กาแฟแก้วนี้ ไม่ถึง10แคล!!

6/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในยุคที่คนหันมาใส่ใจสุขภาพและการควบคุมน้ำหนักมากขึ้น การเลือกกาแฟที่แคลอรี่น้อยจึงกลายเป็นเทรนด์ที่ได้รับความนิยมอย่างสูง กาแฟดำที่ไม่เติมน้ำตาล หรือส่วนผสมที่เพิ่มแคลอรี่ เช่น แก้วนี้ที่มีแคลอรี่น้อยกว่า 10 แคล จึงเป็นตัวเลือกที่ดีมากสำหรับคนที่อยากดื่มกาแฟแบบไม่ต้องกลัวอ้วน จากประสบการณ์ส่วนตัว การดื่มกาแฟนี้ไม่เพียงทำให้รู้สึกสดชื่นในตอนเช้า แต่ยังช่วยให้รู้สึกอิ่มนานขึ้นกว่ากาแฟที่ใส่นมและน้ำตาล นอกจากนี้การที่กาแฟนี้เป็นแบบ Fat Free และไม่มี Cane Sugar ช่วยลดความเสี่ยงการเพิ่มน้ำหนักและยังเหมาะกับผู้ที่กำลังควบคุมน้ำตาลในเลือดหรือมีปัญหาเรื่องสุขภาพด้วย ส่วนตัวผมเลือกกาแฟแบบนี้เพราะมันสะดวกและดีต่อสุขภาพ เหมาะมากสำหรับคนที่ชอบดื่มกาแฟดำแต่กังวลเรื่องแคลอรี่ การดื่มกาแฟแบบนี้ร่วมกับกิจวัตรการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่สมดุลสามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและน้ำหนักได้ง่ายขึ้น ถ้าใครกำลังมองหากาแฟควบคุมน้ำหนักหรือกาแฟแก้วโปรดที่ไม่ทำให้อ้วน ลองเลือกกาแฟแบบนี้ดูนะครับ รับรองว่าคุณจะได้ทั้งความอร่อยและสุขภาพที่ดีไปพร้อมกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมแสดงเมนูอาหารและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพหลากหลายชนิดจากร้านสะดวกซื้อ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก โดยมีตัวเลือกโปรตีนสูง ไฟเบอร์ และคาร์บดี
ภาพแสดงเมนูอาหารลดน้ำหนัก เช่น ไข่ตุ๋น อกไก่นุ่ม ไข่ต้ม ชุดผักรวม และแอปเปิลแดง พร้อมข้อมูลพลังงานและขนาด
ภาพแสดงเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ เช่น ธัญพืชรวม ขนมปังโฮลวีต สลัดทูน่า แซลมอนย่างเกลือ และข้าวโพดหวาน พร้อมข้อมูลพลังงานและขนาด
✏️รวมเมนูลดน้ำหนักใน 7-11 | ฉบับบอกแคล + ปริมาณ🥦🍎
รวมเมนู “กินง่าย หาซื้อง่าย” พร้อมบอกแคลอรี่ + ปริมาณ + ราคาแบบชัดๆมาให้แล้ว 🏋🏻‍♀️💖 สายคลีน สายโปรตีนสูง และสายกินจริงจังแต่ยังคุมหุ่นได้ 🍗🥚🥬 เหมาะมากสำหรับคนไม่มีเวลา แต่อยากคุมอาหารง่ายๆกับเมนูต่างๆใน 7-11 💡ทริคการเลือกกินลดนน.ใน 7-11 🥗 1. เลือก “โปรตีน” เป็นหลักก่อน : เลือกทาน เช่น อกไก
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 4219 ครั้ง

ภาพรวมของสมูทตี้ผักและผลไม้ 6 สูตรสำหรับลดน้ำหนัก/คุมแคลอรี่ แต่ละแก้วแสดงส่วนผสมหลักและปริมาณแคลอรี่ พร้อมภาพประกอบการออกกำลังกายและวัตถุดิบ
สมูทตี้กล้วยอะโวคาโด 370 Kcal/แก้ว แสดงส่วนผสมชั้นโอ๊ต กล้วย และอะโวคาโดในแก้วใส พร้อมรายละเอียดคุณประโยชน์และวัตถุดิบ
มิลค์เชคกล้วยส้ม 370 Kcal/แก้ว แสดงส่วนผสมชั้นโอ๊ต กล้วย และส้มในแก้วใส พร้อมรายละเอียดคุณประโยชน์และวัตถุดิบ
🥤🫐น้ำปั่นผักและผลไม้ | เมนูลดน้ำหนัก คุมแคล🏃🏻‍♀️‍➡️
สมูทตี้กล้วยอะโวคาโด 🥭🥑 🥤: ประมาณ 370 Kcal/แก้ว 📖: อะโวคาโดให้ไขมันดีต่อสุขภาพ กล้วยช่วยย่อยอาหาร ข้าวโอ๊ตเสริมใยอาหาร และนมให้โปรตีน ปั่นรวมกันทำให้ได้สารอาหารค่อนข้างครบ กินแล้วอิ่มนาน เหมาะกับเป็นมื้อเบาๆ ที่ดีต่อสุขภาพ 🥣วัตถุดิบ - อะโวคาโดครึ่งลูก - กล้วย 1 ลูก - ข้าวโอ๊ตสำเร็จรูป 15 กรัม
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 2074 ครั้ง

เมื่อฉบับอัพเดทไม่ใช่แคลตามนี้แล้ว🫢
#yoguruto
Sspl

Sspl

ถูกใจ 71 ครั้ง

- แก้วนี้กี่แคล -
#whatieayinaday #fypシ
บิวที่เพิ่ง(ชอบ)ออกกำลังกาย

บิวที่เพิ่ง(ชอบ)ออกกำลังกาย

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพรวมข้าวปั้นใน 7-11 หลากหลายไส้ เช่น แซลมอนย่างซีอิ๊ว แซลมอนสไปซี่ ไข่กุ้งมายองเนส และไข่หวานปูอัดมายองเนส พร้อมข้อความแนะนำแคลอรี่.
ภาพข้าวปั้นใน 7-11 พร้อมคำแนะนำการเลือกกินสำหรับคนคุมหุ่น เช่น เลือกไส้ย่างเกลือ เลี่ยงมายองเนส และกินคู่ชาเขียวหรือกาแฟดำ.
ข้าวปั้นไส้ไข่กุ้งมายองเนสในมือ แสดงแคลอรี่ 190-230 kcal พร้อมฉลากสินค้าและพื้นหลังเป็นชั้นวางของในร้านสะดวกซื้อ.
ของโปรด ข้าวปั้นเซเว่น กี่แคล? 🍙 กินยังไงไม่พังหุ่น!
🙌🏻ใครชอบหยิบข้าวปั้นใน 7-11 เวลารีบๆ เหมือนเรา บอกเลยว่าเป็นมื้อเบาๆ ที่สะดวกมาก กินง่าย พกง่าย แล้วก็มีหลายไส้ให้เลือกสุดๆ รอบนี้เราแอบส่องแคลของแต่ละไส้มาให้แล้ว เผื่อใครอยู่ช่วงคุมหุ่น จะได้เลือกง่ายขึ้น! 📌ไส้ที่เบาสุดจะเป็น “แซลมอนย่างเกลือ”📌 เพราะปรุงน้อยกว่า ไม่เน้นซอส ไม่เน้นมายองเ
Butter

Butter

ถูกใจ 121 ครั้ง

ภาพมือถือแก้วโยเกิร์ต Yoguruto พร้อมคำถามว่า Yoguruto กี่แคล อ้วนไหม มีไขมันและน้ำตาลเท่าไหร่ โดยมีโลโก้ร้านและตัวการ์ตูนเป็นฉากหลัง
ภาพแชทแสดงข้อมูลโภชนาการของ Yoguruto รส Original (130 กรัม) ให้พลังงาน 104 แคลอรี่ ไขมันต่ำ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และน้ำตาลธรรมชาติ พร้อมยืนยันว่าหวานระดับ 0 ให้ประมาณ 100 แคล
ภาพเมนู Yoguruto แสดงประเภทโยเกิร์ตและท็อปปิ้งต่างๆ พร้อมแคลอรี่ ระดับความหวาน และคำเตือนว่าการเพิ่มท็อปปิ้งอาจทำให้แคลอรี่เพิ่มขึ้น 100-300 แคล
Yoguruto กี่แคล?
Yoguruto หวาน 0 1 แก้ว ให้ประมาณ 100 แคล แต่อย่าลืมบวกเพิ่มความหวานกับท็อปปิ้งน้าา บางแก้วอาจจะปาไป 300-400 แคลได้เลย 😂 #yoguruto #yogurutothailand #ลดน้ําหนัก #กินกับlemon8 #ติดเทรนด์
NanAP

NanAP

ถูกใจ 338 ครั้ง

เมนูคลีน 7 วัน จาก 7-11 (กินง่าย อิ่ม โปรตีนสูง แคลไม่พุ่ง) ✨✅
🗓️ Day 1 เช้า: โยเกิร์ตรสธรรมชาติ + กล้วย → ~200 kcal กลางวัน: อกไก่นุ่ม + ข้าวไรซ์เบอร์รี่ → ~300 kcal เย็น: สลัดผัก + ไข่ต้ม 2 ฟอง → ~250 kcal 👉 รวม ~750 kcal ⸻ 🗓️ Day 2 เช้า: นมจืดไขมันต่ำ → ~120 kcal กลางวัน: อกไก่นุ่ม + ไข่ต้ม → ~200 kcal เย็น: สลัดอกไก่ (น้ำสลัดน้อยๆ) → ~300 kcal 👉
มายชอบแมว🌻

มายชอบแมว🌻

ถูกใจ 465 ครั้ง

เมนูเส้นแคลต่ำ ต้มยำเส้นแก้วหมูสับ
#โพสต์รับซัมเมอร์ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 79 ครั้ง

ภาพรวมของขนมหวานและเบเกอรี่แคลอรี่ต่ำใน 7-ELEVEN ที่มีแคลอรี่ไม่ถึง 200 kcal เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก
มือถือซิฟฟ่อนใบเตยวิปครีมสีเขียวอ่อนสลับขาวในบรรจุภัณฑ์พลาสติกใส แสดงข้อมูลโภชนาการและระบุ 140 กิโลแคลอรี่
มือถือชูครีมคัสตาร์ดไข่เค็มในบรรจุภัณฑ์พลาสติกโดมใส แสดงข้อมูลโภชนาการและระบุ 170 กิโลแคลอรี่
เช็กแคลให้แล้ว! รวม 9 ขนมหวาน ใน 7-11 สายลดน้ำหนักกินได้✅
ช่วงลดนน. แต่โหยของหวาน เบเกอรี่? เรารวมตัวเลือกแคลเบาๆ ไม่ถึง 200 kcal มาให้ค่ะ 🍰✨ กินได้ ไม่พังแคล เลือกง่าย สบายใจสำหรับสายฟิตหุ่น คุมแคลง่ายขึ้นด้วย Kalguroo ถ่ายรูปปุ๊บ บันทึกแคลได้ปั๊บ ✅ และสำหรับใครที่ใช้แบบพรีเมียม ตอนนี้เค้ามีฟีเจอร์พิเศษ “สแกนบาร์โค้ด” ได้แล้ว โคตรจะเริ่ด! ดาวน์โหล
ยูมิจัง.diary�🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 438 ครั้ง

แก้วนี้กี่แคล?
#whatieayinaday #fypシ #แคลอรี่
บิวที่เพิ่ง(ชอบ)ออกกำลังกาย

บิวที่เพิ่ง(ชอบ)ออกกำลังกาย

ถูกใจ 72 ครั้ง

มัดรวมเส้นแคลต่ำไม่ถึง 50 แคล พร้อมบอกราคา
โพสต์นี้รวมมาให้แล้ว ทางเลือกเส้นแคลต่ำสำหรับคนลดน้ำหนัก ไม่มีไขมัน ไม่เกิน 50 แคล พร้อมบอกราคา 📌 อันนี้เราไปเจอมาที่ Gourmet Market น้าา ใครเป็นสายเส้น เลือกเส้นแบบนี้ประหยัดแคลไปได้เยอะเลย เพราะเส้นก๋วยเตี๋ยวปกติที่เรากินกัน 100++ แคล ถือว่าลดไปได้หลายเท่า 💗 - เส้นแก้ว - เส้นบุก - เส้นไ
NanAP

NanAP

ถูกใจ 107 ครั้ง

Day 133 | แคลครบ อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิก
วันนี้กินน้อย (มื้อ) แต่ครบทุกแคล อิ่มนานทั้งวัน รู้สึก happy ที่คุมได้ตามเป้าหมายของสัปดาห์แบบไม่ฝืนเลย🧡 #คุมแคล #ลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนักไม่เครียด #kalguroo #lemon8ไดอารี่
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 1108 ครั้ง

มัดรวมของกิน 7-Eleven แคลไม่แรง เซฟด่วน!
ทริคเลือกของกินใน 7-Eleven ยังไงไม่ให้แคลพุ่ง ↗️ หิวดึก กินระหว่างวัน หรือช่วงคุมอาหาร เลือกง่ายขึ้นเยอะ 👀 ✅ กินอร่อยได้ แค่เลือกให้ดี สุขภาพก็ไม่พัง ❤ กดหัวใจให้สายกินแต่ยังอยากดูแลตัวเอง 📌 กดเซฟไว้เลือกกินง่าย เวลาไม่รู้จะกินอะไร ✅ ฝากติดตาม เดี๋ยวมีมัดรวมอีกเยอะมากกก #ลดน้ำหนัก #L
ˢᵘⁿᶠˡᵒʷᵈʳᵉᵃᵐ

ˢᵘⁿᶠˡᵒʷᵈʳᵉᵃᵐ

ถูกใจ 202 ครั้ง

อาหารที่ดูผอม แต่จริงๆแคลเยอะมาก🥹
1. กราโนล่า (Granola) ดูเฮลท์ตี้ แต่มีน้ำผึ้ง น้ำตาล น้ำมัน + ถั่ว 👉 แค่ 1 ถ้วยเล็ก อาจ 400–500 kcal 2. สมูทตี้ผลไม้ คิดว่าเป็นผลไม้ล้วน แต่ใส่น้ำเชื่อม นม โยเกิร์ตหวาน 👉 แก้วเดียว 300–600 kcal ได้ง่าย ๆ 3. สลัดน้ำสลัดครีม ตัวผักแคลต่ำ แต่พอราดน้ำสลัดครีม/ซีซาร์ 👉 แคลอร
Yok Pitchayapha

Yok Pitchayapha

ถูกใจ 222 ครั้ง

แจกไอเดีย “มื้อเช้าเฮลท์ตี้” สำหรับสายคุมแคล
🥣✨ แจกไอเดีย “มื้อเช้าเฮลท์ตี้” สำหรับสายคุมแคล อิ่มนาน ไม่ทรมานใจ ✨🥗 ใครกำลังลดหุ่น คุมอาหาร แต่ตื่นมาแล้วนึกไม่ออกว่าจะกินอะไรดี เซฟโพสต์นี้ไว้ได้เลย เพราะนี่คือเมนูง่าย ๆ แคลไม่แรง แต่พลังงานพอให้ลุยทั้งวัน 💪🌞 🥔 1. ฟักทองต้ม + ไข่คน + ขนมปัง + นมถั่วเหลือง หวานธรรมชาติจากฟักทอง + โปรตีนจากไ
īngrán

īngrán

ถูกใจ 74 ครั้ง

เจลลี่หอมหมื่นลี้! หนุบหนับ ดับร้อน แคลต่ำ!!!🧊✨
กลิ่นดอกหอมหมื่นลี้: หอมหวานอมเปรี้ยวเหมือนผลไม้ กลิ่นฟุ้งๆแต่ชัดอยู่ ไปลองงง!✨ วิธีทำน้ำหอมหมื่นลี้ เอาดอกหอมหมื่นลี้แห้งที่ล้างเสร็จไปใส่ในน้ำร้อน ทิ้งไว้ 10นาที วิธีทำเจลลี่ !!!🧊🤏🏼อย่าลืมบลูมเจลาติน >> เจลาติน 11g+น้ำหอมหมื่นลี้เย็น(กรองดอกออกก่อน) 55ml คนไม่ขี้เกียจต้มก็ต้มซะใ
ctrls.review

ctrls.review

ถูกใจ 528 ครั้ง

เลิกซื้อโกโก้จากร้านกาแฟ มาชงเองแก้วละไม่ถึง250 แคล 🍫🧸🍪
สวัสดีค่ะ ถ้าถามว่าครึ่งปีที่ผ่านมาเราได้ทำอะไรใหม่ๆบ้าง ต้องบอกว่านี่เลยค่ะการชงโกโก้เอง😂🫶🏻 สำหรับเราประโยชน์เยอะเลยค่ะ 🍪 ชงเอง เลือกวัตถุดิบคุณภาพได้ รู้สึกเฮ้วตี้ขึ้น😂 🍫เราเลือกใช้ cacao 100% แทนโกโก้ โดยความจริงแล้วผงโกโก้ก็ทำมาจาก cacao เหมือนกัน แต่ผ่านการแปรรูปหรืออาจจะเติมน้ำตาลมา(
Preemsalins

Preemsalins

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่ม Starbucks Yuzu cold brew 60 แคล ในแก้วพร้อมปลอก Lemon8 มีคำบรรยายถึงบรรยากาศผ่อนคลาย, หลอดเขียว, ฝาใส, น้ำแข็งปั่น, กาแฟเข้มข้น และท็อปปิ้งเปลือกส้ม พร้อมแฮชแท็ก #เมนูสตาร์บัคส์พี่ดิวดุจ
เมนูสตาร์บัคส์ 60 แคล (สูตรพี่ดิวดุจ)
อากาศร้อนได้เมนูนี้ชื่นใจมากๆๆๆ ใครชอบกาแฟสั่งตามสูตรที่เราให้ได้เลย แต่ถ้าใครไม่ทานกาแฟก็ตามสูตรพี่ดิวดุจเป๊ะๆ จะเป็น ”Yuzu black tea“ ค่ะ อร่อยมากไม่ติดหวานสดชื่น #เมนูสตาร์บัคส์พี่ดิวดุจ #เครื่องดื่มสตาบัค #starbucksthailand #เมนูสตาร์บัคส์แคลน้อย #
a n n  -  n n a

a n n - n n a

ถูกใจ 56 ครั้ง

ภาพแก้ว Boost สีเขียวสดใสพร้อมหลอด วางอยู่บนมือ มีข้อความว่า "BOOST สั่งยังไงไม่ให้อ้วน? ป้ายยา 3 เมนู แคลต่ำ สั่งแล้วรอด!" พร้อมไอคอนผลไม้และเครื่องดื่มประกอบ
ภาพป้ายไฟ Boost สีเขียวเหลือง พร้อมข้อความเตือนเรื่องน้ำตาลแฝง, การขาดกากใย, และแคลอรี่จากไขมันในน้ำผลไม้ Boost โดยเน้นให้เลือกหมวด Crush และเลี่ยง�ส่วนผสมที่เพิ่มความนัว
ภาพเมนู Boost ที่มีหมวด Berries, Tropical, Choc และ Pre-Boost พร้อมข้อความ "ทริคสั่ง 4 ข้อ!" ได้แก่ สั่งไซส์ Medium, เลี่ยงเมนูนม/โยเกิร์ต, ไม่เติมไซรัป, และเน้นตระกูล Crush
แชร์เมนูโปรด Boost แคลต่ำ สั่งแล้วรอด! สดชื่นแบบไม่รู้สึกผิด 🍓🍏
เดินผ่านร้าน Boost ทีไร ใจสั่นทุกที! 🤣 หลายคนเข้าใจผิดว่าน้ำผลไม้ = สุขภาพดี 100% เลยดื่มได้ แบบไม่ยั้ง แต่สำหรับ Boost Juice ต้องระวัง 1. น้ำตาลแฝง (The Sugar Trap) จากผลไม้ 2. แคลลอรี่จาก "ตัวนัว" (Dairy & Fats) เมนูตระกูล Choc หรือ Protein: มักจะมีส่วนผสมของนม ผงโปรตีน หร
Butter

Butter

ถูกใจ 33 ครั้ง

Diet อารมณ์ดี จานนี้กี่แคลไม่สน สนแค่สารอาหารครบพอ
กินดีกินเพลิน แต่หุ่นเดินหน้าลด! 🥑 วันนี้มาแชร์ไอเดีย "กินไม่เครียด" ในแบบฉบับคนอยากผอมปี 2026 ไม่ต้องอด ไม่ต้องตึงเกินไป แค่เลือกกินให้เป็น Balance Is Key ที่สุดค่ะสาวๆ! ใครทีมไม่ชอบอดอาหาร มามุงด่วนน #ลดน้ําหนัก #ติดเทรนด์ #กินยังไงให้ผอม #Lemon8สายสุขภาพ #แคลอรี่ในอาหาร
💋💋ไลลาชิลชิล💋💋

💋💋ไลลาชิลชิล💋💋

ถูกใจ 2 ครั้ง

Day 121 | เพิ่มแคลแต่ไม่เพิ่มพุง ลดน้ำหนักแบบไม่ทรมาน🫶🏻
ช่วงนี้มันก็จะอิ่มๆ หน่อยอะ 😅 เห็นกินเยอะขึ้น.. แต่ยังคุมแคลอยู่นะคะทุกคน เพราะตอนนี้เป็นช่วง ‘เพิ่มแคล’ แบบอยู่ในแพลน อาจจะไม่เป๊ะมากทุกวัน แต่มี kalguroo ช่วยเช็ค ช่วยไกด์ให้ ก็อุ่นใจแล้ว 🧡 เพราะการลดแบบยั่งยืน มันจะต้องอยู่ได้จริงในชีวิตเรา🫶🏻 #คุมแคล #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #reversed
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 35 ครั้ง

รวมเมนูสุขภาพ ที่ทำแคลพุ่ง!!! พุงขึ้นไม่รู้ตัว
"กินคลีนมาตั้งนาน ทำไม นน.ไม่ลง?" ความจริงที่หลายคนไม่อยากได้ยินคือ... อาหารที่ถูกเรียกว่า "เพื่อสุขภาพ" บางอย่าง อาจกำลังทำให้หิวเร็วขึ้น กินเยอะขึ้น และแคลอรีพุ่งแบบไม่รู้ตัว เช็กดูว่า คุณกำลังกินแบบข้อไหนอยู่ 👉 #อาหารสุขภาพ #ลดไขมัน #ถามตอบสุขภาพ #lemon8gi
Kamyui

Kamyui

ถูกใจ 11 ครั้ง

Day 356 | ลดจาก 72 เหลือ 63 ไม่ได้งดของหวาน แค่บริหารแคล
ความสุขเล็กๆ ระหว่างวัน ยังอยู่ในแผนได้เสมอ ลดแบบไม่เครียด ไม่กดดัน ทำได้นานกว่า #ลดน้ําหนัก #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #cheatmeal #คุมแคล #ลดหุ่น
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 96 ครั้ง

โปรตีน 21g. แบบครีมมี่ แคลต่ำ ไขมัน 1.5g.
Proffee Smoothie หอมมอลต์ ท็อปโน๊สกาแฟ ดีต่อใจ แก้วนี้... ได้โปรตีน ได้สดชื่น ได้ฟินเหมือนกินไอศครีม ครบวงจร ตอบโจทย์ยามบ่าย ตื่นตัว ตื่นตา แต่ไม่ตื่นตูม 🤭 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #โปรตีนพืช
OWA .Official

OWA .Official

ถูกใจ 1 ครั้ง

มัดรวม15เมนูตัวตึงCafé Amazon แคลเท่าไหร่กันบ้าง?👀
เปิดโพย 15 เมนู Café Amazon ทริคสั่งแบบมือโปร: ความหวานมีผลต่อแคลฯที่อเมซอนเลือกความหวานได้ถึง 5 ระดับ: 1. 0% - ไม่หวาน (0 แคลจากไซรัป) 2. 25% - หวานน้อยมาก 3. 50% - หวานน้อย (กำลังดีสำหรับคนเริ่มคุมน้ำตาล) 4. 75% - หวานปกติ 5. 100% - หวานมาก ⚠️ หมายเหตุ: ข้อมูลแคลอรีเป
มูมูมูวว

มูมูมูวว

ถูกใจ 90 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม