How to เช็คโกโก้เข้มๆ จากค่าไขมัน

ต้องมาทำความเข้าใจกันก่อนว่า "ไขมันในโกโก้" ไม่ได้ทำให้อ้วน แต่มันคือไขมันดี ที่ดีต่อร่างกายและมีใยอาหารสูง

ซึ่งโกโก้ที่มีไขมันสูง 22-24% เนื้อสัมผัสจะนุ่ม เข้มข้น หอมมัน ละลายง่าย

ส่วนโกโก้ที่มีไขมันมาตรฐาน 10-12% จะละลายยากกว่า และเนื้อสัมผัสจะบาง ไม่นุ่มเท่าแบบไขมันสูง

วิธีเช็คว่าโกโก้ที่เราซื้อมาไขมันสูงไหม?

- ใช้ผงโกโก้ 3 ช้อนโต๊ะ

- ละลายน้ำร้อน

**หากโกโก้ที่เราซื้อมามีไขมันสูง จะมีน้ำมันลอยขึ้นมา**

#nlcoffee #วัตถุวิบอุปกรณ์สำหรับธุรกิจกาแฟครบวงจร #ผงโกโก้ #แชร์ทริค #โกโก้เข้ม

Nlcoffee
4/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนได้ยินคำว่า “ผงโกโก้ไขมันสูง” แล้วแอบกังวลว่าจะทำให้อ้วน แต่จากที่ลองใช้จริงในเครื่องดื่มและเบเกอรี่ ไขมันในโกโก้ (cocoa butter) เป็นส่วนที่ช่วยให้รสชาติกลมกล่อม หอมมัน และให้เนื้อสัมผัสที่นุ่มเนียนขึ้นมากกว่าเดิม โดยเฉพาะสายโกโก้เข้มๆ ที่อยากได้ฟีลละมุนแบบร้านกาแฟ สิ่งที่เราใช้เช็ค “ผงโกโก้ไขมันสูง เช็คยังไง” แบบเร็วๆ นอกจากวิธีละลายน้ำร้อนที่ทำได้ทันทีแล้ว เราแนะนำให้ดู 4 จุดนี้ประกอบกัน จะช่วยให้มั่นใจขึ้นว่าไม่ได้เข้าใจผิดจากภาพโฆษณา 1) ดูเปอร์เซ็นต์ไขมันบนฉลาก ปกติจะมีระบุเป็น Cocoa Butter / Fat Content หรือ %Fat ถ้าอยู่ช่วง 22–24% มักจัดเป็นกลุ่มไขมันสูง (High Fat Cocoa) ส่วน 10–12% จะเป็นแบบมาตรฐาน เนื้อจะเบากว่าและละลายยากกว่าเวลาใช้กับเครื่องดื่ม 2) ลอง “เทสต์ละลาย” ให้ถูกวิธี (ลดโอกาสเข้าใจผิด) เวลาทดสอบด้วยน้ำร้อน แนะนำใช้น้ำร้อนจัดและคนให้ทั่วก่อน แล้วทิ้งไว้ 1–2 นาทีเพื่อให้แยกชั้นชัดขึ้น ถ้าเป็นไขมันสูงมักเห็นเงาน้ำมันหรือฟิล์มบางๆ ลอยหน้าแก้ว/ถ้วยได้ง่ายกว่า แต่ถ้าใช้น้ำน้อยเกินหรือคนไม่ทั่ว บางทีจะจับเป็นก้อน ทำให้คิดว่าไม่ใช่ไขมันสูงทั้งที่จริงอาจเป็นเพราะวิธีผสม 3) สังเกตกลิ่นและสัมผัสในปาก อันนี้เป็นจุดที่เราว่าชัดมาก: ไขมันสูงจะให้กลิ่นโกโก้ที่ “หอมมัน” และสัมผัสนุ่ม ละมุน เคลือบลิ้นเล็กๆ พอทำเป็นโกโก้ร้อน/โกโก้เย็น รสจะดูเข้มแต่ไม่แหลม ในขณะที่ไขมันมาตรฐานจะบางกว่า และบางครั้งต้องพึ่งไซรัป/ครีมเพิ่มเพื่อให้เนื้อสัมผัสแน่นขึ้น 4) เทียบการใช้งาน: เครื่องดื่ม vs เบเกอรี่ ถ้าทำเครื่องดื่มโกโก้เข้มๆ หรือเมนูที่อยากให้ “บอดี้” หนา (เช่นโกโก้นมสด/มอคค่า) ไขมันสูงจะทำงานดีมาก แต่ถ้าทำเบเกอรี่บางประเภทที่ต้องการผงแห้งๆ ไม่มันมาก แบบ 10–12% ก็ใช้ง่ายและคุมสูตรได้สะดวก ทริคเล็กๆ เวลาเลือกซื้อ: ถ้าร้าน/ผู้ขายมีสเปกชัดเจนให้ถามหาเปอร์เซ็นต์ไขมันเลย จะตรงจุดที่สุด และถ้ามีคำเคลมแปลกๆ บนภาพ เช่นตัวเลขเว่อร์ๆ (ในรูปบางทีเห็นเป็น “120%”) ให้ยึดข้อมูลบนฉลากจริงเป็นหลักนะคะ/ครับ เพราะเปอร์เซ็นต์ไขมันของผงโกโก้ปกติจะไม่ไปไกลขนาดนั้น ลองทำตามนี้แล้วจะเลือกผงโกโก้ไขมันสูงได้แม่นขึ้น ไม่ต้องลุ้นทุกครั้งที่ซื้อ และได้รส/ความเข้มที่ตรงสไตล์ที่ชอบค่ะ/ครับ

ค้นหา ·
วิธีทดสอบไขมันในผงโกโก้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

โกโก้ vs ผงช็อกโกแลต
โกโก้ vs ผงช็อกโกแลต 🍫 ต่างกันยังไง? หลายคนยังสับสน เลือกผิดแล้วรสเปลี่ยนทันที! ✔️ ผงโกโก้ → รสเข้ม ขมชัด ไขมันต่ำ เหมาะทำเบเกอรี่หรือเมนูที่อยากได้รสโกโก้จริงๆ ✔️ ผงช็อกโกแลต → หอม มัน นุ่ม ไขมันสูง เหมาะกับเครื่องดื่มและเมนูที่ต้องการความละมุน สรุปง่ายๆ 👇 อยาก “เข้มจัด” 👉 เลือกโกโก้ อยา
เกื้อกูลกัน..by ลุงเชฟไข่

เกื้อกูลกัน..by ลุงเชฟไข่

ถูกใจ 34 ครั้ง

ไอเท็มสายโกโก้ห้ามพลาด🍫⚡
ใครที่ชอบดื่มโกโก้ต้องลองง วันนี้เรามีโก้โก้2แบบ ที่หลายๆคนก็ถามว่าแตกต่างกันยังไง วันนี้เราเลยจะมาชงเทียบให้ดูไปเลย 🍫ตัวแรก cocoa powder โกโก้แท้ 100% cocoa fat 12% รสชาติดี กลมกล่อม สีสวย เหมาะกับทุกช่วงวัยเลย ละมุนดื่มง่ายย 🍫ตัวต่อมา cocoa dutch โกโก้แท้ 100% cocoa fat 22% นำเข้ามาจ
NLCOFFEE

NLCOFFEE

ถูกใจ 14 ครั้ง

โกโก้มีหลายเกรด เลือกแบบไหนดี?
จริงๆ แล้วโกโก้แต่ละแบบเขาถูกออกแบบมา 'คนละหน้าที่' กันค่ะ ​ผงโกโก้เกรดเบเกอรี่ทั่วไป เขาเน้นไปที่ 'รูป รส กลิ่น' ค่ะ มีการปรับค่าเพื่อให้สีสวย กลิ่นหอมชัด และละลายน้ำง่ายมาก เหมาะที่สุดสำหรับเอาไปทำขนมหรือไอศกรีมให้ดูน่ากินค่ะ ​แต่ถ้าเป้าหมายของเราคือการ 'ดูแลตัวเอง' เราจ
ทีรัก โกโก้ทองผาภูมิ กาญจนบุรี

ทีรัก โกโก้ทองผาภูมิ กาญจนบุรี

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำไมผงโกโก้หน้าตาเหมือนกัน แต่ราคาต่างกัน
"เคยสงสัยไหมคะ? ทำไมผงโกโก้หน้าตาเหมือนกัน แต่ราคาต่างกันลิบลับ? @ลูกเป็ดขายโกโก้ไง
ทีรัก โกโ��ก้ทองผาภูมิ กาญจนบุรี

ทีรัก โกโก้ทองผาภูมิ กาญจนบุรี

ถูกใจ 0 ครั้ง

😍คนรักคาเคา ต้องชอบ!
ไปต่อยาวๆกับคาเคา อร่อยเข้มนัวไม่ขม ไขมัน 22-24% ไขมันดี ประโยชน์หลักของคาเคา ✨ 🍃ต้านอนุมูลอิสระ: อุดมไปด้วย ฟลาโวนอยด์ และ โพลีฟีนอล ช่วยปกป้องเซลล์และชะลอความเสื่อมของร่างกาย. 🧠บำรุงสมองและอารมณ์: มีสาร ทริปโตเฟน (Tryptophan) เปลี่ยนเป็นเซโรโทนิน (สารแห่งความสุข) ช่วยให้ผ่อนคลายและลดความเค
ส้มว่าดีย์.

ส้มว่าดีย์.

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผงช็อกโกแลต VS ผงโกโก้
สับสนกันไหมว่า ผงช็อกโกแลต กับ ผงโกโก้ ต่างกันอย่างไร ตัวไหนมีปริมาณไขมันน้อยกว่ากัน #ผงโกโก้ #ช็อกโกแลต #โกโก้ไม่อ้วน #สุขภาพดี #Lemon8ฮาวทู
Chinee.Kh

Chinee.Kh

ถูกใจ 1 ครั้ง

Cocoa Dutch VS Cocoa Powder เลือกแบบไหนให้ปัง!🍫✨
กำลังลังเลใช่ไหม ว่าจะซื้อโกโก้แบบไหนไว้ติดครัวหรือติดร้านดี วันนี้เรามาเทียบชัดๆ กันไปเลย ระหว่างตัวพรีเมียมกับตัวคุ้มค่า เลือกยังไงให้ตอบโจทย์! 🇳🇱 1. Cocoa Dutch (โกโกั ดัตช์) - สายพรีเมียม นุ่มละมุน จุดเด่น: ไขมันโกโก้ (Cocoa Fat) สูงปรี๊ดถึง 22% สัมผัสและรสชาติ: ให้เนื้อสัมผัสที่หนา นุ่ม
NLCOFFEE

NLCOFFEE

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพซองผลิตภัณฑ์เครื่องดื่มโกโก้สีม่วง มีข้อความ 0% คอเลสเตอรอล ไขมันต่ำ และอร่อย แคลต่ำ ไม่มีน้ำตาล แสดงภาพโกโก้กระเด็นและชิ้นช็อกโกแลต
ภาพซองผลิตภัณฑ์เครื่องดื่มโกโก้สีม่วงหลายซองวางซ้อนกัน แสดงข้อความ 0% คอเลสเตอรอล และไขมันต่ำ
ภาพด้านในถุงใหญ่บรรจุซองเล็กๆ ของผลิตภัณฑ์เครื่องดื่มโกโก้จำนวนมาก พร้อมข้อความระบุว่ามี 50 ซอง
Cocoa JAMSAI ♡ โกโก้ที่ดื่มแล้วไม่รู้สึกผิด
คุมหิว เราได้ดีขึ้น 🏿🍪🍩 ชงง่ายมากเราเชคๆกับน้ำนิดๆก็เข้มข้น ใส่น้ำมากจะจางนะ หวานน้อยกำลังดี อิ่มนานขึ้นถ้าชงเข้ม ๆ พกง่าย เพราะเป็นซองเล็ก 🍩 ♡ กู้วันเหนื่อย ๆ ได้ดีมาก โดยไม่ต้องวิ่งหาร้านโกโก้ แคลค่อนข้างเบากว่าไปซื้อแก้วตามร้านเพราะน้องไม่มีน้ำตาล และที่สำคัญ ประหยัดค่าโกโก้ไปเยอะมาก ไ
。 peakaboo 🍵

。 peakaboo 🍵

ถูกใจ 38 ครั้ง

#จงลงทุนในสิ่งเล็กๆ ทุกวัน เพื่อผลตอบแทนระยะยาว “ในชีวิตคุณ” แฟชั่นไอส์แลนด์
Feeling well ♥️

Feeling well ♥️

ถูกใจ 1 ครั้ง

สัญญาณเตือนก่อนเป็นเบาหวาน
ใครคำนวณไม่เป็น คอมเม้นต์ไว้เดี๋ยวมาช่วยนะคะ
Lynn’s Health Talk

Lynn’s Health Talk

ถูกใจ 1931 ครั้ง

"กลัวไขมันทรานส์อุดตันเส้นเลือดค่ะ... ในโกโก้มีไหม
"กลัวไขมันทรานส์อุดตันเส้นเลือดค่ะ... ในโกโก้มีไหม?" @ลูกเป็ดขายโกโก้ไง
ทีรัก โกโก้ทองผาภูมิ กาญจนบุรี

ทีรัก โกโก้ทองผาภูมิ กาญจนบุรี

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงวัย 40+ ยิ้มและทำท่าทางประกอบ พร้อมถือผลิตภัณฑ์โปรตีน 2 ชนิด มีข้อความว่า "40+ สร้างกล้ามเนื้อ ควรเลือกแบบไหน? ทริคเลือกโปรตีน 7-11"
ผลิตภัณฑ์โปรตีน 5 ชิ้น (3 กล่อง, 2 ขวด) วางอยู่บนพื้นหลังเบลอ มีข้อความว่า "3 ข้อ เช็กก่อนช้อป! เลือกโปรตีนวัย 40+ ฉบับแม่ปอง"
มือถือขวดโปรตีนรสชาไทย แสดงฉลากโภชนาการที่ระบุปริมาณกรดอะมิโน BCAA และ Leucine พร้อมข้อความเน้นว่า "เลือกที่มี 'ลูซีน' ด้วย"
ทริคเลือกโปรตีน7-11ฉบับ40+หุ่นเป๊ะ แค่เช็คสิ่งนี้
รู้มั้ยคะว่าวัยอย่างเรา... มวลกล้ามเนื้อจะเริ่มลดลงตามธรรมชาติ แค่กินโปรตีนทั่วไปอาจไม่พอ! ร่างกายเราต้องการ "ลูซีน" ซึ่งเป็นกรดอะมิโน ที่เป็นตัวจุดชนวน (Trigger) หลักในการ "สั่งให้ร่างกายสร้างกล้ามเนื้อ" และช่วยลดการสลายตัวของกล้ามเนื้อได้ดีที่สุดค่ะ 📋 เช็กก่อนช้อป: เ
แม่ปอง

แม่ปอง

ถูกใจ 366 ครั้ง

💗🍫Valentine’s Chocolate กินยังไงให้ไม่ Fat : มา Hack
💗🍫Valentine’s Chocolate กินยังไงให้ไม่ Fat : มา Hack กัน!😋 🍫ช็อกโกแลตแท้/คูเวอร์เจอร์ (Couverture) vs 🍫ช็อคโกแลตคอมพาวด์ (Compound) วิธีสังเกตง่ายๆ ตามขั้นตอน: 1. อ่านฉลากส่วนผสม (สำคัญที่สุด): 🍫แท้: ต้องมีส่วนผสมหลักเป็น โกโก้แมส, โกโก้บัตเตอร์ หรือเนยโกโก้ (Cocoa Butter) 🍫คอมพาวด์: มักมีไ
Cha Shares

Cha Shares

ถูกใจ 1 ครั้ง

#newyear2026 โกโก้เป็นซุปเปอร์ฟูด #cocoavalley #superfood #วัยทอง #น่าน
ครูธัญญ่า

ครูธัญญ่า

ถูกใจ 0 ครั้ง

4 ข้อเช็คว่าอ้วนฮอร์โมนหรือว่าอ้วนไขมัน?🧐
#ฮอร์โมน #ลดน้ําหนัก #อ้วนได้ลดได้ #ลดความอ้วน #ลดไขมัน
Biwbabyblue

Biwbabyblue

ถูกใจ 1013 ครั้ง

มือใหม่คีโตต้องอ่าน! Checklist ของต้องซื้อ
ตอนเริ่มคีโตช่วงแรก บอกเลยว่าแอบงงค่ะ! จะกินอะไรก็กลัวไปหมด กลัวหลุดบ้าง กลัวไม่อิ่มบ้าง แต่พอเริ่มจับทางได้จริงๆ มันไม่ได้ยากอย่างที่คิดนะ วันนี้เลยอยากมาแชร์เทคนิคที่ทำแล้วรอดมาฝากมือใหม่ทุกคนค่ะ" 📌Checklist ของต้องซื้อ เน้นของพื้นฐานที่หาซื้อง่ายตาม Supermarket: * โปรตีน: เนื้อสัตว์ติดมั
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 11 ครั้ง

’โกโก้‘ กับ ’คาเคา‘ แตกต่างกันอย่างไร ? ☕️🤎
🌊 วันนี้ “ณ ใต้ท้องทะเลลึก” จะพาทุกคนไปดูว่า ‘โกโก้’ กับ ‘คาเคา’ แตกต่างกันอย่างไร รับชมได้ในคลิปนี้เลย ~ 🍫🫖 📍อ้างอิง เว็บไซต์ : hillkoff.shop “Cocoa กับ Cacao ต่างกันยังไง ?“ เว็บไซต์ : sgechem.com “รู้จักกับ ประโยชน์และโทษของผงคาเคา และ ผงคาเคา แตกต่างจาก โกโก้ อย่างไรบ้าง?“ #โกโก้ #คา
ณ ใต้ท้องทะเลลึก - การ์ตูน AI

ณ ใต้ท้องทะเลลึก - การ์ตูน AI

ถูกใจ 12 ครั้ง

แชร์สูตรช็อกโกแลตดีต่อลำไส้..มีอยู่จริง! ☕️🤎
สูตรนี้เอได้แรงบันดาลใจจากคลาส Gut Health & Lifestyle Medicine ใครมีปัญหาท้องอืด พุงป่อง หรือนอนไม่ค่อยหลับ ลองเปลี่ยนมาเป็นช็อกโกแลตอุ่นๆ คาเคาแท้ 100% แบบดู✨ ​📌 Save เก็บไว้ทำตามนะคะ 👇 ใครชอบดื่มอะไรก่อนนอนบ้าง มาแชร์กันได้นะ #guthealthtips #chocolatelover #สูตรสุขภาพ #lifestylemed
𝐉𝐚𝐲𝐀𝐢𝐞𝐇𝐨𝐦𝐞

𝐉𝐚𝐲𝐀𝐢𝐞𝐇𝐨𝐦𝐞

ถูกใจ 49 ครั้ง

โกโก้ คห. อร่อยมาก
อร่อย กินง่าย ไม่เติมน้ำตาล แคลน้อย สายกินเก่งต้องลอง #โกโก้แจ่มใส #cocoajamsai #โกโก้ #อร่อยบอกต่อ #ของดีบอกต่อ
แม่แอร์ป้ายยา

แม่แอร์ป้ายยา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงมะนาวการ์ตูนสองลูกกับแก้วน้ำมะนาวเย็น พร้อมข้อความ '10 เครื่องดื่มสลายไขมันเก่า' และโลโก้ Probio Winona กับ Lemon8
ภาพแสดงเครื่องดื่มลดไขมันเก่า 2 ชนิด: น้ำโกโก้แท้ 100% (ไม่หวาน) และน้ำอบเชยต้มอุ่น ๆ พร้อมประโยชน์และภาพประกอบ
ภาพแสดงเครื่องดื่มลดไขมันเก่า 2 ชนิด: น้ำแอปเปิลไซเดอร์ (ผสมน้ำ) และน้ำขมิ้นผสมน้ำอุ่น พร้อมประโยชน์และภาพประกอบ
💥 10 เครื่องดื่มแปลก ๆ ช่วยลดไขมันเก่า
💥 10 เครื่องดื่มแปลก ๆ ช่วยลดไขมันเน่า 🧠 กลุ่มกระตุ้นระบบเผาผลาญแบบไม่ธรรมดา ① น้ำโกโก้แท้ 100% (ไม่หวาน) ② น้ำอบเชยต้มอุ่น ๆ ③ น้ำแอปเปิลไซเดอร์ (ผสมน้ำ) 🔥 กลุ่มลดอักเสบแบบลึก ④ น้ำขมิ้นผสมน้ำอุ่น ⑤ น้ำเลมอน + เกลือชมพูปลายช้อน ⑥ น้ำกระเจี๊ยบไม่หวาน 💩 กลุ่มฟื้นลำไส้ (ตัวจริง) ⑦ น้ำผักชีต
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 1596 ครั้ง

ภาพมือถือแก้วโกโก้ร้อนโรยหน้าด้วยกลีบกุหลาบแห้ง พร้อมข้อความว่า "3 สัญญาน ที่ควรลองทาน โกโก้ร้อน" และโลโก้ Lemon8
ภาพโกโก้ร้อนกำลังถูกเทลงในแก้ว พร้อมข้อความอธิบาย 3 เหตุผลที่ควรดื่มโกโก้ร้อน ได้แก่ อยากอารมณ์ดี เพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกาย และมีลำไส้ที่สมดุล
ภาพมือถือช็อกโกแลตบาร์ มีแก้วและภาชนะบรรจุคาเคานิบส์อยู่ด้านหน้า พร้อมข้อความอธิบายว่าคาเคานิบส์เป็นคาเคาที่มีประโยชน์สูงสุดเพราะผ่านกระบวนการน้อยที่สุด
3 สัญญานที่ควรลองทานโกโก้ร้อน
ช็อกโกแลตที่อร่อยและดีต่อสุขภาพมีอยู่จริง! ใครที่กำลังรู้สึกดาวน์ ๆ หรืออยากเพิ่มพลังให้สมอง ต้องลอง "คาเคานิบส์" เลยค่ะ 🍫✨ เพราะเป็นซูเปอร์ฟู้ดที่ผ่านกระบวนการน้อยที่สุด ทำให้มีสารช่วยให้อารมณ์ดีและมีพลังเต็มที่ ที่สำคัญมีประโยชน์ต่อลำไส้ ใดใดคือต้องหลีกเลี่ยง cacao ที่ผสมน้ำตาล การก
Pph.hello

Pph.hello

ถูกใจ 223 ครั้ง

หวานแค่ไหน... ต้องวัดได้! 🧪🍫
เบื้องหลังความอร่อยของคราฟต์ช็อกโกแลต คือการควบคุมคุณภาพตั้งแต่โกโก้ยังเป็นผลสด! เราวัดค่าความหวานเพื่อให้มั่นใจว่ากระบวนการหมักแบบ Natural Process จะออกมาสมบูรณ์แบบที่สุด @ลูกเป็ดขายโกโก้ไง
ทีรัก โกโก้ทองผาภูมิ กาญจนบุรี

ทีรัก โกโก้ทองผาภูมิ กาญจนบุรี

ถูกใจ 0 ครั้ง

วัดความหวานในนมช็อกโกแลตกันค่ะ
วัดความหวานในนมช็อกโกแลตกันค่ะ #นม #นมช็อคโกแลต #นมเด็ก #สุขภาพดี #นักกําหนดอาหาร
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทำอย่างไรดี เมื่อค่าไขมัน LDL สูง! @Healthy Talk by หลี #healthytalkbylee #สุขภาพดีกับหลี #สุขภาพดี #LDL #ไขมัน
Healthy Talk by หลี

Healthy Talk by หลี

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม