2025/11/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมมะกอกเป็นพืชที่คนไทยรู้จักกันดี โดยเฉพาะผลมะกอกที่เรามักเห็นในเมนูส้มตำ ซึ่งให้รสชาติเปรี้ยวและมีการนำมาใช้ในอาหารอย่างแพร่หลาย ส่วนมงกุฎช่อมะกอกนั้นมักถูกพูดถึงในแง่ของสมุนไพรหรือชื่อเรียกของพืชชนิดหนึ่งที่มีลักษณะคล้ายกับมะกอก แต่แท้จริงแล้วต้นมะกอกจริงๆ และมงกุฎช่อมะกอกไม่ได้มาจากต้นเดียวกัน ต้นมะกอกผลที่ใช้ในส้มตำ มักหมายถึงพืชในวงศ์ Oleaceae โดยทั่วไปมีลักษณะผลขนาดเล็ก รสเปรี้ยวและมีกลิ่นเฉพาะตัว แตกต่างจากมงกุฎช่อมะกอกซึ่งเป็นพืชที่มีชื่อทางวิทยาศาสตร์และลักษณะทางพฤกษศาสตร์ต่างกัน นิยมนำไปใช้ในด้านสมุนไพรและการดูแลสุขภาพในลักษณะที่แตกต่างกันออกไป ในทางด้านสมุนไพร ผลมะกอกมีสรรพคุณช่วยในการย่อยอาหารและมีสารต้านอนุมูลอิสระ ในขณะที่มงกุฎช่อมะกอกมักถูกใช้เพื่อบำบัดอาการบางอย่าง เช่น การบรรเทาอาการอักเสบ หรือใช้ในตำรับยาพื้นบ้าน ทั้งนี้ การใช้สมุนไพรควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อน เนื่องจากแต่ละพืชมีคุณสมบัติและการใช้งานที่แตกต่างกัน การเข้าใจความแตกต่างเหล่านี้จะช่วยให้เราสามารถใช้ประโยชน์จากพืชธรรมชาติได้อย่างถูกต้องและปลอดภัยมากขึ้น และยังเป็นการรักษาวัฒนธรรมการใช้สมุนไพรพื้นบ้านให้อยู่คู่กับชีวิตประจำวันของคนไทยต่อไปอย่างยั่งยืน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เลือกใช้น้ำมันมะกอกยังไงดี
เลือกน้ำมันมะกอกให้ถูก ✨ อาหารอร่อยขึ้นได้…แค่เลือก “สูตร” ให้เหมาะกับเมนู 🫒 ทอด 🍟 → Extra Light ผัด 🍳 → Olive Oil สลัด 🥗 → Extra Virgin สายสุขภาพ 🌿 → Organic Extra Virgin รู้แบบนี้แล้ว…เข้าครัวสนุกขึ้นอีกเยอะเลย 💛 #น้ำมันมะกอก #OliveOil #Bertolli #สายสุขภาพ #เข้าค
BBonte

BBonte

ถูกใจ 19 ครั้ง

วิธีเลือกซื้อน้ำมันมะกอก
ใครเคยเป็นบ้าง? เดินเข้าซูเปอร์จะไปซื้อน้ำมันมะกอกเพื่อสุขภาพ แต่พอไปยืนหน้าเชลฟ์แล้วถึงกับมึนงง สรุปขวดไหนเอาไปทอดไข่ ขวดไหนเอาไปราดสลัดได้บ้าง? 🟢 1. ฉลากเขียวเข้มเขียนว่า "Extra Virgin" ➔ สายคลีน สายสลัด กินสดเท่านั้น! 🟡 2. ฉลากสีเหลืองเขียนว่า "Classico / Pure" ➔ สายผัดๆ
พลอย ใฉ

พลอย ใฉ

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผิวสีมะกอก พร้อมข้อความ "Skin Tone OLIVE" และสัญลักษณ์มือกับสีเส้นเลือด แสดงถึงการระบุสีผิว
ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความระบุว่าเส้นเลือดที่ข้อมือมีสีเขียวผสมน้ำเงินหรือม่วง ซึ่งเป็นหนึ่งในลักษณะของผิวสีมะกอก
ภาพด้านหลังของผู้หญิงที่มีแสงเงาตกกระทบ พร้อมข้อความอธิบายว่าผิวจะผ่องเมื่อออกแดด แต่หมองในร่ม และคล้ำง่ายเป็นสีแทนเมื่อตากแดด
เช็ค5 Trick สาวสีผิวมะกอก🫒
#oliveskintone #ทริกดีๆ #ผิวสีมะกอก #skintones #skintest
Butterbean 🧈

Butterbean 🧈

ถูกใจ 1893 ครั้ง

ภาพขวดน้ำมันมะกอก Extra Virgin พร้อมข้อความเน้นประโยชน์ของการกินสด และเชิญชวนให้ดูข้อมูลเพิ่มเติมในหน้าถัดไป
🫒🥗น้ำมันมะกอกกินสดดียังไง? น้ำมันดีที่สายสุขภาพควรรู้!
ช่วงนี้อินกับการดูแลสุขภาพแบบง่ายๆ เลยลองกินน้ำมันมะกอก Extra Virgin วันละนิด 🫒✨ พอไปอ่านข้อมูลจริงๆ คือประโยชน์เยอะกว่าที่คิดมากกก 💚 ช่วยเรื่องไขมันดี HDL 💚 มีสารต้านอนุมูลอิสระ 💚 ดีต่อหัวใจและระบบขับถ่าย 💚 อิ่มนานขึ้น ลดจุกจิกระหว่างวัน เราเลือกกินแบบ “Extra Virgin” เพราะเป็นแบบสกัดเย็น
ORBITMOODZ

ORBITMOODZ

ถูกใจ 91 ครั้ง

ไอศกรีมโยเกิร์ตในถ้วยใส ราดด้วยน้ำผึ้งและผงโรยหน้า มีช้อนสีขาวปักอยู่ ข้อความบนภาพถามว่า 'ไอติมโยเกิร์ต ราดน้ำมัน?'
พนักงานกำลังราดท็อปปิ้งสีเขียวลงบนไอศกรีมโยเกิร์ตในถ้วยใส มีไอศกรีมอีกถ้วยและภาชนะใส่ท็อปปิ้งหลากหลายชนิดวางอยู่บนเคาน์เตอร์
ถ้วยเปล่าสำหรับไอศกรีมโยเกิร์ตวางอยู่บนถาดไม้ พร้อมเมนูแสดงตัวเลือกและราคาต่างๆ ภาชนะใส่ท็อปปิ้งหลายชนิดจัดแสดงอยู่ด้านหน้า
🍦🫒ไอติมโยเกิร์ต + น้ำมันมะกอก ที่กำลังไวรัลในกรุงเทพ | Adam n Eve
ตอนแรกคิดว่าจะงง… สรุปอร่อยแบบ surprisingly good 😭ร้านนี้คือ Adam n Eve ที่ central Chidlom @ เซ็นทรัล ชิดลม ตัว frozen yogurt คือเปรี้ยวสดชื่นมาก แล้วเขาจะราด olive oil ของ Planeta + wild honey + โรยเกลือนิดๆ 🫒🍯🧂ฟังดูแปลก แต่พอกินรวมกันคือ balance มากกก ได้ทั้งความ creamy / salty / sweet / f
Aliz.home

Aliz.home

ถูกใจ 51 ครั้ง

ประโยชน์จากการกินน้ำมันมะกอก
ผลของการกินน้ำมันมะกอกติดต่อกัน 7 วัน #น้ำมันมะกอก #น้ำมันมะกอกไขมันดี #น้ำมันมะกอกสกัดเย็น #น้ำมันมะกอกextravergin #พยาบาลเฟิร์นเล่าเรื่องสุขภาพ
พยาบาลเฟิร์น

พยาบาลเฟิร์น

ถูกใจ 63 ครั้ง

4️⃣0️⃣+ ไม่สะดวกแก่ 💖 "ดูแลตัวเองง่าย ๆ ด้วยวิตามินซี + น้ำมันมะกอก และ Omega 3”
✨ 40+ ไม่สะดวกแก่ ✨ ดูแลตัวเองง่าย ๆ ทุกวัน ด้วยการดื่มวิตามินซีผสมน้ำมันมะกอกสกัดเย็น พร้อมทาน Omega 3 คู่กัน 💛💜 🥄 น้ำมันมะกอกสกัดเย็น 🫒 • ช่วยให้ร่างกายดูดซึมวิตามินที่ละลายในไขมันได้ดี • มีไขมันดี ช่วยดูแลหัวใจและหลอดเลือด • ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ดูอิ่มฟู 🍇 Vitamin C • ช่วยต้านอนุมูลอิสร
Rainbow Rose

Rainbow Rose

ถูกใจ 19 ครั้ง

มือถือฝักมะกอกโคกแห้งจำนวนหนึ่งในตะกร้าสาน ด้านหลังมีป้ายเขียนว่า "โยนีปีศาจ" และ "ต้นหีผี" พร้อมข้อความ "ต้นหีผี ใครรู้จักบ้าง จ.บุรีรัมย์" แสดงถึงผลของต้นไม้ชื่อแปลกนี้
ป้ายข้อมูลขนาดใหญ่ชื่อ "แดนลาวา ป่าดึกดำบรรพ์" แสดงภาพประกอบใบ ดอก และผลของต้นมะกอกโคก พร้อมข้อมูลทางพฤกษศา�สตร์ ชื่อท้องถิ่น และตำนานพื้นบ้านเกี่ยวกับต้นไม้ชนิดนี้
ต้นไม้ใหญ่ลำต้นมีผ้าสีแดงและน้ำเงินผูกอยู่ มีป้ายไม้ปักอยู่ด้านหน้าเขียนว่า "โยนีปีศาจ (กะนูยขะมอจ, หีผี, มะกอกโคก)" ซึ่งเป็นชื่อเรียกของต้นหีผี
ต้นหีผี (โยนีปีศาจ) หรือ ต้นมะกอกโคก
🌳 ต้นหีผี – จังหวัดบุรีรัมย์ ต้นหีผี เป็นจุดท่องเที่ยวธรรมชาติชื่อแปลกที่อยู่ในพื้นที่ของ จังหวัดบุรีรัมย์ค่ะ ชื่ออาจฟังดูแรง แต่จริง ๆ แล้วเป็นชื่อตามลักษณะโพรงของลำต้นไม้ที่มีรูปร่างคล้ายช่องลึก จึงถูกเรียกกันติดปากแบบชาวบ้าน 🌳 ต้นหีผี – ประวัติความเป็นมา (บุรีรัมย์) ต้นหีผี เป็นชื่อเรีย
แป้งที่รีวิวไปเรื่อย⛰️👒✂️

แป้งที่รีวิวไปเรื่อย⛰️👒✂️

ถูกใจ 534 ครั้ง

น้ำมันมะกอก 5 กลุ่มนี้ต้องระวัง
#น้ํามันมะกอก #oliveoil #น้ำมันมะกอก #น้ำมันมะกอกไขมันดี
พี่ดาววริศ⭐️พยาบาลใจดี

พี่ดาววริศ⭐️พยาบาลใจดี

ถูกใจ 14 ครั้ง

น้ำมันมะกอก กินก่อนอาหารหรือหลังอาหารดี ?
น้ำมันมะกอก กินก่อนอาหารหรือหลังอาหารดี ? #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์ #น้ำมันมะกอก #น้ำมันมะกอกextravergin #ไขมันดี
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 189 ครั้ง

ภาพมือที่มีเล็บยาวทรงอัลมอนด์สีเขียวมะกอก พร้อมข้อความ 'ไอเดียเล็บ สีมะกอก' และโลโก้ Lemon8
ภาพมือที่มีเล็บยาวทรงอัลมอนด์สีเขียวมะกอก แสดงให้เห็นสีเล็บที่ชัดเจนและเรียบเนียน
ภาพมือที่มีเล็บสีเขียวมะกอกวางอยู่บนผ้าลายจุดสีขาวดำ มีแสงแดดส่องลงมา
เล็บสีมะกอก 🫒 ทำแล้วขับผิวสุดๆ ✨
รีวิวเล็บสีแรกในปีนี้ นี้ นี้~ อยู่ๆ ก็นึกขึ้นมาได้ว่าอยากทำสีนี้ ก็เลยจัดเลยย 🗣️ข้อแนะนำ: เราสั่งเป็นสีไซรัป จะดูเป็นสีเขียวมะกอกที่ละมุนมากกว่า ✨ #เล็บสีมะกอก #olivenails #ไอเดียเล็บ #เล็บเจล #Lemon8Box
Model (โมเดล)

Model (โมเดล)

ถูกใจ 287 ครั้ง

ภาพใบหน้าที่มีสิวอักเสบและขวดน้ำมันมะกอก Naturel Extra Virgin พร้อมคำถามว่าน้ำมันมะกอกลดสิวอักเสบได้จริงหรือ
ขวดน้ำมันมะกอก Naturel Extra Virgin เน้นคำว่า 'Extra Virgin' และข้อความแนะนำให้ทานวันละ 1 ช้อนโต๊ะ พร้อมประโยชน์ลดการอักเสบในร่างกาย
ภาพใบหน้าที่มีสิวอักเสบ รอยดำแดง และรูขุมขนกว้าง พร้อมข้อความบรรยายปัญหาผิวและสิวอักเสบที่ทิ้งรอย
ไม่เชื่อลองดู! น้ำมันมะกอกลดสิวอักเสบ ✨
ทานน้ำมันมะกอกวันละ1ช้อนโต๊ะ ⭐️ ทานยากช่วง3วันแรกค่ะ ต้องรีบกลืนรีบทานน้ำตามเยอะๆ หลังๆชิวค่ะ aftet test คือ น้ำมันค่ะ 555 ข้น กลิ่นน้ำมันนิดๆ ไม่แรงเท่าน้ำมันทำกับข้าวทั่วไป หลังจากดื่มน้ำตาม กลิ่นและรสชาติก็หายไปค่ะ ✅️ปกติเราเป็นคนที่มีสิวตลอดตั้งแต่เริ่มแตกวัยสาว 😅 ชีวิตจะ40 มีแต่การกดสิ
Matcha.Me

Matcha.Me

ถูกใจ 45 ครั้ง

ภาพแสดงการเปรียบเทียบน้ำมันมะกอก 3 ชนิด: Extra Virgin (สกัดเย็น, ทานสด), Classic/Pure (ผสม, ผัดทอดไฟกลาง), และ Light/Extra Light (ผ่านกรรมวิธีสูง, ทอดแบบน้ำมันท่วม) พร้อมลักษณะและวิธีใช้
คุณทานน้ำมันมะกอกประเภทไหนอยู่?
สรุปประเภทน้ำมันมะกอกแบบง่ายๆ 1. Extra Virgin Olive Oil (EVOO) • คุณภาพ: สูงที่สุด (สกัดเย็นรอบแรก ไม่ผ่านสารเคมี) • ลักษณะ: สีเข้ม มีกลิ่นหอม รสเผ็ดที่คอเล็กน้อย (สารต้านอนุมูลอิสระสูง) • การใช้งาน: เน้นทานสด, ราดสลัด, จิ้มขนมปัง, ปรุงหลังอาหารสุก • ข้อควรระวัง: ไม่ควรใช้ทอดไฟแรงเพราะเสียคุณค
กินดีไม่จำเจ

กินดีไม่จำเจ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือสวมแหวนทองลายใบมะกอกห้าวงบนนิ้วต่างๆ พื้นหลังสีแดง มีข้อความว่า "แหวนทองใบมะกอก ลายที่สายมูต้องใส่!!! กับความหมายดีๆ" และโลโก้ Lemon8
ภาพมือสวมแหวนทองลายใบมะกอกที่นิ้วชี้ พร้อมข้อความอธิบายว่าช่วยเสริมเสน่ห์ อำนาจบารมี และเพิ่มโอกาสในการได้รับความสนใจจากคนรอบข้าง
ภาพมือสวมแหวนทองลายใบมะกอกที่นิ้วกลาง พร้อมข้อความอธิบายว่าช่วยเสริมดวงความปลอดภัย ปัดเป่าสิ่งชั่วร้าย ส่งเสริมความมั่นคงในชีวิต และเพิ่มโชคลาภทางการเงิน
แหวนทองใบมะกอก ลายที่สายมูต้องมี!!!!!!
มาพร้อมกับความหมายดีดี
Narinthon

Narinthon

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงขวดน้ำมันมะกอกสีเหลืองทองวางคู่กับถ้วยใส่มะกอกเขียวและกิ่งมะกอก มีข้อความว่า "สูตร7วันผมสวย ผิวงาม" สื่อถึงการใช้น้ำมันมะกอกเพื่อบำรุงสุขภาพผมและผิวพรรณให้ดูดีขึ้น
สูตร7วันผมสวย ผิวงาม จากน้ำมันมะกอก
สูตรกินน้ำมันมะกอก 7 วัน เพื่อผิวและผมสุขภาพดี 🌅 ตอนเช้า (ก่อนอาหาร 20 นาที) • Extra Virgin Olive Oil 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำมะนาวสด ครึ่งลูก • น้ำอุ่น ½ แก้ว 👉 ดื่มรวดเดียว แล้วตามด้วยน้ำเปล่าอีกเล็กน้อย ช่วยกระตุ้นระบบขับของเสียจากร่างกาย และเพิ่มการดูดซึมไขมันดี
Kennocha_11

Kennocha_11

ถูกใจ 16 ครั้ง

น้ำน้ำมันมะกอกกินตอนเช้าvs ก่อนนอน ต่างกันยังไง
นำมาประกอบแบบสดกินตอนเช้ากับก่อนนอนให้ผลต่างกัน #น้ำมันมะกอกสกัดเย็น #น้ำมันมะกอกไขมันดี #น้ำมันมะกอก #คุณพ่อเลี้ยงเดี่ยวสุขภาพดี #พ่อลูกสามสุขภาพดี
คุณพ่อที่ชอบดูแลตัวเอง(พี่ชิน)

คุณพ่อที่ชอบดูแลตัวเอง(พี่ชิน)

ถูกใจ 113 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังถือกระปุกพริกผัดน้ำมันมะกอกอัลมอนด์ ตราเอมโอชา ฉลากสีเหลืองมีรูปการ์ตูนและชื่อผลิตภัณฑ์ชัดเจน ด้านหลังเป็นชั้นวางสินค้าในร้านสะดวกซื้อ
พริกผัดน้ำมันมะกอกในเซเว่น🫒✨
ของใหม่ในเซเว่น พริกผัดน้ำมันมะกอกอัลมอลด์ใครเคยลองแล้วบ้างค่ะ 💵 ราคา: 59 บาท 📍พิกัด: เซเว่น #ของใหม่ในเซเว่น #พริกผัดน้ํามันมะกอก #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #เซเว่น
NN

NN

ถูกใจ 164 ครั้ง

ภาพรวมของชั้นวางน้ำมันมะกอก Bertolli หลากหลายสูตรในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมคำถามว่าแต่ละสูตรแตกต่างกันอย่างไร
น้ำมันมะกอก Bertolli Extra Virgin มีกลิ่นหอม รสชาติเข้มข้น เหมาะสำหรับอาหารที่ไม่ผ่านความร้อน เช่น น้ำสลัด หรือหยดใส่อาหารเด็ก มีโอเมก้าบำรุงสมอง
น้ำมันมะกอก Bertolli Classico มีกลิ่นหอมอ่อนๆ รสชาติเบา ทนความร้อนสูงแต่ไม่นาน เหมาะสำหรับผัดอาหารเร็วๆ เช่น ผัดผัก หรือข้าวผัด
น้ำมันมะกอก BERTOLLI แต่ละสูตรต่างกันยังไง?
#น้ำมันมะกอก #น้ำมันมะกอกextravergin #อาหารเด็ก
D u e n Pirawan

D u e n Pirawan

ถูกใจ 406 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์น้ำมันมะกอกสกัดเย็น พร้อมข้อความระบุประโยชน์ต่อผิวพรรณ เช่น ผิวโกลว์ ลดริ้วรอย ผิวดูเด็ก บำรุงผมและเล็บให้แข็งแรง และช่วยต้านแก่ด้วยสารโพลีฟีนอลสูง
✨Secret beauty ผิวดูเด็ก โกลวฉ่ำ กินน้ำมันมะกอก 🫒
✨ผิวดูเด็ก โกลวฉ่ำ กินน้ำมันมะกอก secret beauty 🫒 🇮🇹 Peranzana Extra Virgin Olive 💵 ราคา: 1,290 บาท 🌟 รีวิวจากตัวเองเลยจ้า ทำไมถึงเลือกซื้อยี่ห้อนี้เพราะว่า คิดว่าคุณภาพดีมากที่สุด เป็นเกรด ดีที่สุดของน้ำมันมะกอก • สกัดแบบ Cold-pressed (สกัดเย็น) • ความเป็นกรดต้องต่ำมาก (≤0.8%) • ไม่ม
Cherry

Cherry

ถูกใจ 339 ครั้ง

มะกอก
ลมหนาว พัดมาแล้ว มะกอกต้นใหญ่ที่อยู่ข้างบ้านก็เริ่มร่วงหล่นลงมาให้เก็บ ไปเดินเก็บมาไว้ใส่ส้มตำ หรือ น้ำพริก ก้อยกุ้ง ก็เข้ากันมาก..กินไม่ทันก็เก็บมาใส่ช่องฟรีสไว้ อยู่ได้เป็นปีๆเลยค่ะ 🥰🥰🥰 #ต้นมะกอก #มะกอก #ส้มตำ #olivetree
อะไรเนี่ยยย

อะไรเนี่ยยย

ถูกใจ 3 ครั้ง

สบู่เหลวน้ำมันมะกอก กลิ่นเลมอน 🍋🥰
รู้ไหมครับว่าสบู่ที่ดี ไม่ได้ขึ้นอยู่กับฟองที่เยอะ แต่ขึ้นอยู่กับ "คุณภาพน้ำมัน" และ "ความใส่ใจ" 🕰️ Puremora เราตั้งใจทำสบู่เหลวน้ำมันมะกอก (Castile Soap) โดยเลือกใช้น้ำมันมะกอกเกรดพรีเมียม ผ่านกระบวนการ "ตุ๋นด้วยความร้อน" เพื่อให้เกิดปฏิกิริยาสบู่ตามธรรมชาติ ซึ่งต้องอาศั
Dannua’s official

Dannua’s official

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพขวดน้ำมันมะกอก Extra Virgin พร้อมน้ำมันในแก้วเล็ก มะนาวฝาน และกาแฟในแก้วกับซองกาแฟ โดยมีข้อความว่า "กินน้ำมันมะกอกทุกวัน ร่างกายได้อะไรบ้าง"
กินน้ำมันมะกอกทุกวัน🫒🍋‍🟩ร่างกายได้อะไรบ้าง
📌 น้ำมันมะกอก Extra Virgin อุดมไปด้วยไขมันดี (MUFA) ช่วยดูแลหัวใจและหลอดเลือด ✅ ช่วยลดการอักเสบในร่างกาย ✅ มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ✅ ช่วยให้อิ่มนาน ควบคุมความหิวได้ดีขึ้น ✅ สนับสนุนการทำงานของสมอง ✅ ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานดีขึ้น 💡 แนะนำวันละ 1-2 ช้อนโต๊ะ และควรเลือก Extra Virgin Olive Oil
ป้าเจี๊ยบเอง

ป้าเจี๊ยบเอง

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพมือถือขวดน้ำมันมะกอกยี่ห้อ Naturel Extra Virgin Olive Oil พร้อมข้อความเตือนว่า "อย่าพึ่งกินน้ำมันมะกอก ตามกระแส!!!!" บนพื้นหลังสีเขียวอ่อนและกิ่งมะกอก
ภาพกิ่งมะกอกสีเขียวพร้อมผลมะกอก และข้อความเตือนสีแดงว่า "X อย่าพึ่งกินน้ำมัน มะกอก เพราะ..." บนพื้นหลังสีเขียวอ่อน
ภาพเหยือกน้ำมันมะกอกและผลมะกอก พร้อมข้อความอธิบายว่าน้ำมันมะกอกมีแคลอรี่สูง (1 ช้อนโต๊ะ ≈ 120 แคล) และไม่ได้ทำให้ผอมลงหากกินเกินแคลอรี่ที่ร่างกายใช้
อย่าพึ่งกินนํ้ามันมะกอกตามกระแส!!!
#น้ำมันมะกอกสกัดเย็น #ออกกําลังกาย
Ilovebanana

Ilovebanana

ถูกใจ 111 ครั้ง

มือถือกระปุกพริกผัดน้ำมันมะกอกอัลมอนด์ มีข้อความระบุว่าเป็นของอร่อยที่ต้องลอง
ภาพระยะใกล้ของพริกผัดในน้ำมันมะกอกอัลมอนด์ที่อยู่ในกระปุก แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสและสีสันของพริกผัด
ช้อนตักพริกผัดน้ำมันมะกอกอัลมอนด์ขึ้นมา มีข้าวและไข่ดาวอยู่ด้านหลัง ข้อความระบุว่ารสชาติเผ็ดนิดหน่อยแต่อร่อย
เมนูใหม่ในเซเว่น พริกผัดน้ำมันมะกอกอัลมอนด์
ลองกันยัง?? พริกผัดน้ำมันมะกอกอัลมอนด์ ของใหม่จากแบรนด์เอมโอชา (นี่ชอบน้ำพริกที่เค้าให้มาในเส้นหมี่ไก่ฉีกสุดๆ) ⭐️ รสชาติเผ็ดนิดหน่อย มีความกรุบๆ หอมกลิ่นพริกผัด 💰ราคากระปุกละ 59.- 📍พิกัด : 7-11 #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ชวนเล่า #Lemon8Club #คลับทำอาหาร
Pview_พีวิว

Pview_พีวิว

ถูกใจ 38 ครั้ง

ไอเท็ม น้ำมันหมักผม 3 ตัวที่ใช้เองเเล้วเห็นผล
#น้ำมันหมักผม #รีวิวบิวตี้แบบเรียลๆ #น้ํามันอินเดียหมักผม #น้ํามันมะกอกหมักผม #น้ำมันละหุ่ง
Pun

Pun

ถูกใจ 71 ครั้ง

น้ำมันมะกอกช่วยลำไส้ ผิว สิวได้จริง หรือกระแส?
กระแสน้ำมันมะกอกมาแรงมาก! 🫒 แต่รู้ไหมคะว่า 'การกิน' กับ 'การทา' ให้ผลต่างกันลิบลับ! วันนี้หมอยาขอมาสรุปให้ฟังชัดๆ เรื่องลำไส้ ผิว และสิว สรุปแล้วช่วยจริงหรือแค่กระแส? ดูจบเลือกใช้ถูกแน่นอน! #หมอยาอยากเล่า #น้ำมันมะกอก #สุขภาพดี #ลดสิว #ดูแลผิว
หมอยา อยากเล่า

หมอยา อยากเล่า

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพมือที่กำลังถือขวดน้ำมันมะกอก Oleoestepa Extra Virgin พร้อมข้อความถามว่า “ดีจริงไหม? น้ำมันมะกอก ก่อนอาหารเช้า ทานแล้วผิวดีขึ้นจริงมั้ย?” และเชิญชวนให้ผู้ที่เคยทานมารีวิวประสบการณ์
น้ำมันมะกอกก่อนอาหารเช้า ดีจริงไหม ?
ใครทานอยู่บ้างคะ ? กำลังจะเข้าวงการ อยากได้รีวิวจากคนที่ทานอยู่ ช่วงนี้เป็นกระแสมาก ๆ ใครทานอยู่รู้สึกยังไงบ้าง ? บางคนบอกทานแล้วอ้วนขึ้น แอบกังวล🫠 บางคนบอกทานแล้วผิวดีขึ้น ส่วนตัวมีปัญหาผิวแห้ง เลยอยากทานหวังผลเรื่องผิวค่ะ #ถามตอบบิวตี้ #Lemon8Box #รีวิวบิวตี้เรียลๆ #รีวิวบิวตี
Solya_wbm

Solya_wbm

ถูกใจ 5 ครั้ง

น้ำมันมะกอกวันละ 1 ช้อน ดียังไง? 🫒
น้ำมันมะกอกวันละ 1 ช้อน ดียังไง? 🫒 ถ้ากินให้ถูก และเหมาะกับวิถีดูแลตัวเองระยะยาว ประโยชน์หลัก ๆ ที่ได้ 1. หัวใจแข็งแรง ❤️ ไขมันดี (Monounsaturated fat) ช่วยลด LDL เพิ่ม HDL คนสมัยก่อนแถบเมดิเตอร์เรเนียนกินแบบนี้เป็นปกติ ลดการอักเสบในร่างกาย 🔥 2. มีสาร Oleocanthal ออกฤทธิ์คล้าย ยาแก้อักเสบอ่
ชะลอวัยกับแอนนี่

ชะลอวัยกับแอนนี่

ถูกใจ 86 ครั้ง

ภาพขวดน้ำมันมะกอก Extra Virgin พร้อมส่วนผสมเลมอนและมะกอก แสดงถึงเทรนด์ไวรัลดีท็อกซ์ด้วยน้ำมันมะกอกและเลมอน พร้อมคำถามว่าดีจริงหรือเป็นแค่กระแส
ภาพขวดน้ำมันมะกอก Extra Virgin ระบุว่าบริสุทธิ์ เหมาะสำหรับทานสด ราดสลัด จิ้มขนมปัง หรือคลุกอาหารหลังปรุงเสร็จ เนื่องจากผ่านกระบวนการน้อยที่สุดจึงคงสารอาหารมากที่สุด
ภาพแสดงการดื่มน้ำมันมะกอกผสมเลมอน 1 ช้อนต่อวัน พร้อมประโยชน์ เช่น ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ ขับถ่ายคล่อง ลดไขมัน LDL และวิธีรับประทานก่อนอาหารหรือกับโยเกิร์ต
น้ำมันมะกอก + เลม่อน ดีจริงมั้ย
Olive Oil & Lemon Shot ที่กำลังนิยม 🥰💖 เป็นกระแสทานกันในหมู่คนที่อยากดูแลสุขภาพร่างกาย ✅ เทรนด์สุขภาพที่นิยมดื่มตอนเช้า ✅ ช่วยดีท็อกซ์ระบบขับถ่าย ลดไขมันเลว ✅ เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวพรรณ 📍 สูตรยอดนิยม คือใช้น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำเลมอนหรือมะนาว 1 ช้อนชา โดยควรดื่มตอนท้องว่างเพื่อ
มอปอจะรีวิว🧚🏻

มอปอจะรีวิว🧚🏻

ถูกใจ 70 ครั้ง

ภาพต้นมะกอกป่ากำลังแตกใบอ่อนสีเขียวสดใสตัดกับท้องฟ้าสีฟ้าอ่อน มีข้อความว่า "เพจ นักเขียนตามอำเภอใจ" และ "Lemon8 @writeforreadallthetime" ซึ่งเกี่ยวข้องกับสำนวนไทย "มะกอกสามตะกร้า ปาไม่ถูก"
สำนวนไทยเกี่ยวกับ ต้นมะกอก🫒🌳
🫒 Spondias pinnata 🫒 หรือจะแปลตรงตัวว่า " มะกอกป่า " อย่าได้ถามหาว่าใช่ต้น 🫒 Olive มั๊ย หึๆ คนละสายพันธุ์จ๊ะ มะกอกต้นนี้น่ะ สกัดทำเป็นน้ำมันมะกอกไม่ได้ เน้นใช้ใส่ส้มตำ ยำ และกินดิบ ฝาดเล็กน้อย เปรี้ยวนิดๆปิ๊ดๆ แต่พอดื่มน้ำตามแล้วหวานจ้วย กำลังแตกใบอ่อน เพื่อเป็นร่มเงา🌳🌿 ท
🧿" นักเขียนตามอำเภอใจ "🧿

🧿" นักเขียนตามอำเภอใจ "🧿

ถูกใจ 2 ครั้ง

ครั้งแรก✨ทานน้ำมันมะกอกสกัดเย็น++++
สรุปประโยชน์น้ำมันมะกอกสกัดเย็น (EVOO) น้ำมันมะกอกสกัดเย็นคือไขมันดีที่ช่วยร่างกายแบบครบสูตร ✔️ ลดการอักเสบ ✔️ เสริมสุขภาพหัวใจ ✔️ ช่วยคุมระดับน้ำตาล ✔️ อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ✔️ ช่วยดูแลหุ่นเมื่อทานแทนไขมันอิ่มตัว กินถูกแบบ = สุขภาพดีทั้งภายในและภายนอก 🤍✨ ข้อควรระวังในการทานน้ำมันมะก
Mieispalmmie

Mieispalmmie

ถูกใจ 31 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม