SNSでバズってるナスドック🍆✨

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こんばんは🌙

同棲彼氏を沼らせる簡単ごはんを発信しているなみです😺

今回は、おかずになりがちなナスビ🍆がメインになるレシピ!

ホットドッグみたいな形やけど、ナイフとフォークで食べるから不意義な感覚で食べるのも楽しい🍴😂

お肉挟んでレンチン6分するだけやし、簡単に作れるよ✨

これ作って、一緒に胃袋掴んでこ🤝❤️‍🔥

保存して作ってみてね〜!

===

🍆とろじゅわナスドック

🥣材料(2人前)

・豚こま...150g

・ナス...2本

・スライスチーズ...2枚

・刻みネギ...適量

・いりごま...適量

🥄タレ

☆ポン酢...大さじ1

☆しょうゆ...大さじ1

☆ごま油...小さじ1

☆砂糖...小さじ1

🍳作り方

① ナスのヘタを落とし、真ん中に切れ目を入れてポケットを作る

💡下まで完全に切らないでね

② 豚こま肉をポケットに詰め、クッキングシートの上に置く。☆を合わせたタレをかけて、上からスライスチーズ半分を乗せてキャンディ包みをする

③600W6分チン。取り出したらお好みでネギとゴマをかけて完成✨

💡取り出す時熱いから気をつけてね!

===

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#簡単料理レシピ #時短レシピ #茄子レシピ #なすレシピ #時短料理

5/2 に編集しました

... もっと見るナスを主役にしたメイン料理として、このとろじゅわナスドックは本当におすすめです。私も普段は野菜を主菜にしにくいと感じることがありますが、このレシピならナスに肉の旨みが染み込み、満足感が得られます。特にキャンディ包みにしてチーズをのせることで、レンジ加熱後のとろけたチーズがナスのジューシーさとベストマッチ。箸休めではなく、しっかりとした食べ応えがあるので、忙しい日の夕食や、同棲カップルの簡単おもてなしにも最適です。 このナスドックは、電子レンジで6分という時短調理が魅力。調理がシンプルなので、料理が苦手な方でも気軽にトライできます。私も初めて作ったときは、彼とのおうちごはんにぴったりだと思い、自信を持って出しましたが、とても喜ばれました。さらに、ポン酢・醤油・ごま油・砂糖のタレは和風の味付けで、ナスの苦味が苦手な方でも食べやすい味わいです。 また、記事内で触れているように、彼との旅行や予定の話も、同棲カップルならではのリアルなエピソードとして共感できます。準備や計画が苦手な私も、このように料理で彼の胃袋を掴みつつ、互いの得意分野で補い合う関係づくりのヒントになりました。ナスを切って肉を詰めるだけなので忙しい平日でも負担にならず、食事づくりの楽しさと充実感を味わえます。 簡単に作れて見た目も楽しいナスドック、ぜひ保存して試してみてください。時短料理や茄子レシピをお探しの方にもぴったりの一品です。

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1件のコメント

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中村美雪

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