ゆっくり"丁寧に"安全第一で大丈夫です👌

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【🎁無料プレゼント🎁】

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・駐車が苦手でもスッと理解できる「駐車のコツ」

・忙しいママでも続けられる「5分だけの練習法」

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これらをまとめた《駐車完全攻略BOOK📘》を

公式LINEで無料配布中です‼️

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こんばんは🌙リョウです😊

いつも投稿を見てくださってありがとうございます✨

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お子さんを乗せて運転していると、

「もしぶつけたらどうしよう…」

「後ろから車が来たら焦っちゃう…」

そんな不安を感じること、ありませんか?💦

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でもそれは…しっかりと安全運転ができている証拠です🚗焦らず丁寧に確認できる人ほど確実に上達していきます✨

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そんな僕の公式LINEでは…

・お子さんを安心して乗せるための運転のコツ

・落ち着いて駐車を行うために「見るべきポイント」

次の運転で「試してみよう」と思えるアドバイスをお届けしています✨

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「もっと安心して運転できるようになりたい」

そう思った方は、ぜひ無料テキストを受け取ってください☺️

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他の投稿も気になる方は👇

@paper_driver_mama_

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#運転練習

#駐車練習

#ペーパードライバー

#ペーパードライバー講習

#ペーパードライバー克服

4/28 に編集しました

... もっと見る運転に慣れていないとき、特にお子さんを乗せている場合は緊張しやすいものですよね。私自身も初めは「もしぶつけたらどうしよう」と心配で焦ってしまいがちでした。しかし、住宅街の左折のように、まずは左右の確認をきちんと行い、飛び出しや巻き込みに注意することが大切だとわかってから変わりました。 具体的には、近づく前にミラーだけでなく直接目視で死角を確認し、ゆっくり前進させながら足はブレーキの上に置いていつでも止まれる状態にします。アクセルを踏むタイミングは左折先の状況がはっきりわかったときにするのが安全です。また、左折後の左側スペースの広さを確認して幅寄せをすることで、車両の位置を正確に把握しやすくなります。 私はこの方法で運転を続けていくうちに、焦る気持ちが薄れ、安心して子どもを乗せられるようになりました。無料で提供されている《駐車完全攻略BOOK📘》には、こうしたポイントが分かりやすくまとめられていて、忙しいママでも短時間で練習できるメソッドが詰まっています。 運転はゆっくり丁寧に、安全第一で行うことで、確実に上達が実感できます。焦らず自分のペースで練習を続けることが、一番の近道だと思います。これから初心者ドライバーやペーパードライバーを脱却したい方にぜひおすすめしたい内容です。

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コレをやめた!🫷ゆっくり休んでね💤
疲れた日に、コレをやめた。 ゆっくり暮らすために🌙 ・SNSを見すぎること ・完璧を目指しすぎること ・予定を詰め込みすぎること ・無理な夜更かし ・他人と比べること 少し手放しただけで ちゃんと呼吸しやすくなった。 #暮らしを整える #自分を大切に #帰宅後 #丁寧な暮らし #イサ丸
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🔥 ヒップアップで印象アップ!お尻が変わる正しいやり方!
「ヒップアップしたいのに変わらない…」 「下半身太りがなかなか落ちない…」 それ、フォームが原因かもしれません。 多くの人がやりがちなのは、 “腰や脚で上げてしまう動き”。 これではお尻に効かず、 ヒップアップどころかバランスが崩れます。 重要なのは 👉 お尻で動かす意識 × インナーマッスルの安定 これができると、一気に効き方が変わります。 ーーー 【なぜ効かない?(Why)】 ・猫背 → お尻に刺激が入らない ・腰を反る → 腰ばかり使う ・脚で押す → 下半身太りの原因に つまり、 「姿勢」と「使う部位」がズレているの
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卒業🌸入学シーズンに✨かぎ針編みで編む桜の編み方①
今回はたった2段で編める桜の編み方です。 ゆっくり丁寧に、2回に分けてご紹介。 今回は作り目〜1段目の編み方までです。 花びらの編み方は次回🧶 この桜はヘアゴムやヘアピンに付けたり 巾着やポーチ、キーホルダーにしても! 卒業、入学のプレゼント🎁に ラッピングとして付けてもとっても可愛いので オススメです☺️ 🧶動画使用糸🧶 🌸花びら DAISO マルチカラーヤーン ピンク 4号針 🌸花芯 Seria きらめきコットン ピンク 5号針 #かぎ針編み #卒園 #卒業 #編み物 #レモバズホビー
結糸🧶ゆいと 編み物*かぎ針編み

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\ゆっくり、優しく、丁寧に/クリップはこび  子どもが夢中になるカラフル遊び🌈
@hoshiko_asobi  ⬅️子どもが楽しく成長するカラフル遊び🌈を配信! 私はガラスの入れ物を 使ったけど 家にあるものでできるよ! ペットボトルやプラコップ、 透明なものが良いね クリップが落ちないように ゆっくり動かそう 入れ物の大きさで 難しさも変わるし、 磁石の強さによって クリップの動きも変わるから 色々試してみてね ✪クリップはこびの療育効果🌱 ・クリップを動かしてみよう ・落とさないようゆっくり運ぶよ ・いろんな磁石で試してみよう ✪用意するもの ・クリップやラッピングタイ ・磁石 ・大小の入れ物
ほしこ  |  発達と心を彩るカラフル遊び🌈

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休日のゆったりした時間に 可愛いミニサイズのショートケーキはいかが?💕 今回は直径12cm(4号)の 食べきりサイズで作ります😊 驚くことに、使う卵はたったの1個! 実は過去にも卵1個で作るスポンジケーキを 紹介したことがありました あの時はムースやゼリーのボトム用だったんだけど 今回は違います✨ 丁寧に泡立てて ちゃんと高さが出るように焼きました! タイトルは「お一人様用ケーキ」 食べきりミニサイズにして プレゼントにもちょうど良いかな〜 って思ってたんだけど 焼き上がったら… もしかしてお一人様用としては大きすぎかも?😂
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結局、自分に返ってくるもの
結局、自分に返ってくる行動って、 目に見えないけどいちばん人生を変える力。 人への態度も、自分への扱い方も、 ゆっくり時間をかけて"未来の自分”として返ってくる。 だからこそー 小さな優しさも、丁寧さも、境界線も、今日の自分が選んだ行動が、これからの生きやすさになる。 無理して完璧じゃなくていい。 できるものから、ひとつずつで大丈夫。 #セルフケア #セルフラブ #人生を変える #Lemon8ひとくち速報 #自分を大切にする
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もちろんパン生地はホエーのパン♪ 折り込みシートのチョコシートを使って簡単! カットして重ねて焼くだけでできちゃうパンです💕 成形しなくて済むのがフレーキーのいいところ🌟 ずっと前に一度 折り込みシートを使ったパンに挑戦したことがあるんだけど その時はあまり上手にできなくて😅 今回はその時の失敗を補えるように 丁寧に取り組みました💪 食パンを作ろうかなとも思ったんだけど 今の私にはまず自分の実力を確認するのが先だと思って ハードル低めのフレーキーから挑戦することにしました📈 結果はうまくいったと思います! 折り込みシートをパンに挟んで伸ばすのは
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白い皿に盛り付けられた、ネギが添えられたジューシーな焼豚のクローズアップ。フライパンで作った極ウマ焼豚が大成功したことを示すテキストが重ねられています。
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【フライパンでジューシー焼豚の完成!】レシピアリ♡
\ 夕飯のおかずでお弁当作りもラクラク! / 先日投稿したオーブンで作る焼豚動画♡ たくさんの方から 「いいね!保存、再生」をいただきました✨ そして続々と「つくレポ」も😭😭😭 \みなさん、ありがとー💕/ そんな中、DMやコメントで 『フライパンで作ってみたい』とのお声を いただきました♪ やっと納得のいくジューシーな焼豚が 完成しました🎉 お肉を焦がすことなく中心部まで火が通り しかもジューシーにやわらかく焼けました💕 (いや少し焦げます😅) ぜひぜひ、フライパン派の方! こちらの作り方をお試しください✨ オーブン派の方も
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人生が変わる人が 無意識に選んでいる言葉7選
人生が変わる人って 特別な才能がある人ではありません🍋 ただ 頭の中で使っている言葉を 少しだけ丁寧に選んでいる人です 今回は 人生が変わり始める人が 無意識に選んでいる言葉を7つまとめました☺️✨ 全部できなくて大丈夫です 「これなら使えそう」 そう感じた言葉をひとつだけ持ち帰ってください 必要な日に そっと戻れるように 保存しておくのもおすすめです✨ #人生を変える #潜在意識 #言葉の力 #思考を整える #運気を整える
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

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夕焼けを背景に、両手でハートの形を作っている画像です。中央には「自分に返ってくる 行動6選」という文字が書かれています。
白い背景に「笑顔で挨拶する」という行動と、それが「想像以上の"信頼"になって返ってくる」という説明が書かれています。
白い背景に「感謝を言葉にする」という行動と、それが「不思議と助けが集まる」という説明が書かれています。
【 結局、自分に返ってくるもの🐑 】
「結局、自分に返ってくる行動」って、 目に見えないけどいちばん人生を変える力。 人への態度も、 自分への扱い方も、 ゆっくり時間をかけて“未来の自分”として返ってくる。 だからこそ—— 小さな優しさも、丁寧さも、境界線も、 今日の自分が選んだ行動が、これからの生きやすさになる。 無理して完璧じゃなくていい。 できるものから、ひとつずつで大丈夫。 . #セルフケア #セルフラブ #人生を変える #こころ健康チャレンジ
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『これで完璧⁈😆中心の引き締め方✨』
お花やハート、円など、 たったの2段シリーズ✨✨ すぐできるし、 編み方も覚えてしまえば簡単なんだけど… 『中心が引き締まらな〜い😭』 ってよくメッセージをいただいてました フォロワーさんとのやり取りで、 色々試した中で、 一番効果的だった方法が✨ 1️⃣針の号数を変える 2️⃣糸端を編み包む です💕 編み方は変わらないでできるので✨ ぜひぜひやってみてね〜🌱 わからないよ〜😭💦って方へ🌱 毎週土曜の早朝5時30分からと 毎週日曜日夜20時半から インスタライブをしています😊 翌日まではアーカイブも残しています♡
あもね⌇ 30分で完成✨挫折ゼロのかぎ針編み🪡

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🎬 45-14|運気が整い始める人が“先にやめる”たった1つの習慣
かなり大切なことだと思いますので しっかり目に書いてあります🍀*゜ ──────────────────── 【保存して、あとでゆっくり読んでください】 ──────────────────── 運気を整えたいと思った時、 多くの人は、何かを足そうとします🫧 でも、先にやめた方が楽なこともあります。 それが「不安を確認する回数」です。 返事、数字、評価、予定。 見に行くほど、心は揺れます。 確認すると、少し安心します。 でもその安心は長く続きません。 また、見たくなってしまいます。 これは性格の問題ではありません。 潜在意識の自然な働きです。
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

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9件の「いいね」

後ろ姿の女性がベージュのコートと茶色のリュックを身につけ、ドアの前に立っています。「40歳独身女×派遣 スキルがないから転職できないと思ってた 〜解決する方法〜」というタイトルが重ねられています。
マスクを着用した女性の胸元が写っており、グレーのリブニットとベージュのジャケットを着用しています。「資格もないし強みもないし『キャリアを築けるのかな』と不安になってしまうことってありませんか?私も、同じように悩んでいました。」というテキストが重ねられています。
茶色のクマのキャラクターの置物がノートパソコンのキーボードの横に置かれています。「だけど、みんなスキルは持っています。自分で気づいていないだけ。今回はスキルの見つけ方をまとめました。」というテキストが重ねられています。
アラフォー独女👩スキルなしでキャリアが不安
「スキルがないから転職できない」 資格もないし、スキルもない。 このままで大丈夫なのかなって ずっと不安でした。 でも、振り返ってみたら 「当たり前にできてたこと」がちゃんとスキルでした。 ・細かいところに気づける ・業務改善 ・理由が気になる これって、特別じゃないと思ってたけどスキル。 スキルって、 “すごいこと”じゃなくて “自分にとって当たり前のこと”だったりします。 だからもし今、 「自分には何もない」って思ってたら それは “気づいてないだけ”かもしれません🌿 今回まとめたワーク、 何度かやってみると見えてくるので ぜひ保存してゆっく
ゆか┆人間関係のモヤモヤ解消🌿

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女性性の「感じる力」って、
実は4つのステップでゆっくり育つものです。
「直感を感じたい」 「エネルギーを感じたい」 「もっと軽く生きたい」 そう思っていても、 順番を飛ばすとうまく開かないことが多い。 ⸻ 感じる力は、 ① 身体 → ② 心 → ③ 魂 → ④ 存在 の順に、少しずつ広がっていきます。 ⸻ ① 身体(いま・ここ) 最初は、ほんとにシンプルでOK。 ・美味しいコーヒーを飲む ・少し横になる ・外を散歩してみる そして、体の「いま」を感じる。 ☑ 気持ちいい / 心地よくない ☑ 呼吸が浅い / 深い ☑ 緩んでいる / 固まっている 体の“いま・ここ”に気づけるだけで、
ゆうり│ 女性性・体感で生き直す

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【勘違いしていませんか?】セルフラブを正しく学んで長く続く幸せをGET✨
⁡ 「セルフラブ」って知っていますか? ⁡ それは自分を大切に扱うこと🌷 ⁡ でも、自分を甘やかすのとは違います ⁡ 長く幸せでいられるように丁寧に扱うことなんです✨ ⁡ 【具体的には】 ♡自分を丁寧に扱う ♡長く幸せでいられるように ♡未来の自分のために ♡今も未来も大切にする ♡自分との信頼関係を築く ⁡ これがセルフラブ🫶 ⁡ 【「甘やかす」と「大切に扱う」の違い】 ⁡ よくある誤解 「セルフラブ = 自分を甘やかす」 ⁡ ▷甘やかす ・今だけ楽 ・後で苦しい ・短期的 ・その場しのぎ ・結果的に自分を傷つける ⁡ ▷大切に扱
こはく𖤣心と脳をゆるめて楽に生きる

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これ1つで全身引き締めに効く!
今日は、全身の引き締めにとてもおすすめな、簡単なエクササイズをご紹介します。 やり方はとてもシンプルで、壁に向かって立っていただいて、腕を上に伸ばします。そのまま、高いところの窓を拭くようなイメージで、左右に大きくゆっくり動かしていきます。 ポイントは、「できるだけ高いところを拭こう」と意識することです。そうすることで、ふくらはぎがしっかり使われたり、ウエストが気持ちよく伸びたり、姿勢を支える筋肉も自然と働いてくれます。 特に、猫背が気になる方にもおすすめで、背中がすっと伸びる感覚が出てきますよ。 回数は、片側10回ずつ。終わったら反対側も同じように10回行ってみてく
セルフ整体 爽凛操

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目のたるみに効く!この動き!
目のケア まぶたや目元ばかりになっていませんか 実は 眼球の動きもとても大事 スマホやパソコンで 目を動かす範囲が狭くなると 筋肉が固まりやすくなります そのままだと 目の重さやぼんやり感にもつながりやすい ポイントは 顔を動かさずに 目だけをしっかり動かすこと 右 左 上 下 ゆっくりでいいので 丁寧に動かしてみてください 最初はうまくできなくても大丈夫 少しずつ動くようになります 10回やるだけでも 目まわりの軽さが変わります 保存して あとで一緒にやってみて かわいいママは 目もスムーズ 他の表
Ritsuko nicoegao

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少しのお金で豊かに暮らす
|少しのお金と小さな暮らし 質素な暮らしの中で 「日々の暮らしを大切にする」 を追求していると お金を特別使わなくても ほんの些細な 小さなことで 幸せは 近いんだなって 気づきました 🌿 春夏秋冬を味わい過ごし 、 目を閉じて 綺麗な時間だけ 追いかけて ... 🌷🪻 一瞬一瞬を大切にして 足早に流れる時間を 少しでもゆっくりと 感じていたいです ☺️ ⇨ 私生活が気になる人はストーリーズへ🤫 ______________________ 私たちの投稿では ▫️ 毎月貯金できる仕組み ▫️ 習慣で暮らしを整える について発信
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🌕5月2日は満月に大切なこと
満月は「満ちる・完成・手放し」のエネルギーが強まる 特別なタイミング。 新月で願ったことが形になったり、感情や出来事が クライマックスを迎えやすい日でもあります。 そんな満月の日に意識したい「大切なこと」を、 やさしくまとめました。 🌕満月の日に意識したいこと ① 感謝をする 満月は「すでに満ちている状態」。 足りないものではなく、今あるものに目を向けることが 大切です。 ・今日まで頑張ってきた自分 ・支えてくれている人 ・日常の小さな幸せ 「ありがとう」を丁寧に感じるだけで、心が整います。 ② 手放す・リセットする 満月は「不
こころのミニー

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🎬MR30-11 休んでも疲れが取れない心の正体 |何もしてないのに消耗する仕組み
【保存しておくと見返すことができます】 しっかり寝たはずなのに、 家でゆっくり過ごしたはずなのに、 なぜか疲れが残っている。 そんな感覚を、 繰り返していませんか。 それは、 「休めていない」のではなく、 心がずっと反応し続けている 状態かもしれません。 たとえば、 何かをしているわけではないのに、 頭の中で ・明日のことを考えている ・誰かの言葉を思い出している ・失敗しないかを想像している こうした小さな思考が、 休み時間にも止まらず流れていると、 心は静かに消耗していきます。 主婦の麻衣さんも、 以前は「何もしていないのに
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

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神戸 丁寧に作られた絶品洋食屋
神戸大丸目の前の人気洋食屋さん❣️ここの凄さは黒毛和牛の使い方😳 ハンバーグやビーフカツ、ローストビーフなど A4・A5ランクの黒毛和牛を使用していて、 ハンバーグは店内でミンチにする完全自家挽き!🥩 だからこそ出せる、肉々しさと溢れる肉汁!✨ デミグラスソースは 牛骨をじっくりローストしてから野菜とともに長時間煮込み、旨みを極限まで抽出されているそう📝 5日かけて仕込むからこその深いコクがあります👍 さらにコンソメスープも黒毛和牛のスジ肉から出汁をとり サーロインの端材まで使った贅沢仕様✨ どのメニューも 『ちゃんと手間がかかってる』が伝わる一皿🍽️
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🎬 45-15|他人に振り回されない人が毎日こっそりしている“心の魔法”
──────────────────── 【保存して、あとでゆっくり読んでください】 ──────────────────── 人に振り回される日が続くと、 「私が弱いのかな」と思いがちです🫧 でも、多くの場合そうではありません。 原因は 反応が早すぎること。 心が追いつく前に、言葉が出ています。 振り回されない人は、 相手を変えようとしません。 自分の戻り方を知っています。 ここで大切な前提があります。 潜在意識は “落ち着いた回数”を覚えます。 焦って返した回数が多いと、 それが通常になります。 だから疲れが残ります。 ナポレオ
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