エビたっぷりの具だくさん八宝菜🦐

『材料』

● エビ…約200g

● 白菜 お好み

● 人参…1/2本

● 玉ねぎ…半玉

● ナス…1本

● うずらの卵(水煮)…8個

● ヤングコーン…6〜8本

● さやえんどう…8本

【合わせ調味料】

● 水…300ml

● 鶏ガラスープの素…大さじ1

● 醤油…大さじ3

● 酒…大さじ2

● 砂糖…小さじ1

● ごま油…少々

● 水溶き片栗粉…適量

『作り方』

①エビの殻を剥いて、背わたと腹わたを取る。

②白菜、人参、玉ねぎ、ナスを切る

③サヤエンドウの筋を取っておく。

④フライパンに油を入れ火にかける。

⑤切った野菜を入れ炒め、

全体がしんなりしてきたらエビを入れ炒める。

⑥水300mLと味付け調味料を入れ、ウズラの卵・サヤエンドウ・ヤングコーンを入れて煮詰める。

⑦水溶き片栗粉でとろみをつけたら完成✨

#八宝菜レシピ おすすめ度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

7/6 に編集しました

... もっと見る八宝菜は家庭でも手軽に作れる中華料理の一つで、たくさんの具材を一度に楽しめるのが魅力です。私もよくエビを多めに入れて作りますが、ぷりぷりのエビが野菜と一緒に炒められることで旨味が増し、とても美味しく仕上がります。 材料にあるように白菜や人参、ナスは旬のものを使うとより甘みや食感が楽しめます。また、うずらの卵やヤングコーン、さやえんどうなどの彩り豊かな具材もぜひ取り入れてみてください。これらの具材は食感のバリエーションを増やすだけでなく、見た目も華やかにしてくれます。 合わせ調味料の鶏ガラスープの素と醤油のバランスが絶妙で、深みのある味わいが家庭的ながら本格的な味を演出します。酒や砂糖の量はお好みで調整して、自分だけの味に仕上げるのも楽しいですね。 私の場合、野菜は大きめにカットして食べごたえを出すことが多いです。炒める際は、まず野菜をしっかりと炒めてからエビを加えることで、エビの水分が出過ぎずにぷりっとした食感が残せます。最後に水溶き片栗粉でとろみをつけることで全体がまとまり、ご飯との相性も抜群になります。 また、八宝菜は冷めてもおいしいのでお弁当にもおすすめです。多めに作って翌日のおかずとして楽しむこともできます。ぜひ季節の野菜を使って、彩り豊かな具だくさん八宝菜を作ってみてください。家庭での食卓がより華やかになり、満足感の高い一品になりますよ。

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具沢山八宝菜の作り方

1件のコメント

優佳の画像
優佳

美味しそうすぎる、、、

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