วัยหยุด วิ่งBKK 🚘

กรุงเทพมหานคร
5/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเดินทางด้วยรถยนต์ส่วนตัวหรือรถรับจ้างในเส้นทางกรุงเทพฯ-พัทยา-สนามบินสุวรรณภูมิ ถือเป็นทางเลือกที่สะดวกและนิยมอย่างมากสำหรับผู้ที่ต้องการความยืดหยุ่น และเวลาเดินทางที่แน่นอนได้ดี จากประสบการณ์ตรงของผู้ขับเอง การวิ่งรถในเส้นทางนี้หากวางแผนเวลาที่ดี จะช่วยให้หลีกเลี่ยงชั่วโมงเร่งด่วนและการจราจรติดขัด เช่น การออกเดินทางในช่วงเวลาที่ไม่ใช่ชั่วโมงเช้าหรือเย็น จะทำให้การเดินทางราบรื่นและปลอดภัยขึ้น สำหรับการรับงานทัวร์และบริการรับส่งสนามบินในพื้นที่กรุงเทพฯ ระยอง และพัทยา นอกจากต้องมีความรู้เส้นทางอย่างละเอียดและความสามารถในการจัดการเวลาแล้ว สิ่งสำคัญคือการมีรีวิวและความน่าเชื่อถือจากลูกค้า ซึ่งสามารถช่วยเพิ่มโอกาสในการรับงานได้มากขึ้น นอกจากนี้ การใช้เทคโนโลยีช่วยติดตามเส้นทางและเวลาจริง (Real-time tracking) รวมถึงการเช็กอินผ่านแอปต่างๆ ยังช่วยเพิ่มความโปร่งใสและสร้างความมั่นใจให้กับผู้ใช้บริการได้มากขึ้น ในมุมมองส่วนตัว การวิ่งงานในช่วงวัยหยุดแบบนี้ยังช่วยให้ได้พักผ่อนและสัมผัสมุมมองใหม่ๆ ของเส้นทางที่วิ่งผ่าน ทั้งบรรยากาศระหว่างทางและสถานที่ท่องเที่ยวที่แวะพัก นับเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่มีคุณค่าและทำให้การทำงานเป็นเรื่องสนุกสนาน มากกว่าการวิ่งรถทั่วไป ดังนั้นสำหรับใครที่กำลังมองหาบริการรับส่งหรือรับงานทัวร์ในเส้นทางกรุงเทพฯ พัทยา และระยอง รวมทั้งสนามบิน การเลือกใช้บริการที่มีคนขับและรถที่ตรวจสอบข้อมูลอย่างชัดเจนเหมือนในเคสนี้ จะช่วยสร้างความมั่นใจในความปลอดภัยและความสะดวกสบายของการเดินทางได้แน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แผนที่เส้นทางวิ่ง BKK Trail Route 002 “เดินดีวิถีคนเมือง” ระยะทาง 10.9 กิโลเมตร ผ่านสยามพารากอน เซ็นทรัลเวิลด์ และถนนสำคัญหลายสาย พร้อมจุดเชื่อมต่อ BTS/MRT
แผนที่เส้นทางวิ่ง BKK Trail Route 001 “ตามรอยพระนคร” ระยะทาง 10 กิโลเมตร ผ่านทำเนียบรัฐบาล สนามหลวง วัดสระเกศ และพระบรมมหาราชวัง พร้อมรายชื่อถน�นในเส้นทาง
แผนที่เส้นทางวิ่ง BKK Trail Route 002 “เดินดีวิถีคนเมือง” ระยะทาง 10.9 กิโลเมตร ผ่านสยามพารากอน อุทยาน 100 ปี จุฬาฯ และโรบินสัน บางรัก พร้อมจุดเชื่อมต่อ BTS/MRT
เซฟเลย! กทม.แจก 12 เส้นทางวิ่ง “BKK Trail”
กรุงเทพมหานคร ได้พัฒนาเส้นทางสิ่งในเมืองแล้ว 12 เส้นทาง รวมระยะ 120 กิโลเมตร มุ่งเน้นการซ่อมแซมทางเท้าให้เรียบโล่งปลอดภัย พร้อมพัฒนาสิ่งอำนวยความสะดวกโดยรอบ เช่น ห้องน้ำ แสงสว่าง จุดจอดรถ และ สัญญาณไฟต่าง ๆ รวมทั้งประสานร้านค้าท้องถิ่นและจุดเช็กอิน (Check-in) เพื่อรองรับทั้งนักวิ่งและนักเดินทาง เพื
พี่เศก LazStar

พี่เศก LazStar

ถูกใจ 8 ครั้ง

The Age-Reverse Biohacking 🧬 สลัดสังขารวัย 50+ สู่ร่างทองผิวพรรณสดใสระดับยีน!
โดนหลอกว่าอายุ 50 แล้วต้องปล่อยตัวเหี่ยวพังตามยถากรรม... วันนี้ปล่อยให้คนไม่รู้แก่งำเหงือกไปค่ะ ส่วนทีมเราจะเดินเหินปร๋อ ร่างทอง ผิวพรรณสดใส หน้าเด็กเหมือนกินยาอายุวัฒนะไปพร้อมกัน! 😱หน้านิ่งแต่หุ่นสับมากค่ะ! ผู้หญิงหลายคนพอแตะเลข 5 ปล่อยเนื้อปล่อยตัว คิดว่าระบบเผาผลาญปิดสวิตช์แล้ว คอลลาเจนใต้ผิว
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 107 ครั้ง

💥🔥วิ่งไปทำไม ในวัย 50+
🔥💥 หลายคนถามว่า… “อายุขนาดนี้แล้ว วิ่งไปทำไม เหนื่อยเปล่าๆ” คำตอบคือ เราไม่ได้วิ่งเพื่อแข่งกับใคร แต่เราวิ่งเพื่อ แข่งกับเวลา วิ่งเพื่อให้หัวใจยังแข็งแรง วิ่งเพื่อให้ข้อเข่ายังขยับได้ วิ่งเพื่อให้ลมหายใจไม่สั้นลงก่อนความฝันจะจบ วัย 50+ คือวัยที่รู้แล้วว่า สุขภาพไม่ใช่ของแถม แต่เป็น
ครูเปียร์ปลุกไฟวัย50+

ครูเปียร์ปลุกไฟวัย50+

ถูกใจ 103 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังออกกำลังกายในยิม โดยมีสถิติการวิ่ง 5 กิโลเมตร ระยะเวลา 42 นาที 32 วินาที และเพซ 8:30 ต่อกิโลเมตร จากแอป STRAVA ซ้อนทับอยู่ เธอสวมชุดออกกำลังกายสีดำและกำลังยกดัมเบล แสดงถึงการผสมผสานการวิ่งและการเวทเทรนนิ่ง
วิ่งเพื่อแข็งแรง ไม่ใช่เพื่อผอม ✨ในวัย30
5 กิโลในวันนี้…ไม่ได้พิสูจน์ว่าฟิต แต่มันพิสูจน์ว่า “ยังเชื่อในตัวเองอยู่” หลังจากพักวิ่งไปนานเกือบปี เพราะหันไปสร้างความแข็งแรงด้วยเวทเทรนนิ่ง พิลาทิส และโยคะ ได้ร่างกายที่ดีขึ้น แต่เหมือนขาดอะไรบางอย่าง ตอนกลับมาวิ่ง รู้ตัวเองเลยว่าขาด “ความรู้สึกมีชีวิตชีวา” แบบนี้ หัวใจเต้นแรง ลมหา
KHUNPRIM 🧸

KHUNPRIM 🧸

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไอเดียหารายได้เสริมของนักศึกษา ประกอบด้วยการขายจิวหูออนไลน์ อาหารเดลิเวอรี่ และช่อดอกไม้ พร้อมสรุปยอดขายรวม 102,700 บาท
ภาพแสดงการขายจิวหูออนไลน์และรับพรีออเดอร์จิวหู มีกล่องพัสดุ 'mous+ store' และภาพจิวหูหลากหลายดีไซน์ พร้อมข้อความ 'Hello gorgeous!'
ภาพแสดงเมนูอาหารเดลิเวอรี่ประเภทพาสต้าและมาม่าฟิวชั่น พร้อมถุงอาหารสำหรับจัดส่ง และจานสปาเก็ตตี้กุ้ง รวมถึงสรุปยอดขายอาหารเดลิเวอรี่ 4,815 บาท
แชร์ประสบการณ์หารายได้เสริมในวัยนักศึกษา✨🔖
สวัสดีค่า วันนี้อยากจะมาแชร์ไอเดียหารายได้เสริมที่เคยทำระหว่างเรียน มีทั้งแบบไม่ต้องลงทุนและลงทุนหลักร้อยถึงพันนิดๆเท่านั้นค่า 💗💸 ⭐️ ขายสินค้าออนไลน์ ช่วงนั้นเป็นช่วงที่อินกับการเจาะหูกระดูกอ่อนมากๆ บวกกับจิวหูในไทยช่วงนั้น ดีไซน์น่ารัก สไตล์เกาหลียังมีน้อย เลยกดเว็ปจากทางเกาหลีมาขาย+รับพรีออเดอ
Sari’s life 🫧

Sari’s life 🫧

ถูกใจ 754 ครั้ง

วัยเรียน 🫪 พักเครียดมาวิ่ง!! รีวิววิ่ง 3 km 30 วัน ฉบับคนไม่ชอบการวิ่งแบบสุด 🏃‍♀️💨
ขอบอกก่อนว่าอันนี้รีวิวจากใจล้วนๆ จากความรู้สึกเราเองทั้งนั้น คือวัยเรียน วัยสะรุ่นก็ใช่ว่าฟิตค่ะฮืออคือเราเป็นคนไม่ออกกำลังกายมาก่อนด้วย ปกติคนอื่นเค้าอาจจะฟิต แต่เราอาจจะยัง 🥹🫠 ขอเกริ่นก่อนว่า ช่วงแรกเราวิ่งไม่ได้เลย แบบไม่ได้ ไม่ได้เลยแม่! แถมยังไม่ชอบแบบเข้าไส้สุดๆ คือเราวิ่งไปประมาณ 300 เมต
momoo_n

momoo_n

ถูกใจ 15 ครั้ง

EP4: สูตรหยุดวิ่งไล่ป้อน เมื่อลูกเลือกกิน
แม่เหนื่อยไหม…วิ่งถือชามข้าวทั้งบ้าน 🥺 ปัญหา ยิ่งตามป้อน ลูกยิ่งไม่ยอมนั่งกิน Routine ง่ายๆ ⏰ ก่อนกิน 1–2 ชม. งดขนม 🍱 จัดจานปริมาณน้อย 👶 ให้ลูกจับอาหารเอง 📍นั่งกินที่เดิม ⏳ 20–30 นาทีพอ Insight เป้าหมายไม่ใช่ “กินหมด” แต่คือ “สร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับอาหาร” สรุป สม่ำเสมอ ดีกว่าฝืน
แม่อ้อยว่าดี🍋

แม่อ้อยว่าดี🍋

ถูกใจ 0 ครั้ง

เพิ่งรู้ ลดพุงแบบคนวัย 40+ ง่ายนิดเดียว!!
พอเข้า 40 สิ่งที่หนีไม่พ้นคือ “พุงมาแบบไม่ได้นัด” 😅 เมื่อก่อนกินยังไงก็ไม่อ้วน ตอนนี้แค่ข้าวมื้อเย็นก็ขึ้นแล้ว เราเคยลองมาหมดนะ ทั้งอด ทั้งออกกำลังกายหนัก สุดท้ายโยโย่ตลอด จนมานั่งดูจริงๆ ว่าเรา “พลาดตรงไหน” อย่างแรกเลย เลิกกินจุกจิกตอนกลางคืน อันนี้เห็นผลสุด ไม่ต้องถึงขั้นอดนะ แค่หยุดกินห
มาดามทิพย์

มาดามทิพย์

ถูกใจ 398 ครั้ง

นักวิ่งดูแก่กว่าวัย?
Beat

Beat

ถูกใจ 2 ครั้ง

พี่แอน ในวัยที่ชีวิต Cool down🍃
จากการไปฟังงาน People performance conference 2026 “year of work life intelligence” จัดการชีวิต พิชิตงาน คุณแอน ทองประสม เป็นคนที่เราตั้งใจอยากไปฟังมากๆ ดูละครและภาพยนต์มาตั้งแต่เด็ก วันนี้ในไอจีเป็นสาวนักวิ่ง ที่ใครเห็นก็อยากจะออกวิ่งบ้าง และกว่าจะเป็นคนที่หุ่นเป๊ะขนาดนี้ ออกกำลังกายมาตั้งแต่อา
ประกันวัยเล่า

ประกันวัยเล่า

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมชุดออกกำลังกายสีดำและหมวกกำลังเดินหรือวิ่งเหยาะๆ บนทางเดินในสวนสาธารณะอย่างมีความสุข พร้อมข้อความ 'เดิน-วิ่งเบาๆ ในวัย 50+ สุขภาพดี...ก่อนโรคจะถามหา' และโลโก้ Lemon8
☘️เดิน-วิ่งเบาๆ ในวัย 50+ สุขภาพดี…ก่อนโรคจะถามหา
เช้าวันใหม่...กับทางเดินสายสุขภาพของคนวัย 50+ ไม่ได้รีบ ไม่ได้แข่งขันกับใคร แค่เดินเบา ๆ วิ่งเหยาะ ๆ ให้หัวใจได้เต้นแรงในจังหวะที่พอดี เพราะสุขภาพดี...ไม่ได้อยู่ที่ความเร็ว แต่อยู่ที่ “ความต่อเนื่อง” และ “ใจที่อยากดูแลตัวเอง” 💚 ทุกก้าวที่เดินคือการตอบแทนร่างกาย ที่พาเราผ่านทุกช่วงชีวิตมาได้
พี่เก๋พาเที่ยว

พี่เก๋พาเที่ยว

ถูกใจ 23 ครั้ง

✨แชร์ประสบการณ์ไปคอน enhypen in bkk✨🧛
#Lemon8Scrapbook #enhypenconcert 💖 - #enhypenmanifestoinbangkok เจอครั้งแรกเปิดเจิมด้วย @Impact Arena กรี้ดdddddจนคอแตก ประทับใจเอนไฮเพน เป็นแก้วเป็นแสงมาก เอนจีนไทยกรี้ดสุดพลัง ยกให้เป็นความประทับใจที่ไม่มีวันลืม✨ บริเวณที่จัดงาน ดีมาก 9/10 มีที่ให้กินข้าว นั่งรอแอร์เย็นๆ เดินทางสะดว
นกจ01

นกจ01

ถูกใจ 35 ครั้ง

ชายวัย 40 ที่ใช้ชีวิตพังไม่เป็นท่า
"I’m 40. I Wasted My Life. Don’t Make the Same Mistake." แด่คนที่คิดว่า "ยังมีเวลา" : บทเรียนราคาแพงจากชายวัย 40 ที่ใช้ชีวิตพังไม่เป็นท่า จากวิดีโอของชายวัย 40 ปี ที่ออกมาแชร์ความผิดพลาดของตัวเอง เพื่อเป็น "ข้อเตือนใจ" ไม่ให้คนรุ่นหลังเดินซ้ำรอยเดิมครับ 📍 1. กับดักของว
💸 นักพนันระยะยาว 🎲Κασσάνδρ

💸 นักพนันระยะยาว 🎲Κασσάνδρ

ถูกใจ 2 ครั้ง

⭐️พาส่อง Pop-up exo in bkk กับป้าแอ๋ววัยเลขสาม
สยามพารากอน 💥 ป็อปอัปครั้งแรกในไทย! EXO POP-UP [REVERXE THE WORLD] in BANGKOK 💬 ป้าแอ๋วเข้างานฟรีน้าาา มีสินค้าและตู้ถ่ายรูปด้วย รีบมาด่วนน ของหมดไปเยอะมากกก ต้องพรีออเดอร์แล้ว ไม่ทันใช้วันคอน แต่มาถ่ายรูปกันเถอะ 📍 Living Hall ชั้น 3 สยามพารากอน (ฝั่ง North) 🕚 ถึง 20 พฤษภาคม 2569 เวลา 1
เฟื่องฟ้า (Fah.exol)

เฟื่องฟ้า (Fah.exol)

ถูกใจ 11 ครั้ง

วัย 30กับการลงวิ่งครั้งแรก 🏃‍♀️
เข้าเลข 3 คนอื่นทำอะไรกัน ✨ สำหรับเราการลงงานวิ่งเป็นอะไรที่ภูมิใจมากๆ🫶🏻 แค่ตื่นเช้าวันหยุดมาวิ่งก็ทัชใจมากแล้ว #lemon8girls #วัยทำงาน #วิ่ง @ #running กรุงเทพมหานคร
Namrat

Namrat

ถูกใจ 5 ครั้ง

รักวัย 50+ ไม่ต้องปัดแอปจนล้า ถ้าเข้าใจกฎ 3 ข้อนี้!
Ep.8 ผู้หญิงวัย 50+ จะ “ไม่เหนื่อย” ถ้าหยุดพยายามแบบนี้ ❌✈️ 50+ แล้วค่ะ… จะรักทั้งที ต้อง “เลือก” ไม่ใช่ “ฝืน” ✨ หลายคนยังเหนื่อยกับการปัดแอป เหนื่อยกับการคุย.. เหนื่อยกับการพยายามให้เขาชอบ แต่ความจริงคือ… คุณอาจกำลัง “พยายามผิดที่” อยู่ค่ะ 🧐 🔥 3 อย่างที่ผู้หญิง “คลาสสูง” เขาไม่ทำ! 🔥
MyHappyChapter55+🇸🇪🇹🇭

MyHappyChapter55+🇸🇪🇹🇭

ถูกใจ 430 ครั้ง

วัย 40+ เรื่องไหนที่ท้าทายที่สุดในชีวิตช่วงนี้
ได้อ่านบทความนึงหน้าฟีด ของคุณหมอต้อย กิฟฟารีน อ่านรู้สึกเหมือนคุณหมอกำลังคุยกับเรา ถ้าถามว่า "วัย 40+ ตอนนี้ อะไรคือเรื่องที่ท้าทาย ที่สุดในชีวิต" สำหรับจอยคงเป็นการพยายามทำหน้าที่ "ลูก" และ "เสาหลักของครอบครัว" ไปพร้อมๆ กันค่ะ ดูเผินๆคุณพ่อคุณแม่แม้หลายคนจะ
ครูพี่จอย ChawapornOnline

ครูพี่จอย ChawapornOnline

ถูกใจ 2 ครั้ง

เปิดกรุกระเป๋าวัยทำงาน ✨👜
อันยองง ✨👜 วันนี้จะมาเปิดกรุกระเป๋าที่ฟ้าหยิบใช้บ่อยเวลาไปทำงานกันค่า แต่ละใบคือใช้งานจริง หยิบบ่อย เพราะทั้งจุของได้เยอะ แมทซ์ง่าย แล้วก็เข้ากับ everyday look มากก 💼✨ 1️⃣ KAPPA.BKK รุ่น Urban bag 🎨 สี: Olive 🫒 💸 ราคา: 1,490.- (ราคาไม่รวมโปรโมชั่น) 🧸: ตอนแรกแอบไม่กล้าหยิบสีนี้เลยค่ะ กลัวแ
Ffffffah ✨☁️

Ffffffah ✨☁️

ถูกใจ 133 ครั้ง

วันหยุดของคนทำงานวัย 50+
ตั้งแต่ปีใหม่มาที่ กทม. มีฝุ่นหนาเกือบทุกวัน วันนี้เป็นวันหยุดงาน เช็คค่าฝุ่นแล้วอยู่ในระดับที่ไม่อันตราย เลยออกจากบ้านแต่เช้ามาที่สวนวารีภิรมย์ แต่วันนี้ไม่ได้เดิน-วิ่ง แต่เช่าจักรยานปั่นรอบสวน ก็สนุกไปอีกแบบนะ #ออกกําลังกาย #50บวกไม่สะดวกแก่ #ปั่นจักรยาน #กิจกรรมวันหยุด #วันหยุด
Oui So Cool

Oui So Cool

ถูกใจ 12 ครั้ง

บทเรียนชีวิตในวัย 40+
โฟกัสเรื่องการรักตัวเอง และการปล่อยวาง หยุดแคร์ทุกคน แล้วหันกลับมา "ใจดีกับตัวเอง" กันเถอะ 🤍✨ มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ? ในแต่ละวันเรามัวแต่วิ่งวุ่นทำนู่นทำนี่ แคร์ความรู้สึกคนรอบข้าง พยายามเป็นคนเก่ง คนดี คนที่น่ารักสำหรับทุกคน... จนบางทีลืมหันกลับมาถามตัวเองว่า "วันนี้เราเหนื่อยไหม?&
เบียร์ ที่ไม่มีฟอง

เบียร์ ที่ไม่มีฟอง

ถูกใจ 2 ครั้ง

1 เดือนหลังลาออกในวัย 25 first jobber✨
ในที่สุดดดด ชั้นก็มีวันนี้🥹 (แม้ตอนนี้จะเข้าสู่ตลาดแรงงานครั้งที่ 2 แล้วก็ตาม) แต่เดี๋ยวจะมารีแคปย้อนหลังให้ เริ่ม ๆ📌 ใครที่กำลังตัดสินใจว่าจะลาออกดีไหม ทั้ง ๆ ที่ไม่มีงานรองรับและไม่มีเงินเก็บเลย จะบอกว่าเราผ่านมันมาแล้ว 5555 😂 เรื่องคือเราไม่อยากรอให้ได้งานก่อนแล้วค่อยออก บวกกับช่วงนั้นคนเข้า
helloimnunaa

helloimnunaa

ถูกใจ 22 ครั้ง

เวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเองในวัย 40+
ทำไมการเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเองในวัย 40+ อาจไม่ใช่การวิ่งออกไปหาความรู้ใหม่ ๆ มาเติมให้ล้นแก้ว แต่คือการหยุดนิ่ง เพื่อกลับไปขุดเพชรก้อนเก่าที่อยู่ในตัวเราขึ้นมาเจียระไนใหม่อีกครั้ง? ช่วงนี้เอ้มีโอกาสได้กลับไปทบทวนศาสตร์แพทย์แผนไทยที่เรารักอยู่เรื่อย ๆ รอบนี้เอ้ไม่ได้ไปนั่งท่องตำรา แต่เลื
เอ้หมอไทยเทค

เอ้หมอไทยเทค

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตอนนี้ฉันอายุ 50 อยากเล่าเรื่องราวชีวิตในวัยเด็กให้ใครสักคนฟัง🥰🥰Ep.2
#Lemon8ชวนเล่า #ปัญหาชีวิต #กว่าจะมีวันนี้ #เรื่องราวดีๆ #ชีวิตช่วงนี้ หลังจากคืนนั้น ชีวิตของพวกเราก็เริ่มต้นใหม่อีกครั้ง การย้ายบ้านครั้งนั้น ไม่ได้มีเพียงแม่กับลูกอีกสามคนเท่านั้น แต่ยังมีคุณยาย…แม่ของแม่ และน้าสาวที่ยังไม่ได้แต่งงานอีกหนึ่งคนร่วมเดินทางไปด้วย พวกเราออกจาก
Sri ManoRome

Sri ManoRome

ถูกใจ 2 ครั้ง

เรื่องจริงที่คนวัยทำงานควรอ่าน‼️
มีใครเคยเป็นเหมือนกันไหม? คิดว่าทำประกันสุขภาพเหมาจ่ายหลักล้านไว้แล้วคือเซฟสุดๆ ป่วยมาก็กางการ์ดเข้าโรงพยาบาลนอนห้องเดี่ยวสวยๆ คือจบ ปิ๊ง! ✨ แต่โตมาพึ่งรู้... และพึ่งมาตาสว่างคิดได้ว่า "ถ้าแจ็กพอตเจอโรคร้ายแรงขึ้นมาล่ะ?" ความจริงที่โคตรโหดร้ายคือ ตอนป่วยหนักๆ สิ่งที่น่ากลัวไม่ใช่ค
แพลนไปกับปอย^^

แพลนไปกับปอย^^

ถูกใจ 3 ครั้ง

วัย 50+ เสน่ห์แบบไหนที่ฝอพรีเมี่ยม ”แพ้ทาง“? 💋
บ่อยครั้งที่มีผู้หญิงในวัย 50+ ส่งข้อความเข้ามาปรึกษาด้วยคำถามที่เต็มไปด้วยความกังวลว่า... "อายุเท่านี้แล้ว จะยังมีโอกาสได้เจอรักแท้ดีๆ จริงๆ เหรอ?" หรือบางคนก็เลือกที่จะถอดใจไปแล้วเพราะติดอยู่กับความเชื่อเดิมๆ ว่ามันหมดเวลา อยากให้ลองหยุดคิดแบบนั้นสักนิดค่ะ... เพราะในความเป็นจริง
MyHappyChapter55+🇸🇪🇹🇭

MyHappyChapter55+🇸🇪🇹🇭

ถูกใจ 254 ครั้ง

bo bkk คาเฟ่ย่านสาทร🥯🏃🏻‍♀️
คาเฟ่เปิดใหม่ย่านสาทร มู้ดดีมากๆๆ เป็นร้านเล็กๆที่เปิดด้านล่าง Apartment ร้านที่พี่ๆชาวนักวิ่งมาเเวะเติมคาเฟอีนยาวเช้า ซิกเนอเจอร์คือ มุมเก้าอี้เลยย 🪑 ⭐️ 08.00 - 17.00 (closed wed ) 🚇 mrt ลุมพินี ต่อวินเข้าไป หรือ เดินมาจากสวนลุมก็ได้ชิวๆๆเลย #คาเฟ่ย่านสาทร #คาเฟ่สาทร #bocafe #คาเฟ่เปิ
Chana

Chana

ถูกใจ 429 ครั้ง

44วัยฟิต รีวิว..หลังวิ่งมาเดือนกว่า
​🧡 44 วัยฟิต รีวิวหลังวิ่งมาเดือนกว่า... อายุแค่ตัวเลข สุขภาพสร้างใหม่ได้ในวัย 40+! 🏃‍♀️✨ ​มีใครเคยคิดเหมือนกันไหมคะว่า พอเข้าสู่วัยเลข 4 ร่างกายมันเริ่มประท้วง อะไรๆ ก็ดูอืดอาด เหนื่อยง่าย แถมอารมณ์ก็ดิ่งง่ายอีกต่างหาก... แต่พอได้ลองเปิดใจให้ "การวิ่ง" มาแค่เดือนกว่าๆ บอกเลยว่าชีวิตเปลี
แม่ลูก2 ชอบแชร์

แม่ลูก2 ชอบแชร์

ถูกใจ 16 ครั้ง

🚨เกือบต้องตัดกระเพาะ! แชร์ประสบการณ์ลด 20 โล ใน 5 เดือนของชายวัย 30
สวัสดีครับทุกคน! ขอเปิดพื้นที่นี้แชร์ "จุดเปลี่ยน" ครั้งใหญ่ในชีวิตผู้ชายไซส์หมี จากน้ำหนัก 135 กิโลกรัม ที่ใช้ชีวิตคุ้มเกินไปจนร่างกายเริ่มประท้วง 🥲 ⚠️ เมื่อร่างกายส่งสัญญาณเตือน ในวัย 30 ผมเจอแพ็กเกจโรคยอดฮิตครบ ทั้งไขมันพุ่ง ความดันสูง และภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Sleep Apnea) ที่ทรมานมาก
Corgis’ Daddy

Corgis’ Daddy

ถูกใจ 77 ครั้ง

การตัดสินใจครั้งใหญ่ ซื้อบ้านในวัย 37 ปี ช้าไปมั้ย!!
☺️ วันนี้ผมได้ตัดสินใจครั้งสำคัญ ว่าจะซื้อบ้านเป็นครั้งแรกในวัย 37 ปี หลังจากที่ไม่เคยคิดว่าจะมีบ้านเป็นของตัวเอง คิดว่าคอนโดเช่าอยู่ก็เพียงพอ แล้วก็ไม่อยากเป็นหนี้ระยะยาว แต่หลังจากเหตุการณ์แผ่นดินไหว ก็กลัวที่สูงขึ้น เลยเปลี่ยนใจมองบ้านที่ต่ำลงหน่อย แพลนอยากมีบ้านที่เป็นของตัวเอง เพื่
KengHeadHunter

KengHeadHunter

ถูกใจ 50 ครั้ง

คุณยาย วัย 80 ปี วิ่ง 50 กิโลเมตร ล้ม! แต่..
คุณยาย วัย 80 ปี วิ่ง 50 กิโลเมตร ล้ม!! แต่ยังเข้าเสนชัย การแข่งอัลตร้าแมน ที่มีทั้งการวิ่ง ปั่นจักรยาน และ ว่ายน้ำ เป็นแรงบันดาลใจ ที่สุดยอดมากๆครับ 😁💪 #หมอโอ๊ค #รักสุขภาพ #แข็งแรงไร้พุงมีความสุข #doctorsixpack #สูฃวัยแข็งแรง
หมอโอ๊ค DR.OAK

หมอโอ๊ค DR.OAK

ถูกใจ 8 ครั้ง

ชายวัย 61 ที่ “ไม่รู้กติกา” แต่กลับชนะโลก — เรื่องจริงของ Cliff Young
ปี 1983 มีการแข่งขันอัลตร้ามาราธอนสุดโหด จากซิดนีย์ถึงเมลเบิร์น ระยะทางกว่า 875 กิโลเมตร รายการนี้เต็มไปด้วยนักวิ่งมืออาชีพ พร้อมทีมโค้ชและแผนการวิ่งที่แม่นยำ แต่กลับมีชายคนหนึ่งที่ดู “ไม่เข้าพวก” เลยแม้แต่น้อย เขาอายุ 61 ปี เป็นเพียงชาวไร่มันฝรั่ง ไม่มีทีม ไม่มีสปอนเซอร์ และไม่เคยแข่งระ
Nine.Kla

Nine.Kla

ถูกใจ 3 ครั้ง

วิ่งเที่ยวกรุง 5 กิโลฯ ย่านพระนคร 📸 เส้นทางมือใหม่ วิ่งไปกินไป ฟินมาก!
หยุดยาวนี้ถ้ายังไม่มีแพลน... ชวนแก๊งเพื่อนมาเปลี่ยนบรรยากาศจากนอนอืด เป็นการออกไป City Run รับลมเช้า (ที่ยังไม่ร้อนมาก) ย่านพระนครกันค่ะ! เส้นทางนี้บอกเลยว่า "มือใหม่วิ่งได้ สถาปัตยกรรมสวย และของกินคือที่สุด!" 🏛️✨ ​📍 Route วิ่งเช็คอินสุดคลาสสิก: ​เสาชิงช้า & ศาลาว่าการ กทม.: จุดนัดพ
After'Noon 🌞

After'Noon 🌞

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม