Bouldering with the Girl Gang 🧗🏻‍♀️✨

Holiday Mode Weekend:

The holiday of an office girl like us who eats, sleeps, watches a clip and sends it to a friend with the message "Let's go climb the cliff..." Friends suddenly respond.. Go to the year, hahahaha. Okay, then date.

And then show up here./Stonegoat Climbing Gym (The PARQ)

Paid Poop Play Pumps 990 ฿Get Day Pass 3 Days in 3 Months Including Rental Shoes (Water Chalk 65 ฿Divided with Chill Friends)

The first Bouldering climb is a little scared because it doesn't have a rope, but it has a safe cushion, which we say climb a cliff like this, don't be crazy, don't rush to climb, focus on balancing + technique + courage plus Route to choose from many levels. Our type of rookie is saved.

In the morning, try to play red, feel easy, but when turning red-orange, why can't climb?

But in the afternoon, climbing many times, the heart began to be brave, starting to go all orange, Route can't do, let's sit and think about how to go here, my friend!!?What is the most new? 555

In summary... from an office girl who doesn't exercise, now thinking that she might come back often, it's a stress-relieving activity that's more fun than I thought. Anyone looking for a weekend activity in Bangkok, let's try it!

# boulderinggym # stonegoatclimb # Climbing a simulated cliff # Bangkok activities # Activities with friends

2025/11/24 Edited to

ใครกำลังหา “Stonegoat The PARQ ราคาเท่าไหร่/คุ้มไหม” หรืออยากอ่านรีวิว Stonegoat Climbing Gym (The PARQ) แบบคนไปครั้งแรก เราสรุปสิ่งที่ได้ลองเองแบบละเอียดขึ้นให้ค่ะ เผื่อช่วยตัดสินใจก่อนไปปีนผา (บู๊ลเดอร์ริ่ง) ที่ The PARQ ค่าใช้จ่ายที่เจอจริง: เราซื้อ Day pass 990 บาท ได้สิทธิ์เข้าเล่น “รวม 3 วันภายใน 3 เดือน” และรวมค่าเช่ารองเท้าแล้ว ส่วนชอล์ก (เราใช้แบบชอล์กน้ำ) ราคาแยกต่างหาก แต่หารกับเพื่อนได้สบายๆ ถ้าไปกันหลายคนยิ่งคุ้ม และเหมาะกับคนอยากลองก่อน ไม่ต้องสมัครสมาชิกยาวๆ การเดินทางไป Stonegoat (The PARQ): เดินทางสะดวกมาก เรามา MRT ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ แล้วออกทางออก 4 จากนั้นเดินเข้าตึกประมาณไม่กี่นาทีถึง เหมาะกับสายไม่อยากขับรถเข้ากลางเมือง/หาที่จอด มือใหม่ควรเตรียมอะไรไปบ้าง (จากประสบการณ์ที่พลาด/ที่เวิร์ก): - ถุงเท้า (กันรองเท้าปีนกัด) - ชุดออกกำลังกายที่ยืดได้ดี - ขวดน้ำ (เล่นไปเหงื่อออกง่ายกว่าที่คิด) - ตัดเล็บให้สั้นก่อนมา (ช่วยจับกริปแล้วไม่เจ็บ) - วอร์มอัพก่อนปีนจริงจัง: เราปีนรอบแรกแล้วรู้เลยว่าร่าง “ตึง” มาก กลับลงมาวอร์มอีกรอบถึงรอด เลือกเส้นทาง (Route) ยังไงให้อยู่รอด: ที่ผนังจะมีป้ายสี/จุดสีบอกระดับความยาก มือใหม่แนะนำเริ่มจากระดับง่ายก่อน แล้วค่อยไต่ขึ้นทีละสเต็ป อย่ารีบข้ามระดับ เพราะบู๊ลเดอร์ริ่งไม่ได้วัดพลังอย่างเดียว แต่ใช้บาลานซ์ เทคนิค และการวางเท้าเยอะมาก บางเส้นมองเหมือนง่ายแต่พอขึ้นจริง “มุมจับ” กับ “ตำแหน่งเท้า” ทำให้ยากทันที ทริคเล่นให้สนุกแบบไม่เจ็บ: ด้วยความที่ไม่มีเชือก เราโฟกัสเรื่องเซฟตี้มากขึ้น เช่น ฝึกลงจากผนังแบบคุมตัวเอง ค่อยๆ ปีนลงหรือย่อลง ไม่กระโดดมั่วๆ และเล่นแบบ “สลับปีน/พัก” จะไม่ล้าจนฟอร์มพัง ที่ชอบคือบรรยากาศเพื่อนๆ จะมานั่งคุยกันว่า “ตรงนี้ไปยังไง” ช่วยกันคิด แล้วพอทำสำเร็จมันฟินจริง สิ่งอำนวยความสะดวกที่ประทับใจ: เล่นเสร็จสามารถล้างเท้า/อาบน้ำได้ มีไดร์เป่าผมด้วย เหมาะมากถ้าจะไปต่อหรือกลับไปทำธุระ สรุปรีวิว Stonegoat Climbing Gym (The PARQ): ถ้าถามว่าคุ้มไหม สำหรับเรา 990 บาทได้ 3 ครั้ง (ภายใน 3 เดือน) + เช่ารองเท้า + เดินทางง่าย + สนุกกับเพื่อน คุ้มมาก โดยเฉพาะคนอยากเริ่มปีนผาในกรุงเทพฯ แบบไม่กดดัน แนะนำชวนแก๊งไปลอง แล้วจะเข้าใจคำว่า “ติดใจตั้งแต่ครั้งแรก” เลยค่ะ