“ถ้ามีเมืองสักเมืองที่ทำให้ใจสงบได้ในไม่กี่นาที… ฟูกุโอกะคงเป็นหนึ่งในนั้น 🍃🇯🇵” ✨

ได้มองภูเขา เมฆ และลมที่พัดผ่าน

ให้รู้ว่าความสุขบางครั้งก็เรียบง่ายแค่การได้อยู่กับวิวตรงหน้า

ฟูกุโอกะ เมืองที่ไม่วุ่นวายเกินไป แต่ทำให้คิดถึงได้ทุกครั้ง 💚

#Fukuoka #JapanTrip #เที่ยวญี่ปุ่น #เที่ยวฟูกุโอกะ #JapanTravel #ธรรมชาติญี่ปุ่น #Lemon8Travel

6/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อได้ไปเยือนฟูกุโอกะ สิ่งที่ผมประทับใจที่สุดคือความสงบที่เมืองนี้มอบให้ แม้ว่าจะเป็นเมืองใหญ่แต่กลับไม่รู้สึกเร่งรีบหรือวุ่นวายเหมือนเมืองอื่นๆ ที่ญี่ปุ่นอย่างโตเกียว หรือโอซาก้า การเดินชมธรรมชาติรอบเมือง เช่น ภูเขาและทิวทัศน์ของเมฆพัดผ่าน ช่วยให้ใจผ่อนคลายและทำให้รู้สึกต่อเนื่องกับสิ่งรอบตัวได้อย่างลึกซึ้ง ในช่วงเวลาที่ผมไปที่ฟูกุโอกะ ผมเลือกเที่ยวที่สถานที่ต่างๆ ที่เปิดโอกาสให้ได้สัมผัสกับธรรมชาติแท้จริง เช่นสวนสาธารณะและพื้นที่เขียวขจีที่รายล้อม นอกจากนี้ยังมีคาเฟ่เล็กๆ ที่ตั้งอยู่บนเชิงเขา ให้ได้นั่งชมวิวภูเขาและรับลมอย่างช้าๆ ซึ่งประสบการณ์นี้ช่วยให้การเดินทางรู้สึกคลายเครียดและสวยงามมากขึ้น การมาเที่ยวฟูกุโอกะไม่เพียงแต่เน้นเรื่องความสงบและธรรมชาติ ยังมีวัฒนธรรมและอาหารท้องถิ่นที่น่าสนใจ เช่น ราเม็งฟูกุโอกะ ที่ขึ้นชื่อว่าอร่อยและเป็นเอกลักษณ์ของเมือง ผมเองได้ลองทานที่ร้านเล็กๆ แห่งหนึ่งที่บรรยากาศอบอุ่นและดูเป็นกันเอง สิ่งเหล่านี้ล้วนทำให้การไปเที่ยวฟูกุโอกะกลายเป็นความทรงจำที่ดีที่อยากแชร์กับคนรักการท่องเที่ยวทุกคน สุดท้าย ฟูกุโอกะไม่ใช่แค่เมืองที่มีวิวสวยและความสงบ แต่ยังเป็นสถานที่ที่ทำให้เราได้พักใจจากความวุ่นวายในชีวิตประจำวัน และเติมพลังด้วยธรรมชาติอันบริสุทธิ์ ผมเชื่อว่าหากใครได้มาเยือนจะรู้สึกเหมือนได้มีเวลาหยุดพักใจตัวเองได้อย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🌿 วิธีฝึก “สติ” ง่าย ๆ ใช้เวลาเพียง 5 นาทีต่อวัน
(💬 เราไม่ได้เหนื่อยเพราะทำมากเกินไป แต่เพราะ ‘ใจ’ ไม่เคยหยุดพักเลยต่างหาก”) “ความสงบไม่ได้อยู่ที่โลกเงียบ แต่อยู่ที่ใจ…ไม่วุ่นวายไปกับมัน.” (Peace doesn't lie in a quiet world. But it lies in the heart... not being distracted by it.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองให้ “หยุดและหาย
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 863 ครั้ง

เริ่มวันดีๆด้วย โยคะท่ามือที่ทำให้ใจสงบ🧘‍♀️
ในวันที่ทุกอย่างก็วุ่นวายไปหมด จนอยากจะหยุดทุกอย่างไว้แป๊บนึง ต้องทำท่านี้เลย Anjali Mudra ตามศาสตร์โยคะ Anjali Mudra เป็นท่าแห่ง - ทำให้จิตใจสงบ - สร้างความสมดุล - เพิ่มความเคารพต่อตัวเองและคนอื่น - ช่วยลดความเครียด หลายคนใช้ตอนเริ่มหรือจบการฝึกโยคะ เพราะมันให้ฟีลเหมือน “กลับมาอยู่กับตัวเ
SoulTripDiary

SoulTripDiary

ถูกใจ 2 ครั้ง

🧘‍♀️ 5 วิธีทำให้ใจสงบใน 5 นาที
(Quick Calm Tools)
(💬ใจฟุ้ง เครียดง่าย ควรเริ่มสงบจากตรงไหนก่อน?) เริ่มจากร่างกาย เพราะร่างกายพาใจกลับมาที่ปัจจุบันได้เร็วที่สุด 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่ใจเริ่มสั่น ให้มีที่พัก 📲 แชร์ต่อ → เผื่อใครกำลังต้องการความสงบแบบเร่งด่วน 🔗 กดติดตาม → เพื่อเครื่องมือดูแลใจในวันที่โลกเร็วเกินไป #ฝึกหายใจ #บำบัดความ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 49 ครั้ง

✨ ใจสงบ สมองจำเก่ง — Quote 3 ข้อ ✨
🧘‍♀️ 1. เมื่อใจนิ่ง สมองจะเริ่มฟัง เพราะความสงบคือพื้นที่ให้ความคิดชัดเจนขึ้นทุกวัน 💭 2. สมาธิ 1 นาที ดีกว่าท่องจำ 10 รอบแบบใจลอย พักใจแป๊บเดียว ช่วยให้โฟกัสกลับมาได้เร็วขึ้นมาก 📚 3. ความจำจะดีขึ้นเสมอ ถ้าใจไม่วุ่นวายเกินไป จัดระเบียบความคิดก่อนเรียน คือหัวใจของการจำอย่างมีประสิทธิภาพ #ป
Studentcare.th

Studentcare.th

ถูกใจ 4 ครั้ง

ศาลเจ้าไต้ฮงกงหยกขาว 🇨🇳🤍 ฟีลวัดจีนใจสงบ 🪷
🪷✨ สายมูห้ามพลาด! พาไปไหว้ ศาลเจ้าไต้ฮงกงหยกขาว ใกล้ BTS สุรศักดิ์ 🙏🇨🇳 ท่ามกลางความวุ่นวายของกรุงเทพฯ ยังมีสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่ให้ผู้คนได้แวะมาสงบจิตใจ ขอพร และทำบุญเสริมความเป็นสิริมงคล นั่นคือ ศาลจีนไต้ฮ่องกงหยกขาว ศาลเจ้าจีนที่มีบรรยากาศแบบจีนดั้งเดิม เหมาะสำหรับผู้ที่ศรัทธาและอยากมาสัมผัสว
Kurumi🩷

Kurumi🩷

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ '5 พอดแคสต์ก่อนนอน ฟังแล้วใจสงบ หลับสบายขึ้นจริง' พร้อมภาพประกอบคนนอนหลับสบาย และรายการพอดแคสต์ 4 รายการ ได้แก่ Nothing Much Happens: Bedtime Stories, Sleep with Me, Meditative Story (มีไอคอนระบุ Groundep Sleep Rodcast) และ The Minimalists Podcast (บางตอนแนวฮีลใจ)
5 พอดแคสต์ก่อนนอน ฟังแล้วใจสงบ หลับสบายขึ้นจริง 💤
บางคืนเรานอนทั้งคืน… แต่ใจยังไม่พักเลย 🩵 ลองเปลี่ยนจาก “เลื่อนมือถือก่อนนอน” มาเป็น “ฟังเสียงดี ๆ ที่พาใจให้สงบ” ดูไหมคะ 🎧 นี่คือ 5 พอดแคสต์ที่ฝนอยากแนะนำให้ฟังก่อนนอน ช่วยให้คลายความคิด และนอนหลับได้ง่ายขึ้นจริง 💫 ⸻ 💤 1. Nothing Much Happens: Bedtime Stories นิทานแนวอบอุ่น ที่แทบไม่
⛈Rainiie's Mom Kitchen🍳

⛈Rainiie's Mom Kitchen🍳

ถูกใจ 16 ครั้ง

”เมื่อใจสงบ โลกทั้งใบจะกระจ่างแจ้ง ดั่งแสงทองที่ไม่มีวันดับ“
"เมื่อใจสงบ โลกทั้งใบจะกระจ่างแจ้ง ดั่งแสงทองที่ไม่มีวันดับ" #พระพุทธเจ้า #digitalart #เทรนวันนี้ #AI #พุทธศิลป์
AI BARAMEE

AI BARAMEE

ถูกใจ 17 ครั้ง

พิกัดทำบุญใจสงบ🤍
วัดหนองกรับ
นันธิกานนน

นันธิกานนน

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้ำไม่เคยนิ่ง แต่จิตนิ่ง ใจสงบ
©💓OhhhhhhhO💓©

©💓OhhhhhhhO💓©

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพพระพุทธรูปปางสมาธิสีทองอร่ามเปล่งรัศมีท่ามกลางแสงสีทองและลวดลายอันวิจิตร มีข้อความว่า "สวดชินบัญชร แค่วันละ 3 นาที เปลี่ยนชีวิตได้จริง!" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @sasikan871
สวดชินบัญชร แค่วันละ 3 นาที เปลี่ยนชีวิตได้จริง!
แค่สวด “บทชินบัญชร” ด้วยใจที่สงบ ศรัทธา และตั้งมั่น พลังแห่งพระพุทธคุณจะคุ้มครอง ปัดเป่าสิ่งไม่ดี เปิดทางให้โชคลาภ เมตตา และความสำเร็จเข้ามาในชีวิต 🍃 ไม่ต้องใช้เวลานาน — แค่วันละ 3 นาที เช้า – เพื่อเริ่มวันใหม่อย่างราบรื่น ก่อนนอน – เพื่อให้ใจสงบ หลับฝันดี 💖 ⸻ 🕊 บทสวดชินบัญชร นะโม ต
sasikan mayer

sasikan mayer

ถูกใจ 44 ครั้ง

Evening Routine 15 นาที ผิวดีขึ้นทันตา ✨
กลับบ้านเหนื่อยมาก แต่ถ้าอยากผิวดี ขอแค่ 15 นาทีก็พอ! 🌙 หลายคนข้ามขั้นตอนตอนเย็นเพราะเหนื่อย แต่ตอนกลางคืนคือเวลาที่ผิวซ่อมแซมตัวเองได้ดีที่สุด การ prep ให้ดีก่อนนอนจึงสำคัญมาก 15 นาทีที่ทำได้ทุกคืน: 🧼 นาทีที่ 1-3: ล้างหน้าสะอาด (double cleanse ถ้าแต่งหน้า) 💧 นาทีที่ 4-6: Toner + Serum บำรุ
แชร์ไปเรื่อยย :p

แชร์ไปเรื่อยย :p

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกแสดงโต๊ะเรียนไม้เรียบง่ายพร้อมเก้าอี้ หนังสือ ปากกา และกระดาษ บนพื้นหลังสีชมพู มีข้อความว่า "โต๊ะเรียน ที่ช่วยให้ใจสงบ" และโลโก้ STUDENT Care SOLUTION
ภาพโต๊ะเรียนไม้พร้อมเก้าอี้สีขาว มีหนังสือวางอยู่บนโต๊ะและข้อความแนะนำให้มีของบนโต๊ะน้อยที่สุด เพื่อให้ใจโล่งและสมองนิ่ง
ภาพแบ่งครึ่งแสดงห้องนั่งเล่นสองแบบที่ใช้โทนสีสบายตา เช่น น้ำตาล เบจ และเขียว พร้อมข้อความแนะนำให้ใช้สีเหล่านี้และหลีกเลี่ยงสีจัดจ้าน
🧘‍♀️ โต๊ะเรียนที่ช่วยให้ใจสงบ
1️⃣ ของบนโต๊ะต้อง “น้อย” บนโต๊ะมีแค่ 📖 หนังสือที่อ่านอยู่ ✏️ อุปกรณ์จำเป็น ของน้อย = ใจโล่ง = สมองนิ่ง 2️⃣ ใช้โทนสีสบายตา สีที่ช่วยให้ใจสงบ 🤍 ขาว | 🤎 น้ำตาล | 🌿 เขียว | ☁️ เบจ เลี่ยงสีจัด เพราะทำให้สมองตื่นเกินไป 3️⃣ แสงต้องไม่กดดัน ☀️ แสงธรรมชาติดีที่สุด ถ้าใช้โคม → เลือกไฟโทน
Studentcare.th

Studentcare.th

ถูกใจ 4 ครั้ง

เดินช้า ๆ แต่ใจสงบขึ้นทุกวัน 🌿
ช่วงนี้เริ่มเข้าใจว่า การเดินจงกรมไม่ได้ทำให้ใจสงบทันที แต่ทำให้เราค่อย ๆ กลับมาอยู่กับตัวเองมากขึ้น 🤍 ยิ่งเดิน ยิ่งเห็นความคิดตัวเองชัดขึ้น และบางวัน…แค่ใจไม่ฟุ้ง ก็ถือว่าดีมากแล้ว #เดินจงกรม #พัฒนาตัวเอง #ชีวิตเรียบง่าย #Lemon8TH #mindfulness
BokyNatthakhun

BokyNatthakhun

ถูกใจ 2 ครั้ง

🧘‍♀️💙 How to... เครียดจัด...แก้ได้ใน 5 นาที!
เคยไหม? ยิ่งเครียด ยิ่งคิดไม่ออก ยิ่งอยากช้อป ยิ่งตัดสินใจเรื่องเงินพลาด 😵‍💫💸 วันนี้ KTAM ชวนมาลอง 3 วิธีง่าย ๆ ที่ช่วย Reset สมองได้ในเวลาไม่กี่นาที ✨ ฟังคลื่นเสียงความถี่สูง ✨ ดมกลิ่นบำบัด ✨ เขียนระบาย (Brain Dump) เพราะความเครียดไม่ได้กระทบแค่สุขภาพใจ แต่ยังส่งผลต่อการใช้จ่าย การออม และ
KTAM

KTAM

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิก 'How to Mindfulness ให้ใจสงบขึ้นทุกวัน' แสดง 4 วิธีง่ายๆ เพื่ออยู่กับปัจจุบันขณะอย่างมีสติ: เริ่มจากลมหายใจ, ใช้เวลาอยู่กับตัวเอง (เช่น จิบกาแฟ), สังเกตความคิดโดยไม่ตัดสิน, และปิดหน้าจอพักใจ (วางโทรศัพท์) เพื่อความสงบภายใน.
How to Mindfulness ให้ใจสงบขึ้นทุกวัน
✨ Mindfulness = การอยู่กับ “ปัจจุบันขณะ” อย่างมีสติ ในวันที่ทุกอย่างดูรีบ เราอาจลืมหยุด “อยู่กับตอนนี้” แต่รู้ไหม…แค่ 5 นาทีต่อวันก็เปลี่ยนความรู้สึกทั้งวันได้ 🧘‍♀️ ⸻ 💡 1. เริ่มจากลมหายใจ (Start with your breath) สูดลมหายใจเข้า–ออกช้า ๆ 3 ครั้ง รับรู้แค่ ลมเข้า–ลมออก ไม่ต้องคิดอะไร 💡 2
Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

ถูกใจ 10 ครั้ง

ไปที่ไหนก็ได้… ถ้าไปแล้วใจสงบขึ้น 🍃🌄
ʕっ•ᴥ•っ แจก Prompt ⛅️~เขียนเอง✍🏻 เอาไปแจกต่อรบกวนใส่ Cr. #ChaShares ให้ด้วยน๊า💖 🩵ฝากติดตามผลงานเพิ่มเติมบ้านฟ้าLuknam Topoor🩵 🏞️Prompt : อยู่ใต้รูป+ในComment นะคะ💫 #Gemini #สร้างภาพจากAi #แจกPromptฟรี
𝓷𝓷𝓷𝓐𝓶𝓶𝓶

𝓷𝓷𝓷𝓐𝓶𝓶𝓶

ถูกใจ 24 ครั้ง

เมื่อใจสงบ..คุณจะได้รับคำตอบจากจักรวาล
#askyoursoulmessagecard #ดูดวงออนไลน์ #ดูดวงออนไลน์ #สอนอ่านไพ่ยิปซี
joely_horo

joely_horo

ถูกใจ 7 ครั้ง

✨🌸 Social Detox ยังไงให้ใจสงบขึ้น✨🌷
เมื่อเราเริ่มอยู่กับ “ปัจจุบัน” มากขึ้น ใจก็จะเริ่มกลับมาสงบเอง 🌙 📎 เซฟโพสต์นี้ไว้เปิดอ่านในวันที่ใจว้าวุ่น #socialdetox #Lemon8ฮาวทู #ฟื้นฟูจิตใจ #healthylife #ฮีลใจ
Healing_Room

Healing_Room

ถูกใจ 252 ครั้ง

ป้ายยาใจสงบ🙏
"เมื่อใจสงบ พลังแห่งคำอธิษฐานย่อมมีกำลัง" 🌕✨คืนวันจันทร์ซ้อนจันทร์นี้ ขอเชิญชวนทุกท่านร่วมส่งพลังบวก คิดดี พูดดี ทำดี และตั้งจิตอธิษฐานขอพรให้ชีวิตพบเจอแต่สิ่งดีๆ ขจัดอุปสรรคทั้งปวง ให้มีแต่ความสุขความเจริญรุ่งเรืองในชีวิต 🙏 #วันจันทร์ซ้อนจันทร์ #ธรรมะพลังบวก #สายมู #คิดดีทำดี
หลวงพี่เจณรงษ์

หลวงพี่เจณรงษ์

ถูกใจ 4 ครั้ง

สาวๆ ที่อยากหน้าเด็ก ✨
ลองทำแบบนี้วันละ 5-10 นาที
🧘🏻‍♀️ “นั่งสมาธิ” เพราะเวลาความเครียดลดลง หน้าเราจะค่อยๆ ดูผ่อนคลายขึ้นแบบธรรมชาติ 🤍 ✔ หลับลึกขึ้น ✔ หน้าไม่เกร็ง ✔ สีหน้าดูละมุนขึ้น ✔ ผิวดูสดใสขึ้น บางครั้ง… ความสวยที่แท้จริง ไม่ได้เริ่มจากเครื่องสำอางอย่างเดียว แต่เริ่มจาก “ใจที่สงบ” 🌿 #หมอก้อยแพทย์แผนไทย #หน้าเด็ก #ผู
หมอก้อย ดุสิตา

หมอก้อย ดุสิตา

ถูกใจ 25 ครั้ง

✨สมาธิเพียงวันละ 5 นาที✨
...ในยุคที่ชีวิตเร่งรีบ เวลาคือสิ่งมีค่า หลายคนคิดว่าการทำสมาธิต้องใช้เวลานาน แต่ความจริงแล้ว เพียงวันละ 5 นาที ต่อวัน ก็สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตได้อย่างไม่น่าเชื่อ... 🧪สิ่งที่ "วิทยาศาสตร์" และ "นักวิจัย" การันตีเกี่ยวกับการนั่งสมาธิ 1. สมองและระบบประสาท 🌡️งานวิจัยจาก Harvar
อิสรไง

อิสรไง

ถูกใจ 33 ครั้ง

5 นาทีต่อวัน เปลี่ยนใจเราได้จริง 🍀
“โตแล้วจึงรู้ว่า… บางครั้งเราไม่ได้ต้องการอะไรเพิ่ม แต่ต้องการ ‘ความสงบในใจ’ แค่ลองนั่งนิ่งๆ หายใจเข้า-ออกช้าๆ หรือสวดมนต์เบาๆ ให้ใจเราได้พักจากความวุ่นวาย โลกอาจจะยังเหมือนเดิม แต่ ‘ใจเรา’ จะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป 🌿 วันนี้คุณให้ใจตัวเองพักหรือยัง?” ⸻ 🧘‍♀️ ทริกนั่งสมาธิ
Meenaa

Meenaa

ถูกใจ 12 ครั้ง

เที่ยวนครพนมเมืองสุดชิล
“นครพนม เมืองเล็ก ๆ ริมโขงที่เต็มไปด้วยเสน่ห์ ได้ไหว้พระ ขอพร ชมวิวแม่น้ำโขง สัมผัสวิถีชีวิตเรียบง่าย และรอยยิ้มที่อบอุ่นของผู้คน ที่นี่อาจไม่ได้หวือหวา แต่กลับทำให้ใจสงบและมีความสุขอย่างน่าประหลาด เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่อยากกลับมาเยือนอีกครั้ง ❤️” #รีวิวที่เที่ยวนครพนม #เที่ยวนครพนม #ทริปนครพ
NamFon Apinya

NamFon Apinya

ถูกใจ 4 ครั้ง

บูชาพระพิฆเนศอย่างไร ให้ใจสงบ งานราบรื่น และเปิดทางสู่ความสำเร็จ
พระพิฆเนศ หรือองค์คเณศ เป็นเทพแห่งปัญญา ความสำเร็จ การเริ่มต้นใหม่ และการขจัดอุปสรรค ผู้คนจำนวนมากนิยมบูชาพระพิฆเนศเมื่อต้องการเริ่มงานใหม่ ทำธุรกิจ สอบแข่งขัน สมัครงาน เจรจางาน หรือขอพรเรื่องความก้าวหน้าในชีวิต เพราะเชื่อว่าองค์ท่านช่วยเปิดทางให้สิ่งที่ติดขัดค่อย ๆ คลี่คลาย และเสริมกำลังใจให้เดินห
เมฆสีนวล

เมฆสีนวล

ถูกใจ 11 ครั้ง

ร่างกายเหนื่อยจะตาย แต่สมองไม่ยอมหลับ!
เหนื่อยมาทั้งวัน... แต่พอถึงเวลานอนกลับตาสว่าง? 🛌🌙❌ ช่วงนี้เราสังเกตตัวเองอย่างหนึ่งค่ะ ยิ่งวันไหนรู้ว่าพรุ่งนี้ต้องตื่นเช้า ต้องเดินทาง หรือมีธุระสำคัญต้องออกไปข้างนอก กลับยิ่งนอนไม่หลับ ทั้งที่ร่างกายเหนื่อยมาก แต่พอหัวถึงหมอน สมองกลับเริ่มทำงานเฉยเลย 😅 คิดนู่น คิดนี่ วนไปเรื่อย พลิก
"CatMom & Life Journey"

"CatMom & Life Journey"

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทำได้ใจสงบ
Bonus shop 888

Bonus shop 888

ถูกใจ 0 ครั้ง

เป็นแค่คนธรรมดาที่ใจสงบ ก็เก่งมากแล้ว 🧘✨
ไม่ต้องนั่งเป็นชั่วโมง แค่กลับมาอยู่กับลมหายใจ 1 นาที ก็ถือว่าได้ดูแลใจตัวเองแล้วนะ วันนี้ใครเหนื่อย ลองทิ้งตัวลงนอนแล้วดูลมหายใจตัวเองดูนะ มันดีจริงๆ #Lemon8ฮาวทู #สุขภาพใจ #ฮีลใจ #สมาธิ #พัฒนาตัวเอง
Mask.everyday

Mask.everyday

ถูกใจ 20 ครั้ง

วัดทิพยวารีวรวิหาร วัดเล็กๆที่ไปแล้วใจสงบ
สวัสดีค่ะทุกคน เราหายไปไม่ได้เขียนนานมาก วันนี้เลยอยากมากลับมาแชร์พิกัดวัดเล็กๆในกรุงเทพ ที่เราได้ไปนานแล้วละ 55555555555 เข้าเรื่องเลยละกัน เราแวะไปที่ วัดทิพยวารีวรวิหาร มาค่ะ เป็นวัดที่สงบมากกกก🧧 เราไปช่วงประมาณบ่ายโมง เรียก LINE MAN ไป ค่าเดินทางประมาณ 120 บาท โดยรวมเดินทางสะดวกดี และช่วงที
ฟrง (ฟางไม่ใช่ฟรง)

ฟrง (ฟางไม่ใช่ฟรง)

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใจสงบกับธรรมชาติ กับเพื่อนใหม่สี่ขา
Napat Khemthong

Napat Khemthong

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพเจ้าแม่กวนอิมประทับนั่งบนดอกบัวสีชมพูอ่อน สวมชุดขาวทอง ถือแจกันทองพร้อมกิ่งไม้ มีรัศมีเรืองรองด้านหลัง ท่ามกลางบรรยากาศสงบและสว่างไสว
เจ้าแม่กวนอิม ศักดิ์สิทธิ์ ใจสงบ มีพลังศรัทธา ✨✨
นะโม กวนซีอิมผู่สัก ขอให้ชีวิตข้าพเจ้าพบแต่ความเมตตา ความปลอดภัย และความสำเร็จ”🙏 #เจ้าแม่กวนอิม #ศรัทธา #เมตตาบารมี #พลังศรัทธา #ปาฏิหาริย์ #บุญนำทาง #แสงแห่งเมตตา #ใจสงบชีวิตดี
CALM WEALTH 🤍💫

CALM WEALTH 🤍💫

ถูกใจ 89 ครั้ง

แม่แจ๋ม…เมืองเล็กกลางหุบเขา หนาวนานทั้งวัน
มาต่อจากทริป 🌟แจ้ซ้อน 🌟 ออกแจ้ซ้อน เลี้ยวซ้าย ทางท้าท้ายนิดนึง เป็นถนนราดยาง แต่ความชันและความโค้ง 🚗โปรดระวังในการเดินทาง🚗 ช่วงหน้าหนาว อากาศที่แม่แจ๋มจะหนาวตั้งแต่เช้าจรดเย็น กิจกรรมยอดนิยมคือ **การกางเต็นท์ชมหมอกยามเช้า** แวะ **คาเฟ่จิบกาแฟอุ่นๆ** และปิดท้ายวันด้วย **เซ็ตหมูกะทะยามเย็นที่ไร่สุ
alone with me

alone with me

ถูกใจ 6 ครั้ง

เทคนิคทางจิตวิทยาที่ช่วยให้ใจสงบใน 3 นาที?
🧐ลองใช้เทคนิคง่าย ๆ เหล่านี้เมื่อรู้สึกวุ่นวาย เหนื่อย หรือติดอยู่กับความคิดเดิม ๆนะคะ👌 🩵 1. หายใจรู้ตัว หลับตาเบา ๆ แล้วหายใจเข้า 4 วินาที กลั้นไว้ 4 วินาที หายใจออก 4 วินาที รู้แค่ว่าตอนนี้…คุณยังหายใจอยู่ นั่นแปลว่าทุกอย่างยังมีทางออก👌 💫 2. สัมผัสความจริงรอบตัว แตะโต๊ะ จับเสื้อ หรื
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ASMR ชงชาเขียว 1 แก้ว เปลี่ยนเช้าที่วุ่นวายให้ใจสงบ
แก้ว HAKO + ช้อนชงชา + ผงชาเขียว + เมเปิ้ลไซรัป สูตรง่าย ๆ ที่ทำทุกเช้า 💚 📍พิกัดหน้าโปรไฟล์ #ASMRชาเขียว #ชาเขียว #MatchaLover #ชาเขียวพรีเมียม #แก้วHako #แก้วซิลิโคน #ช้อนชงชา #เมเปิ้ลไซรัป
อุ๋มอิ๋มGlowMoM

อุ๋มอิ๋มGlowMoM

ถูกใจ 2 ครั้ง

ใจสงบในทุกวัน...
#ใจสบาย #โย #ติดเทรนด์ #Lemon8
💐🌺โย เชียงใหม่.🌻🌻

💐🌺โย เชียงใหม่.🌻🌻

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพหญิงสาวทำท่าชูสองนิ้ว พร้อมข้อความว่า 'เข้าทางธรรมหาความสงบ 1 Day วัดป่าวัดวชิรบรรพต จ.ชลบุรี' แสดงถึงการเริ่มต้นปฏิบัติธรรม
ภาพชุดตรวจ ATK สองชุดวางอยู่บนม้านั่งไม้ พร้อมข้อความกำกับว่า 'ตรวจ ATK ต้องเตรียมมาเองนะคะ ตรวจแล้วยื่นผลให้เจ้าหน้าที่ได้เลย' สำหรับการเตรียมตัวก่อนเข้าปฏิบัติธ�รรม
ภาพเอกสารคำถาม-คำตอบเกี่ยวกับ 'ศีล สมาธิ ปัญญา' และการปฏิบัติธรรม เพื่อเตรียมความพร้อมก่อนรับศีล 8 ที่วัดป่าวชิรบรรพต
ลองเข้าวัดปฏิบัติธรรม 1 วัน ตื่นตี 3 กินวันละมื้อ แต่ใจสงบกว่าที่คิด 🧘‍♂️
หาความสงบใกล้กรุงเทพ เดินทางเองแบบชั่วโมงนิดๆถึงวัดเลย *ฉบับนั่งรถจากหมอชิต-สี่แยกเฉลิมไทย รีวิวปฏิบัติธรรม 1 วัน 📍วัดป่าชิรบรรพต จ.ชลบุรี ใครอยากพักใจ ลองมาปฏิบัติธรรมที่นี่ได้ บรรยากาศสงบมาก เหมาะกับการฝึกสมาธิและอยู่กับตัวเอง ⭐ รีวิวส่วนตัว สถานที่ 10/10 อาหาร 10/10 การปฏิบัติ 8/10
lcymayyy🍒

lcymayyy🍒

ถูกใจ 4 ครั้ง

พิธีกรรม 3 นาทีคืนพลังจากภาวะเหยื่อสู่หัวใจที่สงบ
วิธีง่ายๆที่คุณสามารถคืนพลังจากภาวะเหยื่อสู่หัวใจที่สงบ #พลังชีวิต #เหยื่อ #ภาวะเหยื่อ #ใจสงบ #พิธีกรรม #3 นาที
Kru Lek JOY SECRET

Kru Lek JOY SECRET

ถูกใจ 11 ครั้ง

วัดสวยใจสงบ
มาทำบุญ ท่ามกลางบรรยากาศฝนตก แต่ก็สนุก เพราะมากับครอบครัว ฝนจะตกหนักแค่ไหนก็ตามไม่มีผล นึกว่าตัวเองมาเที่ยวต่างประเทศนะเนี้ย #คลับท่องเที่ยว #Lemon8Club #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์ วัดบรมราชากาญจนาภิเษกอนุสรณ์ (วัดเล่งเน่ยยี่ 2)
Smiley

Smiley

ถูกใจ 3 ครั้ง

5 ข้อคิดเพื่อใจสงบ…ในวันที่วุ่นวาย🕶
ในวันที่ชีวิตยุ่ง เหนื่อย หรือสับสน…การมีข้อคิดง่ายๆ เตือนใจตัวเอง ช่วยให้ใจสงบและชัดเจนขึ้น 🌿 และถึงจะวุ่นวายแค่ไหน…ถ้าใจสงบ สิ่งรอบตัวก็ชัดเจนและง่ายขึ้น 🌸 #คำคมฮีลใจ #ข้อคิดเตือนใจ #ใจสงบ #บทความฮีลใจ #คำคมฮีลใจตัวเอง
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 2 ครั้ง

สมาธิ 2 นาทีอานิสงส์​แรง
Moutain

Moutain

ถูกใจ 195 ครั้ง

ถ้าอยู่ด้วยแล้วใจสงบ นั่นแปลว่าเขาเข้าใจเราความรัก
อ.ดูดวง

อ.ดูดวง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม