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皿を洗うのが好きな人はいますか?手を挙げてください。✋

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... もっと見るการล้างจานไม่ใช่แค่เรื่องของความสะอาดเท่านั้น แต่ยังเป็นกิจกรรมที่สามารถช่วยสร้างความผ่อนคลายให้กับเราได้อย่างไม่น่าเชื่อ สำหรับใครที่ชอบเปิด ASMR ระหว่างทำงานบ้าน เช่น ล้างจาน ลองสังเกตเสียงน้ำไหลและเสียงน้ำสบู่ที่ฟองฟู มันสามารถทำให้เราเคลิบเคลิ้มและลดความเครียดจากวันวุ่นวายได้จริงๆ นอกจากนี้ การล้างจานเองก็ยังเป็นโอกาสที่จะได้ดูแลสุขภาพและรักษาความสะอาดอย่างใกล้ชิด คุณจะได้รู้ว่าแต่ละจานชามสะอาดหมดจด ไม่มีคราบหรือเศษอาหารตกค้าง ซึ่งสำคัญมากสำหรับสุขภาพทั้งในครอบครัวและตัวเราเอง เทคนิคง่ายๆ ที่ช่วยให้ล้างจานสะอาดกว่าที่เคย คือการเตรียมน้ำอุ่นและน้ำยาล้างจานที่เหมาะสม ใช้ฟองน้ำที่นุ่มและไม่ทำให้ภาชนะเป็นรอย จากนั้นล้างด้วยน้ำสะอาดอีกครั้งเพื่อล้างสารเคมีออกให้หมด ท้ายสุด ลองทำให้กิจกรรมนี้เป็นช่วงเวลาของการดูแลตัวเอง เช่น การเปิดเพลงโปรด หรือฟังพอดแคสต์ที่ชอบ จะทำให้การล้างจานกลายเป็นเวลาที่น่ารื่นรมย์และคุ้มค่าอย่างแท้จริง

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怒らない習慣があると、やわらかメンタルが手に入ります。
昔の僕は、 イラッとするとそのまま引きずってました。 言われた一言 態度 ちょっとした違和感 全部まともに受け取って、 勝手に疲れてた。 でも気づいたのは イライラって「相手の問題」より 「受け取り方のクセ」だった。 ・全部理解しようとする ・全部正そうとする ・全部まともに受け取る これ、やめるだけで変わる。 「そういう人もいる」 「今イラついてるな」 「5年後どうでもいいか」 この一歩引いた視点を持つだけで 感情に飲まれなくなる。 怒らない人って 我慢してるんじゃなくて ちゃんと距離を取ってるだけ。
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ニオイ蘇らない!除菌、防カビ、家中で使える万能『オスバンS』水回り掃除
これ、タオルの嫌なニオイ撃退してくれる! つけ置きしたらそれでOK👍️✨️ 今の時期、どうしてもカラリと乾かないので 生乾きで菌が増えるのも心配。 おしゃべりチャッピーさんが 説明してくれましたよ〜🤣 洗濯のゾンビ臭に終止符! 家中で使える万能『オスバンS』✨ 「何度も洗ったのに、 濡れると復活するタオルの生乾き臭…」 「お気に入りの服から、 どうしても消えない汗臭さ…」 その原因、繊維の奥に潜む 【雑菌】かもしれません。 薬局で買える「オスバンS」があれば、 1本で洗濯のニオイも家中の除菌も すべて解決しちゃいます。 ーーーーーーーーー
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もやしでかさ増し 厚揚げそぼろ
レシピはここをタップ👇 【❤️】で応援してね 保存しておくといつでも見れるよ😀💕 1人前200円以下の節約レシピ フォローはこちら👇 @aya_recipe200 ____________________ 《厚揚げそぼろ》 🔖材料 ・もやし 1袋 ・厚揚げ 1袋(2枚入り) ・合い挽き肉 100g ・薬味ネギ 適量(お好みで) ☆焼肉のタレ 大さじ3 🍳作り方 ①もやしを耐熱皿に入れる。厚揚げを1口サイズに切る ②合い挽き肉を上にのせてほぐす ③‪☆を回し入れる ④レンジ600wで4分チンする。 ⑤チン終わったらかき混ぜて再度600w
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\鮭の味噌マヨコーン🐟️🌽/
子ども爆食いの秘訣は この味噌マヨダレ🤤 疲れて帰ってきた日に 魚焼きグリル洗うの、 もうやめましょ🙆🏻‍♀️✨️ 忙しい日の自分のために…! ぜひ、保存して作ってみてください🧊 他の投稿は👉🏻@kakagohan_ レシピ詳細はこちら👇🏻🌷 ………………………………………………… 『鮭の味噌マヨコーン』 【材料:2食分】 生鮭…2切れ えのき…1/2袋 しめじ…1/2袋 コーン…好きなだけ 【味噌マヨダレ】 ★マヨネーズ…大さじ3 ★味噌…大さじ1 ★みりん…小さじ1 ★にんにくチューブ…1-2cm 【冷凍ストッ
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🍎りんごがあったら作ってほしい!焼きりんごレシピ🍎 焼くと皮の色が少し褪せて、しわっとなる感じがなんとも言えずオシャレ…✨ 香ばしくてやさしい甘さが広がります🤤 実は個人のアカウントにも投稿していて、「おしゃれ!」との声も🤲💛 キャンプ飯にもおすすめ! オーブンで簡単にできるので、 りんごがある時にぜひ試してみてください🍏🍯 材料 ・りんご   1個 ・マーガリン 10g ・砂糖    大さじ1.5 作り方 ①りんごを洗う。 ②りんごの芯をくり抜く。 ③マーガリンと砂糖を詰める。 ④耐熱皿かアルミの上にのせ、(汁がこぼれないように)オーブンで
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ジップロックで梅干し作り
黄色い梅が売り出されました! こどもが梅干し大好きだけど、はちみつ入りとか甘いのは好きではなくて、市販品でお気に入りはなかなかないのです💦 そしてこの3年ほど、好みにあわせて塩だけのシンプルレシピで作るようになりました。 材料3つ、壺やびんを使わないのでお手軽です! 材料 ・梅(梅干しには黄色く熟したものを) ・粗塩(うちは伯方の塩か瀬戸のほんじお)  梅の重さに対して18〜20%   梅1キロなら180〜200g ・焼酎などアルコール度数高めのもの 手順 ・梅をきれいに洗う ・へたをつまようじではじきとる ・もう一度あらってふきんにおいて水気をきる  う
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我が家の防災!断水対策に常備している水
(コメント欄閉じてます) #うちの防災これだけは 去年実家に帰省した時に、 実家でこうしていて、いいなと思ったので真似しています。 なんのことはない 飲み終わったペットボトルに、水を入れておくだけ! 入れてためておくものなので、飲料水としては向いてないですが、断水の時には“飲む”意外にも水は必要になります。 ・手を洗う ・皿を洗う ・トイレに流す などなど 我が家はウィルキンソンの1リットルペットボトルをよく購入するので、その空きペットボトルに水を入れて、 キッチンの一角に置いてあります。 実家では飲料水を2リットルペットボトルで購入し
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キッチンスポンジでやりがち食中毒NG習慣5選
そのスポンジ、洗う順番や使い方を間違えると、食器へ汚れを広げてしまうかもしれません。 今回は、キッチンスポンジでやりがちなNG習慣を5つまとめました。 ① 生肉に使ったまな板を先に洗う ② 食べかすを残したまま置く ③ びしょ濡れのまま置く ④ シンク用のスポンジを食器に戻す ⑤ 古いスポンジを食器用として使い続ける 特に注意したいのが、洗う順番。 先に皿やコップを洗い、生肉に使った包丁やまな板は最後に洗うと、スポンジを通じて汚れを広げるリスクを減らせます。 わが家では、交換を忘れないように月が変わったら食器用を新品へ。 まだ傷みの少ないものはシンク用に回し、色違いのスポ
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チョコレートが半分かかった手作りオランジェットが2つ写っており、「手作り orangette」「キラキラ輝くスイーツ」「子供から大人まで人気」という文字が重ねられています。
オランジェット作りの初期段階を示す4枚のコラージュ。洗浄前の丸ごとのオレンジ、スライスされたオレンジ、そしてシロップで煮込まれている様子が写っています。
砂糖漬けにされたオレンジのスライスが、オーブン用の網の上で乾燥している様子を捉えた3枚のコラージュ。透明感があり、表面がキラキラしています。
オランジェット/手作り/バレンタインレシピ/家族もだいすき✨
手作りのオランジェット🍊 家族はもちろんのこと、年々家族以外にも楽しみに待ってくれている人達がいるほどになりました(*´˘`*)♥ 今年はチョコはカカオ50%を使用♪ 作っていく工程で、オレンジが不思議なくらいキラキラになっていくのがおもしろい✨ みんなに少しずつプレゼント(*ˊᗜˋ*) ーーー材料ーーー (下記の半分くらいの量で作ってもOK) オレンジ    1000g 砂糖     1000g (1️⃣300g 2️⃣300g 3️⃣400g) 水       750ml 塩      適量 オレンジの表面を洗う用 ーーー作り方ーーー 【1】塩を手
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感染症が出てから「手洗いして!」って言ってる施設 正直に手挙げて
私は看護師さんだけじゃなく 現場で1人孤独に頑張ってる介護士さんも本気で助けたい 病院と施設じゃ人員も設備も全く違う 夜勤なんてワンオペのフロアもある そんな過酷な場所で 物品も足りない中で 自分の身を削りながら必死に目の前の利用者さんを守ろうとしてる なのに上からは「教科書通りの正論」だけ押し付けられて 現場で板挟みになって 1人で不安と戦ってる介護士さんをたくさん見てきた 25年間現場にいてずっと思ってた 綺麗事の感染対策じゃ 現場の孤独な介護士さんは救えないって 病院のやり方をそのまま持ってきても無理なんよ 施設には施設の戦い方がある 有事になって
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\いっちばん簡単!かりっじゅわ/
『さといもからあげ』🫣
いつもコメントありがとうございます☺️レシピ詳細あり! \いっちばん簡単!かりっじゅわ/ 『さといもからあげ』 包丁、まな板使いません。ズボラに見えて合理的🎯 はじめからこうしようと思ってたわけじゃなくて、くし切りにしたり、はじめに半分に切ってからレンチンしたり色々試したけど、一番簡単が一番美味しかった◎ 手で割ることで揚げている面に凹凸ができて、粉無しでもカリッじゅわっ! 子供たちさといも一切食べられなかったんだけど、何も言わずに出したらパクパク食べてた笑 皮が香ばしくて、皮付きジャガイモ揚げた時の香りに似てるから、気付かなかったのかな でもじゃがいもより中がふ
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家族がいない日のお昼ごはん🍝
家族がいない日のお昼ごはん🍝   【海老のトマトクリームソース】 〈材料〉 むき海老15尾 マッシュルーム5個 オリーブオイル10ml 無塩バター20g にんにく1片 生クリーム200ml トマトペースト大さじ2 塩・白こしょう適量 パルミジャーノ・レッジャーノ30g イタリアンパセリ適量 A 卵白1個分 片栗粉小さじ1 お酒大さじ1 〈作り方〉 ①えびは背わたをとって洗う。ボウルにえびとAをもみ込んで、ザルで水気を切る。マッシュルームは薄切りにする。にんにくはみじん切りにする。 ②フライパンにオリーブオイル、バター、にんにくを熱して、海老の色が変
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DAISOの紙コップ!
#これにしたワケ展 何でも使いであります!例えば、 カルディコーヒーのスイカアイス!食べにくくなるので、コッブに、立てます!2個重ねて、ホツト!アイス!コーヒー!熱くしても手が重ねると熱くなく、覚めにくい!アイスもその反対!洗うの面倒なとき!捨てるだけ! 唐揚げあげて、皿洗うの面倒なとき、からあげクン風!に、つまようじさして!子供喜ぶ🙌! 使い捨て!お弁当のおかず夜おかず、さきに残しておいて、紙コップに、いれて、ラップして、そのまま冷凍庫!そのままだして、自然解凍!お弁当イン!色々小分けの時使いまして!使い捨て! 子供小さいときに、おもちゃ代わりに、小さいボール転がして、ミニボー
kao

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森の中で茶色のリュックに頭を預けて眠る、赤い服と青いズボンを着用した少女のアニメイラスト。上部には「心の荷物を下ろす勇気、持てていますか?」というテキストが書かれています。
心の荷物を下ろす勇気、持てていますか?
気づけば、心の中にも“荷物”がたまっていませんか? 「ちゃんとしなきゃ」「あの人に悪く思われたくない」 そんな思いを詰め込みすぎて、知らないうちに身動きが取れなくなっている—— 私も、そんな時期がありました。 禅僧の杵野俊明さんは言います。 「小さな一歩を踏み出すことで、心の重荷はすうっと軽くなる」と。 完璧を目指さなくていい、 “できることを、できるだけ”で十分なんです。 たとえば、家事のひとつひとつも「修行」だと考えてみる。 洗濯を干す手、皿を洗う音、 「いってらっしゃい」と声をかける瞬間—— どれも“今、この瞬間”を生きている証。 それだけで、心は自然と
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皿キャン界隈のお仲間いますか?
こんにちは☀️ 築60年の汚部屋に住む えみぃと申します🧸💚 食器を洗うのって 洗い始めるまでが腰が重い 洗い始めちゃえばいけるんですけどね、、 お仲間さん、いますか?😊 #スッキリ新年計画 #食器洗い #キッチンリセット
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