อาหารอร่อยงบ 25บาทท

5/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสมัยนี้การทำอาหารให้อร่อยและประหยัดงบเป็นสิ่งที่หลายคนให้ความสนใจมากขึ้น โดยเฉพาะเมนูที่ราคาไม่เกิน 25 บาท ตัวอย่างที่โดดเด่นคือการใช้บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเกาหลีที่หลายคนชื่นชอบ เนื่องจากรสชาติเข้มข้นและหลากหลาย ซึ่งนอกจากจะช่วยประหยัดเวลาทำอาหารแล้ว ยังทำให้เราได้ลิ้มรสชาติที่แปลกใหม่ จากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปที่ติดป้ายราคาน่ารักไม่เกิน 25 บาท อย่างมาม่าหรือบะหมี่เกาหลี จะช่วยให้สามารถจัดวัตถุดิบเพิ่มเติม เช่น ผักสด ไข่ หรือเนื้อสัตว์ทานเล่น ลงไปได้โดยไม่เกินงบที่ตั้งไว้ การเติมของสดเหล่านี้นอกจากจะช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ ยังช่วยให้มื้ออาหารมีความหลากหลายและอิ่มท้องมากขึ้น นอกจากนี้ การจัดเตรียมเครื่องปรุงรสเช่น ซอสพริก น้ำมันงา หรือผงปรุงรสอื่นๆที่มักพบในตลาด ก็สามารถนำมาปรับใช้ให้บะหมี่มีรสชาติเข้มข้นและถูกปากยิ่งขึ้น ในกรณีที่อยากลองของใหม่ๆ สามารถเพิ่มวัตถุดิบอย่างเห็ดหอมสด หรือผักกาดหอม ก็ทำให้เมนูธรรมดาดูมีความพิเศษมากขึ้น ลองทำตามไอเดียนี้ดูแล้วจะรู้สึกเลยว่า การทำอาหารอร่อยในงบจำกัดไม่ใช่เรื่องยากแถมยังสนุกอีกด้วย สำหรับใครที่อยากประหยัดเวลาและงบประมาณ การเลือกบะหมี่เกาหลีพร้อมกับวัตถุดิบสดใหม่ จะช่วยเติมเต็มมื้ออาหารให้อร่อยถูกใจทั้งคนทำและคนทานอย่างแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารหลากหลายสำหรับเด็กหอ งบ 1,200 บาทต่อเดือน เช่น แกงส้ม แกงคั่วพริก ต้มจืด และยำ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูที่ทำกินเอง
ภาพแสดงเมนูต้มจืดสองแบบ: ต้มจืดหมึกยัดไส้และต้มจืดหมูสับ มีส่วนผสมหลักคือหมูสับ หมึกกล้วย ผักกาดขาว และแครอท พร้อมราคาวัตถุดิบ
ภาพแสดงเมนูแกงส้มสองแบบ: แกงส้มหมูผักกาดดองและแกงส้มกุ้งกับมันฝรั่ง มีส่วนผสมหลักคือกุ้งขาว มันฝรั่ง มะนาว และผักกาดดอง พร้อมราคาวัตถุดิบ
แชร์ไอเดียทำอาหารครัวเด็กหอ งบแค่ 1,200 บาทต่อเดือน🍳🦐✨.
มาแล้วจ้าแม่ครัวชาวเลม่อน🍋 ห่างหายจากการทำอาหารไปสักพัก จริงๆทำอาหารกินเองตลอดน้า ช่วงนี้ยุ่งๆไม่มีเวลามาแชร์ไอเดียเมนูกับข้าวเลย งบ 1,200 บาทเป็นงบเมื่อเดือนมิถุนายนที่ผ่านมาน้าา เราจดทุกรายการที่ซื้อเลย บางรายการอาจจะลืมราคาบ้าง จดไว้แต่ไม่ได้เขียนไว้ว่าซื้ออะไรไป แต่ละเดือนไม่ได้จำกัดงบนะคะว่าจะ
wwara🍳😋

