Do not eat durian with anything? ❌
Durian, do not eat alongside anything? ❌
- Fruit with hot effects (longan, jackfruit)
Make the body hot, nervous.
- Alcohol (liquor, beer)
High sulfur content increases liver burden. 🍺
- Tea, coffee and soft drinks
Defibrillation, stress, arrhythmia ☕
- Milk and dairy products
Difficult digestion, flatulence 🥛🧀
- High fat, fried food.
Increased blood lipid levels, constipation 🍟🍔
💡 tidbits.
Durian is a hot fruit with high sulphur (Sulphur), rich in sugar and energy, should not be eaten more than 1-2 pools at a time.
# packageplus # Trending # Like to eat durian # Durian # Knowledge
หลายคนทราบดีว่าทุเรียนเป็นผลไม้ฤทธิ์ร้อนและมีสารกำมะถันสูง จึงต้องระมัดระวังเรื่องการกินร่วมกับอาหารอื่นๆ เพื่อป้องกันอาการไม่พึงประสงค์ เช่น ร้อนใน กระวนกระวาย หรือปัญหาทางระบบย่อยอาหาร จากประสบการณ์ส่วนตัว เมื่อลองรับประทานทุเรียนพร้อมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือชา กาแฟนั้น พบว่ารู้สึกร้อนในและหัวใจเต้นผิดจังหวะได้จริงๆ จึงแนะนำให้หลีกเลี่ยงอย่างเคร่งครัด สำหรับผลไม้ที่มีฤทธิ์ร้อนอย่างลำไยและขนุน หากรับประทานควบคู่กับทุเรียน อาการร้อนภายในอาจทวีความรุนแรงมากขึ้น เพราะร่างกายได้รับสารกำมะถันสูงเกินไป นอกจากนี้การดื่มนมและเครื่องดื่มจากนมขณะกินทุเรียนก็ทำให้เกิดอาการท้องอืดได้ เพราะย่อยยากเมื่อผสมกับไขมันสูงจากทุเรียน อาหารทอดที่มีไขมันสูงเมื่อกินพร้อมทุเรียนจะเพิ่มระดับไขมันในเลือดและทำให้ท้องผูกได้ง่าย ดังนั้นควรจำกัดปริมาณและหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารพวกนี้ร่วมกับทุเรียน เพื่อสุขภาพที่ดีกว่า อีกหนึ่งเคล็ดลับคือควรจำกัดการกินทุเรียนไม่เกิน 1-2 พูต่อครั้ง เนื่องจากทุเรียนมีน้ำตาลและพลังงานสูงมาก ถ้ากินมากเกินไปอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มและส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว การเข้าใจว่าทุเรียนเหมาะกับการกินอย่างไรและควรหลีกเลี่ยงอาหารใดบ้าง ช่วยให้เราได้เพลิดเพลินกับผลไม้โปรดนี้โดยไม่ต้องกังวลเรื่องผลข้างเคียงที่ไม่ดีต่อร่างกาย
