Est-ce qu'on peut vraiment par | Video published by Kapikent | Lemon8

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Est-ce qu'on peut vraiment parler de développement personnel... sans spiritualité ?

On parle d'objectifs, de discipline, de mindset... mais est-ce qu'on comprend réellement ce qui se passe à l'intérieur ?

Dis-moi en commentaire : pour toi, tout est-il spirituel ?

#developpementpersonnel #spiritualite #eveil #conscience #mindsets

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L'une des affaires qui me fâchent en spiritualité.

C'est lorsque le fameux taux vibratoire devient un outil de comparaison. Et là, attention ⚠️ Je ne suis pas en train de dire que ceux et celles qui utilisent des outils, comme l'antenne de Lecher pour connaître l'échelle Bovis dans leur travail énergétique que c'est d'la 💩.

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On me demande souvent pourquoi je pratique le yoga tous les jours. Parce que le yoga, ce n’est pas juste ce que tu fais sur ton tapis. C’est une façon de vivre. C’est apprendre à ralentir quand ton corps te dit que c’est trop. C’est accepter qu’une journée, ta pratique, c’est peut-être simple

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Est-ce qu’on peut juste s’amuser, voyager et jamais avoir de responsabilités? 🥹 #voyage #adventure #growingup #backpacking #outdoors

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🛡️ La protection énergétique, parlons-en!!

Beaucoup de travailleurs de lumière pensent que se protéger, c’est attirer immanquablement à soi la peur, parce qu'en spiritualité, il y a la loi d'attraction qui dit qu'on attire à soi ce qu'on pense 🪞. Donc, l’intention de se protéger... ce serait, selon eux, de donner lieu d'

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Une femme en colère, ça dérange.

Y’a une partie de moi que j’ai longtemps gardée tranquille. Ma femme sauvage. Parce qu’elle dérange. Elle dérange quand je dis ce qui se passe en moi. Elle dérange quand je me tiens debout. Elle dérange quand j’arrête de me suradapter pour que tout le monde soit bien. La femme a a

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Est-ce qu’on peut normaliser ne pas avoir une réserve de lait maternel dans le congélo?🥲 #motherhood #firsttimemom #breastfeeding #allaitement #tirelait #fyp #foryou

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Savais-tu que le stress se loge directement dans ton corps? Quand tu vis du stress, ton système nerveux active le mode survie. Les épaules montent, la respiration devient courte, la mâchoire se crispe, le bassin se fige… et surtout, le cœur se referme. Avec le temps, ce stress non libéré peu

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🌿 Faire cet exercice tous les jours peut transformer ton corps… et ton esprit. Les hanches sont comme une bibliothèque émotionnelle : elles accumulent autant les tensions physiques que les émotions non exprimées. Prendre le temps de les libérer, c’est agir à la fois sur ta santé physique, ton éne

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Cet exercice de yoga tout simple peut littéralement changer ta vie… et ton système nerveux. La demi-chandelle avec un traversin sous le sacrum est une inversion douce, accessible à tous, qui permet de relâcher les tensions accumulées dans le corps, autant physiques qu’émotionnelles. Voici ce

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Ce n’est pas que l’univers ne veut pas te donner.

C’est que tu n’as pas l’espace intérieur pour que ça entre! Tu n’as pas encore développer la posture énergétique du “je mérite / j’accueille”. Et ça? Ça change tout!🙏 Il faut harmoniser le corps 🧘‍♀️. L’imaginer et le ressentir dans le cœur 🫀. Mais aussi? Trouver une balance entre

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Derrière la médiumnité, il y a surtout…

💫 Et si on parlait de c’que c’est VRAIMENT, être médium. On a tous cette image en tête… 🔮 Une femme mystérieuse, penchée sur une boule de cristal, dans un voile de fumée. Mais dans la vraie vie ? Une médium, c’est pas une caricature. C’est pas une voyante de foire ou une sorcière de film.

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Être un couple ouvert, c’est….,

Être un couple ouvert, c’est aussi se faire la promesse d’être amis pour la vie 😍❤️‍🔥 Se choisir chaque jour. Se soutenir dans la joie 😁 comme dans la tristesse 😞 Et ne jamais douter que nos cœurs battent l’un pour l’autre ❤️‍🔥 Être un couple ouvert, ce n’est pas un manque, c’est une force

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🥵 Travailler ton grand écart… c’est bien plus qu’une question de flexibilité ! Savais-tu que pratiquer régulièrement les bons exercices : 🧘‍♀️ Assouplit les muscles profonds des hanches et des ischios 🧠 Améliore ta connexion corps-esprit en ralentissant ton système nerveux 🦵 Favorise l’aligne

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La vidéo originale a été retirée entre le moment où j'ai fais mon montage et le moment où je la publie. Nonobstant je trouvais ça important de la publier puisqu'on ne peut pas tolérer la violence de ces propos. Même si vous êtes choqués tout autant que moi par ces propos, je vous demand

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🌸 Une critique que j’entends souvent du courant « body positivity » concerne la pression que les gens peuvent ressentir à devoir s’aimer à tout prix. 🌸 Encore une fois, il faut faire la part des choses. Ce n’est pas parce qu’on encourage les gens à apprendre à apprécier un peu plus leur envelop

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⏰ Beaucoup pense qu'être médium

c'est capter 24h/24. C'est pas tout à fait vrai 👋😉 Ce que j'enseigne à mes initiées, c'est d'être SOUVERAINES de leur canal. Elles apprennent à mettre des LIMITES claires avec l'invisible! Mais ‘'limites'' ne veut pas dire de ''fermer''

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💫 Tu sens souvent tes épaules lourdes, ton dos tendu ou ta poitrine refermée? Cet étirement simple — mains entrelacées derrière le dos — peut littéralement changer ta posture… et ton énergie. On accumule tellement de stress dans le haut du corps. Chaque souci, chaque responsabilité, chaque mom

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C'est plate à dire...

Mais dans la société actuelle, la majorité des gens ne comprennent pas encore (et sous-estiment) la valeur réelle d’une canalisation. Pas parce que c’est inutile, mais parce que ce n’est pas un savoir reconnu par les structures “officielles” d’autorité (école, science matérialiste, institutions

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Ce n’est pas juste “good vibes” la spiritualité.

On voit souvent passer : ✨ énergie douce ✨ amour ✨ lumière Mais la vérité ? 👉 Il y a aussi des moments où ça brasse. Des moments où : tu doutes tu te sens submergée tu ne comprends plus ce que tu vis Et là… on voudrait juste revenir en arrière. Moi, je compare souvent ça à u

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Tu veux ouvrir tes épaules, améliorer ta posture et libérer les tensions du haut du dos? Le Namasté dans le dos (Reverse Prayer) est un exercice puissant que tout le monde devrait essayer au moins une fois 🙏🔥 Voici pourquoi : 🙏 Ouvre intensément tes épaules Cette posture étire toute la chaîn

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Beaucoup de gens pense que...

« les défunts, c’est tous des êtres bienveillants »... Malheureusement, ce n’est pas aussi simple 🫠 même si ses personnes étaient proches de nous. Entrer en contact avec une personne décédée ne garantit pas qu’on va recevoir un message fiable et débordant d’amour. Tout dépend d’où elle se si

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Tu te sens tendu, agité, fatigué mentalement ? Ton système nerveux a peut-être juste besoin… de mouvement. Mais pas n’importe lequel. 👇 Voici 4 exercices somatiques puissants pour calmer ton corps et apaiser ton mental, surtout quand ils sont faits lentement, en pleine conscience 🧠💆‍♀️ 1.&#x

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Merci à la goutte, qui a fait déborder le vase. C’est elle qui a marquée le début du changement. Parce que la vérité ce n’est jamais une seule chose, qui détruit une relation, c’est tout ce qu’il y a eu avant. Les petites déceptions, que j’ai fait semblant de ne pas voir, les fois où j’ai attendu

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Aujourd’hui, j’ai envie de te parler du deuil.

Le deuil de la perte d’un être cher. Le deuil d’une relation qui a pris fin. Le deuil d’un métier que tu aimais tant. Le deuil d’un rêve qui ne s’est pas réalisé. On vit tous des deuils à différents moments de notre vie. Des passages qui nous obligent, parfois malgré nous, à nous regarder à l

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Ce n'est pas parce que c’est Noël ...

Que ton énergie doit être en libre-service et que tu dois absolument dire oui à tout. Les soupers, les réunions familiales, les émotions intenses… tout ça peut être beau, oui, mais aussi très lourd si tu es sensible, intuitive ou naturellement réceptive. Et je sais qu'il peut y avoir un

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🧿 Quand Valérie m'a rencontré...

Elle était en plein éveil. 😬 Elle ne comprenait pas ce qu'elle traversait. 😬 Elle se sentait seule. Ses dons, ses capacités s'éveillaient 💥👁️. Elle recevait plein de choses... mais elle doutait beaucoup aussi et se sentait souvent confuse et submergée. Elle ne savait pas commen

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Tu souffres de douleurs lombaires qui reviennent sans arrêt ? 😩 Savais-tu qu’un quadriceps trop raide peut être l’une des causes majeures de tes inconforts dans le bas du dos ? Quand ce muscle à l’avant de la cuisse est tendu (ce qui est hyper fréquent avec notre mode de vie assis), il tire t

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pain aux bananes façon gâteau aux carottes ingrédients 2 œufs, à température ambiante 30 ml (2 c. à soupe) de lait au choix 80 ml (1/3 tasse) d’huile d’olive 85 g (1/2 tasse) de sucre de coco 1 c. à thé d’extrait de vanille 1 tasse (environ 1 grosse / 240 g) de bananes très mûres, écrasé

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⚠️ Est-ce qu’on peut arrêter de diaboliser une sensation aussi normale que la faim? Et si un des plus grands problèmes dans notre société était JUSTEMENT qu’on s’est déconnecté de nos signaux corporels à force de s’inventer des règles absurdes qui font en sorte qu’on ne respecte pas notre corps

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Je sais que tu veux performer.

Tu mets peut-être la spiritualité sur un pied d’estrade.... et peut-être qu’une partie de toi veut vraiment se rendre au niveau de ‘’maître ascensionné’’. Donc, j’aimerais dédramatiser, défaire quelques croyances, stéréotypes, qu’on a en société qui bloquent ton cheminement spirituel (et surtou

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Peut-être que…

Peut-être que jai agi avec un peu trop d'obsession. Peut-être que jai envoyé le premier message trop souvent. Peut-être que je me souciais un peu trop, posais un peu trop de questions, et restais éveillé un peu trop tard à attendre des réponses. Mais au moins j'étais prêt. Prêt à donner mon

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Ce que j’enseigne à mes initié(e)s

Ce n’est pas des techniques pour “ouvrir plus” ni des activations spectaculaires… …mais la fondation. 👉 Comprendre son énergie : comment elle circule, comment elle travaille, comment en prendre soin... 👉 Mettre des mots sur ses blocages, ses limitations et comment les transcender...

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⚠️ Attention.

Je n’ai rien contre l’utilisation d’outils lorsqu’on fait des lectures. Et utiliser des outils ne fait pas de nous de ‘’moins bonnes’’ médiums/clairvoyantes. Moi-même j’utilise un pendule de temps à autre! 😊 Le problème c’est quand ça devient une béquille à notre expansion. Parce que la

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Une opinion perso (à prendre ou à laisser) 👇💜

Honnêtement, en début d'années.... je trouve qu'on parle beaucoup trop de résolutions liées à l’“avoir”... et vraiment pas assez de l’“être”... Pourtant, ce qui transforme une vie durablement? Ça naît avant tout de l’être. Parce qu'on peut “avoir plus” (argent, matériel, muscles....

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Rien qu’une fois toi et moi 💫❤️, rien qu’une nuit

Rien qu’une fois toi et moi 💫❤️, rien qu’une nuit je t’en prie 🌙🙏 Rien qu’une fois toi et moi 💕, peut-être pour la vie ✨ Je t’emmènerai là où tu voudras ✈️💫 J’te prouverai que je t’aimerai jusque sous les draps 🔥🖤 J’apprendrai chaque partie de ton corps sur le bout des doigts 🤍✨ On réinventera

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🔥 Voici pourquoi cet exercice simple aide à libérer ton dos, tes hanches… et ton stress Ce mouvement travaille la rotation interne et externe des hanches, deux directions essentielles qu’on perd souvent à force de rester assis. En mobilisant ces amplitudes oubliées, tu aides les muscles profonds

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Ton corps reste souvent en mode stress, même quand tu voudrais relaxer? C’est souvent un signe que ton nerf vague est sous-activé 👀 Le nerf vague est le plus long nerf du système parasympathique. C’est lui qui aide ton corps à sortir du mode “survie” pour revenir vers un état de calme. Quand il

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✨ Le printemps commence… et nous aussi ✨ Chez Friperie L’Immortel, les nouvelles trouvailles arrivent comme un vent frais 🌿 Des ensembles élégants, des sacs à main qui font toute la différence, des pièces uniques qui donnent envie de se redéfinir… Que ce soit un look chic, décontracté ou u

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La famille c'est la vraie richesse 🔑💛

💛 La famille… c’est la vraie richesse. Dans un monde où tout va vite, on oublie parfois l’essentiel… Ces petits moments, ces sourires, cet amour pur qu’on ne peut pas acheter. Merci à vous de faire partie de cette belle énergie 💫 Chaque like, chaque message… ça compte vraiment. 🔑 Nu

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🔥Mon feu, mon libre arbitre 🦋, ma réalité 💜

Il y a 2-3 ans, j’étais en consultation avec un médium. Dans cette rencontre de guidance, j’ai soulevé la question de mon entreprise. Je venais de la démarrer, ça ne faisait pas tellement longtemps, et j’ai demandé : « Est-ce que tu penses que je vais pouvoir fleurir dans mon entreprise ? Est

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🤔 T’es tu déjà demandé pourquoi on se permettait autant de commentaires sur l’alimentation des autres? 😳 Je veux dire, dans la majorité des situations, on se mêle de nos affaires. Mais, en ce qui concerne l’alimentation et le poids, c’est comme si ça allait de soit qu’on mette notre p’tit grai

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Douleurs physiques? 🧠 Pourquoi bouger en conscience change tout ? La majorité des douleurs chroniques ne viennent pas d’un manque d’effort… Mais d’un manque de mouvement doux, fluide, régulier. ➡️ Trop de sédentarité ? Ton corps se fige, les tissus se dessèchent, les tensions s’accumulent.

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Ton intuition ne se trompe pas.

Mais ton mental, lui, peut te faire douter. La semaine dernière, je te parlais de la différence entre ces deux voix intérieures... Et depuis, j’ai encore plus envie de te dire ceci : 👉 L’intuition ne cherche pas à convaincre. 👉 L’intuition ne te fait pas tourner en boucle. 👉 L’intuition sa

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Est ce qu’on peut quitter la Côte d’Ivoire sans savoir pomer ? #cotedivoire🇨🇮 #decouverte #tourisme #abidjan225🇨🇮

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100% gratuit et 100% bénéfique! 🙌🏻

La stimulation que le massage vient procurer au cuir chevelu est ULTRA BÉNÉFIQUE. Les vaisseaux sanguins se réveillent, les pores deviennent disponibles pour recevoir les bonnes vitamines qu’on peut ensuite appliquer à l’aide de sérum ou huiles. Laisse-moi savoir en commentaire si tu en fai

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J’entends parler du Thermomix depuis tellement longtemps 😅 mais je n’avais jamais assisté à un atelier culinaire… et là, c’était mon premier! Franchement, super intéressant de voir en vrai tout ce qu’il peut faire 🤯 Je suis curieuse — dites-moi, qui ici a un Thermomix (TM7 ou autre)? Est-c

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Ce que font les commerces qui veulent scaler !

📦 Nouveau stock. Nouveau client. Nouveau palier. Ce que vous voyez ici, ce n’est pas juste des cartons : c’est un small business québécois qui a décidé d’arrêter de gérer la logistique seul. Chez Dropcolis, on réceptionne, on entrepose, on prépare et on livre. Vous, vous vous concentrez sur l

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