Skin prep ⭐️💭🫶🏻

2025/11/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเตรียมผิวหรือ Skin Prep คือขั้นตอนสำคัญก่อนการบำรุงผิวที่จะช่วยให้ผลิตภัณฑ์ต่างๆ ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ล้ำลึกและมีประสิทธิภาพมากขึ้น ในหลายๆ รูทีนการดูแลผิวที่ดี การเลือกใช้ไวท์ดริปเซรั่มและเจลวิตซีนามิเป็นส่วนประกอบช่วยให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ไวท์ดริปเซรั่มมีส่วนช่วยในการปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ ลดเลือนจุดด่างดำ พร้อมเพิ่มความชุ่มชื้นและความกระชับของผิว เจลวิตซีนามิมีคุณสมบัติเน้นฟื้นฟูผิว เสริมสร้างความแข็งแรงของผิว พร้อมช่วยให้ผิวดูสดชื่นและเปล่งปลั่งหลังใช้ นอกจากนี้ การเตรียมผิวที่ดีควรเริ่มจากการทำความสะอาดผิวหน้าอย่างอ่อนโยนและล้างหน้าให้สะอาดหมดจด จากนั้นใช้โทนเนอร์เพื่อปรับสภาพผิว และตามด้วยไวท์ดริปเซรั่มและเจลวิตซีนามิเฉพาะจุดหรือทั่วใบหน้า ข้อควรระวังคือควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวของแต่ละคน และทดสอบการแพ้ก่อนใช้จริง การทำ Skin Prep อย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ผิวดูสุขภาพดีและพร้อมรับการบำรุงในขั้นตอนต่อไปอย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับใครที่ต้องการผิวสวยใสแบบธรรมชาติ การใช้ไวท์ดริปเซรั่มและเจลวิตซีนามิในขั้นตอนนี้จึงเป็นทางเลือกที่น่าสนใจ ไม่ว่าจะในช่วงหน้าร้อนหรือหน้าหนาว ก็สามารถปรับใช้ให้เหมาะกับสภาพผิวได้เสมอ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ลีลาวดี จัง
ลีลาวดี จัง

ช่วยผิวนุ่มใสแบบเร่งด่วนดีค่ะ ❤️ซึมไวดีด้วยนะคะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สอน Prep ผิวสำหรับหน้ามัน รูขุมขนกว้าง
✨ บอกลา "จมูกสตอเบอร์รี่" ! แชร์ทริคเตรียมผิวสำหรับคนหน้ามัน รูขุมขนกว้าง 🍓🚫 วันนี้เอาเทคนิค "Skin Prep" และ "การลงงานผิว" แบบละเอียดยิบมาฝาก ทำตามโล้ดดด~ 🧴 Step 1: การเตรียมผิว (Skin Prep) หัวใจสำคัญคือผิวต้องอิ่มน้ำแต่ไม่มันเยิ้ม! 1. Mask หน้า/Toner Pad: ช่วยลดอุณหภูม
Something_like

Something_like

ถูกใจ 1641 ครั้ง

สายขี้เกียจคิด ทำเลยmeal prep ประหยัดเวลา น้ำหนักหาย ✨
ลดไขมันในร่างกาย 2 เดือน น้ำหนักลงไปเกือบ 6 โล 🍱 กล่องข้าวสายออฟฟิศ เคล็ดลับของการทำ meal box ให้เร็วจริงๆ คือ “เตรียมวัตถุดิบไว้ตั้งแต่คืนก่อน” เช่น หุงข้าวไว้ล่วงหน้าแล้วค่อยมาอุ่นวันถัดไป หรือหั่นผัก เตรียมไก่แช่เย็นไว้ พอถึงวันจริงก็แค่เอาไปอบลมหรือ นึ่ง ก็พร้อมกินได้เลย! สามารถเลือกจัดกล่อ
Babbee

Babbee

ถูกใจ 502 ครั้ง

แจกไอเดีย Meal prep🍱 ✨
ทำเมนูเดียวแต่จัดออกมาได้ 3 แบบไปเลยยย สำหรับคนไม่อยากลงมือ cooking หลายๆอย่าง หรือทำอาหารไม่เก่งก็ทำได้ เพราะเราทำแค่ผัดหมู ส่วนผักและไข่เราก็เตรียมหั่น ต้มตามปกติเลยค่ะ เสร็จแล้วแค่เอามามิกซ์แอนด์แมชกันน ก็ได้กล่องข้าว 3 แบบไว้กินหลายวัน ไม่เบื่อเลยค่ะ 😍 #mealprep #ข้าวกล่อง #หมูแม็ก
whynwhan

whynwhan

ถูกใจ 873 ครั้ง

Weekly Meal prep 🥦🥕🍚
แบบยังไม่รู้จะกินอะไรก็หุงข้าวต้มไข่ต้มผักรอไว้ก่อนเลย ระหว่างวีคถ้ามีทำกับข้าวเพิ่ม ก็เอาพวกนี้แหละมากินด้วย ครีเอตตามสบายย 👌🏻😌 #mealprep #mealprepping #เตรียมวัตถุดิบ #เตรียมอาหาร
whynwhan

whynwhan

ถูกใจ 1547 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงในชุดลูกเรือในสถานที่ต่างๆ เช่น รถไฟฟ้า สนามบิน และลิฟต์ พร้อมข้อความหัวข้อว่า "ได้งานแล้วใช่ว่าจบ!! เตรียมตัวยังไงก่อน Cabin Crew Training"
ภาพกลุ่มคนในชุดเครื่องแบบยืนอยู่ด้านนอกอาคาร พร้อมข้อความแนะนำการเตรียมตัวสำหรับลูกเรือ ข้อ 1 "Sleep Enough" และข้อ 2 "Review Aviation English" พร้อมคำศัพท์พื้นฐาน
ภาพผู้หญิงในชุดลูกเรือในลิฟต์ พร้อมข้อความแนะนำการเตรียมตัวสำหรับลูกเรือ ข้อ 3 "Know Your Aircraft Types", ข้อ 4 "Stretching & Fitness" และข้อ 5 "Grooming Routine"
Crew Training Prep 💼 สิ่งที่ต้องพร้อมก่อนเข้าเทรนนิ่ง!
Crew training = survival game 🎯 Long hours, heavy drills, endless codes. ถ้าไม่เตรียมตัว = crash ไวแน่ 😵 โพสต์นี้รวม 8 สิ่งที่ควรเตรียมล่วงหน้า 💁🏼‍♀️ 🛏️ Reset sleep ✈️ Review aviation English 🛫 Know your aircraft types 💪 Stretch & fitness 💄 Grooming routine 🧠 Memory tricks 📑 Sort lif
BoardingWithPami

BoardingWithPami

ถูกใจ 111 ครั้ง

🍱✨ Meal Prep ง่ายๆ สายเฮลตี้ ทำเองได้ที่บ้าน!
วันนี้จัดเมนูคลีนเบาๆ แต่โปรตีนแน่น 🥦🍗 ✔️ อกไก่นุ่มๆ ✔️ ไข่ต้มยางมะตูมเยิ้มๆ🥚 ✔️ บรอกโคลี + สาหร่าย เพิ่มไฟเบอร์🥦 ✔️ เส้นหมี่เขียวเป็นคาร์บเบาๆแต่อิ่มยาว ✔️ อโวคาโดปั่น เติมความสดชื่น 🥑 📌 เหมาะกับ: • คนลดน้ำหนัก • คนคุมแคล • หรือใครที่อยากเริ่มกินคลีนแบบไม่เครี
thisis_tean

thisis_tean

ถูกใจ 70 ครั้ง

Layering makeup prep! ᯓ★
#Lemon8ฮาวทู #แต่งหน้า #Howtoแต่งหน้า #เตรียมผิวก่อนแต่งหน้า #Howtobeauty
Mildyclaire

Mildyclaire

ถูกใจ 224 ครั้ง

ทำ Meal prep ทำวันเดียวกินได้ 3 วัน
ทำ Meal prep สายขี้เกียจ ทำวันเดียวกินได้ 3 วัน ลอกเมนูได้ แต่ไม่รู้อาหารไม๊😂 #ประหยัด #mealprep #ทําอาหาหารแบบง่ายๆ #เมนูง่ายๆ
กุญแจซอล | Solly.Mrc

กุญแจซอล | Solly.Mrc

ถูกใจ 96 ครั้ง

SKIN PREP. + ทริคหน้าฉ่ำหลังแต่ง 😍
💘 เอาทริคเล็ก ๆ มาฝากค่าาา เคยใช้สเปรย์ก่อนแต่งหน้าช่วงนึงเมื่อนานมาก ๆ พึ่งได้มีโอกาสกลับมาใช้อีกครั้งค่ะ แต่คราวนี้ได้ลองใช้แบบ serum spray แอบว้าวนิดหน่อย เพราะฉีดก่อนลงสกินแคร์ แล้วหน้าฉ่ำจริง ๆ ค่ะ 55555 (ตอนนี้เราใช้ของ Glad2Glow radiance glow serum spray ❤️👀🫰🏻) เขย่า ๆ ก่อนใช้ด้วยน้า
ng(U-I)

ng(U-I)

ถูกใจ 147 ครั้ง

Meal Prep: ชุดสุกี้แช่แข็ง
ช่วงนี้เรากำลังลดน้ำหนัก เลยพยายามทำอาหารทานเองให้มีผักและโปรตีนสูง เห็นในช่องของคนญี่ปุ่นทำชุดนาเบะใส่ถุงพลาสติกไว้ครั้งละเยอะ ๆ แล้วแช่ในช่องแช่แข็ง เวลาจะทานก็เอาออกมาทีละชุด เสียเวลาเตรียมช่วงเสาร์อาทิตย์ครั้งเดียวก็มีอาหารไว้ทำทานได้สะดวกในระหว่างสัปดาห์ เราลองทำครั้งแรก 3 ชุดตามผักที่มีในต
Simplate

Simplate

ถูกใจ 15 ครั้ง

หญิงสาวสวมแว่นตากำลังยิ้มและถือแท็บเล็ตที่แสดงแอป PREP สำหรับเรียน IELTS ออนไลน์ พร้อมข้อความว่า \"ลงทุนกับการศึกษา คุ้มค่าในระยะยาว\" และโลโก้ PREP
ภาพแท็บเล็ตและแล็ปท็อปแสดงหน้าจอ PREP ที่มีแผนการเรียนส่วนบุคคลและตารางเรียน พร้อมข้อความเน้นการเรียนได้ 24 ชม. และการวางแผนการเรียนที่ตอบโจทย์
หน้าจอแท็บเล็ตแสดงบทเรียน IELTS พร้อม Teacher Bee AI ที่ให้คำแนะนำและสรุปประเด็นสำคัญ รวมถึงไอคอนสำหรับพาร์ท Listening, Reading, Writing, Speaking และฟีดแบ็ก Speaking & Writing
ติว IELTS ออนไลน์กับ PREP ลงทุนกับตัวเอง คุ้มค่าในระยะยาว👍📚
เราเป็นคนนึงที่เมื่อก่อนฝึกภาษาอังกฤษผ่านการดู Lookgolf English Room แต่ในยุคนี้มีช่องทางมากมาย แพลตฟอร์มออนไลน์ให้เราขวานขวายเรียนได้แบบทันสมัยและไฮเทคสุดๆ ล่าสุดได้ลองเข้าไปฝึกทำ Test IELTS กับ PREP ที่เป็นแพลตฟอร์มสอนภาษา และช่วยติว IELTS โดยเฉพาะ เข้ามาในเว็บหรือแอปฯ ก็รู้สึกได้ทันทีว่าเป็
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 61 ครั้ง

ภาพรวมการเตรียมสอบ IELTS ด้วย Prep บนแล็ปท็อป พร้อมโปรโมชั่นลด 40% และแถม Practice Tests 30 วัน สำหรับสมัคร 20-23 ธ.ค. 2025
หน้าจอแท็บเล็ตแสดงคอร์สเรียน Prep IELTS ที่มี Personalized Study Plan และ interactive exercises เหมาะสำหรับนักเรียนที่ต้องการอัพคะแนน Band 6.5-7+ และผู้ไม่มีพื้นฐาน
แท็บเล็ตแสดงคอร์สเรียน My Courses ที่มี TeacherBee AI ช่วยตอบคำถาม และส่วน Practice Tests ที่ติดตามความคืบหน้า ครอบคลุมทั้ง 4 ทักษะ
ป้ายยาแพลตฟอร์มเตรียมตัวสอบ IELTS กับ Prep แถมโปรสิ้นปี! 🎄
🎄🎅 โปรแรงส่งท้ายปี สำหรับคนเตรียมสอบ IELTS! สมัคร Prep IELTS วันที่ 20–23 December 2025 🔥 ลดสูงสุด 40% 🎁 แถม Pro Practice Tests อีก 30 วัน (มูลค่า 1,900 บาท) ใครมีแพลนสอบ IELTS ห้ามพลาดจริงๆ โปรนี้คุ้มมาก ✨ 👉 สมัครที่นี่เลย >> https://sh.prepedu.com/xmasboost 💻Prep เหมาะกับใคร? สำหรั
studyowl08

studyowl08

ถูกใจ 57 ครั้ง

รูทีนผิว Glass Skin ผิวเงาเหมือนใส่ฟิลเตอร์ 📸
จากที่เคยมีปัญหาเรื่องรูขุมขนกว้างและสิวผด วันนี้มาแนะนำสกินแคร์ที่ใช้จริงจนผิวได้งานละเอียดขนาดนี้! (รูปสุดท้ายคือผิวสด No Filter เลยค่ะ) รูทีนนี้เน้น 3 เรื่องหลัก: ทำความสะอาดรูขุมขน - เติมความใส - ปลอบประโลมผิว 🧼 Step 1: Pore Care (จัดการรูขุมขน & สิวเสี้ยน) • Medipeel Extra Super 9+: ตั
juju

juju

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ BYBO GLOW & HYDRATE FLEXFIT WRAP PAD แสดงการใช้งานบนใบหน้าและคุณสมบัติเด่น: เติมความชุ่มชื้น ผิวเย็น ลดอักเสบ แผ่นใหญ่ ยืดได้กระชับผิว ใช้ได้ 3 แบบ
ภาพผลิตภัณฑ์ BYBO GLOW & HYDRATE FLEXFIT WRAP PAD พร้อมระบุส่วนผสมสำคัญ เช่น Mineral, Hyaluronic, SKINPIA, สารสกัดธรรมชาติ และคุณสมบัติ 3 in 1: ทำความสะอาด เตรียมผิว มาสก์ผิว
ภาพแสดงโทนเนอร์แผ่นยืด BYBO ที่ชุ่มฉ่ำ บางเบา ยืดได้กระชับทุกพื้นที่ผิว ใช้มาสก์ 5 นาทีเพื่อบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น ผ่อนคลาย และมี 100 แผ่นในกล่อง
🩵ป้ายยาโทนเนอร์แผ่นยืด! แผ่นใหญ่สะใจ!! Tone-Prep-Treat✨💭
-`♡´- hi hiii ⋆౨ৎ˚⟡˖࣪ ค่าทุกคนนน ไหนใครกำลังตามหา Toner Pad จึ้งๆ ที่ให้ความชุ่มชื้นดี เหมาะกับใช้เตรียมผิวก่อนแต่งหน้า แต่ก็เช็ดทำความสะอาดผิวได้ และเป็นมาก์สหน้าได้ด้วยบ้างคะ วันนี้มี่มีตัวนึงที่ใช้แล้วชอบมาแนะนำค่ะ บอกเลยแผ่นใหญ่สะใจสุดๆ กับ 🩵BYBO GLOW & HYDRATE FLEXFIT PAD🥣✨ ตัวนี้ไม่ใช
emmymie_

emmymie_

ถูกใจ 53 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า..เงินสำคัญ(Meal prep 500-)
”โตขึ้นจึงรู้ว่า... การประหยัดไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่คือการบริหารชีวิตให้ยั่งยืน" เข้าใจเลยค่ะว่าในยุค 2026 ที่อะไรก็แพงขึ้น การ "รัดเข็มขัด" แบบที่ยังได้กินของอร่อยและสารอาหารครบถ้วนคือทักษะเอาตัวรอดที่เท่ที่สุดเลย การทำอาหารเองไม่ใช่แค่การประหยัด แต่คือการ "Self-care" เลือ
muta_diary

muta_diary

ถูกใจ 90 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'ตารางรวม ที่ความหมายเหมือนกัน Conj.+ประโยค VS Preposition+n.' พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้สอน ครูพีม&พี่ครีม'ติวเตอร์
ภาพอธิบายคำเชื่อมเหตุ-ผล 'so' (conjunction) และ 'owing to' (preposition) พร้อมตัวอย่างประโยคและชื่อผู้สอน ครูพีม&พี่ครีม'ติวเตอร์
ภาพอธิบายคำเชื่อมเหตุ-ผล 'because' (conjunction) และ 'due to' (preposition) พร้อมตัวอย่างประโยคและชื่อผู้สอน ครูพีม&พี่ครีม'ติวเตอร์
Conj vs Prep คำที่มีความหมายเหมือนกัน
หายไปนาน แต่พี่ครีมติวอยู่ตลอดนะคะ ส่วนนี้ออกสอบบ่อย ใน text completion ใครอยากติว alevel ทักนะ #ติวalevelอังกฤษ #ความรู้ภาษาอังกฤษ #tgat1 #dek69 #ติวภาษาอังกฤษ
English โคตร easy

English โคตร easy

ถูกใจ 8 ครั้ง

Hsk5 prep
#dek69 #hsk5 #hsk #ภาษาจีน #เตรียมสอบhsk
Pub

Pub

ถูกใจ 38 ครั้ง

Chia Pudding Prep.. ทำเจียพุดดิ้งกันค่ะ🥰
ส่วนผสม: - Greek yogurt 2 ช้อนโต๊ะ - เมล็ดเจีย 3 ช้อนโต๊ะ - นมชนิดที่ชอบ 1 ถ้วย - น้ำผึ้ง/ สารให้ความหวาน - กลิ่นวนิลา ผสมให้เข้ากันแช่ตู้เย็นไว้ 4ชม. ให้เซตตัว หรือทิ้งไว้ค้างคืนเลยยิ่งดีค่ะ #chiapudding #chiapuddingrecipe #chiaseeds #เจียพุดดิ้ง #mealprep
7.30

7.30

ถูกใจ 5 ครั้ง

Salad meals prep
🥗แชร์การทำ salad meal prep ที่ง่ายมาก ๆ แถมน้ำสลัดสุดคลีนมาแบ่งปันกันค่ะ วัตถุดิบแบ่งเป็น 3 ส่วน 🥬1. หมวดผัก -ผักคอส -มะเขือเทศ - แครอท - ข้าวโพด - ถั่วแระญี่ปุ่น - ถั่วลูกไก่ 🍗2. หมวดโปรตีน - สันในไก่ต้ม - ไข่ต้ม ใส่โปรตีนอะไรก็ได้ที่เราชอบได้เลย 🥫3. น้ำสลัด - โยเกิร์ตรสธรรมช
Nortor

Nortor

ถูกใจ 18 ครั้ง

🧺 makeup prep : สาวผิวมัน ผิวผสม✨
การเตรียมผิวก่อนแต่งหน้าเป็นเรื่องที่สำคัญมากกกก ถ้าเลือกใช้ไม่ถูกประเภทผิวหน้า ทำให้หน้าหยือหน้าหยาง่ายมาก 🧺สำหรับสาวผิวมัน-ผิวผสม ควรเลือก skincare ที่เหมาะกับผิวโดยเฉพาะ เพราะนอกจากจะซึมเข้าผิวเร็วแล้ว ยังช่วยลดเวลาในการเตรียมผิวอีกด้วย **ส่วนตัวจ๋ายผิวผสม-ค่อนข้างไปทางมันนะคะ** 🧺 skinca
JAIIJI

JAIIJI

ถูกใจ 19 ครั้ง

Skin prep ก่อนแต่งหน้า ตามพส.จีน
พักหลังๆ เห็นเกาหลีฮิตมากเรื่อง skin prep ก่อนแต่งหน้า แบบต้องเตรียมผิวให้พร้อมก่อน แต่งออกมาจะได้เนียนๆ ติดทน 🪞ซึ่งสาวไทยเราก็เน้นตามเทรนด์มาติดๆ แต่พอไปเจอสาวจีนคือ…เค้าแอดวานซ์กว่านั้นอีก 😆เค้าใช้ มาส์กตาข่ายที่ยืดได้ คือไม่ต้องเปลืองเยอะ แถมมันแนบสนิทกับผิวดีมาก ไม่ลื่นหลุดง่าย ปกติเคยใช้มาส
Paengko ✿

Paengko ✿

ถูกใจ 7 ครั้ง

อยากหน้า Glass Skin ในหน้าร้อน ทำไงดี
เดินไปขึ้นรถไฟฟ้ายังไงให้ผิวดู Glass Skin ไม่ใช่หน้าเยิ้มเหงื่อ? 🤣☀️ . มาถอดรหัสการแต่งหน้า Minimalist ที่เน้นงานผิวดูสะอาดตา แต่มีความ High Performance ขั้นสุด! . ล็อกความสดใสให้ติดทนนานตั้งแต่เช้ายันค่ำ พร้อมทริคสร้างความโกลว์ให้ผิวดู Healthy แบบฉบับสาวๆ ที่ต้องทำงานหนักทั้งวัน . ใครอยากผิว
Inzpy

Inzpy

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม