มะนาวมะกรูดขิง สมุนไพรดองน้ำผึ้ง

หลังจากดอง 7วัน ก็ปั่นทานได้เลยจ้า เป็นผลดีมากๆ ไม่ค่อยเพลียเลย เพราะทำงานดึกตื่นเช้าทุกวัน ปกติจะเหนื่อยล้ามาก เพราะเลิกงานดึกตื่นเช้าตลอด

📌✨การดื่ม “มะนาว + มะกรูด + ขิงดองน้ำผึ้ง” ผสมน้ำอุ่นตอนเช้า 1 ช้อนชา เป็นสูตรสมุนไพรที่หลายคนใช้เพื่อช่วยกระตุ้นร่างกายช่วงเช้า โดยประโยชน์ที่อาจได้รับมีดังนี้

🍋 ช่วยให้ชุ่มคอ สดชื่น

กลิ่นหอมจากมะกรูดและมะนาวช่วยให้รู้สึกตื่นตัว

น้ำอุ่นช่วยให้คอชุ่ม ลดความแห้งตอนตื่นนอน

🫚 ช่วยเรื่องระบบย่อยอาหาร

ขิงมีสารสำคัญที่ช่วย:

ลดอาการท้องอืด แน่นท้อง

กระตุ้นการย่อย

ลดคลื่นไส้เล็กน้อย

ขิง เป็นสมุนไพรที่นิยมใช้กับระบบทางเดินอาหารมานาน

🍯 ช่วยเพิ่มพลังงานเบา ๆ

น้ำผึ้งให้พลังงานเร็วในปริมาณเล็กน้อย ทำให้รู้สึกมีแรงช่วงเช้า

น้ำผึ้ง ยังช่วยเพิ่มรสชาติให้ดื่มง่ายขึ้น

🍋 มีวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระ

มะนาวและมะกรูดมีวิตามินซี ซึ่งช่วย:

สนับสนุนภูมิคุ้มกัน

ช่วยลดความเครียดออกซิเดชันในร่างกาย

มะนาว และ มะกรูด มีกลิ่นน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย

🌿 อาจช่วยลดเสมหะหรือความระคายคอเล็กน้อย

สูตรอุ่น ๆ ผสมขิงและน้ำผึ้ง มักช่วยให้โล่งคอ โดยเฉพาะช่วงอากาศเปลี่ยน

☕วิธีทานที่เหมาะ

1 ช้อนชา ผสมน้ำอุ่น 1 แก้ว ถือว่าเหมาะกำลังดี

ควรดื่มหลังตื่นนอน หรือหลังอาหารอ่อน ๆ ก็ได้

ไม่ควรใส่น้ำร้อนจัด เพราะอาจทำให้กลิ่นและคุณค่าบางส่วนลดลง

❌❌ข้อควรระวัง

บางคนควรระวังหรือทานแต่น้อย เช่น:

คนเป็นกรดไหลย้อน → ขิงและมะนาวอาจกระตุ้นอาการ

ผู้ป่วยเบาหวาน → น้ำผึ้งมีน้ำตาล

ผู้ที่ทานยาละลายลิ่มเลือด → ขิงอาจมีผลต่อการแข็งตัวของเลือดเล็กน้อยหากทานมาก

ผู้มีโรคประจำตัวควรศึกษาหาข้อมูลก่อนทาน

📌✨สูตรนี้เหมาะเป็น “เครื่องดื่มสมุนไพรตอนเช้า”

ช่วยเรื่อง:

ความสดชื่น

ระบบย่อย

ชุ่มคอ

ผ่อนคลาย

ได้วิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระเล็กน้อย

แต่ไม่ใช่ยารักษาโรคโดยตรง และควรทานในปริมาณพอดีเป็นประจำมากกว่าทานครั้งละเยอะ ๆ ค่ะ

#ป้ายยากับlemon8 #สมุนไพรดองน้ำผึ้ง #มะนาวมะกรูดขิง #Lemon8ฮาวทู #สมุนไพรเพื่อสุขภาพ

5/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์จริงในการดื่มมะนาวมะกรูดขิงดองน้ำผึ้งทุกเช้า เป็นเครื่องดื่มที่ทำให้รู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่าอย่างเห็นได้ชัด แม้ว่าจะต้องทำงานดึกตื่นเช้าตลอดก็ตาม ส่วนตัวผสมสูตรนี้ด้วยน้ำอุ่นประมาณ 1 แก้วและชงให้ไม่ร้อนจัด เพื่อรักษากลิ่นหอมจากมะกรูดและมะนาวที่ช่วยกระตุ้นให้สดชื่น รวมถึงรักษาคุณค่าของขิงที่ช่วยเรื่องระบบย่อยอาหารและลดอาการท้องอืดได้ดีจริง ๆ การดื่มในปริมาณที่พอดีไม่ถึง 1 ช้อนชา ช่วยให้ร่างกายตื่นตัว และยังช่วยให้ลมหายใจสดชื่น ลดอาการแห้งในคอด้วย นอกจากนี้ น้ำผึ้งในสูตรก็เป็นแหล่งพลังงานธรรมชาติที่เพิ่มรสชาติให้ดื่มง่ายขึ้น ทำให้ไม่รู้สึกหวานเกินไป และยังให้แรงงานสำหรับเริ่มต้นวันใหม่อย่างสมดุลได้ ข้อดีอีกอย่างคือ กลิ่นหอมจากน้ำมันหอมระเหยในมะกรูดและมะนาวช่วยคลายเครียดและช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย แม้จะต้องเจองานเร่งด่วนหรือความเครียดก็ตาม อย่างไรก็ตาม หากใครมีอาการกรดไหลย้อนหรือโรคเรื้อรัง ควรระวังการดื่มสูตรนี้ เพราะขิงและมะนาวอาจกระตุ้นให้อาการแย่ลงได้ และผู้ป่วยเบาหวานควรจำกัดปริมาณน้ำผึ้ง เนื่องจากมีน้ำตาลสูง รวมถึงคนที่กินยาละลายลิ่มเลือดควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้สมุนไพรนี้เป็นประจำ โดยสรุป เครื่องดื่มมะนาวมะกรูดขิงดองน้ำผึ้งเป็นทางเลือกธรรมชาติที่ดีสำหรับคนที่ต้องการเพิ่มความสดชื่นในตอนเช้า ช่วยเรื่องระบบย่อยและให้วิตามินซีเล็กน้อย พร้อมกลิ่นหอมที่ช่วยกระตุ้นประสาทสัมผัส และสามารถทำได้ง่าย ๆ ที่บ้าน ขอแนะนำให้ดื่มเป็นประจำในปริมาณพอดีเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นในระยะยาว

ค้นหา ·
มะนาว มะกรูด ขิง ดองน้ำผึ้ง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงขิง มะนาว และมะกรูดดองน้ำผึ้งในโหลแก้วขนาดใหญ่ พร้อมขิงสด มะนาว และมะกรูดวางอยู่รอบๆ มีแก้วเครื่องดื่มอุ่นๆ และถ้วยน้ำผึ้งพร้อมไม้ตักวางอยู่บนโต๊ะไม้
ขิง มะนาว มะกรูด ดองน้ำผึ้ง
🥦วัตถุดิบ •ขิงแก่ 200 กรัม •มะนาว 4-5 ลูก •มะกรูด 2-3 ลูก •น้ำผึ้งแท้ 500 มล. วิธีทำ 1. ล้างขิง มะนาว และมะกรูดให้สะอาด 2. แช่มะนาวและมะกรูดในน้ำผสมเบกกิ้งโซดา 10-15 นาที แล้วล้างอีกครั้ง 3. หั่นขิงเป็นแว่นบางๆ 4. หั่นมะนาวและมะกรูดเป็นแว่น เอาเมล็ดออกเพื่อลดความขม 5. ใส่ขิง มะนาว และมะ
วริฐา บุญเจริญ

วริฐา บุญเจริญ

ถูกใจ 15 ครั้ง

🌻👉น้ำผึ้งดอง ขิง มะนาว มะกรูด และขมิ้น เป็นสมุนไพร
🌻👉น้ำผึ้งดองขิง มะนาว มะกรูด และขมิ้น เป็นสมุนไพรเพื่อสุขภาพ👉🌻 ที่ช่วย.... 👉💥แก้ไอ 👉 💥ขับเสมหะ 👉💥 บรรเทาอาการเจ็บคอ 👉💥บำรุงผิวพรรณ 👉💥ลดไขมันในเลือด 👉💥บรรเทาอาการไมเกรน 👉💥ช่วยขับลม 👉💥แก้ท้องอืด 👉💥และช่วยให้หลับสบาย 📌โดยเป็นแหล่งสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันร่างกาย 📌👉ปร
Usuma Shop

Usuma Shop

ถูกใจ 6 ครั้ง

🌻👉น้ำผึ้งดองขิง มะนาว มะกรูด และขมิ้น เป็นสมุนไพร
🌻👉น้ำผึ้งดองขิง มะนาว มะกรูด และขมิ้น เป็นสมุนไพรเพื่อสุขภาพ👉🌻 ที่ช่วย.... 👉💥แก้ไอ 👉 💥ขับเสมหะ 👉💥 บรรเทาอาการเจ็บคอ 👉💥บำรุงผิวพรรณ 👉💥ลดไขมันในเลือด 👉💥บรรเทาอาการไมเกรน 👉💥ช่วยขับลม 👉💥แก้ท้องอืด
Usuma Shop

Usuma Shop

ถูกใจ 1 ครั้ง

สูตรฟรี! #ขิงมะนาวมะกรูดดองน้ำผึ้ง 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) 3.เอาขิงมะนาวมะกรูดที่หั่นแล้ว ใส่ขวดโหล (แก้ว/พลาสติก ได้หมด) ใส่เท่าที่หาได้ ลงไป 4.เทน้ำผึ้ง
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 58 ครั้ง

สูตรฟรี #อ่านทั้งหมด3รอบให้จำได้ก่อน ...ค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้)
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 1 ครั้ง

แบ่งปันสูตรสมุนไพรดองน้ำผึ้ง
#พี่ศรีสมุนไพรดี #ขิงมะกรูดมะนาวดองน้ำผึ้ง #ปวดตึงคอบ่าไหล่
พี่ศรี ชอบกินสมุนไพร

พี่ศรี ชอบกินสมุนไพร

ถูกใจ 2 ครั้ง

สูตรฟรี! #ขิงมะนาวมะกรูดดองน้ำผึ้ง 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) 3.เอาขิงมะนาวมะกรูดที่หั่นแล้ว ใส่ขวดโหล (แก้ว/พลาสติก ได้หมด) ใส่เท่าที่หาได้ ลงไป 4.เทน้ำผึ้
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 50 ครั้ง

ขิงดองโซดา ทำง่ายๆติดครัวไว้👍🤤
ขิงดองโซดา ทำง่ายๆติดครัวไว้👍🤤 ขิง (ยังไม่ปอกเปลือก) 500 กรัม เกลือ 1 ช้อนแกง มะนาว 1 ลูกโต โซดา 1 ขวด เกลือ 1/2 ช้อนแกง น้ำตาล 2 ช้อนแกง น้ำส้มสายชู 2 ช้อนแกง #เอื้อยเก๋ #ขิงดองโซดา #ทำอาหาร #เมนูอร่อย
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 204 ครั้ง

สามชั้นนึ่งมะนาวแบบเสียบไม้ หมูนุ่มๆน้ำจิ้มแซ่บๆ สุดยอดจ้า 👍 หมูสา
สามชั้นนึ่งมะนาวแบบเสียบไม้ หมูนุ่มๆน้ำจิ้มแซ่บๆ สุดยอดจ้า 👍 หมูสามชั้น 550 กรัม เบคกิ้งโซดา 1/2 ช้อนชา + น้ำ 250 มล. ผงปรุงรส 1 ช้อนชา น้ำตาล 1 ช้อนชา ซีอิ้วขาว 1 ช้อนแกง ตะไคร้ ใบมะกรูด ขึ้นฉ่าย น้ำจิ้ม กระเทียม 4 กลีบ พริก 15 เม็ด รากผักชี 1 ราก น้ำกระเทียมดอง 3 ช้อนแกง น้ำปลา
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 334 ครั้ง

#ขิงมะกรูดมะนาวดองน้ำผึ้ง
#ขิงมะกรูดมะนาวดองน้ำผึ้ง #ล้างไขมันหลอดเลือด #ล้างพิษสะสมในร่างกาย อ่านทั้งหมด3รอบให้จำได้ก่อน...ค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ)
Pumpui_Wika PK

Pumpui_Wika PK

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงสมุนไพรดองน้ำผึ้งในขวดแก้ว มีขิง มะกรูด และมะนาวแช่อยู่ในน้ำผึ้ง พร้อมข้อความระบุประโยชน์ เช่น บำรุงภูมิคุ้มกัน บรรเทาอาการไอ เจ็บคอ ดีต่อระบบย่อยอาหาร ให้พลังงาน และบำรุงผิวพรรณ.
สมุนไพรขวดเดียวได้ครบ
ขวดนี้เป็น สมุนไพรดองน้ำผึ้ง ค่ะ 👍 โดยทั่วไปการนำสมุนไพร เช่น ขิง มะนาว กระเทียม ข่า หรือมะกรูด มาดองในน้ำผึ้ง จะช่วยเสริมคุณประโยชน์จากทั้งสมุนไพรและน้ำผึ้งเข้าด้วยกัน ✨ ประโยชน์หลักของสมุนไพรดองน้ำผึ้ง 1. บำรุงภูมิคุ้มกัน น้ำผึ้งมีสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน สมุนไพรที่ดองอย
tawan

tawan

ถูกใจ 34 ครั้ง

สูตรสมุนไพรดองน้ำผึ้ง “ผิวพรรณสดใส อ่อนเยาว์”
สูตรสมุนไพรดองน้ำผึ้ง “ผิวพรรณสดใส อ่อนเยาว์” สูตรนี้เน้นบำรุงผิวจากภายใน ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ดูสดใส ลดหมองคล้ำ และช่วยฟื้นฟูร่างกายค่ะ 📌ส่วนผสม 🍋 4 ลูก วิตามินซีสูง ช่วยเรื่องผิวกระจ่างใส 🍇องุ่นแดง 1 พวงเล็ก มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัย ❤️เก๋ากี้ 2 ช้อนโต๊ะ ช่วยบำรุงผิวและสายตา ❤️พุทรา
good luck

good luck

ถูกใจ 139 ครั้ง

#วิธีกินสมุนไพร 1.สามารถตักกินเพียวๆได้ครั้งละ 1-2 ช้อนกาแฟ หรือจะตัก 1-2 ช้อนกาแฟผสมกับน้ำเปล่าน้ำอุ่นกาแฟดำหรือเครื่องดื่มอื่นๆได้ตามสะดวก 2.ช่วงเวลาที่แนะนำ ตอนเช้า 1 ครั้งและก่อนนอน 1 ครั้ง ครั้งละไม่เกิน 1-2 ช้อนกาแฟ 3.ไม่มีข้อบังคับว่าต้องกินก่อนหรือหลังอาหาร ขึ้นอยู่กับความสะดวก
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 1 ครั้ง

ขิงชอต ทำง่าย ได้สูตรรีเซตลำไส้
ขิงชอต น้ำขิงเข้มข้น ชอตเผ็ดร้อนเพื่อรีเซ็ตลำไส้ กระแส ‘รักลำไส้’ ดูแลจุลินทรีย์ และการลดการอักเสบ ทำให้ขิงชอตกลับเป็นไวรอลขึ้นมาในหมู่คนรักสุขภาพ วันนี้เราเลยอยากชวนทุกคนมาทำขิงชอตง่ายๆ กันค่ะ ขิงชอต (Ginger Shot) คือ น้ำขิงเข้มข้นปริมาณน้อยๆ แบบดื่มรวดเดียวจบ อาจผสมน้ำผลไม้อื่นๆ เพื่อเพิ่ม
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 53 ครั้ง

ลดเลือดหนืด
สูตรฟรี! #ขิงมะนาวมะกรูดดองน้ำผึ้ง 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) 3.เอาขิงมะนาวมะกรูดที่หั่นแล้ว ใส่ขวดโหล (แก้ว/พลาสติก ได้หมด) ใส่เท่าที่หาได้ ลงไป 4.เทน้ำผึ้
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 266 ครั้ง

สูตรฟรี! #ขิงมะนาวมะกรูดดองน้ำผึ้ง 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) 3.เอาขิงมะนาวมะกรูดที่หั่นแล้ว ใส่ขวดโหล (แก้ว/พลาสติก ได้หมด) ใส่เท่าที่หาได้ ลงไป 4.เทน้ำผึ้
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพโหลแก้วบรรจุสมุนไพรและผลไม้ดองน้ำผึ้ง ได้แก่ ขิง มะนาว ดอกอัญชัน สับปะรด และมะกรูด พร้อมข้อความระบุสรรพคุณช่วยเผาผลาญไขมัน บำรุงร่างกาย บำรุงผิว บำรุงหัวใจ บำรุงสายตา และเสริมการไหลเวียนเลือด
สูตรรวมสมุนไพร
ขิง+ มะนาว + สับปะรด + ดอกอัญชัน + มะกรูด ดองน้ำผึ้ง เป็นสูตรที่รวมสมุนไพรและผลไม้หลายชนิดที่ช่วยบำรุงร่างกาย และได้สีสวยจากดอกอัญชันด้วย 🌿 สรรพคุณ ขิง – ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ลดอาการท้องอืด แน่น จุกเสียด และช่วยเผาผลาญไขมัน มะนาว – วิตามินซีสูง เสริมภูมิคุ้มกัน ขับเสมหะ ช่วยให้ผิวพรรณสดใส
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 313 ครั้ง

สูตรฟรี! #ขิงมะนาวมะกรูดดองน้ำผึ้ง 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) 3.เอาขิงมะนาวมะกรูดที่หั่นแล้ว ใส่ขวดโหล (แก้ว/พลาสติก ได้หมด) ใส่เท่าที่หาได้ ลงไป 4.เทน้ำผึ้
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 6 ครั้ง

📌ทำกินเพื่อสุขภาพ ((ไม่ต่างกับ น้ำผักผลไม้ที่กินเพื่อสุขภาพ แค่ใช้วิธีหมักไว้กินนานๆ)) ⛔️ไม่ใช่ยารักษาโรค #หากมีโรคประจำตัวใดๆก็ตาม ขอให้อ่านต่อ... สมุนไพรเหล่านี้ คือ อาหารจากธรรมชาติ ไม่ใช่ยารักษาโรคใดๆ แต่ด้วย ความเป็น ธรรมชาติ ที่ไม่ผ่าน การปรุงร่วมกับเคมี จึง ค่อนข้าง ให้ผลพลอย
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 1 ครั้ง

สูตรฟรี #อ่านทั้งหมด3รอบให้จำได้ก่อน ...ค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) จ
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 0 ครั้ง

#วิธีกินสมุนไพร 1.สามารถตักกินเพียวๆได้ครั้งละ 1-2 ช้อนกาแฟ หรือจะตัก 1-2 ช้อนกาแฟผสมกับน้ำเปล่าน้ำอุ่นกาแฟดำหรือเครื่องดื่มอื่นๆได้ตามสะดวก 2.ช่วงเวลาที่แนะนำ ตอนเช้า 1 ครั้งและก่อนนอน 1 ครั้ง ครั้งละไม่เกิน 1-2 ช้อนกาแฟ 3.ไม่มีข้อบังคับว่าต้องกินก่อนหรือหลังอาหาร ขึ้นอยู่กับความสะดวก
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 2 ครั้ง

1.หมัก #ขิงมะนาวมะกรูดดดองน้ำผึ้ง น้ำผึ้งอะไรก็ได้ ใช้หมัก 2อาทิตย์ -1เดือน ++ 2.หมักครบเวลากำหนด จะปั่นไว้ทานก็ได้ เพื้อความสะดวก ทานได้หมดทั้งน้ำเนื้อ ได้ประโยชน์สูง 3.ตั้งไว้ในห้องปกติ ไม่ควรแช่เย็นเพราะความเย็นทำให้สมุนไพรออกตัวได้ช้ามากๆ 4.ไม่มีวีนเน่าเสียแม้ จะหมักทิ้งไว้นาน จนลืม 5ปี 50
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 3 ครั้ง

สูตรฟรี #อ่านทั้งหมด3รอบให้จำได้ก่อน ...ค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) จ
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 1 ครั้ง

📌ทำกินเพื่อสุขภาพ ((ไม่ต่างกับ น้ำผักผลไม้ที่กินเพื่อสุขภาพ แค่ใช้วิธีหมักไว้กินนานๆ)) ⛔️ไม่ใช่ยารักษาโรค #หากมีโรคประจำตัวใดๆก็ตาม ขอให้อ่านต่อ... สมุนไพรเหล่านี้ คือ อาหารจากธรรมชาติ ไม่ใช่ยารักษาโรคใดๆ แต่ด้วย ความเป็น ธรรมชาติ ที่ไม่ผ่าน การปรุงร่วมกับเคมี จึง ค่อนข้าง ให้ผลพลอ
Pumpui_Wika PK

Pumpui_Wika PK

ถูกใจ 13 ครั้ง

สูตรฟรี #อ่านทั้งหมด3รอบให้จำได้ก่อน ...ค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้)
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 3 ครั้ง

#วิธีกินสมุนไพร 1.สามารถตักกินเพียวๆได้ครั้งละ 1-2 ช้อนกาแฟ หรือจะตัก 1-2 ช้อนกาแฟผสมกับน้ำเปล่าน้ำอุ่นกาแฟดำหรือเครื่องดื่มอื่นๆได้ตามสะดวก 2.ช่วงเวลาที่แนะนำ ตอนเช้า 1 ครั้งและก่อนนอน 1 ครั้ง ครั้งละไม่เกิน 1-2 ช้อนกาแฟ 3.ไม่มีข้อบังคับว่าต้องกินก่อนหรือหลังอาหาร ขึ้นอยู่กับความสะดวก
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 0 ครั้ง

สูตรฟรี #อ่านทั้งหมด3รอบให้จำได้ก่อน ...ค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) จ
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 1 ครั้ง

สูตรฟรี #อ่านทั้งหมด3รอบให้จำได้ก่อน ...ค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) จ
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลดแน่นท้อง หลับลึก ผิวพรรณสดใส
🌿 ขิง มะกรูด มะนาว ดองน้ำผึ้ง 🍯🍋 สูตรสมุนไพรบ้าน ๆ เปรี้ยวซ่า ดื่มแล้วพุงยุบ หลับง่าย ตื่นมาสดใส! ✨ 💚 ประโยชน์เด่น ๆ ✅ ช่วยขับลม ลดแน่นท้อง ✅ ลดพุง กระตุ้นระบบเผาผลาญ ✅ ขับสารพิษ เสริมภูมิคุ้มกัน ✅ ผิวใส สุขภาพดี ✅ บรรเทาอาการไอ ขับเสมหะ ✅ หลับลึก ไม่พึ่งยา 📌 ส่วนผสม ขิงสด 200 กรัม
เต้อกะตังค์

เต้อกะตังค์

ถูกใจ 442 ครั้ง

ตอบกลับ @boon0468 สูตรฟรี #อ่านทั้งหมด3รอบให้จำได้ก่อน ...ค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอ
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตอบกลับ @jintana290411 สูตรฟรี #อ่านทั้งหมด3รอบให้จำได้ก่อน ...ค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตอบกลับ @usermyae1garel สูตรฟรี #อ่านทั้งหมด3รอบให้จำได้ก่อน ...ค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ขิงมะนาวมะกรูดดองน้ำผึ้ง #ล้างไขมันหลอดเลือด #ล้างพิษสะสมในร่างกาย #คลิปนี้ต้องฟีด📌ทำกินเพื่อสุขภาพ ((ไม่ต่างกับ น้ำผักผลไม้ที่กินเพื่อสุขภาพ แค่ใช้วิธีหมักไว้กินนานๆ)) ⛔️ไม่ใช่ยารักษาโรค #หากมีโรคประจำตัวใดๆก็ตาม ขอให้อ่านต่อ... สมุนไพรเหล่านี้ คือ อาหารจากธรรมชาติ ไม่ใช่ยารัก
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 1 ครั้ง

#วิธีกินสมุนไพร 1.สามารถตักกินเพียวๆได้ครั้งละ 1-2 ช้อนกาแฟ หรือจะตัก 1-2 ช้อนกาแฟผสมกับน้ำเปล่าน้ำอุ่นกาแฟดำหรือเครื่องดื่มอื่นๆได้ตามสะดวก 2.ช่วงเวลาที่แนะนำ ตอนเช้า 1 ครั้งและก่อนนอน 1 ครั้ง ครั้งละไม่เกิน 1-2 ช้อนกาแฟ 3.ไม่มีข้อบังคับว่าต้องกินก่อนหรือหลังอาหาร ขึ้นอยู่กับความสะดวก
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 1 ครั้ง

สูตรฟรี #อ่านทั้งหมด3รอบให้จำได้ก่อน ...ค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) จ
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 1 ครั้ง

สูตรฟรี! #ขิงมะนาวมะกรูดดองน้ำผึ้ง 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) 3.เอาขิงมะนาวมะกรูดที่หั่นแล้ว ใส่ขวดโหล (แก้ว/พลาสติก ได้หมด) ใส่เท่าที่หาได้ ลงไป 4.เทน้ำผึ้
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพโหลแก้วบรรจุสมุนไพรดองน้ำผึ้ง มีมะนาวฝานและส่วนผสมอื่นๆ พร้อมข้อความระบุสรรพคุณช่วยดูแลสุขภาพ ลดความดัน เบาหวาน ล้างไขมันในเส้นเลือด ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และช่วยให้นอนหลับสบาย ตื่นเช้ามาสดชื่น
แบ่งปันสมุนไพรดองน้ำผึ้ง
สมุนไพรดีๆ ที่ดื่มทุกวัน สุขภาพดีขึ้นจนยิ้มได้! ลดไขมันในเลือด ล้างลำไส้ แก้หวัด แก้ปวดข้อ ขับลม บำรุงหัวใจ แก้วเดียว...เปลี่ยนชีวิต ❤️ คุณยายอายุ 72 ปี ป่วยบ่อย ปวดข้อ อ่อนเพลีย และชอบเป็นหวัด พอหลานสาวแนะนำสูตรน้ำผึ้งดองสมุนไพรขิง+กระเทียม+มะนาว+น้ำผึ้ง+กระชาย+บอระเพ็ด+ ขมิ้นชัน+มะกรูด+ดื่มทุก
ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ถูกใจ 67 ครั้ง

ตอบกลับ @sopatongkam สูตรฟรี #อ่านทั้งหมด3รอบให้จำได้ก่อน ...ค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (ม
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 1 ครั้ง

#วิธีกินสมุนไพร 1.สามารถตักกินเพียวๆได้ครั้งละ 1-2 ช้อนกาแฟ หรือจะตัก 1-2 ช้อนกาแฟผสมกับน้ำเปล่าน้ำอุ่นกาแฟดำหรือเครื่องดื่มอื่นๆได้ตามสะดวก 2.ช่วงเวลาที่แนะนำ ตอนเช้า 1 ครั้งและก่อนนอน 1 ครั้ง ครั้งละไม่เกิน 1-2 ช้อนกาแฟ 3.ไม่มีข้อบังคับว่าต้องกินก่อนหรือหลังอาหาร ขึ้นอยู่กับความสะดวก
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตอบกลับ @thunchanokchuchum สูตรฟรี #อ่านทั้งหมด3รอบให้จำได้ก่อน ...ค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่ง
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตอบกลับ @vannapornphanapha สูตรฟรี #อ่านทั้งหมด3รอบให้จำได้ก่อน ...ค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่ง
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ขิงมะนาวมะกรูดดองน้ำผึ้ง ขิง : ขับลม ขับเสมหะ ลดภาวะไมเกรน ลดการก่อตัวของไขมัน น้ำตาล ในเลือด ภาวะความดัน ภาวะหลอดเลือดตีบ สร้างความแข็งแรงให้หลอดเลือด ลดการสะสมของเชื้อโรคในร่างกาย คุณแม่ให้นมบุตรจะขับน้ำนมได้ดี ลดภาวะปวดประจำเดือนในสตรี บรรเทาภาวะไอ ภูมิแพ้ นอนหลับได้ยาวขึ้น ระบบไหลเวี
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 38 ครั้ง

ตอบกลับ @preyaphonpromjara สูตรฟรี #อ่านทั้งหมด3รอบให้จำได้ก่อน ...ค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่ง
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 1 ครั้ง

#วิธีกินสมุนไพร 1.สามารถตักกินเพียวๆได้ครั้งละ 1-2 ช้อนกาแฟ หรือจะตัก 1-2 ช้อนกาแฟผสมกับน้ำเปล่าน้ำอุ่นกาแฟดำหรือเครื่องดื่มอื่นๆได้ตามสะดวก 2.ช่วงเวลาที่แนะนำ ตอนเช้า 1 ครั้งและก่อนนอน 1 ครั้ง ครั้งละไม่เกิน 1-2 ช้อนกาแฟ 3.ไม่มีข้อบังคับว่าต้องกินก่อนหรือหลังอาหาร ขึ้นอยู่กับความสะดวก
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 1 ครั้ง

1.หมัก #ขิงมะนาวมะกรูดดดองน้ำผึ้ง น้ำผึ้งอะไรก็ได้ ใช้หมัก 2อาทิตย์ -1เดือน ++ 2.หมักครบเวลากำหนด จะปั่นไว้ทานก็ได้ เพื้อความสะดวก ทานได้หมดทั้งน้ำเนื้อ ได้ประโยชน์สูง 3.ตั้งไว้ในห้องปกติ ไม่ควรแช่เย็นเพราะความเย็นทำให้สมุนไพรออกตัวได้ช้ามากๆ 4.ไม่มีวีนเน่าเสียแม้ จะหมักทิ้งไว้นาน จนลืม 5ปี 50
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 6 ครั้ง

#วิธีกินสมุนไพร 1.สามารถตักกินเพียวๆได้ครั้งละ 1-2 ช้อนกาแฟ หรือจะตัก 1-2 ช้อนกาแฟผสมกับน้ำเปล่าน้ำอุ่นกาแฟดำหรือเครื่องดื่มอื่นๆได้ตามสะดวก 2.ช่วงเวลาที่แนะนำ ตอนเช้า 1 ครั้งและก่อนนอน 1 ครั้ง ครั้งละไม่เกิน 1-2 ช้อนกาแฟ 3.ไม่มีข้อบังคับว่าต้องกินก่อนหรือหลังอาหาร ขึ้นอยู่กับความสะดวก
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 1 ครั้ง

สูตรฟรี! #ขิงมะนาวมะกรูดดองน้ำผึ้ง 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) 3.เอาขิงมะนาวมะกรูดที่หั่นแล้ว ใส่ขวดโหล (แก้ว/พลาสติก ได้หมด) ใส่เท่าที่หาได้ ลงไป 4.เทน้ำผึ้ง
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม