C'est une douleur qui ne peut pas être guérie…

2025/7/27 Edited to

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On me demande souvent pourquoi je pratique le yoga tous les jours. Parce que le yoga, ce n’est pas juste ce que tu fais sur ton tapis. C’est une façon de vivre. C’est apprendre à ralentir quand ton corps te dit que c’est trop. C’est accepter qu’une journée, ta pratique, c’est peut-être simple
Cathryne🦋 Prof de yoga

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💔 J’ai gardé l’honneur, même dans la douleur.
💔 J’ai gardé l’honneur, même dans la douleur. Même quand la vie m’a serré le cœur. ❤️‍🩹 Ils peuvent tout prendre, sauf ma vérité, ✨ parce que moi, j’ai ma dignité. 🫶 J’ai connu le manque, les regards de travers. 😔 Les jugements faciles quand t’es dans la galère. 🌧️ Les gens qui parlent sans
LaTannante -69

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Tu veux vieillir dans un corps qui se sent bien, sans accumuler les douleurs au dos, aux hanches, au cou ou aux épaules? Alors il y a une chose essentielle à faire : bouger ton corps tous les jours. Quand on reste assis longtemps ou qu’on répète toujours les mêmes mouvements, le corps devient pl
Cathryne🦋 Prof de yoga

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Réponse à @Benoit Mongeau Savais-tu que ta douleur au bas du dos ou au nerf sciatique pourrait venir de tes hanches? 🧠 Je te montre 2 exercices simples qui peuvent vraiment changer la game si tu vis avec des tensions dans le bas du dos ou une douleur sciatalgique : 1️⃣ Pigeon au sol (versio
Cathryne🦋 Prof de yoga

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Je ne suis plus la femme
Je ne suis plus la femme que mes blessures ont essayé de briser. Je suis la femme qui s’est reconstruite. Qui a guéri. Qui se redécouvre… et qui n’a plus peur de briller. ✨
Jo_duchesnexo

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La douleur m’a brisée… puis reconstruite
Pendant longtemps, j’ai eu l’impression de me perdre à travers la douleur, les épreuves et les remises en question. Aujourd’hui, je reconstruis doucement une vie plus alignée, plus douce et plus vraie. ✨ Si tu traverses une période difficile… ne lâche pas. 🤍 #HealingJourney #Transform
Nancyrituel

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💫 Et si tu n’étais pas ici par hasard? ✨ On arrive tous à un moment de notre vie où les questions se bousculent : Pourquoi est-ce que je revi toujours les mêmes schémas ? Quel est ce talent unique que je porte en moi ? Qu’est-ce que mon âme est venue guérir ou accomplir sur Terre ? Ces i
Kathie, Messagère de l'Âme

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Ce qui a changé pour moi 🤍👀
Pendant longtemps, je croyais que la fatigue et la douleur faisaient simplement partie de ma vie. Aujourd’hui, je choisis de prendre soin de moi différemment. 🌿 Petit à petit, j’ai créé un rituel bien-être qui m’aide à retrouver plus d’équilibre dans mon quotidien. #DeveloppementPersonnel
Nancyrituel

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La blessure de trahison ne crée pas seulement de la méfiance envers les autres, elle crée une déconnexion avec toi-même. À force d’avoir peur d’être blessée, ton cerveau développe des mécanismes de protection : hypercontrôle, suranalyse, besoin de validation, difficulté à lâcher prise. Et plu
Jessica | Experte bien-être🩵

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Tu vis avec des douleurs lombaires qui reviennent sans cesse? 👉 Cet exercice de Pilates tout simple, appelé piston alterné, peut vraiment faire une différence, en seulement 3 x 30 secondes par jour. Depuis que je le fais chaque jour, mes douleurs au bas du dos ont diminué… et je me sens plus
Cathryne🦋 Prof de yoga

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Savais-tu que renforcer tes adducteurs peut aider à diminuer les douleurs lombaires? Beaucoup de gens pensent que le bas du dos fait mal parce que le dos est faible… mais souvent, le problème vient plutôt d’un manque de stabilité autour du bassin. Les adducteurs sont les muscles situés à l’intér
Cathryne🦋 Prof de yoga

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Je n'ai pas le don de guérir, Mais j'ai la capacité de mettre des mots sur vos maux. Je ressens la douleur, qu'elle soit physique ou émotionnelle. Lors d'une séance de lecture akashique, mon rôle est de vous accompagner pour identifier vos points de libération. Je transmets si
Kathie, Messagère de l'Âme

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Ma première connexion consciente avec la Terre 🌍 Devant un chantier de construction. 🚧 En regardant les strattes de la couche terrestre, 🪏 creusé par la construction de l'échangeur où j'étais, j'ai eu une pensée, que les hommes sont durs avec la Terre. Et en une fraction de seco
Kathie, Messagère de l'Âme

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Aimer un empathe...
Aimer un empathe, c'est comme s'asseoir au bord d'un lac tranquille et profond, où l'eau ne se contente pas de refléter le ciel — elle en devient une partie. Si vous êtes choisi par une telle personne, vous êtes accueilli dans un espace sacré et ancien, rempli d'une lumière uniq
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Salut mes amis! Pour cette édition de PHIT TALKS je vous présente un spinoff ✨francophit✨ où je raconte mon expérience avec la course… quand j’ai commencé la course l’année dernière, je ne pouvais pas m’appeler une « vraie coureuse » mais pourquoi pas? Je n’ai pas besoin d’être la plus rapide ou de
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La paix n’est pas un luxe mais une urgence 🦋
La paix intérieure n’arrive pas quand tout va bien. Elle arrive le jour où tu décides d’arrêter de te battre contre toi-même. Tu peux avoir plus d’argent, plus d’amour, plus de reconnaissance… si ton mental est en guerre, rien ne suffit. Et tu le sais déjà. La vraie fatigue n’est pas physi
yb_digitmark

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#cejourlà
Jessica

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J’ai vécu de la violence, de la tromperie, de la déception, des échecs, des problèmes de santé mental et trop longtemps j’ai laisser le pouvoir dans les mains des choses extérieurs à moi…. Alors qu’au final, tu es laisser seule personne qui va faire la différence 🩵 Ce que tu as vécu c’est vraime
Jessica | Experte bien-être🩵

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Coucou, moi c’est Jess 🩷 Entraîneur et certifié en neurosciences, j’accompagne les femmes à perdre du poids depuis 3 ans grâce à la neuro et le fitness. Mets-moi en commentaire une blessure que tu as ou une blessure qui revient souvent dans ta vie et je vais la décoder dans une prochaine vidéo
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Hey Je sais… ta guérison paraît loin. Parfois même impossible. Tu te dis que tu ne sortiras jamais de ce vide, de cette douleur, de ce brouillard qui t’épuise. Mais écoute-moi bien : Ce point de rupture que tu crois être une fin… c’est en fait le début. C’est le moment où l’ancienne ver
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Aujourd’hui, c’est la journée nationale contre la dépression. Une journée qui me touche profondément… parce qu’aujourd’hui marque aussi quelque chose d’énorme pour moi : 1 an. 1 an sans avoir essayé de mettre fin à ma vie. 1 an sans me faire du mal. Ça n’a pas toujours été facile. Il y a eu
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Tu n’es pas une victime. Tu as vécu des choses difficiles. Tu as été blessée, fatiguée, peut-être même brisée à un moment… Mais tu n’es pas ce qu’on t’a fait. Tu es ce que tu choisis de devenir malgré tout ça. Et c’est là que réside ta vraie puissance. 🤍 Tu peux guérir. Tu peux transfo
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Clique dans ma bio pour assister à ma prochaine masterclass en LIVE le 27 octobre! Invitées spéciales, grosse annonce et on défait ton addiction à la dopamine 🩷 Parfois, la vie te livre le plus beau cadeau de ton existence… mais mal emballé. Sous forme de chaos, de rupture, de douleur ou de c
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Bienvenue dans ma Mini-série partie 1: “Si tu fais ça… ton cerveau comprend…” 🧠 En 2026, met ton focus sur TOI, Arrête de te comparer, commence à t’inspirer ! ✨ Quand tu regardes la réussite des autres, ton cerveau interprète ça comme un manque. Cela te met en mode survie et t’éloigne de ton
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👋 Ouvrir tes dons ne dépend pas seulement de...
De “techniques”, mais bien de l’état intérieur, de l’âme et des blessures que tu portes en toi. ​ Les 7 blessures de l’âme (selon Lise Bourbeau et adaptées à la pratique spirituelle) sont directement liées à la manière dont tu vas recevoir, canaliser et incarner tes dons, parce qu’elles peuvent t
Jess ✨Mentore & Médium ✨

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“En t’attendant” sort dans 3 jours❤️‍🩹🍂
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Savais-tu que faire cet exercice de torsion au sol, jambes à 90°, pouvait soulager tes douleurs lombaires… et tonifier ton core ? 🔥 👉 Tu bouges doucement les jambes de gauche à droite, et pourtant, ce petit mouvement active plusieurs zones clés : 💥 Décompresse les vertèbres lombaires Un effe
Cathryne🦋 Prof de yoga

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La Germaine Québécoise

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Tu ressens une douleur qui part du bas du dos et descend dans la jambe ? Voici quoi faire pour la soulager efficacement. #douleurdos #douleurjambe #nerfsciatique #mobilité #flexionplantaire #prevention @Felix Daigle
FD Fitness

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#praisethelord #praisethelord #foryoupage #grâce🔥🔥🔥🔥 #praise
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La lecture akashique offre un éclairage fascinant sur le « pourquoi moi ? » car elle déplace complètement le centre de gravité de la question.  Elle permet de passer d'une vision strictement humaine, souvent teintée d'incompréhension et de fatalité, à la perspective beaucoup plus vaste d
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Ces signes pendant la grossesse ne doivent JAMAIS être ignorés… la prééclampsie peut devenir dangereuse 🤰🏽 La prééclampsie est une complication sérieuse de la grossesse qui peut apparaître après 20 semaines. Dans cette vidéo, je parle des signes et symptômes de la prééclampsie comme les maux de
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Tu n’avais rien d’exceptionnel
Le jour où ton attachement disparait, tu comprends enfin une chose. Il n'avait rien d'exceptionnel. C'est toi qui lui avais donné de la valeur, de l'importance, une place qu'il n'aurait jamais eue sans la façon dont tu l'aimais. Tu ne l'as pas perdu. Il a perdu l'
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Il m’a cassée.
Il m’a cassée plus de fois que je ne pouvais compter, et je n'arrêtais pas de le choisir. J’ai tenu bon, espérant que l'amour puisse réparer ce que la DOULEUR avait déjà causée. J’ai ramassée les morceaux qu'il a brisés, juste pour qu'il revienne avec les mêmes mains qui m’ont déchi
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Aujourd’hui, j’ai envie de te parler du deuil.
Le deuil de la perte d’un être cher. Le deuil d’une relation qui a pris fin. Le deuil d’un métier que tu aimais tant. Le deuil d’un rêve qui ne s’est pas réalisé. On vit tous des deuils à différents moments de notre vie. Des passages qui nous obligent, parfois malgré nous, à nous regarder à l
Jess ✨Mentore & Médium ✨

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🧠 5 signes que ton système nerveux est surchargé Tu te reconnais dans un ou plusieurs de ces signes? ➡️ Douleurs physiques constantes ➡️ Fatigue même après une bonne nuit de sommeil ➡️ Irritabilité ou émotions à fleur de peau ➡️ Aucune motivation ni énergie ➡️ Anxiété ou stress sans raison cl
Cathryne🦋 Prof de yoga

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Pourquoi là rupture amoureuse fait souffrir 💔
La réalité d'une rupture difficile, pourquoi l'amour fait si mal ? Une rupture difficile, ça fait très mal et toute la confusion qu'elle libère peut être difficile à guérir. Tout brasse à l'intérieur ❤️‍🩹 Les doutes se manifestent. Tu avais bâti quelque chose. Et d'un coup,
Raymond Noa

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