wwara🍳😋

ถูกใจ 1168 ครั้ง

เติมของทำกับข้าวงบ 500 บาท (1 สัปดาห์)👩🏻‍🍳
รวมลิสซื้อของเข้าบ้านในงบ 500 บาท เราชอบทำอาหารกินเอง เพราะถูกกว่า อร่อย โปรตีนแน่น ผักครบทุกมื้อ รอติดตามเมนูที่เราทำได้เลย 🤩 #ความสุขใน500บาท #อาหารงบประหยัด #ประหยัดเงินค่ากับข้าว #ตุนของเข้าหอ
heyshrimpy

heyshrimpy

ถูกใจ 750 ครั้ง

มื้อเย็นสำหรับคนลดน้ำหนัก งบไม่เกิน 100 บาท🥰
ลดน้ำหนักไม่จำเป็นต้องอดอาหาร 🍽️✨ แค่เลือกกินให้เป็น มื้อเย็นก็อร่อยได้ งบไม่เกิน 100 บาท 💚 โปรตีนถึง ผักครบ แคลไม่พุ่ง = หุ่นดีแบบยั่งยืน #อาหารที่ทานช่วงลดน้ำหนัก #ลดน้ําหนักแบบประหยัด #มื้อเย็นสายคลีน
Goyaa 🛼🩷🫧⭐��️

Goyaa 🛼🩷🫧⭐️

ถูกใจ 281 ครั้ง

ภาพรวมเมนู DIY จากเซเว่น งบไม่เกิน 50 บาท ประกอบด้วยข้าวไรซ์เบอร์รี่ ข้าวสวย น้ำพริกกากหมู กุ้งสวรรค์ น้ำพริก และไข่ลวก จัดเป็นสองเมนูพร้อมรับประทาน
ส่วนประกอบของเมนูข้าวไรซ์เบอร์รี่น้ำพริกกากหมูและกุ้งสวรรค์ พร้อมราคาแต่ละชิ้นและราคารวม 46.5 บาท โดยเมนูนี้ได้คะแนน 8/10
ส่วนประกอบของเมนูข้าวสวยน้ำพริกกากหมูและไข่ลวก พร้อมราคาแต่ละชิ้นและราคารวม 44.5 บาท โดยเมนูนี้ได้คะแนน 7/10 และมีข้อสังเกตว่าน้ำพริกเผ็ดไปเล็กน้อย
เมนู diy ง่ายๆ แต่อร่อยจริง งบไม่เกิน50บาท!😋✨
มีเมนู DIY ทำได้ง่ายๆจากวัตถุดิบในเซเว่นอยากให้ลองกันคับ อร่อยมาก แถมยังอิ่มท้องด้วย ใช้งบได้ประหยัดสุดๆ ไปลองกันเลย #โพสต์รับซัมเมอร์ #ตะลุยกินเที่ยว #ทำอาหารจากของในเซเว่น #เมนูประหยัดเงิน #เมนูฉบับคนงบน้อย
บีมเริ่มหิวแล้ว

บีมเริ่มหิวแล้ว

ถูกใจ 148 ครั้ง

ภาพรวมแสดงวัตถุดิบและอาหารที่ปรุงแล้วหลายเมนู พร้อมข้อความ '7 วัน 21 มื้อ 500 บาท' สื่อถึงการทำอาหารประหยัดงบ
ภาพอาหาร 3 มื้อสำหรับวันที่ 1 ประกอบด้วยแรปไก่ ข้าวคลุกปลาทูพร้อมไข่ต้ม และต้มยำไก่น้ำใส
ภาพอาหาร 3 มื้อสำหรับวันที่ 2 ประกอบด้วยไข่ตุ๋นไก่ ข้าวหน้าแฮมเบิร์กไข่ดาว และหมูปิ้งพร้อมน้ำจิ้ม
ทำอาหาร 7 วันงบ 500 บาท 21 มื้อ🌯🍛🥗
รวมเมนูอาหาร 7 วัน ในงบ 500 บาท สำหรับใครที่อยากได้วิธีทำดูคลิปในช่องยูทูป juneapakul ได้เลยนะคะ ฝากช่องด้วยน้าาา🫶🏻💗 *ไม่อนุญาตให้นำรูปไปใช้นะคะ #ประหยัดเงิน #ทําอาหาร #เมนูอาหาร #ตุนของเข้าตู้เย็น #แม่บ้านรีวิว
Juneapakul

Juneapakul

ถูกใจ 2326 ครั้ง

เมนูเด็กหอในงบ 500 บาท • ฉบับใช้เตาไฟฟ้า 🌟
🌟 ใครว่า 500 บาทเอาไม่อยู่ เราคนนึงที่เอาอยู่ แถมทุกมื้อโปรตีนถึงครบห้าหมู่ด้วย ✅✅ กินอะไรดีวันนี้ขอเสนอ 13 เมนู 📍 ทริคการซื้อของคือ - ของสดซื้อแม็คโคร โลตัส ไปช่วงเย็นๆหลัง 5 โมงจะเจอพวกป้ายเหลืองลดราคาอีก 50% ซึ่งถือว่าคุ้มมาก (เคยหยิบปลาแซลมอนได้ 50 บาท จาก 100 👀) - ผักเราเน้นซื้อที่ตลาดสด ไ
Pihn•ปิ่น 🩰🐰

Pihn•ปิ่น 🩰🐰

ถูกใจ 1146 ครั้ง

ทำอาหารด้วยงบ 600 บาท ใน 1 อาทิตย์ ทำได้จริง!!
เศรษฐกิจช่วงนี้ อะไรที่ประหยัดได้ก็ประหยัด งบ 600 บาท ต่อ 1 อาทิตย์ ครบทุกมื้อ เช้า เที่ยง เย็น วัตถุดิบส่วนมากซื้อที่ แม็กโคร ค่ะ เวลาซื้อจะแบ่งเป็นส่วนผักและส่วนเนื้อค่ะ เนื้อจะซื้อเป็นคู่ๆไปในแต่ละอาทิตย์ค่ะ จับคู่กันไปตามที่เราอยากกินเลยค่ะ ⭐️หมูไก่ ⭐️หมูปลา ⭐️หมูเนื้อ ⭐️หมูอาหารทะเล
Mindchaan มายจัง🐾

Mindchaan มายจัง🐾

ถูกใจ 283 ครั้ง

มื้อเช้าโปรตีนสูง งบไม่ถึง 50 บาท คนไม่ชอบทำอาหารก็รอด🍞🌽🥚
ถ้านึกไม่ออกว่าจะกินอะไร เซฟคู่หูเมนูนี้ไว้เลย ขนมปังนี้เลยเราซ้ำบ่อยมาก! อร่อย มีธัญพืชเคี้ยวกรุบๆ ด้วยนะ😋 #มื้อเช้าในเซเว่น #เมนูลดหุ่น #ลดน้ําหนัก #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #รีวิวเซเว่น
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 275 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารหลากหลาย เช่น แกงเขียวหวาน กุ้งอบวุ้นเส้น และไข่ต้ม พร้อมหัวข้อ 'ทริคทำอาหารกินเอง งบ 3500 บาท/เดือน' สำหรับมื้อเที่ยงและเย็น วันจันทร์-ศุกร์
ภาพรถเข็นซูเปอร์มาร์เก็ตที่เต็มไปด้วยวัตถุดิบสด เช่น อกไก่ ถั่วลันเตา และกล้วย พร้อมข้อความระบุว่าซื้อเนื้อสัตว์และผักส่ว��นใหญ่จาก Big C/Lotus เพื่อความสะดวก
ภาพน่องไก่สดและกะทิ พร้อมรายละเอียดงบประมาณการซื้อของสัปดาห์ละ 600-700 บาท และรายการวัตถุดิบที่ซื้อ เช่น เนื้อสัตว์ ผัก และเครื่องปรุง รวมถึงทริคการซื้อของลดราคา
✨ทริคทำอาหารกินเอง🍱งบ 3500 (จันทร์-ศุกร์)⭐️ 10มื้อ/อาทิตย์
💕งบ 3500฿ กับอาหาร 40 มื้อออ (อาทิตย์ละ 10 มื้อออ) 💐 งบทั้งหมด แยกเป็น 1.ของสด/ผักสด 2900฿ 2.สำหรับเมนูที่อยากกินอื่นๆ 600฿ ______ 🥘ของสด/ผัก > ผักจูนซื้อที่ตลาดสดบางอย่าง และของสดจะซื้อที่ โลตัส/บิ๊กซีเป็นหลักน้าาา 🫶🏻 🩷❤️🧡💛💜💙🩵 ทริคเก็บของสดให้ได้นาน 1.ใส่ถุงซิปล็อค/กล่องเก็บอาหารสด 2.
🍄ยัยคุณจูน✨🎀

🍄ยัยคุณจูน✨🎀

ถูกใจ 1043 ครั้ง

ภาพเมนูเลย์นาโช่เซเว่นในชามสีขาว ประกอบด้วยเลย์ ปูอัดฉีก ผักสลัด และไข่กุ้ง ราดน้ำสลัด พร้อมข้อความระบุงบ 138 บาท
ภาพวัตถุดิบทั้งหมดจาก 7-Eleven สำหรับทำเมนูเลย์นาโช่เซเว่น ได้แก่ เลย์ ผักสลัด น้ำสลัดซีซาร์ ปูอัด ไข่กุ้ง และมะนาว พร้อมราคาแต่ละชิ้น รวม 138 บาท
ภาพมือกำลังเปิดถุงเลย์รสออริจินัลขนาดใหญ่ แสดงให้เห็นมันฝรั่งทอดกรอบด้านใน พร้อมข้อความเชิญชวนให้เปิดและรับประกันความอร่อย
เมนูทำเองง่าย ๆ ด้วยงบแค่ 138 บาท
🍴 เมนูทำเองง่าย ๆ ด้วยงบแค่ 138 บาท 🍴 ใช้เพียง เลย์ มาทำเป็นฐานกรอบ ๆ แล้วเติมท็อปปิ้งอย่าง ปูอัดฉีกเป็นเส้น ผักสลัดสด ๆ ไข่กุ้งเด้ง ๆ และราดน้ำสลัด กลายเป็นเมนูทานเล่นสไตล์ฟิวชั่น กรอบ มัน สดชื่น อร่อยไม่ซ้ำใคร หาซื้อวัตถุดิบครบ ๆ ได้ที่ 7-Eleven ในงบประหยัด 🛒✨ #เมนูจากเซเว่น #ติดเทรนด์
Rung Review

Rung Review

ถูกใจ 976 ครั้ง

ภาพรวมของวัตถุดิบที่ซื้อมาเพื่อทำอาหารประหยัดงบ 375 บาท แสดงผัก เนื้อสัตว์ และใบเสร็จ พร้อมคำถามว่าทำได้กี่มื้อ มีมือถือถุงบรอกโคลีที่มีป้ายราคา และของในรถเข็น
ป้ายจาก Makro พร้อมข้อความอธิบายถึงสถานการณ์ข้าวของแพงและการตัดสินใจลองทำอาหารเองเพื่อประหยัดค่าใช้จ่าย แม้จะไม่ถนัดทำอาหาร โดยมี��ฟักทองวางอยู่ด้านล่าง
เมนูสุกี้น้ำ แบ่งกินได้ 2 มื้อ ประกอบด้วยผักและเนื้อสัตว์ ปรุงรสด้วยซอสฟ้าไทย ได้คะแนนความอร่อย 4/5 พร้อมภาพส่วนประกอบและอาหารที่เตรียมไว้ในชามและกล่อง
งบ 375 บาท ได้เมนูอะไรบ้าง ? กี่มื้อ ?
ทดลองทำอาหารกินเองแบบเบาๆก่อน มาดูซิว่าจะประยัดไปเท่าไหร่ ? #อาหารงบประหยัด #ประหยัดเงินค่ากับข้าว #กินแบบประหยัด
จีน เพื่อนเรียก เจเน่

จีน เพื่อนเรียก เจเน่

ถูกใจ 122 ครั้ง

ภาพรวมการทำแซนวิชปูอัดไข่กุ้ง ประกอบด้วยแซนวิชที่ทำเสร็จแล้วและวัตถุดิบหลัก 4 อย่าง ได้แก่ ขนมปัง ปูอัด ไข่กุ้ง และน้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น แสดงให้เห็นถึงความง่ายในการทำและหน้าตาที่น่ารับประทาน
ภาพแสดงวัตถุดิบหลัก 4 อย่างที่ใช้ทำแซนวิชปูอัดไข่กุ้ง ได้แก่ ขนมปังแผ่น ปูอัด ไข่กุ้ง และน้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น จัดวางแยกกันอย่างชัดเจน
ภาพขั้นตอนการเตรียมไส้แซนวิชปูอัดไข่กุ้ง เริ่มจากการฉีกปูอัด ใส่ไข่กุ้ง ใส่น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น และคลุกเคล้าส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันในชามแก้ว
แจกสูตร! แซนวิชปูอัดไข่กุ้ง ทำง่ายใน 3 นาที ⏰ งบ 97 บาท!
ใครว่าของอร่อยต้องแพง! วันนี้มาแจกสูตรแซนวิชไส้ทะลักจากของใน 7-11 งบแบงค์ร้อยมีทอน ทำกินเองได้หลายชิ้นสะใจสุดๆ วัตถุดิบ 4 อย่างเท่านั้น!! 1. ขนมปังแผ่น (21.-) 2. ปูอัด (39.-) 3. ไข่กุ้ง (25.-) 4. น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น (12.-) วิธีทำ: ฉีกปูอัด ผสมไข่กุ้ง ราดน้ำสลัดฉ่ำๆ แล้วโปะลงบนขนมปัง
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 94 ครั้ง

ภาพอาหารประหยัดงบ 44.5 บาท ประกอบด้วยข้าวเปล่า ไข่ต้มสองฟอง ปลาซาร์ดีนโรซ่า และน้ำพริกเผาฉั่วฮะเส็ง ให้โปรตีนรวมประมาณ 39 กรัม ตามที่ระบุในภาพว่า 'งบ 45 บาท โปรตีน 39 g'
ภาพชั้นวางสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ต แสดงโปรโมชั่นน้ำพริกเผาฉั่วฮะเส็ง 2 ชิ้น ราคา 10 บาท จากปกติ 16 บาท ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเมนูประห��ยัดที่กล่าวถึงในบทความ
รายละเอียดค่าใช้จ่ายและปริมาณโปรตีนของเมนูประหยัด ประกอบด้วยข้าวเปล่า ปลาซาร์ดีนโรซ่า ไข่ต้ม 2 ฟอง และน้ำพริกเผาฉั่วฮะเส็ง รวมราคา 44.5 บาท และโปรตีนประมาณ 39 กรัม
งบ 45 บาท โปรตีน 39 g
🍚 ข้าวเปล่า 10 บาท 🐟 ปลาซาร์ดีนโรซ่า ราคา 19.50 บาท -โปรตีน 24 g 🥚 ไข่ไก่ต้มเบอร์ 2 (2ฟอง) ราคา 10 บาท -โปรตีน 15 g 🌶️ น้ำพริกเผาฉั่วฮะเส็ง 10 บาท 2 ชิ้น -ตกชิ้นละ 5 บาท 💰 ราคารวม 44.5 บาท 💪 โปรตีนรวม ≈ 39 g *ทั้งราคาที่ได้ขึ้นอยู่กับร้านค้าที่ซื้อด้วยนะครับขอบคุณครับ🙏🏼 #อร่อ
mango

mango

ถูกใจ 267 ครั้ง

เติมของด้วยงบ ~9xx บาท ฉบับคนลดน้ำหนัก
อยู่ได้ประมาณ 1-2 สัปดาห์ ทำกินเองประมาณ 70-80% ทำเเต่เมนูง่ายๆ เเต่ได้โปรตีนสูง ช่วยลีนไขมัน ***ส่วนผักหาซื้อตามตลาดเเถวบ้านได้เลยนะคะ #ลดน้ําหนัก #เมนูง่ายๆ #เติมของเข้าตู้ #อาหารคลีน #สุขภาพดี #อาหารเพื่อสุขภาพ #ลดไขมัน #โปรตีนสูง #อาหาร #เเม็คโคร
Dowsupaporn

Dowsupaporn

ถูกใจ 749 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม