คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

การสัมผัสบุหรี่กับส่วนสำคัญระหว่างการนอนหลับ (สมองของทารก🧠👶)

ที่ด้านหลังของสมองของทารกที่เรียกว่าก้านสมอง

มีเส้นประสาทสำคัญที่เรียกว่าเส้นประสาทเซโรโทนิน

เส้นประสาทนี้เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับลึก (การนอนหลับที่ไม่ใช่ REM)

ถ้าคุณหยุดหายใจ สมองของคุณจะสัมผัสได้

🌙ตื่น

🌙ร้องไห้

หน้า🌙

🌙ดิ้นรน

ทำให้เกิดปฏิกิริยาเช่น "" เพื่อฟื้นการไหลของอากาศ

ช่วยให้คุณหายใจต่อได้

(เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ในโพสต์อื่น)

ฉันกำลังอธิบาย โปรดอ่านมันทั้งหมด🫶)

แต่ควันของทารก

โดยการสูดดมทางอ้อม

เส้นประสาทเซโรโทนินในก้านสมองเสียหาย

เป็นที่ทราบกันดีว่าหน้าที่ของมันจะอ่อนแอลง

ผลก็คือ

เพียงพอเมื่อหยุดหายใจระหว่างการนอนหลับ

ไม่สามารถตื่นได้

เพิ่มความเสี่ยงของกลุ่มอาการเสียชีวิตกะทันหันของทารก (SIDS)

มันถูกกล่าวว่า

ควันบุหรี่ไม่ได้เป็นเพียง SIDS

นอกจากนี้ยังส่งผลต่อพัฒนาการและสุขภาพของทารก

(ฉันจะแนะนำจุดนี้ในโพสต์อื่น🌱

#นอน หญิงตั้งครรภ์ #เกิด #ที่รัก

2025/10/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม私も育児中にこの問題を知り、家の中での喫煙を完全に止めました。赤ちゃんの脳幹にあるセロトニン神経は、睡眠中に呼吸が止まった時に自動的に起きて呼吸を再開させる重要な役割を持っています。この働きがうまく機能しなければ、乳幼児突然死症候群(SIDS)のリスクが高まると聞いて非常に驚きました。 知人の中には「少しくらいなら大丈夫」と思っていた人もいましたが、たばこの煙が間接的に赤ちゃんに及ぼす悪影響は想像以上でした。煙に含まれる有害物質は、赤ちゃんの未発達な呼吸中枢や脳の神経にダメージを与えてしまい、呼吸停止を感知して目覚める機能を妨げてしまいます。私はこれを機に、子どもがいる場所以外での喫煙も禁止しました。 さらに、タバコの煙はSIDSだけでなく、赤ちゃんの発達障害や免疫機能の低下など多くの健康問題の原因にもなります。実際に生後間もない赤ちゃんがタバコの煙にさらされない環境作りは、育児の中で非常に大切だと実感しています。 赤ちゃんの安全な睡眠環境を守るためには、家族全員の協力が不可欠です。外出先でも赤ちゃんの周囲に煙が行かないように配慮し、妊婦さんもできる限り煙のない環境で過ごすことが望ましいです。これから赤ちゃんを迎えるご家庭はもちろん、すでに子育て中の方も、一度この問題について考えてみることを強くおすすめします。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงทางเข้าอุทยานแห่งชาติดอยขุนตาลและถนนคดเคี้ยวท่ามกลางป่าเขียวขจี พร้อมผู้คนกำลังเดินป่า บรรยากาศร่มรื่นและเป็นธรรมชาติ เหมาะสำหรับการเดินป่า 2 วัน 1 คืน
ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศภายในรถไฟและวิวจากหน้าต่างรถไฟ รวมถึงภาพรถไฟจอดที่สถานีขุนตาล พร้อมข้อมูลการเ�ดินทางด้วยรถไฟจากเชียงใหม่ไปขุนตาล
ภาพคอลลาจแสดงอุโมงค์ขุนตาล สถานีรถไฟขุนตาล และป้ายทางเข้าอุทยานแห่งชาติดอยขุนตาล ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของการเดินเท้าจากสถานีไปยังที่ทำการอุทยาน
ดอยขุนตาล 2 วัน 1 คืน สัมผัสความสวยสงบกลางหุบเขา🏕️✨
ใครอยากลองหัดเดินป่า แนะนำที่นี้เลยยยยย! เดินทางไปง่าย ทางดี มีของกิน มีบ้านพัก บอกเลยเป็นอุทยานที่ธรรมชาติอุดมสมบูรณ์ตลอดเส้นทาง สามารถเที่ยวได้ตลอดทั้งปี 🚂การเดินทาง: •สามารถเดินทางด้วยรถไฟหรือรถส่วนตัวได้ แต่ที่นิยมและสะดวกสุดคือรถไฟ เดินทางง่าย แค่ลงที่สถานีรถไฟขุนตาลก็เดินขึ้นอุทยานได้เลย
aun_needee

aun_needee

ถูกใจ 99 ครั้ง

จุดสกินชิพลับ สัมผัสตรงไหน ที่ทำให้เขายากจะลืม

เดทแรกไม่จำเป็นต้องหวือหวา บางครั้ง…แค่ “สัมผัสเล็ก ๆ ที่ถูกจังหวะ” ก็พอให้ความรู้สึกติดอยู่ในใจได้นาน เพราะร่างกายรับรู้ก่อนเหตุผลเสมอ ว่าใครทำให้เรารู้สึกสบายใจและปลอดภัย 5 จุดสกินชิพ ที่ถ้าเกิดขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ เขามักจำไม่ลืม 1. มือ แตะเบา ๆ หรือจับสั้น ๆ สมองจะเชื่อมโยงกับความอบอ
ฮีลใจ สตูดิโอ 🤍✨

ฮีลใจ สตูดิโอ 🤍✨

ถูกใจ 286 ครั้ง

“ภาวะหายใจตื้น สมองล้า ความเครียด และค่าออกซิเจนในเลือด”
Shallow Breathing, Brain Fog, Stress, and Blood Oxygen Levels: The Overlooked Connection in Modern Life ในโลกยุคใหม่ที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบ ความเครียด การทำงานหน้าจอ และการพักผ่อนไม่เพียงพอ หลายคนเริ่มรู้สึกว่า * เหนื่อยง่าย * สมองล้า * คิดอะไรไม่ค่อยออก * ไม่มีสมาธิ * นอนครบแต่ไม่สดชื่น
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงขั้นตอนการประเมินภาวะสุขภาพผู้ป่วยแรกรับ ประกอบด้วยการซักประวัติ ตรวจวัดสัญญาณชีพ ประเมินความรุนแรง และประเมินตามระบบร่างกาย เช่น หัวใจ การหายใจ ระบบประสาท และผิวหนัง
ภาพประกอบเทอร์โมมิเตอร์ หัวใจ และปอด พร้อมข้อความอธิบายว่าสัญญาณชีพคือภาษาของร่างกาย และเหตุใดจึงสำคัญที่สุด ��รวมถึงบทบาทของพยาบาลในการตรวจวัดและแปลผลเพื่อความปลอดภัยของผู้ป่วย
ภาพแสดงองค์ประกอบ 4 ประการของสัญญาณชีพ ได้แก่ อุณหภูมิ ชีพจร การหายใจ และความดันโลหิต พร้อมรายละเอียดการถอดรหัสภาวะไข้ ค่าปกติ ระดับไข้ และวิธีการตรวจวัดอุณหภูมิแบบต่างๆ
Vital signs สำคัญขนาดไหน? ทำไมต้องทุก 4 ชั่วโมง
🩺 Vital Signs เรื่องง่ายที่เราเรียนกันตั้งแต่เริ่มต้น สำคัญขนาดไหน? ทำไมพยาบาลต้องวัด “ทุก 4 ชั่วโมง” วันนี้ Nurse shot nurse มาสรุปให้ เข้าใจง่าย นำไปใช้ได้เลย สัญญาณชีพ (Vital Signs) คือ “ภาษาแรกของร่างกาย” ที่บอกเราว่าอวัยวะสำคัญยังทำงานสมดุลดีหรือไม่ ประกอบด้วย • 🌡 Temperature • ❤️
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพสรุปเรื่องเซลล์ประสาท แสดงโครงสร้าง (เดนไดรต์, ตัวเซลล์, แอกซอน), การส่งสัญญาณทั้งไฟฟ้าและเคมี, หน้าที่หลักในการรับ-ประมวลผล-ควบคุม, และประเภทของเซลล์ประสาท (รับความรู้สึก, ประสานงาน, สั่งการ)
🧠⚡ สรุป “เซลล์ประสาท (Neuron)” เข้าใจง่ายในโพสต์เดียว!
📌 เซลล์ประสาทคืออะไร? เซลล์พิเศษที่ทำหน้าที่รับ-ส่งสัญญาณไฟฟ้าในร่างกาย เพื่อควบคุมการทำงานต่าง ๆ เช่น การคิด การเคลื่อนไหว และการตอบสนอง 🔍 โครงสร้างของเซลล์ประสาท 1️⃣ เดนไดรต์ (Dendrite) 🌿 👉 รับสัญญาณจากเซลล์อื่น 2️⃣ ตัวเซลล์ (Cell body / Soma) 🧩 👉 ประมวลผลข้อมูล 3️⃣ แอกซอน
Banana Physics

Banana Physics

ถูกใจ 32 ครั้ง

การพบ “บุหรี่ไฟฟ้า” ในห้องลูกวัยรุ่น 🧑🏻‍🦱👧🏻 อาจทำให้พ่อแม่ตกใจ ผิดหวัง หรือโกรธ แต่การเลือกใช้วิธีการ ดุด่าว่ากล่าว หรือ ลงโทษรุนแรง มักไม่ได้ช่วยให้ลูกเลิกสูบจริง ๆ กลับอาจทำให้ลูกปิดบังมากขึ้น และยิ่งถอยห่างจาก ความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัว สิ่งสำคัญคือ พ่อแม่ต้องใช้โอกาสนี้ในการ ทำความเข
Ming Mingkwan

Ming Mingkwan

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปวดหัวคิ้ว คัดจมูกเรื้อรัง ? รู้ทัน “ไซนัสอักเสบ”ก่อนอาการลุกลาม
ปวดหัวคิ้ว คัดจมูกเรื้อรัง หน้าตึงเหมือนโดนกดทับ? รู้ทัน “ไซนัสอักเสบ” ก่อนอาการลุกลาม Understanding Sinusitis: Symptoms, Warning Signs & Diagnosis ເຂົ້າໃຈໂຣກໄຊນັດອັກເສບ: ອາການ ສັນຍານເຕືອນ ແລະ ການວິນິດໄສ เมื่ออาการ “ปวดหัว-คัดจมูก” อาจไม่ใช่แค่หวัดธรรมดา หลายคนเคยมีอาการปวดตื้อบริเว
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 5 ครั้ง

สมองเสื่อม vs อัลไซเมอร์ ต่างกันอย่างไร?
สมองเสื่อม vs อัลไซเมอร์ ต่างกันอย่างไร? เข้าใจให้ถูก ดูแลสมองได้เร็วขึ้น ก่อนสายเกินไป หลายคนมักใช้คำว่า “สมองเสื่อม” และ “อัลไซเมอร์” แทนกันโดยไม่รู้ว่า จริงๆ แล้วทั้งสองคำนี้มีความหมาย “ไม่เหมือนกัน” แม้จะเกี่ยวข้องกันอย่างใกล้ชิดก็ตาม การเข้าใจความแตกต่างอย่างถูกต้อง ไม่เพียงช่วยให้ดูแลส
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 1 ครั้ง

🧠 ระบบสมองและระบบประสาท = ศูนย์บัญชาการของร่างกาย
🧠 ระบบสมองและระบบประสาท = ศูนย์บัญชาการของร่างกาย . สรุปเนื้อหาสำคัญที่ออกสอบบ่อย ✨ 📌 สมองใหญ่ (Cerebrum) คิด วิเคราะห์ ความจำ การเรียนรู้ และการสั่งการเคลื่อนไหว 📌 สมองน้อย (Cerebellum) ควบคุมการทรงตัว การประสานงานของกล้ามเนื้อ และความแม่นยำในการเคลื่อนไหว 📌 ก้านสมอง (Brain Stem) ควบคุมการทำง
tutorpearmai

tutorpearmai

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงรายการคำศัพท์ Oxford 3000 ระดับ A1 พร้อมคำอ่านและคำแปลภาษาไทย โดยมีคำว่า "bathroom" ถึง "bank (money)" เป็นตัวอย่าง
ภาพแสดงรายการคำศัพท์ Oxford 3000 ต่อจากภาพแรก ครอบคลุมส่วนท้ายของระดับ A1 และส่วนต้นของระดับ A2 พร้อมคำอ่านและคำแปลภาษาไทย
ภาพแสดงรายการคำศัพท์ Oxford 3000 ต่อจากภาพที่สอง ครอบคลุมส่วนท้ายของระดับ A2 และส่วนต้นของระดับ B1 พร้อมคำอ่านและคำแปลภาษาไทย
Oxford​ 3000​ พร้อมคำอ่าน​ คำแปล (แยก level)​
🧐Oxford​ 3000​ เป็นคำศัพท์​พื้นฐาน​ภาษาอังกฤษ​ที่ง่ายๆ​ ใช้เป็นประจำและใช้บ่อย​ มี 3,000 คำ ระดับ A1 - B2 (พื้นฐาน - กลางสูง) 📌 Line​ : @446wapln #oxford3000 #vocabulary #ฝึกอ่านภาษาอังกฤษ #สอบราชการ #ภาษาอังกฤษ
ชีทสรุปข้อสอบ

ชีทสรุปข้อสอบ

ถูกใจ 141 ครั้ง

🫀 โรคลิ้นหัวใจ: ประตูสำคัญของการไหลเวียนเลือดที่ห้ามพัง
🫀 โรคลิ้นหัวใจ: ประตูสำคัญของการไหลเวียนเลือดที่ห้ามพัง หัวใจของเรามี ลิ้นหัวใจ 4 อัน ทำหน้าที่เหมือน ประตูเปิดทางเดียว เพื่อให้เลือดไหลไปข้างหน้า ไม่ไหลย้อนกลับ ลิ้นหัวใจทั้ง 4 ได้แก่ • Tricuspid valve • Pulmonary valve • Mitral valve • Aortic valve ถ้าลิ้นหัวใจผิดปกติ ระบบไหลเวีย
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 9 ครั้ง

เลือดหนืดVSเลือดจาง
🤔 หลายคนมักสับสนระหว่างภาวะเลือดหนืดและภาวะเลือดจางเพราะทั้ง 2 ภาวะเกี่ยวข้องกับเลือดและอาจทำให้เกิดอาการอ่อนเพลียหรือเวียนศีรษะได้เหมือนกัน แต่ในทางการแพทย์สาเหตุและกลไกการดูแลรักษาแตกต่างกันอย่างชัดเจน ✨ภาวะเลือดหนืด(Blood Hyperviscosity) คือภาวะที่เลือดมีความเข้มข้นหรือความหนืดสูงกว่าปกติทำให้ก
สุขภาพดี 100 ปี ไปด้วยกัน

สุขภาพดี 100 ปี ไปด้วยกัน

ถูกใจ 317 ครั้ง

การเช็คว่ารองพื้นเซตตัวดีแล้วหรือยัง✨เป็นขั้นตอนสำคัญมาก เพื่อไม่ให้เมคอัพเป็นคราบหรือหลุดระหว่าง
วิธีเช็คการเซตตัวของรองพื้น 1. การทดสอบด้วยสัมผัส (The Touch Test) • ใช้หลังมือหรือนิ้วมือที่สะอาดแตะเบาๆ ลงบนผิวหน้า (เน้นบริเวณกรอบหน้าหรือแนวกราม) • ถ้าเซตแล้ว: ผิวจะรู้สึกเรียบเนียน แห้งสนิท ไม่มีความเหนอะหนะ (Tacky) หลงเหลืออยู่ • ถ้ายังไม่เซต: นิ้วจะรู้สึกหนึบๆ หรือเห็นรอยนิ้วมือปรากฏ
fonnii.S

fonnii.S

ถูกใจ 10 ครั้ง

“สุขภาพจิต…สำคัญไม่แพ้สุขภาพกาย 🧠💖 เหนื่อยได้ เครียดได้ แต่ต้องไม่ลืมดูแลใจตัวเองนะ 🌷”
หลายครั้ง “ความเครียด” หรือ “ความเหนื่อยล้า” อาจไม่ได้เป็นแค่เรื่องชั่วคราว แต่กำลังส่งสัญญาณจากสุขภาพจิต 🥺 โรคในกลุ่มจิตเวช ไม่ได้หมายถึง “คนบ้า” อย่างที่หลายคนเข้าใจ แต่คือความผิดปกติของอารมณ์ ความคิด พฤติกรรม หรือการรับรู้ ซึ่งสามารถเกิดได้กับทุกคน และรักษาได้ 🌱 🔎 ตัวอย่างอาการที่พบบ่อย
Maymae Health Consultant

Maymae Health Consultant

ถูกใจ 86 ครั้ง

ภาพบุคคลกำลังทำสมาธิ มีแสงสว่างเปล่งออกมาจากหน้าผากและกลางอก บนพื้นหลังสีม่วงคล้ายอวกาศ พร้อมข้อความว่า “การเดินทางกลับสู่ “อภิจิต” “คู่มือฝึกจิต” ขั้นพื้นฐาน 21 วัน ทำตามได้จริง ไม่อิงกรอบศาสนา”
การเดินทางกลับสู่ “อภิจิต” “คู่มือฝึกจิต” ขั้นพื้นฐาน
ทำตามได้จริง ไม่อิงกรอบศาสนา เพื่อส่งต่อ เพื่อขยายองค์ความรู้ สู่ทุกคนที่สนใจการ "ฝึกจิต" **ไม่ตามกระแส** 🪷🪷🪷 ในความวุ่นวายของโลกที่เต็มไปด้วยเสียงรบกวน ความเร่งรีบ และความกดดันมากมาย คนจำนวนมากมักหลงลืม “บ้านที่แท้จริงของจิต” และ ดำเนินชีวิตด้วยพลังงานที่กระจัดกระจายในแต่ละว
ALYST•TRAVEL

ALYST•TRAVEL

ถูกใจ 226 ครั้ง

วิธีหาความแตกต่างระหว่างคุณกับคู่แข่ง
ความแตกต่าง คือ “อาวุธลับ“ ในการเอาชนะคู่แข่ง หากคุณอยากชนะคู่แข่ง คุณต้องหา “ความแตกต่าง” ให้ได้ แต่ต้องเป็นความแตกต่างที่ลูกค้าอยากได้ด้วยนะครับ ไม่ใช่ แตกต่าง แต่ไม่ได้มีคุณค่าอะไรกับลูกค้า และความแตกต่างนั้น ไม่ควรเป็นความแตกต่างแบบพื้นๆ เช่น ราคาถูกกว่า ส่งไวกว่า เคลมง่ายกว่า ซึ่งเป็
เก่งการตลาด🧑‍💻

เก่งการตลาด🧑‍💻

ถูกใจ 4 ครั้ง

☀️ แสงแดดคือยาธรรมชาติ ที่ส่งผลต่อสมอง ฮอร์โมน และสุขภาพระยะยาว
หลายคนรู้ว่าแสงแดดช่วยให้ร่างกายสร้างวิตามินดี แต่ในปัจจุบัน นักวิจัยพบว่าแสงธรรมชาติอาจมีบทบาทต่อระบบต่าง ๆ ของร่างกายมากกว่าที่เคยเข้าใจ โดยเฉพาะระบบสมอง ฮอร์โมน การนอนหลับ สุขภาพจิต และการทำงานของเซลล์ทั่วร่างกาย 🧠 1. แสงแดดกับสุขภาพจิตและสมอง แสงแดดในช่วงเช้าช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองแ
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชอบสัมผัสเพราะ…
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกจากกรมควบคุมโรค ให้ข้อมูลโรคไข้กาฬหลังแอ่น อธิบายเชื้อ อาการ (ไข้สูง ปวดหัว คอแข็ง จุดเลือดออก) กลุ่มเสี่ยง (เด็กเล็ก วัยรุ่น ผู้มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง) และการติดต่อ (ละอองฝอย สัมผัสใกล้ชิด ใช้ของร่วมกัน) พร้อมสถานการณ์ในไทยและทั่วโลก เน้นย้ำการรักษาที่ทันท่วงที
ไข้กาฬหลังแอ่น
ขอของคุณข้อมูลดีๆจากกระทรวงสาธารณสุข,กรมควบคุมโรค และเว็บhttps://ddc.moph.go.th #ไข้กาฬหลังแอ่น
สาระเด็ด

สาระเด็ด

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทำไมการสัมผัสจากเพศตรงข้าม…
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 51 ครั้ง

เมื่อสัญชาตญาณทำงานเงียบ ๆ : เจาะลึกกลไกสมอง เหตุผลที่เซนส์ของผู้หญิงมักจะถูกเสมอ
หนึ่งในเรื่องลี้ลับที่ผู้ชายทั่วโลกต่างยอมสยบและไม่อยากท้าทายมากที่สุด ก็คือประโยคที่ว่า “เซนส์ผู้หญิงมักจะถูกเสมอ” ไม่ว่าจะเป็นเรื่องจับโกหก เรื่องความรู้สึกแปลก ๆ ว่ากำลังมีอะไรปิดบัง หรือจังหวะที่หัวใจมันสะกิดเตือนว่าสถานการณ์นี้ ‘ไม่ปกติ’ แล้วสุดท้ายเรื่องราวก็มักจะเฉลยออกมาตรงตามที่เธอสงสัยเป๊
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 22 ครั้ง

ไม่ลืมที่จะใช้ลิปบำรุง สำคัญมาก!*
อีพีสองมาแจกลิปคอมโบที่ชอบใช้ช่วงนี้ฮะ CathydollXMaeng รุ่นแมตต์กำมะหยี่ 09 Summer Balmer. รุ่นกลอส 10 ปล.อีพีแรกอยู่ในTikTokน้า ถ้าใครอยากตาม🙆🏻‍♀️ หลักๆเลยเนียชอบ ฟินิช สี เนื้อ ของSummer Balmerรุ่นนี้อยู่แล้ว แต่เขาไม่ติดทน เขาเน้นบำรุงล้วนๆ ซึ่งมัันบำรุงจริงๆนะ ถึงแม้ใช้ไประหว่างวันสีจะ
แป้งง่วง ⟢ 𓈒

แป้งง่วง ⟢ 𓈒

ถูกใจ 139 ครั้ง

พลังแห่งสัมผัส
วิทยาศาสตร์เผย "การจับมือ" ช่วยลดความเจ็บปวดได้อย่างไร? สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสังเกตไหมครับ เวลาที่เราไม่สบายหรือรู้สึกเจ็บปวด ไม่ว่าจะทางกายหรือทางใจ เพียงแค่มีคนรักมานั่งข้างๆ และกุมมือเราไว้ ความรู้สึกเจ็บปวดเหล่านั้นดูเหมือนจะทุเลาลงอย่างน่าประหลาด? นี่ไม่ใช่เรื่องของความรู้สึกเพียงอย
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 2 ครั้ง

วิธีทํา "พุดดิ้งมะพร้าวอ่อน" หวานมัน หอม อร่อยกลมกล่อม เนื้อสัมผัสนุ่มเนียนเด้งดึ๋ง 🥛🥥🌴
"พุดดิ้งมะพร้าวอ่อน" ส่วนผสมเนื้อพุดดิ้ง 📝 ◾น้ำมะพร้าวน้ำหอม 500 กรัม 🌴 ◾น้ำเปล่า 450 กรัม🍶 ◾ผงวุ้น (ตรานางเงือก) 1 ช้อนชาครึ่ง ◾น้ำตาลทราย 110 กรัม🥣 ◾ครีมเมอร์ (Non-Dairy Creamer) 195 กรัม🥛 ส่วนผสมน้ำราด 📝 ◾น้ำมะพร้าวน้ำหอม 250  กรัม🌴 ◾น้ำเปล่า 275  กรัม🍶 ◾น้ำตาลทราย 50  กร
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 219 ครั้ง

สมอง
annieomni

annieomni

ถูกใจ 1 ครั้ง

10 วิธีจูบที่มีชั้นเชิง สลับอารมณ์แบบน่ารักปนแซ่บ ที่จะทำให้สมองของเขาช็อตจนแทบละลาย
1. หน่วงเวลาด้วย "กฎ 3 วินาทีก่อนสัมผัส" (The Near-Miss Effect) อย่าเพิ่งรีบเอาปากชนปากทันที เวลาหน้าใกล้กันให้หยุดนิ่งในระยะห่างแค่ 1 เซนติเมตร สบตาเขาแล้วเลื่อนลงมามองริมฝีปาก จังหวะที่ลมหายใจอุ่นๆ รดกันสัก 3 วินาทีนี้ จะกระตุ้นให้อะดรีนาลีนของเขาพุ่งสูงและใจเต้นรัวกว่าตอนจูบจริงเสียอีก
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 237 ครั้ง

EP62: ครีมเทียม สารพิษ'เคลือบสมอง'ที่คุณกินทุกเช้า
Series "ทลายความเชื่อสุขภาพผิดๆ ที่ผู้ชายต้องรู้" EP62 : ครีมเทียม 1 ช้อน...สารพิษ 'เคลือบสมอง' ที่คุณกินทุกเช้า กาแฟดำรสขมแก้วแรกของวันคือสัญญาณปลุกให้สมองพร้อมรบ แต่แล้วคุณก็หยิบ "ครีมเทียม" ขึ้นมาเติมลงไปหนึ่งช้อน...สองช้อน...เพื่อเปลี่ยนความขมให้เป็นความกลมกล่อม ในวิน
MDX MenVerse

MDX MenVerse

ถูกใจ 4 ครั้ง

อัปเกรดสมองด้วยสูตรโกงทำตามง่าย ได้ผลจริง
อยากเก่งขึ้นแต่ไม่มีเวลาอ่านหนังสือยาวๆ ไม่เป็นไรเลยค่ะ เล่มนี้ตอบโจทย์สุด รวมทางลัดพัฒนาสมองไว้กว่า 200 ข้อ คัดมาให้แล้ว 3 ข้อเน้นๆ ที่ทำตามได้เลยนะ 3 สูตรโกงอัปสมอง 1.ห้ามอดมื้อเช้า - สมองต้องการกลูโคสเป็นพลังงานหลัก การกินมื้อเช้าช่วยให้มีสมาธิ แก้ปัญหาเก่ง และความจำดีขึ้นอย่างชัดเจน
KLand เคแลนด์

KLand เคแลนด์

ถูกใจ 8 ครั้ง

EP112: บุหรี่ไฟฟ้า กับภาวะมีบุตรยาก 2 ภัยเงียบ
EP112: บุหรี่ไฟฟ้า กับภาวะมีบุตรยาก 2 ภัยเงียบทำ 'นกเขาไม่ขัน' และ 'อสุจิพัง' ภัยที่ 1: 🚬 ไอระเหยสังหาร (Vaping) | เมื่อ 'ความเท่' แลกด้วยภาวะ 'นกเขาไม่ขัน' หลายคนมองว่าบุหรี่ไฟฟ้า (Vaping) หรือ "พอต" ดูคลีนกว่า ปลอดภัยกว่าบุหรี่มวน แต่ในห้องตรวจของผม ผลล
MDX MenVerse

MDX MenVerse

ถูกใจ 1 ครั้ง

EP68: ไส้กรอกในจานคุณ สารก่อมะเร็ง เทียบเท่าบุหรี่
EP68: ไส้กรอกในจานคุณ... สารก่อมะเร็ง 'Group 1' เทียบเท่าบุหรี่ อาหารเช้าแบบอเมริกันที่ประกอบด้วยไข่ดาว, เบคอนกรอบๆ, และไส้กรอกร้อนๆ คือภาพจำของมื้ออาหารที่น่าพึงพอใจ แต่ผมอยากให้คุณหยุดคิดสักนิดว่า บนจานอาหารเช้าของคุณ อาจมีสิ่งที่อันตรายต่อสุขภาพเทียบเท่ากับ "บุหรี่" วางอยู่
MDX MenVerse

MDX MenVerse

ถูกใจ 2 ครั้ง

ยาเชื้อรา สัมผัส vs ดูดซึม แตกต่างกันยังไง?
สารกำจัดเชื้อรา “สัมผัส VS ดูดซึม” เข้าใจให้ชัด ใช้ให้ถูก ลดปัญหาเชื้อราดื้อยา หลายคนเลือกใช้สารกำจัดเชื้อราโดยดูแค่ชื่อการค้า แต่จริง ๆ สิ่งสำคัญที่สุดคือ “กลุ่มสาร (Group Code)” เพราะเป็นตัวบอก “กลไกการออกฤทธิ์” ของสารแต่ละชนิด 1. กลุ่มสารสัมผัส (Contact Fungicides) วิธีสังเกตง่ายที่
ฅนเกษตร

ฅนเกษตร

ถูกใจ 1 ครั้ง

ของแท้ ได้เห็น สัมผัส ก็รู้ว่าแท้
กัวซาหินอเมทิสแท้ กับการนวดหน้าตามหลักการทางวิทยาศาสตร์ การนวดหน้าด้วย กัวซา (Gua Sha) เป็นเทคนิคการดูแลผิวที่อาศัยแรงกดและการลากอย่างเหมาะสมบนผิว เพื่อกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อ การไหลเวียนเลือด และการระบายน้ำเหลืองบริเวณใบหน้าและลำคอ จากการศึกษา พบว่า การนวดใบหน้าอย่างสม่ำเสมอ สามารถช
Susan.GS

Susan.GS

ถูกใจ 110 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายโครงสร้างสมอง 3 ส่วนหลัก ได้แก่ ซีรีบรัม ซีรีเบลลัม และก้านสมอง พร้อมหน้าที่สำคัญ และ 4 วิธีสร้างเกราะป้องกันให้สมองแข็งแรงไม่เสื่อมเร็ว ได้แก่ กินแบบ MIND DIET, ออกกำลังกาย, นอนหลับให้เพียงพอ และท้าทายสมองด้วยการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ
✨ ทำความรู้จัก “สมอง” 🧠ศูนย์บัญชาการของร่างกาย ที่
✨ ทำความรู้จัก “สมอง” 🧠 ศูนย์บัญชาการของร่างกาย ที่เราดูแลให้เสื่อมช้าลงได้! เคยลองหยุดคิดดูไหมคะ ว่าในแต่ละวัน ตั้งแต่การลืมตาตื่น การเดิน การพูดคุย การหัวเราะ หรือแม้แต่การอ่านบทความนี้อยู่ มีอวัยวะส่วนไหนที่ทำงานอยู่เบื้องหลังทั้งหมด? คำตอบก็คือ “สมอง” ของเรานั่นเองค่ะ สมองเปรียบเสมือนศูนย์บ
Wasana

Wasana

ถูกใจ 0 ครั้ง

20 สิ่งที่ผู้ชายมองว่าผู้หญิงทำแล้วเซ็กซี่อย่างมีเสน่ห์ดึงดูด อิงตามหลักจิตวิทยาและงานวิจัย
ภาษากายและการเคลื่อนไหว (Body Language & Movement) • 1. การเสยผมหรือทัดหูเบา ๆ: พฤติกรรมนี้เป็นการเปิดเผยช่วงลำคอและใบหู ซึ่งในทางจิตวิทยาถือเป็นส่วนที่เปราะบางและน่าทะนุถนอม เป็นการส่งสัญญาณดึงดูดโดยไม่รู้ตัว • 2. การสบตาแล้วอมยิ้มก่อนหลบตา (The Flirtatious Glance): การจ้องมองอย่างมีความ
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพแสดงข้อมูลสัมผัสที่ 6 ของชาวราศีตุลย์ มีสัญลักษณ์ราศีตุลย์เป็นรูปตราชั่งอยู่ตรงกลาง พร้อมรายละเอียดเกี่ยวกับลักษณะเซ้นส์, สิ่งที่ต้องระวัง, ช่วงเวลาที่แม่นยำ, วิธีจูนเซ้นส์, สัญญาณเตือน และของเสริม
ภาพแสดงข้อมูลสัมผัสที่ 6 ของชาวราศีพิจิก มีสัญลักษณ์ราศีพิจิกเป็นรูปแมงป่องอยู่ตรงกลาง พร้อมรายละเอียดเกี่ยวกับลักษณะเซ้นส์, สิ่งที่ต้องระวัง, ช่วงเวลาที่แม่นยำ, วิธีจูนเซ้นส์, สัญญาณเตือน และของเสริม
ภาพแสดงข้อมูลสัมผัสที่ 6 ของชาวราศีธนู มีสัญลักษณ์ราศีธนูเป็นรูปคนยิงธนูครึ่งม้าอยู่ตรงกลาง พร้อมรายละเอียดเกี่ยวกับลักษณะเซ้นส์, สิ่งที่ต้องระวัง, ช่วงเวลาที่แม่นยำ, วิธีจูนเซ้นส์, สัญญาณเตือน และของเสริม
☀️ สัมผัส​ที่​ 6​ ของ​ ราศีตุล​ย์​ -​ ราศี​มีน​
👁 เปิดพลังสัมผัสที่ 6 ของแต่ละราศี 🌚 ใครคือเซ้นส์แรงสุดในจักรวาล​ ? --- --- --- 🙏 กดติดตาม​ 💓 กดหัวใจ​ 👍 กดแชร์​ 😍 เป็นกำลัง​ใจให้แม่หมอปังปังคนนี้ด้วยนะคะ --- --- --- 👇 สนใจดูดวงส่วนตัว แอดไลน์มาหาปังปังได้เลย~ Line: @499ojhpe​ (มี @ ด้วยน้า) --- --- --- #ดวง ​ #ดูดวง ​ #ดวงชะตา
ดูดวงกับแม่หมอปังปัง

ดูดวงกับแม่หมอปังปัง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม