C'est une douleur qui ne peut pas être guérie…
2025/7/27 Edited to
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On me demande souvent pourquoi je pratique le yoga tous les jours. Parce que le yoga, ce n’est pas juste ce que tu fais sur ton tapis. C’est une façon de vivre. C’est apprendre à ralentir quand ton corps te dit que c’est trop. C’est accepter qu’une journée, ta pratique, c’est peut-être simple
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Rencontres douloureuses.
Il y a des rencontres qu'on croit destinées... Puis on réalise qu'elles étaient une leçon, parfois la plus douloureuse de notre vie. Aimer profondément quelqu'un qui ne vous aimait pas en retour laisse des cicatrices invisibles, mais éternelles. Si ces mots résonnent en vous, sachez qu
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👋 Ouvrir tes dons ne dépend pas seulement de...
De “techniques”, mais bien de l’état intérieur, de l’âme et des blessures que tu portes en toi. Les 7 blessures de l’âme (selon Lise Bourbeau et adaptées à la pratique spirituelle) sont directement liées à la manière dont tu vas recevoir, canaliser et incarner tes dons, parce qu’elles peuvent t
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Pourquoi là rupture amoureuse fait souffrir 💔
La réalité d'une rupture difficile, pourquoi l'amour fait si mal ? Une rupture difficile, ça fait très mal et toute la confusion qu'elle libère peut être difficile à guérir. Tout brasse à l'intérieur ❤️🩹 Les doutes se manifestent. Tu avais bâti quelque chose. Et d'un coup,
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Aujourd’hui, j’ai envie de te parler du deuil.
Le deuil de la perte d’un être cher. Le deuil d’une relation qui a pris fin. Le deuil d’un métier que tu aimais tant. Le deuil d’un rêve qui ne s’est pas réalisé. On vit tous des deuils à différents moments de notre vie. Des passages qui nous obligent, parfois malgré nous, à nous regarder à l
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Tu vis avec des douleurs lombaires qui reviennent sans cesse? 👉 Cet exercice de Pilates tout simple, appelé piston alterné, peut vraiment faire une différence, en seulement 3 x 30 secondes par jour. Depuis que je le fais chaque jour, mes douleurs au bas du dos ont diminué… et je me sens plus
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Tu n’avais rien d’exceptionnel
Le jour où ton attachement disparait, tu comprends enfin une chose. Il n'avait rien d'exceptionnel. C'est toi qui lui avais donné de la valeur, de l'importance, une place qu'il n'aurait jamais eue sans la façon dont tu l'aimais. Tu ne l'as pas perdu. Il a perdu l'
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Check out these dollar tree finds!
So many great finds today ! I love how many are dupes for most the Brand names , and speaking from experience they work just as good !!! Have you seen or used of these products?? #dollartreeproducts #dollartree #newfinds #dollartreefinds #lemon8home
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POURQUOI C’EST UN PIÈGE ? :
Le cerveau humain cherche la cohérence narrative. Quand quelque chose de douloureux arrive sans explication claire, ça crée une dissonance cognitive insupportable. Ton système nerveux interprète l’incertitude comme un danger, donc il réclame des réponses pour “fermer la boucle” et retrouver u
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Je ne suis plus la femme
Je ne suis plus la femme que mes blessures ont essayé de briser. Je suis la femme qui s’est reconstruite. Qui a guéri. Qui se redécouvre… et qui n’a plus peur de briller. ✨
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Il m’a cassée.
Il m’a cassée plus de fois que je ne pouvais compter, et je n'arrêtais pas de le choisir. J’ai tenu bon, espérant que l'amour puisse réparer ce que la DOULEUR avait déjà causée. J’ai ramassée les morceaux qu'il a brisés, juste pour qu'il revienne avec les mêmes mains qui m’ont déchi
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Pilates full body – 10 minutes à répéter 2-3x 🔥 Si tu penses que 10 minutes, c’est pas assez, détrompe-toi 👀 En Pilates, la qualité du mouvement > la quantité. Cette séquence Pilates full body travaille : ✔️ les abdos profonds ✔️ les fessiers ✔️ les jambes ✔️ les bras ✔️ la posture ✔️
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Savais-tu que renforcer tes adducteurs peut aider à diminuer les douleurs lombaires? Beaucoup de gens pensent que le bas du dos fait mal parce que le dos est faible… mais souvent, le problème vient plutôt d’un manque de stabilité autour du bassin. Les adducteurs sont les muscles situés à l’intér
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Le tribunal de la rupture ...Les jugements..💔
Le tribunal de la rupture ... Les jugements des autres, comme si ce n'était pas déjà assez … Ne juge pas ton voisin avant d'avoir fait mille pas dans ses mocassins. T'as déjà entendu ça ? « Elle l'a cherché. » « Il avait juste à partir avant. » Le TRAUMABOND, la TRIANGULATION,
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Tattoo Ideas
Flower tattoos symbolize beauty, growth, and the delicate balance of nature. Each bloom tells a story—whether it's love, strength, or new beginnings—captured in a timeless, elegant design.
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J'étais infirmière auxiliaire en CHSLD et...
Au fil des années, j’ai accompagné de nombreuses personnes en fin de vie... Tôt, j’ai appris à taire ce que je percevais, cette sensibilité à l’invisible que je confondais parfois avec mon mental, par peur d’être jugée ou incomprise dans mon milieu de travail... Aux yeux de mes collègues, j
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Ton message du jour t’attend…
✨ Quelle carte te choisit ? ✨ L’énergie du moment est puissante, et ce nouveau jeu d’oracle est là pour te livrer un message aligné avec ce que ton âme a besoin d’entendre. 💜 Ferme les yeux, respire profondément et laisse ton intuition te guider… Puis, regarde les cartes et ressens laquelle t
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La colère, messagère de l’âme
La colère n’est pas une émotion négative. C’est une énergie brute, une force vitale qui cherche à être entendue. Sur le plan spirituel, la colère apparaît souvent lorsque : - une limite a été dépassée - une vérité a été étouffée trop longtemps - une blessure ancienne n’a jamais été reconnue
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Douleur émotionnelle😭 bloquée dans le corps 💢
Hey, oui, les douleurs physiques sont le reflet des douleurs émotionnelles non évacuées. 🧘♀️ Dans ce monde qui va si vite, on ne se permet pas de vivre nos émotions, même qu'on ne les reconnaît plus et on est complètement détachés des ressentis dans notre corps. 💔 Pour être un bon réce
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Tu souffres💔pendant que l’autre dort tranquille…
Comment sortir de l’obsession de l’ex(e)? Pourquoi je pense à l’autre mais pas lui, elle ? 💔😞 Mais ce n’est pas réciproque ? Pourquoi on m’a largué ? Ghosthé? Tu veux des outils concrets et t’en sortir ? Abonne-toi Like - Commente ❤️ Mais surtout prend soin de toi 🫶 Le ghosting 📘liens
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EX ou EXE te remplace rapidement après une RUPTURE
POURQUOI ÊTRE REMPLACÉ AUSSI VITE APRÈS UNE RUPTURE fait aussi mal… 1. Le choc de l’interchangeabilité C’est l’impression que ta relation n’était qu’une place à combler, et non une connexion unique. Tu te sens « jetable ». 2. L’effacement de l’histoire Voir l’autre passer à autre chose
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J’ai vécu de la violence, de la tromperie, de la déception, des échecs, des problèmes de santé mental et trop longtemps j’ai laisser le pouvoir dans les mains des choses extérieurs à moi…. Alors qu’au final, tu es laisser seule personne qui va faire la différence 🩵 Ce que tu as vécu c’est vraime
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La paix n’est pas un luxe mais une urgence 🦋
La paix intérieure n’arrive pas quand tout va bien. Elle arrive le jour où tu décides d’arrêter de te battre contre toi-même. Tu peux avoir plus d’argent, plus d’amour, plus de reconnaissance… si ton mental est en guerre, rien ne suffit. Et tu le sais déjà. La vraie fatigue n’est pas physi
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2 years, 2 years of effort, follow-up, 2 years that memory plays tricks and whose pain takes over. Every day is a fight against myself, two years I've learned to deal with anxiety attacks and my demons, two years I've learned to be stronger. To fight against myself. This is far from enough,
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LE Ghosting : TON PROCHAIN LIVRE📘
💔 LE GHOSTING : IL NE T’A PAS REJETÉE. IL S’EST DISQUALIFIÉ. 🔥 POURQUOI CE LIVRE CHANGE TOUT Parce qu’il explique pourquoi le ghosting frappe aussi fort Parce qu’il montre comment sortir de la spirale mentale Parce qu’il donne des outils clairs, applicables, structurés Parce qu’il remet la
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Quand la vérité confirme tout … 😞💔❤️🩹❤️
#brokenheart💔 #gaslightingawareness #healingmyself #toxicrelationship #trustissues Quand quelqu’un te trahit…💔 Ce n’est pas juste une peine d’amour. C’est un CHOC pour ton système nerveux. Ton cerveau crie : “DANGER !” Et il refuse de lâcher prise tant qu’il n’a pas compris POU
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Hey Je sais… ta guérison paraît loin. Parfois même impossible. Tu te dis que tu ne sortiras jamais de ce vide, de cette douleur, de ce brouillard qui t’épuise. Mais écoute-moi bien : Ce point de rupture que tu crois être une fin… c’est en fait le début. C’est le moment où l’ancienne ver
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Bien contente d’être repartie à 0 malgré la douleur de la dissolution. 🥵 @Radiance #serviceoffert #beauté #beautytok #medicoesthetique #injectionlevres #lipfiller #dissolutionlevres #lipdissolving
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Ton pouvoir commence par un souffle !
La respiration, c’est le premier geste qu’on a posé en arrivant sur Terre. Et pourtant, c’est souvent le premier qu’on oublie quand l’intérieur s’agite. Respirer consciemment, ce n’est pas juste “faire une pause”. • C’est réhabiter ton corps. • C’est rappeler ton âme dans l’instant présen
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Un jour à la fois 💔🫶
Je te promets une chose… 👉 Cette douleur ne sera pas éternelle. ❤️🩹 Peut-être pas demain. Mais un jour, tu respireras à nouveau sans que ça fasse mal. Perdre la personne qu’on aimait le plus au monde, ça fracasse. Ça donne l’impression que tu ne t’en remettras jamais. Et c’est normal.
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Quand la vérité fait plus mal que le mensonge 😞💔
Rien n’arrive pour rien Cette douleur creuse de l’espace pour quelque chose de plus grand pour TOI. De plus vrai Ce dont tu as besoin → De temps, pour guérir ❤️🩹 Pour te retrouver TOI en dehors de cette histoire. Ta seule responsabilité Prendre soin de toi Parce que tu mérites la douc
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Son rire pourrait guérir une journée entière 🥹💛
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Clique dans ma bio pour assister à ma prochaine masterclass en LIVE le 27 octobre! Invitées spéciales, grosse annonce et on défait ton addiction à la dopamine 🩷 Parfois, la vie te livre le plus beau cadeau de ton existence… mais mal emballé. Sous forme de chaos, de rupture, de douleur ou de c
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Tu n’es pas une victime. Tu as vécu des choses difficiles. Tu as été blessée, fatiguée, peut-être même brisée à un moment… Mais tu n’es pas ce qu’on t’a fait. Tu es ce que tu choisis de devenir malgré tout ça. Et c’est là que réside ta vraie puissance. 🤍 Tu peux guérir. Tu peux transfo
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“En t’attendant” sort dans 3 jours❤️🩹🍂
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