เปลี่ยนมื้อธรรมดาให้กลายเป็นมื้อพิเศษ กับเมนู Comfort Food ที่พิถีพิถันทุกขั้นตอนที่ The Hub พระราม 9

สาย Slow Cook ต้องเลิฟ เพราะเชฟเค้าตั้งใจตั้งแต่การหมัก ยันการตุ๋นไฟอ่อนจนได้รสชาติที่เข้มข้นถึงใจ 🤤

📍 The Hub Café & Eatery พระราม 9

(มีที่จอดรถสะดวก เหมาะกับการนัดหมาย)

#TheHubCafeAndEatery #อร่อยบอกต่อ

#CafeHoppingBkk #พระราม9 #tiktokพากิน

2/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าคุณเป็นคนที่ชื่นชอบการทานอาหารที่ใช้เวลาในการปรุงอย่างช้า ๆ เพื่อให้ได้รสชาติอันเข้มข้น นี่คือประสบการณ์ที่ผมอยากแนะนำให้ทุกคนลองที่ The Hub Café & Eatery พระราม 9 ครับ ความพิเศษของที่นี่คือการใช้วิธี Slow Cook ที่ไม่ได้เป็นแค่เทรนด์อาหารเท่านั้น แต่เป็นกระบวนการที่ทำให้อาหารมีรสชาติกลมกล่อมและนุ่มลิ้นอย่างแท้จริง ผมมีโอกาสไปลองมาแล้ว การตุ๋นเนื้อในไฟอ่อน ๆ เป็นเวลานาน ๆ ทำให้เนื้อเปื่อยนุ่ม ละลายในปาก ไม่ต้องใช้แรงเคี้ยวมาก แต่กลับให้รสชาติที่เข้มข้นสุด ๆ ตั้งแต่การหมักที่เชฟตั้งใจทำอย่างละเอียด นอกจากนั้น บรรยากาศของร้านก็เหมาะกับการนัดพบปะสังสรรค์เพื่อนฝูงหรือครอบครัว ที่จอดรถสะดวกสบายช่วยให้ไม่ต้องกังวลว่าจะหาที่จอดยาก ส่วนเมนูที่แนะนำของที่นี่ไม่ได้มีแค่เมนู Slow Cook เท่านั้น แต่ยังมีอาหาร Comfort Food จานอื่น ๆ ที่พิถีพิถันทุกขั้นตอน ไม่ว่าจะเป็นสลัดหรือเครื่องเคียงต่าง ๆ ที่ใส่ใจในคุณภาพและวัตถุดิบ ประสบการณ์ส่วนตัว ผมรู้สึกได้เลยว่าอาหารที่ปรุงด้วยวิธีนี้ทำให้มื้อธรรมดากลายเป็นมื้อพิเศษทันที และทุกคำที่ทานลงไปคือความตั้งใจของเชฟที่ทำให้รู้สึกประทับใจมากจริง ๆ สำหรับใครที่รักการกินและอยากสัมผัสเมนู Slow Cook ดี ๆ แนะนำให้ไม่พลาดมาที่นี่ครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แค่เปลี่ยน “จาน” ก็ทำให้มื้อธรรมดากลายเป็นมื้อพิเศษได้จริงนะ 🥹✨
ความสุขมันเรียบง่ายกว่าที่คิด… แค่ได้จานสวย ๆ สักใบ 💕 ตั้งแต่มีจานนี้ ทุกมื้อดูน่ากินขึ้นทันที ดีไซน์น่ารัก มินิมอล ใช้ได้ทุกเมนู ทั้งคุ้ม ทั้งสวย ใช้ทุกวันก็ไม่เบื่อ 🍰 📍สนใจสินค้า กดลิงก์ที่หน้า โปรไฟล์ ได้เลยนะคะ #highqualitytableware #cutetableware #affordabletableware #cer
GUY Home&Decor

GUY Home&Decor

ถูกใจ 341 ครั้ง

เปลี่ยนมื้อธรรมดาให้เป็นมื้อ 'Superfood‘ : ยำกุ้งสดไข่ต้ม
ทานแล้วได้อะไรบ้าง? Kcal: 240 - 250 kcal 🤎โปรตีนสะอาดจากกุ้งและไข่ต้ม: กุ้งสดๆ ให้โปรตีนสูงแต่แคลอรีต่ำ เสริมทัพด้วยไข่ต้มที่เป็นแหล่งโปรตีนสมบูรณ์ (Complete Protein) ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอและทำให้อิ่มท้องได้นาน 🤎ผัก> คลังแสงแห่งวิตามิน: • หอมแดง: มีสารเคอร์ซิติน (Quercetin) ช่วยต้านอ
Jidapaa.wch

Jidapaa.wch

ถูกใจ 5 ครั้ง

มื้ออาหารที่สมดุล ควรมีทั้งคาร์บ โปรตีน ไฟเบอร์ และวิตามิน 🍽️ จะทำให้อิ่มนาน อยู่ท้อง คุมหุ่นได้ง่ายขึ้น ✨ . เมื่อจัดสารอาหารครบและเลือกเครื่องปรุงที่ดีอย่าง น้ำพริกเผาปลาแซลมอน สูตรคลีน & คีโตแท้ 100% ❤️‍🔥 ก็เปลี่ยนมื้อคลีนธรรมดาให้อร่อยได้ไม่หลุดแพลน . รีบสั่งซื้อเลย! 🛒😋 . #น้ำพริกค
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพอาหารจานหลักประกอบด้วยน้ำพริกผัดหมูสับแม่ศศิในถ้วยเล็ก หมูสามชั้นทอดกรอบ ไข่ต้ม และผักกาดหอมสด พร้อมขวดน้ำพริกวางอยู่ด้านหลัง มีข้อความว่า "เปลี่ยนมื้อธรรมดา ให้กลายเป็นมื้อแซ่บ"
มือกำลังถือผักกาดหอมที่ห่อด้วยน้ำพริกผัดหมูสับ หมูทอด และไข่ต้ม เตรียมพร้อมรับประทาน โดยมีจานอาหารชุดเด�ียวกันวางอยู่ด้านหลัง
ผู้หญิงยิ้มแย้มกำลังถือจานอาหารที่ประกอบด้วยน้ำพริกผัดหมูสับ หมูสามชั้นทอดกรอบ ไข่ต้ม และผักกาดหอมสด ยื่นมาด้านหน้า
น้ำพริกผัดหมูสับแม่ศศิ
เปลี่ยนมื้อธรรมดาให้กลายเป็นมื้อแซ่บ✨ #เปลี่ยนมื้อธรรมดาให้กลายเป็นมื้อแซ่บ #น้ำพริกแม่ศศิ #น้ำพริกผัดหมูสับแม่ศศิ #mocaxsasihomemadefood #mocakoc
Ruji_MommyUJ

Ruji_MommyUJ

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍋 เมนูเด็ดสำหรับสายเฮลตี้แต่ติดกินแซ่บ ห้ามพลาด! 🤩 . รวมวัตถุดิบหอม ๆ ไฟเบอร์สูง 🍄 เห็ดเข็มทอง 🍄 เห็ดชิเมจิ ขาว / ดำ 🌱 ใบสาระแหน่ 🍋 มะนาว 🌾 ข้าวคั่ว . คลุกเคล้าความแซ่บด้วยน้ำพริกกอรสกุ้งสดชาววัง คลีน & คีโตแท้ 100% 💛 ✅ไม่มีแป้ง ✅ไม่มีน้ำตาล ✅ไม่ใส่ผงชูรส ✅ไม่ใส่วัตถุกันเสีย ✅
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 26 ครั้ง

เมนูมื้อเช้าเติมพลังฉบับสาวหวาน 🥞💖
🌟ประโยชน์ของอาหารมื้อเช้าจานนี้🌟 1. วาฟเฟิล (Waffles) & ผลไม้สด คาร์โบไฮเดรต: ตัววาฟเฟิลให้พลังงานหลักสำหรับเริ่มต้นวันใหม่ วิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ: บลูเบอร์รี่ สตรอว์เบอร์รี่ และราสเบอร์รี่ อุดมไปด้วย Anthocyanin และ Vitamin C ช่วยบำรุงผิวพรรณ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และช่วยให้สมองตื่น
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 4 ครั้ง

🥗 เปลี่ยนเมนูธรรมดาให้กลายเป็นมื้อที่ดีต่อร่างกายได้ง่าย ๆ แค่เติม “น้ำพริกกอรส” ก็ได้รสชาติอร่อยแถมคีโต/คลีนแท้ 💯❤️‍🔥 อร่อยไม่หลุดแพลน ฟินได้ทุกมื้อ 🍴🔥 #น้ำพริกคลีนคีโตกอรส #กอรส #น้ําพริกคลีนคีโต #น้ำพริกคีโต #น้ําพริกคลีน
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 85 ครั้ง

ข้าวยำหมูแซ่บ 🐷
​"เปลี่ยนมื้อธรรมดาให้กลายเป็นมื้อพิเศษ ด้วยความนัวระดับสิบ 😋" ​📋 สูตรและวิธีทำ "ข้าวยำหมูแซ่บ" ​ส่วนผสมหลัก ​เนื้อหมู: ใช้ส่วนสันคอ หรือหมูสามชั้น (ตามชอบ) ประมาณ 300 กรัม ​ข้าวสวย: 1-2 ถ้วย (หุงแบบไม่แฉะจะอร่อยมาก) ​ผักสมุนไพร: ตะไคร้ซอย, ใบมะกรูดซอย, ผักชีฝรั่ง, หอมแดงซอย
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 20 ครั้ง

บางวันก็อยากกินแซ่บ❤️‍🔥 แต่ก็ยังอยากดูแลตัวเองอยู่เหมือนเดิม กอรสเลยกลายเป็นของติดครัวไปแล้ว 🥄 แค่เพิ่มหนึ่งช้อน มื้อธรรมดาก็อร่อยขึ้นทันที อร่อยได้ไม่หลุดแพลน ✨ #กอรส #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #น้ำพริกคลีน #น้ำพริกคีโต
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 6 ครั้ง

แค่ชามใบเดียวก็เปลี่ยนบรรยากาศมื้ออาหารได้จริง ๆ 🍜✨
999 Parcels of Home (999/182) ช่วงนี้อินกับการสะสม ชามเซรามิก มาก ๆ 🤍 ยิ่งได้เจอใบนี้ บอกเลยว่าความสุขของการกินบะหมี่/ซุปมันเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า! ✔️ ดีไซน์สวย เรียบหรู ไม่เบื่อง่าย ✔️ ขนาดกำลังดี ใช้ได้ทั้งต้มยำร้อน ๆ หรือบะหมี่เย็น ๆ ✔️ วัสดุเซรามิกคุณภาพดี แข็งแรง ทนความร้อน ✔️ ราคาดีงาม
GUY Home&Decor

GUY Home&Decor

ถูกใจ 5 ครั้ง

แจกไอเดียมื้อเช้าไม่อ้วน 🍳 สดใสคูณสิบ สุขภาพดีคูณร้อย!
ไอเดียสุขภาพทำง่ายฉบับคนเวลาน้อย✨✨ แชร์ไอเดียมื้อเช้าที่เปลี่ยนวันธรรมดาให้ดูพิเศษขึ้นมาทันที 🌈 นอกจากจะจัดจานถ่ายรูปสวยแล้ว สารอาหารยังครบ 5 หมู่แบบเน้นๆ เลยนะ! ใครที่กำลังเริ่มดูแลตัวเอง หรือเบื่อมื้อเช้าแบบเดิมๆ ลองดูจานนี้เป็นไอเดียได้เลย ในจานมีอะไรบ้าง? (Benefit Highlights) 🍽️
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 6 ครั้ง

มื้อเช้าอารมณดีขึ้น100%
📍พิกัด: กดสั่งเครื่องทำแซนด์วิช ไข่ดาวดอกไม้ยิ้มแฉ่ง เปลี่ยนมื้อเช้าเดิม ๆ ให้เป็นช่วงเวลาอารมณ์ดีของทั้งบ้าน เครื่องทำวาฟเฟิลดอกไม้ของเจนนิเฟอร์รูม ทำง่าย น่ารักมากส่งรอยยิ้มจากแม่ถึงคนที่รัก อิ่มใจไปทั้งวัน #พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว #เคล็ดลับคู่ครัว #ก่อนเสียเงินมาLemon8
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 87 ครั้ง

ใครที่ชอบกินอาหารรสจัด จนโซเดียมเกินขนาด ต้อง Save โพสต์นี้ด่วน🚨 เรารวมมาให้แล้ว ผักแล้วผลไม้สายคีโต ที่ช่วยขับโซเดียมและลดบวมน้ำ!💧 . 🥑 กินแล้วอิ่มนาน 💪 ร่างกายจะรู้สึกเบาและสบายขึ้น 🥬 ช่วยให้ระบบต่าง ๆ ทำงานดีขึ้น 🥦 เพิ่มความสดชื่นให้ร่างกายในแต่ละวัน . แค่เลือกให้ดีในทุกมื้อ ก็ช่วยให้กา
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 2 ครั้ง

Mickey’ Diner
ข้าวผัดอเมริกันที่อร่อยที่สุด ต้องยกให้ร้านนี้เลย 🤯🔥 Mickey’s Diner ร้านฟีลอเมริกันสุดชิล บรรยากาศดี นั่งเพลินมาก 🇺🇸✨ อาหารทำถึงทุกจาน เหมาะทั้งมานั่งกินชิลๆกับเพื่อน หรือเปลี่ยนมื้อธรรมดาให้พิเศษขึ้น 📍Mickey’s Diner สาขา Ekkamai Corner 🚝 BTS สถานีเอกมัย ทางออก 1 ⏰ 08.00-19.00 #mickeysd
โดม 🍒🥝

โดม 🍒🥝

ถูกใจ 28 ครั้ง

ยอมรับเลย…อาหารอร่อยขึ้นจริง ๆ แค่เปลี่ยนมาใส่ชาม “ริลัคคุมะ”
ไม่รู้คิดไปเองไหม แต่พอราเมงอยู่ในชามริลัคคุมะ มันดูน่ากินขึ้น อบอุ่นขึ้น และทำให้มื้อธรรมดากลายเป็นมื้อที่ยิ้มได้ 🍜🤍 ลายน่ารักแต่ไม่เด็กเกิน เนื้อชามดี มีน้ำหนัก ใช้จริงได้ทุกวัน เหมาะทั้งกินเองที่บ้าน หรือให้เป็นของขวัญก็ถูกใจแน่นอน ใครเป็นสายโต๊ะอาหารน่ารัก ๆ แบบนี้ ต้องมีสักใบแล้วล่ะ 🫶
GUY Home&Decor

GUY Home&Decor

ถูกใจ 9 ครั้ง

เปลี่ยนมื้ออาหาร อาการก็เปลี่ยน‼️
อาหาร…ไม่ได้แค่ทำให้อิ่มนะคะ แต่มันกำลัง ‘เลือก’ ว่า คุณจะปวดมากขึ้น…หรือฟื้นขึ้น 💙 คนเป็นรูมาตอยด์ ถ้ายังกินแบบเดิม ยังไงก็วนอยู่ที่เดิม พี่แอนเลยเลือกกิน เพื่อ ‘ลดการอักเสบ’ ไม่ใช่แค่ความอร่อย คุณล่ะคะ… กินเพื่ออะไร? 👉 พิมพ์ ‘อาหาร’ ถ้าอยากรู้ว่าควรกินยังไง 📍อย่าลืมเซฟเก็บเอาไว้ทำต
รูมาตอยด์สงบbyพี่แอน

รูมาตอยด์สงบbyพี่แอน

ถูกใจ 4 ครั้ง

ข้าวโอ๊ตทำอะไรได้มากกว่าที่คิด!
วันนี้มาแชร์ไอเดียเมนูจากข้าวโอ๊ต ทั้งสายหวานสายคาว ทำตามง่ายมาก มือใหม่หัดเข้าครัวก็รอด! 🥑🍓 🍛 [สายคาว] 1. โจ๊กข้าวโอ๊ตอกไก่ เมนูมื้อเช้าอุ่นๆ ที่อิ่มนานกว่าข้าวขาว แถมไฟเบอร์สูงปรี๊ด * วิธีทำ: ต้มข้าวโอ๊ต (Rolled Oats) กับน้ำเปล่าหรือน้ำซุปจนนุ่ม ใส่พริกไทย ซีอิ๊วขาวเล็กน้อย ท็อปด้วยอกไก่ฉีก ไ
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 93 ครั้ง

เทรนด์มื้อธรรมดาที่แสนพิเศษ 🏠ของเกาหลี
เดี๋ยวนี้เทรนด์เกาหลีเค้าเปลี่ยนจาก "โชว์รวย" มา "โชว์ใส่ใจ" แล้วนะ! 💖 ดูซีรีส์ Would You Marry Me? แล้วอินมากกกก กับการที่พระนางทำกับข้าวกินกันเองที่บ้าน มันคือความสุขแบบ Sohwakhaeng (소확행) หรือความสุขเล็กๆ ที่แน่นอนค่ะ ✅ มื้อหรูที่ไหนก็หาได้ แต่ความใส่ใจที่บ้านหาได้แค่จากคนที่รัก
Mask.everyday

Mask.everyday

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ 4 อย่าง ได้แก่ ไข่กุ้งอะโวคาโด สมูทตี้โบว์ล ขนมปังหน้าเห็ด และข้าวบัควีทกับลูกชิ้นผัก พร้อมข้อความว่า "ผอมลง 7 กิโล แค่เปลี่ยนมื้อเช้า"
สมูทตี้โบว์ลสีชมพู ตกแต่งด้วยสตรอว์เบอร์รีหั่น กล้วยหั่น กราโนล่า และเมล็ดเจีย วางอยู่บนโต๊ะหินอ่อนสีขาว
จานอาหารเช้าประกอบด้วยไข่คนและขนมปังปิ้งหน้าอะโวคาโดหั่นชิ้น พร้อมเครื่องดื่มชาเขียวเย็นในแก้วด้านข้าง
แค่เปลี่ยนมื้อเช้าก็ผอมได้❗️
มื้อเช้าใครที่กินข้าวหมูทอด ปาท่องโก๋ น้ำเต้าหู้หวานร้อย หรือข้าวผัดกะเพรามันๆพิเศษไข่ดาว มาฟังทางนี้ค่า ❤️ถ้าอยากเปลี่ยน แค่ฝึกหารการกินจากมื้อเช้า มื้อเริ่มต้นของวันส่งผลต่อทั้งวันมากๆ 📍ถ้ากินดี ทั้งวันจะไม่โหย #ติดเทรนด์ #ลดความอ้วน #อาหารเพื่อสุขภาพ #เอวs #เปลี่ยนแปลงตัวเองให้
Tata.np

Tata.np

ถูกใจ 917 ครั้ง

กินเมนูไข่ ไม่น่าเบื่ออีกต่อไป
#เมนูไข่ #อาหารคลีน #เมนูไข่ง่ายๆ #เมนูไข่ลดน้ำหนัก #oilceoadella
Oil Adella

Oil Adella

ถูกใจ 2272 ครั้ง

อาหารคลีนแบบถูกต้อง✅
ของดีที่ครัวต้องมี! พริกไทยบดสด ๆ จาก McCormick ทำให้มื้อธรรมดากลายเป็นมื้อพรีเมียม ได้ง่าย ๆ #McCormickTH #FlavourMadeSimple #แม็คคอร์มิค #Lemon8ฮาวทู #เมนูอาหาร
oramaterialgirl

oramaterialgirl

ถูกใจ 145 ครั้ง

แจกสูตรมื้อเช้า Spring Garden Guava & Bacon Ciabatta 🌸
มื้อเช้าแบบเร่งรีบแต่ขอสวยไว้ก่อน! 💖 วันนี้เราแกะสูตรมื้อเช้าที่เปลี่ยนจาก "ของกิน" ให้กลายเป็น "งานศิลปะ" มาฝากกันค่ะ ไอเดียนี้เราได้แรงบันดาลใจมาจากคาเฟ่ดังในเกาหลีที่ชื่อว่า "Spring Toast" เห็นแล้วใจละลายจนต้องรีบเอามาแชร์ต่อ ไอเดียนี้คือการนำ ขนมปังเซียสบาตตา (Ciaba
หวานทุกวัน 🥞

หวานทุกวัน 🥞

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพหน้าท้องแบนราบของหญิงสาวในชุดนอนลายคิตตี้สีชมพู พร้อมข้อความว่า "เมนูลดนน. ง่ายๆ อร่อย แคลน้อย" สื่อถึงการลดน้ำหนักที่ทำได้ง่ายและอร่อย
ภาพอาหารลดน้ำหนักจาก 7-Eleven ที่ยังไม่ได้แกะบรรจุภัณฑ์ เช่น สลัดโรลทูน่า อกไก่ และไข่ตุ๋นคัพ พร้อมข้อความว่า "ง่ายๆ เพราะไม่ทำเองเลย555 หาได้ที่ 7-11"
ภาพอาหารลดน้ำหนักที่จัดเตรียมไว้บนโต๊ะ ประกอบด้วยไข่ตุ๋น ข้าวโพด สลัดโรลทูน่าพร้อมน้ำสลัด และอกไก่ที่กำลังถืออยู่ แสดงถึงมื้ออาหารที่พร้อมรับประทาน
เมนูลดนน. ง่ายๆ ไม่มีเวลาก็ผอมได้✨✅
อันยองค่าสาวๆ มาแจกเมนูลดน้ำหนักง่ายง่ายไม่มีเวลาก็ผอมได้ ทั้งหมดแค่เราเดินไป 7-11 โดยเฉพาะอกไก่ชอบมากยิ่งรสกระเพราอร่อยปกติเป็นคนที่กินอาหารรสจัดอย่างถ้าจะกินสลัดก็ต้องมีน้ำจิ้มที่เผ็ดๆ ก็เลยเป็นเมนูที่เรากินได้บ่อยเลย ใครจะเติมข้าวเข้ามาก็ได้นะ หรือใครจะปรับเปลี่ยนเป็นผลไม้ชนิดอื่นเพิ่ม ก็ได
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 8587 ครั้ง

ภาพด้านนอกของบ้านสายลมแสงแดด สถานที่จัด Chef's Table 'Seasonal Sonata' โดยมีหญิงสาวนั่งอยู่หน้าบ้านที่ตกแต่งอย่างสวยงาม
ภาพภายในห้องนั่งเล่นของบ้านสายลมแสงแดด ตกแต่งด้วยเฟอร์นิเจอร์โทนสีอบอุ่น ผนังและเพดานไม้ ให้ความรู้สึกสบายและเป็นกันเอง
โต๊ะอาหารที่จัดเตรียมอย่างสวยงาม ตกแต่งด้วยดอกไม้หลากสีสัน ภายใต้หน้าต่างสีฟ้าและผ้าม่านลายตารางสีเหลือง
Seasonal Sonata: มื้อพิเศษที่เปลี่ยนตามฤดูกาล 🌸🌧️🍁❄️
🌿🍽 Seasonal Sonata มื้ออาหารที่พาเราเดินทางผ่านฤดูกาล ด้วยรสชาติ กลิ่น เสียง และความรู้สึก ครั้งแรกกับประสบการณ์ Chef’s Table ณ บ้านสายลมแสงแดด ที่ทุกองค์ประกอบถูกสร้างสรรค์ขึ้นภายใต้คอนเซ็ปต์ “สี่ฤดู” Spring, Rainy, Autumn และ Winter แต่ละฤดูมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ทั้งในรสชาติและบรรยากาศรอบตัว ให้
Rattomarty

Rattomarty

ถูกใจ 6 ครั้ง

มื้อเล็ก ๆ ที่ทำให้วันธรรมดาดูดีขึ้น 🍽️✨ #ของอร่อยบอกต่อ
มื้อเล็ก ๆ ที่ทำให้วันธรรมดาดูดีขึ้น 🍽️✨ #ของอร่อยบอกต่อ #อร่อยไปลอง #คาเฟ่กรุงเทพ #CafeHopping #สายกินห้ามพลาด
Bowvier Jinejira

Bowvier Jinejira

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูลูกรัก
✨เปลี่ยนเมนูธรรมดา ให้เป็นมื้ออร่อยของลูก 💛 ด้วยซอสผัก กระปุกทอง เครื่องปรุงสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไป ทำจากวัตถุดิบธรรมชาติแท้ 100% ไม่ใส่เกลือ ไม่ใส่น้ำตาล ไม่ใส่ชูรส และไม่ใส่วัตถุกันเสีย เคล็ดลับพิเศษที่ทำให้น้องฮาจุนทานเกลี้ยงทุกมื้อ 💖 Kapookthong เครื่องปรุงเอาใจเด็กกินยาก อาหารเด็กปลอดส
Ha Joon's diary

Ha Joon's diary

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสะพายกระเป๋าสีชมพู มีพวงกุญแจ Mr. Perfect และ Little Miss Princess ห้อยอยู่ พร้อมข้อความ 'แรงบันดาลใจที่เลือกทำ Mr. Perfect & Little Miss Princess'
กระเป๋าสีชมพูวางอยู่ มีพวงกุญแจ Mr. Perfect และ Little Miss Princess ห้อยอยู่ พร้อมคำบรรยายลักษณะนิสัยของ Little Miss Princess และ Mr. Perfect
กระเป๋าสีชมพูวางบนโต๊ะไม้ มีพวงกุญแจ Mr. Perfect และ Little Miss Princess ห้อยอยู่ พร้อมข้อความว่าเมื่อทั้งคู่ได้พบกันก็มีความสุขมากขึ้นกว่าเดิม
แรงบันดาลใจเล็กๆที่เราตั้งใจทำ❤️💨
คนๆนึงจะเปลี่ยนเราไปทุกอย่าง 💞⭐️💨 🪄บางเรื่องราวไม่ต้องมีเหตุผลมากมาย แต่ทำให้หัวใจอบอุ่นได้เสมอ 💫 เหมือนกับเรื่องราวของ Mr. Perfect & Little Miss Princess 🩵🩷 #codeccreation #โคเดคครีเอชั่น #โคเดค #mrmenlittlemiss #mrmenlittlemissthailand
Codec.Creation

Codec.Creation

ถูกใจ 35 ครั้ง

หุ่นเปลี่ยนภายใน 1 อาทิตย์ได้จริงหรอ ?
โมลอง 5 วันเต็มกับ IF 16/8 + เวทหนักกว่า cardio เพิ่มโปรตีนให้ถึงทุกวัน ผลคือ น้ำหนักลง 1 โล แต่ที่ชัดกว่าคือ “ความกระชับ” เอวคอดขึ้น ท้องแฟบขึ้น กล้ามแน่นขึ้น 💪✨ รอบนี้ไม่ได้โฟกัสอด แต่โฟกัสเลือกกิน มีตัวช่วยคือ น้ำพริกเผาปลาแซลมอน 🐟🔥 แบรนด์กอรส น้ำพริกคลีน & คีโต 100% ✔️ ไม่น้ำตาล ไม่แ
𐙚 โมชิชิ

𐙚 โมชิชิ

ถูกใจ 660 ครั้ง

แค่เปลี่ยนมื้อเช้า…สุขภาพก็เปลี่ยน
คุณค่าคร่าว ๆ ของจานนี้ • 🍚 ข้าว → ให้พลังงาน • 🥚 ไข่ต้ม → โปรตีน + ไขมันดี ช่วยซ่อมแซมร่างกาย • 🍤 กุ้ง → โปรตีนสูง ไขมันต่ำ • 🫑 พริกหวาน 3 สี → วิตามิน C สูง ช่วยภูมิคุ้มกัน • 🍅 มะเขือเทศ → ไลโคปีน ดีต่อหัวใจและผิว • 🧅 หอมหัวใหญ่ → สารต้า
ปภาดาสวยย้อนวัย

ปภาดาสวยย้อนวัย

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรสมูทตี้ดีท็อกซ์สำหรับวันจันทร์ถึงวันพุธ แต่ละวันมีแก้วส่วนผสมผลไม้และผักหั่นคู่กับสมูทตี้ปั่นสีต่างๆ พร้อมระบุชื่อวันและส่วนประกอบ เช่น กล้วย ผักกาดหอม แตงกวาสำหรับวันจันทร์
早C 晚A สูตรดีท็อกซ์เบาๆ เติมวิตามินให้ร่างกายทั้งสัปดาห์ 🥤✨
🌿 สูตร “เช้า C เย็น A” กินง่าย ดื่มสบาย ได้ทั้งสุขภาพและผิวใส 💭 ✅ วันจันทร์ 🍌 กล้วย + 🥬 ผักกาดหอม + 🥒 แตงกวา อิ่มง่าย แคลน้อย ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานดี ✅ วันอังคาร 🍌 กล้วย + 🫐 บลูเบอร์รี่ + 🐉 แก้วมังกร ดื่มตอนเช้า สบายท้อง ลำไส้แฮปปี้ทั้งวัน ✅ วันพุธ 🍎 แอปเปิ้ล + 🍅 มะเขือเทศ สดชื่นเ
มะเขือส้ม 🍅

มะเขือส้ม 🍅

ถูกใจ 1640 ครั้ง

มื้อนี้สมบูรณ์แบบสุดๆสำหรับคนลดนน. ✅
#กอรส #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
มิลค์ลดแล้วนะ (-10kg)

มิลค์ลดแล้วนะ (-10kg)

ถูกใจ 7215 ครั้ง

🍓 Morning bowl เติมความสดชื่นตอนเช้า
🍓 Morning bowl ที่ทำให้หุ่นเปลี่ยนจริง! 🫐 กรีกโยเกิร์ต + สตรอว์เบอร์รี่ + บลูเบอร์รี่ + เมล็ดเจีย อร่อย อิ่มนาน แถมดีต่อลำไส้ 💖 มื้อนี้คือสิ่งที่เรากินบ่อยมากช่วงลดหุ่น ไม่ต้องอด ไม่ต้องเครียด แต่คุมได้จริง ✨ ✔ โปรตีนสูง ช่วยให้อิ่มนาน ✔ ไฟเบอร์แน่น ช่วยระบบขับถ่าย ✔ หวานธรรมชาติ กินแล
นอนอ | สวยขึ้นแบบมีระบบ 🌷

นอนอ | สวยขึ้นแบบมีระบบ 🌷

ถูกใจ 2 ครั้ง

แค่เปลี่ยนวิธีกิน ก็หุ่นดีได้แบบไม่ต้องออกกำลังกายหนัก
💥 เปลี่ยนวิธีกินแค่นี้…น้ำหนักหาย 9 กก. ในไม่กี่สัปดาห์! ไม่ต้องอด ไม่ต้องทรมาน แค่ “จัดระบบการกิน” ใหม่ให้ถูกจุด 🔥 . พุงยุบไว แขนเล็กลง หน้าดูเรียว กรอบหน้าชัดขึ้นแบบคนรอบตัวทัก ความลับคือ กินให้ครบ แต่กินให้ฉลาด 💡 . 🌟 สูตร “ผอมแต่ไม่โทรม ไม่โหย ไม่โยโย่” 1️⃣ โปรตีนต้องถึง ไข่ ไก่ ปลา เต
Saowanee Namfa

Saowanee Namfa

ถูกใจ 569 ครั้ง

สูตรเมนู3 มื้อ ทำตามง่าย
ทำตามง่าย เห็นผลใน 7 วัน” เน้น อิ่ม ไม่ทรมาน แต่แคลต่ำ 🔥 หลักคือ: โปรตีน + ผัก + คาร์บนิดเดียว + งดน้ำหวาน 🍽️ สูตรเมนู 3 มื้อ (ทำวนได้ทั้ง 7 วัน) 🌅 มื้อเช้า (เลือก 1 อย่าง) • ไข่ต้ม 2 ฟอง + กล้วย 1 ลูก • ข้าวโอ๊ต + นมจืด (ไม่หวาน) • โยเกิร์ตรสธรรมชาติ + แอปเปิล
Sukanya

Sukanya

ถูกใจ 45 ครั้ง

1 เดือน ลด 3 kg มื้อเช้าทานแบบนี้
มื้อเช้าเป็นมื้อทึ่สำคัญ ✨ ทริคเล็กๆพอตื่นนอนเราควรดื่มน้ำทันที 1 แก้ว รอสัก 15-30 นาทีแล้วมาเริ่มมื้อเช้าได้เลย ลดแบบอิ่มอร่อยทุกมื้อ ไม่เครียด ไม่กดดันตัวเองมากไป ยังไงก็ยั่งยืนน้าา 💖🎉 #ลดน้ำหนัก1เดือน #ลดน้ําหนัก #กินคลีน #อาหารเพื่อสุขภาพ #มื้อเช้า
psw.k

psw.k

ถูกใจ 1137 ครั้ง

"เช้านี้... กินยังไงให้ปัง? ✨"
"เช้าที่เร่งรีบ... ก็สุขภาพดีได้! 🏃‍♂️💨 ใครชอบตื่นมาแล้วง่วงเพลีย ต้องเจอ 4 เคล็ดลับนี้! ทำตามง่าย ใช้เวลานิดเดียว แต่พลังงานเต็มร้อย 🔋✨ #กินดีชีวิตดี #BreakfastHacks #อูมามิ "
Noiina Namphung

Noiina Namphung

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพไอคอนจอยเกมและดาว พร้อมข้อความ "5 วิธี หายเบื่อได้ด้วยการ gamify ชีวิต! แค่เปลี่ยนมุมมอง ชีวิตก็น่าลองเล่นทันที" บนพื้นหลังสีฟ้าอ่อน
ภาพไอคอนเป้าหมายที่มีลูกศรปักตรงกลาง พร้อมข้อความ "ตั้งเป้าเป็นเควสต์ แทนที่คำว่า 'ต้องทำ' ด้วยคำว่า 'อยากทำ'"
ภาพไอคอนกล่องของขวัญสีน้ำเงิน พร้อมข้อความ "เก็บแต้มไว้ ให้รางวัล ตัวเอง"
แค่เปลี่ยนมุมมอง ชีวิตก็น่าลองเล่นทันที✨
คุณเคยรู้สึกแบบนี้ไหม… ⏰ ตื่นเช้ามาแล้วคิดว่า วันนี้ก็เหมือนเดิมอีกแล้ว 💭 ทำอะไรก็ไม่ตื่นเต้น ไม่มีแรง ไม่มีไฟ 😩 อยากทำอะไรใหม่ ๆ แต่ก็หมดแรงตั้งแต่ยังไม่เริ่ม พี่ก้อยเข้าใจเลยค่ะ ความรู้สึกเบื่อไม่ได้แย่ แต่มันแค่เป็นสัญญาณบอกเราว่า เราควรลุกขึ้นมาเปลี่ยนพลังงานในใจแล้วล่ะ วันนี้พี่ก้อยเลยอ
พี่ก้อย Gratitude Thinking

พี่ก้อย Gratitude Thinking

ถูกใจ 94 ครั้ง

รวมไอเดียอาหาร Healthy ทำง่าย ๆ ที่บ้าน 🥗🍳
ชอบทำเมนูง่าย ๆ จากวัตถุดิบที่มีในบ้าน เน้นโปรตีน ผัก ผลไม้ และไขมันดี กินแล้วอิ่มนานและรู้สึกดีทั้งวัน 🥞 แพนเค้กโฮมเมด + ผลไม้ + ถั่ว เพิ่มองุ่น อัลมอนด์ วอลนัท ช่วยเพิ่มไฟเบอร์และไขมันดี ทำให้เมนูธรรมดาดู healthy ขึ้น 🥪 แซนด์วิชไข่ + กาแฟดำ มื้อเช้าง่าย ๆ ได้โปรตีนจากไข่ เริ่มวันแบบเบา ๆ
Rita

Rita

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไข่กะทะขายกล่องละ 25-30฿
ไข่กะทะมื้อเช้า ทำข่ยได้ ทำทานเองได้ ทำง่ายๆ ประโยชน์ล้นกล่อง #ไข่กะทะ #เมนูง่ายๆ #foodidea #เหมียวชวนทำกินทำขาย #คลิปนี้ต้องเเชร์
เหมียวชวนทำกินทำขาย

เหมียวชวนทำกินทำขาย

ถูกใจ 5462 ครั้ง

บะหมี่เกี๊ยว ทำง่ายอร่อยด้วย
มื้อธรรมดา…ที่อร่อยจนต้องหยุดเลื่อนดู 🍜✨ บะหมี่เส้นเหนียวนุ่ม คลุกพริกป่นหอมๆ เกี๊ยวไก่นุ่มๆ ลูกชิ้นปลาเด้งๆ ผักเขียวกรอบๆ เพิ่มความสดชื่น แถมมีซุปร้อนๆ ซดคล่องคอ จานเดียวทั้งอิ่ม ทั้งฟิน บางทีความสุขก็ไม่ต้องหรูหรา แค่ได้กินของอร่อยๆ ก็พอแล้ว ❤️ ⸻ สูตรบะหมี่เกี๊ยวไก่ ลูกชิ้นปลา
PumPui Azizzol

PumPui Azizzol

ถูกใจ 85 ครั้ง

”เปลี่ยนอาหารหลักสิบ เป็นหลักร้อย“
พลังของ “ดอกไม้กินได้” 🌻🍃🌼🌸 นอกจากสีสัน ที่ช่วยทำให้อาหารสวยงาม น่ารับประทานเเล้ว ยังช่วยเพิ่มมูลค่าอาหารของคุณได้อีกด้วยนะคะ #ดอกไม้กินได้ #ดอกไม้กินได้กาญจนบุรีranringarden #edibleflowers #ปลอดยาฆ่าแมลง
Ranringarden

Ranringarden

ถูกใจ 2 ครั้ง

วิธีสร้าง Health Routine ใหม่ ในปี 2026🌱
ปีใหม่ ไม่จำเป็นต้องเริ่มจาก “เปลี่ยนทั้งชีวิต” เริ่มจากวันละนิด ที่ทำได้ทุกวันก็พอ 💭 ❤️ 1.เริ่มจากดูแลตัวเอง ไม่ใช่ลงโทษตัวเอง ไม่ต้องตั้งเป้าแต่ “ผอม / ฟิต / หุ่นดี” แต่ถามตัวเองว่า…วันนี้อยากดูแลร่างกายตรงไหนก่อน? ✔ นอนให้พอ ✔ กินน้ำมากขึ้น ✔ ขยับร่างกายวันละนิด ❤️ 2.Routine ที่ด
SuperAou

SuperAou

ถูกใจ 9 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม