มันมีดี!! มันหวานเบนิฮารุกะจากเขาใหญ่

2025/9/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมมันหวานเบนิฮารุกะเป็นสายพันธุ์มันหวานญี่ปุ่นที่โด่งดังเรื่องความหวานจากธรรมชาติ โดยเฉพาะที่เขาใหญ่ซึ่งมีสภาพภูมิอากาศเหมาะสมกับการปลูกมันหวานชนิดนี้ ทำให้ได้มันหวานที่มีรสชาติหวานละมุนและเนื้อสัมผัสนุ่มนวล แตกต่างจากมันหวานทั่วไป หลายครอบครัวเลือกปลูกมันหวานสายพันธุ์นี้เพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการให้กับคนในครอบครัว โดยเฉพาะในกลุ่มแม่ที่ปลูกเพื่อให้ลูกได้ทานของดี ที่ไม่ใส่สารเคมี ไม่แต่งกลิ่น และไม่เติมน้ำตาล จึงเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนที่ใส่ใจสุขภาพ นอกจากนี้ การทานมันหวานเผายังเป็นวิธีที่ช่วยรักษาคุณค่าทางอาหารได้ดีที่สุด เพราะไม่ต้องผ่านกระบวนการปรุงด้วยความร้อนสูงเกินไป ทำให้วิตามินและแร่ธาตุต่างๆ ยังอยู่ครบถ้วน และยังเป็นขนมที่เหมาะกับทุกเพศทุกวัย การเลือกระหว่างมันหวานญี่ปุ่นสายพันธุ์เบนิฮารุกะและมันหวานทั่วไป ควรเลือกจากความหวานธรรมชาติและความปลอดภัยของแหล่งปลูก เพราะมันหวานจากเขาใหญ่ได้รับการดูแลอย่างดีและเป็นแหล่งผลิตที่เชื่อถือได้ หากคุณกำลังมองหาของหวานที่ดีต่อสุขภาพและมีรสชาติหวานจากธรรมชาติ ขอแนะนำให้ลองมันหวานเบนิฮารุกะจากเขาใหญ่ ที่ปลูกโดยแม่และส่งต่อความรักสู่ลูก และยังเหมาะกับการเป็นของว่างในทุกโอกาส

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ของดีแมคโคร Ep.1 มันหวานเบนิฮารุกะ🍠💖
ใครผ่านไปแมคโคร เห็นมันหวานกล่องแบบนี้ แนะนำให้รีบหยิบ!✨ น้องคือ มันหวานเบนิฮารุกะ กล่องละ 1.5กิโล 219บาท ก่อนอบแนะนำให้แช่น้ำตามเทคนิคในรูป รับรองว่า หวานนนนฉ่ำ ครีมมี่ถูกใจแน่ๆค่ะ🍦🍠⭐️⭐️⭐️ ไปลองกันน๊าา~ #หม้อทอดไร้มัน #มันหวานญี่ปุ่น #ของกินแมคโคร #คลีนสายกลาง #ป้ายยากับlemon8
คุณทีไม่ใช่คุณตี๋

คุณทีไม่ใช่คุณตี๋

ถูกใจ 116 ครั้ง

🍠 เอาไปเลย 1000/100 มันหวานอบหอม ๆ ฟินสุด ๆ เนื้อนุ่มละลายในปาก อร่อยฉ่ำทุกคำ 👉 พลังงานดี คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ดูดซึมช้า น้ำตาลไม่พุ่งสูง 👉 ไฟเบอร์สูง → ระบบขับถ่ายดี กินแล้วอิ่มนานขึ้น ไม่ท้องผูก ⸻ 🛒 วัตถุดิบ • มันหวานญี่ปุ่น 1 ลูกใหญ่ (ต้องเบนิฮารุกะ หวานฉ่ำทุกคำ ไม่ต้องลุ้น)
Kintamjett

Kintamjett

ถูกใจ 233 ครั้ง

😁🍠ขั้นตอนการทำมันหนึบ (สูตรโฮมเมด)
😁🍠ขั้นตอนการทำมันหนึบ (สูตรโฮมเมด) 🍠คัดเลือกและเตรียมมัน: ใช้มันหวานญี่ปุ่น (สายพันธุ์เบนิฮารุกะจะนิยมที่สุดเพราะหวานและนุ่ม) ล้างทำความสะอาดแช่น้ำประมาณ 40-60 นาทีการทำให้สุก 👉วิธีนึ่ง: นึ่งมันทั้งเปลือกประมาณ 15-20 นาที จนเริ่มสุกนิ่มวิธีต้ม: ต้มในน้ำเดือดผสมเกลือเล็กน้อยประมาณ 20-30 นาที จ
เกษตรอินไซด์

เกษตรอินไซด์

ถูกใจ 3 ครั้ง

อบธรรมดามันไม่ฉ่ำ มันหวานญี่ปุ่นเบนิฮารุกะ
แช่น้ำ1ชม. อบไฟ200รอบแรก20นาที แช่น้ำเย็น5นาที อบไฟ200รอบสอง 30นาที สูตรนี้ฉ่ามมมม 😍 #เข้าครัวกับLemon8 #แม่บ้านรีวิว #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
หาทำไปเรื่อย 👀

หาทำไปเรื่อย 👀

ถูกใจ 49 ครั้ง

How to มันหวานญี่ปุ่นฉ่ำๆ แถมโปรตีนเน้นๆ 🍠💕
แจกสูตรมันหวานอบ นุ่น ละมุนลิ้น🍠 ได้ทั้งคาร์บ ทั้งโปรตีน จุกๆ เหมาะกินก่อนไปออกกำลังกาย💪🏻 หรือจะกินเป็นขนมแบบเฮลตี้ 🥗 ไม่รู้สึกผิดเลยแกรร ไปลองง!! วัตถุดิบมีแค่3 อย่าง -มันหวานเบนิฮารุกะ 1 หัว 🍠 - ไข่ไก่ 3 ฟอง 🥚 - นมอัลมอนด์ นม🥛 #มันหวานญี่ปุ่น #เมนูทําง่าย #อาหารเพื่อสุขภาพ #
Ploy.Daily🪴🍳

Ploy.Daily🪴🍳

ถูกใจ 15 ครั้ง

มันหวานเบนิฮารุกะ 🍠
วิธีทำให้เนื้อฉ่ำไม่แห้งวิธีทำตามในรูปเลยค่ะ #มันหวานเบนิฮารุกะ #มันหวานญี่ปุ่น #ติดเทรนด์ #ของกินอร่อย
อยากป้ายยา 🧺

อยากป้ายยา 🧺

ถูกใจ 46 ครั้ง

มันหวานญี่ปุ่น พร้อมวิธีอบแบบหวานฉ่ำ🍠🍠🍠🍠
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: มันหวานญี่ปุ่น🍠 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร:หม้ออบลมร้อน 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.เตรียมหัวมันหวาน/ล้างทำความสะอาด 2.แช่น้ำทิ้งไว้ 30 นาที 3.นำเข้าหม้ออบลมร้อน ครั้งที่1 30 นาที 200 องศา 4.นำออกมาแช่น้ำเย็น 30 นาที 5.นำเข้าหม้ออบลมร้อน ครั้งที่2 30 นาที 200 องศา 6.นำออกจากหม้อ แก
Namfon-007

Namfon-007

ถูกใจ 47 ครั้ง

วิธีอบมันหวานญี่ปุ่นให้เนื้อฉ่ำๆ
#มันหวานญี่ปุ่น #มันหวาน #มันหวานเบนิฮารุกะ #อบมันหวาน พิกัดมันหวานญี่ปุ่น 👉🏻 https://s.shopee.co.th/5Amv6Jo8qq
เฟิร์นไป��เรื่อย~

เฟิร์นไปเรื่อย~

ถูกใจ 5 ครั้ง

มันหวานญี่ปุ่นแบบฉ่ำทองง 😋🍠💗

#มันหวานญี่ปุ่น #แจกสูตร #หม้อทอดไร้น้ํามัน #อร่อยไปลอง #มันหวานญี่ปุ่นเบนฮารุกะ
Bubblebeam

Bubblebeam

ถูกใจ 8 ครั้ง

มันหวานญี่ปุ่นหนึบ หวานฉ่ำ อิ่มอยู่ท้อง ไฟเบอร์สูง
เหมาะมากสำหรับคนรักสุขภาพ #มันหวานญี่ปุ่น #shitori #มันหวานเบนิฮารุกะ #healthyfood #ภัทรชอบเข้าครัว
ภัทรชอบเข้าครัว

ภัทรชอบเข้าครัว

ถูกใจ 40 ครั้ง

มันหวานเบนิฮารุกะเชื่อมน้ำผึ้ง หวานนุ่ม หอมละมุน
มันหวานเบนิฮารุกะเชื่อมน้ำผึ้ง 🍯🍠 เมนูง่าย ๆ แต่ความอร่อยเกินต้าน! หวานละมุนจากมันธรรมชาติ เคลือบด้วยน้ำผึ้งหอม ๆ โรยงาขาวเบา ๆ ทำกินเองได้ง่าย ๆ ในไม่กี่ขั้นตอน ครอบครัวชอบกันทุกคนแน่นอนค่ะ 💖 #มันหวานเบนิฮารุกะ #มันหวานเชื่อมน้ำผึ้ง #สูตรของหวานง่ายๆ #SweetPotato #เมนูมันหวานญ
แม่บ้านสายชิล

แม่บ้านสายชิล

ถูกใจ 4 ครั้ง

How to อบมันหวาน
ขั้นตอนไม่ยากเลย ลองเอาไปทำตามดูกันได้นะคะ เผื่อมื้อไหนเบื่อข้าวสามารถทานมันหวานได้เลยเพราะเป็นคาร์บดี 🍠 มีประโยชน์ด้วย #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #เย็นนี้กินอะไรดี #มันหวาน #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
poppy.

poppy.

ถูกใจ 3 ครั้ง

มันหวานเบนิฮารุกะ🍠
#หม้อทอดไร้มัน #มันหวานเบนิฮารุกะ #มันอบ #คลับทำอาหาร #Lemon8Club
ซังกุงเถื่อน gajja_sanggung

ซังกุงเถื่อน gajja_sanggung

ถูกใจ 7 ครั้ง

อบมันหวานที่บ้านยังไงให้เหมือนกินที่ญี่ปุ่น🍠
เคล็ดไม่ลับอบมันหวานให้ ฉ่ำ หนึบเหมือนที่ญี่ปุ่น น้องมารุจังใหหเป็นมันหวานญี่ปุ่นสายพันธุ์เบนิฮารุกะน้า #เมนูมันหวานญี่ปุ่น #มันหวานญี่ปุ่น #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ป้ายยากับlemon8
MARUIMO มันหวานญี่ปุ่นแท้ล้านๆ

MARUIMO มันหวานญี่ปุ่นแท้ล้านๆ

ถูกใจ 44 ครั้ง

มันหวานญี่ปุ่นแท้สายพันธุ์เบนิฮารุกะ🍠
งานรส-นิยม รอบนี้ มีร้านเด็ดของคนจันท์ที่อยากให้ลอง! 😋 กับมันหวานญี่ปุ่นแท้สายพันธุ์เบนิฮารุกะ🍠 อบสดๆ ร้อนๆ หน้าเตา ตัวแป้งมีความนุ่มยืด เนื้อเนียนฉ่ำ หวานธรรมชาติแท้ๆ ตามมาลองกันน้าา ชิ้นละ 35.- / 3 ชิ้น 100.- 📍 พิกัดร้าน: งานรส-นิยม เซ็นทรัล จันทบุรี 🗓️ วันนี้- 21 มิ.ย. 69 #เซ็
อยู่กับกอ

อยู่กับกอ

ถูกใจ 2 ครั้ง

เคล็ดลับง่ายๆ✨มันหวาน 🍠หวานฉ่ำ ไม่ง้อเตา
มันหวาน ฉ่ำๆ ใช้มันหวานญี่ปุ่นพันธุ์เบนิฮารุกะ ทำไงให้ฉ่ำ เอาไปลองทำกันเล้ยยย🤤 1. เอามันหวานมาล้างให้สะอาด 2. เอามันหวานใส่หม้อหรือกะละมัง ใส่น้ำให้ท่วมมันหวานเลยค่ะ จากนั้นแช่ทิ้งไว้ 1คืน 3. เอามันหวานออกจากน้ำ ซับน้ำให้แห้ง แล้วเข้าอบในหม้อทอดไร้น้ำมัน 180°c นาน40 นาที อบข้างละ20นาที 4. นำมัน
ปุ้มปุ้ยอยู่บ้าน

ปุ้มปุ้ยอยู่บ้าน

ถูกใจ 5 ครั้ง

อบมันหวานญี่ปุ่นสูตรง่าย อร่อยแสงออกปากกก🍠✨
ติดการกินมันหวานญี่ปุ่นมากๆๆ ชอบเบนิฮารุกะ จากที่ลองทำมาหลายรอบเราลองแล้วสูตรนี้หวานฉ่ำ🍠✨ - ล้างให้สะอาด แช่น้ำ 30 นาที หรือข้ามคืน(แล้วแต่สะดวก) / ซับให้แห้ง ตัดหัวตัดท้าย - ห่อฟอยล์ด้วยมันหวานแล้วเอาเข้าหม้อทอด - ตั้งอุณหภูมิ 180 องศา หมุนเวลาไป 60 นาที (ของเราขนาดใหญ่เลยใช้เวลานาน) - ครบเ
m ^w^

m ^w^

ถูกใจ 3 ครั้ง

แชร์ทริคอบมันหวาน เบนิฮารุกะ 🍠
45นาทีพร้อมเสริฟความอร่อย ฉ่ำ ละมุนมากกกกก🤤 #มันหวานเบนิฮารุกะ #มันญี่ปุ่น #เคล็ดลับ #เข้าครัวกับLemon8 #ขนม
84251n

84251n

ถูกใจ 6 ครั้ง

มันหวานญี่ปุ่น
มันหวานญี่ปุ่นมินิเบนิฮารูกะ 🍠 รอบนี้คือสั่งซ้ำค่ะ เพราะรอบที่แล้วหมดไวมาก! ไซซ์มินิพอดีคำ น่ารักมาก ล้างให้สะอาด แล้วแช่น้ำไว้ 30 นาที เคล็ดลับคือช่วยให้เนื้อฉ่ำขึ้น หวานขึ้นตอนอบนะคะ ครบเวลาแล้วเข้าเตาเลย ตั้งไฟ 200 องศา อบด้านละ 20 นาที พออบเสร็จคือ…หอมฟุ้งทั้งบ้าน เนื้อแน่น สีเหลืองสวย
เจี๊ยบ 123 ไปต่อ

เจี๊ยบ 123 ไปต่อ

ถูกใจ 1 ครั้ง

มันญี่ปุ่น เบนิฮารุกะ
เคล็ดลับการอบมันหวานญี่ปุ่นให้อร่อยฉ่ำหวานละมุนลิ้น อบด้วยไฟ 200 นาน 30 นาที นำออกมาแช่น้ำ 5 นาที แล้วเข้าไปอบอีกรอบด้วยไฟ 200 นาน 15 นาที แต่ถ้าวันที่มีหัวใหญ่มากให้เพิ่มเวลาในการอบเพิ่มขึ้นด้วยนะคะ #ปักหมุดกินเที่ยว
Nipasa.

Nipasa.

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคุกกี้มันหวานญี่ปุ่นเบนิฮารุกะจากเฟรชฟรุ๊ตตี้ เพชรบูรณ์ บรรจุในกล่องพลาสติกใส แสดงเนื้อคุกกี้สีเหลืองขอบม่วงแดงน่ารับประทาน
คุกกี้มันหวานญี่ปุ่น
🧸ฉันชอบรีวิวไปเรื่อย✨

🧸ฉันชอบรีวิวไปเรื่อย✨

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลืมมันหวานที่อบสุก ไว้หลายวัน จะกินได้ไหม
#ติดเทรนด์ #ผลไม้ #ผัก #มันหวานญี่ปุ่น
อั้ยยะ ตลุยสวน

อั้ยยะ ตลุยสวน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ยอดมันหวานญี่ปุ่นเบนิฮารุกะ ตัดสดใหม่ๆจากไร่จ้า #ไร่พราวตะวันมุกดาหาร #สินค้าเกษตร #มันหวานญี่ปุ่นไร่พราวตะวัน #ยอดมันหวานญี่ปุ่นเบนิฮารุกะ
ไร่พราวตะวัน มุกดาหาร

ไร่พราวตะวัน มุกดาหาร

ถูกใจ 1 ครั้ง

มันหวานฉ่ำๆ อบในเตาติ้ง ง่ายนิดเดียว!!
มันหวานร้อนๆ มาเสิร์ฟจ้าาา 😋🍠 เป็นมันหวานญี่ปุ่น สายพันธุ์เบนิฮารุกะ จาก โออิโมะ (OIMO) หัวใหญ่ เนื้อหวานฉ่ำสุดๆ เราอบแบบง่ายๆเลยไม่ต้องมีเทคนิคใดๆ แค่ล้างน้ำเช็ดให้แห้งแล้วเอาอบในเตาติ้ง ไฟ 230'/ 50 นาที (หรือจนกว่าจะสุก)...ก็ได้มันหวานเนื้อฉ่ำๆ ใช้ช้อนตัดกินได้เลย ฟินมากกกก 🥳ตอนนี้เ
Enjoywithbear

Enjoywithbear

ถูกใจ 5 ครั้ง

บัตเตอร์ต็อกไส้มันเบนิฮารุกะ
เราชอบทานมันเบนิฮารุกะ วันนี้เลยลองทำน้องดู ใช้สูตรต็อกทั่วไปตามอินเตอร์เน็ตได้เลยถ้าใครทำ ถ้าอยากจะเพิ่มผงมันม่วงแบบเราก็ลดแป้งแล้วเติมผงไปค่ะ น้องจะมีความหอมมัน หวานด้วยตัวเนื้อมัน ฉ่ำๆ ทำวางจำหน่ายที่หน้าร้านดีไหมนะ!🧐🍠 #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #มันหวานเบนิฮารุกะ #บัตเตอร์ต็อก #
เซรานิม ซาจังนิม

เซรานิม ซาจังนิม

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพปกแสดงมันหวานญี่ปุ่นผ่าครึ่งพร้อมท็อปปิ้งต่างๆ และข้อความว่า "มันหวานญี่ปุ่น กินกับอะไรแซ่บสุด"
มันหวานญี่ปุ่นอบผ่าครึ่งวางอยู่บนกระดาษฟอยล์ ราดด้วยครีมชีสสีขาวนวล พร้อมข้อความ "ครีมชีส 10/10"
มันหวานญี่ปุ่นอบผ่าครึ่งวางอยู่บนกระดาษฟอยล์ มีกระปุกครีมชีส Le Gall วางอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความบรรยายรสชาติ
มารุจังมาแชร์มันหวานญี่ปุ่น กินกับอะไรอร่อยสุด 🍠
#มันหวานญี่ปุ่น #มันหวาน #มันหวานอบ #มันหวานหนึบ #มันหวานเบนิฮารุกะ
MARUIMO มันหวานญี่ปุ่นแท้ล้านๆ

MARUIMO มันหวานญี่ปุ่นแท้ล้านๆ

ถูกใจ 10 ครั้ง

มันหวานญี่ปุ่นแสนอร่อยยย
พิกัด 📍พิกัด:https://s.shopee.co.th/4LE9Cn69Ll #มันหวานญี่ปุ่น #ของอร่อย #ป้ายยากับlemon8
PoR90s

PoR90s

ถูกใจ 2 ครั้ง

"สงสัยน้องสาวกลัวพี่ไม่อิ่ม! 🤣 ขอบคุณของขวัญสุดคิวท์จากน้องสาวตัวแสบ ซื้อหม้อทอดมาให้แบบนี้ สายหวานอย่างเราก็ว้าวุ่นเลยสิคะ ประเดิมเมนูแรกด้วย มันหวานญี่ปุ่นอบ🍠 อบออกมาหน้าตาน่ากินมากกก ใครอยากลองทำขนมง่ายๆ ไม่ต้องง้อเตาอบใหญ่ รุ่นนี้คือดีจริง ใช้ง่าย ล้างง่าย ดีไซน์มินิมอลสุดๆ" #หม้ออบล
ขยับวันล่ะนิดกับบุ๋ม Exercise

ขยับวันล่ะนิดกับบุ๋ม Exercise

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍠 มันหวานญี่ปุ่นอบ...ทำเองได้ ไม่ต้องบินไกลถึงญี่ปุ่น!เคล็ดลับอยู่ที่ "อบไฟอ่อน นานพอ" ให้ความหวานธรรม
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง
ไฟแดงคนก้นครัว

ไฟแดงคนก้นครัว

ถูกใจ 0 ครั้ง

ครั้งแรกก็ปัง! 🍠 มันหวานหม้อทอดฯ สูตร ”นุ่มฉ่ำ“ ละลายในปาก
ประเดิมครั้งแรกกับวงการ "อบมันหวานญี่ปุ่นด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน" 🍠✨ บอกเลยว่าสูตรนี้ใช้เวลานิดนึง แต่ออกมาคุ้มค่ามากกก! เนื้อคือ นุ่มนิ่ม หวานฉ่ำ ทะลุเปลือก ใครสาย Soft ต้องเลิฟ 🤤 แต่ถ้าใครสาย Chewy ชอบแบบหนึบๆ เรามีทริคตอนท้ายมาฝาก! 🔥 วิธีทำ (สูตรนุ่มฉ่ำ): 1. ล้าง & แช่: ล้างมันให้ส
แชร์นู่นแชร์นี่

แชร์นู่นแชร์นี่

ถูกใจ 1 ครั้ง

คุกกี้มันหวาน แต่หวานน้อยมาก🫶🏻✨
💜สายมันหวานถูกใจสิ่งนี้ 😍 คุกกี้มันหวานญี่ปุ่นแท้ๆ หอมเนย หอมมันหวาน ละมุนมากๆ **หวานน้อย ทานเพลินๆสุดๆ อบคุกกี้มันหวานวันละ 50 กล่องเท่านั้น 🫶🏻🥰 #คุกกี้ #รีวิวขนม #ของดีบอกต่อ #mwdbake
mwdbake

mwdbake

ถูกใจ 0 ครั้ง

โอ้ยยย พี่ๆข๋าา 🍠 หนูบอกแล้วว่าเบนิฮารุกกะนำเข้าจากญี่ปุ่นของแท้มันต้องฉ่ำแบบนี้ 🤩🤤 #มันญี่ปุ่น #madamefruit #madamefruitผลไม้ต่างประเทศ #มาดามฟรุ๊ต #มันเบนิฮารุกะ
Madame Fruit

Madame Fruit

ถูกใจ 0 ครั้ง

กล้วยปิ้งอาลีฟพัทยา
🕌حلالกล้วยปิ้งพัทยา🕌 🫕เมนูพิเศษ 𝐒𝐢𝐠𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞 วันนี้🎉 🍌กล้วยทรงเครื่อง 🍌กล้วยปิ้งหน้ามะพร้าวอ่อน 🍌🍌กล้วยปิ้งชุดครอบครัว👨‍👩‍👧‍👧👨‍👩‍👦‍👦🍌🍌 🍌🍌กล้วยปิ้งชุดพิเศษ👭 🍠มันหวานเผานำเข้าจากญี่ปุ่น🍠🇯🇵 🥔มันย่าง/เผือกย่าง 🧇🧁เครปเย็นครีมสด🍌🍓🍫 🧀ข้าวโพดคลุกเนย🌽 #อาลีฟกล้วยปิ้งกล้วยทรงเครื่องเจ้าแรกพั
อาลีฟกล้วยปิ้งPattayaBanana 🍌

อาลีฟกล้วยปิ้งPattayaBanana 🍌

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม