เครื่องดื่มบำรุงร่างกาย

ชาเก๋ากี้ผสมพุทราจีน เป็นเครื่องดื่มสมุนไพรจีนยอดนิยมที่เด่นในเรื่อง การบำรุงเลือดลม บำรุงสายตา และช่วยให้นอนหลับสบาย โดยเป็นการรวมตัวของสองสุดยอดสมุนไพรที่มีรสหวานธรรมชาติ ดื่มง่าย และไม่มีคาเฟอีน#ติดเทรนด์ #ชาเก๋ากี้

6/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อได้ลองดื่มชาเก๋ากี้ผสมพุทราจีนเอง รู้สึกได้ถึงความแตกต่างจากเครื่องดื่มบำรุงร่างกายทั่วไป เพราะรสชาติหวานละมุนที่ได้จากสมุนไพรธรรมชาติ ทำให้รู้สึกสดชื่นโดยไม่หนักท้อง ช่วยให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายและหลับสบายขึ้นในตอนกลางคืน ชาเก๋ากี้และพุทราจีนต่างก็เป็นสมุนไพรจีนที่มีสรรพคุณในการบำรุงเลือดและสายตาอย่างเด่นชัด โดยเก๋ากี้อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระช่วยชะลอความเสื่อมของดวงตาและบำรุงระบบไหลเวียนเลือด พุทราจีนช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกัน บำรุงกระเพาะอาหาร และลดความเครียด นอกจากนี้ ชาที่ไม่มีคาเฟอีนเหมาะสำหรับผู้ที่ไวต่อคาเฟอีนหรือผู้สูงอายุที่ต้องการดูแลสุขภาพอย่างระมัดระวัง สามารถดื่มได้บ่อยโดยไม่กังวลว่าจะกระทบการนอนหลับ มีความเป็นธรรมชาติและง่ายต่อการเตรียมดื่มในชีวิตประจำวัน ในสังคมปัจจุบันที่หลายคนเน้นการบำรุงสุขภาพด้วยวิธีธรรมชาติ การเลือกดื่มชาเก๋ากี้ผสมพุทราจีนถือเป็นหนึ่งในทางเลือกที่ดี ไม่เพียงแต่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพ แต่ยังช่วยเติมเต็มความรู้สึกผ่อนคลายและสมดุล ทำให้รู้สึกดีขึ้นทั้งกายและใจอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผิวสดใส บำรุงจากภายใน✨
สรรพคุณของน้ำสามเกลอ ❤️ 1. บำรุงเลือด & ผิวพรรณ พุทราจีนช่วยบำรุงเลือด กระเจี๊ยบมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวดูสดใส ไม่โทรมง่าย 💨 2. ช่วยขับลม แก้ท้องอืด มะตูมเด่นเรื่องระบบทางเดินอาหาร ลดแน่นท้อง อาหารไม่ย่อย 🩸 3. ช่วยควบคุมความดัน กระเจี๊ยบมีส่วนช่วยดูแลระดับความดันโลหิต 🛡️ 4. เ
tawan

tawan

ถูกใจ 123 ครั้ง

5 อาหารสีดำ บำรุงไต| บำรุงเลือด
#ธัญพืชดำ5ชนิด #เครื่องดื่มสุขภาพ #บำรุงร่างกาย #งาดำ #ถั่วดำ #ไรซ์เบอร์รี่ #แพทย์แผนจีน #สุขภาพดีเริ่มที่
Take care of yourself By Daki

Take care of yourself By Daki

ถูกใจ 210 ครั้ง

ภาพรวมของชา 6 ชนิดที่ช่วยให้ตัวหอมและบำรุงร่างกาย ได้แก่ ชากุหลาบ ชามะลิ ชาหอมหมื่นลี้ ชากานพลู ชาแอปรีคอตบลอสซัม และชาแมกโนเลีย แสดงในกาชงชาแก้วใส
ภาพชากุหลาบและชามะลิในกาแก้วใส พร้อมข้อมูลสรรพคุณจากตำราแพทย์แผนจีน เช่น ชากุหลาบช่วยบำรุงเลือดและผิว ชามะลิช่วยบำรุงผิวและผม รวมถึงวิธีชง��ชาแต่ละชนิด
ภาพชาหอมหมื่นลี้และชากานพลูในกาแก้วใส พร้อมข้อมูลสรรพคุณจากตำราแพทย์แผนจีน เช่น ชาหอมหมื่นลี้บำรุงผิวพรรณ ชากานพลูช่วยอุ่นกระเพาะอาหารและบรรเทาอาการปวดท้อง
6 ชาที่ช่วยทำให้ตัวหอมและบำรุงส่วนต่างๆของร่างกาย😍✨
#ชาตัวหอม #ชาบำรุงผิวพรรณ #ชาบำรุงผิว #ประโยชน์ของชา #ชาดีต่อสุขภาพ
เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

ถูกใจ 3994 ครั้ง

3 สูตรเครื่องดื่มและซุปตำรับจีน ดับกระหายคลายร้อน
เมื่อเข้าสู่ฤดูร้อน อากาศที่แผดเผาไม่ได้ทำให้เราแค่รู้สึกร้อนอบอ้าวภายนอกเท่านั้น แต่ในทางแพทย์แผนจีน (Traditional Chinese Medicine - TCM) ความร้อนจากภายนอกยังส่งผลกระทบต่อ "สมดุลภายใน" ร่างกายอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับ "ตับ" และ "ของเหลวในร่างกาย" ทำไมหน้าร้อนต้องดูแล
คุณบุญมาก

คุณบุญมาก

ถูกใจ 34 ครั้ง

ชาจีนบำรุงผิวพรรณ ตามผสจีน
🌸ชาจีนบำรุงผิวใส ผิวสม่ำเสมอ มีออร่า 🌸 ชานี้ = สูตร “สวยจากภายใน + ฟื้นฟูร่างกาย” เด่นเรื่อง: • ผิวใส ลดริ้วรอย • นอนดีขึ้น • ลดเครียด • บำรุงเลือด (เหมาะกับผู้หญิง) • เสริมภูมิคุ้มกัน • ลดอาการอ่อนเพลีย 👉 ถ้าดื่มต่อเนื่อง จะเห็นผลเรื
ตามใจหญิง

ตามใจหญิง

ถูกใจ 1122 ครั้ง

ภาพแสดงขวดน้ำสีแดง 5 ขวด พร้อมข้อความ 'แจกสูตรลับ บำรุงเลือด บูสผิว Red shot' และเครื่องคั้นน้ำผลไม้ด้านหลัง ซึ่งเป็นเครื่องดื่มที่ช่วยบำรุงเลือดและผิวพรรณ
แจกสูตรลับ Red shot บำรุงเลือดและผิว
สูตรนี้เน้นผักผลไม้สีแดง ช่วยเรื่องบำรุงเลือด เติมความสดชื่นให้ร่างกาย แล้วก็ได้สารต้านอนุมูลอิสระด้วย 🫶🏻 ของที่ใส่ : สับปะรด บีทรูท แครอท ขิง (อัตราส่วนเรากะเอา ถ้าไม่ชอบเผ็ดมากลดขิงลงได้) ส่วนตัวรู้สึกว่าดื่มแล้วเฟรชขึ้น ทานง่ายมือใหม่ทานได้ ดื่มแค่ 1 ขวดเล็ก ติดต่อกันสดชื่นมากๆ แนะนำทาน
Mook

Mook

ถูกใจ 1070 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่มน้ำพุทราจีนและเก๋ากี้ในถ้วยพร้อมช้อนไม้ พร้อมข้อมูลประโยชน์บำรุงเลือด ผิวใส และวิธีดื่มแบบจีนโบราณ มีภาพผู้หญิงในชุดจีนยิ้มอยู่ด้านล่างขวา เน้นการบำรุงจากภายในเพื่อสุขภาพผิวที่ดี
🍎 น้ำพุทราจีน + เก๋ากี้เครื่องดื่มบำรุงเลือด ผิวใส
เครื่องดื่มบำรุงเลือด ผิวใส แบบพส.จีนตัวจริง ถ้าสังเกตผู้หญิงจีนผิวดี ผมสวย หน้าสดก็ยังดูแพง หนึ่งในแก้วที่มักเห็นอยู่ในมือเขา… ไม่ใช่น้ำดีท็อกซ์แฟนซี แต่คือ น้ำพุทราจีนใส่เก๋ากี้ แบบเรียบง่ายมาก เพราะพส.จีนเชื่อว่า > “ผิวดี เริ่มจากเลือดดี ไม่ใช่แค่ครีมดี” 🌿 ดื่มแล้วดียังไง พุทรา
อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

ถูกใจ 100 ครั้ง

6 เครื่องดื่มช่วยบำรุงตับ
6 เครื่องดื่มช่วยบำรุงตับ #อาหารบำรุงตับ #ตับอ่อน #บำรุงตับ #ตับแข็งแรง #ตับแข็ง
พี่ฐา พาสุขภาพดี

พี่ฐา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 36 ครั้ง

5 น้ำสมุนไพรทำง่าย ดื่มได้ทุกวัน ดีต่อร่างกาย
5 น้ำสมุนไพรทำง่าย ดื่มได้ทุกวัน ดีต่อร่างกาย 1. 🟢 น้ำใบย่านาง (ล้างพิษ เย็นในร่างกาย) สรรพคุณ ช่วยลดความร้อนในร่างกาย ล้างสารพิษ บำรุงตับ วัตถุดิบ ใบย่านาง 1 กำมือ น้ำสะอาด 2 แก้ว น้ำผึ้ง (เล็กน้อย) เกลือปลายช้อน วิธีทำ ล้างใบย่านางให้สะอาด ใส่เครื่องปั่น เติมน้ำลงไป ปั่นให้ละเอียด แ
งานปั้นจากดินไทย

งานปั้นจากดินไทย

ถูกใจ 13 ครั้ง

สาลี่ตุ๋นยาจีนบำรุงเลือดช่วงมีประจำเดือน
ลองเอาไปทำตามกันดูนะคะสำหรับสาวๆช่วงมีประจำเดือน​ ดื่มบำรุงร่างกายช่วงเสียเลือดมาก #สาลี่ตุ๋น #บำรุงเลือด #ยาจีน #สมุนไพรจีน #ซุปบำรุงเลือดลม
叶颖

叶颖

ถูกใจ 847 ครั้ง

5 เครื่องดื่ม ที่ "กัดกินกระดูก" แบบเงียบๆ
5 เครื่องดื่มทำลายกระดูก ที่หลายคนดื่มทุกวัน 🥤 น้ำอัดลม 👉 มีกรดฟอสฟอริกสูง อาจรบกวนสมดุลแคลเซียมในร่างกาย 👉 ดื่มบ่อยอาจทำให้ได้รับแคลเซียมจากอาหารไม่เพียงพอ ☕ กาแฟที่ดื่มมากเกินไป 👉 คาเฟอีนอาจเพิ่มการขับแคลเซียมออกทางปัสสาวะ 👉 หากดื่มมากและได้รับแคลเซียมไม่พอ อาจส่งผลต่อมวลกระดูกได้ 🍵 ชา
ศูนย์งาดำ มาทีน่าแบล็คเซซามิน

ศูนย์งาดำ มาทีน่าแบล็คเซซามิน

ถูกใจ 27 ครั้ง

5 เครื่องดื่มช่วยบำรุงไต
เครื่องดื่มบำรุงไต ชะลอไตเสื่อม #ไต #ไตเสื่อมฟื้นฟูได้ #บำรุงไต #ไตเสื่อมแล้วดีขึ้นได้ #พี่ฐาพาสุขภาพดี
พี่ฐา ��พาสุขภาพดี

พี่ฐา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 28 ครั้ง

บำรุงเลือด ผิวใส หลับสบาย กินแล้วสวย
ช่วงนี้เราอินกับการต้มแอปเปิ้ล พุทราจีน เก๋ากี้ แล้วก็เลมอนดื่มมาก แบบมากถึงขั้นต้มหม้อใหญ่แล้วเดินถือจิบทั้งคืนอะ กลิ่นตอนต้มคือหอมฟุ้งทั้งครัว ฟีลเหมือนบ้านคนสุขภาพดีในซีรีส์เกาหลีเลย ดื่มอุ่น ๆ แล้วรู้สึกตัวนุ่ม ตัวเบา เหมือนร่างกายมันได้พักจริง ๆ พุทราจีนกับเก๋ากี้นี่คือคู่ตัวแม่สายบำรุงเลือ
ภัสสรชวนชม

ภัสสรชวนชม

ถูกใจ 140 ครั้ง

6 เครื่องดื่มบำรุงรากผม ลดผมร่วง
6 เครื่องดื่มบำรุงรากผม ลดผมร่วง #ลดอาการผมร่วง #ผมร่วง #รากผมแข็งแรง #ผมร่วงเยอะ
พี่ฐา พาสุขภาพดี

พี่ฐา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 230 ครั้ง

10 อาหารบำรุงช่องคลอด 💋🍋✨
ผู้หญิง 99% ไม่รู้! ✨ อาหารบางอย่างช่วยให้น้องสาวชุ่มชื้น ลดกลิ่น แข็งแรงขึ้นได้จริง แบบไม่ต้องพึ่งยา อยากให้น้องสาวสุขภาพดี เฟรช ไม่แห้งง่ายเริ่มที่ “ของที่กินทุกวันและนี่คือ 10 อาหารที่ช่วยบำรุงจุดซ่อนเร้นแบบเห็นผล! 💗 ✨ 10 อาหารบำรุงช่องคลอด ชุ่มชื้น แข็งแรง ลดกลิ่น ไม่แห้งง่าย 1️⃣ โยเกิร์ต
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 298 ครั้ง

ภาพแสดงแยมผลไม้ 9 ชนิดในโหลแก้ว พร้อมชื่อและสรรพคุณบำรุงร่างกายและผิวพรรณรับลมหนาว เช่น แยมดอกหอมหมื่นลี้ แยมลูกแพร์หิมะเสาวรส และแยมส้มโอผสมน้ำผึ้ง
ภาพแสดงแยมดอกหอมหมื่นลี้ แยมลูกแพร์หิมะเสาวรส และแยมส้มโอผสมน้ำผึ้ง พร้อมรายละเอียดวัตถุดิบ วิธีทำ และสรรพคุณบำรุงร่างกายและให้ความชุ่ม�ชื้นในฤดูใบไม้ร่วง
ภาพแสดงแยมปี่ผา แยมส้มจี๊ด และแยมแอปเปิ้ลอบเชย พร้อมรายละเอียดวัตถุดิบ วิธีทำ และสรรพคุณบำรุงปอด ชุ่มคอ กระตุ้นความอยากอาหาร และผ่อนคลายในฤดูใบไม้ร่วง
“9 แยมบำรุงร่างกายรับลมใบไม้ร่วง”
ทุกสูตรไม่เพียงอร่อยแต่ยังมีคุณค่าทางสุขภาพ—ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ร่างกาย ผ่อนคลายหัวใจ และหอมละมุนตามธรรมชาติ ❤️ เครดิตต้นฉบับจากช่องจีน: 蛋妹的养生手札 (Xiaohongshu ID: 49619802226) แปลและเรียบเรียงเป็นภาษาไทยเพื่อแบ่งปันความรู้ 💛 #แยม #สมุนไพรจีน #พสจีน #ดูแลสุขภาพ #รักตัวเอง
เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพแก้วนมถั่วเหลืองวางอยู่บนโต๊ะไม้ พร้อมเมล็ดถั่วเหลืองกองอยู่ข้างๆ มีข้อความว่า "8 เครื่องดื่มหน้าเด็ก ดื่มแล้วผิวเด้ง" ซึ่งนมถั่วเหลืองเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่ช่วยบำรุงผิวพรรณ
8เครื่องดื่มหน้าเด็ก ไปหาดื่มกันค่ะเราจะเป็นอมตะ😁😅
8 เครื่องดื่มหน้าเด็ก ดื่มแล้วผิวเด้ง 1. น้ำเปล่า พื้นฐานผิวสวยอมตะ น้ำเปล่าคือราชาของเครื่องดื่มต้านวัย การดื่มน้ำให้เพียงพออย่างน้อย 8-10 แก้วต่อวัน เป็นสิ่งสำคัญที่สุด เพราะ เติมความชุ่มชื้นให้ผิว : ช่วยให้เซลล์ผิวเต่งตึงและมีความยืดหยุ่น ลดการเกิดริ้วรอยและความแห้งกร้าน ขับสารพิษ :
by jj

by jj

ถูกใจ 891 ครั้ง

ภาพแสดง 5 เครื่องดื่มบำรุงสุขภาพตับ ได้แก่ ชาเขียว, น้ำมะนาวอุ่น, น้ำขมิ้นชัน, น้ำขิงอุ่นใส่ใบสะระแหน่ และน้ำบีทรูท พร้อมภาพประกอบของเครื่องดื่มแต่ละชนิดและตับมนุษย์ โดยระบุสารสำคัญและประโยชน์ต่อตับ เช่น ลดการอักเสบและขับสารพิษ
5 เครื่องดื่มบำรุงสุขภาพตับ ขับสารพิษ ลดการอักเสบ 🍋
#อาหารบำรุงตับ #เครื่องดื่มบำรุงตับ #ดูแลสุขภาพตับ #ไขมันพอกตับ #yufeelgreat
สุขภาพดีกับพี่ยุ @yufeelgreat

สุขภาพดีกับพี่ยุ @yufeelgreat

ถูกใจ 166 ครั้ง

สมูทตี้สีเหลืองสดใสในแก้ว พร้อมสับปะรด กล้วย และมะนาว จัดวางบนถาดไม้ สื่อถึงสูตรน้ำผลไม้บำรุงประสาทตามธรรมชาติ ตกแต่งด้วยใบสะระแหน่และมะนาวฝาน
น้ำผลไม้บำรุงประสาท
🍍🍌 สูตรผลไม้บำรุงเส้นประสาทธรรมชาติ ช่วยลดอาการชาตามมือเท้า มีคุณป้าท่านหนึ่งอายุราว ๆ 60 ปี เคยต้องตื่นกลางดึกเพราะขาชาและตึงจนถึงน่อง เส้นเหมือนถูกดึงแน่น มือก็แข็ง เวลากำของรู้สึกตึงไปหมด ลูกสาวเลยแนะนำให้ลองสูตรผลไม้ธรรมชาตินี้ — ดื่มต่อเนื่องแค่ 2 สัปดาห์ ก็กลับมานอนหลับสบายอีกครั้ง 💤 🌿 สู
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 113 ครั้ง

แจกสูตรเครื่องดื่ม ”ชาลูกหม่อน🫐“ เคล็ดลับผิวใสฉบับคนรักสุขภาพ
✨ ได้สูตรมาจากพี่สาวชาวจีน (XiaoHongShu) เห็นเค้าดื่มกันเยอะมากก เป็นสูตรเน้นบำรุงจากข้างใน ให้ผิวดูสว่าง มีเลือดฝาดแบบธรรมชาติ ไม่ต้องพึ่งฟิลเตอร์เยอะ! 🌿 ส่วนผสมในตะกร้านี้มีอะไรบ้าง? สูตรนี้เน้นสมุนไพรที่หาไม่ยาก แต่สรรพคุณดีต่อผิวสุดๆ: • มัลเบอร์รี่ (Mulberry): ตัวนี้คือทีเด็ด ช่วยเรื่องต้าน
leyao

leyao

ถูกใจ 55 ครั้ง

ใครสายเฮลตี้ต้องจัด📍 🌱 น้ำสมุนไพร 12 ชนิด บำรุงลึกถึงเซลล์ ดับกระหายชื่นใจ แช่เย็นๆ ทานได้ทุกวัน
👋 แวะมาป้ายยา❗️ เพิ่งค้นพบ "ยาอายุวัฒนะ" ที่ทั้งดื่มง่ายและมีประโยชน์มาก นั่นคือ น้ำสมุนไพรสูตร 12 ชนิด หรือ 12 Herbs Elixir แก้วนี้ค่ะ🥰 ส่วนผสมจัดเต็มมาก 💡 สรุป 12 สมุนไพรในสูตรนี้มีอะไรบ้าง: 1. เห็ดหลินจือ (Reishi Mushroom) - ราชาแห่งสมุนไพร บำรุงร่างกาย เสริมภูมิ 2. ใบแปะก๊วย (Ginkg
Alissa

Alissa

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนผสมชาสมุนไพรจีน ได้แก่ ดอกเบญจมาศ ดอกสายน้ำผึ้ง ดอกกุหลาบ และพุทราจีน จัดวางในจานแบ่งช่อง พร้อมกาชาและถ้วยชา และกาต้มน้ำไฟฟ้าด้านหลัง
ภาพระยะใกล้ของส่วนผสมชาสมุนไพรจีนที่ใส่ลงในกาต้มน้ำไฟฟ้า ประกอบด้วยดอกสายน้ำผึ้ง ดอกเบญจมาศ พุทราจีน และดอกกุหลาบยูนนาน พร้อมคำแนะนำให้ใส่น้ำเดือด 80-90 องศา
ภาพกาต้มน้ำไฟฟ้ากำลังต้มชาสมุนไพรจีน มีฟองอากาศจากการเดือด พร้อมคำแนะนำให้ต้มเพียง 2-3 นาที และสังเกตสีชาที่ควรเป็นสีน้ำตาลอ่อนเพื่อรสชาติที่ดี
ชาดอกจินอิ๋นฮวา (สายน้ำผึ้ง) 金银花 🇨🇳 ช่วยขับพิษ,บำรุงเลือดและผิว
วันนี้ขอพักโหมดวุ่นวาย มานั่งชงชาร้อนๆ จิบให้ชื่นใจหน่อยค่ะ 🫖 แก้วนี้เราใส่สมุนไพรแบบจัดเต็มมาก แต่ละอย่างคือคัดมาแล้วว่าดีต่อตัวเราสุดๆ ในกาพ่นควันฉุยนี้มีอะไรบ้าง? 🌼 จวี๋ฮวา (ดอกเบญจมาศ): ช่วยบำรุงสายตา ใครจ้องจอนานๆ ต้องรักสิ่งนี้ ✨ จินอิ๋นฮวา: ดอกไม้สีเงินสีทองที่ช่วยเคลียร์สารพิษ ลดอาการร้
leyao

leyao

ถูกใจ 147 ครั้ง

ชาใบหม่อนและพุทราจีนในถ้วยสีขาว พร้อมข้อความระบุว่าช่วยผ่อนคลาย หลับสบาย และบำรุงผิวพรรณ
ส่วนผสมสำหรับทำชาใบหม่อนและพุทราจีน ประกอบด้วยใบหม่อนสดและพุทราจีนอบแห้ง พร้อมปริมาณที่ใช้
ชาใบหม่อนและพุทราจีนในถ้วยสีขาว พร้อมคำแนะนำวิธีทำโดยการต้ม และวิธีดื่มเพื่อสุขภาพหรือก่อนนอน
ชาใบหม่อน+พุทราจีน🍵ช่วยผ่อนคลาย ช่วยให้หลับสบาย บำรุงผิวพรรณ✨
ใครนอนหลับยาก ปวดหัว มีความเครียด ระหว่างวันไม่สดชื่น สมองไม่โล่ง หรืออยากผ่อนคลาย แต่ไม่อยากกินยาหรือวิตามิน ลองให้ชาใบหม่อนและพุทราจีน ที่เป็นของดีจากธรรมชาติเป็นตัวช่วยดูสิคะ เพราะทัังสองอย่างนี้มีสรรพคุณที่ดีต่อร่างกายมาก 🌿 เมื่อรวมใบหม่อน + พุทราจีน: มีประโยชน์หลายอย่างเลยค่ะ เราจะสรุปมาให
Healthy.365days

Healthy.365days

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพแก้วชาสมุนไพรใส มีดอกกุหลาบ พุทราแดง เก๋ากี้ และรากสมุนไพรแห้งในน้ำชา มือกำลังตักส่วนผสมขึ้นมา ด้านหลังมีถาดสมุนไพรแห้งหลายชนิด ข้อความบนภาพระบุ "บำรุงเลือด แถมตัวหอมฟุ้ง"
บำรุงเลือด ตัวหอม
ฉีดน้ำหอมเคาน์เตอร์แบรนด์ฟุ้งแค่ไหน แต่ถ้าเลือดลมพัง หน้าหมอง โทรมเหมือนคนนอนไม่พอสามชาติ… มันก็บ้งนะคะหล่อน! ความสวยที่แท้จริงมันไม่ใช่แค่ฉาบข้างนอกค่ะ ตัวแม่เขาดูแลถึงเลือดถึงลมกันแล้ว ตื่นค่ะ! เลิกอัดแต่น้ำหวาน น้ำอัดลม แล้วมาชงสิ่งนี้ดื่ม ผู้หญิงดูแพงเขาบำรุงตัวเองจากข้างในกันค่ะ ชาบำรุงเลือด
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 295 ครั้ง

อาหารบำรุงดวงตา 👁️
🌤️ ใช้สายตาทั้งวัน…ต้องกินให้ถูกนะคะ 5 อาหารบำรุงดวงตา ที่ช่วยลดตาล้า ตาพร่า จากการจ้องมือถือ–คอมพิวเตอร์นาน ๆ โดยเฉพาะคนอายุ 40+ ยิ่งต้องเสริมค่ะ เพราะร่างกายสร้างลูทีน–ซีแซนทีนน้อยลงทุกปี --- 👁️‍🗨️ 1) ผักโขม อุดมด้วย ลูทีนและซีแซนทีน ช่วยกรองแสงสีฟ้า ปกป้องจอประสาทตาจากการเสื่อมตามวัย
ชะลอวัยกับแอนนี่

ชะลอวัยกับแอนนี่

ถูกใจ 80 ครั้ง

🌿 5 เครื่องดื่มที่ร่างกายชอบตอนเช้า ☀️
หลายคนตื่นมาแล้วรีบหยิบกาแฟทันที แต่รู้ไหมว่า…สิ่งที่ร่างกายต้องการมากที่สุดหลังตื่นนอนคือ “การเติมน้ำ” และช่วยปลุกระบบต่างๆ ให้เริ่มทำงานอย่างสมดุล วันนี้แอนนี่มี 5 เครื่องดื่มที่ดื่มง่าย และเป็นมิตรกับสุขภาพมาฝากค่ะ 💧 1. น้ำเปล่าอุณหภูมิห้อง หลังนอน 6-8 ชั่วโมง ร่างกายสูญเสียน้ำไปไ
ชะลอวัยกับแอนนี่

ชะลอวัยกับแอนนี่

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังจิบเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่มีมะนาวฝาน พร้อมข้อความว่า "ของดี" "ดื่มหลังอาหาร" "ลดพุง-ผิวสวย" ซึ่งเป็นเครื่องดื่มที่ช่วยลดพุงและบำรุงผิว
เครื่องดื่มบ้านหลังอาหารลดพุง-บำรุงผิว
สูตรเครื่องดื่มบ้านๆ ง่ายๆ หลังอาหาร ที่ช่วย ลดพุงและบำรุงผิว โดยใช้วัตถุดิบหาง่าย: --- 1. น้ำขิงมะนาวน้ำผึ้ง ส่วนผสม: ขิงสด 1-2 ชิ้นเล็ก (หั่นฝอย) น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา น้ำอุ่น 1 แก้ว วิธีทำ: 1. เทน้ำอุ่นลงในแก้ว ใส่ขิงฝอย 2. เติมน้ำมะนาวและน้ำผึ้ง 3.
เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

ถูกใจ 39 ครั้ง

8 ทริค….บำรุงช่องคลอด ✅🍋✨
สุขภาพน้องสาวสำคัญกว่าที่คิด 💗 8 ทริคดูแลง่ายๆ ที่ช่วยลดความแห้ง ระคายเคือง และป้องกันกลิ่นไม่พึงประสงค์! "8 ทริคบำรุงช่องคลอดให้สุขภาพดี ไม่แห้ง ไม่มีกลิ่น!" 1️⃣ เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอ่อนโยน ลือกสบู่/เจล ที่อ่อนโยนไม่มีสารเคมีที่ก่อให้เกิดการระคายเคือง🌸 2️⃣ ทานอาหารที่บำรุง
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 209 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม