ซุปผักลาว 50.-

6/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมซุปผักลาวเป็นเมนูที่หลายคนอาจยังไม่คุ้นเคยมากนัก แต่สำหรับผู้ที่ได้ลองแล้วจะรู้สึกติดใจในรสชาติที่กลมกล่อมและคุณประโยชน์จากผักหลากหลายชนิดที่ใช้เป็นวัตถุดิบหลัก ผักลาวอย่างเช่น ผักหวานป่า ผักเป็ด ผักอีเหนียว นอกจากจะให้รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์แล้ว ยังช่วยเติมวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ ที่สำคัญต่อร่างกาย ในราคาที่ไม่แพงเพียง 50 บาท ถือเป็นตัวเลือกที่ดีมากสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารเพื่อสุขภาพในราคาย่อมเยา สามารถหาซื้อได้ตามร้านอาหารท้องถิ่นหรือในตลาดสดส่วนใหญ่ นอกจากนี้ยังสามารถเตรียมเองได้ที่บ้านด้วยวัตถุดิบง่ายๆและวิธีการที่ไม่ยุ่งยาก ซึ่งเหมาะกับผู้ที่รักการทำอาหารและอยากควบคุมส่วนผสมเพื่อความสดใหม่และสุขภาพดี ประสบการณ์ส่วนตัวที่เคยลองชิมซุปผักลาวบอกเลยว่ารสชาติกลมกล่อม เผ็ดน้อยและมีกลิ่นหอมเฉพาะตัวของผักลาว ทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ ทำให้มื้ออาหารนั้นอร่อยและเบาสบายท้องอย่างไม่น่าเชื่อ อีกทั้งยังเหมาะกับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะคนที่ต้องการลดน้ำหนักหรือดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง อย่าลืมว่าการเลือกใช้ผักสดที่มีคุณภาพและไม่ผสมสารเคมีใดๆ จะช่วยเพิ่มคุณค่าให้กับซุปนั้นได้มากขึ้นด้วย เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด ควรรับประทานซุปผักลาวควบคู่ไปกับอาหารอีกหลากหลายประเภท ทั้งโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อความสมดุลของสารอาหารในแต่ละวัน

ค้นหา ·
ซุปผักลาว เครื่อง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

#ซุปผักลาว 🌶️🍆🥬
ส่วนผสมผักต้ม/ผักสด ผักกาดขาว 200 กรัม ผักบุ้ง 100 กรัม ผักกวางตุ้ง 100 กรัม ผักก้านจอง 100 กรัม ยอดฟักแม้ว 100 กรัม เห็ดออรินจิ 100 กรัม เห็ดเข็มทอง 100 กรัม เห็ดหลินขาว 100 กรัม เห็ดหลินดำ 100 กรัม เห็ดหูหนู 100 กรัม ผักชี 30 กรัม ผักชีฝรั่ง 30 กรัม ต้นหอม 30 กรัม ส่วนผสมเครื่องโข
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 167 ครั้ง

ชามซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้ว มีผัก เห็ด พริก และเครื่องปรุงต่างๆ วางอยู่บนเสื่อรองจาน พร้อมแคบหมูเคียงข้าง มีข้อความ “แจกสูตร ซุปผัก” และ “เมนูที่อร่อยแบบงงๆ”
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำซุปผักลาว ประกอบด้วยผักสดหลายชนิด เห็ด ถั่ว งา ขิง กระเทียม หอม พริก และน้ำปลาร้า จัดวางอย่างเป็นระเบียบ
ภาพสองส่วนแสดงการคั่วงาและถั่วในกระทะด้านซ้าย และการคั่วพริก หอม กระเทียม ขิง ในกระทะด้านขวา
ซุปผัก พส. ลาว🥬✨
แจกสูตรมั่วๆ 😝 ติ๊กต๊อกเป็นเหตุสังเกตได้ คนชอบผักต้องเลิ้ปสิ่งนี้ ‘ #ซุปผักลาว🥬🌶️🍄‍🟫
Ao.sirii

Ao.sirii

ถูกใจ 648 ครั้ง

แจกสูตรซุปผักรวม เมนูเบาๆ สีสันสดใส ซดแล้วสดชื่น 🥦✨
ผักแน่นชาม น้ำซุปหอมหวานธรรมชาติ กินตอนอุ่นๆ คือสบายท้องมากกก 💖 เมนูทำง่าย ได้ประโยชน์จากผักหลายสี เหมาะกับวันอยากกินอะไรคลีนๆ น้า #ซุปผักรวม #เมนูสุขภาพ #เมนูทำง่าย #กินกับอาย #Lemon8เข้าครัว
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 17 ครั้ง

ซุบผักแบบ สปป.ลาว ใครยังไม่เคยทำต้องลองเลย
🥬 ซุบผักที่รวมผักไว้ทั้งสวน! 🌱 วิธีทำซุบผักที่ง่ายที่สุดในโลก...แต่รสชาติสุดนัวสุด ๆ! #ซุปผักลาว #ซุบผักลาว #เมนูฮิต เห็ดนางฟ้าฉีก 100 กรัม เห็ดหูหนู 100 กรัม ก้านจอง 100 กรัม ผักกูด 100 กรัม ดอกขจร 100 กรัม ผักหวาน 50 กรัม ผักปลัง 100 กรัม กระเทียมกลีบใหญ่ 10 กลีบ หอมแด
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 38 ครั้ง

ซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้วในชามสีขาว มีผักสีเขียวสด ถั่วลิสงคั่ว พริกแดง และหอมแดงซอย ดูน่ารับประทาน พร้อมข้อความระบุว่า "กรอบ รสจัดจ้าน หอมมันอร่อยสุดๆ ทำง่ายอีกแล้ว"
ส่วนผสมสำหรับทำซุปผักลาวในชามพลาสติกใส ประกอบด้วย ชะอม ผักกูด ถั่วฝักยาว ถั่วลิสงคั่ว หอมแดง กระเทียม มะเขือพวง และพร��ิกสด เตรียมพร้อมสำหรับการปรุง
ขั้นตอนการทำซุปผักลาวในชามพลาสติก แสดงผักลวกแล้ว วางทับด้วยพริก หอมแดง กระเทียมตำ และถั่วลิสงตำหยาบๆ พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนการผสมส่วนผสม
แจกสูตรซุปผักลาว
แจกสูตรอาหารที่ทำง่าย แต่อร่อยมากอีกแล้วว เมนูนี้ถูกใจคนชอบกินผักแน่นอน 🍲ชื่อเมนู: ซุปผักลาว 🥦วัตถุดิบ: 1. ผักอะไรก็ได้ กี่อย่างก็ได้ เอาที่เราชอบได้เลย ข้อดีของเมนูนี้คือ เราสามารถใส่ผักที่ชอบได้หลายอย่าง ทำให้สนุกเวลากิน 2. พริกสด 3. หอมแดง 4.กระเทียม 5. ถั่วลิสงคั่ว 6.งาขาว (แต่เราไม่
คุณเปรี๊ยะ

คุณเปรี๊ยะ

ถูกใจ 538 ครั้ง

ซุปผักลาว😋
เมนูฮิตติดกระแส😋 วันนี้ใช้น้ำปลาร้าพาราไดซ์ตราปลาหมึก สูตรแซ่บนัว มี 2 สูตร สูตรแซ่บนัว และสูตรแซ่บโหน่ง เป็นปลาร้าพาสเจอร์ไรซ์ สะอาด ปลอดภัย ได้มาตรฐาน
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

ถูกใจ 1894 ครั้ง

ภาพซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้ว มีผักสีเขียว เห็ด และเครื่องปรุงรสเผ็ดจัดจ้าน วางอยู่บนจานลายคราม พร้อมข้อความว่า "มาทำซุบผักลาวกัน..."
ภาพวัตถุดิบผักสดหลากหลายชนิดในชามสีขาว ได้แก่ ผักบุ้ง ก้านจอง เห็ดหูหนู กวางตุ้งดอก และเห็ดเข็มทอง เตรียมไว้สำหรับทำซุปผักลาว
ภาพผักที่เตรียมไว้กำลังถูกลวกในน้ำร้อน พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนการลวกผักและน็อคด้วยน้ำเย็นเพื่อบีบน้ำออกและพักไว้
มาทำซุบผักลาวกัน...
ซุปผักลาวตามกระแสกัน #ซุบผักลาว # #ซุบผักแบบลาว #ตามกระแส #อาหารอีสาน #ติดเทรนด์
พักทำอาหาร...ต้องไปทำงานแล้ว

พักทำอาหาร...ต้องไปทำงานแล้ว

ถูกใจ 104 ครั้ง

ซุปผักลาว
วิธีทำอยู่ในโพสต์ก่อนหน้านี้นะคะ ใครที่เบื่ออาหารไม่รู้จะกินอะไร แนะนำเลยเมนูง่ายๆทำง่าย ซุปผักลาว ข้าวเหนียว หมูทอด เข้ากันมากกค่ะ วิธีลวกผักให้เขียวสด ไม่ช้ำ ลวกพอสุกผักยังกรอบ ล้างผ่านน้ำธรรมดา แล้วตักขึ้นน็อคน้ำเย็น☺️❤️ #ทริคสำหรับการ กินซุปผักได้เพลินไม่เลี่ยน*อย่าใส่ถั่วเยอะนะคะ☺️ #อร
N❤️

N❤️

ถูกใจ 522 ครั้ง

ภาพรวมของซุปผักลาวในชามโลหะขนาดใหญ่ มีผักต้มและเห็ดหลากหลายชนิด พร้อมพริกแกงวางอยู่ด้านบน มีภาพวงกลมแสดงซุปที่คลุกเคล้าแล้ว พร้อมข้อความ \"ซุปผักลาว อร่อยจริงหรอ!?\"
ส่วนผสมสำหรับซุปผักลาว ประกอบด้วยผักกาดขาว ผักบุ้งจีน เห็ดนางฟ้า เห็ดหูหนู เห็ดเข็มทอง งาคั่ว และส่วนผสมพริกแกง เช่น พร��ิก หอมแดง กระเทียม จัดวางบนโต๊ะเตรียมอาหาร
ภาพครกหินกำลังโขลกพริกแกงสำหรับซุปผักลาว ประกอบด้วยพริกจินดา พริกแห้ง หอมแดง กระเทียม ข่า และเกลือ โขลกให้พอหยาบๆ เพื่อเตรียมเป็นส่วนผสมหลักของซุป
🥬ซุปผักลาวอร่อยจริงหรอ!?✨
👉🏻บอกเลยว่าเมนูนี้กำลังมาสุดๆ เลื่อนไปทางไหนก็เจอ👀 แล้วน่ากินขนาดนี้ใครจะอดใจไหวคะ!🤤 วิธีทำ🍳👩🏻‍🍳 -หอมแดง 6 หัว ในรูปลืมเขียนบอกค่ะ😅 -กระเทียม 8 กลีบเราใช้กระเทียมไทยเลยใส่เยอะ -ขิง ใส่ตามชอบแต่เราไม่มีเลยใช้ข่า🙂‍↔️ -พริกจินดาแดง 8 เม็ด เขียว 4 เม็ด -พริกแห้ง 4 เม็ด -เกลือ 1 ช้อนชา -งาขาว
𝐂𝐇𝐈𝐒𝐀🌺

𝐂𝐇𝐈𝐒𝐀🌺

ถูกใจ 439 ครั้ง

‼️ซุปผักลาว เสริมวิตามิน B12
🌶 วัตถุดิบและส่วนผสม : 1.ตำลึง 25 กรัม 2.ผักบุ้งจีน 50 กรัม 3.เห็ดหูหนู 50 กรัม 4.เห็ดเข็มทอง 50 กรัม 5.ผักกาดขาว 50 กรัม 6.ผักกวางตุ้ง 50 กรัม 7.พริกแดงจินดา 2 เม็ด 8.พริกเขียวจินดา 2 เม็ด 9.พริกแห้ง 2 เม็ด 10.น้ำปลาร้าเจ ต้มสุก 3 ช้อนโต๊ะ 11.งาขาวคั่ว 3 ช้อนโต๊ะ 12.ถั่วลิสงคั่ว 3 ช้อน
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 23 ครั้ง

ซุปผักลาว เมนูที่คนรักผักห้ามพลาด!
ผักกรอบๆ มีความหอมนัวๆของน้ำปลาร้า ผสมกับเนื้อของถั่วและงา บอกเลยว่าฟินมากก🥰 ✅กดเซฟ กดแชร์ไว้ลองทำตามกันดูนะคะ 🧡น้ำปลาร้าตำ20 มีขายแล้วที่ร้านทวีกิจทุกสาขา ไปลองความนัวกันได้เลย! #น้ำปลาร้าตำ20 #น้ำปลาร้า #เมนูง่ายๆ #เมนูอาหาร #ทวีกิจ
น้ำปลาร้าตำ20

น้ำปลาร้าตำ20

ถูกใจ 457 ครั้ง

ซุปผักแช่แข็ง
#ซุปผัก #ซุป #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ง่ายๆ
ปู8995💰🌱🌞

ปู8995💰🌱🌞

ถูกใจ 2 ครั้ง

📌 ซุปผักลาว เสริมวิตามิน B12
เมนูซุปผักลาว 🌶🌶 วัตถุดิบและส่วนผสม : 1.ตำลึง 25 กรัม 2.ผักบุ้งจีน 50 กรัม 3.เห็ดหูหนู 50 กรัม 4.เห็ดเข็มทอง 50 กรัม 5.ผักกาดขาว 50 กรัม 6.ผักกวางตุ้ง 50 กรัม 7.พริกแดงจินดา 2 เม็ด 8.พริกเขียวจินดา 2 เม็ด 9.พริกแห้ง 2 เม็ด 10.น้ำปลาร้าเจ ต้มสุก 3 ช้อนโต๊ะ 11.งาขาวคั่ว 3 ช้อนโต๊ะ 12.ถ
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 81 ครั้ง

ซุปผักแกะสลัก🙂🥕🥦
#carvingbygoi #fruitcarving #thaicarving #แกะสลักผักและผลไม้ #อาหารทําเอง
KruGoi💚GoiLăoshī

KruGoi💚GoiLăoshī

ถูกใจ 65 ครั้ง

ซุปผักลาว สไตล์เด็กหอในฮาวาย🌺
สวัสดีค่าวันนี้จะพาทำซุปผักลาวที่แสนจะฮอตฮิตในต๊อกๆคนที่อยู่ฮาวายก็คึกฮอดอาหารแซ่บๆเด้อจ้า วันนี้จะมาพาทำฉบับง่ายๆสไตล์เด็กหอมีครกก็ทำได้ วัตถุดิบ *ตามใจชอบฮะ มีไรก็ใส่แต่อย่าลืมใส่ใจกันก็พอ #ติดเทรนด์ #ซุปผักลาว #ฮาวาย #เด็กหอ โฮโนลูลู
Momomomo10

Momomomo10

ถูกใจ 18 ครั้ง

ซุปผักลาว
กับข้าวที่บ้านวันนี้พามาทำซุปผักลาวเมนูที่เป็นกระแสสักพักนึงแล้วกินกันค่ะ😅😅😅
กับข้าว ที่บ้าน

กับข้าว ที่บ้าน

ถูกใจ 66 ครั้ง

ซุปผักลาว 😋
ทนกระแสไม่ไหว เลยต้องทำกินบ้าง คือดีย์ อร่อย ทุกอย่างเข้ากันลงตัวมากค่ะ #จำใจกิน #jumjaikin #ซุปผักลาว #ซุปผัก #อาหารลาว
จำใจก�ิน

จำใจกิน

ถูกใจ 51 ครั้ง

ซุปผักลาวตามน้องอิน #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #อร่อยเด็ดต้องลอง
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อย #อร่อยบอกต่อ
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 1412 ครั้ง

แสดงวัตถุดิบสำหรับทำซุปผักลาว ประกอบด้วยพริกสด พริกแห้ง หอมแดง กระเทียม ขิง เห็ดชนิดต่างๆ ผักสดนานาชนิด ถั่วลิสง และงาขาว จัดวางบนโต๊ะไม้
ภาพระยะใกล้ของถั่วลิสงและงาขาวที่กำลังคั่วในกระทะ เพื่อให้มีกลิ่นหอมและสีเหลืองทองตามขั้นตอนการทำซุปผักลาว
ภาพระยะใกล้ของพริกสด พริกแห้ง หอมแดง กระเทียม และขิง ที่กำลังคั่วในกระทะ เพื่อเตรียมนำไปโขลกเป็นเครื่องพริกคั่วสำหรับซุปผักลาว
ซุปผักลาว
เมนูฮอตฮิต ซุปผักลาว ทำตามสูตรเชฟอิน ปรับเปลี่ยนความเผ็ด กับผักตามชอบ👍🏻 วัตถุดิบ 1. เครื่องพริกคั่ว ประกอบด้วย พริกจินดาสด พริกจินดาแห้งหอมแดง กระเทียม ขิง 2.งาขาว 3.ถั่วลิสง 4.ผักตามชอบ 5.น้ำปลาร้า วิธีทำ 1. นำงาและถั่ว ไปคั่วให้หอม ออกเหลือง แล้วนำไปตำพอหยาบๆ 2.นำเครื่องพริกคั่ว ประกอ
Nu Tudy Februus

Nu Tudy Februus

ถูกใจ 33 ครั้ง

ซุปผักลาว
RYUNTIME (ยูล)

RYUNTIME (ยูล)

ถูกใจ 164 ครั้ง

ซุปผักลาว
#ซุปผัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 99 ครั้ง

ซุปผักลาว สูตรนี้ไม่ใส่ปลาร้าผงนัว
#ซุปผักลาว #เมนูยอดฮิต #ครัวปูเป้ #poopaekitchen #อร่อยจนต้องรีวิว สูตรนี้ไม่ใส่ปลาร้าผงนัว ใส่น้ำปลาแทนนะคะอร่อยนัวปึ้งงง
poopae.kitchen

poopae.kitchen

ถูกใจ 3 ครั้ง

แจกสูตร ซุปผักแบบ สปปลาว✨
#เมนูสำหรับคนชอบทานผัก 🍲ชื่อเมนู: ซุปผักลาว✨ 🥦วัตถุดิบ 1. ผักที่ชอบทาน กี่อย่างก็ได้ 2. พริกสดแดง 3. หอมแดง 4. กระเทียม 5. ขิง 6.งาขาวคั่ว 7. ถัวลิสงคั่ว 8. น้ำปลาร้า 9. ชูรส (สำหรับใครที่ไม่ชอบ ขิง ไม่ใส่ก็ได้) 🍳ขั้นตอนการทำ 1. นำผักไปล้างทำความสะอาดแล้วนำมาหั่นความยาวตามชอบแล้วลง
Thipanan Sawann

Thipanan Sawann

ถูกใจ 117 ครั้ง

ซุปผักลาว🥦✨
ซุปผักลาว🥦✨ เอาจริงๆเหมาะกับหน้าหนาวมากเพราะมันมีขิง~✨ เผ็ดร้อนอ่อนอ่อนจ้ำกับข้าวเหนียวเข้ากันมากเมนูนี้ไม่มีเนื้อสัตว์เลย(ยกเว้นปลาร้า) กินแล้วเบาสบายท้องสุดๆ🥹✨ สูตร 🔸ผักก้านจอง 100g 🔸ผักปลัง 100g 🔸ผักหวาน 100g 🔸เห็ดนางฟ้า 100g 🔸เห็ดหูหนู 100g 🔸กระเทียมจีน 10 กีบ 🔸หอมแดง 10 หัว 🔸พริ
Health.food.inspire

Health.food.inspire

ถูกใจ 101 ครั้ง

ซุปผักลาว 🇱🇦🥦
ทำกินเองที่บ้านอร่อยมากเลยเลยค่าาา #เมนูฮิต #ซุปผักลาว
มายเม

มายเม

ถูกใจ 3 ครั้ง

รีวิว 3 ตำตามคนดัง🥗 #ตำน้ำปู #ตำแหนม #ซุปผักลาว
JSRY | จิมจิ่มจิ้ม

JSRY | จิมจิ่มจิ้ม

ถูกใจ 193 ครั้ง

ซุปผักลาว🥬
ทำไม่ยากอีกแล้วจ้า แค่มีผักที่ชอบ น้ำปลาร้าที่แซ่บ ก็จะได้ #ซุปผักลาว #แซ่บๆ แล้วจ้า😁 ไปลองทำกันดูน๊าาา #อาหารอีสาน #เมนูแนะนํา #cooking
🌻Pitchhh🌻

🌻Pitchhh🌻

ถูกใจ 92 ครั้ง

ซุปผัก🥗🥬
#วันนี้กินอะไรดี #ซุปผัก #ซุปผักแบบลาว #ของกินแซ่บๆ #เมนูเด็ด
Smiley🍀🩵

Smiley🍀🩵

ถูกใจ 358 ครั้ง

ซุปผักลาว
#ซุปผักลาว #อาหาร #ทำกับข้าวกินเอง
N_459789

N_459789

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้วในชามสีชมพูอ่อน โรยหน้าด้วยงาขาว มีข้อความระบุว่าเป็นเมนูผักที่ทำง่ายและอร่อยมาก
ภาพแสดง 4 ขั้นตอนการทำซุปผักลาว ได้แก่ การหั่นผักต้มสุก การตำพริกหอมแดง การใส่ถั่วลิสงตำ และการใส่น้ำปลาร้า
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 5 ของการทำซุปผักลาว โดยมีการใส่ผงชูรสลงไปในชามที่มีส่วนผสมต่างๆ
ทำ ซุปผักลาว ง่ายๆ
ทำ ซุปผักลาวง่ายๆ 🥬 เมนูสุดฮิตตอนนี้ ทำให้ทานผักเก่งขึ้นเยอะเลย เราชอบมาก นัวร์ อร่อย ลงตัว แบบงง แบบสับ ต้องซ้ำแน่อน✨ ลองทำตามกันดูน๊าาาา🫶🏻✨🥬🥗🥒 #ซุปผักลาว #อาหารลดน้ําหนักทําเองง่ายๆ #กินผักเพื่อสุขภาพ #ชอบกินผัก #ติดเทรนด์
ดาด้าวันนี้ทำอะไรดีย์ ʚїɞ

ดาด้าวันนี้ทำอะไรดีย์ ʚїɞ

ถูกใจ 133 ครั้ง

ซุปผักลาวง่ายม้ากกก🤤
🍲ชื่อเมนู: ซุปผักลาว 🥦วัตถุดิบ: ผักกาดขาว กระหล่ำปลี ผักบุ้งจีน 🥦วัตถุดิบ: เห็ดหูหนู เข็มทอง (ตามใจชอบเลยหรือใครจะไม่ใส่ก็ได้) 🥦วัตถุดิบ: พริก กระเทียม หอมแดง 🥦วัตถุดิบ: งาขาว 🥦วัตถุดิบ: น้ำปลาร้า / ผงนัวร์ 🍳ขั้นตอนการทำ: นำพริก/กระเทียม/หอมแดง ไปคั่ว และงาขาวไปคั่วในไฟอ่อน ตำให้พอละเอียด แ
imyour_pxxz

imyour_pxxz

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับซุปผักลาว ประกอบด้วยผักสดนานาชนิด เช่น ผักบุ้ง เห็ด กะหล่ำปลี กระเจี๊ยบ ผักโขม และกวางตุ้ง พร้อมเครื่องปรุง พริก กระเทียม หอมแดง ขิง ข่า ถั่วลิสง และงาขาว
ภาพซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้วในชามสเตนเลส ผักต่างๆ ถูกลวกและคลุกเคล้ากับเครื่องปรุงรส พริก และงาขาว ดูน่ารับประทานพร้อมข้อความ "กินคำแรกอาจจะ งงๆ กับรสชาติ555"
ภาพมือที่สวมถุงมือกำลังคลุกเคล้าซุปผักลาวในชามสเตนเลส โดยมีการเติมน้ำปลาร้าและผงนัว เพื่อเพิ่มรสชาติให้กลมกล่อม หอมถั่วและงา
ซุปผักลาวตาม พส. ลาว😍
ผักตามชอบ(ผักที่นุชใช้นะคะ😚) 1.ผักบุ้ง 2.เห็ดตามชอบ 3.กะหล่ำนิดนึง(ที่มีเหลือในตู้เย็น) 4.กระเจี๊ยบ 5.ผักขม 6.ผักกวางตุ้ง เครื่องปรุง😍 1.น้ำปราร้า 2.ผงนัวส์ 3.พริก กระเทียม หอมแดง ขิง,ข่า 4.ถั่วลิสง(ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) 5.งา วิธีทำ☺️ ตั้งกะทะ คั่วถั่วและงาให้หอม เสร็จตักพักไว้ นำพร
N❤️

N❤️

ถูกใจ 625 ครั้ง

เฮ้ย ซุปผักลาวมันอร่อยจริงงงง
ช่วงนี้เห็นคอนเทนต์ซุปผักลาวมาในฟีดบ่อยๆ พอไปเดินโครงการหลวงมาแล้วได้ผักมาเยอะ เลยอยากลองทำดูค่ะ ส่วนผสมอาจปรับเปลี่ยนบ้าง ตามของที่มีเลยค่ะ เราแยกเป็นสามขั้นตอน โดยเริ่มจากลวกผักก่อนค่ะ ระหว่างรอน้ำเดือดเติมเกลือนิดนึงเราเลือกลงผักที่สุกยากลงไปก่อนพอสลดค่อยนำผักที่เหลือลงไปลวก หลังจากนั้นนำขึ้
wmorns

wmorns

ถูกใจ 2 ครั้ง

Ep.55 ซุปผักลาวอร่อยนัวได้ง่ายๆ กินคู่กับสิ่งนี้คือที่!
ซุปผักลาวอร่อยนัวได้ง่ายๆ กินคู่กับสิ่งนี้คือที่! เครื่องปรุงที่ต้องเตรียม •พริก กระเทียม ขิง หอมแดง คั่วเเล้วตำให้ละเอียด •น้ำปลาร้า •น้ำปลา •ผงนัว •ถั่วป่น •งาคั่ว 🥚กินคู่กับไข่ต้ม แก้เผ็ดเพิ่มความนัวได้แบบที่สุด 🍃คู่กับผักใบงาฟีลเกาหลีมาก กลิ่นใบงานำรสชาติแต่ก็อร่อยอยู่ดี 🥑คู่กั
Whyistarving | ทำไมหนูหิว

Whyistarving | ทำไมหนูหิว

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับซุปผักลาวแซลมอนย่างในถาดโลหะ ประกอบด้วยแซลมอนย่าง ผักต้มรวม เช่น ผักบุ้ง กระเจี๊ยบ หอมแดงซอย ต้นหอม งาขาว พริกป่น และน้ำพริก พร้อมปรุงรสชาติอีสานแท้
ซุปผักลาวแชลมอนย่าง
> เย็นนี้ซุปผักลาวแบบบ้านๆ 🌿 ผักต้มรวม ปลาเผา หอมแดง งาขาว ครบรสทั้งแซ่บทั้งดีต่อสุขภาพ บ้านเฮาอาจไม่หรู แต่รสชาติอีสานแท้แน่นอน 💚 #Lemon8ฮาวทู #เข้าครัวกับLemon8
เขมิกา พันพิพัฒน์

เขมิกา พันพิพัฒน์

ถูกใจ 7 ครั้ง

ซุปผักลาว
Jidapa prapasri

Jidapa prapasri

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนู สปป ลาว ทำไมอร่อยทำง่ายขนาดนี้ ✨
เมนูนี้นะคะทำให้กินผักได้นัวมาก ใครชอบเมนูผักๆแนะนำเลยอร่อยรสชาตินัวๆมันๆหอมกลิ่นขิงกลิ่นงามาก วัตถุดิบ - ผักตามชอบ - ขิง - พริก - กระเทียม - หอมแดง - งาขาว - ถั่ว - น้ำปลาร้า - ผงนัว ปริมาณเครื่องปรุงต่างๆไม่ตายตัวนะคะขึ้นอยู่กับปริมาณของผักที่ทำค่ะ #ซุปผักลาว #เข้าครัว
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 870 ครั้ง

ภาพซุปผักลาวในชามโลหะขนาดใหญ่ มีผัก เห็ด ถั่วคั่ว และน้ำปลาร้ากำลังถูกเติมลงไป พร้อมข้อความ 'ซุปผักลาว' และธงชาติลาว
ภาพผักกวางตุ้งหั่นเป็นชิ้นพอดีคำในชามสีฟ้า เตรียมไว้สำหรับทำซุปผักลาว พร้อมข้อความระบุว่าเป็นผักกวางตุ้ง
ภาพเห็ดนานาชนิด เช่น เห็ดเข็มทองและเห็ดหูหนู ในชามโลหะ เตรียมไว้สำหรับใส่ในซุปผักลาว
ซุปผักลาว✨️🥬🇱🇦
#ซุปผักลาว #สูตรอาหาร #เมนูง่ายๆ
TakaoSan life

TakaoSan life

ถูกใจ 17 ครั้ง

ซุปผักลาวในชามสเตนเลสขนาดใหญ่ มีผักผสม พริก และส่วนผสมอื่นๆ พร้อมข้อความ 'ซุปผักลาว 10/10 อร่อยนัว หอม กินเพลิน' และมีขวดน้ำจิ้มกับครกพริกวางอยู่ข้างๆ
มือกำลังใช้สากตำงาขาวคั่วและถั่วลิสงคั่วในครกหิน ให้มีเนื้อสัมผัสพอให้เคี้ยวได้ ตามข้อความ 'ตำพอมีเนื้อให้เคี้ยว งาขาว + ถั่วลิสง คั่ว'
พริกแดง กระเทียม และหอมแดงวางอยู่ในกระทะสีดำ เตรียมพร้อมสำหรับการนำไปปรุง ตามข้อความ 'พริก กระเทียม หอมแดง'
ซุปผักลาว
เมนูนี้ทำง่ายและถูกปากมาก อิ่มสบายทอง รสชาติหอมมันนัว กินเพลินๆ #ติดเทรนด์ #ทำอาหารเอง #ซุปผักลาว #ซุปผัก #สูตรอาหาร
เปเป้ ป้ายยา

เปเป้ ป้ายยา

ถูกใจ 123 ครั้ง

ซุปผักลาว อร่อย หอมมากค่ะ
ใครยังไม่ได้ลองต้องลองนะคะ😁👍 1.น้ำปลาร้า 2.อายิโนะโมะโต๊ะ 3.น้ำตาลทราย 4.น้ำปลา ได้ซุปผักลาวอร่อยอร่อย กินกับข้าวก็ได้นะคะ 🍚🥣🥗☺️
နန္ဒီ ဆာန္

နန္ဒီ ဆာန္

ถูกใจ 0 ครั้ง

ซุปผักลาว​ ทำครั้งแรก​ อร่อยเลย​😋
#ซุปผักลาว #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูง่ายๆ #cooking ​ #อร่อยบอกต่อ วัตถุดิบ ผักต่างๆตามชอบ ขิง พริกจินดา​แดง พริกแห้ง กระเทียม หอมแดง งาขาว ถั่วลิสง น้ำปลาร้า น้ำปลา ผงนัว ✴️ปริมาณเครื่องปรุงต่างๆไม่ตายตัวนะคะขี้นอยู่กับปริมาณ​ผักที่ทำค่ะทำไปชิมไป
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 31 ครั้ง

ซุปผักลาว🧡🍀
ซุปผักลาว🧡🍀 ซุปผักแน่นๆ แต่นัวเกินต้าน 🥣💚 ใครอยากฮีลร่าง เน้นผักจุกๆ ต้องลองทำดูเลยน้าาา ✨ ส่วนประกอบและปริมาณ * ผักตามชอบ: 300 - 400 กรัม (ผักต่างๆตามชอบ) * น้ำปลาร้าต้มสุก 2 ช.ต. * ✅งาขาว 2 ช.ต. * ✅ถั่วลิสง 4 ช.ต. * 📌พริกแห้ง 4เม็ด * 📌พริกจินดา12เม็ด * หอมแดงตามชอบ * กระเทียม
ไอซ์ทำอะไร🍰🍵🍳🌮🥗

ไอซ์ทำอะไร🍰🍵🍳🌮🥗

ถูกใจ 3 ครั้ง

🍄‍🟫🌶️🥙Sup Yum Hed Mala | ซุปเห็ดลาวหมาล่า
🍄‍🟫🌶️🥙Sup Yum Hed Mala #รีวิวของกิน #ทำอาหาร #เครื่ิองปรุงคีโต #ซุปผัก #บอสมีดี
I like to eat

I like to eat

ถูกใจ 1200 ครั้ง

ซุปผักลาว
#ซุปผักลาว #เมนูผัก #ทําอาหารง่ายๆ
Gingabel

Gingabel

ถูกใจ 36 ครั้ง

ซุปผักลาว
#ซุปผักแบบลาว
สนุกไปกับจูน

สนุกไปกับจูน

ถูกใจ 125 ครั้ง

ซุปผักลาว
มาแจกสูตรซุปผักลาวง่ายๆไม่ยุ่งยากทำจากคนลาวแท้ๆ 🍲ชื่อเมนู:ซุปผักลาว 🥦วัตถุดิบ:ผักลวก 500กรัม 🥦วัตถุดิบ:น้ำปลาร้า3 ช้อนโต๊ะ 🥦วัตถุดิบ:น้องชู (ตามใจชอบ) 🥦วัตถุดิบ:พริก.ขิง.หัวหอมแดง.กระเทียม 🍳ขั้นตอนการทำ:เลือกผักตามใจเราเลยชอบอันไหนใส่อันนั้นล้างผักให้สะอาดต้มน้ำให้เดือดแล้วเอาผักลงไปลวกพอสุก
เอนจอย

เอนจอย

ถูกใจ 14 ครั้ง

ซุปผักลาว
ซุปผักลาว(Vegetable Salad Lao) #cooking #easyrecipe #ครีเอเตอร์มือใหม่ #salad #capcut
เมนูง่ายๆทำได้หลังบ้าน

เมนูง่ายๆทำได้หลังบ้าน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ซุปผักลาว🥬🌶
🥗ส่วนผสมหลักซุปผักลาว ผักต่างๆ (ตามชอบ): ผักกาดขาว, ผักบุ้ง, ปวยเล้ง, ยอดฟักแม้ว, เห็ดเข็มทอง, เห็ดหูหนู🫛🌽🥕 เครื่องโขลก: หอมแดง, กระเทียม, ขิง, พริกแดงจินดา (คั่วหรือปิ้งให้หอม)🧅🌶 เครื่องปรุง: น้ำปลาร้าต้มสุก, น้ำปลา, ผงชูรส (เล็กน้อย), ถั่วลิสงคั่ว, งาขาวคั่ว,มะนาว🍋‍🟩🥜 ปรุงรส: ใส่ผักที่ลวกไว้ล
ห้องครัวสองเฮา

ห้องครัวสองเฮา

ถูกใจ 2 ครั้ง

ซุปผักง่ายๆได้ประโยชน์ แค่มีเครื่องปั่น
#น้ำซุปผัก #ป้ายยากับlemon8 #เครื่องปั่น
Juka

Juka

ถูกใจ 5 ครั้ง

ซุปผักลาว
ซุปผักลาว #ติดเทรนด์ #ซุปผักลาว #เมนูง่ายๆ
แม่แมวที่ทำอาหารได้นิดหน่อย

แม่แมวที่ทำอาหารได้นิดหน่อย

ถูกใจ 9 ครั้ง

ถ้วยซุปผักสไตล์ลาว EZYGO x หม่ำแซ่บ จาก 7-11 ที่เปิดออกเผยให้เห็นซุปผักและเห็ดนานาชนิด พร้อมข้อความบนภาพว่า "ซุปผักลาว ของใหม่ 7-11 แซ่บอยู่บ่??"
ภาพซุปผักสไตล์ลาวในถ้วยสีขาว แสดงเห็ดเข็มทอง เห็ดหูหนู และผักต่างๆ พร้อมข้อความระบุว่ารสชาตินัว หอมปลาร้าอ่อนๆ ไม่เผ็ดมาก และอร่อยกว่าหลายร้านที่เคยกิ�น
ด้านข้างของถ้วยซุปผักสไตล์ลาว EZYGO x หม่ำแซ่บ แสดงส่วนผสมหลัก เช่น กะหล่ำปลี ฟักทอง เห็ดหูหนู และข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหารอย่างละเอียด
ลองกินซุปผักลาว เมนูใหม่ 7-11 ถึงกับอึ้ง🫪
✨ 7-11 จะทำของกินอร่อยทุกอย่างเลยจริงหรอ ขนาดออกซุปผักลาวมาใหม่ ซื้อมาลองแล้วบอกเลยว่าจึ้งนะ ชีทำอร่อยนัวเลย เคยซื้อซุปผักลาวร้านแถวบ้านมากินมันไม่อร่อยเท่านี้อ่ะ 👍🏻 🥙 ซุปผักลาว ราคาถ้วยละ 40 บาท อยู่ตรงโซนตู้แช่แข็ง ที่มีอาหารกล่อง EazyGo เยอะๆ ตอนนี้มีโปรด้วย ซื้อ 2 ถ้วยลด 7 บาท ใครสายของแ
เลิฟ💘

เลิฟ💘

ถูกใจ 249 ครั้ง

ซุปผักลาว&ซุปผักอาข่า
🥬 วัตถุดิบหลักในการทำยำผักอาข่า 🥬ผักหลัก: ผักกาดดอย (หรือยอดผักกวางตุ้งดอย)หรือ ตามใจชอบใครชอบมัน 🥬เลยครื่องคั่วเพิ่มความมัน: ถั่วลิสงคั่ว และ งาขาวคั่ว นำมาโขลกพอ 🥬ละเอียดสมุนไพรชูกลิ่น: ขิงแก่ (หัวขิง), ต้นหอม, ผักชี และ "รากหอมชู" (สมุนไพรดอยยอดนิยมของชาวอาข่า) 🥬เครื่องปรุงรส: พริกป่
Meejuya

Meejuya

ถูกใจ 0 ครั้ง

ซุปผักลาว✨ ยังจำเมนูยอดฮิตกันได้หรือป่าว
~ผักตามชอบลวกในน้ำเดือนประมาณ 1-2 นาที แล้วตักน็อคน้ำเย็น เพื่อหยุดความร้อนและสีสันที่สวย ~พริก ขิง หัวหอมนำไปจี้ในกะทะให้หอม แล้วน้ำมาโขลกให้พอหยาบ ~นำผักและพริก ขิงหัวหอมที่โขลกแล้วมาร่วมกัน ใส่ย่ำปลาร้า ผงนัวนิดหน่อย ปรุงรสตามชอบ (ส่วนตัวแอบบีบมะนาวไป หน่อยนึ่ง) เพิ่มความแซ่บ ~โรยงาคัวเพิ่
Chu_ti

Chu_ti

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้วในหม้อ มีผักหลากหลายชนิด เห็ด และส่วนผสมอื่นๆ พร้อมข้อความ 'Enjoy Eating' และคะแนน 10/10
ภาพงาขาวและถั่วลิสงคั่วในกระทะดำ เตรียมสำหรับทำซุปผักลาว
ภาพพริกแดง กระเทียม หอมแดง และขิงหั่นแว่นในกระทะดำ กำลังคั่วเป็นส่วนผสมหลัก
ซุปผักลาว
🥦วัตถุดิบ🍲 งา ถั่ว พริก กระเทียม หอม ขิง ผักตามใจฉัน น้ำปลาร้า สูตรนี้ไม่ใส่ชูรสก็แซ่บน้า เพราะปลาร้าโครตนัว #ซุปผักลาว #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #ทำง่าย
Aomsin

Aomsin

ถูกใจ 14 ครั้ง

แจกสูตร ซุปผักคลีน
อร่อย ทำง่าย

#ดลลี่รักสุขภาพ #แจกสูตร #เครื่องทำน้ำเต้าหู้ #เครื่องน้ำเต้าหู้อัตโนมัติ #ของใช้ในครัว
ดลลี่ว่าดี

ดลลี่ว่าดี

ถูกใจ 13 ครั้ง

ซุปผักลาว ตามกระแส #ซุปผัก #ลาว #อร่อย
ซุปผักลาว ตามกระแส #ซุปผัก #ลาว #อร่อย #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 388 ครั้ง

ซุปผักลาวบอกเลยอร่อยแซ่บมากๆ ค่ะ
#ซุปผักลาว #อร่อยบอกต่อ
ทำเองกินเอง😋

ทำเองกินเอง😋

ถูกใจ 59 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม