自動翻訳されています。元の投稿を表示する

繰り返すまたは繰り返す 🧃🍥

今日は、繰り返されるまたは繰り返されるo(ω`)oを共有しましょう

🥕、私たちは自分自身のすべてを使います。個人的には、私たちは乾いた顔をしています。使命を見つけることは非常に困難です。

使命の任意のブランドを持っている誰もが私たちに教えて提案することができます。🧀

#乾燥肌のガイド #トレンド #レモンでドラッグサイン8 #繰り返し、繰り返さない#レモン8日記

2025/10/27 に編集しました

... もっと見るสำหรับคนที่มีผิวหน้าแห้ง การเลือกคุชชั่นถือเป็นเรื่องท้าทายมากเพราะจะต้องเน้นความชุ่มชื้น แต่ในขณะเดียวกันยังต้องการงานผิวที่ดูดีและติดทนนาน จากรีวิวหลายแบรนด์ที่แชร์มา มีทั้งคุชชั่นที่โทนสีค่อนข้างขาวและเหมาะกับผิวขาวอมชมพู เช่น Clio และ L'Oreal Glad2Glow ที่ให้ลุคผิวฉ่ำวาว ใครชอบงานผิวแบบฉ่ำน้ำจะชอบแบรนด์นี้เพราะเนื้อคุชชั่นเกลี่ยง่ายและไม่หนักหน้าเท่าไหร่ แต่บางคนก็เจอปัญหาคุชชั่นตกร่อง หรือดรอประหว่างวัน ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับคนผิวแห้ง โดยเฉพาะเมื่อใช้งานในอากาศร้อนและชื้น รู้จักแบรนด์ Ferbina ที่ติดทนอยู่เหมาะกับคนอยากได้ความคุมมันและงานผิวสวย ที่สำคัญคือควรเลือกเบอร์สีให้เหมาะกับโทนผิวเพื่อไม่ให้หน้าลอย สำหรับคนที่ชอบคุชชั่นเนื้อแมตต์แต่ไม่อยากให้ผิวแห้งจนเกินไป แนะนำ Skintific คุชชั่นที่แมตต์แต่ยังคงความเรียบเนียนและไม่เป็นขุย ช่วยปกปิดจุดบกพร่องเล็กน้อยได้ดี นอกจากนี้ ยังมีแบรนด์อย่าง BBIA ที่ยอดฮิตเพราะให้ความรู้สึกฉ่ำชุ่มชื้น เหมาะกับผิวแห้งถึงผิวธรรมดา สิ่งสำคัญในการเลือกคุชชั่นสำหรับคนหน้าแห้งคือการเตรียมผิวก่อนใช้ทั้งการทำความสะอาดและมอยส์เจอไรเซอร์ที่ช่วยรักษาความชุ่มชื้นเพื่อให้คุชชั่นติดทนนานยิ่งขึ้นและสวยงาม ถือว่าเป็นเคล็ดลับที่หลายคนมักมองข้ามไป สรุปแล้ว คุชชั่นที่เหมาะกับผิวแห้งควรมีส่วนผสมบำรุงและไม่ทำให้ผิวแห้งลง รวมทั้งมีสูตรที่ช่วยให้ผิวดูฉ่ำวาวอย่างเป็นธรรมชาติ การเลือกซื้อควรพิจารณาความเหมาะสมกับโทนสีผิวและลักษณะงานผิวที่ต้องการ เพื่อให้ได้ลุคที่ใช่และไม่ผิดหวังกับคุชชั่นที่เลือกใช้

関連投稿

「寝る前1分トレ🌙」 仰向けで寝た時に、肋骨が骨盤の高さより明らかに高く浮き上がっている人、ぽっこりお腹のまま😥 反り腰などの姿勢の影響で肋骨が開くと、横隔膜がうまく上下できず、腹横筋も働きにくくなるから、腹圧が抜けてお腹が前に出やすくなるよ😖 今回は、フォームローラーかタオルを使って、寝たまま出来る肋骨を絞めるトレ紹介するね! ①仰向けで両膝を立てて足を閉じ、足を上げる ②息を吐きながらフォームローラー(またはタオル)で足を通す ③10回繰り返す ⚠️フォームローラーやタオルが足に当たらないように注意してね ぽっこりお腹や反り腰改善にも繋がるから、 忘れな
しろ|40代からの寝る前1分・美姿勢づくり

しろ|40代からの寝る前1分・美姿勢づくり

66件の「いいね」

【スポスポがクセになる✨】
今回の遊びは 【無限すっぽん】 🧶使うもの🧶 ・R1ボトル ・ビニールテープ ・紐(2.5時mm) ・デコレーションボール直径2.5cm (ダイソー購入) ・毛糸針またはクリップ ・ハサミ ・カッター ✂️作り方✂️ ①R1ボトルの底をカット ②切り口をビニールテープで保護 ③毛糸針やクリップに紐を通す クリップは変形させて2つに折るような形にします) ④ポンポンに刺して紐を通す ⑤ポンポンが動かないように両端を駒結びする ⑥ポンポン8個分くらい繰り返す ⑦ボトルに通す ⑧スタートの紐と結ぶ 引っ張ってみると😮 ⚠️注意事項⚠️
しゃち〻1歳カンタンおうち遊び

しゃち〻1歳カンタンおうち遊び

35件の「いいね」

【体感無しで繰り返す練習は超危険!】
なんとなくで続けてしまわないこと。 体感して腑に落ちたものはあなた宝になります。 ひとつひとつ、確実に!
クイラ|ボイトレ

クイラ|ボイトレ

1件の「いいね」

腰痛繰り返す人これやって!
日常にヨガとピラティスを💓 健康&キレイ✨ ※オリジナル音源 インストラクター : Kaya シバヨガ #ヨガ #ピラティス #ゆる痩せ期間 #大人の健康美革命 #コメント大歓迎
シバヨガ

シバヨガ

23件の「いいね」

今回はてんかんの種類と特徴を紹介します😊 ⁡ てんかんとは発作を繰り返し起こす脳の病気のことです💦 ⁡ 乳幼児から高齢者までどの年齢でも発症します🥹 ⁡ WHOによると てんかんは、神経細胞(ニューロン)に突然発生する電気的な興奮により繰り返す発作と定義しています🍀 ⁡ てんかんの原因は様々で、 ・脳内の神経伝達物質の受容体の異常 ・脳の先天的な異常(皮質形成異常) ・脳の後天的な異常(脳梗塞、脳出血、脳挫傷) ・構造異常 ・髄膜炎や脳炎などの感染症 ・自己免疫疾患 ・代謝性疾患 ・遺伝性疾患(結節性硬化症) ・変性疾患(アルツハイマー病)などがあります💦
看護師 なーみ

看護師 なーみ

72件の「いいね」

肩こりは 僧帽筋上部の緊張が高くなっていることが原因だになることが多いです ただ揉むだけではなく、 ✔︎つまむ ✔︎力を入れる(収縮) ✔︎力を抜く(弛緩) この 収縮→弛緩を繰り返す ことで 筋肉の滑りが良くなり、緊張がほぐれていきます。 デスクワークの人は ここがずっと働き続けている状態なので 定期的にケアしてあげてください😊 「肩軽っ!」ってなる人多いです。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 質問・相談・お問い合わせはお気軽にDMまたは公式LINEから送ってくださいね! ━━━━━━━━━━━━━━━ #肩こり #僧帽筋 #デスクワーク
はぎ(萩原)/姿勢・動きの専門家/神戸

はぎ(萩原)/姿勢・動きの専門家/神戸

55件の「いいね」

くびれトレーニング3選✨
@aki_diet.sango ◁10日で腹筋割れた産後ダイエット🕊️ 一緒にやる人コメントに「🔥」で頑張る宣言! クリスマスに間に合う!! くびれ作るトレーニング3選だよ✨ ①ウィンドミル 両手を肩の位置に広げて 真横に体を倒すよ✨ しっかりお腹を意識してやると効果倍増🔥 ②ツイスト こちらもお腹に力を入れたまま わき腹をしっかり伸ばして縮めてを繰り返すよ👌 ③オルタネイトサイドベント ペットボトルまたはダンベルを持って つま先までおろしたら腕を広げて体をそるよ! どれも簡単でテレビ見ながらできちゃうから やってみてね〜🙌✨ 〜〜〜〜
あき⌇-9kg産後ママの垢抜けダイエット

あき⌇-9kg産後ママの垢抜けダイエット

34件の「いいね」

繰り返すニキビこれで解決✨6選
ニキビ繰り返す人、「体質だから」で片付けないで。 再発ループを抑え込む6選、全部出してみたよ! #ゆるっと美容相談 #にきび #ニキビ #美肌ケア
うるる

うるる

15件の「いいね」

繰り返す原因だった!お菓子食べすぎた後の太るNG行動
他のダイエット情報はこちらから ↪︎ @kuru__diet こんばんは、くるみです🪄 お菓子食べすぎちゃった… って時翌日食事抜いたり 食べすぎたから我慢しないと… ってずっと考えてしまったり または「もういいや!!」ってまた暴食 していませんか?🥲 それが実はまたお菓子の暴食を 繰り返す原因なんです🔥 一回食べすぎても脂肪にはならないので 次の日は少し控えめにして整えて いつも通りの日常に戻ればOK! たまに食べすぎても心の栄養だと 切り替えるのがとっても大事です✨ やるべき行動も紹介したので 暴食してしまった時は試してみて下さい
くるみ | 垢抜けダイエット

くるみ | 垢抜けダイエット

37件の「いいね」

流れる画像スライド
【流れる画像スライド。】 作り方↓ 1.流れる線(矢印ライン)を作る 1)線を挿入する ・挿入 → 図形 → 線 を選択して配置 2)線のデザインを整える ・線を右クリック → 図形の書式設定 ・線 → グラデーション線 を選択 3)グラデーションを設定する ・右側の色:白 ・左側の色:黒 ・角度:0度 4)線の太さを設定する ・幅(太さ):1.5 pt 5)先端の丸を作る ・円を2つ挿入する ・サイズを調整して組み合わせる ・線の先端に配置する 2.画像を並べる 1)画像を挿入する ・挿入 → 画像 → 任意の画像を追加
はましま | 365日パワポ

はましま | 365日パワポ

28件の「いいね」

感情の暴走と反省を繰り返す日々。
#ママ #子どものいる暮らし #主婦 #ルーティン #子育て
yuina ko 🌈🤝

yuina ko 🌈🤝

402件の「いいね」

繰り返す腰痛…このピラティスエクササイズが効く!
「また腰が痛い…」 そんな時ありませんか?💭 ✔️ 立ち上がるときにズキッ ✔️ 長時間のデスクワークで重だるい ✔️ 湿布や薬でごまかしてる そんな人にこそやってほしい、 【寝ながらたった1分】の腰痛改善エクササイズをご紹介! コツは骨盤後傾でお腹を感じること! ゆっくりやってみてください🧘 #ピラティス初心者 #腰痛改善 #姿勢改善 #おうちピラティス #腰痛対策
じゅり先生のヨガ&ピラティス

じゅり先生のヨガ&ピラティス

24件の「いいね」

腸活×冷凍ストック ミラノ風ドリア
ママの平日をラクにする冷凍ストックレシピˎˊ˗ 今回は、ミラノ風ドリア🍽️   ミートソースとホワイトソースがたっぷり入った、間違いないあの味…♡ おうちで食べられるってうれしくない?🥺💓 冷凍ストックしておけば、平日の夜は温めるだけで食べられる、お守りごはんだよ✨ ぜひ作ってみてね☺️🫶   ______   【材料】容器はiwaki1200ml×2個を使用 ▶ ミートソース 𓐍合挽き肉 … 450g 𓐍玉ねぎ … 1個(みじん) 𓐍えのき … 1/2パック(細かく) 𓐍にんにくチューブ … 小さじ1 𓐍トマト缶(カット) … 1缶 𓐍ケチャップ … 大さ
しょこ | 腸活レシピ

しょこ | 腸活レシピ

125件の「いいね」

捨てては買う繰り返す人
@life ___034→お悩み相談もらったよ〜! 『買っては捨て、買っては捨て、  お金もったいないし、こんな自分が嫌になります』 もーーーーーう! めっちゃわかるがすぎる!!!! 私も買っては捨て、買っては捨てを繰り返してきたし、 なんなら今でも買ったけどイマイチでサヨナラすることも。 ただ、 経験上、衝動買いはめちゃくちゃ後悔するのが わかったので絶対しないぞーと心に誓ってる! 欲しいと思っても必ず一呼吸おく。 むしろ一日おく!これで衝動買いは回避してる〜 失敗は誰にでもある! 買っては捨てちゃうって、 自分に似合う服探しをしているか
やまこ|ゆるミニマリスト

やまこ|ゆるミニマリスト

100件の「いいね」

考えすぎた日の“リセット運動”
【頭と胃腸を同時にすっきりさせるエクササイズ】 今日紹介するのは、気功で行われている動きをベースにしたとてもシンプルな反復運動です。 やることは一つ。同じ動作を、淡々と繰り返すだけ。 難しいテクニックはありません。 できれば・目を閉じるまたは・半眼(うっすら目を開ける)で行ってください。 視覚情報を減らすことで、脳が外界への反応を少し手放しやすくなります。 最初は「ただ動いているだけ」という感覚ですが、続けていくうちに、 ・頭が少しぼーっとしてくる・あくびが出てくる・呼吸が深くなる といった変化が起きることがあります。 これは、単調な動き
セルフ整体 爽凛操

セルフ整体 爽凛操

6件の「いいね」

女子は嫉妬を繰り返すと
最初は小さな不安から始まる嫉妬も、 繰り返すうちに心の疲れになることがある。 相手を信じたい気持ちと、 不安で縛りたくなる気持ちの間で揺れ続ける。 嫉妬は悪いものじゃない。 でも繰り返すと、自分も相手も苦しくなる。 本当に大切なのは、 「不安をコントロールする力」と 「自分を満たす力」。 嫉妬に振り回されていると感じたら、 まず、自分の心を落ち着けることから始めていい。 今のあなたの心は、 誰に依存して揺れている? #恋愛 #嫉妬 #心の整理 #恋愛心理学 #失恋
心リセット恋愛術

心リセット恋愛術

20件の「いいね」

繰り返すニキビに☝️効果のある食べ物🔆あと☝️ニキビ別のお薬も紹介🙌
#ヘルスケア #ニキビ #ゆるっと美容相談 #私の一人時間 #コメント大歓迎 🔆顔にできるニキビ🔆 顔のニキビは☝️場所によって原因や対策が異なります🙌 【おでこ・眉間 】 思春期のニキビが多いですが、大人になってからできる場合もあります。思春期はホルモンバランスの変化による皮脂の過剰分泌が主な原因です。大人ニキビでは、前髪の刺激、シャンプーや洗顔料のすすぎ残し、整髪料の油分、スキンケア時の摩擦などが要因となることがあります🙌 【鼻・小鼻 】 皮脂の分泌が盛んなため、毛穴が詰まりやすいです🙌 【頬(ほほ) 】 ストレス、ホルモンバランスの乱れ、睡眠不足、間
こぶら

こぶら

225件の「いいね」

家にあるものでふわふわ感触遊び💕
学校に行きたくない😭 って言われたらみんなだったらどうする? コメントで教えて🥲 ⁡ 感触遊びはリラックス効果もあるから 新年度とかもおすすめらしい🥺 💓 ⁡ 🌼材料 ・エンジェルクレイ(セリア) ・水または色水 ・シェービングフォーム ・液体のり(PVA入りのもの) ・重曹スプレー(まとまらなかった時) ⁡ 🌼作り方 ❶エンジェルクレイに100mlの水を入れて混ぜる  半量ずつ入れたけど一気に入れても大丈夫♡ ❷シェービングフォームを入れて混ぜる ❸手につかなくなるまで繰り返す  --これで終わりでもOK🩷-- ❹液体のりを入れる  入れすぎるとベ
なるママ𓂃簡単おうち遊び

なるママ𓂃簡単おうち遊び

22件の「いいね」

✨水沢アリーさん整形を繰り返す理由✨
タレントの水沢アリー(34)が5日配信のABEMA「愛のハイエナ4」にゲスト出演✨✨ 14歳から整形を繰り返す理由を明かしたそうです💁‍♀️ 水沢さんは 「オリンピックで良いタイムを目指すように(整形が)止まらない。これまで28回ぐらい整形してる」と具体的な数字も告白したみたいです✨ スタイルが凄く良くって良いなー☺️✨ ⭐₊ ⋆ ˚˚⋆ ˖ 🌟 ₊ ⋆ ˚˚⋆ ˖ ⭐️₊ ⋆ ˚˚⋆ ˖ 🌟 ⭐₊ ⋆ ˚˚⋆ ˖ 🌟 ₊ ⋆ #コメント大歓迎 #コメントでつながろう #日常集めた #芸能ニュース
ちったん

ちったん

36件の「いいね」

繰り返すモヤモヤを一撃で解消する方法
あの人の言葉や態度にモヤモヤしたとき。 モヤモヤの正体がよく分からないから 苦しくなりやすいんです。 モヤモヤの正体の暴き方をお話しました。 #アダルトチルドレン #インナーチャイルド #HSP #繊細さん #生きづらい
1分でわかる生きづらさ解消のヒント|なつこ

1分でわかる生きづらさ解消のヒント|なつこ

12件の「いいね」

もっと見る