今日の晩ご飯

息子が「一枚じゃ足りん」って言った山賊焼。 56歳お母ちゃん、今日もご飯が進むの作りました。 じゅわっと焼ける音と、にんにくの香りが台所に広がると、家族がなんとなく集まってくるんよね。 外はカリッと、中はじゅわっと。 こういうおかずが、一番ご飯に合うんです。 息子は「一枚じゃ足りん」 娘は「また作って」 この言葉が聞けたら、今日のごはん作りは大成功。 作ってよかったなって思える瞬間です。 --- 【材料】2人分 鶏もも肉　1枚（約300g） 醤油　大さじ2 酒　大さじ1 みりん　大さじ1 おろしにんにく　小さじ1〜2 おろししょ

他のラクうまレシピはこちら▶︎ @ichi_recipe_ ・・・ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・・・ 肌寒さを感じる夜にぴったり🌙 きのことほうれん草の旨みが溶け込んだ、 秋のごちそうクリーム煮🤍 とろ〜りチーズと濃厚ソースで、 心までぽかぽか温まるよ✨ おしゃれディナーにも、 自分へのご褒美ごはんにもおすすめ🍷 【チキンのクリーム煮】 ●材料 ・鶏もも肉 ･････････ 1枚 ・玉ねぎ･･･････････ 1/2枚 ・舞茸･････････････ 1/2袋 ・冷凍ほうれん草･･･ 30g ・ピザ用チーズ ･････ 20g ・

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ ワンパン10分でできるレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメント欄に「❤️」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- 🍳寒くて疲れてる日はこれ作ろ〜✨ 具材を重ねて“7分蒸すだけ”でOK！ フライパン豚バラキャベツ🤤💛 鍋みたいに長い煮込みも不要だから、 帰ってすぐでもパパッと作れるのが嬉しい👏 豚バラの旨みがキャベツ

𓌉𓇋丸めない！簡単ロコモコ丼𓌉𓇋 今日の夜ご飯何にしよう⁈ 迷ったらワンパンで作れる、これ作ってみて🫶🏻 簡単で美味しいロコモコ丼🍽️ 【材料】3人分位 ・ひき肉　　　　　250〜300g ・玉ねぎ　　　　　半分 ・塩胡椒　　　　　3振り位 ・ピザ用チーズ　　好きなだけ ・卵　　　　　　　3個　 ・ケチャップ　　　大さじ4 ・中濃ソース　　　大さじ4 ・砂糖　　　　　　小さじ1 ・コンソメ　　　　小さじ1 ・油　　　　　　　小さじ1 【作り方】 ①フライパンに油小さじ1をしき、 ひき肉と玉ねぎを入れて炒める ②ひき肉の色が変わったら、塩胡椒し

レシピはこちら🙌 仕事終わり20〜30分も料理なんてムリムリ😩 そんな人にぜひ作って欲しい🥹 ＼ ワンパンロコモコ丼 ／ 【【材料（2人分）】 • 合い挽き肉：200g • 玉ねぎ：1個 • 卵：3個 • ピザ用チーズ：80g • ごはん：400g • レタス：2枚 【下味】 • ケチャップ：大さじ2 • 中濃ソース：大さじ1 • しょうゆ：小さじ2 • 砂糖：小さじ1

新婚1年目🌿 仕事終わりでもパパっと作れる🍳 旦那の胃袋を掴むラクうまレシピを発信している 〝うの〟です👩🏻‍🍳♡@uno_gohan_ 今回はじゃがいもとチーズで でできるガレット作ってみたよ〜👩🏻‍🍳♡ これがお酒に合うんだよ〜☺️ じゃがいものしゃきしゃき感と とろーりチーズで本当に最高💕 これ男の人大好きだと思う✨️ 実は3日間連続で出したんだよ🤣 ハマりすぎ!!笑 焦げない程度に周りのチーズカリカリにするのがポイント👌🏻 旦那はケチャップをかけて食べてたから 気になる人はやってみて🙌🏻 〝保存〟して作ってみてね☺️ そしてDMやコ

じゅわぁ〜っと溢れる肉汁がたまらない🤤 世界一簡単な"包まない小籠包"🥟 レンチンであっという間に完成✨ 保存して作ってみてね🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 材料(2人分) ・豚ひき肉 200g ・長ネギ 10cm ・餃子の皮 10枚 ・ごま トッピング用 ・ねぎ トッピング用 〈調味料〉 ・鶏ガラスープの素 小さじ1 ・醤油 小さじ1 ・オイスターソース 小さじ1 ・砂糖 小さじ1 ・ごま油 小さじ1 ・にんにくチューブ 3cm ・生姜チューブ 3cm ・塩、コショウ 適量 ・水 100ml ❶豚ひき肉・長

レシピの詳細は下記をチェック↓↓ ⁡ ワンパン10分で簡単チャプチェ😋 一度にたくさんできるから、 次の日のお弁当のおかずにも🫶🏻 野菜もたっぷりとれてヘルシーだよ🌱 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【材料】4人分 春雨・・80g 豚こま・・150g にんじん・・1/2本 玉ねぎ・・1個 ピーマン・・2個 もやし・・1袋 ⁡ ニラ・・1束 ごま油・・大さじ1 ごま・・適量 ⁡ たれ しょうゆ・・大さじ4 みりん・・大さじ2 酒・・大さじ2 砂糖・・大さじ1（山盛り） オイスターソース・・大さじ1と少し 水・・300ml にんにく

もやし×豚ひき肉×卵で作る、節約なのにガッツリ満足おかず！ フライパンに入れて蒸し焼きにするだけだから、包丁いらずで失敗なし！ 味付けはすき焼きのタレだけなのに、コク旨で白ごはんが止まらない…！ 忙しい日の夜ごはんや、簡単に作れるおかずを探している人におすすめのレシピです！ . ◼️材料(2人分) ・Aもやし…2袋 ・A豚ひき肉(合い挽き肉でもOK)…300gくらい ・Aすき焼きのタレ…大さじ6 ・卵…4個 ・ごま油(仕上げ)：小さじ1 ・ねぎ…お好みで . ◼️作り方 ①フライパンにAを入れたら、蓋をしてひき肉に火が通るまで蒸し焼きにする ②火が通ったら全体を

フライパン1枚で完成する、豚こま×チーズの甘辛コチュジャン炒め！ 豚こま肉に片栗粉をまぶして焼くだけで、やわらかくてコクのある仕上がりに！ ケチャップとコチュジャンの甘辛ダレに、チーズがとろっと絡んでご飯が止まらない美味しさです！ 下準備も少なく、忙しい日やパパッと作りたい夜ごはんにもぴったり！ 簡単なのに満足感がしっかりある簡単レシピ、ぜひ試してみてください！ . ◼️材料(2人分)※動画の量は3人分です ・豚こま肉：300g ・片栗粉：大さじ2 ・A砂糖：大さじ1/2 ・Aケチャップ：大さじ2強 ・Aコチュジャン・小さじ1.5 ・Aにんにくチューブ

他の投稿▷@yuiyui.gohan 本家超えた！？ 旦那さん これ鶏より好きだなぁ 豚こまだからいくらでも食べられる って言いながらその量食べる！？ くらい食べてた🤣💓 コチュジャンない場合は 焼肉のタレと一味で代用できるよ！ お子様がいる家庭はむしろ コチュジャンのかわりに焼肉のタレで 大人は一味（もしくは七味）を後掛けしても 美味しく食べられる♡ ぜひ参考にして作ってみてね🧑🏻‍🍳 旦那さんに褒められるレシピはこちら💁🏻‍♀️💕 〈材料〉2人分 ・豚こま　300gほど ・片栗粉　大2 ・ごま油　適量 ・チーズ　好きなだけ

レシピの詳細は下記をチェック↓↓ 大葉とチーズの組み合わせがたまらん🔥 ご飯がすすんでしょうがない 鶏もも肉の大葉チーズロール🌯 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】 鶏もも肉・・2枚 大葉・・適量 チーズ・・適量 塩こしょう・・適量 片栗粉・・大さじ2 〈たれ〉 ★しょうゆ・・大さじ4 ★みりん・・大さじ4 ★砂糖・・大さじ3 【作り方】 ①ラップの上で鶏もも肉を叩いて(観音開きでも可) 厚さを均一にして、大葉→チーズの順に置きラップでくるくる巻く。 ②①をクッキングシートに置き、塩こしょうと片栗粉をまぶして包んだら600W6

豚ひき肉の旨みと春雨に絡むウマ辛あんで、白ごはんが止まらない…！ フライパンひとつ、混ぜて煮るだけで完成する【豚ひき肉と春雨のウマ辛麻婆はるさめ】です！ 難しい工程は一切なしなのに、しっかりコクがあって満足感◎ 忙しい日の晩ごはんや、がっつり食べたい日にぜひ作ってみてください✨ ピリ辛好きさんにもおすすめです！ . ◼️材料(2人分) ・豚ひき肉：300g ・春雨：40g ・水：200ml ・ニラ：1/4束 ・にんにく：1.5〜2cmくらい ・しょうがすりおろし：2〜2.5cmくらい ・A鶏ガラスープの素：大さじ1弱 ・A砂糖：小さじ1 ・Aしょうゆ

▽レシピはこちらから▽ #大根サラダ 📃材料　　　　　4人分 大根　　　　　　　1/2本 塩　　　　　　　　小さじ1/2 かいわれ　　　　　1パック カニカマ　　　　　50g 塩こんぶ　　　　　大さじ1 Aごま油　　　　　大さじ1 Aごま　　　　　　大さじ1 A鶏ガラ　　　　　小さじ1 A醤油　　　　　　小さじ1 🍳作り方🍳 ①大根はスライサーで千切りにして、袋に入れ塩を振って5分おく。かいわれは3cmに切る。 ②①の袋に爪楊枝で穴を開けて、しっかり水気を取る。 ③ボールにAを混ぜて、大根、かいわれ、ほぐしたカニカマ、塩昆布を入れて混ぜたら完成

他のラクうまレシピはこちら▶︎ @ichi_recipe_ ・・・ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・・・ 今日はもうごはん作りたくない…って日に助かる とろ玉そぼろ丼🍳 とろっと甘じょっぱい餡と卵が絡んで 「これ飲める…！」って旦那がハマった簡単メニュー🤍 フライパンひとつでできて 洗い物も少なめだから平日の夜にぴったり！ 保存して作ってみてね✨ ●材料(2人分) ・豚ひき肉 ･･････ 200g ・玉ねぎ ････････ 1/2個 ・たまご ････････ 3個 ・ごま油 ････････ 適量 ・砂糖 ･･････････ 小さじ1

今日はお仕事が忙しくて朝帰りになりましたので、朝ピラティスに行って先生の大好きな朝ごはんプレートを作りましたので、作り方をお授業してイキります☺️ ✅麺 【材料】 パスタ : 100g 水 : 1L 塩 : 小さじ1 にんにく : 2欠 オリーブオイル : 大さじ3 唐辛子 : 好きなだけ チーズ : 好きなだけ パセリ : 好きなだけ ブラックペッパー : 好きなだけ 【作り方】 ①パスタ100gを表記通り塩茹でする。 ②ボウルに潰したにんにく 2片、潰した唐辛子 : 小さじ1、オリーブオイル : 大さじ3、パセリ : ひとつかみ、ブラックペッパ

むくみ・顔の重さ・内臓のだるさ、全部まとめて流し込む「旨辛豚もやし」🐷 【もやし × えのき】 → 不溶性 × 水溶性のW食物繊維で腸の滞りを一気に動かす → えのきに含まれる β-グルカン が巡りを底上げして便秘やむくみの解消をサポート 【豚こま】 → ビタミンB群 × Lカルニチン × タンパク質 → エネルギー代謝のスイッチを入れて、 寝ている間の消費カロリーが上がる → 食べても太りにくい体質になっていく🔥 【タレ】 → ポン酢 × 醤油 × ごま油 × コチュジャン → 辛すぎず飽きず、毎日いける。 → 味変は 納豆／海苔／ごま が優勝🏆

他の投稿▷@yuiyui.gohan お仕事で疲れて帰ってくる旦那さんに がっつりご飯を作ってあげたい できれば時間かけずに平日楽するレシピがいい… が叶う麻婆厚揚げ🥹🧡 ぜひ参考にして作ってみてね🧑🏻‍🍳 旦那さんに褒められるレシピはこちら💁🏻‍♀️💕 〈材料〉 ・豚ひき肉　280gほど ・厚揚げ　1袋 ・片栗粉　大2 ◻︎にんにくすりおろし　小1 ◻︎生姜すりおろし　小1 ◻︎豆板醤　大1 ◼︎焼肉のタレ　大4 ・ネギ、ごま、ラー油、お好みで ※ラー油ない方はごま油かけると風味○ 〈作り方〉 ①厚揚げを一口サイズに切り 　片栗粉を

レシピはこちらから↓↓ 下味10分で作れる 我が家の【定番唐揚げ】🤗 「今日なに？」って聞かれて 唐揚げって言うと、家族のテンションが爆上がり😂 冷めても美味しいのでお弁当のおかずにも✨ 良かったら作ってみてください♡　 ------------------------------------------------------- 白だし唐揚げ ------------------------------------------------------- 材料（4人分） ・鶏もも肉……800g（大きめ2枚） ●しょうゆ……大さじ1/2 ●白だし……大さじ

☝🏻旦那を沼らせたい人フォローしてね🤍 新婚1年目🌿‬ 仕事終わりでもパパっと作れる🍳 旦那が沼る簡単うまレシピを発信しているうのです👩🏻‍🍳♡@uno_gohan_ これはほんとおすすめ♡♡ 生姜が効いて体もポカポカ☺️ 作るポイントとしては あんかけを入れる前に〝しっかりと油をとること〟!! ここで油をとってあげないと 卵と喧嘩してねちょねちょに…💦 そして卵を入れる時は〝温度を下げること〟!! 熱すぎると卵がすぐ固まっちゃうからふわトロにならない💦 私の失敗談だから是非参考にして♡ ぜひ〝保存〟して作ってみてね✨️ そしてコメント待ってま