โอ๊ตเค้ก

เค้กสุขภาพที่คุณต้องลอง หวานธรรมชาติ ให้พลังงานดี ไม่มีไขมัน ขนมคลีนก็อร่อยได้ มี 4รสชาติ

🧁ออริลูกเกด: หอมกล้วย ใส้ลูกเกด

ท๊อปดาร์คช๊อค หวานลงตัว

🍮โกโก้ : เจ้มจ้นด้วยโกโก้

🥧โกโก้แครนเบอร์รี่:โกโก้ ใส้แครนเบอรี่ ท๊อปดาร์คช๊อค. เปรี๊ยวหวานตัดขมคือดีย์

🎂เค้กที่ไม่มีแป้งสาลี ไม่ใส่เนย ไม่ใส่น้ำตาล ก็อร่อยได้และได้สุขภาพ คนรักสุขภาพ คนชอบของหวาน ทานเถอะ มันดีย์💪👍

🍰🌿วัตถุดิบของโอ๊ตเค้ก : ข้าวโอ๊ต กล้วยหอม โยเกริ์ตไขมัน 0% ไขไก่เต็มใบ น้ำมันรำข้าว ไซรัป ลูกเกด แครนเบอรี่ โรยหน้าด้วย ดาร์คช๊อคนิดหน่อย

🌱🌿 ไม่ผสมแป้งสาลี🍞

🫧ไม่ใส่น้ำตาล ไม่ผสมเนย

🎈เป็นขนมที่ทานได้บ่อย อร่อย ไม่อ้วน

💪 "Good cake for good health" 👍

ทานเค้กดี ทำให้สุขภาพดี

📌 สั่งความอร่อยมาทานได้แล้วที่

👇Tikkok Kookibaker 🖤https://www.tiktok.com/@kookkibaker?_r=1&_t=ZS-94eDTFDSrcf

#เค้กข้าวโอ๊ตคลีน #เค้กเพื่อสุขภาพ #เค้กข้าวโอ๊ต #เค้กกินไม่อ้วน #เค้กสุขภาพ

4/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ที่ได้ลองทานโอ๊ตเค้กสูตรนี้แล้ว ต้องบอกเลยว่าประทับใจมาก ๆ เพราะนอกจากจะได้รสชาติหวานธรรมชาติที่มาจากกล้วยหอมและลูกเกดแล้ว ยังรู้สึกได้ถึงความสดชื่นและพลังงานที่ดีจากวัตถุดิบที่เลือกใช้ ไม่ว่าจะเป็นข้าวโอ๊ตที่ให้ไฟเบอร์สูง ไข่ไก่เต็มใบที่ช่วยเพิ่มโปรตีน ไขมันดีจากน้ำมันรำข้าว และโยเกิร์ตไขมัน 0% ที่ช่วยในการย่อยอาหาร ทำให้รู้สึกอิ่มนานขึ้นโดยไม่รู้สึกอ้วนเลย โดยเฉพาะรสโกโก้แครนเบอร์รี่ที่ผสมผสานความเปรี้ยวของแครนเบอร์รี่กับความขมหวานของดาร์กช็อกโกแลตได้อย่างลงตัว เป็นขนมที่เหมาะมากสำหรับคนที่อยากทานหวานแต่กังวลเรื่องน้ำตาลและแป้ง สิ่งที่ชอบมากอีกอย่างคือเค้กนี้ไม่ใช้เนยและน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้ที่ดูแลสุขภาพหรือผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก พร้อมทั้งเป็นตัวเลือกขนมที่รับประทานบ่อยได้โดยไม่รู้สึกผิดเลย นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับเป็นของว่างพลังงานดีที่ทานตอนเช้าหรือเป็นของทานเล่นในช่วงบ่ายได้อีกด้วย สำหรับใครที่กำลังมองหาขนมเค้กสุขภาพที่ดีต่อใจและดีต่อสุขภาพ แนะนำให้ลองสั่งโอ๊ตเค้กของ Sandurich Love ผ่าน TikTok Kookibaker ดูนะครับ รับรองว่าไม่ผิดหวังแน่นอน

ค้นหา ·
วิธีทำเค้กโอ๊ต

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

5 นาทีได้ของหวานลดแคล! 🍧
โอ๊ตนมเนื้อนุ่มแค่ ~208 kcal ต่อถ้วย — เมนูสำหรับสายขี้เกียจแต่ยังอยากคุมหุ่น ไม่ต้องเปิดเตา แค่คน ๆ ใช้เวลาไม่ถึง 5 นาที แล้วเอาไปแช่เย็นให้เซ็ตตัวก็พร้อมกิน ✨ รสนมเข้ม ๆ หอมธัญพืชจากโอ๊ต เคี้ยวหนึบเพลินมาก กินแล้วฟินแต่ไม่รู้สึกผิดเลย วัตถุดิบหลัก : ข้าวโอ๊ต + นม + เจลาติน วิธีทำ : 1
Babbee

Babbee

ถูกใจ 877 ครั้ง

เค้กกล้วยหอมข้าวโอ๊ต ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล คนลดพุงกินได้😝
เค้กกล้วยหอมข้าวโอ๊ต ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล #เค้กกล้วยหอม #เค้กสุขภาพ #ห้องครัวtiktok #แม่บ้านสายสุขภาพ #กินกับแม่ก้อย วัตถุดิบ • กล้วยหอมสุก 2 ลูก • ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วย • ไข่ 1 ฟอง • นม 50ml • น้ำผึ้งนิดหน่อย(ใส่หรือไม่ก็ได้) • ลูกเกด / ถั่วต่างๆ (op
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 237 ครั้ง

ทานเค้กดี ทำให้สุขภาพดี
โอ๊ตเค้ก หวานธรรมชาติ ให้พลังงานดี ไม่มีไขมัน เป็นเค้กที่ทานได้บ่อย อร่อย ไม่อ้วน พิกัด: 👇 📌 Shopee : Kookkibaker🧡 https://th.shp.ee/ZjDYcALS 📌TikTok: : Kookkibaker🖤 https://www.tiktok.com/@kookkibaker?_r=1&_t=ZS-94wdFtYC23k #เค้กสุขภาพ #โอ๊ตเค้ก #เค้กคลีน
Kookkibaker

Kookkibaker

ถูกใจ 1 ครั้ง

โอ๊ตเค้กให้พลังงานเท่าไหร่?
🎂พลังงานที่ได้รับจากโอ๊ตเค้ก ทำให้อิ่มนาน กากใยอาหารสูง ช่วยเรื่องขับถ่าย ลดความอยากของหวานได้ดี ประโยชน์อัดแน่น เป็นโอ๊ตเค้กที่ไม่มีแป้งสาลี ไม่ใส่เนย ไม่ใส่น้ำตาล ก็อร่อยได้และได้สุขภาพ คนรักสุขภาพ คนชอบของหวาน ทานเถอะ มันดีย์💪👍 🍰🌿วัตถุดิบของโอ๊ตเค้ก : ข้าวโอ๊ต กล้วยหอม โยเกริ์ตไขมัน 0% ไขไก่เต็
Kookkibaker

Kookkibaker

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกสูตรแพรเค้กข้าวโอ๊ต
#เค้กโอ๊ตกล้วยหอม #แพนเค้ก #อาหารคลีน #เมนูง่ายๆ #oilceoadella
Oil Adella

Oil Adella

ถูกใจ 1837 ครั้ง

ชามเค้กข้าวโอ๊ตช็อกโกแลตคลีนตกแต่งด้วยช็อกโกแลตขาวและน้ำตาล วางอยู่บนโต๊ะพร้อมข้อความ "ทำขนมคลีน Chocolate" และ "Enjoy your meal" แสดงถึงขนมเพื่อสุขภาพที่น่ารับประทาน.
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำเค้กคลีน ประกอบด้วยข้าวโอ๊ต นมแพะ และผงโกโก้ พร้อมข้อความ "Clean Cake ideas" และ "Bake with me" เน้นส่วนผสมหลักที่ใช้.
ภาพขั้นตอนการทำเค้กข้าวโอ๊ตช็อกโกแลตคลีน แสดงการผสมข้าวโอ๊ต นม และผงโกโก้ในกระทะ การคนให้เข้ากัน และการตักใส่ถ้วย พร้อมคำแนะนำแต่ละขั้นตอน.
เค้กช็อคโกแลตง่ายๆ ไม่อ้วน 💯
ป้ายยาสายสุขภาพอยากทำขนมง่ายๆ และไม่อ้วนด้วย ☺️ 🧡 วัตถุดิบ 1. ข้าวโอ๊ต 2. ผงโกโก้ 3. นมวัว นมโอ๊ต นมไรก็ได้ 4. ช็อคชิพ หรือช็อคแท่งมาหักๆเอาเอง 🧡 วิธีทำ 1. ตั้งกระทะ ใส่ข้าวโอ๊ต + นม 2. ใส่ผงโกโก้ คนจนเป็นเนื้อเดียวกันเหมือนเค้ก 3. ตักใส่พิมพ์หรือถ้วย 4. ตกแต่งด้วยช็อคชิพ ถั่ว ตามชอบ /
มอปอจะรีวิว🧚🏻

มอปอจะรีวิว🧚🏻

ถูกใจ 779 ครั้ง

โอ๊ตเต้ก
ชอบทานเค้ก ก็สุขภาพดีได้ ด้วยโอ๊ตเค้ก #เค้กข้าวโอ๊ตคลีน #เค้กกินไม่อ้วน #เค้กกล้วยหอมข้าวโอ๊ต
Kookkibaker

Kookkibaker

ถูกใจ 2 ครั้ง

เค้กข้าวโอ๊ตคลีน ทำตาม YouTube ง่ายมาก
ป้ายสูตรเค้กข้าวโอ๊ตคลีน ทำตาม YouTube สูตรนี้ทำง่ายมาก เฮลตี้ คนลดน้ำหนักกินได้ ส่วนผสมหาง่าย แค่ผสมทุกอย่างเข้าด้วยกันแล้วอบได้เลย 🥜 ส่วนผสม: ของแห้ง - ข้าวโอ๊ตดิบ 150 กรัม - เกลือ 1/2 ช้อนชา - ผงฟู 1 ช้อนชา ของเหลว - ไข่ไก่ 1 ฟอง - น้ำผึ้ง 1/4 ถ้วยตวง (เพิ่มลดได้) - กลิ่นวานิลลา 1
NanAP

NanAP

ถูกใจ 8 ครั้ง

Recipe Low Cal Cake : อร่อย ประหยัด น้ำหนักไม่ขึ้น!
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: 1. โอ๊ต 5 ชต 2. ไข่ เบอร์ 0 1 ฟอง 3. นมอะไรก็ได้ 2 ชต 4. กล้วยหอม 2 ลูก (มีก็ดี ไม่มีก็ได้ : ผงฟู 1/2 ชช กลิ่นวนิลา2ชช) ส่วน topping ตามชอบ เลย! ในวึดีโอใช้ dark choc และ เนยถั่วค่า 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: หม้อทอดไร้น้ำมัน ชามฟลอยด์ ซ้อม ชามผสม 🍳ขั้นตอนการทำ
Amyamp_Healthy

Amyamp_Healthy

ถูกใจ 7 ครั้ง

ป้ายยาเค้กโอ๊ตกล้วย ไร้แป้งเนยนมไข่✨
กินรองท้อง pre/post workout ได้หมดเลย⭐️ #ป้ายยา #ของอร่อยบอกต่อ #รีวิวขนม
ดาลิ้งอีสอีทติ้ง

ดาลิ้งอีสอีทติ้ง

ถูกใจ 9 ครั้ง

ช็อคโกแลตโอ๊ตบาร์ ขนมทานเล่นแบบคลีนๆ ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน🥰✨
มาทำช็อกโกแลตโอ๊ตบาร์กันนน 🍫 เมนูคนจะผอม 5555 สูตรนี้จะไม่ใส่น้ำตาลเลย ใช้ความหวานจากน้ำผึ้งอย่างเดียว 🍯 รสชาติที่ได้จะเข้มมาก ถ้าใครชอบหวานหน่อย เพิ่มน้ำตาลเข้าไปได้น้าา วันนี้เอาเข้าอบในหม้อทอดไร้น้ำมันอินฟราเรดของ Tefal สะดวกมากก มีโหมดสำหรับการอบด้วยเริ่ดสุดๆ 🥰 อัตราส่วน - ข้าวโอ๊ตป
Pnr.Tw

Pnr.Tw

ถูกใจ 345 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม