ปังซาวโดหน้าผักขมชีสแฮม

⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟:

ปังซาวโดหน้าผักโขมชีสไอ้แฮมหน่อยก็ได้สุขภาพอยู่นะ เสริฟคู่กาแฟดำ

😘😘😘

6/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ชอบทานอาหารเช้าแบบง่ายๆ แต่ยังคงต้องการความอร่อยและประโยชน์ทางโภชนาการ ปังซาวโดหน้าผักขมชีสแฮมเป็นทางเลือกที่ดีมาก จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมชอบทานปังซาวโดเพราะขนมปังชนิดนี้มีความนุ่มและรสชาติที่เปรี้ยวเล็กน้อย มันช่วยตัดความเลี่ยนของชีสและแฮมได้ดี ผักขมที่วางอยู่ด้านบนให้ความรู้สึกสดชื่น และยังเพิ่มไฟเบอร์ที่เป็นประโยชน์ต่อการย่อยอาหาร การเสิร์ฟคู่กับกาแฟดำช่วยเติมเต็มมื้อเช้าให้สมบูรณ์แบบ เพราะรสชาติของกาแฟที่เข้มข้นช่วยตัดกับความมันของชีสและแฮม ทำให้รู้สึกไม่เลี่ยนและสามารถเริ่มต้นวันใหม่ได้อย่างสดชื่น นอกจากนี้ยังเป็นเมนูที่ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่มาก เหมาะสำหรับคนที่อยากดูแลสุขภาพแต่ไม่อยากเสียเวลามากนัก สำหรับใครที่สนใจลองทำที่บ้าน แนะนำให้เลือกขนมปังซาวโดที่มีคุณภาพดี ใช้ชีสที่ละลายง่ายและผักขมสด จะช่วยทำให้เมนูนี้อร่อยมากขึ้น และถ้าเพิ่มเครื่องเทศหรือสมุนไพรเล็กน้อย เช่น พริกไทยดำ จะช่วยเพิ่มกลิ่นและรสชาติที่ซับซ้อนขึ้นอีกด้วย โดยรวมแล้ว ปังซาวโดหน้าผักขมชีสแฮมเป็นเมนูที่เหมาะสำหรับผู้ที่รักสุขภาพและต้องการเมนูเช้าที่อร่อยง่าย ทานได้ทุกเพศทุกวัย เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่อยากแนะนำให้ลองครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงเวิร์กช็อปเพ้นท์ซาวโดว์ที่ Olive Kitchen x The Branch ย่านทรงวาด มีภาพขนมปังเพ้นท์ลายดอกไม้และสตรอว์เบอร์รี สีที่ใช้กินได้จริง และบรรยากาศร้านที่สวยงาม
ขนมปังซาวโดว์ที่ถูกเพ้นท์ลวดลายดอกเดซี่สีขาว สตรอว์เบอร์รีสีแดง และลายเส้นสีฟ้า วางอยู่บนถาดไม้บนผ้าปูโต๊ะลายต�ารางหมากรุกสีเขียวขาว
เชฟสองคนในชุดสีขาวกำลังทำงานในครัว โดยมีเชฟคนหนึ่งกำลังจัดเตรียมขนมปังซาวโดว์ที่เพ้นท์ลายแล้ว ด้านหลังเป็นอุปกรณ์ครัวและชั้นวางขนมปัง
Workshop ย่านทรงวาด | Sourdough Painting มาเพ้นท์ ซาวโดว์กัน! 🍞🎨🥣
เวิร์กชอปเพ้นท์ “ขนมปังซาวโดว์” น่ารักแบบ 1000/10 Sourdough Painting Workshop ที่ Olive Kitchen x The Branch ลงสีบนขนมปังจริง สีที่ใช้กินได้ทุกสี แล้วเค้ายังอบให้กลับบ้านได้ด้วย! กิจกรรมใช้เวลาประมาณ 30-40 นาที เหมาะมากกับสายคาเฟ่ สายอาร์ต หรือชวนเพื่อนไปทำอะไรน่ารัก ๆ ด้วยกัน 🫶🏻 ตัวร้าน @
Yummi.yummyy

Yummi.yummyy

ถูกใจ 334 ครั้ง

“รวมเมนูซาวโดว์สายคุมแคล แต่ไม่คุมความอร่อย 🤍”
“เมนูซาวโดว์แคลน้อย แต่อิ่มนานแบบจุกๆ 🥑 ได้ทั้งโปรตีน ไขมันดี และความฟินในคำเดียว 💚” #ซาวเวอร์โด #ซาวโดว์ #เมนูซาวโดว์ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #เมนูแคลต่ำ
RODMAY 🚌

RODMAY 🚌

ถูกใจ 2220 ครั้ง

ข้าวปุ้นซาวน้ำปลาร้าแบบง่ายๆ🐟🌱🍜
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ: - เส้นขนมจีน หรือข้าวปุ้น - ผักชีลาว🥬 - หอมแดงซอย🫜 - ผักที่ชอบ(ผักก้านจอง,ผักบุ้ง,ผักหล่ำ) 🧂🫙เครื่องปรุง - น้ำสะอาด 400 ML - น้ำปลาร้า 6 ช้อนโต๊ะ น้ำปลาร้าตัวไหนก็ได้ตามความชอบ(ส่วนตัวใช้ของแม่เหรียญฝาขาว) - น้ำตาล 1 ช้อนชา - ผงชูรส 1 ช้อนโต๊ะ - กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ
มีแมวชื่อโจกะจู

มีแมวชื่อโจกะจู

ถูกใจ 341 ครั้ง

ซาวโดว์กับคู่กับอะไรดี?
ซาวโดว์กินกับอะไรดี? 🥑🍞 รวม 4 เมนูฮิต ทำง่าย อร่อยจริง ได้ทั้งมื้อเช้า มื้อเบา ๆ หรือวันเร่งรีบ ✨ สายเฮลตี้ต้องเซฟไว้เลย ทั้งอิ่มนาน ได้ไฟเบอร์ และถ่ายรูปขึ้นมากกก 📸💚 🥚 อโวคาโด & ไข่ต้ม 🍓 ครีมชีส & ผลไม้ & น้ำผึ้ง 🍅 อโวคาโด & มะเขือเทศ & ไข่ดาวน้ำ 🐟 ครีมชีส &am
Jomjam🩷

Jomjam🩷

ถูกใจ 299 ครั้ง

ขนมปังซาวโดว์ทูน่ามาโยไข่ต้ม 🥖
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #เมนูคลีนสายกลาง #สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ #สูตรอาหารคลีน #ติดเทรนด์
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 467 ครั้ง

อุปกรณ์ไม่ครบ...ก็ทำซาวโดว์ได้ 🍞✨
Anya's Mamy Soudough Diary Chapter 2 ตอนเริ่มทำซาวโด…เราไม่มีอุปกรณ์ครบเลย แต่ก็เริ่มจากสิ่งที่มีในครัว ❌️ไม่มี Banneton Basket ก็ใช้ถ้วยรองผ้าขาวแทน ❌️ ไม่มีหม้อ Dutch Oven ก็ใช้ถาดกลับหัว (Inverted Tray) กับน้ำร้อนแทน สุดท้ายก็ได้ซาวโดว์หอมๆ ที่กรอบนอกนุ่มใน 🍞✨ เพราะความตั้งใจ สำคัญกว่
Anya's Mamy

Anya's Mamy

ถูกใจ 82 ครั้ง

ซาวโดว์ที่จริงใจ ✨🤏🏼
มื้อนี้โปรตีนเน้นๆ ซาวโดว์ อาโวคาโดทูน่าเมลท์ ซาวโดว์ 1 แผ่น อาโวคาโด 1/2 ลูก ทูน่าเมล 2 สกู๊ป เกลือ พริกไทย #ซาวโดว์ #ทูน่าเมลท์
Ѷ і є ω 🍃

Ѷ і є ω 🍃

ถูกใจ 74 ครั้ง

ขนมปังซาวโดว์หน้าอะโวคาโดบด มะเขือเทศหั่นแว่น และไข่ต้มหั่นครึ่ง โรยหน้าด้วยสมุนไพร เป็นเมนูเฮลตี้และแพลนต์เบส
เมนูขนมปังซาวโดว์ที่กำลังติดกระแส🍋
จัดให้แบบ “ขนมปังซาวโดว์ + ครีมเฮลตี้” กินอร่อย ฟิน แต่ยังคุมแคล 💪✨ เน้นโปรตีนสูง ไขมันดี น้ำตาลต่ำ ทำกินเองหรือทำคอนเทนต์ก็ปัง! 🍞 จุดเด่นของซาวโดว์ • รสชาติเปรี้ยวอ่อนๆ อร่อยไม่เลี่ยน • เนื้อขนมปังหนึบ นุ่มใน กรอบนอก • หอมแบบขนมปังโฮมเมด • เก็บได้นานกว่าขนมปังทั่วไป 💪 ข้อดีต่อสุขภาพ
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 209 ครั้ง

ซาวโดว์อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
#ซาวโดว์ #ติดเทรนด์ #อาหารเช้า
Gigphatcharaporn👩🏼‍🌾

Gigphatcharaporn👩🏼‍🌾

ถูกใจ 111 ครั้ง

แชร์เมนูซาวโดวจ์ที่กินช่วงลดหุ่น.. ฉบับคาร์บเลิฟเวอร์ (72 > 63)
ลดหุ่นแบบคนรักคาร์บ 🫶🏻 ไม่อดขนมปัง ไม่กลัวแป้ง แต่เลือกกินให้บาลานซ์มากขึ้น ซาวโดวจ์ + โปรตีนดีๆ คือ combo ที่กินแล้วอยู่ท้องสุดๆ มื้อไหนเติมกรีกโยเกิร์ตเข้าไป = ระบบขับถ่ายเริ่ดมากคุณน้าา😍 #ซาวโดวจ์ #เมนูง่ายๆ #เมนูอาหาร #มื้อเช้า #ลดน้ําหนัก
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 326 ครั้ง

🍞Sourdough ซาวโดว์ยีสต์ธรรมชาติ 100%
#Lemon8Club #คลับท่องเที่ยว 🍞Sourdough ซาวโดว์ยีสต์ธรรมชาติ 100% หมัก 20 ชม. (ใช้แป้งสาลีญี่ปุ่นไม่ขัดสี) @Bake a Loft - Sourdough ซาวโดว์ทานกับอะไรก็อร่อย 😋“Enjoy" #breakfast #ไอเดียอาหารเช้า #sourdoug #ขนมปังเปรี้ยว#ขนมปังยีสต์ธรรมชาติ
Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

ถูกใจ 391 ครั้ง

อะโวคาโด้ซาวโดว์โทสต์ 🥑🤤✨
อะโวคาโด้ซาวโดว์โทสต์ 🥑🤤✨ Spot of Quality #อาหารคลีน #อาโวคาโด #avocado #อาหารคลีนรสชาติไม่คลีน #อาหารคลีนๆ #อาหารคลีนง่ายๆ #ขนมคลีน #ขนมคลีนเพื่อสุขภาพและลดน้ำหนัก #ขนมคลีนทำเอง #healthydessert
Health.food.inspire

Health.food.inspire

ถูกใจ 682 ครั้ง

ทำซาวโดวง่ายๆ อร่อยๆกันงับ
แจกสูตรทำซาวโดวกันง่ายๆ • วัตถุดิบ (หาซื้อได้ใน 7-Elevenเลย) 1. ขนมปังซาวโดววว 2. สลัดไข่ / หรือไข่ต้ม / ไข่กุ้ง ตามชอบ 3. ผัก / ข้าวโพด / แครอท ได้หมดเลยค่ะ 4. ถ้าแบบของหวาน จะเป็นกรีกโยเกิร์ตก็ได้ + ผลไม้ต่างๆ • วิธีทำ 1. นำซาวโดวไปอบร้อนในหม้อทอด หรือจี่กระทะ 2. ผสมทำครีมสลัด หรือซื้อ
มอปอจะรีวิว🧚🏻

มอปอจะรีวิว🧚🏻

ถูกใจ 209 ครั้ง

📍รวมเมนูซาวโดว์ EP.5 🍞🥖🥑
ซาวโดว์เป็นมื้ออร่อยแบบไม่รู้สึกผิด ขนมปังหมักธรรมชาติ หอม นุ่ม หนึบ กำลังดี จับคู่กับทูน่า ไข่ต้ม และผักสด เพิ่มโปรตีนให้อิ่มนาน คุมแคลได้ กินอร่อยด้วย สุขภาพดีก็ไม่ยากเลย 💚✨ #คลับทำอาหาร #Lemon8Club
BaiitoeyDaily

BaiitoeyDaily

ถูกใจ 425 ครั้ง

ขนมจีนซาวน้ำ อาหารไทยโบราณ
1. ต้นกำเนิดจาก "ครัวชาววัง" สู่ "ตำรับดับร้อน" ภูมิปัญญาของคนโบราณคิดค้นเมนูนี้ขึ้นมาเพื่อเป็น อาหารสำหรับรับประทานในช่วงหน้าร้อน (โดยเฉพาะในช่วงเทศกาลสงกรานต์) เพราะเครื่องปรุงหลักๆ มีคุณสมบัติช่วยคลายร้อนและสร้างความสดชื่น เช่น: สับปะรด: ให้รสเปรี้ยวหวาน ฉ่ำน้ำ ช่วยดับกระหาย ข
น้ำไม่เต็มแก้ว

น้ำไม่เต็มแก้ว

ถูกใจ 101 ครั้ง

ไอเดียมื้อเช้าง่ายๆจากซาวโดว์
เมนูอร่อย ประโยชน์เยอะ โปรตีน ≈ 18–20 g💪✨ 🥖 ซาวโดว์ 2 แผ่น ≈ 8 กรัม 🥜 เนยถั่ว (ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ) ≈ 4 กรัม 🥣 กรีกโยเกิร์ต (~60 กรัม) ≈ 5–6 กรัม 🍓🍌 กล้วย + สตรอว์เบอร์รี ≈ 1–2 กรัม #เมนูอาหารเช้า #ซาวโดว์ #Sourdough #เมนูซาวโดว์ #เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ
Kwangtung

Kwangtung

ถูกใจ 507 ครั้ง

ภาพอาหารเช้าประกอบด้วยไข่คนปรุงรสเกลือพริกไทยวางบนขนมปังซาวโดว์อบ พร้อมผักบัตเตอร์เฮดราดน้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น แสดงเมนูมื้อเช้าที่ทำง่ายๆ
วัตถุดิบสำหรับทำไข่คนและสลัด ได้แก่ ไข่ไก่ เนย ผักกาดหอม เกลือ พริกไทย และน้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น พร้อมขั้นตอนการทำไข่คน
หม้ออบลมร้อนและขนมปังซาวโดว์ธัญพืช พร้อมคำแนะนำการอบขนมปังซาวโดว์ในหม้ออบลมร้อนที่อุณหภูมิ 170 องศาเซลเซียส 5-10 นาที
🥖เมนูซาวโดว์ทำง่าย ๆ ที่ได้ทั้งสุขภาพและความอร่อย
ช่วงนี้ทานซาวโดว์เป็นมื้อเช้าทุกวัน เรียกได้ว่าติดเลยก็ว่าได้🤭 แต่บางทีก็กินเมนูซ้ำกันทุกวันเดิมๆก็เริ่มเบื่อ วันนี้เลยเปลี่ยนเป็นเมนูไข่ดูบ้าง แต่คงไม่มีให้ทำยากๆแน่นอน เพราะเราเน้นทำง่ายๆ😁 👩🏻‍🍳 วัตถุดิบ : ไข่ไก่ , เนย , เกลือ , พริกไทย , ขนมปังซาวโดว์ , ผักสลัดตามชอบ , น้ำสลัดตามชอบ วิธีทำ :
🐷Moopee🐷

🐷Moopee🐷

ถูกใจ 37 ครั้ง

ขนมจีนซาวน้ำ #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #เมนูวันนี้ #ห้องครัวtiktok
#ติดเทรนด์ #อร่อย #อาหาร #เมนูง่ายๆ #อร่อยต้องลอง
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 217 ครั้ง

📍รวมเมนูซาวโดว์ EP3. 🥯🥨🍞
รวมเมนูซาวโดว์สายเฮลตี้ 🥑🍞✨ อิ่มง่าย สบายท้อง ได้ทั้งโปรตีน ไขมันดี และไฟเบอร์ครบๆ มีทั้งอโวคาโด ทูน่า อกไก่ ไข่ต้ม กรีกโยเกิร์ต ผลไม้สด กินวนได้ไม่มีเบื่อ แถมช่วยคุมแคลได้ดีมาก💚 #เมนูซาวโดว์ #เมนูสุขภาพ #ซาวโดว์ #ลดน้ําหนัก
BaiitoeyDaily

BaiitoeyDaily

ถูกใจ 1022 ครั้ง

มื้อเช้าง่ายๆกับซาวโดว์ : Sourdough🍞🥓
มื้อเช้าวันนี้ เป็น ซาวโดว์จากแบรนด์ Stifflevain หน้าร้านอยู่ที่ เซ็นทรัลอีสวิล เป็นซาวโดว์ที่มีรสชาติเปรี้ยวน้อย สดใหม่ ทุกวัน กรรมวิธีพิถีพิถันทุกขั้นตอน มีหลายรสชาติ เมนู Hard Loaf 🍞🥓 • Signature Plain Sourdough • Black Olive Sourdough • Cranberry Walnut Fig and Prune Sourdough • Camemb
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 372 ครั้ง

แจกสูตร..ข้าวปุ้นซาวปลาร้านัวร์
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: 👉น้ำเปล่า 👉ตะไคร้ 👉ใบมะกรูด 👉กะปิ 1ช้อนโต๊ะ 👉หัวกุ้ง (ดึงถุงเก็บของเสียออก) ล้างให้สะอาด กุ้ง หรือเนื้อสัตว์ตามชอบ 👉ผงนัว 1/2 ช้อนชา 👉น้ำตาลมะพร้าว 1/2 ช้อนโต๊ะ 👉ปลาร้าตามชอบ 👉เส้นข้าวปุ้นแห้ง 👉ผักที่ชอบ 👍🏻คำแนะนำ: เวลารับประทานสามารถปรุงในถ้วย แยกต่างหา
Nok-Thanatphorn

Nok-Thanatphorn

ถูกใจ 435 ครั้ง

📍รวมเมนูซาวโดว์ EP2. 🥯🥨
ช่วงนี้อินกับเมนู “ซาวโดว์” มากกก 🥖✨ เพราะเป็นขนมปังที่ทั้งอร่อย อิ่มนาน และสามารถปรับให้เป็นเมนูสุขภาพได้ง่ายมาก เมนูโปรดที่อยากแนะนำเลยคือ 🥑 ซาวโดว์ + อะโวคาโด + ไข่ต้ม ได้ทั้งไขมันดี โปรตีน และคาร์บที่พอดี เหมาะสำหรับมื้อเช้าหรือมื้อกลางวันมาก 🍓 ซาวโดว์ + กรีกโยเกิร์ต + ผลไม้สด สายหวาน
BaiitoeyDaily

BaiitoeyDaily

ถูกใจ 516 ครั้ง

ข้าวปุ้นซาวน้ำปลาร้าใส่แจ่วขิง🐟✨
: ข้าวปุ้นซาวน้ำปลาร้า+แจ่วขิง มีผักลวกแกล้มอร่อย ไม่เค็ม : ต้มน้ำปลาร้าใส่ข่าตะไคร้ใบมะกรูดด้วยนะคะจะไม่คาวเลย :มีเนื้อปลาหรือไก่ฉีกใส่ได้ตามชอบเลยค่ะ อร่อยค่ะ🥣⭐️ #ติดเทรนด์ #ข้าวปุ้นแจ่วขิง #อร่อยบอกต่อ #ป้ายยากับlemon8 #food
Grace Daily🥨🧸

Grace Daily🥨🧸

ถูกใจ 254 ครั้ง

มื้อเช้ากับซาวโดว์ อร่อยง่ายๆ
มื้อเช้าไม่ใช่แค่ “มื้อแรกของวัน” แต่เป็นเหมือนการตั้งต้นให้ร่างกายและสมองทำงานได้เต็มที่เลยนะ ✨ เมนูนี้คือมื้อเช้าง่าย ๆ ที่ดูดีและอร่อยครบในจานเดียวเลย เป็นการเอา “ขนมปังซาวโดว์” มาเป็นฐาน แล้วเติมท็อปปิ้งตามใจชอบให้ได้ทั้งความอิ่มและความสดชื่น ทริคเล็กๆ มื้อเช้าที่ดี = คาร์บดี (เช่น ซาวโ
ЇCЄ

ЇCЄ

ถูกใจ 650 ครั้ง

ซาวโดว์+ไข่กุ้ง+อโวคาโด🥖🥑🍤
#ซาวโดว์ #ขนมปังอะโวคาโด #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
จอสระอูน จูน

จอสระอูน จูน

ถูกใจ 381 ครั้ง

ขนมปังซาวโดว์ระยอง
มาลอง 🍞🫓ซาวโดว์สเตชั่น ร้านใหม่สุดฮอต ที่มีคนมารอตั้งแต่ร้านยังไม่ตั้ง ขนมปังซาวโดว์ ทำใหม่ๆสดๆ ทานกับหน้าต่างๆอร่อยสุดๆเลย🤭 เปิด⏰เฉพาะ ศุกร์ เสาร์ อาทิตย์ 10.30 น. จนกว่าของจะหมด (เปิดรับคิว 10.15 น.) พิกัด📌 ใกล้โรงรับจำนำถนน ตามหมุดนี้เลย https://maps.app.goo.gl/tTSyNRZaR8io1YJM6 #มาลอ
มาลองระยอง

มาลองระยอง

ถูกใจ 377 ครั้ง

ขนมปังซาวโดว์หน้าไข่ไส้กรอก
มื้อเช้าของเด็กๆ 🌭👦🏻👧🏻 ขนมปังซาวโดว์หน้าไข่ไส้กรอกกินคู่กับโกโก้ร้อนอิ่มอร่อยก่อนไปโรงเรียน #ขนมปังซาวโดว์ #ครัวอบเชย #ขนมปังไส้กรอก #
อบเชย เข้าครัว

อบเชย เข้าครัว

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูอาหารเช้าซาวโดว์ทูน่า ไข่ขยี้ และแครอทหั่นแท่ง จัดวางบนจานสีขาว พร้อมข้อความ "เมนูอาหารเช้า 10 นาที ซาวโดว์ทูน่า ไข่ขยี้"
ภาพแสดงขั้นตอนการจี่ขนมปังซาวโดว์กับเนยเค็มในกระทะร้อน จนขนมปังมีสีเหลืองทองและกลับด้าน
ภาพแสดงขั้นตอนการทำไข่ขยี้ โดยเริ่มจากใส่เนยเค็มในกระทะ ตามด้วยไข่ 3 ฟอง และขยี้จนสุกตามชอบ
เมนูอาหารเช้าง่ายๆ ซาวโดว์ทูน่า ไข่ขยี้🍳
ข้อดีของขนมปังซาวโดว์ : ย่อยง่าย มีพรีไบโอติกส์ ดีต่อลำไส้ ✨วัตถุดิบ -ขนมปังซาวโดว์ -ไข่ไก่ -แตงกวา -มะเขือเทศ -ทูน่า -น้ำสลัด -เนยเค็ม #สุขภาพดีกับlemon8 #Howtoกินคลีน #ขนมปังซาวโดว์ #มื้อเช้ากินอะไรดี #เมนูง่ายๆ
Toast Toast with me

Toast Toast with me

ถูกใจ 256 ครั้ง

ขนมปังซาวโดว์หน้าผักโขมอบชีส😍
วันนี้พามาทำขนมปังซาวโดว์หน้าผักโขมอบชีสกันค่าาา #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #ขนมปังซาวโดว์ #ขนมปังผักโขมอบชีส #homemadefood #homecook
Ploy.Daily🪴🍳

Ploy.Daily🪴🍳

ถูกใจ 9 ครั้ง

🍗✨ แจกสูตรข้าวมันไก่ทำเอง งบ 60 บาท! อร่อยปังด้วยหม้อหุงข้าวใบเดียว 🍚🐔
วันนี้เรามีเมนูเด็ดที่ทั้งทำง่าย ประหยัด แถมอร่อยเหมือนยกร้านดังมาไว้ที่บ้านมาฝากกันค่ะ! ใครชอบกินข้าวมันไก่แต่ขี้เกียจออกไปซื้อ หรือเป็นสายเซฟคอส มารวมกันตรงนี้เลยยย 👇 ไอเทมลับความอร่อยของเราวันนี้คือ "ชุดทำข้าวมันไก่ ตรา โลโบ (Lobo)" ซองเดียวคือจบจริง เพราะเขาให้มาครบทั้ง ซอสหุงข้า
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 810 ครั้ง

เมนูขนมปังซาวโดว์
ทำเมนู มื้อเช้าทานง่ายๆ กับขนมปังซาวโดว์ ✅ เมนูของคาวสุขภาพดี - ขนมปังซาวโดว์+แซลม่อน+อโวคาโด้+ผักสลัด+มะเขือเทศ ✅ เมนูของหวานสุขภาพดี - ขนมปังซาวโดว์+เนยถั่ว+อโวคาโด้+น้ำผึ้งนิดหน่อย #ขนมปังซาวโดว์ #เมนูขนมปังซาวโดว์ #มื้อเช้าง่ายๆ
Katai

Katai

ถูกใจ 262 ครั้ง

ขนมจีนซาวน้ำปลาแดกปลากระป๋อง #เอื้อยเก๋ #ขนมจีนซาวน้ำปลาร้า
ขนมจีนซาวน้ำปลาแดกปลากระป๋อง #เอื้อยเก๋ #ขนมจีนซาวน้ำปลาร้า #ทำอาหาร
�เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 180 ครั้ง

🥪🐟ซาวโดว์ทูน่า ที่ทำให้มื้อธรรมดา…กลายเป็น Brunch Cafe ☕✨
🥪✨ ซาวโดว์ทูน่าง่ายๆ สไตล์ Brunch Cafe ใครว่ามื้อเช้าดีๆ ต้องออกไปคาเฟ่? วันนี้ทำเองได้ง่ายมาก 🤍 ขนมปังซาวโดว์กรอบนอกนุ่มใน ทาคอตเทจชีสเพิ่มความละมุน 🍞 โปะไข่คนเนื้อฉ่ำๆ ตามด้วยทูน่าคลุกหอมแดง ผักชีลาว และมายองเนสเล็กน้อย บีบมะนาวเพิ่มความสดชื่น 🍋 ✨ ขนมปังกรอบหอม ✨ ทูน่าไม่คาว สดชื่นจากมะน
𐙚 BEWTY🛼  ໋♡ ྀི˖⸝⸝₊˚

𐙚 BEWTY🛼 ໋♡ ྀི˖⸝⸝₊˚

ถูกใจ 314 ครั้ง

คาเฟ่ซาวโดว์เจ้าอร่อยสีลมซอย3
ทำถึงมากกก ราคาไม่แรง ตัวซาวโดว์ทำสด อบใหม่ตลอด แถมยังมีขนมตัวอื่นๆและเครื่องดื่มอีก ดีงามจัดดดดด 📍La Cabra Bakery(สีลม3) 🚘จอดรถได้ The Fifth ข้างร้าน 🕓เปิดให้บริการทุกวัน จ-ศ 07.30-17.30 ส-อา 08.00-17.30 #LaCabra #คาเฟ่สีลม #เบเกอรี่ #ซาวโดว์ #อร่อยบอกต่อ
รีวิวดีมั้ย

รีวิวดีมั้ย

ถูกใจ 481 ครั้ง

กรีดซาวโดแล้วหูไม่เปิด? ลองทริคนี้ดูค่ะ
ทริคเล็กๆ เวลากรีดซาวโด เอียงมีด กรีดให้มั่นใจ ฉีดน้ำ แล้วเลาะใต้รอยนิดนึง ตอนอบ… ear จะเปิดสวยขึ้นค่ะ 🍞✨ #sourdoughbread #ซาวโดโฮมเมด #ซาวโด #ซาวโดวจ์ #อบซาวโด
anyassourdough

anyassourdough

ถูกใจ 6 ครั้ง

มื้อเช้าง่ายๆ กับซาวโดว์ 🥖✨
แซลมอน อะโวคาโด ชีส ไข่ต้ม และไข่เยิ้มๆ บนขนมปังซาวโดว์ อิ่มอร่อยแบบพอดี เป็นอีกหนึ่งมื้อเช้าที่อยากกินซ้ำมากก 🥑🍞🍳 #sourdough #อะโวคาโด #แซลมอน #เมนูง่ายๆ #ติดเทรนด์
earny.mood🐰🌸

earny.mood🐰🌸

ถูกใจ 221 ครั้ง

📍รวมเมนูซาวโดว์ EP.4 🤎🥯🍞
ช่วงนี้พยายามกลับมาดูแลตัวเองแบบไม่กดดันเกินไป เริ่มจากการเลือกอาหารที่กินแล้วอิ่ม มีความสุข และอยู่กับเราได้ในระยะยาว หนึ่งในเมนูที่ชอบมากช่วงนี้คือ ซาวโดว์ เพราะเป็นขนมปังที่กินแล้วอิ่มนาน Texture ดีมาก และเอามาจับคู่กับอะไรก็อร่อย วันนี้เลยรวมเมนูซาวโดว์ที่กินบ่อยไว้ ทั้งไข่ต้ม อะโวคาโด ทูน่า ผั
BaiitoeyDaily

BaiitoeyDaily

ถูกใจ 305 ครั้ง

วิธีเก็บซาวโดว์?? 🍞
แรปเก็บไว้วันนี้… อุ่นกินวันไหนก็ฟินเหมือนเดิม “แพ็กไว้ทีเดียว สบายไปได้อีกเป็นเดือน 🤍” คลังเสบียงความสุขของบ้านเรา 🥹🍞 อุ่นขนมปังตอนเช้า = เริ่มวันดีๆ แบบทันที ☀️ #ซาวเวอร์โด #ซาวโดว์ #เมนูง่ายๆ #เมนูสุขภาพ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
RODMAY ���🚌

RODMAY 🚌

ถูกใจ 870 ครั้ง

ภาพแสดงโพยคู่มือขนมปัง เปรียบเทียบขนมปัง 5 ชนิด ได้แก่ บาแกตต์, บริออช, ซาวร์โดว์, ขนมปังขาว และโฮลวีท โดยระบุเนื้อสัมผัส โภชนาการ และเมนูที่เหมาะสมสำหรับขนมปังแต่ละประเภท
โพยคู่มือขนมปัง! 🍞 เลือกให้ถูก ปังให้สุด!
โพยคู่มือขนมปัง! 🍞 เลือกให้ถูก ปังให้สุด! ทุกคนชอบกินขนมปังแบบไหนกัน? 🍞 ฟูกินง่าย (White Bread) 🥖 แข็งแน่นได้ฟีลยุโรป (Baguette) 🍞 หอมเนยละลายในปาก (Brioche) 🥪 โฮลวีตสายสุขภาพ 🍞 เปรี้ยวหอมเท่ ๆ สไตล์ซาวร์โดว์ (Sourdough) #ขนมปัง #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8
ReviewAroii

ReviewAroii

ถูกใจ 143 ครั้ง

ภาพบล็อคโคลี่อบกรอบสีเขียวเข้มวางบนจานรูปดอกไม้สีขาว คู่กับถ้วยดิปซาวครีมสีอ่อน มีข้อความระบุว่าเป็นของว่างเพื่อสุขภาพ ไม่มีน้ำตาล และแคลอรี่ต่ำ
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำซาวครีมดิป ประกอบด้วยกระเทียม หอมใหญ่ โยเกิร์ต และขวดเกลือกระเทียมพาร์สลีย์ วางอยู่บนพื้นผิวโลหะ
ภาพส่วนผสมทั้งหมด (กระเทียม หอมใหญ่ โยเกิร์ต เกลือกระเทียมพาร์สลีย์) อยู่ในเครื่องปั่น พร้อมขวดไซรัป 0 แคลอรี่ มีข้อความระบุว่าปั่นรวมกัน
บล็อคโคลี่ & ซาวครีมดิป
ฟินได้สูตรซาวครีมมาจากช่อง @doitfit ในตต. ลองทำแล้วอร่อยมากๆเลยค่ะ เลยขออนุญาตมาแชร์ต่อให้เพื่อนๆไปลองทำกันนะคะ❤️✨ 🥦ปรุงบล็อคโคลี่ พาสลีย์ & พริกไทย > หม้อทอด180องศา10นาที #บล็อคโคลี่ #healthysnackidea #ติดเทรนด์ #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน
FINFIN

FINFIN

ถูกใจ 106 ครั้ง

ซาวโดว์ที่รัก🍞
ทำง่ายกับขนมปังซาวโดว์ 🍞🫐🥝🍊 #ซาวโดว์ #ติดเทรนด์ #ขนมปังซาวโดว์
เจนชอบ🍻

เจนชอบ🍻

ถูกใจ 13 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม