มื้อนี้ฝากท้องกับ 7-11

อำเภอเมืองภูเก็ต
2025/11/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในยุคที่เวลามีค่า การเลือกฝากท้องกับร้านสะดวกซื้ออย่าง 7-11 กลายเป็นทางเลือกที่สะดวกและได้รับความนิยมอย่างกว้างขวาง 7-11 มีเมนูให้เลือกหลากหลาย ตั้งแต่ของว่าง ราเมง ซูชิ ข้าวกล่อง ไปจนถึงอาหารพร้อมทานที่มีความหลากหลายและรสชาติใกล้เคียงกับอาหารทานที่บ้าน นอกจากเรื่องความหลากหลายของเมนูแล้ว 7-11 ยังมีวิธีการอุ่นอาหารที่ง่ายและรวดเร็วในร้าน เช่น การใช้ไมโครเวฟที่มีปุ่ม HEAT COLD ซึ่งสามารถปรับระดับความร้อนได้ตามชนิดของอาหาร ทำให้อาหารยังคงความสดใหม่และรสชาติไม่เสียไป ซึ่งสัญลักษณ์ไดอัลพร้อมไฟแสดงเวลานั้นช่วยให้ผู้ใช้ตั้งเวลาอุ่นอาหารได้เหมาะสม การฝากท้องกับ 7-11 ยังเหมาะกับทุกช่วงเวลาของวัน ไม่ว่าจะเป็นอาหารเช้าง่ายๆ เครื่องดื่มและขนมหวานสำหรับพักเบรก หรือมื้อเย็นที่สะดวกและไม่ต้องใช้เวลานาน นอกจากนี้ยังมีเมนูอาหารเพื่อสุขภาพและผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผู้รักสุขภาพมากขึ้นเรื่อยๆ สุดท้ายนี้ การเลือกฝากท้องกับ 7-11 ควรให้ความสำคัญกับวันหมดอายุของสินค้าและความสะอาด เพื่อความปลอดภัยและสุขอนามัยที่ดีของตัวเองและครอบครัว นอกจากนี้ 7-11 หลายสาขามีพื้นที่นั่งพักผ่อน ทำให้สามารถทานอาหารที่ซื้อมาทันทีได้อย่างสะดวกสบาย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มื้อเช้าที่ทั้ง healthy อร่อย อยู่ท้อง
แจกสูตรให้สาว 40 สายออกกำลังกาย ที่หามื้อเช้าที่ ✔️ ทำง่าย ✔ อิ่มนาน ✔ ไฟเบอร์สูง ✔ หวานธรรมชาติ Blueberry & Banana Oatmeal Bowl สูตรง่ายมาก ใช้แค่ 🌾 ข้าวโอ๊ต 🥣 โยเกิร์ต 🍌 กล้วยหอม 🍫 ผงโกโก้ ทำซ้ำอีกรอบ แล้วปิดท้ายด้วยโยเกิร์ต + บลูเบอร์รี่ 🫐 แช่ตู้เย็นไว้ 1 คืน ตื่นเช้ามาก็พร้อมทา
jeveryday

jeveryday

ถูกใจ 2095 ครั้ง

มื้อเช้าแทนข้าวอิ่มนานยุท้องลดพุง
#โอเวอร์ไนท์โอ๊ต #ลดพุง
ช่างต้าร์เองจ้า

ช่างต้าร์เองจ้า

ถูกใจ 942 ครั้ง

มื้อแรกของวัน เริ่มด้วยเมนูนี้
มื้อแรกของวัน เริ่มด้วยเมนูนี้ : โจ๊กข้าวโอ๊ต อิ่มอร่อยอยู่ท้อง ทำง่าย ได้โปรตีนและไฟเบอร์สูง #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #if #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูง่ายๆ #fypシ
ARRON

ARRON

ถูกใจ 242 ครั้ง

ซุปไข่ใส่เต้าหู้ 🥣🤍 เมนูอุ่นท้อง นุ่มละมุน ซดง่ายทุกมื้อ
เมนูซุปร้อนๆ ที่ทำง่าย แต่น่ารักและอบอุ่นใจมากค่ะ ✨ น้ำซุปหอมกลมกล่อม มีริ้วไข่นุ่มๆ กับเต้าหู้ละมุน ซดตอนร้อนๆ คือฟีลเหมือนได้กอดตัวเองเบาๆ เลย 🥰 เหมาะกับวันที่อยากกินอะไรสบายท้อง หรือทำเป็นมื้อเช้า/มื้อเย็นแบบเบาๆ ก็อร่อยน้า 💕 #ซุปไข่ใส่เต้าหู้ #เมนูทำง่าย #อาหารทำเอง #อร่อยบอกต่อ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 6 ครั้ง

Healthy มื้อง่ายๆใน1นาที👍อร่อยอยู่ท้อง เร็ว สารอาหารครบ🍠
Healthy เมนูง่ายๆ ใน1 นาที 👍สารอาหารครบ คาร์เชิงซ้อน โปรตีน&ใยอาหารสูง ไขมันดีมิกซ์เข้าด้วยกันคะ🥛🍠 🌤️เหมาะกับชีวิตที่เร่งรีบ เป็นมื้อเช้าที่ดี หรือมื้อหลังออกกำลังกายที่ดีมาก อิ่มนาน อยู่ท้องที่ให้พลังงานเพียงพอ สารอาหารครบ และดีต่อการควบคุมน้ำหนัก เพราะรวมคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน โปรตีนสูง ใยอาหา
PANNALE

PANNALE

ถูกใจ 10 ครั้ง

เมนูสลัดผักง่ายๆ ❤️ (มื้อเช้าสบายท้อง)
#เมนูสลัด #เข้าครัวกับLemon8 #ฮาวทูกับlemon8 #สลัดผัก #lemon8ไดอารี่ 🍋
🌈Gif Rchaneevan 🍒

🌈Gif Rchaneevan 🍒

ถูกใจ 33 ครั้ง

มื้อเย็นหุ่นไม่พัง! แซลมอนซอสมะนาวน้ำผึ้ง ฉ่ำนุ่มทำเองได้
🥗 [Everyday Health Menu] : เย็นนี้ไม่อยากฝากท้องไว้กับของทอด จัดเมนูคลีนๆ ที่ทำง่ายและอร่อยจนลืมไปเลยว่ากำลังลดน้ำหนักอยู่! 🍲 ชื่อเมนู: สเต็กปลาแซลมอนซอสมะนาวน้ำผึ้ง (High Protein & Omega-3) จานนี้ตอบโจทย์คนทำงานที่เหนื่อยมาทั้งวัน แต่อยากได้อาหารดีๆ ให้ร่างกายแบบไม่ต้องเสียเวลาเข้าครัวน
🥗 [Everyday Health Menu]

🥗 [Everyday Health Menu]

ถูกใจ 15 ครั้ง

มื้อตอนบ่ายฝากท้องไว้ที่KFC🍗🍟🥤
Wannisa2534

Wannisa2534

ถูกใจ 53 ครั้ง

หยุดกินมื้อเช้าแบบนี้ถ้าไม่อยากพุงยื่นไขมันสะสมเพิ่ม
หยุดกินมื้อเช้าแบบนี้ถ้าไม่อยากพุงยื่นไขมันสะสมเพิ่มโดยเฉพาะคนที่ระบบเผาผลาญไม่ค่อยดีหรือฮอร์โมนเริ่มเปลี่ยนครับ ใครกลัวจำไม่ได้อย่าลืมกดเซฟนะโดยเฉพาะมื้อเช้าที่มีไข่ต้มแค่ 1 ฟองกับกาแฟดำ 1 แก้วนะทำแบบนี้ร่างกายจะยิ่งโหยและเก็บไขมันเพิ่มเพราะไข่ต้ม 1 ฟองพลังงานแค่ 70 แคลโปรตีน 7 กรัมส่วนกาแฟดำคือ
พี่อรรถ

พี่อรรถ

ถูกใจ 144 ครั้ง

มื้อเช้าคุมน้ำหนัก อิ่มนาน สบายท้อง
“มันเทศบดโยเกิร์ตสายเค็ม” อุ่นๆ กินแล้วสบายท้องมาก ☁️💛 ทำง่ายมากกก แถมอิ่มนาน ไม่หนักท้อง 🥣 ถ้วยนี้คือฟินสุด ✨ มันเทศบด 🥚 ไข่คลุกงา 🥛 กรีกโยเกิร์ต 🥓 หมูหยองไร้น้ำตาล รวมกันแล้วไม่เลี่ยนเลย 💯 แคลต่ำ + โปรตีนสูง + ไฟเบอร์แน่น‼️ สายเฮลท์ตี้ต้องลอง 😍 👩‍🍳 วิธีทำ (เร็วมาก) 1️⃣ นึ่งมันเทศ
Babbee

Babbee

ถูกใจ 203 ครั้ง

เย็นนี้ไม่อยากหนักท้อง?ลองเต้าหู้ย่างซอสเกาหลี โปรตีนแน่น แคลอรี่ต่ำ ทำง่าย อร่อยฟิน สุขภาพดีแบบไม่เครียด
🥗 [Everyday Health Menu] : มื้อเย็นนี้ไม่อยากหนักท้อง แต่ก็ไม่อยากอด! จัดเมนูที่ทำง่าย รสชาติกลมกล่อม แถมยังดูแพงเหมือนทานในร้านอาหารหรูมาฝากค่ะ ใครว่าลดน้ำหนักต้องกินแต่อกไก่จืดๆ บอกเลยว่าคิดผิด! 🍲 ชื่อเมนู: "เต้าหู้ย่างซอสเกาหลี แคลน้อยแต่อร่อยหนัก" (Plant-Based Protein & Low Calo
🥗 [Everyday Health Menu]

🥗 [Everyday Health Menu]

ถูกใจ 0 ครั้ง

ช่วงคลุมระดับน้ำตาลในเลือด เริ่มมื้อเช้ากับโอเวอร์ไนท์โอ๊ตอยู่ท้อง อิ่มนาน
ปรางคุมแคล

ปรางคุมแคล

ถูกใจ 1 ครั้ง

มื้อเช้าง่ายๆ สบายท้อง แถมโปรตีนสูงมากก 🥰
มื้อเช้าง่ายๆ สบายท้อง แถมโปรตีนสูงมากก 🥰 #Tofusan #โทฟุซังผสมน้ำนมข้าวไรซ์เบอร์รี่ #นุ่นทานสายกลาง
นุ่น ทานสายกลาง

นุ่น ทานสายกลาง

ถูกใจ 105 ครั้ง

มื้อเย็นวันนี้ ฝากท้องไว้กับเมนู “ผัดถั่วลันเตาหมูชิ้น”
🥦วัตถุดิบ: ถั่วลันเตา หมูชิ้น 🍳ขั้นตอนการทำ: เจียวหมูให้มีความหอม ใส่ถั่วลันเตา ปรุงรส กินคู่กับข้าวสวยร้อนๆ ฟินไปได้อีกมื้อ 🤤✨ #คลับทำอาหาร #ผัดถั่วลันเตา #ป้ายยากับlemon8 #เมนูอาหารเย็น #ติดเทรนด์
ต.ต. เล่าเรื่อง 🌻

ต.ต. เล่าเรื่อง 🌻

ถูกใจ 37 ครั้ง

ไอเดียมื้อเช้าสบายท้อง 🥰
ขอให้วันนี้เป็นวันที่ดีของทุกคนนะคะ 💕😍 #ติดเทรนด์ #ทําอาหาร #ทำอาหารกินเองง่ายๆ #เข้าครัวกับlemon #เข้าครัวlemon8 #Howtoกินคลีน #คลีนไม่เครียด #คลีนสายกลาง #รวมเมนู
Lunch box with Love 🌻❤

Lunch box with Love 🌻❤

ถูกใจ 196 ครั้ง

สมูทตี้ มื้อเช้าตุ้นพลังงาน แก้วเดียวอยู่ท้อง✨
สมูทตี้ฉบับพี่นานา 🍹 ทำง่ายใน 5 นาที! แชร์ทริคประหยัดเวลาค่ะ! พี่นานาเตรียมผักผลไม้สดหั่นพอดีมื้อใส่ถุงแช่ฟรีซไว้ เช้ามาแค่หยิบลงโถ เติมโปรตีน 2 ช้อน น้ำเปล่าหรือน้ำแข็งตามชอบ แล้วปั่นให้ละเอียด เท่านี้ก็ได้เครื่องดื่มสุขภาพที่สดชื่นพร้อมดื่ม ทำเองคุ้มกว่าไปซื้อแน่นอนค่ะ 💚✨ #เข้าครัวกับl
พี่นานาพาจัดบ้าน

พี่นานาพาจัดบ้าน

ถูกใจ 41 ครั้ง

🥣 มื้อเช้าง่าย ๆ แก้วเดียวอยู่ท้อง 🍌🌰🥛
#ทรายเจี่ยไม่อยากแก่ #ดูแลตัวเอง #ดูแลตัวเองให้สวยขึ้น #ลดน้ําหนัก #คุมอาหาร
ทรายเจี่ยไม่อยากแก่✨

ทรายเจี่ยไม่อยากแก่✨

ถูกใจ 9 ครั้ง

DIY มื้อเช้า สารอาหารครบ อยู่ท้อง🍋
🌤️ เช้านี้ไม่ต้องคิดเยอะ….10 นาทีก็จบ ตื่นสาย ไม่มีเวลากินข้าว แต่อยากดูแลหุ่น + ไม่อยากหิวระหว่างวัน 😩 มื้อนี้เลยจัดแบบ DIY ง่ายๆ ✨ Giffarine Fit Meal + Vegan Protein เพิ่มเมล็ดเจียเข้าไปนิด ดียว ผลไม้หน่อย ช่วยให้อยู่ท้อง อิ่มนานขึ้น 🥛 ได้ทั้งโปรตีน 🌱 ได้ไฟเบอร์ 💪 อยู่ท้อง ไม่ต้อง
Chu_ti

Chu_ti

ถูกใจ 2 ครั้ง

มื้อเย็นวันนี้ สบายท้อง โปรตีนจุกๆ
#มื้อเย็น #อาหารเพื่อสุขภาพ #โปรตีน #ชาบู
MayMayy

MayMayy

ถูกใจ 21 ครั้ง

มื้อเช้ารองท้องซักถ้วยก็ดีนะ
#เมล็ดเจีย #กรีกโยเกิร์ต มื้อเช้าหาอะไรอร่อยๆรองท้อง สักถ้วยก็ดีนะ เมล็ดเจีย แช่นมไว้ เอามากินกับกรีกโยเกิร์ตใส่ผลไม้ที่ชอบข้าวโอ๊คธัญพืชเมล็ดอัลมอนด์เมล็ด มะม่วงหิมพานต์ อร่อยอยู่ท้อง ประโยชน์เยอะ
น้ำฝนบนฟ้า

น้ำฝนบนฟ้า

ถูกใจ 4 ครั้ง

4 เมนูมื้อเย็น : ย่อยง่าย สบายท้อง
🥣 1. ข้าวต้มปลา โปรตีนย่อยง่าย ไขมันต่ำ น้ำซุปอุ่น ๆ ช่วยให้กระเพาะไม่ระคายเคือง 👉 ทริค: เลี่ยงพริกไทย กระเทียมเจียว ใช้ขิงนิดเดียวพอ 🍗 2. อกไก่นึ่ง + ฟัก/แครอทต้ม โปรตีนลีน + ผักนิ่ม ย่อยง่ายมาก ไม่กระตุ้นกรด ไม่เกิดแก๊สง่าย 👉 ทริค: ปรุงจืด ๆ เลี่ยงซอสเผ็ด เปรี้ยวจัด 🍲 3. แกงจืดเต้
ยัวร์ซัมเดย์🎠

ยัวร์ซัมเดย์🎠

ถูกใจ 1 ครั้ง

โจ๊กไข่ 3 ฟองในหม้อ พร้อมผงโจ๊กคนอร์รสหมูสาหร่ายสำหรับมื้อเช้าเร่งด่วนที่เน้นโปรตีน
ภาพขั้นตอนการทำโจ๊กไข่ 3 ฟอง เริ่มจากต้มไข่ ใส่ผงโจ๊กคนอร์รสหมูสาหร่าย และคนให้เข้ากันจนได้โจ๊กพร้อมทาน
ภาพระยะใกล้ของโจ๊กไข่ 3 ฟองที่ปรุงเสร็จแล้ว มีเนื้อโจ๊กเนียนและไข่แดงสุกพอประมาณ เหมาะสำหรับมื้อเช้าลดน้ำหนัก
มื้อเช้าเร่งรีบสำหรับคนลดน้ำหนัก โปรตีนเน้นๆโจ๊กกับไข่ 3 ฟอง 🍲
ชามนี้มีโปรตีนทั้งหมด 26 กรัม และมีพลังงานเพียง 440 กิโลแคลอรี่เองค่ะ ทานก่อนหรือหลังออกกำลังกายได้หมดเลยนะคะเพราะไม่หนักท้องมาก มาดูวิธีทำกันเลยค่ะ 1.ตอกไข่ 3 ฟองลงไปในน้ำเดือด(ใส่น้ำไปเยอะๆได้เลยนะคะเพราะเราจะใช้น้ำนี้คนกับโจ๊กค่ะ) รอจนกว่าจะไข่แดงจะสุกพอประมาณ 2.ปิดไฟและใส่คนอร์โจ๊กรสตามใจ
Saipaan

Saipaan

ถูกใจ 518 ครั้ง

ภาพคู่หูอาหารเจจาก 7-Eleven ประกอบด้วยซาลาเปาเจไส้ผักเห็ดหอมจัมโบ้บิ๊กเปาและนมถั่วเหลืองไวตามิ้ลค์ วีต้าพลัส+ รสอัลมอนด์โอ๊ต พร้อมข้อความ 'กินเจมื้อแรก จับคู่ปิน'คู่อร่อบอิ่มทํอง'.
ภาพระยะใกล้ของนมถั่วเหลืองไวตามิ้ลค์ วีต้าพลัส+ รสอัลมอนด์โอ๊ต ที่มีน้ำตาลน้อยกว่าและอุดมด้วยวิตามินซี วิ�ตามินดี วิตามินบี6 และสังกะสี.
ซาลาเปาเจไส้ผักเห็ดหอมจัมโบ้บิ๊กเปาที่แกะแล้วหนึ่งลูกวางข้างซองที่ยังไม่ได้แกะ แสดงให้เห็นเนื้อแป้งนุ่มและไส้ผักเห็ดหอม.
เจมื้อแรก ฝากท้องกับเซเว่น คู่นี้ดีเลย อิ่ม อร่อย
กินเจ มื้อแรกแบบรีบ พุ่งตัวเข้าเซเว่นไปฝากท้อง เลือกจับคู่นี้มา กะว่าเอาแค่รองท้องไปก่อน สรุป คืออิ่มเอาอยู่มากกก ซาลาเปาลูกใหญ่มาก แป้งหนานุ่ม ไส้เห็ดกับผัก รสชาติดีอยู่ ไม่เลี่ยน สมชื่อบิ๊กเปา ส่วนไวตามิ้ลค์ อันนี้ อร่อยนะ ดื่มไม่ยากด้วย คือดีล่ะ สงสัยต้องกลับไปซื้อยกแพค ตลอด 10 วันนี้ .
ช.ชวนอ้วน

ช.ชวนอ้วน

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม