เมื่อมีคุณธรรมอย่างแท้จริง

🙏คุณงามความดีเป็นสิ่งที่ละเอียดอ่อน

ไม่มีใครสามารถตัดสินหรือวัดค่าความดีของคุณใด้

แม้แต่ตัวคุณเองก็ทำไม่ได้

🙏เมื่อคุณมีคุณธรรมอย่างแท้จริง คุณจะไม่รู้สึกเย่อหยิ่ง

ไม่หลงว่าตนดีหรือรู้สึกเหนือกว่าคนอื่น

🙏เมื่อคุณมีคุณธรรมอย่างแท้จริง ความสงบนิ่งก็จะเกิดขึ้น

#คุณธรรม

Thick Face,

Black Heart

ศาสตร์หน้าหนา - ใจดำ

Chin-Ning Chu

ชิน-หนิง ชู : เขียน อรดา ลีลานุช : แปล

2025/8/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมคุณธรรมคือหลักการสำคัญที่ช่วยชี้นำพฤติกรรมและจิตใจของมนุษย์ให้ดำเนินไปอย่างถูกต้องและมีความหมายในสังคมไทย ในเชิงลึก คุณธรรมไม่ได้หมายถึงเพียงแค่การประพฤติตนที่ดีเพื่อผู้อื่น แต่ยังหมายรวมถึงความสำนึกในใจที่ลึกซึ้งว่า "งามความดี" เป็นสิ่งที่ละเอียดอ่อนและซับซ้อนมากกว่าการประเมินเพียงภายนอก การมีคุณธรรมอย่างแท้จริงนั้น หมายถึงการมีความสงบนิ่งในจิตใจ และการไม่ยกตนขึ้นเหนือผู้อื่น ไม่รู้สึกเย่อหยิ่งหรือหลงตัวเองว่าสำคัญหรือดีกว่าคนอื่น การมีความสงบนิ่งนี้นำมาซึ่งความสมดุลทางอารมณ์ และสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในสังคม รวมถึงช่วยพัฒนาคุณภาพชีวิตประจำวันให้ดีขึ้นเรื่อยๆ หนังสือ "Thick Face, Black Heart" หรือ "ศาสตร์หน้าหนา - ใจดำ" ของ Chin-Ning Chu ได้กล่าวถึงแนวคิดที่สะท้อนเรื่องราวของการมีจิตใจเข้มแข็งและรู้จักการปกป้องตัวเองในสังคม โดยผสมผสานกับการมีคุณธรรม อันเป็นการสร้างสมดุลระหว่างความเข้มแข็งและความดีงามภายในใจ ซึ่งถือเป็นการพัฒนาตนเองในระดับที่สูงยิ่งขึ้น ในมุมมองทางวัฒนธรรมไทย คุณธรรมยังเป็นศูนย์กลางของค่านิยมที่เน้นความเคารพต่อผู้อื่น ความซื่อสัตย์ และการให้เกียรติซึ่งกันและกัน โดยส่งเสริมให้คนเรามีความเมตตากรุณาและตระหนักในคุณค่าของตนเองและผู้อื่นอย่างแท้จริง ดังนั้นการเพาะบ่มคุณธรรมสาวกควรทำควบคู่ไปกับการรู้จักตนเองอย่างลึกซึ้ง ไม่ใช่เพียงการปฏิบัติตัวในทางที่ถูกต้องเท่านั้น แต่ยังเป็นการสร้างจิตใจที่เข้มแข็ง มีความสงบและยืดหยุ่นต่อสถานการณ์ต่างๆ ได้อย่างมีคุณภาพ ซึ่งจะนำพาไปสู่ความสุขและความสำเร็จในชีวิตอย่างยั่งยืน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

4 กฎที่จะทำให้คุณเป็นลูกผู้ชายที่แท้จริง
หากคุณกำลังรู้สึกว่า "ความเป็นชาย" ในตัวคุณกำลังจางหายไปเหมือนสัญญาณโทรศัพท์ในป่าลึก นี่คือความลับที่คุณไม่เคยถูกสอนในโรงเรียน แต่หัวใจของคุณโหยหามันมาตลอดชีวิต... ... ผมอยากชวนคุณย้อนกลับไปดูตัวเองครับ ลองนึกภาพผู้ชายคนหนึ่งที่พยายามทำตัวเป็น "คนดี" มาตล
ARBET

ARBET

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพพญาครุฑหลากหลายสีสันกำลังโบยบินอยู่บนท้องฟ้าที่เต็มไปด้วยเมฆและแสงสีทอง พร้อมข้อความ “พญาครุฑ ตำนานแห่งพลัง อำนาจ และคุณธรรม” และโลโก้ “เป็ดน้อยแก้มแดง The Ugly Duckling Podcast”
ภาพพญาครุฑสีขาวบริสุทธิ์ประดับด้วยเครื่องทรงสีทองอร่าม กำลังโบยบินอยู่ท่ามกลางหมู่เมฆและแสงสีทอง พร้อมข้อความ “พญาครุฑ”
ภาพพญาครุฑสีน้ำเงินเข้มประดับด้วยเครื่องทรงสีทองอร่าม กำลังโบยบินอยู่ท่ามกลางหมู่เมฆและแสงสีทอง พร้อมข้อความ “พญาครุฑ”
🕊️✨ “พญาครุฑ” ตำนานแห่งพลัง
อำนาจ และคุณธรรม ✨🕊️
🕊️✨ “พญาครุฑ” ตำนานแห่งพลัง อำนาจ และคุณธรรม ✨🕊️ ในตำนานโบราณของไทยและคติความเชื่อจากคัมภีร์ฮินดู–พุทธ “พญาครุฑ” ถือเป็นราชาแห่งนก ผู้มีฤทธิ์เดชสูงส่ง เป็นสัญลักษณ์แห่งอำนาจ ความกล้าหาญ และการปกป้องคุ้มครองจากสิ่งชั่วร้าย 🪽⚜️ คนไทยโบราณเชื่อว่า พญาครุฑไม่ได้มีเพียงองค์เดียวนะคะ แต่แบ่ง
The Ugly Duckling Podcast 🐣❤️

The Ugly Duckling Podcast 🐣❤️

ถูกใจ 38 ครั้ง

🌑 00:00 — เมื่อจักรวาลพาคุณกลับสู่ “จุดเริ่มต้นแท้จริง”
🌑 00:00 — เมื่อจักรวาลพาคุณกลับสู่ “จุดเริ่มต้นแท้จริง” หากคุณมักเห็นเวลา 00:00 นี่ไม่ใช่เพียงการเปลี่ยนวันใหม่ตามนาฬิกา แต่คือช่วงเวลาที่พลังงานของจักรวาล “นิ่งที่สุด บริสุทธิ์ที่สุด และเปิดกว้างที่สุด” ในเชิงจิตวิญญาณ เลข 0 คือสัญลักษณ์ของ • ความว่าง (Void) • ศักยภาพไม่จำกัด • แหล่ง
Cosmic channeler

Cosmic channeler

ถูกใจ 4 ครั้ง

iOS 27 กำลังเปลี่ยน iPhone ให้กลายเป็น "ผู้ช่วยอัจฉริยะ" อย่างแท้จริง!
🍎 iOS 27 กำลังเปลี่ยน iPhone ให้กลายเป็น "ผู้ช่วยอัจฉริยะ" อย่างแท้จริง! หากข้อมูลหลุดล่าสุดเป็นจริง iOS 27 อาจเป็นการอัปเดตครั้งใหญ่ที่สุดของ Apple ในรอบหลายปี เพราะจุดเด่นไม่ได้อยู่ที่หน้าตาใหม่ของระบบ แต่เป็นการนำ AI เข้ามาเป็นศูนย์กลางของการใช้งานทั้งหมด ✨ ไฮไลต์ที่น่าสนใจ ✅ Siri
iQ iT : ไอคิว ไอที

iQ iT : ไอคิว ไอที

ถูกใจ 21 ครั้ง

🤍 แล้วคุณล่ะรักที่แท้จริงคือแบบไหน ???
#สำหรับฉันความรักที่แท้จริงมันคือ “ความเสียสละ” มันคือความรักที่ไม่หวังผลตอบแทน
Prowww

Prowww

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ '7 วิธีหยั่งรู้ความรู้สึกตัวเองอย่างแท้จริง (Self-Awareness & Emotional Insight)' พร้อมคำถาม 'คุณกำลังรู้สึกอะไรอยู่ หรือแค่กำลังหนีความรู้สึกตัวเอง?' โดยมีภาพคนนั่งหันหลังมองทะเลช่วงพระอาทิตย์ตกดิน
ภาพแสดงวิธีที่ 1 'หยุดก่อนที่จะตอบสนอง' และวิธีที่ 2 'แยกความรู้สึกออกจากความคิด' พร้�อมคำอธิบายและวิธีปรับใช้ โดยมีภาพคนนั่งหันหลังมองทะเลช่วงพระอาทิตย์ตกดิน
ภาพแสดงวิธีที่ 3 'สังเกตร่างกาย' และวิธีที่ 4 'เขียนโดยไม่ตัดสินตัวเอง' พร้อมคำอธิบายและวิธีปรับใช้ โดยมีภาพคนนั่งหันหลังมองทะเลช่วงพระอาทิตย์ตกดิน
🧠 7 วิธีหยั่งรู้ความรู้สึกตัวเองอย่างแท้จริง
(💬 ทำไมหลายคนถึงไม่รู้ว่าตัวเองรู้สึกอะไร ทั้งที่อยู่กับตัวเองทุกวัน?) เพราะเราใช้เวลาส่วนใหญ่ ไปกับการตอบสนองต่อโลกภายนอก จนลืมรับฟังเสียงจากภายในตัวเอง 📌เซฟโพสต์ไว้ → วันที่คุณสับสนกับความรู้สึกของตัวเอง 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังพยายามเข้าใจหัวใจตัวเอง 🔗กดติดตาม → เพื่อเรียนรู้การเติบ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 29 ครั้ง

สาเหตุที่แท้จริง รูมาตอยด์ไม่สงบเพราะสิ่งนี้‼️
สาเหตุที่แท้จริง รูมาตอยด์ไม่สงบเพราะสิ่งนี้‼️ #รูมาตอยด์ #แพ้ภูมิตัวเอง #ภูมิแพ้ตัวเอง #ผื่นผิวหนังอักเสบ #แชร์ประสบการณ์เจ็บป่วย
พี่แอนดูแลรูมาตอยด์ให้สงบ

พี่แอนดูแลรูมาตอยด์ให้สงบ

ถูกใจ 3 ครั้ง

✅📌เมื่อพันธนาการที่ล่ามโซ่ใจขาดสะบั้น
เมื่อพันธนาการที่ล่ามโซ่ใจขาดสะบั้น, ประตูสู่กระแสธรรมย่อมเปิดออก, และชีวิตคุณจะไม่มีวันตกต่ำอีกต่อไป. 🕊ก้าวแรกแห่งอริยบุคคลเริ่มต้นที่การทลาย "สักกายทิฐิ", สลัดทิ้งความเชื่อผิดๆ ว่ากายใจนี้คือตัวตนที่เที่ยงแท้, เพื่อพบความอิสระที่แท้จริง. เมื่อรอยร้าวของความเห็นแก่ตัวถูกประสานด้วยปัญญา
ndy

ndy

ถูกใจ 34 ครั้ง

ข้อคิดจากเล่าปี่: คุณธรรมและปัญญาที่นำทางชีวิต
เล่าปี่ หนึ่งในมหาบุรุษแห่งสามก๊ก ไม่เพียงเป็นผู้นำผู้ก่อตั้งอาณาจักร แต่ยังเป็นแบบอย่างแห่งคุณธรรม เขาสอนให้เราเชื่อมั่นว่าความดีเล็ก ๆ ไม่ควรมองข้าม และการชั่วแม้เพียงน้อยก็ไม่ควรกระทำ ผู้นำที่แท้จริงต้องรู้จักใช้คนตามความสามารถ ไม่ใช่ตามชาติกำเนิด ความสำเร็จเกิดจากการได้ใจคน ไม่ใช่จากการครอบค
อุ่นล่ามจีน🇨🇳

อุ่นล่ามจีน🇨🇳

ถูกใจ 70 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ The Wealth Money Can't Buy โดย Robin Sharma พร้อมข้อความว่า 'นิยามความรวยใหม่ฉบับ 2026' และ '8 ด้านที่ต้องมี ถ้าอยากมั่งคั่งอย่างสมดุล' มีมือถือหนังสืออยู่บนพื้นผิวสีขาว
ภาพหนังสือ The Wealth Money Can't Buy เปิดอยู่หน้าที่ 110-111 โดยหน้าขวามีหัวข้อ 'ใช้ยิมเป็นสนามฝึกชีวิต' และมีรูปอิโมจิแขนกำลังงอและคนกระโดดประกอบ
ภาพหนังสือ The Wealth Money Can't Buy เปิดอยู่หน้าที่ 258-259 โดยหน้าซ้ายมีหัวข้อ 'สุขภาพดีมีเงิน' และมีเนื้อหาเกี่ยวกับการลงทุนเพื่อสุขภาพที่ดี
นิยามความมั่งคั่งที่แท้จริงจากหนังสือเล่มนี้ 📖✨
วันนี้ขอป้ายยาหนังสือที่เปลี่ยน Mindset กับเล่ม "The Wealth Money Can't Buy" ของ Robin Sharma (เจ้าของผลงานดังอย่าง The 5 AM Club) เล่มนี้ไม่ได้มาสอนวิธีหาเงินให้รวยล้นฟ้า แต่เค้ามาตอกย้ำว่า "ความมั่งคั่งที่แท้จริง" มีถึง 8 ด้าน! ถ้าเรามีแค่เงิน แต่ด้านอื่นพังหมด เราก็คือ "
pangypinkie

pangypinkie

ถูกใจ 11 ครั้ง

🛑 “ล้มละลายทางเครดิต” เมื่อ “ความใจดี” อาจกลายเป็นจุดอ่อน
🛑 “ล้มละลายทางเครดิต” เมื่อ “ความใจดี” อาจกลายเป็นจุดอ่อน “ทำไมผู้บริหารที่มีตำแหน่ง แต่ไร้เครดิต ถึงถูกองค์กรกลืนกิน?” ในโลกขององค์กรขนาดใหญ่ สกุลเงินที่แพงที่สุดและเปราะบางที่สุด ไม่ใช่ “งบประมาณ” หรือ “ตำแหน่ง” ที่พิมพ์อยู่บนนามบัตรที่องค์กรแต่งตั้งครับ แต่มันคือ “เครดิตความน่าเชื่อถือ”
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 0 ครั้ง

📖 คนที่ประสบความสำเร็จในชีวิต ไม่ได้เก่งเพราะโชคช่วยเพียงอย่างเดียว แต่เกิดจากการปลูกฝังคุณธรรมแล
📖 คนที่ประสบความสำเร็จในชีวิต ไม่ได้เก่งเพราะโชคช่วยเพียงอย่างเดียว แต่เกิดจากการปลูกฝังคุณธรรมและวินัยให้เป็นนิสัย 🌱 ✨ คุณธรรม 8 ประการ คือหลักคิดที่ช่วยให้เราอยู่ร่วมกับผู้อื่นอย่างมีความสุข สร้างความน่าเชื่อถือ และนำพาชีวิตไปสู่ความเจริญ 🙏 ลองสำรวจตัวเองวันนี้ว่า เรามีคุณธรรมข้อไหนอยู่แล้ว และ
ธนิดา ยกฉวี

ธนิดา ยกฉวี

ถูกใจ 0 ครั้ง

ความสุขที่แท้จริงคือใจที่รู้จักพอ
"ความสงบที่เคลื่อนไหว... ย่างก้าวแห่งธรรมเพื่อสันติภาพ" ภาพจีวรสีอุ่นที่ก้าวเดินผ่านผืนดินและเปลวแดด คือบทพิสูจน์แห่งความเพียรและเมตตาธรรม พระสงฆ์ไม่ได้เดินเพียงเพื่อให้ถึงจุดหมาย แต่เดินเพื่อแผ่ความสงบเย็นให้แก่โลกใบนี้ เพราะสันติภาพที่ยิ่งใหญ่ เริ่มต้นจากการ "รู้จักพอ" ในใจต
pech1960

pech1960

ถูกใจ 1 ครั้ง

นิทานคุณธรรม ตอน: มรดกที่แท้จริง
#สร้างแรงบันดาลใจ #นิทานคุณธรรม
ABSea Tales

ABSea Tales

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชายหนุ่มสวมหมวกแก๊ปสีขาวและแว่นตา เสื้อแจ็คเก็ตสีดำ ถ่ายเซลฟี่ในป่าริมลำธารที่ไหลผ่านโขดหินและต้นไม้เขียวขจี บรรยากาศธรรมชาติที่สงบสะท้อนถึงการเดินทางและการเรียนรู้เพื่อการเติบโตอย่างยั่งยืน
✅#รวยเร็วเป็นไปได้ ❌ แต่รวยแบบง่ายๆไม่มีจริง‼️
✅✨ #รวยเร็วเป็นไปได้ ❌ แต่รวยแบบง่ายๆไม่มีจริง 🚶‍♂️ เส้นทางของแต่ละคนอาจไม่เหมือนกัน 📜 แต่กฎหนึ่งที่ไม่เคยเปลี่ยน คือ 💼 #การเติบโตทางการเงินหรือไม่ว่าด้านใดๆก็ตาม #เกิดจากวินัย #ความรู้ #และการลงมืออย่างสม่ำเสมอ ✅⚡️ #รวยเร็ว 💰 เกิดจาก • ✂️ การตัดสินใจที่ เฉียบคม • 👀 การเห็
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ละครประกันคุณธรรม
เสนอตอน : ได้เมื่อไหร่ ได้กี่โมง 🤣
palmpa.aia ประกันกับปาล์มปา

palmpa.aia ประกันกับปาล์มปา

ถูกใจ 0 ครั้ง

"สาวจิไร" ที่ใครๆ ก็กลัว แท้จริงแล้วเป็นแค่ทาสแมวกับสาวกเกี๊ยวซ่าเนี่ยนะ!?🥟🐈🥀
ปล่อยภาพ Visual ออกมาแล้ว กับเรื่อง... "Jirai Nandesuka? Chihara-san หรือ Are You a Jirai Girl, Chihara-san?" อนิเมะจากมังงะแนวเลิฟคอมเมดี้ ชีวิตประจำวันในโรงเรียน 📺 กำหนดฉายปี 2027 (จากเดิมคือในปี 2026) 🎬 ผลิตโดย SynergySP ✧นักพากย์✧ Chihara Mai CV. Sayumi Suzushiro Kuroki CV.
Animanghwa

Animanghwa

ถูกใจ 11 ครั้ง

🙋🏼‍♀️ค้นหาบุคลิกที่แท้จริงด้วย “CHECK U” 👀📝
🔍 รู้จักตัวเองมากขึ้นใน 5 นาที✋🏻 วันนี้เราขอชวนทุกคนมาลองทำ Personality Quiz 🕹️ สำหรับวัยทำงานกับ “Checku.work” 💻 ช่วยเช็คเลยว่าเราเหมาะกับงานแบบไหน สไตล์การทำงานเราเป็นยังไง? เพื่อนร่วมทีมสไตล์ยังไง? ให้ผลลัพธ์ที่ตรงจนน่าตกใจ 👀✅ 📝มีแบบทดสอบให้ทำ28ข้อ ทำเพลินๆได้เลยย ทำแล้วก็จะได้ผลลัพ
ttaeww⋆✿。🍎.ᐟ ⋆

ttaeww⋆✿。🍎.ᐟ ⋆

ถูกใจ 9 ครั้ง

หุ่นเปลี่ยน สัดส่วนกระชับ ไม่ใช่แค่ตัวเลขบนตาชั่ง! 🍊✨รู้ไหมว่าการดูแลรูปร่างที่แท้จริง ต้องดูที่ "สัดส่วน"
หุ่นเปลี่ยน สัดส่วนกระชับ ไม่ใช่แค่ตัวเลขบนตาชั่ง! 🍊✨ รู้ไหมว่าการดูแลรูปร่างที่แท้จริง ต้องดูที่ "สัดส่วน" ไม่ใช่แค่เรื่องน้ำหนัก! พิสูจน์แล้วจากผลงานวิจัยกับอาสาสมัคร 102 คน ที่ทานสารสกัดจากส้มสีเลือด เผยผลลัพธ์ความเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจนใน 3 - 6 เดือน ✨ สเต็ปการเปลี่ยนแปลงที่เห็นชัด:
phanuzaii2465

phanuzaii2465

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปลอมใบถอนเงินแบงก์ไปใช้... ใครคือผู้เสียหายที่แท้จริง?
⚖️เคยสงสัยไหมครับว่า? ถ้ามีคนแอบปลอมใบถอนเงินแล้วแอบเบิกเงินออกจากบัญชีธนาคารของเราไป... ในทางกฎหมาย "ตัวเรา" หรือ "ธนาคาร" ใครกันแน่ที่เป็นผู้เสียหายที่มีอำนาจฟ้องคดี? วันนี้มีแนวคำพิพากษาศาลฎีกาที่น่าสนใจและวางบรรทัดฐานไว้อย่างชัดเจนมาฝากครับ 📌 คำพิพากษาศาลฎีกาที่ 4770/2567 👉 เ
scilawfirm

scilawfirm

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกจาก BLUZONE แสดง 8 สิ่งที่มีคุณค่าอย่างแท้จริงในชีวิต ได้แก่ สุขภาพกายใจ, การนอนหลับ, ความสัมพันธ์, งานที่ดี, อิสรภาพจากหนี้, การท่องเที่ยว, มิตรภาพ และชีวิตที่เรียบง่าย แต่ละข้อมีไอคอนและภาพประกอบสื่อถึงความสุขและความสงบสุข
✨8สิ่งที่มี'คุณค่า'อย่างแท้จริงในชีวิต
✨ 8 สิ่งที่มี ‘คุณค่า’ อย่างแท้จริงในชีวิต ที่เราควรใส่ใจและดูแลให้ดีที่สุด บางทีเราวิ่งตามหาความสำเร็จ ชื่อเสียง หรือเงินทอง จนลืมไปว่า "ของขวัญล้ำค่าที่สุดของชีวิต" อาจจะเป็นสิ่งเรียบง่ายที่อยู่ใกล้ตัวเรานี่เอง วันนี้อยากชวนทุกคนมาทบทวนสิ่งดีๆ ที่มีค่ากับชีวิตอย่างแท้จริง ลองมาดูกันนะ
Wasana

Wasana

ถูกใจ 0 ครั้ง

การเล่นเกมMoralverseทำให้เราเรียนรู้การตัดสินใจอย่างมีคุณธรรม
#SPUMORALVERSE
T

T

ถูกใจ 1 ครั้ง

pick A Card ความรู้สึกที่แท้จริงของเขาต่อคุณ
#pick a card #Pickacard #pickacards #pickadeck #pickacardreading
Annxttx_6

Annxttx_6

ถูกใจ 75 ครั้ง

manifest ที่แท้จริงเริ่มจากการ ...ปล่อย
#manifestation #abundance #chill #goodvibes #frypgシ
PASSWORD.Abundance

PASSWORD.Abundance

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อคลุมยีนส์และชุดเดรสสีขาว ยืนพิงราวระเบียงริมน้ำ โดยมีตึกระฟ้าและหอไข่มุกตะวันออกเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความเกี่ยวกับ #Self-Love และการยอมรับตัวเอง
ผู้หญิงคนเดิมหันหลังให้กล้อง กางแขนออกเล็กน้อย มองไปยังวิวเมืองที่มีตึกสูงและหอไข่มุกตะวันออก พร้อมข้อความเกี่ยวกับการไม่แคร์สาย��ตาคนอื่น
ผู้หญิงคนเดิมหันมายิ้มให้กล้อง ยืนอยู่ข้างรถขายอาหารสีเขียวเหลืองริมน้ำ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเปลี่ยนจาก beauty standards เป็น My happiness standards
ตั้งแต่ Accept & Respect ตัวเองอย่างแท้จริง ชีวิตก็มีความสุขขึ้น
เรามาดูแลตัวเอง เพราะเพื่อตัวเองกันเถอะ อย่าใช้ชีวิตเพื่อ ความต้องการของคนอื่นนอกจากตัวเราอีกเลย 🤍
Rada ว่าดีรีวิว

Rada ว่าดีรีวิว

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพซูมมะกรูดและมะนาวหั่นชิ้นในโหลแก้วแช่น้ำผึ้ง มีข้อความว่า 'ปลุกพลังจากตัวคุณ ทั้งร่างกายและพลังชีวิต ด้วยมะกรูด มะนาว บ่มน้ำผึ้ง'
โหลแก้วขนาดใหญ่บรรจุมะกรูดและมะนาวหั่นชิ้นแช่น้ำผึ้ง มีชั้นน้ำผึ้งอยู่ด้านล่างและผลไม้ลอยอยู่ด้านบน แสดงถึงผลิตภัณฑ์ที่กำลังบ่ม
ภาพมุมสูงระยะใกล้ของมะกรูดและมะนาวหั่นชิ้นที่แช่อยู่ในน้ำผึ้งภายในโหลแก้ว แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสของผลไม้และฟองอากาศเล็กน้อย
ร่างกายเหมือนได้คลีนใหม่จากข้างในที่แท้จริง
“หนึ่งแก้วที่ช่วยเคลียร์ทั้งร่างกายและอารมณ์” #มะกรูดวิตซีฮันนี่ควีน มะกรูด & มะนาวบ่มน้ำผึ้ง — พลังความสะอาดจากธรรมชาติ ในตำรับโบราณ มะกรูด และ มะนาว ถูกยกให้เป็น “สมุนไพรแห่งการชำระ” — ทั้งร่างกายและพลังชีวิต กลิ่นหอมของมะกรูดช่วยผ่อนคลายระบบประสาท ส่วนกรดซิตรัสจากมะนาวช่วยกระตุ้นการย
สมุนไพรเรือนเจ้าจอม

สมุนไพรเรือนเจ้าจอม

ถูกใจ 43 ครั้ง

ทุกสิ่งในชีวิตไม่มีอะไรได้มาแบบ “ฟรี” อย่างแท้จริง
ทุกสิ่งในชีวิตไม่มีอะไรได้มาแบบ “ฟรี” อย่างแท้จริง ไม่ว่าจะเป็นความสำเร็จ เงิน หรือโอกาสล้วนมี “ราคา” ของมันเสมอ ราคานั้นอาจไม่ใช่เงิน แต่อาจเป็น “เวลา ความพยายาม ความอดทน และความไม่ยอมแพ้” คนที่ไปได้ไกล ไม่ใช่คนที่โชคดีที่สุด แต่คือคนที่ “พยายามมากที่สุด” แม้ในวันที่ไม่เห็นผลลัพธ์เลยก็ตาม เพ
อะไรอะไร ก็ HR

อะไรอะไร ก็ HR

ถูกใจ 1 ครั้ง

สิ่งที่พระศิวะอยากบอกผู้ที่ศรัทธาท่านอย่างแท้จริง
สิ่งที่พระศิวะอยากบอกผู้ที่ศรัทธาท่านอย่างแท้จริง โอ้ ผู้บูชาแห่งเรา... จงจำไว้ว่า พลังของพ่อคือ การทำลายเพื่อสร้างสรรค์สิ่งใหม่ และสิ่งที่พ่ออยากให้เจ้าทำลายที่สุด คือ "อัตตา ความโกรธ และความหลง" ในตัวเจ้าเอง * จงบำเพ็ญตบะ (บำเพ็ญเพียร): ฝึกฝนจิตใจให้สงบ ทำสมาธิและภาวนา "โอม นะมะ ศ
Aon's Seeress S

Aon's Seeress S

ถูกใจ 8 ครั้ง

การแสวงหาความหมายที่แท้จริงของชีวิต
🌍 การแสวงหาความหมายที่แท้จริงของชีวิต เมื่อความสำเร็จ…ไม่อาจเติมเต็มหัวใจมนุษย์ หลายคนใช้เวลาทั้งชีวิต วิ่งไล่ตามความสำเร็จ… เงินทอง… ชื่อเสียง… และการยอมรับจากผู้คน แต่เมื่อไปถึงจุดที่เคยคิดว่า “สูงสุด” กลับค้นพบว่า… “หัวใจยังว่างเปล่าเหมือนเดิม” บางคนมีทุกอย่าง แต่ไม่มีสันติส
ความเชื่อเล็กๆที่จะเติบโต

ความเชื่อเล็กๆที่จะเติบโต

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้ใหญ่ที่แท้จริงคือใคร? บทเรียนชีวิตและความเชื่อที่เปลี่ยนมุมมองของคุณตลอดไป
🌿 ผู้ใหญ่ที่แท้จริง ไม่ใช่ผู้มีอายุ แต่คือผู้มีวุฒิภาวะทางใจ ข้อมูลสนับสนุน ข้อพระคัมภีร์สรุปใจความ หลายคนมีอายุมากขึ้นทุกปี แต่ไม่ได้เติบโตขึ้นในด้านจิตใจเสมอไป การเป็น “ผู้ใหญ่ที่แท้จริง” ไม่ได้วัดจากจำนวนปีที่มีชีวิตอยู่ แต่ถูกวัดจากวิธีคิด การตัดสินใจ การควบคุมอารมณ์ และการดำเนินชีวิต
ความเชื่อเล็กๆที่จะเติบโต

ความเชื่อเล็กๆที่จะเติบโต

ถูกใจ 1 ครั้ง

"Self-Love ที่แท้จริง... ไม่ใช่การตามใจปาก แต่คือการสร้าง 'มาตรฐาน' 6 ข้อนี้"
"6 เสาหลัก" ที่ได้รับการยอมรับมากที่สุดในทางจิตวิทยา มาจากหนังสือระดับตำนานชื่อ "The Six Pillars of Self-Esteem" ของ Nathaniel Branden ครับ แม้ชื่อหนังสือจะใช้คำว่า Self-Esteem (ความเคารพตนเอง) แต่ในทางปฏิบัติ นี่คือ "รากฐานของ Self-Love (ความรักตัวเอง)"อย่างแท้จริงครับ เพราะความรักตัวเองไม่ใช่
คุณธีร์

คุณธีร์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม