ความสุขง่ายๆ สร้างได้แค่...ปล่อยวาง🥰

เมื่อชีวิตถึงจุดหนึ่งจะมีความสุข

กั บ . . ข อ ง ไ ม่ กี่ อ ย่ า ง

กับ . . ค น ไ ม่ กี่ ค น

เพราะ . . รู้ดีว่ายิ่งแบกยิ่งทุกข์

ตายไปก็หอบอะไรไปไม่ได้สักอย่าง

แบกทุกอย่างไว้ . . มั น ก็ ทุ ก ข์

วางลงได้แบบไม่ยึดติด . . มั น ก็ สุ ข

💜🌸💜🌸💜

#รักตัวเอง #ความสุขง่ายๆ #nuiแชร์พลังใจ #lemon8ไดอารี่ #สตอรี่ของฉัน

3/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่า "การปล่อยวาง" เป็นกุญแจสำคัญที่จะนำไปสู่ความสุขแบบง่ายๆ จริงๆ เมื่อเราหัดวางความคาดหวังหรือสิ่งที่เกะกะใจออกไป จะรู้สึกเหมือนพลังลบถูกลดลงและมีพื้นที่ให้กับความสุขเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ การยึดติดกับสิ่งของหรือความสัมพันธ์ที่มีปัญหานั้น เปรียบเสมือนการแบกหินหนักๆ ที่ไม่จำเป็น บางครั้งเราต้องเรียนรู้ที่จะปล่อยมันลง วางใจให้เป็นอิสระ เพื่อที่ใจจะได้สบายและเปิดรับสิ่งดีๆ ที่จะเข้ามาในชีวิต ในช่วงเวลาที่เครียดหรือเจอปัญหา ผมมักใช้วิธีการฟังเพลงแนว Native Sounds, Indie หรือ Vintage ที่ให้ความรู้สึกผ่อนคลายและช่วยให้จิตใจสงบดีขึ้น เพลงเหล่านี้เหมือนเป็นตัวช่วยให้ผมได้วางใจและปล่อยวางเรื่องราวต่างๆ ที่ทำให้รู้สึกทุกข์ใจ นอกจากนี้ การรักตัวเองและให้กำลังใจตัวเองเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ทำให้ชีวิตมีความสุขง่ายๆ กับคนไม่กี่คน และเรื่องไม่กี่อย่างจริงๆ ยิ่งเรารู้จักรักตัวเองมากเท่าไหร่ ก็จะยิ่งเรียนรู้ที่จะปล่อยวางสิ่งที่ไม่ดี พร้อมเปิดใจรับสิ่งดีๆ ในชีวิตมากขึ้น สุดท้าย สิ่งที่ผมอยากฝากไว้คือ ชีวิตเราทุกคนไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบหรือทะเยอทะยานมากมาย การมีความสุขง่ายๆ กับสิ่งที่มี และกับคนที่รักเรา สามารถทำได้หากเราลองปล่อยวางและหัวใจเปิดกว้าง ความสุขที่แท้จริงนั้นเกิดขึ้นได้จากภายในใจของเราเอง ไม่ใช่จากสิ่งของหรือความสำเร็จภายนอก

ค้นหา ·
คําคมให้กำลังใจสั้นๆ

6 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Pada_nui
Pada_nuiผู้สร้าง

🍋แบ่งปันคำสั่งค่ะ สร้างภาพจากรูปที่แนบ โดยคงใบหน้าเดิมแบบ100% ห้ามเปลี่ยนแปลง หญิงสาวหน้าตาสวยสไตล์เอเชีย ผิวขาวเนียน ใบหน้ารูปไข่ ดวงตาเรียวยาว จมูกเล็ก ปากสีชมพูอ่อน ผมยาวสีน้ำตาลเข้มแสกข้าง ปล่อยผมตรงธรรมชาติเล็กน้อย มีลุคเรียบง่ายแต่ดูมีเสน่ห์ นั่งอยู่บริเวณขั้นบันไดรถบัสเก่าแบบอเมริกัน โทนสีเทา-ขาว ตัวรถมีรายละเอียดเหล็กและร่องรอยการใช้งาน ท่าทางนั่งกึ่งสบายๆ ขาข้างหนึ่งเหยียดออก อีกข้างงอ มือซ้ายจับกีตาร์โปร่งไม้สีอ่อน (acoustic guitar) วางพาดบนตัก ตัวกีตาร์เงาเห็นลายไม้ชัดเจน มือขวาวางพาดกับประตูรถ มีลิปสติกแท่งเล็กสีแดงทองถืออยู่แบบหลวมๆ บริเวณหลังมือมีรอยสักเล็กๆ สีแดง เสื้อผ้าเป็นลุคแคชชวล: เสื้อยืดสีขาวพิมพ์ตัวอักษรเล็กๆ กลางอก แจ็คเก็ตยีนส์สีน้ำเงินอ่อน ใส่แบบคลุมไหล่หลวมๆ ไม่ได้สวมเต็มตัว กางเกงยีนส์เอวสูงสีฟ้าอ่อน ทรงพอดีตัว รองเท้าส้นสูงแบบเปิดหน้า สีเงินหรือใส สายบาง ฉากหลัง: อยู่ข้างรถบัสเก่าที่จอดอยู่บนพื้นกรวด มีล้อรถขนาดใหญ่ด้านซ้ายของภาพ ประตูรถเปิดออก เห็นภายในเล็กน้อย แสงธรรมชาติกลางวันส่องเข้ามาแบบนุ่มๆ เงาไม่แข็ง ให้โทนภาพสว่างใส อารมณ์ภาพ: แนวแฟชั่น-ไลฟ์สไตล์ ดูเท่ๆ ชิลๆ ผสมความเป็นศิลปิน สายอินดี้ มู้ดอบอุ่นแต่มีความนิ่งลึก สายตาจ้องออกไปด้านข้าง ไม่มองกล้อง สไตล์ภาพ: ภาพถ่ายสมจริงระดับสูง (ultra-realistic), ความละเอียดสูง, รายละเอียดผิวและผ้าเสื้อชัด, โทนสีธรรมชาติ, depth of field ตื้นเล็กน้อย ฉากหลังเบลอนิดๆ, cinematic lighting, soft light, high detail, 4K, fashion editorial style มุมกล้อง: ถ่ายระดับสายตา (eye-level) มุมตรงเล็กน้อยเอียงด้านข้าง เห็นตัวแบบตั้งแต่ศีรษะถึงเท้า จัดองค์ประกอบให้กีตาร์เด่น

รูปภาพของ ครูต้นส้ม
ครูต้นส้ม

เท่มากค่ะ❤️ขอคำสั่งค่ะ

ดูเพิ่มเติม(2)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม