น้ำขิง

2025/9/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครกำลังหา “วิธีต้มน้ำขิง” แบบทำง่ายที่บ้าน เราทำสูตรนี้ประจำเวลาอยากได้เครื่องดื่มอุ่นๆ หอมขิง เผ็ดกำลังดี ไม่ขมโดดเกินไปค่ะ วัตถุดิบ (ประมาณ 2 แก้ว) - ขิงแก่ 40–60 กรัม (ประมาณ 1 หัวมือ) ถ้าชอบเผ็ดมากเพิ่มได้ - น้ำเปล่า 500 มล. - น้ำตาลทรายแดง/น้ำผึ้ง 1–2 ช้อนโต๊ะ (ปรับตามชอบ) - เกลือปลายช้อน (ใส่นิดเดียวช่วยดึงรส) - เลมอน 1–2 ช้อนชา (ไม่ใส่ก็ได้ แต่ช่วยให้สดชื่น) วิธีต้มน้ำขิงแบบละเอียด 1) ล้างและเตรียมขิง: ล้างขิงให้สะอาด แล้ว “ทุบเบาๆ” ก่อนหั่นเป็นแว่นบางๆ หรือซอย วิธีทุบจะช่วยให้กลิ่นขิงออกไวและหอมขึ้น 2) ต้มให้ได้กลิ่น: ใส่น้ำลงหม้อ พอน้ำเริ่มร้อน (ยังไม่เดือดพล่าน) ใส่ขิงลงไป แล้วเร่งไฟกลางจนเดือด 3) เคี่ยวให้รสออก: ลดเป็นไฟอ่อน เคี่ยวต่อ 10–20 นาที - ถ้าอยากหอมอ่อนๆ ดื่มง่าย: เคี่ยว 10 นาที - ถ้าชอบเผ็ดร้อนชัด: เคี่ยว 15–20 นาที เคล็ดลับคืออย่าใช้ไฟแรงตลอด เพราะบางทีจะได้รสขมและกลิ่นไม่ละมุน 4) ปรุงรสทีหลัง: ปิดไฟก่อน แล้วค่อยเติมน้ำตาล/น้ำผึ้ง (น้ำผึ้งไม่ควรโดนความร้อนจัดนานๆ) ใส่เกลือปลายช้อน ชิมแล้วค่อยปรับหวาน 5) กรองและเสิร์ฟ: กรองเอากากขิงออก หรือจะใส่แว่นขิงไว้ในแก้วก็ได้ บีบเลมอนเล็กน้อยตอนเสิร์ฟจะหอมสดชื่นมาก เทคนิคเลือกขิงให้ตรงสไตล์ - ขิงแก่: กลิ่นแรง เผ็ดอุ่น เหมาะกับน้ำขิงร้อนๆ - ขิงอ่อน: กลิ่นละมุน เผ็ดน้อย เหมาะกับคนไม่ชอบเผ็ดจัด (แต่อาจต้องเพิ่มปริมาณขิงเพื่อให้หอม) วิธีเก็บให้สะดวก ต้มน้ำขิงเข้มข้นไว้ แล้วแช่ตู้เย็น 2–3 วัน เวลาอยากดื่มค่อยผสมน้ำร้อนเพิ่มตามชอบ หรือทำเป็นน้ำขิงเย็นใส่น้ำแข็งก็อร่อยค่ะ

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Chatvaran
Chatvaran

น่าทาน👍👍👍

รูปภาพของ 🇹🇭ธรรมชาติ ไร้นาม
🇹🇭ธรรมชาติ ไร้นาม

🥰🥰🥰

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ดื่มน้ำขิงทุกวัน = สุขภาพดี? 🫚💦
#น้ำขิง #รักสุขภาพ #สมุนไพร #khunmorfern
KHUNMORFERN

KHUNMORFERN

ถูกใจ 216 ครั้ง

5 เมนูสดชื่น น้ำขิงสกัดเย็น ✨
🍋 1) ขิง + เลมอน + น้ำผึ้ง วิธีทำ: • ขิงสด 100 กรัม + น้ำ 1 ลิตร • เลมอนฝาน 3–4 ชิ้น (ใส่หลังแช่เสร็จ) • น้ำผึ้ง 1–2 ชช. 👉 แช่ 8–12 ชม. กรอง แล้วค่อยเติมเลมอน/น้ำผึ้ง เหมาะสำหรับ: ตอนเช้า ลดบวม ลดท้องอืด ⸻ 🍎 2) ขิง + แอปเปิ้ล วิธีทำ: • ขิง 80–100 กร
P E E M A I 🏠

P E E M A I 🏠

ถูกใจ 76 ครั้ง

เพื่อสุขภาพมาดื่มน้ำขิงกันค่ะ
#Lemon8 #น้ำขิงเพื่อสุขภาพ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #น้ำสมุนไพร
siriporn aoy shop

siriporn aoy shop

ถูกใจ 23 ครั้ง

สูตรน้ำขิงแบบเผ็ดพอดี
ตอบกลับ @user3241941532013 สูตรน้ำขิงเผ็ดพอดี (1 แก้วใหญ่) วัตถุดิบ ขิงแก่สด 10–15 กรัม (ประมาณ 5–6 แว่น) น้ำเปล่า 300 มล. น้ำผึ้งแท้ 1 ช้อนชา (ปรับได้) ไม่ใส่น้ำผึ้งก็ได้ค่ะ สำหรับคนไม่อยากเติมหวานไม่ต้องเพิ่มน้ำผึ้งค่ะ เกลือปลายช้อน (ตัดรสให้กลม) วิธีทำ ล้างขิงให้สะอาด ไม่ต้องปอกเป
ชะลอวัยกับแอนนี่

ชะลอวัยกับแอนนี่

ถูกใจ 18 ครั้ง

เมนูเพื่อสุขภาพถั่วเขียวต้มน้ำขิงใส่แปะก๊วย
เมนูเพื่อสุขภาพถั่วเขียวต้มน้ำขิงใส่แปะก๊วย **สิ่งที่ต้องเตรียม** ถั่วเขียว 500 กรัม น้ำเปล่า 2.5 ลิตร น้ำตาลทราย 450 กรัม (ตามชอบ) เกลือป่น 1/2 ช้อนชา แปะก๊วย 200 กรัม ขิง 250 กรัม ใบเตย #ปันกันปรุง #แจ็คปันกันปรุง #ถั่วเขียวต้มน้ำขิง
ปันกันปรุง

ปันกันปรุง

ถูกใจ 115 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงชายสวมแว่นตากำลังดื่มน้ำขิงอุ่นๆ โดยมีหัวใจและเส้นเลือดเรืองแสงบนหน้าอก สื่อถึงประโยชน์ของการดื่มน้ำขิงทุกเช้าที่ช่วยให้อบอุ่นและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ตามคำแนะนำของ ดร. เยาวเกียรติ แพทย์จีน.
ผลจากการดื่มน้ำขิงทุกเช้า
การเริ่มต้นวันด้วย “น้ำขิงอุ่น ๆ” เป็นเคล็ดลับที่แพทย์แผนจีนใช้กันมายาวนาน โดยเฉพาะกับคนที่ มือเท้าเย็น เหนื่อยง่าย ระบบย่อยไม่ดี หรือหลับไม่ลึก มาดูประโยชน์หลัก ๆ กันครับ 👇 1️⃣ อุ่นร่างกาย กระตุ้น “หยาง” ให้ทำงาน ขิงเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ อุ่น (温) ช่วยเสริมพลังหยาง ทำให้เลือดลมไหลเวียนดี
ดร เยาวเกียรติ

ดร เยาวเกียรติ

ถูกใจ 403 ครั้ง

สูตรน้ำขิงเร่งเผาผลาญ 🫚
เปลี่ยนเครื่องดื่ม ช่วยลดแคลได้ 🍋 ช่วงลดน้ำหนัก หลายคนโฟกัสที่อาหาร แต่ลืมว่า "เครื่องดื่ม" ก็มีผลไม่แพ้กัน น้ำหวาน 1 แก้ว อาจให้พลังงาน 150–300 kcal หรือมากกว่านั้น ☕🥤 ✨ การเลือกดื่มน้ำขิงสูตรไม่เติมน้ำตาล • ช่วยลดพลังงานส่วนเกิน • ลดการได้รับน้ำตาลโดยไม่จำเป็น • เหมาะกับช่วงคุมอา
Liya Soleil ☀️🦁🪞🕊️

Liya Soleil ☀️🦁🪞🕊️

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพน้ำขิงอุ่นๆ ในแก้วใส มีขิงฝานลอยอยู่ พร้อมขิงสดและขิงหั่นแว่นวางข้างๆ บนพื้นผิวสีอ่อน มีข้อความระบุว่าน้ำขิงเป็นเครื่องดื่มอายุวัฒนะ ช่วยขับลม เสริมการย่อย ผ่อนคลาย และควรดื่มช่วงไหน
น้ำขิง
น้ำขิงถือเป็นสมุนไพรเครื่องดื่มที่คนไทยนิยมมากเลยค่ะ 🌿 ทั้งช่วยให้ร่างกายอบอุ่นและบรรเทาอาการหลายอย่าง ✅ สรรพคุณของน้ำขิง ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ลดอาการท้องอืด จุกเสียด แน่นท้อง เพราะขิงช่วยขับลม บรรเทาอาการคลื่นไส้ อาเจียน (เช่น คนเมารถ คนท้องอ่อน ๆ บางคนก็ดื่มได้) ลดอา
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 109 ครั้ง

ลูกเดือยแปะก๊วยต้มน้ำขิง
#ลูกเดือย #แปะก๊วย #น้ำขิง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Kacha CNX

Kacha CNX

ถูกใจ 6 ครั้ง

เต้าฮวยน้ำขิงโฮมเมด ✨
Tofu pudding with ginger tea & jujube – healthy and comforting 🌿✨ เต้าฮวยถั่วเหลืองล้วนครั้งแรก 🍵 โปรตีนแน่น ไม่ใส่น้ำตาล กินคู่กับน้ำขิง + พุทรา อร่อยอุ่นท้อง แถมดีต่อสุขภาพจริง ๆ 🌸 #Tofu #Pudding #เต้าฮวย #โฮมเมด #น้ำขิง
annetyray

annetyray

ถูกใจ 15 ครั้ง

🍋 กินน้ำขิงให้ถูกเวลา
#น้ำขิง #บำรุงธาตุขิง #กรดไหลย้อน #ลมในท้องเยอะ #โค้ชสุขภาพพรรณวลัย
โค้ชสุขภาพพรรณวลัย

โค้ชสุขภาพพรรณวลัย

ถูกใจ 82 ครั้ง

น้ำขิง
⭐ ดื่มน้ำขิงเป็นประจำ ดีอย่างไร? • ช่วยให้ร่างกาย อบอุ่นขึ้น โดยเฉพาะช่วงอากาศเย็น • ทำให้ระบบย่อย ทำงานลื่นไหลขึ้น รู้สึกสบายท้อง • ลดความรู้สึกแน่น อืด จุกง่าย • ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ร่างกายดูสดชื่น • ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย เหมาะกับคนที่เมื่อยง่าย หรือทำงานนาน ๆ • กลิ่นขิงช่วยให้รู้สึ
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 7 ครั้ง

🍋 กรดไหลย้อนกินน้ำขิงแบบนี้สิถึงจะเรียกว่ากินเป็น
#กรดไหลย้อน #น้ำขิง #กรดไหลย้อนกับน้ำขิง #โค้ชสุขภาพพรรณวลัย #ไขความลับสุขภาพ
โค��้ชสุขภาพพรรณวลัย

โค้ชสุขภาพพรรณวลัย

ถูกใจ 11 ครั้ง

"น้ำขิงน้ำผึ้งมะนาว🍋✨
“ไอ เจ็บคอ เสียงแหบ แถมร่างกายเพลียบ่อย… ลองแก้ด้วยสูตรนี้ 👉 น้ำขิงน้ำผึ้งมะนาว 🍯🍋” 🥣 ส่วนผสม - ขิงสดหั่นแว่น 5–6 ชิ้น - น้ำร้อน 1 ถ้วย - น้ำผึ้งแท้ 1–2 ช้อนโต๊ะ - น้ำมะนาวครึ่งลูก - (ถ้าชอบเย็น) เติมโซดา + น้ำแข็ง 🍵 วิธีทำ 1. ใส่ขิงสดหั่นแว่นลงในแก้ว 2. เทน้ำร้อนจัด
สมุนไพรดื่มง่าย by ชนิกานต์✨

สมุนไพรดื่มง่าย by ชนิกานต์✨

ถูกใจ 11 ครั้ง

น้ำขิงช็อต #ขิง #ginger #รักสุขภาพ
น้ำขิงช็อต #ขิง #ginger #รักสุขภาพ #ขิงช็อต #น้ำขิงร้อนๆ
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 333 ครั้ง

ถั่วเขียว ต้มน้ำขิง
🌿 สูตรถั่วเขียวต้มขิง (แบบหวานนุ่ม อุ่นสบายท้อง) วัตถุดิบ ถั่วเขียว 1 ถ้วย น้ำ 5–6 ถ้วย ขิงสดบุบ 5–6 แว่น (ใส่มากใส่น้อยตามชอบ) น้ำตาลทรายแดง / น้ำตาลอ้อย 3–5 ช้อนโต๊ะ (ปรับตามชอบ) ใบเตย 2–3 ใบ (เพิ่มความหอม) 🍵 วิธีทำ 1. ล้างถั่วเขียว ให้สะอาด แช่น้ำไว้ 1 ชั่วโมง (ช่วยให้ถั่
หยาดทิพย์

หยาดทิพย์

ถูกใจ 100 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่มน้ำขิงแตงกวาเย็นชื่นใจ พร้อมส่วนผสมหลักอย่างขิง แตงกวา มะนาว และน้ำผึ้ง เน้นสรรพคุณช่วยลดอาการบวมน้ำ ลดพุง ทำให้ผิวสดชื่นและกระจ่างใส เหมาะสำหรับผู้ที่ตื่นมาแล้วหน้า/ตัวบวม
น้ำขิงแตงกวา
สูตรขิง + แตงกวา เป็นสูตรธรรมชาติที่ดีต่อสุขภาพ ใช้ได้ทั้งแบบดื่มหรือนำมาประคบผิว มีสรรพคุณเด่นหลายด้าน โดยเฉพาะในเรื่อง ขับของเสีย ลดบวม และบำรุงผิวพรรณ ต่อไปนี้คือรายละเอียด: --- ✅ สูตรน้ำขิงแตงกวา (ดื่มตอนเช้า) ส่วนผสม: ขิงสด 3–5 แว่น (หรือขูดละเอียดประมาณ 1 ช้อนชา) แตงกวาสด 1 ลู
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 65 ครั้ง

น้ำขิง
👇น้ำขิงดีต่อร่างการอย่างไร 🌿 สรรพคุณของน้ำขิง ช่วย ลดอาการท้องอืด จุกเสียด แน่นท้อง กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต → ทำให้ร่างกายอบอุ่น บรรเทาอาการ คลื่นไส้ อาเจียน เวียนหัว ช่วย ขับเสมหะ แก้ไอ เจ็บคอ มีสารต้านอนุมูลอิสระ → ชะลอความเสื่อมของร่างกาย เสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันการติดเชื้อบางชนิด ช่วยเผ
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 66 ครั้ง

น้ำขิงธัญพืชในชามสีขาว มีส่วนผสมของพุทราจีน ถั่วแดง ลูกเดือย และเผือกหรือมันหั่นเต๋า วางอยู่บนโต๊ะพร้อมช้อนและเครื่องปรุงในครัว
น้ำขิงธัญพืชในชามสีขาว มีส่วนผสมของพุทราจีน ถั่วแดง ลูกเดือย และเผือกหรือมันหั่นเต๋า วางอยู่บนโต๊ะพร้อมช้อนและเครื่องปรุงในครัว
ส่วนผสมของน้ำขิงธัญพืชกำลังต้มอยู่ในหม้อสเตนเลส ประกอบด้วยพุทราจีน ขิงหั่นแว่น ใบเตย เห็ดหูหนู และเผือกหรือมันหั่นเต๋า
#น้ำขิงธัญพืช#
คลีนๆๆไม่ใส่น้ำตาลค่าาา รสหวานจากพุทราจีน ทำให้กินน้ำขิงได้ง่ายขึ้น 😋😋🤭🤭🤣
NuiHome🏡

NuiHome🏡

ถูกใจ 6 ครั้ง

Ginger Shots (น้ำขิงช็อต)
Ginger Shots (น้ำขิงช็อต) #gingershots #ชิงช็อต #สูตรน้ำผลไม้ปั่น #น้ำขิงเพื่อสุขภาพ #Lemon8ฮาวทู
nanny Atomy

nanny Atomy

ถูกใจ 4 ครั้ง

🍋วิธีทำน้ำขิงทิพรส
#น้ำขิง #Lemon8ฮาวทู #สุขภาพดีกับlemom8 #Lemon8Club #ออกกำลังกาย
โค้ชสุขภาพพรรณวลัย

โค้ชสุขภาพพรรณวลัย

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม