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... もっと見る私も以前、似たような経験があります。保護猫が解放骨折を負った時、治療の痛みや精神的な負担で意気消沈してしまい、回復までに時間がかかりました。 ツナ君のように治療に耐えながら前向きに頑張る姿は、本当に心を打ちます。骨折治療はただ骨を固定するだけでなく、痛みの管理や精神的サポートも大切です。猫は痛みを隠す習性があるため、細やかな観察が欠かせません。 私の場合、獣医師と相談しながら段階的にリハビリを取り入れ、ツナ君と同じように意気消沈している時は優しく声をかけて安心させてあげました。こうした日々の積み重ねで猫の心身の回復を助けることができました。 保護猫活動は大変ですが、ツナ君のような小さな命が少しずつ元気を取り戻す過程を見守ることは、何物にも代えがたい喜びです。これからもツナ君が痛みや不安を乗り越えて、健やかな日々を送れるよう願っています。

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夜に足がつる人へ【これ…試してみて】
夜中に“ビキーン!”と足がつる…。 実はこれ、お腹〜太ももの張りが原因のこと、多いんです⚡ 👣なぜ太ももの張りで足がつるの? 太ももがガチガチになる  ↓ 太ももが膝を上に引っ張る  ↓ ふくらはぎが常に伸ばされる状態に  ↓ 寝てる間に つりやすくなる! これ、知らない人めちゃ多いんです。 🛏️【対策はめちゃ簡単】 ポイントは “ふくらはぎじゃなくて、太もも&お腹” をゆるめること。 ✔手順 1️⃣ ふくらはぎの下に枕(タオルでもOK)を入れる  →太ももの力がふっと抜ける 2️⃣ お腹〜太ももを軽くほぐす  →強く押さず、なで
CoCoからだ| 市川市妙典の整体✖️トレーニング

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諦めるのはまだ早い
顔面陥没骨折して、老けた私でも、アラフォーからお顔のトレーニングやって、ここまで変われたので、いつから始めても遅くないです♪ トレーニングは勿論大事ですが、表情癖を抜くのが1番大事✨ \未来の自分が喜ぶ5分の習慣/ 顔面陥没骨折をして、一気にブルドッグになった私が始めた【表情癖抜きトレーニング】 宅トレでも、正しくやれば結果は出る! 間違えたやり方だと逆にたるむ! 気になった時が始め時です♪ 表情筋トレーニングだけど… 鍛えるだけではなく、表情癖を緩める事がポイントなメソッド。 女性らしくて優しいふんわりとした品のある笑顔を作っていきましょう♪
cHika44歳 表情筋講師Face grow method

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小指に昆布を巻いてテープで固定された足の様子。背景には白いタオルがあり、「捻挫骨折には昆布がいいらしい」というピンク色の文字が重ねられている。
捻挫骨折には昆布がいいらしいので
無事夜勤なんとかのりこえれました なんとか夜勤のりきれましたが やはり小指は カチカチでパンパンになったまま 腫れがなかなかひきません。 そこで 打撲骨折には 昆布がいいと聞いたので 夜勤明け貼ってみました。ʕ⁠´⁠•⁠ ⁠ᴥ⁠•̥⁠`⁠ʔ
▼IKAGAWAC7

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✨ある日突然❓
#ハテナ投稿大会 左の親指が ある日突然 痛み出しました🤕 しばらくの間 シップしたりして 我慢してましたが、あまりにも痛い😭 整形外科を 受診しました^^; レントゲンの結果 バネ指 母子CM関節症でした🫢 指の 付け根に 注射💉💦 指を使わないわけにいきませんので やはり 日ごろから グーパー ✊️🖐️ 運動 おすすめです😊
ルミ

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寝たきりになる人3つの共通点
これを1日20回すると股関節が動かしやすくなる。 これを1日20回すると股関節の可動域が上がる。 これを1日20回すると足首が軟らかくなる。 これを1日20回するとふくらはぎが鍛えられったい。 足首、股関節が硬くて、太もも、ふくらはぎの筋力が弱いと足の動きが鈍いけんちょっとの段差でも転ぶったいね。 高齢者の10人に1人が転倒して骨折。 治りが遅いけんそのまま寝たきりなってしまうったい。 だけん、足首、股関節、太ももば動かして転ばん足になって。 座ってばっかりなかなか動きたがらんお母さんと一緒にやってみりー。 うちのお母さんは89歳で両ひざ人工関節やけど、足上げ体操が習慣にな
itsue

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腫れた状態の足が床に置かれ、背景には黒いサンダルが見えます。足の甲には皮膚の荒れが見られます。
白い包帯で巻かれた足と、一部が写る松葉杖が床に置かれています。包帯の端からつま先が見えています。
白い包帯でしっかりと巻かれた足が床に置かれています。包帯の端か��らつま先が見えており、治療中の様子がうかがえます。
骨折!
#母にも休憩を #体がボロボロ #人生初 #松葉杖 お見苦しいとはおもいましたが、 なんと、今度は手に続き、足の骨折を! なんとまぁ〜(泣) 松葉杖つくのいがいとむずかしい
かみかみ

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東大阪市にある 看取りシェルターwinハウス様の 大切な、みーちゃんのお見送りをお任せいただきました。 大切なご家族との最後のお別を お任せいただけたこと、心より感謝申し上げます。 【みーちゃんについて】 2019年11月、交通事故で動けなくなっていたところを 保護されました。 複数の病院で安楽死を勧められましたが… しかし、命を諦めず受け入れることを決意。 検査の結果、背骨を3か所骨折しており 下半身不随となっていました。 下半身不随でしたが そんなことを忘れさせるほど とても元気いっぱいに走り回る毎日でした。 圧迫排尿や摘便、さらに腎
こてつパパ

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骨折手術の痕と見られる、腕の内側に縦に伸びる傷跡が写っています。背景はぼやけています。
骨折の傷
昨年 9月に粉砕骨折して 入院と手術しました。明後日 プレートを外す手術します。明日は 麻酔科の診察とかあります。明日から3日間は 済生会下関病院へ行かないと行けないです。同じとこを切るそうです。いちを日帰り入院になるそうです。
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【70代女性 半月板損傷】 手術なしで半月板損傷の膝の痛みが改善! ジャンプができるように! #膝痛 #変形性膝関節症 #半月板損傷
【大阪】重症な膝痛を改善させる最後の砦 豊田啓太

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椅子に座って変形性膝関節症・半月板損傷後の膝の痛み改善させる腸腰筋のセルフケア動画
椅子に座って変形性膝関節症・半月板損傷後の膝の痛み改善させる腸腰筋のセルフケア動画になります。 腸腰筋を鍛えると膝痛は改善していきますのでやってみてください。
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89歳骨折しないための足トレ
これを1日20回するともも裏とお尻が伸びてむくみが取れる。 これを1日20回するとふくらはぎが鍛えられて足が強くなる。 これを1日20回すると足首がほぐれて軟らかくなる。 これを1日20回すると太ももと腸腰筋が鍛えられて 骨も強くなるったい。 足首が硬くて、足も上がらんと転びやすくなるったいね。 運動神経の低下、骨粗鬆症、転倒で骨折してしまうったい。 高齢者の10人に1人が転倒して骨折。 高齢者は太もも、背骨、腕の骨折が多いとよ。 (大腿骨、脊椎、橈骨、上腕骨) 体を動かすと骨密度が上がるけん、 毎日動かして骨ば強くしとこう。 骨粗しょう症のお母さんと一緒にやってみり
itsue

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「シノブ 忍」と記された入院計画書の一部。左多発肋骨骨折、胸骨骨折、左橈尺骨骨折など複数の骨折と各所の疼痛が記載されており、疼痛管理やモニター観察を行う旨が示されています。
骨折まみれ
年末に自損事故を起こして 退院して、 あれやこれやと片付けていたら 入院計画書がでてきて。 めっちゃ 骨折まみれ。 そりゃ痛いはずですわ。 いま、 ボルタレンで 痛みを散らしているけど 胃がやられたな。 吐き気もやばい。 とりあえず胃薬と吐き気止め飲んで そこから 夜の薬を飲むかな。 にしても 吐き気がつらい。 つわりでも吐いたことないから 吐けないつらさが。 堪えてる。 #福よ来い2026 #2026年楽しむ宣言 #骨折まみれ #吐き気やばい
酔いどれさくら

酔いどれさくら

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更年期による手の痛みを表現した画像で、指にテーピングが施され、ヘバーデン結節と母指CM関節症の箇所が示されています。
指の変形が始まったことを示唆する画像で、人差し指の関節部分が白線で囲まれています。
母指CM関節症に関する医療情報シートで、症状として物をつまむ��際の痛み、原因として使いすぎや加齢による関節軟骨の摩耗が図解されています。
【治療記録】手の痛みはへバーデン結節と母指CM関節症だった
更年期です… 40代以上の女性に多いらしい手の痛みや指の変形。 私もまさに、40代になった頃から少しずつ、手指の第一関節に痛みが… 最近になって婦人科で検査したところ、女性ホルモンがだいぶ減ってきてるらしく、それに合わせるように指の痛みも頻繁に起きるようになって、とうとう整形外科へ。 レントゲン撮って診てもらった結果… やっぱりへバーデン結節と母指CM関節症があると言われて帰ってきたというわけ。 予想通り…、やっぱそうだよね😇 治療と言っても、テーピングで関節を動かないようにすることと痛み止めの湿布くらいしか方法ないらしい。 あまりにもひどければ手術もある
1分後に賢くなる健康雑学

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腰椎に埋め込まれた複数の金属製ボルトとロッドのX線画像。脊椎固定術後の状態を示し、記事で言及されている腰のボルトが写っている。
痛い
一年半前に腰に入れたボルト リハビリ病院から退院して、すぐにボルト上を骨折して手術。 8月に転倒して骨折した上の部分の骨がパカっと開いた😖 肩だと脱臼らしい…腰ははめられないからコルセットと痛み止めで半年かけて元に戻すそう。 痛い、痛いの毎回😖 あと4ヶ月、頑張れ私。 #Lemon8の日 #コメントでつながろう #勝手に表彰
ハッピーライフ🍀

ハッピーライフ🍀

40件の「いいね」

これだけで済む予定だったのに…
昨日、飲み会帰りの旦那が膝が痛いと言うので見てみると、左の膝から太ももにかけて、すごく腫れていました🥺 日曜だったので救急に行って、レントゲン🩻 そしたら『膝のお皿がちょっと折れてますね』って言われて、サポーターみたいなギプスを付けられ、松葉杖と痛み止めを渡され、『明日もう一度、外来で来て下さい』と、軽い感じで言われたのでホッとして帰宅… 1枚目の明細は、この救急の時のものです😌 なのに… てっきり、ギプスと松葉杖とリハビリで治ると思ってたのに… 今日受診したら、『これね、かなり重症ですよ、このまま入院して下さいね』って😱 …え、入院?嘘でしょ? 昨日の先生、そんなニュア
🐈カエラ🐈‍⬛

🐈カエラ🐈‍⬛

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ん
明日からやります😆
なんとかなる

なんとかなる

79件の「いいね」

離婚した理由が想像の50倍ヤバい芸能人TOP5 #芸能人 #おすすめ #ヤバい
【公式】和牛焼肉 京都 久御山 市番(いちばん) みのり

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2162件の「いいね」

病院🏥に行って来ました
一昨日、息子くん学校でドッジボールしてたら、突き指しました。 湿布して様子を… 痛みが続く、指の腫れ。 病院🏥でレントゲン🩻 先生が、骨折してますね💦 テーピングしてますが、部活動の様子を見て、ギプスに切替える予定 部活動の先生…アイタタ💦 まずは、身体が大事! 大会前にやらかしました💦 #Lemon8の日 #人生初の骨折 #突き指 #骨折
lemon.3ニャンズ🐾

lemon.3ニャンズ🐾

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木製のテーブルに置かれた2本のタリーズコーヒーのボトルドリンク。左はカフェオレ、右は「Hot & Cold」表示のあるクリーミーココアです。画像にはキラキラしたエフェクトと「日常とLemon8」の文字が重ねられています。
🌷辛い😲😭🌷
今日退院しました! お昼ご飯に、ナナチキ食べたら、、 胃もたれ感が😂 吐き気止め😨もらえば良かった😨 今更、後悔してます! 一応、胃薬飲みました、、 骨折の後も痛くて、カロナール飲んだからか? 分かりません💦 食後は毎回、抗生物質を飲まないといけません! この先、大丈夫か心配です! また、通院は嫌ですね(。-_-。) 逆流性食道炎かもしれん💦 詳しいかた、教えてください(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) #Lemon8の日 #コメントでつながろう #コメント大歓迎 #しあわせは勝ち #薬局や治療でヘルス
omikao🌷

omikao🌷

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🥸野良猫の事務所🥸 『今年はなんて年なんだ😢』 大変ご無沙汰しての投稿です 1月23日にブレーキとアクセル 踏み間違えて、貰い事後に遭遇して治療終わった ほんの半年後の 6月2日に青信号を直進中 急な右折車両が前も見ずに アクセル踏み込みながら の右折で突っ込んでこられ こちらも直進の為、ブレーキ踏み込む間も無く 衝突💥 流石に衝撃が強くて 救急車🚑から消防車迄 来て頂き出れなくなってしまった車から救出して頂き 医大に搬送 首から胸から鎖骨から背中・腰の激痛で酸素マスクのまま病院に… 診断は 胸の頸椎骨折・背中の頸椎骨折 鎖骨骨折・腰部背
adjust@yasu

adjust@yasu

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白い食器が3つ写っており、手前には無地のボウル、奥には料理の写真が印刷されたラベルが貼られた四角い皿と楕円形の皿が見えます。
手がカラフルな動物のイラストが描かれた子供用の白いボウルを持っており、背景には他の白い食器が写っています。
黒いサポーターを装着した手が写�っており、親指の付け根から手のひらにかけてベージュ色の包帯が巻かれています。
骨折してしまいました💦
#コメントチャレンジ お子様食器もあるけど。。
yuuko538

yuuko538

3件の「いいね」

反り腰の人に見てほしい🙋
反り腰は見た目の問題だけじゃなく、 腰の痛みや分離症(骨折)の引き金になります 反り腰になる要因としては、腹圧が高められないということがあります このエクササイズは、「寝るときに腰がベットについたことがない」という方に、 「十数年ぶりに腰がベットについた!」と言っていただいたエクササイズです😊 ぜひやってみてください!
はぎ(萩原)/姿勢・動きの専門家/神戸

はぎ(萩原)/姿勢・動きの専門家/神戸

45件の「いいね」

骨粗鬆症の薬、ビスホスホネート製剤は 長期で続ける方が多いですよね。 でも、毎日飲まない場合がほとんどだし、 骨が強いかどうかって骨折でもしていないと自覚がない方が多くて 「これいつまで飲まなきゃいけないのかしら?」と聞かれることがあります。 「月に1回でいいなんて強い薬なんでしょ?大丈夫?」と心配されたり 服用時の注意点も多いから、余計に怖い薬と思ってしまう方もいるようです。 強い薬で怖いというイメージは、初めの服薬指導での伝え方がポイントかと思いますが 「いつまで」という質問に関しては 根拠を持って、具体的な目安を伝えるといいんじゃないかなと思います。 また、骨折
薬剤師Noriko/クリエイター/執筆/医療英語

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食卓に並べられた夜ごはんの様子。鶏ハラミとねぎの塩こうじ炒め、まいたけの旨辛焼き、ブロッコリーのツナ塩こんぶ、米粉パウンドケーキ、ごはんが写っています。手書き風の「Date Dinner」の文字と花のイラストが添えられています。
夜ごはん🌸
今日は仕事ぉ〜😩 そして朝旦那さまを起こすのに戯れてたら肋骨が折れました(多分亀裂骨折)😱💦 病院行ってないけど...『コキっ』って音がして少ししてから呼吸しても咳しても痛い😭 わたし肋骨骨折は6回めくらいだから痛さで分かっちゃう😂🤣 仕事も休めないので内緒にして頑張ろぉと思います🙄 ⭐︎ 鶏ハラミとねぎの塩こうじ炒め ⭐︎ まいたけの旨辛焼き ⭐︎ ブロッコリーのツナ塩こんぶ ⭐︎ ホワイトチョコとオレンジピールの米粉パウンドケーキ ⭐︎ サラダボウルごはん #おうちごはん #あったか温活記録 #ポテンシャルスター #夜ごはん
かなぽ

かなぽ

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⚫️ごぼうの党の奥野卓志さん‼️ ブレイキングダウンで足を粉砕骨折されてYouTubeで治療出来る人求むと言われてたけど反応がイマイチだったなあ⁉️笑 #目指せ究極の予防医療   #アート治療院   #整体スクール   #整体
旅する治療家 宮本佳浩

旅する治療家 宮本佳浩

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