡まとめてみました。   GU公式サイトに載っている、載っているアイテムと価格 を参考にしています! 他のブランドやアイテムもまとめていくので楽しみにし ててください!   また、ぜひ保存もして、いつでも見返せるようにしてく ださい💕   いかがでしたでしょうか?💄   なにかご相談
垢抜け🫧ブルベ研究所

垢抜け🫧ブルベ研究所

8件の「いいね」

普段筋トレしてるメニューの一部公開します!
1: 懸垂(ワイド、ナローの両方を合計40回) 2:ダンベルフライ 10x3 3:腹筋ローラ 10x3 主にこの3つで背中、胸、腹筋を鍛えてます🙆‍♂️ #日常集めた #筋トレ #腹筋
Homatsu 筋トレ目標【逆三角】【60kg】

Homatsu 筋トレ目標【逆三角】【60kg】

23件の「いいね」

50代に着て欲しい✨GUシアーブルゾン✨✨
\ 買って良かった!シアーブルゾン✨✨/ ⁡ ⁡ こんにちは! プチプラで大人世代を楽しもう!さゆりです💕 取得した3つの資格を元に大人が着れるプチプラアイテムをご紹介しています✨ ➡︎@sayurism_11 ⁡ ⁡ 久しぶりにかなり気に入りました❣️ GUのシアーブルゾン✨✨ これ思っていた以上に良かった! ⁡ ⁡ 白を買おうと思っていたんだけど、ダークブラウンの方が高見えしたからダークブラウンを購入。 ⁡ 白の方が透け感強めとカジュアル感強め。 サイズはいつもよりワンサイズあげてXLにしました。 ⁡ 大人世代はピタピタで着るより少し余裕あるくらいの
Sayurism

Sayurism

385件の「いいね」

ALL GUで作るワントーン垢抜けコーデ
▼プチプラで垢抜ける☝ 実は最近GUの良さに気づいたんやけど、この秋も豊作😊🌱 今日何着ようーって日はとりあえずワントーンにしときましょ。 なんでだろ、楽ちんなのに褒められる…って現象が起こりがちです。笑 ミラノリブポロカーディガン カラー: 37 BROWN サイズ: WOMEN S ¥2,990 オックスフォードショートシャツ カラー: 38 DARK BROWN サイズ: WOMEN S ¥1,990 ナローロングスカートZ カラー: 31 BEIGE サイズ: WOMEN S ¥2,990 おしゃれ雑談コメント待ってます💌 ———
しまの服👚骨格ウェーブの細見え工作員🕵️‍♂️

しまの服👚骨格ウェーブの細見え工作員🕵️‍♂️

103件の「いいね」

筋肉は刺激に慣れたら終わり🤦 慣れさせない工夫が必要🕺🏻 #fitnessmotivation #workout #beastmode #腕トレ #三頭筋
大阪/パーソナルトレーナー/ユウ

大阪/パーソナルトレーナー/ユウ

0件の「いいね」

GUのキャミソールとタンクトップの進化を紹介する画像。スクエア、ナロー、チュール、ペプラム、レースの5種類のスタイルが示されている。
GUのブラフィールペプラムキャミソール(商品番号:360323)のクリーム、オフホワイト、ブラックの3色展開。価格は1490円で3月上旬販売予定。
GUのブ�ラフィールナローストラップキャミソール(商品番号:360324)のオフホワイト、ブラック、ダークグレー、レッドの4色展開。価格は1490円で1月中旬販売予定。
GU🍦進化してるキャミ&タンク
びっくりしたんだけど もう普通のお洋服ブランドみたいな かわいいキャミもタンクトップも GUで、この価格で買えちゃうの? 特にチュールとペプラムはびっくり だってこういうの、去年まで数倍の値段で買ってたもん 願わくばもう少しカラバリほしいけど もしかしたら夏には追加されたりするのかな🤔💭 このCREAMも今季すごく使われてるし 1枚は買っておいてよいかも🙂‍↕️🫶 #GU #タンクトップ #キャミソール #ブラフィール #インナー
syrup

syrup

63件の「いいね」

もっと見る