ทำตัวให้สบาย ทำใจให้สงบ เดี๋ยวจะพบทางออก🙏🩵🌷🌿

วัดห้วยปลากั้ง
2025/12/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำใจให้สงบและมีความสบายกับตัวเองนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญมากในยุคปัจจุบันที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบและความเครียด วัดห้วยปลากั้งถือเป็นสถานที่หนึ่งที่ช่วยให้ผู้คนได้พักผ่อนใจและสัมผัสความสงบผ่านบรรยากาศรอบๆ วัด โดยเฉพาะพระพุทธชินราชที่ถือว่าเป็นพระพุทธรูปศักดิ์สิทธิ์ซึ่งมีความงดงามและได้รับความเคารพอย่างสูง ช่วยให้เกิดความรู้สึกสงบและผ่อนคลายเมื่อได้ไปเยือน นอกจากนั้น พระอุโบสถสีขาวที่วัดห้วยปลากั้งยังเป็นแลนด์มาร์กที่โดดเด่น มีสถาปัตยกรรมที่ประณีตงดงาม โดยเฉพาะช่วงเวลายามค่ำคืนที่มีการประดับไฟอย่างสวยงาม ทำให้บรรยากาศดูมีมนต์ขลังและช่วยจรรโลงใจผู้มาเยือน สำหรับคนที่ชอบถ่ายรูปเพื่อบันทึกความทรงจำหรือแชร์ประสบการณ์ก็ไม่ควรพลาดจุดนี้ การใช้เวลาที่วัดห้วยปลากั้งนอกจากจะช่วยให้ใจสงบแล้ว ยังเป็นโอกาสดีในการได้ฝึกสมาธิและสวดมนต์เพื่อเสริมพลังใจ เมื่อจิตใจสงบแล้ว การมองหาทางออกในเรื่องต่างๆของชีวิตก็มักจะง่ายขึ้น โดยไม่ต้องเร่งรีบหรือกังวลมากเกินไป ซึ่งสอดคล้องกับคำแนะนำในบทความที่บอกให้ทำใจให้สบายและสงบ เพราะด้วยความสงบนี้แหละที่จะช่วยนำพาเราไปสู่ทางออกที่เหมาะสมที่สุด ดังนั้นไม่ว่าจะเป็นการเดินทางมาชมความงามของพระพุทธชินราช และพระอุโบสถสีขาวที่วัดห้วยปลากั้ง หรือการใช้เวลาพักผ่อนใจ ทำสมาธิ การจัดสรรเวลาที่ยืนยาวและสงบก็จะช่วยให้พบทางออกที่ดีในชีวิต พร้อมเพิ่มพลังใจไปกับบรรยากาศธรรมชาติและความศรัทธาในสถานที่เหล่านี้อย่างกลมกลืน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🌿 การสร้างวาสนาให้กับตนเอง ทำได้อย่างไร?วาสนาไม่ได้เกิดจากการรอคอยโชคเพียงอย่างเดียว
🙏แต่เกิดจากการสร้างเหตุที่ดี อย่างต่อเนื่อง ✨ จนกลายเป็นแรงส่งให้…ชีวิตก้าวไปในทางที่ดีขึ้นค่ะ ✨ 1. สร้างวาสนาด้วยการให้ การให้ทาน ไม่ว่าจะมากหรือน้อย ล้วนเป็นการฝึกใจให้รู้จักแบ่งปัน ผู้ที่ให้ด้วยใจบริสุทธิ์ ย่อมสร้างเหตุแห่งความอุดมสมบูรณ์ให้กับชีวิต ✨ 2. สร้างวาสนาด้วยศีล การไม่เบียดเบี
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 128 ครั้ง

🙏✨ กรวดน้ำอุทิศให้เทวดาประจำตัว เปิดทางชีวิต ✨🙏พรุ่งนี้ลองทำเลย 🌿
🙏✨ กรวดน้ำอุทิศให้เทวดาประจำตัว เปิดทางชีวิต ✨🙏 พรุ่งนี้ลองทำเลย 🌿 น้ำสะอาด 1 แก้ว ตั้งจิตให้สงบ แล้วกรวดน้ำอุทิศบุญให้เทวดาประจำตัว คนโบราณเชื่อว่า หากทำเป็นประจำทุกสัปดาห์ ชีวิตจะค่อย ๆ คลี่คลาย มีทางออกมากขึ้น การงาน การเงิน และโชคลาภ จะค่อย ๆ เปิดทางในจังหวะที่เหมาะสม ✨ 🌼 ของ
ถุงทอง ThungThong

ถุงทอง ThungThong

ถูกใจ 507 ครั้ง

น้ำที่ถวายพระแล้วควรทำอย่างไร
หลายบ้านมี “แก้วน้ำบนหิ้งพระ” 🫧 แต่รู้ไหมคะ…ถ้าเราทำด้วย จิตที่ตั้งมั่นและศรัทธา พลังของบุญเล็ก ๆ นี้ อาจเปลี่ยนพลังชีวิตทั้งวันได้เลย 🌿✨ การถวายน้ำ ไม่ได้เป็นเพียงการวางน้ำใส ๆ ไว้หน้าพระ แต่มันคือการถวาย ความบริสุทธิ์ของใจ เพื่อระลึกถึงพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ และสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่คุ้มครองบ
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 453 ครั้ง

อกหักมาจนตอนนี้ทำใจได้แล้ว ต้องทำยังไงต่อคะ
#อกหักทำไงดี #อกหัก #เทรนเนอร์วิค
TrainerVic 7.5

TrainerVic 7.5

ถูกใจ 17 ครั้ง

ทำใจอย่างไร...กับคนโกหก!!
มีคนถามครูว่า… “ทำไม..ครูยังคุยกับคนที่ชอบโกหกได้อยู่”... ครูตอบว่า… สำหรับครู…การโกหกไม่ใช่สิ่งที่ดีอยู่แล้ว… แต่ถ้าเราเคยช่วยแนะนำ.. เคยชี้ทาง… เคยบอกเขาครั้งแล้วครั้งเล่า… แล้วสุดท้ายเขาก็ยังเลือกจะโกหก… ยังเลือกสร้างโลกอีกใบขึ้นมา… บางครั้ง… สิ่งที่เราทำได้ อาจไม่ใช่การเปลี่
ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ถูกใจ 38 ครั้ง

🙏✨ ตายวันแรก…วิญญาณไปไหนทำไม “ความสงบของคนเป็น” จึงสำคัญกว่าน้ำตาความตายตามความเชื่อโบราณ
🙏✨ ตายวันแรก…วิญญาณไปไหน ทำไม “ความสงบของคนเป็น” จึงสำคัญกว่าน้ำตา ความตาย ตามความเชื่อโบราณ ไม่ใช่การดับสูญ แต่คือการ “เปลี่ยนภพ” จากโลกที่มีร่างกาย ไปสู่เส้นทางของจิตวิญญาณ 🌿 ช่วงแรกของการจากไป ดวงจิตอาจยังสับสน ยังห่วงบ้าน ห่วงคนรัก และยังรับรู้ความอาลัยของคนที่อยู่ข้างหลัง เพรา
Moutain

Moutain

ถูกใจ 107 ครั้ง

ทางออกเมื่อเป็นทุกข์
zidny_ilm

zidny_ilm

ถูกใจ 6 ครั้ง

ทำใจไว้ด้วยนะโยม😇
ชีวิตคนเราจะเจออะไรก็ตาม อย่าลืมทำใจ เพราะธรรมดาของชีวิต มีแล้วก็หมด ได้แล้วก็เสีย เจอแล้วก็จาก พบแล้วก็พราก อันนี้ล้วนเป็นเรื่องธรรมดา เพราะฉะนั้นเวลาเสีย เวลาจาก เวลาพราก ก็ไม่ได้ทุกข์อะไร ถ้าเราทำใจไว้ยอมรับทุกสิ่งที่เกิดขึ้น เราจึงยอมรับได้ ใจก็สงบ ไม่เอาแต่คร่ำครวญ เศร้าโศกเสียใจ อันนี้แหละค
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 25 ครั้ง

ธรรมะยามเช้า 12ก.พ.69
🌼😊❤️ "การปล่อยวางไม่ใช่การยอมแพ้ แต่เป็นการเลือกที่จะไม่เป็นทุกข์กับสิ่งนั้น ทำตัวให้สบาย ทำใจให้สงบ เดี๋ยวจะพบทางออกเอง" 🙏:-หลวงพ่อวิริยังค์ สิรินฺธโร
Choltippa

Choltippa

ถูกใจ 1 ครั้ง

ล่องเรือชมพระใหญ่ เส้นทางสั้น ๆ ริมคลอง แต่เต็มไปด้วยพลังสงบ
ล่องเรือชมพระใหญ่ เส้นทางสั้น ๆ ริมคลอง แต่เต็มไปด้วยพลังสงบ 📍วัดปากน้ำ - วัดขุนจันทร์ ภาษีเจริญ 🚝 BTS สถานีตลาดพลู ทางออก 2 #มูทูเดย์ #MUToday #ตลาดพลู #วัดปากน้ำ #วัดขุนจันทร์
MUTodayofficial

MUTodayofficial

ถูกใจ 10 ครั้ง

🙏✨ บอกคำอธิษฐาน "เบิกบุญ" มาใช้ให้รวยรับทรัพย์ รับโชคกัน ✨🙏หลายคนเชื่อว่าเมื่อเราหมั่นทำความดี
🙏✨ บอกคำอธิษฐาน "เบิกบุญ" มาใช้ให้รวยรับทรัพย์ รับโชคกัน ✨🙏 หลายคนเชื่อว่า เมื่อเราหมั่นทำความดี รักษาศีล มีเมตตา และช่วยเหลือผู้อื่น บุญที่สะสมไว้ จะค่อย ๆ เป็นพลังใจ ช่วยพาเราให้ผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากไปได้ 🌿 🙏 ก่อนกล่าวอธิษฐาน ตั้งนะโม 3 จบ 🌼 แล้วตั้งจิตสงบ กล่าวว่า “
Moutain

Moutain

ถูกใจ 18 ครั้ง

ใจสงบพบทางสว่าง😇
คุณเคยสังเกตไหมว่า เมื่อใดที่ใจสงบ ทุกอย่างรอบตัวจะชัดเจนขึ้น ในวันที่ทุกอย่างดูวุ่นวาย ข่าวสารต่างๆถาโถม ความสับสนความไม่แน่นอนปะปนอยู่ทุกที่ เรายิ่งจำเป็นต้องมีพื้นที่ว่างให้กับ ใจตัวเอง หลายครั้งที่เรา ตัดสินใจผิด พูดผิด ทำผิด หรือเข้าใจผิด เพราะเราใจร้อน สับสน ทำให้ใจเราไม่สงบ ไม่นิ่งพอ ธรรม
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 20 ครั้ง

🍋😍"ถอยสักก้าว. . .คลื่นลมจะสงบ" . . .👇
ไม่จำเป็นต้อง. . .ทะเลาะกัน เพื่อให้เรื่องราว "กระจ่างแจ้งชัด" ในทุกเรื่อง วางอคติ. . .และความ ยึดติดของตนลงเสียบ้าง เพื่อ "ความสงบสุข" ของตนและคนรอบข้าง จงทำตัวให้เหมือนน้ำ. . .และ ทำใจให้เยือกเย็น อ่อนแอจึงรอด. . . อ่อนโยนจึงดำรงอยู่ "ทิฐิมานะ" ที่ กร้าวแกร่งเกินไป
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 186 ครั้ง

🔮 Pick A Card “ทำยังไงให้หลุดพ้นจากความเครียด” 🤧
🌷 เฉลย Pick A Card: ทำยังไงให้หลุดพ้นจากความเครียด ไพ่ใบที่ 1 : ประภาคาร 🕯️ ช่วงนี้คุณอาจกำลังพยายามแบกทุกอย่างไว้คนเดียว จนลืมไปว่าคุณไม่จำเป็นต้องเก่งทุกเรื่องและรับผิดชอบทุกอย่างพร้อมกัน ไพ่ใบนี้อยากบอกว่า “ความเครียดของคุณไม่ได้เกิดจากปัญหา แต่เกิดจากการคิดถึงปัญหาซ้ำๆ” วิธีหลุดพ้นของ
แอมอ่านไพ่ 🧺🧸

แอมอ่านไพ่ 🧺🧸

ถูกใจ 8 ครั้ง

📖 หนังสือเล่มนี้ทำให้ฉันตั้งคำถามกับทุกสิ่งที่เคยเชื่อมาตลอดชีวิต
📖 หนังสือเล่มนี้เปลี่ยนวิธีที่ฉันมองโลกไปตลอดกาล ก่อนอ่าน… ฉันเคยคิดว่า • ความสำเร็จจะทำให้มีความสุข • เงินจะทำให้มั่นคง • ถ้าทำดีมากพอ ชีวิตจะต้องดีขึ้น แต่หลังจากอ่าน Sapiens จบ… ฉันเริ่มเห็นว่า มนุษย์ทั้งโลกกำลังใช้ชีวิตอยู่กับ “เรื่องเล่า” เรื่องเล่าของเงิน เรื่องเ
Mozzarella

Mozzarella

ถูกใจ 75 ครั้ง

✨ 10 ข้อคิดเพื่อความสงบและความสำเร็จในชีวิต ✨
#อ่านหนังสือ #เทคนิคการเรียน #lawstudent #studygram #studyideas
Law Lecture

Law Lecture

ถูกใจ 4 ครั้ง

100 Day|60%|“พยายามทำใจให้สงบ แล้วบอกตัวเองว่าทุกอย่าง…”
100 Day|60%|“พยายามทำใจให้สงบ แล้วบอกตัวเองว่าทุกอย่างจะดีขึ้นแน่ๆ”🌙🤍 #ชาเลนจ์100วัน #เพิ่มกล้าม #ฟิตเนส #พัฒนาตัวเอง #wangyutao
🌻หวัง🌻

🌻หวัง🌻

ถูกใจ 151 ครั้ง

พึ่งรู้ตัวว่าน้ำตาลสูง ทำใจหยุดกินหวานไม่ได้ ทำไงดี ??
พึ่งรู้ตัวว่าตัวเองน้ำตาลสูงปรี๊ด เข้าสู่ภาวะเบาหวาน แต่ยังทำใจหยุดกินของหวานไม่ได้จะทำอย่างไรดี ?? #เบาหวานน้ำตาลสูง #น้ําตาลในเลือดสูง #เป็นเบาหวาน #ลดน้ําตาลในเลือด #น้ำตาลสูงทำไงดี
เสี่ยบูม ลด 30โล แบบมีความรู้

เสี่ยบูม ลด 30โล แบบมีความรู้

ถูกใจ 52 ครั้ง

✨🙏 คำตั้งจิตเปิดทางออกจากหนี้ เสริมพลังชีวิต
✨🙏 คำตั้งจิตเปิดทางออกจากหนี้ เสริมพลังชีวิต ตั้งนะโม 3 จบ ข้าพเจ้า (ชื่อ–นามสกุล) ขอตั้งจิตให้สงบ บริสุทธิ์ น้อมระลึกถึงคุณแห่งสิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลาย ครูบาอาจารย์ เทวดาผู้คุ้มครอง และทุกเหตุปัจจัยที่เกื้อหนุนชีวิตข้าพเจ้า หากภาระหนี้สินทั้งปวง เกิดจากการกระทำในอดีต ด้วยความรู้เท่าไ
ถุงทอง ThungThong

ถุงทอง ThungThong

ถูกใจ 16 ครั้ง

อย่ามัวเสียสุขภาพจิตไปกับสิ่งที่แย่ๆ ทำใจให้มีความสุข
#จิตใจสงบ #brightstory99 #lemon8ไดอารี่ #lemon8vibes
Bright Story99 ช่องหลัก

Bright Story99 ช่องหลัก

ถูกใจ 16 ครั้ง

🌟การดูเฉย ๆ คือการทำใจให้หยุดนิ่ง🌟การดูไปเรื่อยๆ ก็คือการวางใจให้หยุดนิ่งนั่นเอง ดูโดยไม่ได้คิดอะไรก็
🌟การดูเฉย ๆ คือการทำใจให้หยุดนิ่ง🌟 การดูไปเรื่อยๆ ก็คือการวางใจให้หยุดนิ่งนั่นเอง ดูโดยไม่ได้คิดอะไรก็คือการทำใจให้หยุดนิ่งนั่นเอง จำตรงนี้ไว้ให้ดีนะลูกนะ การที่เราดูเฉยๆ โดยไม่ต้องคิดอะไรก็คือการทำใจให้หยุดนิ่งนั่นเอง คำนี้ใช้ได้ตั้งแต่ดูความมืดภายใน ดูแสงสว่างภายใน ดูดวงธรรมภายใน ดูกายภายใ
ใจหยุด 24 น.

ใจหยุด 24 น.

ถูกใจ 0 ครั้ง

🙏✨ หนี้เป็นล้าน…ก็มีวันที่หมดได้ ✨🙏บางช่วงของชีวิต...ภาระหนี้อาจหนักจนใจแทบหมดแรง
🙏✨ หนี้เป็นล้าน…ก็มีวันที่หมดได้ ✨🙏 บางช่วงของชีวิต... ภาระหนี้อาจหนักจนใจแทบหมดแรง ทำงานเท่าไรก็เหมือนไม่พอ เงินเข้ามา ก็มีเรื่องต้องจ่ายออกไปเสมอ 🌿 แต่ขอให้จำไว้ว่า หนี้ก้อนใหญ่ ไม่ได้แปลว่าไม่มีวันหมด ตราบใดที่เรายังมีสติ ยังมีแรงลุกขึ้นสู้ และยังไม่หยุดสร้างทางออกให้ตัวเอง ✨
ถุงทอง ThungThong

ถุงทอง ThungThong

ถูกใจ 70 ครั้ง

🍒​🤔ทำใจได้ยัง? กับกล้อง | s26 Ultra จากคนใช้ s22U🥹
🪨 👀 โพสต์ก่อนหน้า เราทำรีวิวกล้อง Samsung s22 Ultra ในปี 2026 ไปแล้วหลังจากใช้มา 4 ปี ตั้งแต่เปิดตัว 🎂 และมีโพสต์เทียบกล้อง s22U กับ s26U ไปด้วย 🤔​ รอบนี้จะขอเทสกล้อง s26 Ultra ฉบับเปิดใจ โดยใช้แค่โหมด Photo ธรรมดา ไม่ปรับแต่งอะไรเลย ก่อนที่จะไปเล่นพวกโหมดอื่น ๆ กัน 🍫 รุ่น: Samsung Galaxy s2
Finanze :)

Finanze :)

ถูกใจ 225 ครั้ง

เขียนนิยายเศร้าแต่ทำคน‘ตุย‘จริง
🫶🏻📌วันนี้บลูจะมาเล่าเรื่อง นักเขียนเกอเธ่แบบเจาะลึกมากขึ้นค่ะ ช่วงชีวิตวัยหนุ่มของผู้ชายที่อกหักจนต้องระบายออกมาด้วยการเขียนหนังสือ และจับเคสคนใกล้ตัวออกมาร่ายเป็นนิยายแต่ดันโด่งดังข้ามคืน… และสร้างเหยื่อขึ้นมาจริงๆ "ย้อนไปในปี 1774... ใครจะคิดคะว่ายุโรปไม่ได้เผชิญกับสงครามใหญ่ และไม่ได้มีโ
BlueVisionTh

BlueVisionTh

ถูกใจ 4 ครั้ง

✨หยุดคิดไปเอง! 3 วิธีดึงสติ คืนใจให้สงบ
"หยุดคิดไปเอง! 3 วิธีดึงสติ 🧠✨ เมื่อสมองเริ่มฟุ้งซ่าน" 1 (แยกความจริง ออกจากความรู้สึก) Fact vs. Feeling ถามตัวเองว่า "เรื่องที่กังวลอยู่ มีหลักฐานจริงๆ ไหม?" ส่วนใหญ่มันคือ ความรู้สึก (Feeling) ที่เราปรุงแต่งขึ้นมาเอง ไม่ใช่ ความจริง (Fact) ที่เกิดขึ้น 2. (ใช้กฎ 5 นาที
มุมของจิ๊บจ้า|พัฒนาตัวเอง

มุมของจิ๊บจ้า|พัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 6 ครั้ง

ทำตัวให้สบาย ทำใจให้สงบ เดี๋ยวจะพบทางออก🌸🏝✨
เฟ่ย เฟ่ย  🌺🌹☘️🍁

เฟ่ย เฟ่ย 🌺🌹☘️🍁

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีแก้หนี้ท่วมหัว ให้กลับมานอนหลับสบายอีกครั้ง
ใครที่กำลังนอนก่ายหน้าผากเพราะเรื่องหนี้... Dailybeam อยากบอกว่า "คุณไม่ได้สู้คนเดียวนะครับ" 🤍 ปัญหาหนี้ไม่ใช่แค่เรื่องของตัวเลข แต่มันคือเรื่องของ "สภาพจิตใจ" ถ้าใจเราพัง เราจะไม่มีแรงไปหาเงินมาแก้หนี้เลย ขั้นตอนแรกที่สำคัญที่สุดคือการ "ตั้งสติและเลิกโทษตัวเอง" ครับ หนี้
Dailybeam

Dailybeam

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพแสดงคนกำลังเดินออกจากอุโมงค์มืดมิดไปยังแสงสว่างที่ปลายทาง สื่อถึงการหาทางออกหรือความหวัง มีข้อความ “คิดเป็น “เห็นทางออก”” และ “Read journey” บนภาพ
คิดเป็น เห็นทางออก 18 ข้อที่เปลี่ยนชีวิตให้เบาขึ้น
. . . 1. คิดเป็นคือยอมรับว่าไม่ใช่ทุกปัญหาต้องรีบแก้ตอนนี้ บางเรื่องแค่รอก็คลี่คลายของมันเอง เช่น ปัญหากับเพื่อน ลองเว้นระยะก่อนพูด อารมณ์อาจเย็นลงทั้งสองฝ่าย 2. คิดเป็นคือไม่ด่วนสรุปจากอารมณ์ตอนเหนื่อย เคยไหมตอนเหนื่อยเราจะรู้สึกว่า ไม่เอาอะไรแล้วแต่ตื่นมาพรุ่งนี้ กลับมีแรงสู้เหม
Read journey

Read journey

ถูกใจ 28 ครั้ง

ไม่ติดมหาลัยในฝัน ทำยังไงต่อดี??
เราเป็นคนนึงที่ไม่ติดมหาลัยในฝันที่ตัวเองตั้งเป้าหมายเอาไว้ ตอนแรกเราเคว้งมาก ไม่รู้จะไปทางไหนต่อ แต่ตอนนี้เรามีความสุขกับชีวิตที่เป็นอยู่มาก พร้อมต้อนรับสิ่งใหม่ ๆ โพสต์นี้เราขอมาแชร์วิธีการมูฟออนดี ๆ ที่เราใช้ จำกัดความเสียใจในตัวเรากันค่ะ อย่างแรกเลย ทุกคนอาจจะเห็นในรูป ที่เราตั้งเป้าหมายไ
jamaw

jamaw

ถูกใจ 30 ครั้ง

หญิงสาวทำท่าชูสองนิ้วยิ้มแย้มในห้องน้ำ พร้อมข้อความว่า "4 วิธี จัดการความเครียด ฉบับคนญี่ปุ่น" และธงชาติญี่ปุ่น
หญิงสาวกำลังทำกิจกรรมกลางแจ้ง เช่น นั่งชิงช้า เดินเล่น และนั่งพักผ่อนในสวน พร้อมข้อความอธิบาย Shinrin-yoku (อาบป่า) ที่ช่วยลดความเครียด
ภาพน้ำกำลังไหลลงอ่างอาบน้ำและฝักบัว พร้อมข้อความอธิบาย Onsen (แช่ออนเซ็น) ที่ช่วยให้จิตใจผ่อนคลายและระบบประสาทสงบลง
How to ลดความเครียดแบบคนญี่ปุ่นทำแล้วได้ผลจริง🇯🇵
🎌คนญี่ปุ่นขึ้นชื่อว่า เป็นหนึ่งในชาติที่เคร่งเครียดเรื่องงานและการใช้ชีวิต แต่พวกเขาก็มีวิธีคลายเครียดที่ทั้งเรียบง่ายและช่วยคืนสมดุลจิตใจได้อย่างดี 🍃การจัดการความเครียดแบบญี่ปุ่น ไม่ได้มุ่งแก้ที่ปัญหา แต่เน้นคืนสมดุลให้ใจ ผ่านธรรมชาติ ศิลปะ และความหมายของชีวิต 1. Shinrin-yoku (森林浴)
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 236 ครั้ง

ทุกปัญหามีทางออก ขอแค่ “หยุด” เพื่อมีสติ มองมัน 🔥
ทุกปัญหามีทางออก ขอแค่ “หยุด” เพื่อมีสติ มองมัน 🔥 #พัฒนาตัวเอง #เธรด #คำคม #แรงบันดาลใจ #เธรดคำพูด
Gumponpst

Gumponpst

ถูกใจ 2 ครั้ง

แก่แล้วทำใจให้สบาย
#lemon8girls #สายประหยัด
ราชัน

ราชัน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำใจให้สบาย อย่าตั้งกฏเกณฑ์กับการทำงานมากเกินไป
#ติดเทรนด์ #ฟังธรรมะ ✨ #ปัจจุบัน #ธรรมมะ #คําสอนพระพุทรเจ้า
ยุชิระ อาริกาโต

ยุชิระ อาริกาโต

ถูกใจ 9 ครั้ง

เลิกกับแฟน ทำใจยังไงดี
#ดูดวง
ดูดวงหมอก้อย

ดูดวงหมอก้อย

ถูกใจ 2 ครั้ง

คืนความสงบให้ใจ... ก่อนนอนคืนนี้ 🌙
คืนความสงบให้ใจ... ก่อนนอนคืนนี้ 🌙✨ ไม่อยากให้คุณเก็บความลังเลไปนอนอีกคืน ภายใน 1 ชั่วโมงนี้ น้ำเปิดรับเพียง 2 เคสสุดท้าย สำหรับผู้ที่ต้องการคำตอบเรื่องความรัก ความสัมพันธ์ และทางออกที่ชัดเจนก่อนเริ่มวันหยุดพรุ่งนี้ 💎 รับคำปรึกษาเรทพรีเมียมตามปกติ แถมถามเพิ่มเจาะลึกให้อีก 1 ข้อทันที ✅
𝓘𝓷𝓷𝓮𝓻𝓢𝓮𝓷𝓼𝓮𝓣𝓪𝓻𝓸𝓽

𝓘𝓷𝓷𝓮𝓻𝓢𝓮𝓷𝓼𝓮𝓣𝓪𝓻𝓸𝓽

ถูกใจ 1 ครั้ง

พิมพ์หมายเลขที่สนใจ เดี๋ยวมาเฉลยน้าา💗
พรข้อไหนที่ท่านกำลังจะอนุมัติให้คุณใน 3 วัน 7วัน ใบที่ 1: พระพิฆเนศปางร่ายรำ (ไพ่สีเขียว) พรที่ได้รับ: "ความสำเร็จจากการเจรจาและงานสร้างสรรค์" ใน 3-7 วันนี้ พรที่ท่านอนุมัติคือความราบรื่นในสิ่งที่ต้องใช้คำพูดหว่านล้อม หากคุณรอผลการสมัครงาน การดิวงาน หรือการตกลงใจจากใครบางคน ท่านจะประทานเ
วาสนา มันตรา

วาสนา มันตรา

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพแฟนหนุ่มในชุดทหารและแฟนสาวนั่งทานอาหารฟาสต์ฟู้ดด้วยกัน แสดงถึงประสบการณ์การมีแฟนเป็นทหารและการมาเยี่ยมเยียนกัน
ภาพข้อความแชทแสดงความกังวลใจของแฟนสาวที่แฟนไปเป็นทหาร กลัวว่าจะถูกทิ้งเหมือนที่เห็นใน TikTok สะท้อนความไม่มั่นคงทางอารมณ์
ภาพหน้าจอโทรศัพท์แสดงการโทรออกและข้อความว่าหลังจาก 7-15 วัน จะได้รับสายจากเบอร์แปลกๆ และได้คุยกับแฟนเพียง 15 นาที ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่มีค่าและเต็มไปด้วยความคิดถึง
แฟนติดทหาร ทำใจยังไง😥💓
ขอบอกเลยว่า ทำใจให้สบาย5555 ซื่อสัตย์กับแฟนเยอะๆ รอเค้าให้ได้ วันแรกๆที่เข้าไปแบบเขาโดนยึดโทสับอะ นี่คุยคนเดียวในแชท แชทหนักขวาไปเยอะเลย ร้องไห้ทุกคืน คิดถึงแฟนมาก5555 ไม่เคยห่างกันนาน แล้วก็ประสาคนที่คุยกันทุกวัน พอไม่ได้คุยมันดิ่งดาวมาก 🥲 สิ่งสำคัญเลย : รอให้ได้ และซื่อสัตย์ต่อกันให้มากๆ ไม่คุย
Bewbew

Bewbew

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพตรอกแคบๆ มืดสลัว มีผนังหินสองข้างทาง ดอกไม้เล็กๆ สีแดงขาวกำลังผลิบานจากรอยแตกบนผนัง ได้รับแสงสว่างอบอุ่น พร้อมข้อความ “ฝึกใจให้สงบ ท่ามกลางพายุ” และโลโก้ Lemon8.
ฝึกใจให้สงบ ท่ามกลางพายุ🍋
ฝึกใจให้สงบ ท่ามกลางพายุ ชีวิตของเราไม่มีทางราบรื่นตลอดเวลา… บางวันก็เต็มไปด้วยพายุของปัญหา ความกดดัน และสิ่งที่ไม่อาจควบคุมได้ สิ่งที่เราควบคุมได้จริง ๆ ไม่ใช่ “พายุ” แต่คือ “ใจของเราเอง” เมื่อคุณฝึกจิตใจให้สงบ แม้ในช่วงเวลาที่เลวร้ายที่สุด คุณจะมองเห็นทางออกชัดเจนขึ้น ตัดสินใจได้ดีขึ้น
Auyai

Auyai

ถูกใจ 13 ครั้ง

🔮 สรุปดวงราศีกันย์เดือนนี้“ยิ่งปล่อยวางได้มากเท่าไร ทางออกของชีวิตจะยิ่งชัดเจนมากขึ้นเท่านั้น” 🌾✨
✨ ราศีกันย์ คำพยากรณ์ตั้งแต่ 1 มิถุนายน – 30 มิถุนายน 2569 โดย อาจารย์เจชลินท์ The Mystic ชาวราศีกันย์ในเดือนนี้ ยังคงเป็นอีกหนึ่งราศีที่ต้องใช้พลังใจและความอดทนค่อนข้างมาก หลายเรื่องในชีวิตยังคงต้องรับผิดชอบด้วยตัวเอง ทั้งภาระทางการเงิน การตัดสินใจภายในครอบครัว รวมถึงเรื่องราวต่าง ๆ ที่ถา
อาจารย์เจชลินท์ The Mystic

อาจารย์เจชลินท์ The Mystic

ถูกใจ 5 ครั้ง

ทำใจไม่ได้แฟนเสีย
บอกตามตรงก็ไม่เคยคิดมาก่อนเลยค่ะ คนเรามันอยู่ด้วยกันทุกวัน ทำอะไรด้วยกัน แต่อยู่ไปวันหนึ่งก็ป่วยเข้าโรงพยาบาล แล้วก็จากไปแบบไม่ได้ร่ำลา คนที่อยู่ก็คงคิดว่าฝันไป เพียงเพราะเขาไม่เคยตรวจสุขภาพ ไม่เคยทำประกัน คิดว่าป่วยก็แค่กินยา แต่พอเวลาจริงๆมันก็แค่แป๊บเดียว เบาหวานกับความดันมันสิ่งที่เราไม่ควรประม
ชอบลูกไก่

ชอบลูกไก่

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อป สมุด ปากกา และแว่นตา พร้อมข้อความบนภาพว่า 'เมื่อเพื่อนสนิทที่ทำงาน ลาออก...' สื่อถึงสถานการณ์ที่เพื่อนร่วมงานสนิทลาออกและวิธีรับมือ
ภาพโต๊ะทำงานพร้อมแล็ปท็อปและต้นไม้ มีข้อความแนะนำวิธีรับมือเมื่อเพื่อนร่วมงานลาออก: 'ยอมรับความรู้สึก' และ 'จัดการกับงาน' ซ��ึ่งเป็นขั้นตอนแรกๆ ในการปรับตัว
ภาพโต๊ะทำงานพร้อมแล็ปท็อปและต้นไม้ มีข้อความแนะนำวิธีรับมือเพิ่มเติม: 'ไม่มีเพื่อนสนิท ก็ไม่เป็นไร' และ 'ปล่อยให้ "เวลาเยียวยาเรา"' เพื่อช่วยให้ผ่านพ้นช่วงเวลาการเปลี่ยนแปลง
เมื่อเพื่อนสนิทที่ทำงานลาออก... ทำใจยังไงดี? 💔
สวัสดีชาวออฟฟิศ!✋🏼🍋 เชื่อว่าหลายคนคงเคยเจอโมเมนต์ที่เพื่อนสนิทในที่ทำงาน เพื่อนกินข้าว หรือที่ปรึกษากำลังจะโบกมือลา 😭 สำหรับเรา เรายินดีกับเพื่อนมากกก แต่แน่นอนว่าก็รู้สึกใจหายไม่น้อย ส่วนของงานที่เคยทำร่วมกัน เราก็จะต้องรับผิดชอบเป็นหลัก วันนี้ขอมาแชร์วิธีเยียวยาใจและจัดการกับสถานการณ์นี้แบบ
Daily Didi

Daily Didi

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม