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2025/10/2 に編集しました

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コバエ対策3選❗️詳しくは👇
コバエ対策まとめ🪰✨ 【コバエトラップ】 水+めんつゆ+食器洗剤で完成🙌 キッチンの気になる場所に置いてみてね✨ コバエは上に飛ぶ習性があるから、穴はペットボトルの真ん中より下がおすすめ👌 ※ショウジョウバエには効果的だけど、 植物まわりに出るコバエには効きにくいようです💦 【排水口掃除ルーティン】 週1回、夜の食器洗い後がおすすめ🌙 ①ゴミを取る まずは汚れの原因を取り除く! ②重曹をたっぷりふりかける ニオイやぬめり汚れ対策に◎ ③氷を入れる🧊 氷が排水口の内側をこすって 汚れを落としやすくしてくれる! ④熱湯をゆ
ちょこ⌇築50年の��実家を整えて快適空間に!

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人はこうして元に戻っていきます|心の回復の順番
災害や強いストレスのあと、 人はすぐ元気になるわけではありませんでした。 眠れる 食べられる 話せる そして 笑えるようになったとき、 やっと安心できるようになります。 「まだ前みたいに戻れない」と感じている人へ。 それは回復の途中かもしれません。 #防災 #心のケア #ストレス #メンタル #回復 #不安 #安心したい #知っておきたい #暮らしの知恵 #豆知識 #家族を守る #災害対策
心の防災ノート

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【最大7万円】葬儀のあと、申請だけで戻ってくるお金。知っていますか?
「知っている人だけが得をする」 実は、葬儀の後に自治体や保険組合から お金がもらえる制度があります。 でも、自分から申請しないと1円ももらえません。 「うちはどうだったかな?」と心当たりがある方、 2年以内ならまだ間に合います! ✅ 制度の正式名称と窓口 亡くなった方が加入していた保険によって、 名称と場所が異なります。 • 国民健康保険・後期高齢者医療の方 → 名称:「葬祭費」(3万〜7万円 ※自治体による) → 窓口:亡くなった方の住民票がある役所 • 会社の社会保険の方 → 名称:「埋葬料」(一律5万円) → 窓口:勤務先の健康保険組合、また
みち⌇元夫の借金750万→500万貯めたシンママ

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使った掃除グッズは👇
何をやっても落ちなかったトイレの黒ずみが… ここまで落ちたの、正直びっくりした😳✨ 専用の洗剤でパックしても無理で もう諦めてたんだけど…(諦めて3年以上…笑) 水に濡らしてこするだけでスルッと落ちた‼️ トイレのふちが見えな過ぎて 覗き込みながらやったから筋肉痛になったけど😇💦 気になってた汚れが取れてスッキリしました🥹✨ しかもこれ、トイレだけじゃなくて コンロの頑固な汚れにも使えて優秀すぎる✨ 2本入りだから使い分けれるよ🙌 使った掃除グッズは楽天で購入したピカスティック✨ チェックしてみてね🤗 ⋈ ・・・・・・・・・・・
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医療費控除〇〇しないと税金戻ってきません・・・
🌷 医療費控除ガイド 知らないと1円も返ってきません 「医療費控除って聞いたことはあるけど、 正直よく分からない…」 そんな方、とても多いです。 私はこれまで 確定申告の相談を5,000件以上受けてきましたが、 医療費控除を 「対象なのに使っていなかった」 という方は本当に多いです。 まずは、よくある疑問に ひとつずつ答えていきますね。 💭 医療費控除ってなに? 医療費控除とは、 1年間(1月1日〜12月31日)に支払った医療費が 一定額を超えた場合、 確定申告をすることで 所得税の一部が戻ってくる制度です。 「戻ってくる」と言
きゆ_元税務職員

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知らなきゃ損!病院代戻ってくる
その医療費、取り返せるかも。 5年前の病院代まで、領収書なしで申請できる裏ワザがあるって知ってた? 実は「医療費控除」は、10万円以下でも使える制度なんです。 条件は、 ✔ 医療費が「所得の5%」を超えていること ✔ 交通費や市販薬も対象になること 特に、育休中の人はチャンス大! 育休手当は所得に含まれないから、対象になりやすいんです。 ✅ 過去5年分まで申請OK ✅ 領収書なしでもいける方法あり ✅ 年間10万円なくてもOKなケースも! 領収書がない場合の対応はここにまとめました👇 【保存】して見返せるようにしてね! 🔽領収書がない場合の対
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2026年のしし座の運勢を示す表紙画像。星と三日月が輝く夜空を背景に、ライオンの星座のシンボルが描かれています。タイトル「2026 しし座の運勢」と著者名「水鏡かれん」が記載されています。
しし座の2026年総合運を解説する画像。木星の影響による前半の準備期間と後半の自己表現、土星と海王星の影響による学びや挑戦について詳細が書かれています。
しし座の2026年仕事運を解説する画像。前半はタスク整理と仕込み、後半はプレゼンやクリエイティブな仕事でのステージアップが強調されています。
【2026年獅子座】自分ブランドで幸運を掴む一年
自分ブランドで“表舞台”に立ち直す年 2026年は、 みずがめ座日食(2/17)とおとめ座月食(3/3)が、 「人との関わり方」と「日々の働き方・暮らし方」を 問い直させてくる年明け。 そして夏のしし座日食〜おうし座月食(8/12・8/28)では、 「自分のステージ」と「キャリア」に 大きなスポットライトが当たりやすくなります。 テーマは、 心と環境を整えて、“主役としての自分”を前に出していく一年。 ここ数年の獅子座さんは、 周りの期待に応えようと、人前では笑顔で立ち続けてきた人。 本当は不安や迷いがあっても、 「私がしっかりしなきゃ」と自分を
水鏡かれん ✦ 占いの部屋

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使った掃除グッズの詳細はこちら👇
@choko_kurashi▶︎築50年の実家を快適にする‼︎3児の母です🏠✨ 今回は、1年放置した換気扇の掃除をしました🧹 換気扇って1年でこんなに汚れるの😨❓ 吊り戸棚の汚れは去年諦めた場所… 長年の汚れはアルカリ電解水だと勝てなかった🤣💦 ダイソーのスプレー使ったら 汚れがスルスル落ちてびっくりです😳✨ かなりキレイになったので、 気持ちもすっきりしました☺️ 使った商品(ダイソー) ▫️強力油汚れ・コゲ落としクリーナー 税込330円  JAN:4903367306937 ⋈ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ⋈
ちょこ⌇築50年の実家を整えて快適空間に!

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おうちで髪質改善?!
やっほー、みぃるです🩷 ウォニョンになりたい、元美女です笑 ウォニョンちゃんってめっちゃ 髪の毛綺麗で羨ましいんだけどさー、 私は本当にパサパサなんだよね、、💦 なので、家でできるスペシャルな ヘアケアを調べてみたら リバースケアっていうのを見つけた💡 🔽リバースケアのやり方 1. 乾いた髪をブラッシング → からまりやホコリを落として、トリートメントがなじみやすい状態にする。 2. 毛先中心にオイルまたはトリートメントを塗布 → 髪の中間〜毛先に、軽めにオイルやトリートメントをなじませる。ベタベタ塗りすぎないこ
美女から芋女に戻ったアラサー| みぃる

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【今日の運勢】宇宙からのメッセージを受け取って運気爆上げ!今あなたに必要な魔法のアドバイス🔮✨
みなさんおはようございます、光のりこです🔮✨いつも見てくださりありがとうございます🥰今日1日を最高の日にするための大切なメッセージをカードからお届けします💌✨ 今日のテーマは「変化の波に乗り、次のステージへ進むこと」です🌊✨ 今、あなたに宇宙からのお試しが来ているかもしれません🌌✨「本当にその道でいいの?」と試されるようなことがあっても心配しないでくださいね。それはあなたが次のステージへ向けて大きく動き出すサインです✈️動いて波動を上げることで、迷いや不安はきれいに消え去っていきます🌟 これまでの重い荷物や古い考えは手放して、新しい流れに身を任せてみましょう心を開いて直感を信じることで
光のりこ(タロット占い師)

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優しい人は戻ってこない🪽
🌿 優しさをすり減らさないためにできること ✔ 「これは私の責任?」と一度立ち止まる  → 他人の感情まで背負わない練習をする ✔ 嫌なことは“その場で小さく”伝える  → 我慢を溜めて爆発する前に、軽く言語化する ✔ すべてに全力を出さない  → 8割で止める勇気を持つ ✔ 「評価される場所」に身を置く  → 優しさが“都合の良さ”になっていないか見直す ✔ 働き方を一度書き出してみる  → 通勤時間・人間関係・お金の面から見える化する ✔ 人に振り回されない働き方の選択肢を調べてみる  → 選択肢を知るだけでも視野は広がる 今日できる
きいろ|頑張りすぎる30代HSPへの働き方

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タンスの上にある箱の中身は⬇️
中に入っていたのは、 何十年も使われていない 夏用と冬用の座布団でした。 長年しまいっぱなしだったので 正直、ダニやにおいも気になったし もう使うこともないかな、と思うけど… でも父は 「来客があった時に使えるから」 「捨てたらダメ」 と言います💦 昔は法事など家でしていたそうです。 思い出もあるのかもしれないし、 気持ちは分かるけど… みなさんなら、どうしますか? コメント参考にさせてください🙏 他にも食器棚の物など、 まだ処分できていないものはありますが、 今回の片付けで 自分で判断できるものは 手放すことができました👏✨
ちょこ⌇築50年の実家を整えて快適空間に!

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算数ピンチ🫨亲も解けない子どもの宿題……これ使えば一発で解決するよ!
最近、お母さんから「子供の宿題は親にとって最大の試練かもしれない😭」ってメッセージがきて、妹の宿題(特に算数)を教えるのが本当に大変って愚痴られたの。最近の算数って親でも一瞬迷う問題多いよね……。 そんなとき、たまたまネットで見つけた Decopy AI のAI宿題アプリがめちゃくちゃ使えそうで! 複雑な算数の問題も一瞬で解き方まで教えてくれるから、宿題のサポートにぴったり。しかも完全無料で会員登録も不要だから、ネットが苦手なうちの親でもサイトを開くだけですぐに使えて操作も超カンタンだったよ✨  これがあれば、もう教え方に頭を抱えてイライラすることもないし、親子の平穏な時間が戻ってく
Yumi

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縁側を片付けるまでの経緯は…👇
縁側のはずなのに 気づいたら“とりあえず置き場”に💦 父のものは捨てられないし 価値観も違うから正直しんどい時もあるけど、 それでも少しずつ整えていきたいと思ってます💪 今回やっと棚を撤去できて 空間が一気にスッキリ✨ 実はこの棚も、引っ越してすぐ 撤去したいって父に相談したんだけど… 「あったら使える」 「あるんだから使え」って言われて そのまま放置してました😇 でも母とは 「ないほうがスッキリするよね」って話になって 今回、片付け決行! その結果… 父からは今のところ特に何も言われてません😳 もったいない精神あるあるで 見た
ちょこ⌇築50年の実家を整えて快適空間に!

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\LINEの乗っ取りを防ぐ!安全チェック📱👀/
みんな、自分のLINEが知らない人に狙われてないって言い切れる? 実は、初期設定のままだと 気づかないうちにアカウントを見られてしまう危険があるんです!💬 ⁡ 大切な友だちとのメッセージや個人情報をしっかり守るための 「LINEのセキュリティ神設定」を5選まとめました👇🏻✨ 詳しい手順をまとめたので【保存】して今すぐやってみてね!💾 ⁡ --------------- 【1.パスワードの使い回しをやめる】 ①LINEの設定を開く ②『アカウント』をタップ ③パスワードが使い回しになっていないか確認する✅ →乗っ取られリスクが軽減!💡 ⁡ 【2.ログイン中
うに✴︎🦖|1分で分かるiPhone便利術📱

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最後、まさかの結末😭💦
完成したのに、まさかの結末💦 子ども達のジャンバー類が 玄関で散らばっていたので😱 ワイヤーネットで簡単に ハンガーラックを作ってみました✨ 良い感じにできたー♪と思ったのに なんとバランス悪くて服を取ろうとしたら 倒れそうになる…😭 倒れないように改善したいと思います😢✊ ※風邪で声ガラガラですみません😭 使ったもの(DAISOで購入) ▫️ワイヤーネット 44㎝×29.5㎝ 税込110円 3枚   JAN:4549131595000 ▫️ワイヤーネット 80㎝×29.5㎝ 税込220円 2枚 JAN:4549131312065
ちょこ⌇築50年の実家を整えて快適空間に!

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【子育て】ママを助ける!ゴムの裏ワザ3選!
@tepi_ikuji◀︎育児ハック投稿してます🤍 やっほー!てぴです☺️ 今日は【ゴムの裏ワザ】を紹介したよ🌱 お家にあるゴムで少しでもストレス減らさん🥹? チャイルドシートってほぼ絶対おしりに踏まれない😂?? しかもイヤイヤ期でチャイルドシートなかなか乗ってくれなくて押さえつけちゃう時も多々なんだけど バックルが下にいるのも はぁぁぁああ ってなってた🤣 ちょっとゴムつけておくだけでぜんっぜん違うよ!! 本当おすすめだからみんなもやってほしい🥹 メーカーでも違うかもしれないけどうちのはほぼ自動で戻ってきてくれるから最高✌️笑 これからの季節外は寒い
てぴ|ママがラクするゆる育児

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隙間風対策の裏話🤫
勝手口を塞いでもスースー風がくるなぁ🤔 と思っていたら コンクリートと床の境目からも隙間風が💦 この対策以外にもビニールと透明テープで塞いで 対策しました…。 築50年の隙間風対策はこれからも続きそうです😇 ビニールカーテンするだけで 体感温度も全然違ったので 隙間風に悩んでいる方はぜひやってみて✨ ⋈ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ⋈ 最後まで読んでくださりありがとうございます✨ 築50年の実家をよみがえらせるため、 片付けと掃除に奮闘中🔥 ✽ 古い家でも快適に暮らす工夫 ✽ 簡単DIYで古い家をきれいにしていく そんな発
ちょこ⌇築50年の実家を整えて快適空間に!

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冷たい夫が優しい人に戻った理由
冷たい夫に傷ついて、 どれだけ尽くしても報われなかった女性。 家事も仕事も一生懸命。 自分のやりたいことは後回し。 「家族のため」と思って、ずっと頑張ってきた。 それなのに—— 会話は減り スキンシップもなくなり 夫の冷たい言葉に、何日も落ち込む日々。 実際に最近セッションしていた ある女性の実話です。(※匿名) 彼女は決して夫を責めていませんでした。 ただひたすら “自分を削って愛されよう”としていただけ。 幼少期からの 「役に立たないと見捨てられる」 という無意識の思い込み。 それが大人になっても続き、 夫婦関係にもそのまま表れ
潜在意識で夫婦仲改善|さちえ

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皆さん、この投稿を見たらハートを沢山押して下さいm(*_ _)m
皆さん、活動休止させて頂きますのでご了承下さい😭😭😭😭 皆さん、lemon8お休みさせて頂きますのでご了承下さい😭😭😭😭 皆さん、仲良くしてくれてありがとうございます😭😭😭😭 皆さん、精神的にもメンタル持たないかもです😭😭😭😭 皆さん、メッセージや投稿は普段通りに続けますm(*_ _)m 皆さん、私が戻って来たら暖かく見守って欲しいです🥺
MOMO🍑👑🦄💙☁🍈

MOMO🍑👑🦄💙☁🍈

2件の「いいね」

💫今あなたに届いているメッセージ💗🌸
動画撮影の際の内容を文字起こししています。 もし読みにくい箇所やわかりにくい部分が ありましたら、コメントで教えてくださいね🙇‍♀️ コメント欄にて順にお返事させていただきます🌿 A・B・Cの中から、 今のあなたが惹かれるものを直感で選んでみてください —————————————— A:チャンスの扉が開くとき —————————————— 今まさにチャンスが訪れています。 「やっと手に入る」「今度こそ」と 何度も伝えてきます。 一度手放した夢や離れた関係 諦めかけたことが 新しい形で再びあなたのもとに戻ってくる予感。 これまで 普通でいよう
ビリズリット|至福の隠れ家

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築古キッチンで工夫してることありますか🥹❓
築50年の我が家のキッチン🍳 引っ越した時にアパートで使っていた食洗機をそのまま設置したんだけど、本来は作業スペースとして使う場所に置いていました🥹 さらに手洗い用の水切りカゴも必要だったので シンクも作業スペースもどんどん狭くなってしまって😭 我が家は珍しいダブルシンク😳 小さい方のシンクにまな板を渡して使っていたけど、コンロまで距離があって材料を運ぶのも地味にストレスでした😂 まな板の場所は昔っからここで、「使いにくいな〜」と思いながらそのまま使っていたけど… 今回思い切って配置換え! サイズ的に大丈夫そうだったので 自己責任でシンクの上に設
ちょこ⌇築50年の実家を整えて快適空間に!

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変わろうとしても、元に戻っちゃうわけ
ダイエット、早起き、勉強習慣。何度決意しても結局元に戻る自分に「意志が弱いから」って絶望してない? わかる。「今度こそ変わる」って思った翌週にはソファでお菓子食べてる自分がいる。 もう何回目だよって自己嫌悪のループ。 でもね、これ続けてると「どうせ私は変われない」が信念になって、挑戦すること自体やめちゃうんだよね。 実はこれ、意志の問題じゃなくて脳の仕組み。 脳は変化を「危険」「エネルギーの無駄」と判断して、自動的に楽な習慣へ引き戻す省エネ機能が働いてるだけなんです だから「また戻っちゃった」は、むしろ脳が抵抗してる証拠。変化が起きてる順調なサインなんで
感情コーチ| 感情知能メンタルコーチング| ちいドロ感情日記

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食べた方が痩せる食材の組み合わせ3選
他のダイエット情報はこちらから ↪︎ @kuru__diet こんばんは、くるみです🪄 食べる量を減らせば痩せる 食べない方が痩せる そう思っていませんか?🥲 実は私も昔はそう思っていました… でも食べる量を減らしても痩せない どんどん減らして我慢がつらくなる この負のループでした😭 抜け出すにはきちんと 栄養を取るしかないんです🔥 食べた方がスルッと痩せたので みなさんも少しずつ試してみてください! 罪悪感ゼロ! 食べていいダイエットのコツやレシピを ご紹介しています🧚🏼‍♂️🪄 少しでも気になる!と思ってくださったら フ
くるみ | 垢抜けダイエット

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気づいたら 「自分の気持ち」より 周りを優先していませんか? その繊細さは強み。 でも、使い方を間違えると ずっと消耗し続けます。 まずは 「また空気読んでるな」って 気づくだけでいい。 それが変わる一歩です。 ✨…………✨…………✨ 霊視から始まる、心の相談室 ✨…………✨…………✨ ◇親子・夫婦・人間関係——なぜうまくいかないのか、霊視で原因を読み解く ◇悩みが解けると、自分への自信が戻ってくる ◇魂からのメッセージを受け取り、ブレない自分軸へ ◇魂の声を聞いて、自分で選べる女性をサポートしています
霊視はするけど壺は売らないみなこ/インナーボイスコーチ

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使ったものと注意点はこちら👇 今回はカラーボックスを簡単にDIYして 収納スペースを増やしてみました✨ いつも散らかっていたスリッパが収納できて スッキリしたよ😊 おもちゃ収納にも便利なのでぜひ作ってみて下さい🙌 【使ったもの】※ダイソーにて購入 ▫️発泡ブロック 税込220円×2個使用   JAN:4550480793948 ▫️粘着ゲル両面テープ(超強粘着) 税込110円   JAN:4965534339315 ⚠️注意点⚠️ 一般的な発泡ブロックの耐荷重は 横置きで約40kg~95kg程度だそうです! 使用している発泡ブロックよりワンサイズ
ちょこ⌇築50年の実家を整えて快適空間に!

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輝く水の中に立つ瀬織津姫様が描かれています。白い着物に青い帯を締め、三日月と花飾りの冠をつけ、光る水の玉と清めの榊を持っています。背景には滝、虹、鳥が描かれ、浄化と再生の神聖な雰囲気を醸し出しています。
瀬織津姫様より今日のメッセージ
🌊✨ 瀬織津姫様より 今日のメッセージ ✨🌊 ―――――――――― あなたへ、 今、静かに、そして力強く 瀬織津姫様の水のエネルギーが 注がれています。 ―――――――――― 💧💎 「流していい。手放していい。」 💎💧 瀬織津姫様は “祓い・清め・再生”の女神様。 今日あなたに伝えたいのは、 「もう抱え続けなくていい」ということです。 😔💭 ・理由のわからない不安 ・過去の後悔 ・誰かの言葉で傷ついた心 ・「私が悪いのかもしれない」という思い込み それらはすべて、 あなたの魂には 本来必要のないもの です。 🌊 水は、 抵抗せ
筆アート心彩@神仏未来書

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医療費控除の申請方法知るとお金戻ってくる❗️🏥
医療費ってぶっちゃけ高くない? 私に限らず親も医療費かなりかかってて この前電話で相談あった😶 親にはそのタイミングで 医療費控除のやり方を教えて ついでに毎年自分でできるように マニュアルも作って渡したんだけど、、 フォロワーさんからも結構相談きてたから この投稿でわかるまとめ作った✍️ 今回は最後のページに よく疑問になるQ&Aもまとめたよ✍️ 確定申告3/16までで 終わりがけは激混む場合もあるから 慌てて申請する前に準備や申請 e-taxで終わらせちゃお✨ ❁﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍❁ ☑️お金に関するお話
みぃも︱マネして貯まるお金術

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今すぐ😱申請したら戻ってくるお金✨️
実は戻ってくるお金って 沢山あるのご存知ですか?🤫 特に健康に関する内容は 戻ってくる可能性大✨️ 調べてみるだけでも知識が変わってきます🙌 #レモンバズマネー #損しないお得情報 #年末年始の家計管理
お家で稼ぐママ🍋ྀི

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将来戻ってくる積立が全額経費⁉︎①どーゆー仕組み?編
— 元国税・財務省/フリーランス・個人事業主特化税理士 ▶︎結論 「小規模企業共済」なら積立金が全額「所得控除」になり節税可能。 💰 生命保険料控除と違い上限なし/掛けた分だけ税金が安くなる神ワザ。 仕組みは「個人事業主版の退職金」だから(会社員の退職金積立が全額経費になるのと同じ)。 ▶︎仕組みの理解フロー 1️⃣ 毎月の利益から掛金を積み立てる 2️⃣ 積み立てた全額が「所得控除」扱いに(経費効果) 3️⃣ 課税所得が圧縮され、所得税・住民税が減る 4️⃣ 将来、廃業時などに退職金として受け取る ▶︎元国税の“注意” ⚠️ 一般的な貯蓄は「経費」
岩井淳貴|“元国税・財務省”個人事業主専門税理士

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繰り返すニキビニキビ跡爆速で治した方法
原因が分からないまま頑張り続けると、 ・何を信じたらいいか分からない ・また新しいスキンケアを試して落ち込む ・治らないまま時間だけ過ぎていく このループに入りやすいです。 私自身もそうだったし、 相談に来てくださる方も最初は 「何をしても変わらない」 「もう私のニキビって治らないのかも」 って思っていた方がほとんどです。 でも、原因が見えて 今の自分の肌に合う方法が分かると、 ・やることがシンプルになる ・余計な遠回りが減る ・肌が少しずつ変わっていく実感が持てる ようになります。 肌が変わってくると、 鏡を見るたび落ち込ん
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古いテレビの処分方法
テレビって捨てるのにかなりお金かかるって知ってた? 我が家は地上波を見る事はなくて、お世話になってるのはYouTube、Amazon video! テレビ見ないのにNHKの受信料を払ってるのももったいないな〜って思ってた。 以前粗大ゴミを捨てた時に、変な業者に依頼するより、行政サービスを利用した方が安い事を学んだけぇ、今回もお願いしようと思って早速自分の地域のサイトで調べてみると、まさか!テレビは 粗大ゴミとして捨てられない!えっ?これ常識? そんな時、フォロワーのみんなにおすすめしてもらったのが『ジモティー』 写真を分かりやすく撮って、0円で出品してみた。まさかの、掲載して1
そら|汚部屋を子ども部屋に大変身させるママ

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窓辺に座る女性と猫のイラスト。上部に「なぜ放っておくと戻ってくるのか」というタイトルが表示されています。
窓辺の女性と猫のイラストに、「追いかけると離れるのに距離を置くと戻ってくる」という説明文とページ番号2が書かれています。
窓辺の女性と猫のイラス�トに、「男性は本気になるほど自分の感情を整理する時間を取ります」という説明文とページ番号3が書かれています。
【なぜ放っておくと戻ってくるのか】
いいね・コメント💬・保存していただき 本当にありがとうございます😍 ♡ さまざまなご意見ありますよね✨️ その中でコメント💬をいただき、感謝しています✨️ ♡ 私自身の考えを伝えることが目的で投稿していますが、皆さんのご意見も尊重したいと思っています😍 ♡ もし気になる点やご意見があれば、お気軽に教えてくださいね✨️ ♡ 保存していつでも見返せるようにして下さいね👌 ♡ #溺愛される #チャネリングメッセージ #縁結びヒーリング #セルフヒーリング #恋愛の悩み
青空屋

青空屋

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結局コレに戻ってくる
塩こんぶ大根 【お買い物リスト】はコメント欄へ フォロー・いいね!・コメント待ってます! 1分でわかるおうちごはんレシピと 浅草で同棲するふたりのvlogは 「浅草ふたり暮らし」で検索 In the end, I always come back to this one Salted Kelp Daikon [Shopping List] is in the comments! Follow, like, and leave a comment—we’d love to hear from you! For quick and easy 1-min
浅草ふたり暮らし

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「満腹OK!食べすぎリセット副菜レシピ3選」のタイトルと、無限しらすキャベツ、えのきもやしナムル、ささみときゅうりの梅干しサラダの3つのヘルシーな副菜が写っています。
旅行や外食でたくさん食べた後、「絶対体重増えてる!明日から食事抜かなきゃやばい!」と焦る女性のイラストとテキストが描かれています。
食事を抜くことによる「空腹我慢」「暴食」「ストレス」の悪循環が矢印で示されており、このループが痩せにくい原因となることが説明されています。
満腹OK!食べすぎリセット副菜レシピ3選
他のダイエット情報はこちらから ↪︎ @kuru__diet こんばんは、くるみです🪄 食べすぎちゃった後も リセットできたら大丈夫! リセットにいい副菜メニューです🫶🏻 ぜひ作ってみてください✨ 食べていいダイエットのコツやレシピを ご紹介しています🧚🏼‍♂️🪄 少しでも気になる!と思ってくださったら フォローしてチェックお願いします💞 #ダイエットレシピ   #食べて痩せる   #リセット   #副菜   #ヘルシーレシピ   #簡単ダイエットレシピ #ダイエット料理 #食べて痩せるレシピ #レシピ
くるみ | 垢抜けダイエット

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年末にやったエアコン掃除です🙇‍♀️
@choko_kurashi▶︎築50年の実家を快適にする‼︎3児の母です🏠✨ 今回はずっと気になっていた キッチンのエアコン掃除をしました‼️ 想像以上の埃でびっくり…😱💦 内部フィルターは 上にカバーを付けていたことと 定期的に掃除もしていたので割と綺麗でした✨ 使った掃除グッズ(全てDAISO) ▫️エアコン 防カビ スキマワイパー 税込330円 JAN:4901080214317 ▫️360°ふわっとハンディモップ 税込110円   JAN:4550480222899 ▫️エアコンフィルター外付け 税込110円   JAN:4550480763
ちょこ⌇築50年の実家を整えて快適空間に!

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また戻ってきちゃいました😅
ワールドカップ、スウェーデン戦終わって…一息ついて…またここに戻ってきちゃいました😅 ジョナサンアンダーソンは、公の場で感情を表に出すことを非常に慎重に選ぶ人で、仕事にも完全主義者だと言われてるそうです。ジミンちゃんはステージを降りると誰もが知ってる恥ずかしがり屋さん🤭 その2人が温かさをもって交流している一瞬の様子、表情がなんとも優しい💞 身長差もあいまって、ジョナサンアンダーソンが大事な宝物を扱うよう接してました✨💞✨ ジミンちゃんの優雅さ、上品さ、誠実さ、可愛さ、魅力を融合させて現代の王子様に仕上げたのはまさしく彼のお仕事‼️ 世界中に宇宙にジミンちゃんの魅力を御披露目してく
aricemary

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初心に戻って
昔よくやってたけど 最近ではあまり見かけなくなった ノーマルのワンカラーに先端ラメ やってみました。 #セルフネイル #オフィスネイル #可愛い #キラキラ
o

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87件の「いいね」

DAISOだけで簡単窓掃除🪟使ったものは👇
@choko_kurashi▶︎築50年の実家を快適にする‼︎3児の母です🏠✨ 今回は、窓掃除をしました🧹 高い窓は、わざわざ三脚を出すのも面倒で 毎年諦めてた😩💦 今年は、ダイソーで良さそうなものを見つけたので 使ってみたら楽々掃除ができました😆✨ 使った商品(ダイソー) ▫️水切りワイパー浴室用   JAN:4550480051314 ▫️フローリングワイパー ミニ  JAN:4550480230924 ▫️ショートタイプ(伸縮タイプ)   JAN:4550480740652 ▫️網戸用ワイパー  JAN:4549131601640
ちょこ⌇築50年の実家を整えて快適空間に!

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スフレチーズケーキ
“ある出来事とは…” . の前に(笑) 今回作ってるスフレチーズケーキ 父が好きでよく誕生日にリクエストされてた😂 昔のレシピ引っ張り出して子供達にもあげるから甘さ控えめに作った …が見事にひび割れ😂 (動画内は極力映らないように努めてる笑) 高校生の頃くらいにどうやったら “綺麗に出来るか” 研究して何回も作ってたなぁ💭 今は理論も理解して 今回の原因は最初の温度が高い☝️ チョコスフレチーズは同じ温度で上手くいったから10℃下げればいけるかな? それかアルミホイルを周りに被せる! とりあえずプレーンのレシピを下記に書いとくけどもう一度作って変
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謎の箱から出てきたものは…😳
@choko_kurashi▶︎築50年の実家を快適にする‼︎3児の母です🏠 今まで食器棚や冷蔵庫の上を片付けてきたけど… 今回は、ずっと気になっていた 物置化していた食器棚の上を片付けました💪 使ってないものがたくさん出てきて、 今後も使う予定のないものばかり😇💦 でも「また割れた時に使う」と言う父👨 こんなにいる〜😅❓ 食器棚の上はとりあえず片付いたので 気持ちはスッキリしました✨ ⋈ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ⋈ 最後まで読んでくださりありがとうございます✨ 築50年の実家をよみがえらせるため、 お片付けに
ちょこ⌇築50年の実家を整えて快適空間に!

ちょこ⌇築50年の実家を整えて快適空間に!

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🔥子どもがやけどした!「これくらいなら大丈夫?」「病院行くべき?」「救急車を呼ぶレベル?」 
🔥子どもがやけどした! 「これくらいなら大丈夫?」 「病院行くべき?」 「救急車を呼ぶレベル?」  @ohitama.nsbaby👈フォローして子育て楽しもう🧡 こんばんは🌙看護師ママのおひたまです🐣 実際にその場になると、 頭が真っ白になって判断できないよね🥲 子どもの皮膚は大人より薄く、 見た目より深いやけどになっていることも。 だからこそ、 いざという時の判断基準を すぐ見られるようにしておくことが大切💡 そこで今回、 📄やけど対応マニュアル をプレゼント🎁 ✔ お家で様子見できる? ✔ 受診した方がいい? ✔ 119番を呼
看護師ママ🐣おひたま

看護師ママ🐣おひたま

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エンジェルナンバー54のメッセージ
エンジェルナンバー【54】は、 ✨大きな変化がやってくるサイン ✨努力が必ず未来をつくるというメッセージ ✨古いものを手放し、新しい流れを受け入れる勇気を持って🪽 天使たちはあなたを全力でサポートしています。 未来を不安ではなく“期待”で見てみてね💫 #今すぐ人生占い
しあわせや💠愛ちゃん

しあわせや💠愛ちゃん

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「ファスティングより痩せるリセット術5選」というタイトルが大きく表示され、ご飯を箸でつまんでいる写真が下部に配置されています。
「暴食した後食べないで調節してない?」という問いかけと、体重計のイラスト。食べないリセットがリバウンドを繰り返す落とし穴だと警告しています。
「食べずにリセットの何がダメ?」という見出しの下に、脂肪ではなく水分が落ちる、代謝が落ちる、体が溜め込みモードになる、我慢の反動で暴食しやすくなる、という理由が箇条書きで示されています。
ファスティングより痩せるリセット術5選
他のダイエット情報はこちらから ↪︎ @kuru__diet こんばんは、くるみです🪄 ファスティングをしたら 直後は痩せたけど何日かしたら元に戻った… そんな経験ありませんか? 食べずに痩せると水分や筋肉も一緒に落ちて リバウンドしやすくなったり、 次にきた栄養を溜め込もうとして燃えない身体を 作る原因になってしまいます🥲 なのでファスティングより食べてリセットして ダイエットできるのが1番なんです🫶🏻 リセット術試してみてください!✨ 食べていいダイエットのコツやレシピを ご紹介しています🧚🏼‍♂️🪄 少しでも気になる!と思ってく
くるみ | 垢抜けダイエット

くるみ | 垢抜けダイエット

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