🌱 ความอิจฉา

เผาใจคนคิดมากกว่าคนถูกอิจฉา

แต่ความยินดีในความสำเร็จของผู้อื่น

กลับทำให้ใจเราเป็นสุขและสูงขึ้น 🙏✨

📌 Jewel Changi Airport

📸 Apr. 6, 2026

Jealousy burns the heart of the one who holds it more than the one who is envied.

But rejoicing in the success of others brings peace and elevates our own heart. 🙏✨

嫉妒,

伤害的往往是嫉妒的人自己,

而不是被嫉妒的人。

但若能为他人的成功感到欢喜,

自己的内心也会变得幸福而高尚。 🙏✨

嫉妬は、

嫉妬される人よりも、嫉妬する人の心を苦しめる。

しかし、人の成功を喜べる心は、

自分自身の心を幸せで尊いものにする。🙏✨

질투는

질투받는 사람보다 질투하는 사람의 마음을 더 괴롭게 합니다.

하지만 다른 사람의 성공을 함께 기뻐하는 마음은

자신의 마음을 더욱 행복하고 아름답게 만듭니다. 🙏✨Jewel Changi Airport

5/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว ความอิจฉานั้นมักเกิดขึ้นเมื่อเราเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่นมากเกินไป ทำให้จิตใจเกิดความทุกข์และเสียพลังงานโดยไม่จำเป็น ในแต่ละวันผมพยายามฝึกจิตใจให้เปลี่ยนจากความอิจฉาเป็นความยินดีแทน เช่น เมื่อเพื่อนได้รับความสำเร็จ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงานหรือชีวิตส่วนตัว ผมจะรู้สึกดีใจและใช้โอกาสนี้กลับมาสำรวจตัวเองว่าจะทำอย่างไรให้ดีขึ้นไปอีก การเปลี่ยนแปลงนี้ช่วยให้จิตใจผมสงบขึ้นและรู้สึกเชื่อมโยงกับผู้อื่นมากขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มแรงจูงใจในการพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่อง การที่ได้ไปเยือน Jewel Changi Airport ครั้งนี้ก็ทำให้ผมได้ทบทวนความรู้สึกเหล่านี้ เพราะบรรยากาศแห่งความสุขและความเจริญเติบโตของสถานที่นั้นสะท้อนให้เห็นถึงการยินดีในความสำเร็จของผู้อื่นจริง ๆ ดังนั้น ผมมองว่าการฝึกฝนใจให้มองความสำเร็จของผู้อื่นเป็นแรงบันดาลใจแทนความอิจฉาช่วยให้ชีวิตมีความสุขและมีพลังบวกมากขึ้น ทั้งยังเป็นวิธีที่ดีในการสร้างสัมพันธภาพที่ดีกับคนรอบข้างอีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

😒 ลักษณะอาการของคนขี้อิจฉา😒
😒 ความอิจฉา...เป็นไฟที่เผาใจตัวเองก่อนเสมอ เมื่อเห็นคนอื่นได้ดี เรามี 2 ทางเลือก ❌ อิจฉาจนเป็นทุกข์ ✅ ยินดีและนำมาเป็นแรงบันดาลใจ ตามหลักพุทธศาสนา "อิสสา" คือความริษยา ส่วน "มุทิตา" คือการยินดีเมื่อผู้อื่นมีความสุข ยิ่งเปรียบเทียบชีวิตกับคนอื่นมากเท่าไร ความสุขของเราก็ยิ่งลดลงเท่
soninD26

soninD26

ถูกใจ 4 ครั้ง

คนที่อิจฉาเรา ปล่อยให้เขาดิ้นตาย
#ติดเทรนด์ #พี่เบบี้ชี้สุข #คนขี้อิจฉา #Lemon8ฮาวทู #วัยเกษียณ
พี่เบบี้ชี้สุข

พี่เบบี้ชี้สุข

ถูกใจ 402 ครั้ง

👁️✨ สิ่งที่คนอื่นแอบอิจฉาในตัวคุณ (แต่เขาไม่บอก!)
​บางทีสิ่งที่เรามองว่าเป็นเรื่องธรรมดา อาจจะเป็น "พลังวิเศษ" ในสายตาคนอื่นก็ได้นะ วันนี้มาเช็กกันค่ะว่าเสน่ห์หรือจุดแข็งข้อไหนของคุณที่ทรงพลังจนคนรอบข้างแอบมองด้วยความชื่นชม (แกมหมั่นไส้เบาๆ) 🤭 ​เลือกกองไพ่ที่ดึงดูดใจคุณที่สุด (A, B, C) แล้วอ่านเฉลยด้านล่างเลย! 👇 ​## กองที่ 1: พลังแห่งเ
PSYCHE.A289

PSYCHE.A289

ถูกใจ 41 ครั้ง

📌รวม 5 วิธีจัดการความรู้สึก “อิจฉา” ให้กลายเป็นพลัง💪🏻
💬เราทุกคนเคยอิจฉาคนอื่น ไม่ว่าจะยอมรับหรือไม่ก็ตาม อิจฉาคนที่ประสบความสำเร็จกว่า ผอมกว่า รวยกว่า หรือมีชีวิตดู perfect กว่าเรา แต่อิจฉาไม่ได้แปลว่าเราใจแคบ 💭 มันคือ ‘สัญญาณจากใจ’ ว่ามีบางอย่างในตัวเรา กำลังอยากพัฒนา💪🏻 ✅วันนี้เลยอยากชวนมาดู วิธีจัดการความอิจฉา ให้มันกลายเป็นพลังบวก ท
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 46 ครั้ง

หยุดบ่นว่าเหงา! นี่คือชีวิตที่คนมีคู่ต้องอิจฉา
📣 #ซิสชวนคุย หยุดบ่นว่าเหงา! นี่คือชีวิตที่คนมีคู่ต้องอิจฉา 💖 ใครว่าโสดแล้วน่าเบื่อ เรามีเวลา 100% เป็นของเราเอง มัดรวม 100 กิจกรรมคนโสด ที่จะทำให้คุณไม่ว่างเลยแม้แต่วันเดียว อัพสกิลเรียนภาษาใหม่, ลงคอร์ส Coding, ฝึกทำอาหาร/ดนตรี อย่าปล่อยให้ความโสดผ่านไปเฉยๆ ใช้เวลานี้สร้างตัวเองให้ "ปัง&
Sis Here

Sis Here

ถูกใจ 481 ครั้ง

🧿 ใครกำลังอิจฉาหรือขวางทางคุณ?
#Pickacard
LEAD

LEAD

ถูกใจ 32 ครั้ง

5 ราศี ช่วงนี้ดวงเด่น จนมีคนอิจฉา ..#ดวงชะตา #ราศี
5 ราศี ช่วงนี้ดวงเด่น จนมีคนอิจฉา . . #ดวงชะตา #ราศี #ดวงดี #ดูดวง #หมอดู
ครูพี่่พร ดูดวง

ครูพี่่พร ดูดวง

ถูกใจ 29 ครั้ง

สายตาอิจฉา (อัลอัยน์) เรื่องจริงหรือคืดไปเอง!?
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #zidnyilm #อิสลาม #อิจฉา
zidny_ilm

zidny_ilm

ถูกใจ 14 ครั้ง

How to จัดการตัวเองกับ “ความอิจฉา” 💚😶‍🌫️
1️⃣ ยอมรับก่อนว่า “ฉันอิจฉา” ไม่ต้องเฟคว่าไม่รู้สึก 👉 เพราะการยอมรับ = จุดเริ่มต้นของการควบคุมมันได้ 2️⃣ แยกให้ออก: อิจฉา vs อยากพัฒนา ลองถามตัวเองว่า “ฉันอยากได้แบบเขา หรือแค่ไม่อยากแพ้?” 👉 เปลี่ยนจาก compare → inspire 3️⃣ หยุดส่อง ถ้ามันทำให้แย่ลง ยิ่งดู ยิ่ง trigger 👉 mute / unfollo
happy delulu

happy delulu

ถูกใจ 34 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มใส่แว่นกำลังทำท่าชูสองนิ้วในบริเวณกลางแจ้ง พร้อมข้อความว่า "โสดยังไง ให้คนมีแฟนอิจฉา! รู้งี้ไม่ต้องมีแฟนแล้ว"
ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมดูแลตัวเอง เช่น มาสก์หน้า กินแซลมอน ดูหนัง และกินบาร์บีคิว พร้อมข้อความ "1. มีเวลาให้ตัวเองเต็มที่"
ภาพคอลลาจแสดงการเดินทางท่องเที่ยว เช่น หนังสือเดินทาง ตั๋วเครื่องบิน และวิวเมือง พร้อมข้อความ "2. เที่ยวได้ทุกที่"
5 วิธีโสดให้ปัง! อยู่คนเดียวแบบไม่เหงาจนคนมีแฟนยังอิจฉา🫣
บางทีโสดก็แฮปปี้กว่ามีแฟนอีกนะ 💖 อยู่ดี ๆ ก็มีอิสระ อยากทำอะไรก็ทำ อยากไปไหนก็ไป บางทีคนมีแฟนยังต้องหันมามองคนโสดแบบแอบอิจฉาเลย! เพราะโสดเเล้ว ใช้เวลาให้ตัวเองเต็มที่ 💆‍♀️ ดูแลตัวเอง กินของอร่อย ดูหนัง ฟังเพลง อ่านหนังสือ แบบไม่ต้องรอใคร เที่ยวได้ทุกที่ ✈️ อยากไปทะเล ภูเขา หรือคาเฟ่ใหม่
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 688 ครั้ง

ภาพการทำนายไพ่ Pick A Card โดย SETWERET TAROT มีกล่องสมบัติเปิดอยู่ด้านหลัง พร้อมไพ่ 4 ใบ แต่ละใบมีสัญลักษณ์ราศี ได้แก่ Sagittarius, Aquarius, Aries, Capricorn และตัวเลข 1-4 กำกับ พร้อมคำถามว่า “มีคนอิจฉาคุณอยู่ไหม”
🧟‍♀️PAC มีคนอิจฉาคุณอยู่ไหม ⬇️
กติกา: กด like เป็นค่าครู พิมพ์ 49 เพื่อรับพรจากพระแม่อุมาและเจ้าแม่กิมบ้อ ◎ ช่องทางซัพพอร์ต (ไม่ใช่ช่องทางจองคิว) Donate เพื่อซัพพอร์ตแม่หมอได้ที่ กสิกรไทย | อิสรีย์ ว. ( Itsaree W. ) 0563574801 1: พลังงานของคุณมีความวิเศษอยู่ประการหนึ่งนะคะ ไม่มีคนอิจฉาหรือริษยามุ่งร้ายต่อคุณค่ะ
ดูดวงSetweret

ดูดวงSetweret

ถูกใจ 33 ครั้ง

10 กรรมที่ปิดทางโชค1.กรรมจากการอิจฉาโชคของคนอื่น ไม่ยินดีเมื่อเห็นคนใกล้ตัวประสบความสำเร็จ
10 กรรมที่ปิดทางโชค 1.กรรมจากการอิจฉาโชคของคนอื่น ไม่ยินดีเมื่อเห็นคนใกล้ตัวประสบความสำเร็จ แต่กลับยินดีกับคนไกลตัวมากกว่า 2.กรรมจากการผิดสัจจะวาจา 3.กรรมจากการเอาทรัพย์ของผู้อื่น แม้เป็นเรื่องเล็กน้อย เช่น หยิบใช้โดยไม่ขออนุญาต 4.กรรมจากการพูดตัดกำลังใจผู้อื่น ทำให้คนหมดกำลังใจ 5.
Moutain

Moutain

ถูกใจ 8 ครั้ง

ทำไมเราถึงแอบ "อิจฉา" คนอื่น?
ฮัลโหลชาวเลม่อน 🍋 เคยไถฟีดโซเชียลแล้วเห็นเพื่อนอัปรูปรถใหม่ ชีวิตดี๊ดี หรือแฟนนางเปย์หนักมาก... แล้วลึกๆ เราแอบรู้สึก "อิจฉา" ขึ้นมาแวบหนึ่งไหม? ถ้าคุณเคยรู้สึกแบบนี้ บอกเลยว่า "คุณไม่ได้แปลก และไม่ได้เป็นคนนิสัยไม่ดี!" วันนี้ผมเอาความรู้เชิงจิตวิทยามาฝากกัน ว่าทำไมมนุษย์เราถึงมี
คุณกต

คุณกต

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพตลาดน้ำที่มีผู้คนสวมหมวกงอบพายเรือขายผลไม้และผักในลำคลองที่เต็มไปด้วยต้นไม้เขียวขจี พร้อมข้อคิดเตือนใจว่า 'อย่าอิจฉาใคร คนเราเกิดมามีต้นทุนไม่เหมือนกัน การเปรียบเทียบตนเองกับคนอื่นถือเป็นการหาความทุกข์ให้ตนเอง'
🍋🥰อย่าอิจฉาใคร คนเราเกิดมามีต้นทุนไม่เหมือนกัน . ☝
เครดิต : ขออนุญาตและขอบคุณเจ้าของภาพจาก pinterest #ติดเทรนด์ #คำคมฮีลใจ #คติสอนใจในการใช้ชีวิต #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 33 ครั้ง

How To จัดการกับความรู้สึกตัวเองเมื่ออิจฉาเพื่อน
#เรียน #เพื่อน #อิจฉา #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ครูบีเล่าเรื่อง

ครูบีเล่าเรื่อง

ถูกใจ 0 ครั้ง

กรรมของคนชอบอิจฉา
บางคนยิ้มให้เรา แต่ในใจกลับอยากเห็นเราพัง เขาเฝ้ามองชีวิตคนอื่นทุกวัน คอยเปรียบเทียบ คอยอิจฉา จนลืมไปว่า… ความสุขไม่เคยเกิดจากการเกลียดใคร คนที่ใจสะอาด จะยินดีกับความสำเร็จของคนอื่นได้ แต่คนที่เต็มไปด้วยความอิจฉา ต่อให้มีมากแค่ไหน…ก็ยังไม่มีความสุขอยู่ดี สุดท้ายกรรมของการอิจฉา คือการใช้ช
หมอจุ๋มดูดวงภูเก็ต

หมอจุ๋มดูดวงภูเก็ต

ถูกใจ 10 ครั้ง

ความอิจฉา…ไม่ได้เกิดจากความเกลียดเสมอไป
🔥บนเส้นทางของการใช้ชีวิต 🔥 ไม่มีใครไม่เคยเจอ 🫣สายตาที่…ไม่เป็นมิตร บางคนไม่ได้ทำอะไรตรงๆ…แต่พลังงาน ที่ส่งมากลับทำให้เรา…หนักใจอย่างประหลาด💭 🀄️นั่นไม่ใช่เพราะเราอ่อนแอ แต่เพราะ เขากำลังอิจฉา ในสิ่งที่เราเป็น ความอิจฉา ไม่ได้เกิดจากความเกลียดเสมอไป หลายครั้งมันเกิดจาก ความอยากเป็น แต
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 5 ครั้ง

อ่านแล้วใจฟูมากกก คนโสดอิจฉาอยากมีแฟนบ้าง
#ฟิคโน่มิน #ฟิคnomin #nomin #nominfiction #แนะนําฟิค ใครอ่านแล้วมาเม้ามอยได้หรือใครมีเรื่องอื่นแนะนำป้ายยามาได้เลยค้าบ
เบนจี้ไง♡   ·͜·♡

เบนจี้ไง♡ ·͜·♡

ถูกใจ 141 ครั้ง

เข้าใจว่าคนดูถูก = มีปมในใจคนที่มั่นคงในตัวเอง ไม่เคยต้องดูถูกใครคนที่ดูถูกคนอื่น มักมาจาก ความอิจฉา ค
ชีวิตเรียบง่าย

ชีวิตเรียบง่าย

ถูกใจ 0 ครั้ง

กาไม่เคยอิจฉาหงส์ 💁
คุณคงเคยเห็นภาพที่กาสีดำยืนอยู่ข้างหงส์สีขาว มันอาจจะดูธรรมดา แต่มันมีอะไรที่น่าสนใจแฝงอยู่ นั่นคือ อีกาไม่ได้พยายามเป็นหงส์หรืออิจฉาชิงดีชิงเด่นกับหงส์เลย มันไม่เคยรู้สึกว่าตัวเองด้อยค่า ไม่เคยเอาตัวเองไปเปรียบเทียบ และไม่เคยคิดว่า ควรเป็นแบบหงส์ ความต่างไม่ใช่ความด้อย จำไว้เถอะว่า โลกใบนี้ไม่
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 21 ครั้ง

เมื่อบ้านมีความอิจฉาซ่อนอยู่
#อิสลาม #มุสลิม #คนอิจฉา #zidnyilm #ติดเทรนด์
zidny_ilm

zidny_ilm

ถูกใจ 41 ครั้ง

ปลดล็อกใจว่าทำไมช่วงนี้คุณถึงรู้สึกอิจฉาใครบางคน?
สวัสดีค่ะ พวกเรามาพบกันกับการเล่น Pick a Card กันอีกเช่นเคย ทุกคนที่เคยติดตามอาจจะสงสัย เอ๊ะ? แม่หมอเคยทำหัวข้อประมาณนี้มาแล้วนะ ทำไมถึงทำอีก? ใช่แล้ววว รอบนี้แม่หมอมาทำนายเองค่ะ (รอบที่แล้วใช้นาง AI จ้า) เป็นรอบแก้ตัวที่อาจจะทัชใจผู้ที่เข้ามาอ่านมากขึ้น ซึ่งรอบที่แล้วมันก็แอบให้ความรู้สึกขาดอะไรบา
MONORiCA

MONORiCA

ถูกใจ 27 ครั้ง

สังเกตอาการคนอิจฉา​ (ฉบับสังคม​โซเชียล)​
เพราะ “คนอิจฉา” บนโซเชียลมักไม่แสดงออกตรง ๆ แต่จะมีสัญญาณบางอย่างให้พอสังเกตได้ — โดยเฉพาะในพฤติกรรมหรือคำพูดที่ “เหมือนชมแต่จริง ๆ แอบแขวะ” ต่อไปนี้คือวิธีสังเกตทีละข้อ 👇 🌸1. คอมเมนต์แนว “ชมแต่มีหนาม” “สวยจัง...แต่แต่งเยอะไปนิดเนอะ” “ดีจังเลย ได้เที่ยวตลอดเลยนะ บางคนไม่มีเวลาแบบนี้เลย” หร
ด.ญ.พริกแกง

ด.ญ.พริกแกง

ถูกใจ 9 ครั้ง

อย่าอิจฉาในสิ่งที่คนอื่นเป็น…
. . ทุกวันนี้ เราเห็นชีวิตคนอื่นง่ายมาก ผ่านรูป ผ่านโพสต์ ผ่านเรื่องที่เขาเลือกเล่า มันดูดี ดูพร้อม ดูน่าอิจฉา จนเรารู้สึกว่าชีวิตตัวเองมันขาดอะไรไป แต่ความจริงคือ สิ่งที่เราเห็น มันเป็นแค่บางมุม เป็นมุมที่เขาอยากให้เห็น ไม่ใช่ทั้งหมดของชีวิตเขา ไม่มีใครเอาช่วงแย่ๆ มาโชว์ ไม่มีใครเล่
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 51 ครั้ง

10 วิธี เป็นผู้หญิงธรรมดาที่ใครก็อิจฉา แบบทำได้จริง
10 วิธี เป็นผู้หญิงธรรมดาที่ใครก็อิจฉา แบบทำได้จริง ไม่ต้องเพอร์เฟกต์ก็โดดเด่นได้ ✨ ⸻ 1. ดูแลตัวเองให้ “สะอาดและสดใส” ไม่ต้องสวยจัด แค่ผิวสะอาด ผมเรียบร้อย กลิ่นตัวหอม ก็ทำให้คนรู้สึกดีตั้งแต่แรกเห็น 2. ยิ้มง่าย พลังบวกสูง รอยยิ้มจริงใจ +ทัศนคติดี ทำให้คุณน่าคบและมีเสน่ห์แบบไม่ต้องพยาย
ชมแคนดู

ชมแคนดู

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพแสดงข้อความเชิงลบต่างๆ เช่น 'คนแบบเธอทำไม่ได้หรอก' ล้อมรอบผู้หญิงที่นั่งก้มหน้าอย่างเศร้าสร้อย สื่อถึงการจัดการความรู้สึกเมื่อเจอคำพูดที่ไม่ดีจากคนอื่น
ภาพข้อความอธิบายความรู้สึกอ่อนไหวต่อคำพูดคนอื่น พร้อมภาพผู้หญิงสามคนแสดงอารมณ์เศร้า กังวล และเสียใจ สื่อถึงการยอมรับความร��ู้สึกและเรียนรู้ที่จะจัดการมัน
ภาพแสดงขั้นตอนการจัดการความรู้สึก: 1.ยอมรับตัวเอง 2.ถามใจตัวเองว่าคำพูดนั้นจริงไหม 3.เข้าใจว่าคำพูดสะท้อนตัวตนภายในของผู้พูด พร้อมตัวอย่างคำพูดดูถูกและความไม่มั่นคง
💫จัดการความรู้สึกของตัวเองกับคำพูดไม่ดีของคนอื่น
คำพูดของใครก็สะท้อนโลกภายในของเค้าเอง ไม่ได้กำหนดคุณค่าของเรา สิ่งที่เราทำได้คือโอบกอดความรู้สึกตัวเอง และเปลี่ยนบาดแผลให้กลายเป็นพลังค่ะ #พลังบวก #เยียวยา #ฮีลใจ #รักตัวเอง #ปมในใจ
🌙🕉️🧿

🌙🕉️🧿

ถูกใจ 4 ครั้ง

เปลี่ยนความอิจฉาให้เป็นแรงผลักดัน
Life Messages : เปลี่ยนความอิจฉาให้เป็นแรงผลักดัน 1. ใช้ความอิจฉาเป็น "เข็มทิศ" บอกความต้องการ: ความอิจฉาไม่ใช่เรื่องเลวร้าย แต่มันคือสัญญาณเตือนจากจิตใต้สำนึกว่า "สิ่งนั้นคือสิ่งที่คุณให้ค่า" แทนที่จะเกลียดตัวเองที่รู้สึกแบบนั้น ให้ขอบคุณมันที่ช่วยสะท้อนให้เห็นชัดๆ ว่าเป้าหมายท
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 4 ครั้ง

อิจฉาน้องเป้ย อยากมีทหารเป็นของตัวเองบ้าง
พี่ทหารกับคูมคู แสนจาน่ารัก และใช่ค่ะ สองเมืองคือพี่ของหมูเด่ก (เรื่องที่รีวิวก่อนหน้านี้) *ยังไม่จบ แต่รับรองความสนุก #jaedo #แจโด #ฟิคjaedo #ficjaedo #ติดเทรนด์
mamiepiino

mamiepiino

ถูกใจ 201 ครั้ง

ว่าด้วยเรื่อง ’ความอิจฉา‘... จัดการยังไงให้ใจเราไม่พัง? 🫠
เป็นความรู้สึกที่ห้ามยาก แต่ก็ทำร้ายเราได้มากที่สุดเลยจริงๆ การเผลอเอาชีวิตเราไปวัดกับไม้บรรทัดของคนอื่น สุดท้ายคนที่เหนื่อยและไม่มีความสุขก็คือตัวเราเอง... เพื่อนๆ มีวิธีเตือนสติตัวเอง หรือมี Mindset ดีๆ ที่ช่วยให้หลุดพ้นจากความรู้สึกนี้บ้างมั้ยคะ? เช่น เปลี่ยนความอิจฉาให้เป็นแรงผลักดัน หรือฝึก
ซ่าเองงง💘

ซ่าเองงง💘

ถูกใจ 163 ครั้ง

อิจฉา🍋🍋💋💋
“หยุด“ อิจฉา การใช้ชีวิตร่วมกับคนอื่น ไม่ว่าจะในที่ทำงาน เพื่อน หรือสังคมออนไลน์ สิ่งหนึ่งที่บั่นทอนความสัมพันธ์อย่างเงียบ ๆ คือ “ความอิจฉา” #คนที่อิจฉาคนอื่น มักเผลอเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นอยู่เสมอ เห็นเขาได้ดี ก็รู้สึกไม่สบายใจ เห็นเขาโดดเด่น ก็อยากเด่นกว่า เห็นเขาประสบความสำเร็จ
Rainnyloei 789

Rainnyloei 789

ถูกใจ 111 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีข้อความภาษาไทยสีขาวและส้มว่า \"ไม่ต้องอธิบาย ให้คนที่ตั้งใจ 'เข้าใจผิด' เพราะเค้าไม่ได้โง่! เค้าแค่ ... 'อิจฉา'\" พร้อมโลโก้ COACH O และ Lemon8 @coach.o
อิจฉา😎
เคยเจอคนที่บิด #ความจริง เพื่อทำให้คุณดูแย่ไหม😎❓ . คุณไม่จำเป็นต้องพิสูจน์ อะไรให้ใครเห็นเลย หากรู้ตัวว่าเขาตั้งใจ ที่เหลือ คือ ... ปล่อยให้ #ผลลัพธ์ พูดแทน . ไม่ต้องอธิบาย ให้คนที่ตั้งใจ “เข้าใจผิด” เพราะเค้าไม่ได้โง่! เค้าแค่ ... “อิจฉา” . #แคปชั่นแรงๆแต่จริง #คำคมคนจริง
โค้ชโอ Coach O

โค้ชโอ Coach O

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 5 สัญญาณที่ร่างกายเริ่มดึงไขมันเก่ามาใช้ ได้แก่ ไม่หิวจัด ตัวเฟิร์มขึ้น กลิ่นปากคล้ายอะซิโตน พลังงานคงที่ และหลับลึกขึ้น พร้อมไอคอนประกอบและภาพผู้หญิงกำลังวิ่งออกกำลังกาย
ไม่ต้องอดแค่เข้าใจระบบเผาฯแล้วร่างกายจะเปลี่ยนเอง
ช่วงแรกของการปรับพฤติกรรมการกิน หลายคนมักท้อเพราะไม่เห็นผลชัด แต่ความจริงคือ “ร่างกายอาจกำลังเริ่มใช้ไขมันเก่าอยู่โดยที่เราไม่รู้ตัว” มาดูกันว่า...มีสัญญาณแบบไหนบ้างที่บอกว่าเครื่องยนต์เผาผลาญของเราเริ่มติดแล้ว 🔥 1️⃣ ตื่นเช้ามา “ไม่หิวจัด” เหมือนเดิม ตอนระบบเผาผลาญกลับมาทำงาน ร่างกายจะดึงไขมั
อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

ถูกใจ 3 ครั้ง

40+ รู้ไหมใครอิจฉาคุณอยู่? 🤔
5 ทริคสังเกต “คนขี้อิจฉา” แบบรู้ทัน ไม่ต้องทนงงอีกต่อไป เคยไหมคะ…อยู่ดีๆ ก็ได้กลิ่นความอิจฉาลอยมาแต่ไม่เห็นตัวคนต้นตอ 😅 วันนี้เราขอชวนสาวๆ มาส่อง 5 สัญญาณง่ายๆ ว่าใครกำลังอิจฉาเราอยู่แบบเนียนๆ เอาไว้ดูขำๆ ไม่ต้องเอาไปฟันธงใครนะคะ แค่เช็กอุณหภูมิความสัมพันธ์เฉยๆ 1) ดีใจกับเรานะ…แต่หน้าไม่ให้เล
Angie‘s Closet

Angie‘s Closet

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงตัวการ์ตูนผู้ชายสวมแว่นกันแดดและชุดสูทสีเขียว กำลังชี้มือ พร้อมข้อความว่า "เคล็ดลับพูดจีนเก่ง จนเพื่อนอิจฉา แค่ใช้ เทคนิคนี้" บนพื้นหลังสีส้ม
ข้อความบนพื้นหลังสีขาวขอบหยัก ระบุว่า "เทคนิคพูดจีนเก่งจนเพื่อนอิจฉา คุยกับคนจีนให้ลื่นไม่ตึง แค่รู้จักเริ่มจาก 'ลูกอ้อนเบา��ๆ' ก็พอ" และอธิบายว่าบางคนพูดจีนไม่เก่งแต่คุยได้ดีกว่า
ข้อความบนพื้นหลังสีขาวขอบหยัก ระบุว่า "ความลับไม่ได้อยู่ที่ภาษา...แต่เขาชอบคนที่พูดมีอารมณ์ ดูจริงใจ 'คุยแล้ว' 'สบายใจ' ลูกอ้อนเล็กๆ เหมือนฝากตัวสุภาพช่วยเปิดใจได้แรงกว่าศัพท์ยากหลายเท่า"
เทคนิคพูดจีนเก่งจนเพื่อนอิจฉา เวลาคุยกับคนจีน แค่รู้จักเริ่มจาก…
เทคนิคพูดจีนเก่งจนเพื่อนอิจฉา เวลาคุยกับคนจีน แค่รู้จักเริ่มจากลูกอ้อนเบาๆ 📌 เทคนิคพูดจีนเก่งจนเพื่อนอิจฉา เวลาคุยกับคนจีน แค่รู้จักเริ่มจาก “ลูกอ้อนเบาๆ” ก็พอ 😏 เคยสังเกตไหมครับ บางคนพูดจีนไม่ได้เก่งมาก ศัพท์ก็ไม่ได้อลังการ แต่คุยกับคนจีนทีไร… อีกฝ่ายใจอ่อน ยิ้มให้ ช่วยอธิบาย แถมคุยต่
จางเหล่าซือ

จางเหล่าซือ

ถูกใจ 131 ครั้ง

คนอิจฉาไม่น่ากลัวเท่า คนที่ชอบเคลมความสำเร็จของคนอื่น🎭
เคยเจอไหมคะ คนที่ตอนเราเริ่มต้นไม่เคยช่วย ไม่เคยซัพพอร์ต ไม่เคยแม้แต่จะเชื่อว่าเราจะไปได้ แต่พอวันหนึ่งเราทำได้ เขากลับเล่าเหมือนตัวเองเป็นคนผลักดัน ความน่ากลัวไม่ใช่ “ความอิจฉา” แต่คือการหยิบความสำเร็จของคนอื่น มาแต่งเรื่องให้ตัวเองดูมีคุณค่า โตให้ไกลพอ แล้วจะเห็นว่าใครดีใจกับเรา
PHAT | Real Talk

PHAT | Real Talk

ถูกใจ 18 ครั้ง

How to จัดการตัวเองกับความอิจฉา (Step by Step) 🧠💚
Step 1: รู้ตัวก่อนว่า “อิจฉา” หยุดถามตัวเองตรงๆ ว่า เรากำลังรู้สึกอะไร ไม่ต้องโทษตัวเอง แค่มองให้เห็น Step 2: แยกความอิจฉาออกจากตัวตน ความอิจฉา ≠ เราเป็นคนไม่ดี มันคือ “สัญญาณ” ว่าเราต้องการบางอย่าง Step 3: ถามลึกขึ้นว่าอิจฉาเพราะอะไร อิจฉาความสำเร็จ? อิจฉาความรัก? อิจฉาเพราะเราไม่มั่นใ
ถามลำไย สิจ้ะ

ถามลำไย สิจ้ะ

ถูกใจ 12 ครั้ง

คนที่อิจฉาคุณ มักแพ้ทาง 5 เรื่องนี้ … โดยไม่ต้องต่อสู้เลย
#คนขี้อิจฉา #หนังสือดี #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
ถ่ายไปเรื่อย l รีวิว

ถ่ายไปเรื่อย l รีวิว

ถูกใจ 14 ครั้ง

การดูถูก หรือ อิจฉาใคร คือการเพิ่มทุกข์ในใจ
อย่าฝังตัวเองด้วยคำนินทา อย่าลอยขึ้นฟ้าด้วยคำชม อย่าอิจฉาใครที่ดีกว่าเรา อย่าเหยียบย่ำคนด้อยกว่า คนเราวาสนาต่างกัน ต้นทุนไม่เท่ากัน การดูถูก หรือ อิจฉาใคร คือการเพิ่มทุกข์ในใจ... ♥️🥰🌹🥰♥️ #ดีพอในความพอดี #รักตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ #เทรนด์วันนี้ #lemon8ไดอารี่
Pada_nui

Pada_nui

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงกับดอกไม้, ผู้หญิงบนชายหาด, ผู้หญิงในคาเฟ่ และช่อดอกไม้ พร้อมข้อความว่า 'เปลี่ยนความอิจฉาเป็นแรงผลักดัน' ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
เปลี่ยนความอิจฉาเป็นแรงผลักดัน⭐️🎊
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน👻🙏🏻 หลายคนอาจเคยรู้สึกอิจฉาคนอื่นเวลาที่เห็นเขาประสบความสำเร็จ แต่แทนที่จะรู้สึกแย่กับความอิจฉานั้น ลองเปลี่ยนมันเป็นแรงผลักดันเพื่อพัฒนาตัวเองกันดีกว่า 1. ยอมรับความรู้สึกอิจฉา 🎯 การรู้สึกอิจฉาคืออารมณ์ที่ธรรมชาติทุกคนมีค่ะ อย่าหลีกเลี่ยง แต่ยอมรับมัน แล้วใช้มันเป็นสัญญาณว่ามีบา
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ถูกใจ 30 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม