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ナスとチキンカレーペッパーを混ぜる。

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... もっと見るสำหรับคนที่ชื่นชอบอาหารไทยที่มีรสจัดและกลมกล่อมไปพร้อมกัน ผัดพริกแกงหมูใส่มะเขือเปาะถือเป็นเมนูที่ไม่ควรพลาดเลยค่ะ การใช้พริกแกงหมูที่มีความหอมและเผ็ดร้อนจะช่วยเพิ่มรสชาติให้จานนี้โดดเด่นมากขึ้น ส่วนมะเขือเปาะที่ใส่ลงไปนั้นทำให้ได้ความหวานธรรมชาติและเนื้อสัมผัสที่นุ่มนวล เมนูนี้สามารถทำได้ไม่ยากเลยแม้แต่สำหรับมือใหม่ในครัว ฉันเองก็ลองทำหลายครั้งและพบว่าการเลือกพริกแกงที่สดใหม่และใช้เนื้อหมูสไลซ์บางๆ จะช่วยให้ผัดพริกแกงออกมาไม่นุ่มหรือแห้งจนเกินไป นอกจากนี้ การใส่มะเขือเปาะลงไปในผัดพริกแกงยังมีประโยชน์ด้านโภชนาการ เพราะมะเขือเปาะเป็นผักที่มีวิตามินและใยอาหารสูง ช่วยในการย่อยอาหารและทำให้ร่างกายสดชื่นขึ้น ฉันมักจะทานผัดพริกแกงหมูใส่มะเขือเปาะกับข้าวสวยร้อนๆ หรือจะทานคู่กับไข่ดาวก็ได้ความอร่อยมากขึ้นอีกด้วย เคล็ดลับอีกอย่างคือการควบคุมความเผ็ดโดยการปรับปริมาณพริกแกงตามความชอบส่วนตัวของแต่ละคน ถ้าชอบรสไม่เผ็ดเกินไป อาจลดปริมาณพริกแกงลงนิดหน่อยก็ได้ อย่างไรลองทำเมนูนี้และค้นหาความลงตัวของรสชาติที่ชอบดูนะคะ รับรองว่าคุณจะติดใจและทำซ้ำอีกหลายครั้งแน่นอน!

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詳しいレシピはこちら! @miyo_jitan_recipe 甘辛い蒲焼きのタレがナスにしっかり絡んで、ご飯が何杯あっても足りません…! ナスは体にこもった熱を逃してくれるし、お酢や生姜は疲労回復を助けてくれるから、夏バテ気味の体にぴったりの一皿💪 ポリ袋で粉をまぶして、フライパンで焼くだけだから、後片付けも楽ちんです◎ タレに少し生姜を入れるのが、風味UPの隠し味! ぜひ、たっぷりの薬味と一緒に召し上がれ! 見返せるように保存&フォローがおすすめです❤ @miyo_jitan_recipe ◆材料 ・なす…大2本(約250g) ・片栗粉…大さじ2
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焼きナスよだれ豚🍆✨ トロトロの焼きナスとカリッとジューシーに焼いた豚肉の相性が抜群💕特製タレをかけたら…もう沼。 夫からのおかわりが止まりません♡ 保存して作ってみてね🤍✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ▷▷焼きナスよだれ豚🍆🐷(2人分) ・豚バラ200〜250g ・ナス 2本 ・ネギ 3束 ◻︎タレ ・醤油 大さじ2 ・カンタン酢 大さじ2 ・はちみつ 小さじ1 ・オイスターソース 小さじ1 ・豆板醤 小さじ1 ・おろしニンニク 小さじ1 ・ごま油 小さじ1 ・白ごま 小さじ1 ❶タレを作る ❷ナスとネギを切る ❸
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レシピ探しに困ったらコレ!ごはんが止まらない✨ひき肉とナスの味噌バター炒め🍆💗
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レシピはコチラから👇 他の投稿は▶️ @yuko_nikoniko_gohan ぜひ作ってみてね〜👩‍🍳 __________________ 【ナスの梅しそ豚しゃぶ】 私はナス🍆子どもは肉🥩 その願い、両方叶えたレシピ🤣✨ 焼いたナスと豚しゃぶを 梅しそダレで和えるだけ🙌 暑い日でもさっぱり食べられるのに、 子どもたちはお肉で大満足😋 ✔️豚肉→夏バテした体の元気サポート✨ ✔️ナス→食物繊維でお腹スッキリ🍆 ✔️梅→クエン酸で元気チャージ✨ ✔️大葉→夏の食欲サポート🌿 頑張らんでも栄養摂れて、家族も喜ぶ♡ こんなんママの優勝レ
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マルゲリータっぽいかなぁと思ったけどマルゲリータ好きな人に助走つけて殴られそうですね。 ご覧頂きありがとうございます↓ 藤田さんです✨ めんどくさがり屋な社長兼男性保育士が【なるべく簡単に作れる痩せレシピ】をコンセプトに発信しております。 1人でも多くの方に、簡単に作れて美味しかった!と思っていただけるレシピを載せていきたいです。 --✄----------キリトリ ---------✄-- 材料 ★ナス 1本 ★しめじ 半株 ★トマト缶 半缶 ★顆粒コンソメ 大さじ2分の1 ★チーズ
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* みなさんこんにちは♡ みみこです(@mimico_dayo ) 今回は業務スーパーのおろしにんにくを 使ったレシピをご紹介しました😊✨ 鶏むね肉は漬け込むことで しっとり柔らかく仕上がります🐓💗 ナスのとろっとした食感と厚揚げの弾力が合わさり、 食べ応え抜群です👩‍🍳🌟 ポン酢と大葉でさっぱりとした後味ながら、 ごま油とにんにくの風味で満足感もしっかり◎ ごはんが進むおかずです🍚🔥 節約食材の鶏むね肉を使用し、 厚揚げでかさ増しすることで節約も叶います💰✨ ぜひお試しください😋💕 🆔さらに詳しくレシピをご覧になる方法 →
みみこ

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とろとろナスのカレー炒め
🍆+🐖+🍛=🍻🍚😋→@motepapagohan またナス🍆❓ そうです、激うまナス料理をぜひ‼️ 旬な野菜を食べて健康的な生活を✨ カレー味で食欲増進間違いなし💪🏻 ご飯🍚だけではなく、パスタ🍝などにも合う万能おかずです✨✨ ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🔸必要な材料(2人〜3人分)🔸 ⭐︎豚ひき肉…200g〜300g ⭐︎ナス…2本〜3本 ⭐︎玉ねぎ…1/2個 ⭐︎チーズ…お好きなだけ 🔸調味料🔸 ⭐︎鶏がらスープの素…小さじ1 ⭐︎カレー粉…小さじ1 ⭐︎料理酒…大さじ1 ⭐︎ウスターソース…大さじ2 ⭐︎オイスターソース…大さじ2
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大バズり🍆🍆✨ナスチー大葉肉巻き✨
夫が惚れ直す♡愛情ごはんレシピはこちら🫧 →🔖@rinanko_gohan 夫に愛情ごはんをつくる りなです🙂‍↕️ 今日は茄子好きにたまらんおかずです🍆🍚 茄子とチーズのとろとろ食感に肉汁と旨ダレが絡んでごはんが止まらない🥹 まだまだ暑い夏が続くから 食べて元気チャージしよ💡💪🏻 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 茄子チー大葉肉巻き (2人あたり) 📌材料 茄子 2本 大葉 4枚 スライスチーズ 2枚(好きな方はもっと) 豚バラ 8枚 ごま油 少量 トッピングネギ 少量 《旨ダ
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