🍌✨ Give out banana recipes, oil-free fryers, enjoy it.
There are a lot of sugar orchids at home. I don't know what to do. I recommend a holiday eating menu. I can eat it for a second. I can eat it with a banana menu. I can eat it hot or keep it for later. Chew, enjoy the food, not fat.
Something to prepare.
✨ 2-3 combs
✨ White sesame
How to do
✨ Take bananas to wash and soak in brine for 5-10 minutes astringently (in case of banana or too raw)
✨ slice the banana into pieces. If the slice is flat, it brings wood or equipment gently over it.
✨ 15 minutes of oil-free frying warm, then sprinkle the sesame over the banana and put it on.
✨ 170 degrees, 15 minutes on each side, keep it open consistently, keep bananas burning.
✨, when finished, leave the bananas to heat up and put in a closed lock box or eat hot, can be stored in the fridge for a long time.
Anyone who wants a healthy banana menu, take it to follow. Chew and enjoy.
# Banana menu # Toys # Giving out snack recipes # Simple recipes # Fryer menu
เคยลองทำกล้วยหนึบด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันแล้วรู้สึกชอบมาก เพราะนอกจากจะสะดวกแล้วยังทำให้ได้ของทานเล่นที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ กล้วยน้ำว้าที่เลือกใช้ ควรเป็นกล้วยห่ามเล็กน้อย ไม่แข็งหรือนิ่มเกินไป จะได้เนื้อสัมผัสที่หนึบกำลังดี หลังจากล้างและแช่น้ำเกลือเพื่อลดความฝาดแล้ว การฝานกล้วยเป็นแผ่นหรือแท่งตามชอบและการทับให้แบนช่วยให้กล้วยสุกและกรอบทั่วถึง การโรยงาขาวก่อนทอดเพิ่มรสชาติและความหอมได้ดี การตั้งอุณหภูมิที่ 170 องศาและควรเปิดเช็คกล้วยบ่อยๆ เพื่อป้องกันไหม้ เพราะหม้อทอดแต่ละรุ่นจะให้ความร้อนแตกต่างกัน เมื่อทอดเสร็จควรปล่อยให้กล้วยเย็นก่อนเก็บใส่กล่องล็อคแน่นเพื่อรักษาความกรอบ และเก็บในตู้เย็นจะช่วยยืดอายุของขนมได้ นอกจากนี้ยังเป็นเมนูที่ไว้ว่างเมื่อไหร่ก็ทำทานได้ง่ายๆ โดยไม่ต้องใช้น้ำมันมากเหมือนทอดปกติ เหมาะกับคนที่กำลังมองหาของว่างทานเล่นแบบสุขภาพดีและลดแคลอรี่ ลองทำตามสูตรนี้ดูแล้วจะติดใจแน่นอนครับ/ค่ะ
