PCOS ในวัย 26 ปี
เริ่มต้นจากที่เป็นประจำเดือนนานสองอาทิตย์ และประจำเดือนมาเยอะมากๆไม่มีวี่แววที่จะหายและลดน้อยลง จึงไปตรวจที่รพ.หมอทำการตรวจภายในและอัลตราซาวด์ จึงพบว่ารังไข่ทั้งสองข้างมีไข่เกาะอยู่จำนวนมาก ไข่ไม่ยอมตกและเกาะกันอยู่แน่น หมอจึงให้ยาปรับฮอร์โมนมากิน ของเรากินยาคุมไม่ได้ หมอจึงเลือกยาปรับฮอร์โมนอีกตัว กินทุกวันที่ 19 ของทุ กเดือน กินจนครบ 20 วัน หลังจากนั้นประจำเดือนจะมาและคอยติดตามผลเรื่อยๆ หมอจะนัดอัลตร้าซาวด์อีกทีวันที่ 25 ธันวาคมนี้ว่าไข่ลดลงหรือไม่ สู้กันต่อไป ✌🏻🤍 #pcosรักษา #ภาวะpcos #เป็นpcos #อาการpcos
ภาวะถุงน้ำรังไข่ หรือ PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) เป็นภาวะที่มีความผิดปกติของฮอร์โมนในร่างกายผู้หญิงที่มักเกิดในวัยเจริญพันธุ์อย่างวัย 20 กว่า ๆ อาการที่พบได้บ่อยคือ ประจำเดือนมานานเกินสองสัปดาห์ มีปริมาณมามากและไม่หยุดง่าย รวมถึงไข่ในรังไข่ไม่ตกตามปกติ ซึ่งส่งผลให้มีถุงน้ำหลายใบเกาะกันแน่นในรังไข่ การที่ไข่ไม่ตกและฮอร์โมนไม่สมดุลยังส่งผลต่อความสามารถในการตั้งครรภ์และเพิ่มความเสี่ยงของโรคแทรกซ้อน หลายคนจึงต้องได้รับการตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียดผ่านการตรวจภายในและอัลตราซาวด์ เพื่อยืนยันสาเหตุของอาการเหล่านี้ ในกรณีที่ผู้ป่วยไม่สามารถทานยาคุมกำเนิดได้ หมอจะเลือกใช้ยาปรับสมดุลฮอร์โมนชนิดอื่น โดยกินยาตามคำแนะนำในช่วงเวลาที่กำหนด เช่น ทุกวันที่ 19 ของเดือนเป็นต้น และจะติดตามผลด้วยการตรวจอัลตราซาวด์อีกครั้งเพื่อตรวจสอบว่ารังไข่มีการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นหรือไม่ นอกจากนี้ควรรับทราบถึงความเสี่ยงที่เกี่ยวกับ PCOS เช่น ภาวะเบาหวาน ความดันโลหิตสูง มะเร็งเต้านม และมะเร็งปากมดลูก ที่อาจเกิดขึ้นได้หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม เพื่อช่วยบรรเทาอาการและปรับสมดุลฮอร์โมน แนะนำให้ปรับพฤติกรรมการกินอาหาร โดยเน้นอาหารที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและลดการอักเสบ เช่น โยเกิร์ตที่มีโพรไบโอติกส์ เบอร์รี่ ข้าวกล้อง ควินัว ปลาแซลมอน ชาเขียว ผักใบเขียว และถั่วเมล็ดพืช ลดอาหารหวาน น้ำอัดลม เบเกอรี่ขัดขาว และอาหารแปรรูปที่มีไขมันทรานส์สูง สำหรับสมุนไพรและอาหารเสริมที่ได้รับความนิยม เช่น น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เจือจาง ซึ่งอาจช่วยควบคุมฮอร์โมนและลดอาการของ PCOS ได้ แต่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนการใช้เพื่อความปลอดภัยและประสิทธิผล การดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่อง ร่วมกับคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง ถือเป็นกุญแจสำคัญในการจัดการภาวะ PCOS เพื่อสุขภาพที่ดีและโอกาสในการมีบุตรในอนาคต สู้ไปด้วยกันอย่างมีความหวังและความมุ่งมั่นในทุกขั้นตอนของการรักษา
ตอนนี้เค้ากำลังศึกษาวิธีการการดูแลPCOS เผื่อมาจอยกันค่ะ หลักๆแล้วเนี่ยเน้นเรื่องของสารอาหาร รอบเอวมีความเป็นไปได้ อีกอย่างหนึ่งการนอนค่ะ ทีนี้ต้องมาดูว่าสาเหตุหลักของพี่เกิดจากอะไร