ผักไทยหายากต้องเก็บไว้กินตลอดปี

2025/11/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผักไทยหลายชนิดเป็นวัตถุดิบสำคัญที่ให้รสชาติและคุณค่าทางโภชนาการที่ดี แต่บางชนิดอาจหายากหรือฤดูกาลปลูกสั้น ทำให้ต้องรู้วิธีเก็บรักษาเพื่อใช้งานนาน ๆ วิธีหนึ่งที่นิยมคือการนำผักไทยมาผ่านกระบวนการตากแห้ง โดยเลือกผักสดที่สะอาด และหั่นเป็นชิ้นบางๆ จากนั้นผึ่งแดดในที่อากาศถ่ายเทดีประมาณ 2-3 วันจนแห้งสนิท ซึ่งผักแห้งเหล่านี้สามารถเก็บได้นานเป็นเดือนถึงปี ขึ้นอยู่กับการเก็บรักษาในภาชนะที่ปิดมิดชิดและเก็บในที่แห้ง อีกวิธีที่ช่วยรักษาผักให้สดนานคือการเก็บในตู้เย็นโดยใช้กระดาษชุบน้ำห่อผักก่อนใส่ในถุงพลาสติกเจาะรูเล็กน้อยเพื่อช่วยรักษาความชื้นและระบายอากาศ ทำให้ผักไม่เน่าเสียเร็ว และยังสามารถนำผักไปแช่แข็งได้ โดยควรล้างและตัดชิ้นก่อนแช่แข็ง เพื่อคงรสชาติและคุณภาพ สำหรับผักที่มีลักษณะเป็นใบ เช่น ใบโหระพา หรือใบมะกรูด สามารถนำไปทำเป็นน้ำมันหอมระเหยหรือนำไปดอง เพื่อเก็บไว้รับประทานได้นานขึ้น เทคนิคเหล่านี้เป็นวิธีง่าย ๆ ที่ช่วยให้คุณเก็บผักไทยหายากไว้บริโภคได้ตลอดปี ไม่เพียงช่วยลดการเสียผักจากความเสียหาย แต่ยังช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายและเพิ่มความหลากหลายในการปรุงอาหารอีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผักไทยช่วยเพิ่มน้ำนมแม่หลังคลอด
แม่ให้นมต้องรู้! 🌿 ผักบ้านๆ แบบนี้ ช่วยให้น้ำนมไหลดีขึ้นจริงนะ 💛 ใครกำลังนมมาน้อย ลองเริ่มจากอาหารก่อนเลย แม่กินทั้ง 6 ชนิด น้ำนมไม่หาย ไม่หมด แม่ๆ ลองทานดูค่ะ #บำรุงน้ำนมแม่ #แม่และเด็ก #แม่มือใหม่ #แม่หลังคลอด #แม่ให้นมกินอะไรบำรุงน้ำนม
ฟูลไทม์มัม ต้องรู้

ฟูลไทม์มัม ต้องรู้

ถูกใจ 56 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 9 คู่หูผักสวนครัวไทยที่ปลูกคู่กันเพื่อไล่แมลงและเกื้อกูลกัน เช่น โหระพากับมะเขือเทศไล่หนอนเจาะผล กะเพรากับแตงกวาไล่แมลงวันทอง ตะไคร้กับผักกินใบเป็นกำแพงกันแมลง และข้าวโพดกับฟักทองให้ร่มเงาและรักษาความชื้น
ที่มา เพจเกษตรนานา
📗 9 คู่หู "ผักสวนครัวไทย" ปลูกคู่กัน...แมลงร้ายไม่กล้าแหยม! 🌱🇹🇭🛡️ . ใครบอกว่าการปลูกผักแบบ "Companion Planting" มีแต่ผักเมืองนอก? ผักสวนครัวไทยบ้านเราก็มี "คู่แท้" เหมือนกันครับ! วันนี้แอดมินเพจเกษตร นานา จะมาจับคู่ปลูกผักไทยให้ถูกคู่ จะช่วยเกื้อกูลกัน ทั้งไล่แมลงและช่วยให
แจ็คที่เป็นแม่หญิง

แจ็คที่เป็นแม่หญิง

ถูกใจ 408 ครั้ง

🌿 แกงเลียงผักแน่น หอมสมุนไพร ซดละมุนคล่องคอ 🍲✨
วันนี้ชวนมาทำ “แกงเลียง” เมนูผักไทยอบอุ่นใจที่ซดแล้วรู้สึกสบายท้องมากๆ ค่ะ 💕 น้ำซุปใสหอมพริกไทย กระชาย และใบแมงลัก ใส่ผักแน่นๆ ทั้งฟักทอง ข้าวโพดอ่อน บวบ เห็ดฟาง และกุ้งสดหวานเด้ง 🦐🌽 รสเผ็ดร้อนเบาๆ หอมละมุน ซดคล่องคอ เหมาะกับวันที่อยากกินอะไรอุ่นๆ แบบสุขภาพดี ใครชอบเมนูผักไทยหอมๆ ต้องเซฟไว้ลอง
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 8 ครั้ง

แกงเลียงกุ้งสดผักแน่น 🦐🌿 หอมพริกไทย ซดร้อน ๆ อุ่นท้องสุดใจ
วันนี้ชวนมาทำ แกงเลียงกุ้งสด เมนูซุปผักไทยโบราณที่ทั้งหอม ทั้งอร่อย และดีต่อใจมากกก ✨ น้ำแกงหอมพริกไทย กระชาย กะปิ และกุ้งแห้งแบบละมุน ๆ ใส่ผักแน่น ๆ ทั้งฟักทอง บวบ ข้าวโพดอ่อน เห็ดฟาง และใบแมงลัก กินกับกุ้งสดเด้ง ๆ คือฟินสุด ๆ 🦐💚 เป็นเมนูที่เหมาะกับวันอยากกินอะไรเบา ๆ แต่ยังอิ่มอุ่น ซดร้อน ๆ แ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 8 ครั้ง

เพิ่งรู้!ผักตำลึง ช่วยได้ถึง 10 อย่าง
10 ประโยชน์จาก "ตำลึง" ผักริมรั้ว 1. คุมน้ำตาลในเลือด: ตัวช่วยที่ดีมากสำหรับคนดูแลเรื่องเบาหวานค่ะ 2. ช่วยระบบขับถ่าย: กากใยสูงปรี๊ด ช่วยเรื่องระบายและดีต่อการลดน้ำหนัก 3. สารต้านอนุมูลอิสระสูง: ช่วยดูแลเซลล์ในร่างกายให้แข็งแรงจากภายใน 4. ต้านการอักเสบ: ช่วยลดอาการอักเสบ
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 65 ครั้ง

20 ผักไทยที่ดีต่อสุขภาพ
#ผักเพื่อสุขภาพที่ดี #ติดเทรนด์ อำเภอบางพลี
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 7 ครั้ง

10 ผักพื้นบ้าน ต้านเบาหวาน
ผักพื้นบ้านไทยหลายชนิดมีไฟเบอร์สูง ต้านอนุมูลอิสระ และสารออกฤทธิ์ที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด จึงช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานและภาวะดื้ออินซูลินได้ หากกินเป็นประจำควบคู่กับอาหารที่สมดุลและการออกกำลังกาย 1. มะระขี้นก ผักที่ขึ้นชื่อเรื่องลดน้ำตาลในเลือด ✨มีจุดเด่นคือ - มีสาร Charantin.
สุขภาพดี 100 ปี ไปด้วยกัน

สุขภาพดี 100 ปี ไปด้วยกัน

ถูกใจ 345 ครั้ง

10 ผักไทยไกลเบาหวาน
✨ผักพื้นบ้านไทยหลายชนิดมีไฟเบอร์สูง ต้านอนุมูลอิสระและสารออกฤทธิ์ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ยังช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานและภาวะการดื้ออินซูลินได้หากกินเป็นประจำควบคู่กับอาหารที่สมดุลและการออกกำลังกายสม่ำเสมอ 1.มะระขี้นก ผักที่ขึ้นชื่อเรื่องลดน้ำตาลในเลือด มีจุดเด่นก็คือ มีสารCharantinและ
สุขภาพดีไม่มีขาย

สุขภาพดีไม่มีขาย

ถูกใจ 9 ครั้ง

5 ผักไทยๆ ต้านมะเร็ง ที่ผู้ชายต้องทาน
สุขภาพดีไม่ใช่เรื่องยาก ถ้าเริ่มที่ “จานอาหาร” ของตัวเอง โดยเฉพาะ 5 ผักไทยๆ ต้านมะเร็ง หาได้ง่ายในตลาด ที่ผู้ชายต้องลองกิน โดยเฉพาะผู้ชายวัยทำงานที่ใช้ชีวิตเร่งรีบ กินข้าวนอกบ้านบ่อย หรือทำงานหนักจนละเลยเรื่องสุขภาพ รู้ไหมครับ? หนึ่งในโรคที่ผู้ชายไทยเสี่ยงมากขึ้นเรื่อย ๆ คือ “มะเร็ง” ไม่ว่าจะเป็น ม
โบเรื่อยเปื่อย

โบเรื่อยเปื่อย

ถูกใจ 12 ครั้ง

10 อันดับผักไทยที่มีสารพิษตกค้างมากที่สุด!
10 อันดับผักไทยที่มีสารพิษตกค้างมากที่สุด! #สารพิษตกค้าง #ผัก #ncds #longevity
หมอเล้ง Doc Around The Block

หมอเล้ง Doc Around The Block

ถูกใจ 272 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงผัก 5 ชนิดที่มีธาตุเหล็กสูง ได้แก่ กระเจี๊ยบเขียว ผักกูด ผักโขม ตำลึง และใบชะพลู พร้อมระบุสรรพคุณเด่นของแต่ละชนิด เช่น บำรุงเลือด บำรุงสายตา และช่วยย่อยอาหาร เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงเลือดและป้องกันโลหิตจาง
5 ผักธาตุเหล็กสูง บำรุงเลือด บำรุงร่างกาย
รู้หรือไม่คะ❓ ธาตุเหล็กเป็นแร่ธาตุสำคัญ ที่ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง และป้องกันภาวะโลหิตจาง ใครที่รู้สึกเหนื่อยง่าย เวียนหัว ตัวซีด อาจเป็นสัญญาณว่าร่างกายกำลัง ขาดธาตุเหล็กก็ได้ค่ะ วันนี้ครูแอนนี่มี 5 ผักไทยที่มีธาตุเหล็กสูง หาได้ง่ายในบ้านเรา 🥬🌿 1. กระเจี๊ยบเขียว – ธาตุเหล็กสูง + ไฟเ
ชะลอวัยกับแอนนี่

ชะลอวัยกับแอนนี่

ถูกใจ 2514 ครั้ง

อยากปลูกผักในเมลเบิร์น🇦🇺
อิสเบลล่าอินออส

อิสเบลล่าอินออส

ถูกใจ 3 ครั้ง

🥬🥦5 ผักไทย ป้องกันโรคหัวใจ..แพทย์แนะนำให้ทานทุกวัน
#โรคหัวใจ #โรคหัวใจและหลอดเลือด #ความรู้รอบตัว #ความรู้ #ดูแลสุขภาพ
สุขภาพดี ไอซ��์ใส่ใจ

สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ประโยชน์ของใบแมงลัก ✨
แม่ท้องห้ามพลาด! ใบแมงลักดีเกินคาดนะแม่ๆ ผักพื้นบ้านใกล้ตัวแบบนี้…ช่วยได้เยอะมากนะค่ะ! ✨ ลดท้องอืด แน่นท้อง ✨ บำรุงเลือด (ธาตุเหล็กสูง) ✨ เสริมกระดูกลูกในท้อง (แคลเซียม) ✨ ช่วยให้กินข้าวอร่อยขึ้น 🥣 เมนูง่ายๆ: แกงเลียง / ไข่เจียวใบแมงลัก / แกงเห็ด ⚠️ ท่องไว้: “กินพอดี + ปรุงสุก = ปลอดภัย”
ฟูลไทม์มัม ต้องรู้

ฟูลไทม์มัม ต้องรู้

ถูกใจ 1 ครั้ง

เสร็จแล้วกินได้ 😋😋😋
ขนาดไฟดับยังเปิดแฟลชในโทรศัพท์ทำนะเนี่ย 😂😂😂 #ผักไทย 5โลเบาๆ #ทำกินเองจะได้ประหยัด💵 #อยากกินตอนไหนก็ทำตอนนั้น🕜 #อร่อยไม่อร่อยเดี๋ยวค่อยว่ากันอิอิ😁😂 #ผู้หญิงสู้ชีวิตทำงานคนเดียวเลี้ยงครอบครัวเป็น10น้องแมวอีก21ตัว
^~^ ฝนเป็นทาสแมว ^~^

^~^ ฝนเป็นทาสแมว ^~^

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงสวนผักหลังบ้านที่สวยงาม มีพริก กะเพรา ต้นหอม ผักบุ้ง และผักชีในกระถาง ภายใต้แสงแดดยามเย็น พร้อมข้อความ "RECAP 2025: 5 ผักไทยยอดฮิต ปลูกง่ายหลังบ้าน!"
อินโฟกราฟิกแสดงคู่มือปลูกพริกขี้หนูสวนอย่างละเอียด ตั้งแต่การเพาะกล้า การดูแลต้นอ่อน การเร่งการเติบโต การบำรุงผลผลิต พร้อมเคล็ดลับช่วงเวลาปลูกที่ดีที่สุด การป้องกันโรค และการเพิ่มความเผ็ด.
อินโฟกราฟิกคู่มือปลูกกะเพราให้ได้ผลผลิตนานปี แสดงขั้นตอนการปักชำ การเด็ดยอด การเก็บเกี่ยว และเคล็ดลับการดูแล เช่น การเด็ดดอกทิ้งและการตัดแต่งกิ่งเพื่อป้องกันศัตรูพืช.
🍋 RECAP 2025: 5ผักไทย "กันตาย"ปลูกหลังบ้าน สวยๆ
5 ผักไทย "กันตาย" ปลูกหลังบ้าน สวยเหมือนแต่งสวน! 🌶️✨ เบื่อไหม? ผักในตลาดราคาพุ่งไม่หยุด! ปี 2025 นี้มาเปลี่ยนหลังบ้านให้เป็น "ตู้เย็นมีชีวิต" กันครับ นอกจากจะประหยัดเงินแล้ว ยังได้ผักที่ปลอดภัย 100% แถมจัดสวนให้ถ่ายรูปสวยลงโซเชียลได้ด้วย นี่คือ 5 อันดับผักไทยที่มือใหม่ต้องลอง!
ตั้ม นวลทอง ฟาร

ตั้ม นวลทอง ฟาร

ถูกใจ 257 ครั้ง

5ผักไทยราคาหลักสิบคุมได้ทั้งน้ำตาลและอินชูลิน
5ผักไทยราคาหลักสิบคุมได้ทั้งน้ำตาลและอินชูลิน #ผักไทย #เบาหวาน #พี่ปอนด์คุมหวาน #รักสุขภาพ
พี่ปอนด์คุมหวาน

พี่ปอนด์คุมหวาน

ถูกใจ 60 ครั้ง

🥬🥦ผักใกล้ตัว ที่ช่วยคุมน้ำตาลในเลือดได้ดี ‼️
เมื่ออายุ 40+ ร่างกายเริ่มเผาผลาญน้ำตาลได้ช้าลง การเลือก “ผักให้ถูกชนิด” ช่วยคุมระดับน้ำตาล และลดความเสี่ยงเบาหวานได้จริงค่ะ 1️⃣ มะระขี้นก ✨ ตัวท็อปลดน้ำตาลในเลือด • มีสารช่วยเพิ่มความไวต่ออินซูลิน • ช่วยลดน้ำตาลหลังอาหาร 📌 แนะนำ: ต้มจิ้มน้ำพริก / ชงมะระอบแห้ง 2️⃣ ใบตำล
Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

ถูกใจ 29 ครั้ง

ผักไทยๆอะไรก็ได้
เอาสรรพคุณผักใกล้ตัวมาแชร์กัน ขอเสียงคนชอบกินผัก ผักไทยผักนอกเรากินหมด #healthylifestyle #เข้าครัวกับLemon8 #ผักไทย #กิน ผัก #ผักสด
กินเน้นๆ

กินเน้นๆ

ถูกใจ 6 ครั้ง

แอปดีดีชาวเบาหวาน
#lemon8ชวนคุย #แอพสุขภาพ #เบาหวาน #ผู้ป่วยเบาหวาน #ลดน้ำหนัก ชาวเบาหวานที่มองหาตัวช่วยในการที่จะทำให้เราติดตามค่าต่างๆของอาหารที่เราทาน เพื่อให้เราสามารถควบคุมดูแลตัวเองได้ดีขึ้น ผมแนะนำตัวนี้เลยครับผมเรียกว่าแอป กินดี แต่ว่าใช้ในline นะครับ ตัวนี้ช่วยผมได้มากเพราะผมใช้ตัวติดตามค่าน้ำตาลแ
หลอง โอวเลี้ยง

หลอง โอวเลี้ยง

ถูกใจ 2 ครั้ง

กินผักอะไร? ลดไขมัน!!
ป้านุ้ยรัตนา มารีวิว

ป้านุ้ยรัตนา มารีวิว

ถูกใจ 17 ครั้ง

ผักไทยโบราณ 🌿 ของดีที่หลายคนลืม🥬
ผักไทยโบราณ 🌿 ของดีที่หลายคนลืม 🥬 ผักแขยง 🍃 ชะอม 🌱 ผักเม็ก 🥗 ผักปลัง 🌿 ใบชะพลู ทั้งอร่อย หาทานยาก และอยู่คู่ครัวไทยมานาน ✨ #tiktokสายความรู้สุขภาพ #tiktokสายความรู้ #ทริคดีบอกต่อ #สายดูแลตัวเอง #เกร็ดความรู้ @แชร์สกินแคร์ BY ผักกาด
กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

ถูกใจ 0 ครั้ง

พลังผักไทย ต้านภัยมะเร็ง
🌞 10 ผักพื้นบ้านไทย ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงมะเร็ง ผักพื้นบ้านไทยหลายชนิดอุดมไปด้วยพฤกษเคมี(phytochemicals) วิตามินและใยอาหาร ที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบ และสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย 🌞 หมายเหตุ:ผักไม่ได้รักษามะเร็งโดยตรง แต่การกินผักหลากหลายเป็นประจำช่วยลดความเสี่ยงโร
สุขภาพดีไม่มีขาย

สุขภาพดีไม่มีขาย

ถูกใจ 8 ครั้ง

5 ผัก🫜🍄‍🟫ไทยพื้นบ้าน
5 ผักไทยพื้นบ้าน ราคาหลักสิบ ช่วยลดอินซูลิน🥬 รายละเอียดผัก 5 ชนิด 1.บวบ น้ำเยอะ ไฟเบอร์ช่วยให้อิ่มนาน ช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาล ทำให้น้ำตาลขึ้นช้าลง 2.ตำลึง มีสารต้านอนุมูลอิสระ มีงานศึกษาบางส่วนที่เกี่ยวกับการช่วยดูแลระดับน้ำตาลในเลือด 3.ฟักทอง มีไฟเบอร์และเบต้าแคโรทีน แม้มีรสหวาน แต่ถ้าทาน
Add Mali

Add Mali

ถูกใจ 0 ครั้ง

“8 อาหารสไตล์ไทย x เมดิเตอร์เรเนียน ที่ช่วยเพิ่มไขมันดี ลดไขมันเลว”
“8 อาหารสไตล์ไทย x เมดิเตอร์เรเนียน ที่ช่วยเพิ่มไขมันดี ลดไขมันเลว” 1. ปลาทูย่างราดน้ำมันมะกอก ได้ทั้งโอเมก้า 3 จากปลา และไขมันดีจากมะกอก ดีต่อหัวใจและหลอดเลือด 2. สลัดผักไทยใส่งาดำ ผักสดแบบไทย ๆ โรยงาดำ เพิ่มไฟเบอร์และไขมันดีแบบกินง่าย 3. ข้าวกล้องกับอะโวคาโดบด อิ่มนาน ลดของทอด
AVBhealthystyle

AVBhealthystyle

ถูกใจ 0 ครั้ง

#พิมรี่พายกินโชว์ #พิมรี่พายขายทุกอย่าง #กินกับtiktok #กินโชว์ #pimrypie
M สังกัดพิมรี่พายขายทุกอย่าง2✅

M สังกัดพิมรี่พายขายทุกอย่าง2✅

ถูกใจ 2 ครั้ง

พิธีเททอง วัดโกรกกราก
วัดโกรกกราก ครั้งแรกในประวัติศาสตร์! 🙏 ร่วมบุญใหญ่พิธีเททองหล่อหลวงพ่อปู่ ณ วัดโกรกกราก สมุทรสาคร (24 พ.ค. - 1 มิ.ย. 69) ​24 พ.ค. 69: ต้นข้าว สุปรียา (เต็มวง) ​25 พ.ค. 69: วงแอลกอฮอล์ (เต็มวง) + ก้านตอง ทุ่งเงิน ​26 พ.ค. 69: หิน เหล็ก ไฟ (เต็มวง) + อาย นภัชชา ​27 พ.ค. 69: หมอลำใจเกินร้อย ​28
โบ๊ทไปไหนดีนะ

โบ๊ทไปไหนดีนะ

ถูกใจ 1 ครั้ง

เตือน ใครชอบกินต้นหอมสดบ่อยๆต้องรู้... #ต้นหอม #ผักสด #ผักสวนครัว #ผักปลอดสารพิษ #ปลูกต้นหอม #ผักออร์แกนิค #เกษตรอินทรีย์ #กินผัก #ผักเพื่อสุขภาพ #ต้นหอมหอม #ผักบ้านๆ #ผักทำกับข้าว #ผักไทย #วัตถุดิบธรรมชาติ #พี่มดตังถั่งซาร์น #amicell #ตังถั่งซาร์น
พี่มดตังถั่งซาร

พี่มดตังถั่งซาร

ถูกใจ 3 ครั้ง

วิธีเลือก สะเดามัน สะเดาขม ‼️ #สะเดา #อาหารเป็นยา #สมุนไพร #herb #popayaherb
PopayaHerbShop

PopayaHerbShop

ถูกใจ 3 ครั้ง

สูตรเด็ดต้องลอง
สูตรจัดจาน 50 25 25 #คุณยายสายโสด #มีปัญหาปรึกษาป้าณัฐ #ป้องกันดีกว่ารักษา #ดูแลกายใจก่อนจะสาย
ป้าณัฐ

ป้าณัฐ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลาบไก่ ร้านอมรเบิกฟ้า คาเฟ่ เท่านั้น!!
#ร้านอาหาร อมรเบิกฟ้า คาเฟ่ เค้าทำถึงใจ เจ้าของเดียวกับ “ลาภรสสรรเสริญ” สุโขทัย 📌
PARICH พาเที่ยว

PARICH พาเที่ยว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผักไทยหลากหลายชนิด เช่น ผักใบเขียว พริก มะระขี้นก และหัวปลี พร้อมป้ายราคาและข้อความว่า 'ส่องราคาผักไทยในอเมริกา' โดยมีผู้หญิงกำลังเลือกซื้อผัก
ภาพผักชีใบเลื่อยบรรจุในถุงพลาสติกพร้อมป้ายราคาที่ระบุ $3.28 หรือประมาณ 104 บาท โดยมีภาพผู้หญิงขนาดเล็กซ้อนทับอยู่
ภาพผักบุ้งหนึ่งกำมือบรรจุในถุงพลาสติกพร้อมป้ายราคาที่ระบุ $6.16 หรือประมาณ 197 บาท โดยมีภาพผู้หญิงขนาดเล็กซ้อนทับอยู่
ส่องราคาผักไทยในอเมริกา🇺🇸
Annler

Annler

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌸ร้อนๆก็ปลูกได้🌿
☀️ ร้อนนี้ปลูกอะไรดี? ถึงแดดจะแรงแค่ไหน แต่ผักพวกนี้ "สู้ตาย" แถมให้ผลผลิตดีสุดๆ! 🌿 หน้าร้อนแบบนี้ หลายคนอาจจะท้อกับการดูแลสวน แต่รู้ไหมครับว่ามีผักไทยหลายชนิดที่ยิ่งแดดดี ยิ่งโตไว แถมแต่ละอย่างยังมีสรรพคุณเป็น "ยา" ช่วยให้ร่างกายเราปรับตัวกับความร้อนได้ดีอีกด้วย 📌 ลิสต์ผักสู้
🇹🇭Chutchada💖Uncle Bear🇨🇦

🇹🇭Chutchada💖Uncle Bear🇨🇦

ถูกใจ 19 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม