3 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การใช้เครื่องเดินวงรีมาเป็นเวลาหลายเดือน ผมพบว่าเครื่องนี้ตอบโจทย์การออกกำลังกายคาร์ดิโอแทนการวิ่งหรือเดินที่ต้องออกแรงมากและมีผลกระทบกับข้อเข่า การเดินวงรีช่วยให้เคลื่อนไหวได้ราบรื่นไร้แรงกระแทก ทำให้ลดความเสี่ยงการบาดเจ็บของเข่าและข้อต่อ นอกจากนี้ยังเหมาะกับคนที่มีปัญหาข้อเข่าหรือผู้สูงอายุที่ยังต้องการออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรงและความทนทานของร่างกาย การใช้เครื่องเดินวงรีอย่างสม่ำเสมอช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานและส่งเสริมสุขภาพหัวใจและปอดได้ดี ใครที่กำลังมองหาเครื่องออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอในบ้าน แนะนำให้ลองเลือกเครื่องเดินวงรีที่มีความทนทานและฟังก์ชันการปรับระดับแรงต้าน เหมาะกับระดับความฟิตของตัวเอง ฟีเจอร์เพิ่มเติมเช่นหน้าจอแสดงผลอัตราการเต้นหัวใจและการติดตามแคลอรี่ ก็ช่วยให้เราเข้าใจผลลัพธ์ของการออกกำลังกายได้อย่างชัดเจน ที่สำคัญเวลาซื้อเครื่องเดินวงรี โดยเฉพาะถ้าซื้อผ่าน TikTok Shop Mall ควรตรวจสอบรีวิวและร้านค้าชัดเจน เพื่อได้สินค้ามาตรฐานและบริการหลังการขายที่ดี สรุปง่ายๆ เครื่องเดินวงรีช่วยทดแทนการวิ่งและเดินได้ดีมาก เหมาะกับทุกคนที่ต้องการออกกำลังกายแบบเป็นมิตรกับข้อเข่าและต้องการเพิ่มประสิทธิภาพคาร์ดิโอที่บ้าน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เครื่องเดินวงรี ทดแทนการเดิน วิ่ง จ๊อกกิ้ง
#เครื่องเดินวงรี #อุปกรณ์ออกกําลังกายง่ายๆ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
คริสไลฟ์สไตล์

คริสไลฟ์สไตล์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบเครื่องเดินวงรีและลู่วิ่งไฟฟ้า พร้อมคำถามว่าเครื่องออกกำลังกายชนิดใดช่วยลดน้ำหนักได้ดีกว่ากัน
ภาพเปรียบเทียบการเผาผลาญแคลอรี่ระหว่างลู่วิ่งที่เผาผลาญได้มากกว่า และเครื่องเดินวงรีที่เผาผลาญน้อยกว่าเล็กน้อยแต่ปรับแรงต้านได้
ภาพเปรียบเทียบความเสี่ยงเจ็บเข่า โดยลู่วิ่งมีแรงกระแทกสูงกว่า ส่วนเครื่องเดินวงรีแทบไม่มีแรงกระแทก เหมาะกับคนน้ำหนักเยอะหรือเจ็บเข่าง่าย
เครื่องเดินวงรีหรือเครื่องวิ่งลู่อะไรลดได้ดีกว่า
#วิ่งลู่ #เดินวงรี #อะไรดีกว่ากัน #ออกกําลังกายที่บ้าน #ออกกําลังกาย
leanbybenz

leanbybenz

ถูกใจ 2 ครั้ง

#เครื่องเดินวงรี #อุปกรณ์ออกกำลังกาย #ออกกําลังกาย
กอบอ ชาตินี้ต้องมีแพค

กอบอ ชาตินี้ต้องมีแพค

ถูกใจ 0 ครั้ง

เลิกวิ่งมาเดินวงรี 30 วัน... ผลลัพธ์จึ้งเกินคาด!
สารภาพเลยว่าเมื่อก่อนเกลียดการคาดิโอมาก🥹 วิ่งทีไรเจ็บเข่าทุกที แถมขาดูล่ำขึ้นด้วย จนมาลองเปิดใจให้ 'เครื่องเดินวงรี' (Elliptical) แบบจริงจัง 30 วัน ผลคือ... ขาเรียวขึ้นจริง และก้นที่เคยแบนๆ มันดูเด้งขึ้นเฉยเลย‼️ ต้องบอกว่าเราไม่ได้แค่ปั่นไปเรื่อยๆ นะคะ แต่ลองปรับเทคนิคตามนี้: * ทิ้งน้ำหน
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 48 ครั้ง

ภาพอธิบายหลักปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียง ซึ่งเป็นแนวคิดของในหลวง ร.9 มี 3 ห่วง ได้แก่ ความพอประมาณ ความมีเหตุผล และการมีภูมิคุ้มกันในตัวที่ดี
ภาพแสดง 2 เงื่อนไขของปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียง ได้แก่ ความรู้ (รอบรู้ รอบคอบ ระมัดระวัง) และคุณธรรม (ซื่อสัตย์ สุจริต ขยัน อดทน เอื้อเฟื้อ แบ่งปัน)
ภาพอธิบายระดับของเศรษฐกิจพอเพียง แบ่งตามการดำเนินชีวิต 2 ระดับ (ครอบครัว, ชุมชน) และแบ่งตามระดับสังคม 3 ระดับ (ครอบครัว, ชุมชน, ประเทศ)
สรุปปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียง+เกษตรทฤษฎีใหม่🌳
ปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงและเกษตรทฤษฎีใหม่ เป็นคนละส่วนกันน้าาา ใครกำลังสอบ กดบันทึกได้เลยจั๊ฟ
Littlecatsheets

Littlecatsheets

ถูกใจ 3 ครั้ง

ลู่วิ่งวงรีรุ่นอัฟเกรดแบบไม่ต้องประกอบเอง
เดินวงรี #เครื่องเดินวงรี mini elliptical เครื่องวงรี ลู่เดินกึ่งสเต็ป เครื่องเดินวงรี ปรับแรงต้านได้ 16 ระดับ #คาร์ดิโอ #shoppee ขับเหงื่อออกได้ดี เน้นกล้ามเนื้อขา สะโพกได้ดีมาก
แม่น้องริต้า

แม่น้องริต้า

ถูกใจ 4 ครั้ง

รุ่นนี้เสียงเบาปรับหนืดชันได้ #อุปกรณ์ออกกําลังกาย #เครื่องเดินวงรี
กอบอ ชาตินี้ต้องมีแพค

กอบอ ชาตินี้ต้องมีแพค

ถูกใจ 0 ครั้ง

#ออกกำลังกาย #ออกกําลังกายที่บ้าน เครื่องเดินวงรี
กอบอ ชาตินี้ต้องมีแพค

กอบอ ชาตินี้ต้องมีแพค

ถูกใจ 0 ครั้ง

แจกฟรี สรุปพินอินภาษาจีนฉบับรวบรัด อ่านจบ ออกเสียงได้ทันที 📖
อยากเรียนจีนแต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน เซฟคลิปนี้ไว้เลย สรุปพินอินพื้นฐานให้ครบ จบใน 1 นาที 🇨🇳✨ #เรียนภาษาจีน #สอนภาษาจีน #พินอิน #ภาษาจีนพื้นฐาน #Pinyin "
Wichai07

Wichai07

ถูกใจ 107 ครั้ง

ภาพปกแสดงสมุดโน้ตที่เขียนสรุปเรื่องการบริหารทรัพยากรมนุษย์ พร้อมข้อความว่า “มาตามสัญญา! แจกshortnote” มีรูปผู้หญิงในชุดสูทสีดำและภาพการ์ตูนประกอบ
สมุดโน้ตที่เขียนสรุปเกี่ยวกับ Human Resource Management (HRM) โดยมีเนื้อหาเกี่ยวกับ Henri Fayol, POCCC, ความหมายของทรัพยากรมนุษย์ และเป้าหมายของการบริหารทรัพยากรมนุษย์
สมุดโน้ตที่เขียนสรุปเกี่ยวกับการบริหารทรัพยากรมนุษย์ 4.0, ระบบคุณธรรม, ระบบอุปถัมภ์, หลักการ “Put the right man on the right job at the right time” และยุคสมัยของการบริหารทรัพยากรมนุษย์
แจกshortnoteตามสัญญา 🤍✌🏻
ใครที่รออยู่ มาตามสัญญาละนะ 🫶🏻✨ สามารถใช้เป็นแนวทางในการสอบ ตำแหน่งนักทรัพยากรบุคคลได้ เราจดตามความเข้าใจของตัวเองน๊่า งงๆบ้าง ต้องขออภัยด้วยจ้า🙏🏻🙇🙇‍♀️ มีข้อมูลทั้งหมด 21 หน้า แต่มันอัพไม่หมดโพสต์เดียวอ่าาา ทำไงดี ใครสนใจสิบนักทรัพ คุยกันได้จ้า จาก ปสก. 1 สนามถ้วน แต่ได้ลำดับไกล5555 ติดต
แม่ของโบอิ้ง

แม่ของโบอิ้ง

ถูกใจ 84 ครั้ง

เคยตกมั้ย..!? คำตอบท้ายคลิป!! #ออกกําลังกายที่บ้าน #เต้นออกกําลังกาย #เครื่องเดินวงรี #เบิร์นไขมัน #ลดไขมัน
FitNumGun

FitNumGun

ถูกใจ 0 ครั้ง

ออกกำลังกายง่ายๆที่บ้าน
#ติดเทรนด์
Surinpall Srito

Surinpall Srito

ถูกใจ 1 ครั้ง

30 นาที/วัน เบิร์นไขมันนน #เครื่องเดินวงรี #เครื่องเดินวงรีพกพาได้ #ลดหน้าท้อง #คาร์ดิโอ #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน
Yui_jy(ยุ้ย)

Yui_jy(ยุ้ย)

ถูกใจ 0 ครั้ง

เครื่องเดินวงรี ทดแทนการเดินวิ่งไม่ใช้ไฟฟ้า
#ป้ายยากับlemon8 #ออกกําลังกายที่บ้าน #อุปกรณ์ออกกําลังกายง่ายๆ #เครื่องเดินวงรี
คริสไลฟ์สไ�ตล์

คริสไลฟ์สไตล์

ถูกใจ 1 ครั้ง

วอร์มเบาๆ ด้วยเครื่องเดินวงรี 5นาที เหงื่อไหลละ #เครื่องเดินวงรี #ออกกําลังกายที่บ้าน #จูจูที่ชอบออกกําลังกาย
juju.chanya

juju.chanya

ถูกใจ 0 ครั้ง

มาฝึกทำข้อสอบกัน 🤍💗🫶🏻
ข้อสอบที่นำมาเฉลยเป็นข้อสอบที่ผู้จัดทำได้คิดขึ้นมาเอง และอธิบายคำตอบด้วยตัวเอง ไม่มีเจตนาไป คัดลอกข้อสอบจากที่ไหน หวังว่าจะเกิดประโยชน์กับผู้ที่สนใจฝึกฝนในการเป็นพยาบาลไตเทียมในอนาคตค่ะ ☺️ #พยาบาลไตเทียม #สอบพยาบาลไตเทียม #เรียนต่อไตเทียม #สอบสัมภาษณ์ #ข้อสอบพยาบาลไตเทียม
แฟรี่พยาบาลไตเทียม

แฟรี่พยาบาลไตเทียม

ถูกใจ 82 ครั้ง

เครื่องเดินวงรีรุ่นใหม่ทดแทนวิ่ง เบิร์นไขมัน #เครื่องเดินวงรี #เครื่องเดินวงรีพกพาได้ #ลดต้นขา #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #คาร์ดิโอ
Yui_jy(ยุ้ย)

Yui_jy(ยุ้ย)

ถูกใจ 1 ครั้ง

สอนลงรองพื้นสำหรับคนลงไม่เป็น #SRICHANDEnchanted #รองพื้นเจ้าหญิงSRICHAND #สอนแต่งหน้า #รีวิวบิวตี้
เซกิที่เป็นช่างแต่งหน้า

เซกิที่เป็นช่างแต่งหน้า

ถูกใจ 29 ครั้ง

ว่าข่อยหน้าเฒ่าบ่เจ็บเท่าเจ้าอ้วนขึ้น🤣 #เต้นออกกําลังกาย #เบิร์นไขมัน #ปั้นหุ่นแซ่บ #เครื่องเดินวงรี #ออกกําลังกายที่บ้าน
FitNumGun

FitNumGun

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปั่นที่ขาเจ็บที่คอ🤣 #ลดไขมัน #เบิร์นไขมัน #เต้นออกกําลังกาย #เครื่องเดินวงรี #ออกกําลังกายที่บ้าน
FitNumGun

FitNumGun

ถูกใจ 0 ครั้ง

เสียงเงียบ ไม่ต้องใช้ไฟ และทดแทนการวิ่งได้ #ปั่นจักรยาน #จักรยานออกกําลังกาย #เครื่องออกกําลังกาย #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายที่บ้าน
แม่เดียร์ ลูก2 เอว23

แม่เดียร์ ลูก2 เอว23

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปั้นหุ่นก่อนเดี๋ยวหน้าค่อยไปพึ่งหมอ🤣 #เต้นออกกําลังกาย #ออกกําลังกายที่บ้าน #เครื่องเดินวงรี #เบิร์นไขมัน #ปั้นหุ่นแซ่บ
FitNumGun

FitNumGun

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมื่อเปิดเพลงที่ทรงจริตก็ตามนั้นเลยค่ะ🤣 #เต้นออกกําลังกาย #ลดไขมัน #เบิร์นไขมัน #เครื่องเดินวงรี #ออกกําลังกายที่บ้าน
FitNumGun

FitNumGun

ถูกใจ 0 ครั้ง

30 นาที/วันเบิร์นไขมันลดทั้งตัว #เครื่องเดินวงรี #เครื่องเดินวงรีพกพาได้ #ลดหน้าท้อง #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ลดต้นขา
Yui_jy(ยุ้ย)

Yui_jy(ยุ้ย)

ถูกใจ 1 ครั้ง

นาฬิกาออกกำลังกาย Smart watch🗯️✨
สินค้าลดราคา 🛍แบรนด์: Kospet Tank S2 📍พิกัดตะกร้าTT : https://vt.tiktok.com/ZS9eptWpaHV13-VSqDJ/ 🏷ราคาลด: 2,290 🗣ข้อแนะนำ: เหมาะสำหรับสายออกกำลังกายทุกชนิด ฟังก์ชันเข้าใจง่ายไม่ซับซ้อน
Chatchill Routine🗯️🧿

Chatchill Routine🗯️🧿

ถูกใจ 1 ครั้ง

เครื่องเดินวงรีเน้นเบิร์นไขมัน #เครื่องเดินวงรี #เครื่องเดินวงรีพกพาได้ #เบิร์นไขมัน #ลดหน้าท้อง #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน
Yui_jy(ยุ้ย)

Yui_jy(ยุ้ย)

ถูกใจ 2 ครั้ง

รุ่นใหม่ รับ นน. 130 kg. เน้นคาร์ดิโอ #คาร์ดิโอ #เบิร์นไขมัน #เครื่องเดินวงรี #เครื่องเดินวงรีพกพาได้ #ลดหน้าท้อง
Yui_jy(ยุ้ย)

Yui_jy(ยุ้ย)

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมนูง่าย ๆ แต่ครบคุณค่า เพราะทุกคำคือพลังให้ลูกเติบโตแข็งแรง และแม่ใส่ใจทุกเมนู #แม่ฟางจอมพลัง #สุขภาพดีเลือกได้จากการกิน #UNICEFThailand #กินไรดี #WhatsGoodToEat #HealthyLifestyle @UNICEF Thailand
แม่ฟางจอมพลัง

แม่ฟางจอมพลัง

ถูกใจ 55 ครั้ง

ม่วนกุ๊ป🤣 #เต้นออกกําลังกาย #เบิร์นไขมัน #เครื่องเดินวงรี #ลดต้นขา #ลดไขมัน
FitNumGun

FitNumGun

ถูกใจ 0 ครั้ง

เครื่องเดินวงรี ทดแทนการเดินการวิ่งถนอมเข่า
#เครื่องเดินวงรี #คาร์ดิโอ #อุปกรณ์ออกกําลังกายง่ายๆ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
คริสไลฟ์สไตล์

คริสไลฟ์สไตล์

ถูกใจ 1 ครั้ง

เครื่องที่ขายดีสุด‼️ #เครื่องเดินวงรี #เต้นออกกําลังกาย #ลดต้นขา #ลดขา #ลดไขมัน
FitNumGun

FitNumGun

ถูกใจ 0 ครั้ง

เครื่องเดินวงรี
#เครื่องเดินวงรี #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #เบิร์นไขมัน
ไม้เรียว สีชมพู

ไม้เรียว สีชมพู

ถูกใจ 2 ครั้ง

เครื่องนี้ส่วนไหน=ได้ม่วน #เบิร์นไขมัน #ออกกําลังกายที่บ้าน #ลดต้นขา #เครื่องเดินวงรี #เต้นออกกําลังกาย
FitNumGun

FitNumGun

ถูกใจ 0 ครั้ง

#ออกกําลังกาย #เครื่องเดินวงรี #คลิปนี้ต้องฟีด #แม่นัทลูก2ปั้นหุ่น
แม่นัทลูก2ปั้นหุ่น

แม่นัทลูก2ปั้นหุ่น

ถูกใจ 0 ครั้ง

เครื่องเดินวงรี ทดแทนการเดินการวิ่งถนอมเข่า
#เครื่องเดินวงรี #อุปกรณ์ออกกําลังกายที่บ้าน #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
คริสไลฟ์สไตล์

คริสไลฟ์สไตล์

ถูกใจ 1 ครั้ง

เครื่องเดินวงรี ทดแทนการเดินการวิ่ง
#Lemon8Box #เครื่องเดินวงรี #คาร์ดิโอ #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
คริสไลฟ์สไตล์

คริสไลฟ์สไตล์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทุเรียนที่แดกทำงานแล้ว🥴🤣 #ออกกําลังกายที่บ้าน #ลดไขมัน #เบิร์นไขมัน #เครื่องเดินวงรี #เต้นออกกําลังกาย
FitNumGun

FitNumGun

ถูกใจ 0 ครั้ง

ได้เลยข่อยถนัด‼️😁 #เต้นออกกําลังกาย #เบิร์นไขมัน #คาดิโอ #เครื่องเดินวงรี #ลดขา
FitNumGun

FitNumGun

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพกองหนังสือนิยายสืบสวนชุดคฤหาสน์ 9 เล่ม โดยอายาสึจิ ยูกิโตะ พร้อมข้อความ "รีวิว 9 นิยายสืบสวนชุดคฤหาสน์" และตุ๊กตามินเนี่ยนด้านหลัง
ภาพหนังสือนิยาย "คดีฆาตกรรมในบ้านสิบเหลี่ยม" ได้คะแนน 8/10 พร้อมคำวิจารณ์ว่าสนุกและวางไม่ลง เหมาะสำหรับมือใหม่สายสืบสวน
ภาพหนังสือนิยาย "คดีฆาตกรรมในคฤหาสน์กังหันน้ำ" ได้คะแนน 4/10 พร้อมคำวิจารณ์ว่ายังไม่สุดและควรไปอ่านเล่มอื่นดีกว่า
[Review] 9 หนังสือนิยายสืบสวน ชุดคฤหาสน์ทุกเล่ม ฉบับ 2025 ✨
🔍 รวมให้แล้ว 9 นิยายสืบสวนชุด “คฤหาสน์” (แบบไม่สปอย) 👀 ของคุณนักเขียนอายาซึกิ ยูกิโตะ . ✨ จะใกล้งานหนังสือในเดือนตุลาคมนี้ ต้องรีบเคลียร์กองดอง เลยมารีวิวหนังสือสืบสวนยอดฮิตในความเห็นของเราที่ชอบแนวสืบสวนมาก ๆ หวังว่าจะช่วยให้ทุกคนตัดสินใจซื้อได้ง่ายขึ้นค่า 🥳 📍พิกัดทั้งหมดหน้าไบโอ #หนัง
🐰milkyir✨📕

🐰milkyir✨📕

ถูกใจ 886 ครั้ง

สมุดบันทึกเปิดอยู่ แสดงข้อความเขียนด้วยลายมือหลากสีสันและภาพวาดเล็กๆ น้อยๆ เป็นบันทึกส่วนตัวเกี่ยวกับความคิดต่างๆ ล้อมรอบด้วยปากกาและปากกามาร์กเกอร์หลายแท่ง
มันเขียนไปถึงเรื่องน้งเรื่องนั้นได้อย่างไร?
บางทีเขียนๆอยู่ มันจะมีเรื่องอะไรแปลกๆเข้ามาในหัว ซึ่งก็ไม่รู้จะบันทึกไว้ทำไม แต่มันสนุกดี 😆 #ไดอารี่ #เขียนบันทึก #บันทึก #เขียนไดอารี่ #สมุดบันทึก
🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

ถูกใจ 27 ครั้ง

#แฟร์ผู้หญิงปั้นหุ่น #homefitness # #เครื่องเดินวงรี #ชุดออกกําลังกายผู้หญิง
Ausa Suksawat

Ausa Suksawat

ถูกใจ 0 ครั้ง

เครื่องออกกำลังกายใช้พื้นที่น้อย
ตัวนี้เรียกเหงื่อได้ดีมากกกกกค่ะ สามารถปรับความชัน / แรงต้านได้ ใช้พื้นที่ติดตั้งน้อย สามารถรับนนได้ถึง 150 kg ใครสนใจตามไปได้ที่ ชป นะคะ CBL-XBA-REQ #เครื่องออกกำลังกาย #เครื่องออกกำลังกายในบ้าน #เครื่องออกกําลังกายที่บ้าน #เครื่องเดินวงรี
୧ ׅ𖥔 ۫ FLUFFYFSUH ⋄ 𓍯

୧ ׅ𖥔 ۫ FLUFFYFSUH ⋄ 𓍯

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลอยไปค่า‼️😁 #ออกกําลังกาย #เบิร์นไขมัน #เต้นออกกําลังกาย #เครื่องเดินวงรี #ออกกําลังกายที่บ้าน
FitNumGun

FitNumGun

ถูกใจ 11 ครั้ง

#เครื่องเดินวงรี #ออกกําลังกายที่บ้าน #แฟร์ผู้หญิงปั้นหุ่น
Ausa Suksawat

Ausa Suksawat

ถูกใจ 0 ครั้ง

อุปกรณ์ออกกำลังกาย ที่ควรมีติดบ้าน
#อุปกรณ์ออกกําลังกายที่บ้าน #เครื่องเดินวงรี #สเต็ปเปอร์ #จักรยานออกกําลังกาย #ป้ายยากับlemon8
คริสไ�ลฟ์สไตล์

คริสไลฟ์สไตล์

ถูกใจ 1 ครั้ง

บอกแล้วเลี้ยงลูกสนุกดี อยากมีสัก 8 คนนนน..‼️😁 #ออกกําลังกายที่บ้าน #เต้นออกกําลังกาย #เบิร์นไขมัน #แทรมโพลีน #เครื่องเดินวงรี
FitNumGun

FitNumGun

ถูกใจ 0 ครั้ง

ซื้อไปเต้นต้องกดรุ่นนี้เท่านั้น!! #เต้นออกกําลังกาย #เครื่องเดินวงรี #เบิร์นไขมัน #ลดขา #cardio
FitNumGun

FitNumGun

ถูกใจ 0 ครั้ง

เต้นลดหุ่น #เต้นออกกําลังกาย #เต้นลดหุ่น #ลดขา #เบิร์นไขมัน #เครื่องเดินวงรี
FitNumGun

FitNumGun

ถูกใจ 0 ครั้ง

เครื่องเดินวงรี ทดแทนการเดินวิ่ง
#เครื่องเดินวงรี #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
คริสไลฟ์สไตล์

คริสไลฟ์สไตล์

ถูกใจ 0 ครั้ง

รีวิวเครื่องเดินวงรีฉบับมือใหม่สุดๆ
#ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายที่บ้าน #เครื่องเดินวงรี #เครื่องออกกําลังกาย #รีวิวอุปกรณ์ออกกำลังกาย
KimmieReviewBeauty

KimmieReviewBeauty

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม