ice bath bkk🧖🏻‍♀️🧊

เมื่อพูดถึงการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม (Wellness) ที่ Dip Garden Onsen Sauna & Ice Bath ย่านอารีย์เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่น่าสนใจมาก เพราะมีครบทั้ง Onsen, Sauna และ Ice Bath ที่ให้ประสบการณ์แตกต่างกันแต่เสริมซึ่งกันและกัน สำหรับผู้ที่ไม่เคยลอง Ice Bath มาก่อน อาจรู้สึกว่าเป็นการลงน้ำเย็นจัดที่ท้าทายและความหนาวเย็นอาจทำให้รู้สึกเจ็บเหมือนในประสบการณ์ของผู้เขียนครั้งแรกที่ "หนาวสุดใจ" แต่นั่งสักพักก็เริ่มชินและรู้สึกสดชื่นมากขึ้น ความเย็นช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย ลดอาการอักเสบ และเพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย Onsen ที่นี่เป็นบ่อน้ำอุ่นไม่ร้อนเกินไป ทำให้สามารถนั่งแช่ได้เรื่อยๆ ให้ความรู้สึกสบายและผ่อนคลายผิวหนังได้ดี ส่วนห้อง Sauna นั้นความร้อนช่วยให้เหงื่อออกมาก ซึ่งเป็นวิธีช่วยดีท็อกซ์ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ หลังออกจากห้อง Sauna แล้ว การไปแช่ Ice Bath ต่อจะเป็นการช่วยกระชับรูขุมขนและทำให้รู้สึกสดชื่นสุดๆ บรรยากาศของที่นี่เป็นสวนสงบเหมาะแก่การหลีกหนีจากความวุ่นวายในชีวิตประจำวัน พร้อมบริการล็อกเกอร์และอาหารเครื่องดื่ม เพื่อให้การพักผ่อนเต็มที่และสะดวกสบาย ไฮไลท์อีกอย่างคือเปิดให้บริการถึงดึก ทำให้สามารถแวะไปใช้เวลาพักผ่อนในยามเย็นได้สบายๆ สำหรับใครที่กำลังมองหากิจกรรมดูแลตัวเองหรืออยากลอง Ice Bath เป็นครั้งแรก Dip Garden ถือเป็นสถานที่เหมาะมากๆ ที่แนะนำให้ลองสักครั้ง เพราะทั้งสะดวก มีครบทุกองค์ประกอบสำหรับการฟื้นฟูสุขภาพ และให้ความรู้สึกเหมือนหลุดออกจากความวุ่นวายมาพักใจในสวนสวยๆ พร้อมบรรยากาศเงียบสงบที่ช่วยให้การพักผ่อนของคุณมีคุณภาพมากขึ้น