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フワトロそぼろ丼💗✨

【保存必須📌】これ、夫が「飲める」って言ったやつ。 “ふわとろ餡そぼろ丼”🥩🥚✨ とろっとした餡に、ふわふわ卵が絡んで気づいたら完食してるやつです🤤🍚 しかも👇 ✔ フライパン1つ🍳 ✔ 15分で完成 ✔ 家にある材料でOK 洗い物少ないのに満足度えぐい。 ⸻ 【2人分👫】・豚ひき肉 200g ・玉ねぎ 1/2個🧅 ・卵 2〜3個🥚 ・油少量〈とろ旨餡🔥〉・醤油大さじ2 ・砂糖小さじ1 ・みりん小さじ3 ・中濃ソース小さじ1 ・鶏ガラの素小さじ2 ・水 220ml ・にんにく🧄 ・片栗粉大さじ

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【保存必須📌】これ、夫が店よりうまいって大絶賛した。 “秘伝の旨ダレ味噌カツ丼”🐔🔥 しかも揚げない。ワンパンで完成するのに満足感えぐい🤤 サクッと焼いた鶏むねに、甘辛の特製味噌ダレがジュワッ…。ご飯に染みた瞬間、もう優勝です🍚✨ ⸻ 「これ絶対うまいやつ🤤」と思ったら保存📌 作ってみたい人は【🔥】で教えてね！ #ご飯 #レシピ #チキン #鶏肉 #晩御飯

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味しみしみ肉豆腐💗　

【保存しないと損📌】これ、夫が無言で完食した。 “えのき豚巻き×とろ豆腐”🐷✨ じゅわっと染みたタレにふわとろ豆腐が絡んで…優勝🤤 しかも👇 ✔ フライパン1つ🍳 ✔ 包丁ほぼいらん ✔ 節約なのに満足度バグ🍚💥 えのきでかさ増ししてるのにちゃんとガッツリなのズルい。 ⸻ 【2人分👫】・豚肉 200g ・えのき 1束🍄 ・絹豆腐 1丁・小ネギ適量🌿 ・卵黄お好みで🥚 〈タレ🔥〉・水 200ml ・醤油大さじ2 ・みりん大さじ2 ・酒大さじ2 ・砂糖大さじ1 ・ほんだし小さじ1 ⸻

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タルタルサーモンレアカツ💗✨💗

夫が惚れ直す♡愛情ごはんレシピはこちら🫧 →🔖@rinanko_gohan 夫に愛情ごはんをつくるりなです🙂‍↕️ 今日はタルタルサーモンレアカツのご紹介🤍 サーモン好きにはたまらない🥹🤍 簡単なのに贅沢なごはんはまさにこれ✨ 美味しいからつくってみてね！✊🏻✨ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ （1人あたり） 📌材料・生サーモン（生食用）　250g ・塩胡椒　適量・薄力粉　適量・卵　1個・パン粉　適量・油　サーモンが半分つかるくらい《タルタルソース》・卵　2個

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カリカリやまいも💗✨✨💗やまいも

夫に愛情ごはんをつくるりなです😊 今日は料理屋さんで食べた味が忘れられなくて再現してみたら夫が大絶賛してくれた🥹✨ おいしすぎて止まらなかった🤭 山芋のカリカリ食感とホクホクがおいしすぎる🫶 やみつきになるからぜひ作ってみてね〜！ ---------------------------------------- （1人あたり） 📌材料・長芋 180g * 油適量 * 塩適量 A * 醤油大さじ1 * にんにく * 小さじ1 B * 片栗粉 * 青のり大さじ2 小さじ2 📌作り方 1. 長芋のお髭は火であぶる

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　超絶品🫶✨💗豚汁💗✨　　

夫に愛情ごはんをつくるりなです🫶 食べても罪悪感なくもりもり食べて腸内環境整えてくれる具沢山の豚汁を紹介✨ これ食べると便通がよくなって体も温まるから調子が戻りますね💡 栄養たくさんとって寒い冬乗り越えましょう🫶😊 野菜もりもり具沢山豚汁（2-3人あたり） 📌材料 * 大根（できれば根本）1/3 * にんじん1本 * ごぼう 1本 * さつまいも 1本 * えのき 1束 * こんにゃく 1つ * 豚肉 200g * ごま油適量 * 塩胡椒適量 A * 水 * 1200ml ・酒大さじ3 * ほんだし大

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💗✨濃厚ロゼパスタ💗✨

1人あたり） 📌材料 * パスタ 2人分 * 玉ねぎ1/2 * 海老 150g * ベーコン 5枚 A トッピング * パセリ適量 * ブラックペッパー適量 * 📌作り方 1. フライパンに材料とAをすべていれる 2. 混ぜながらパスタの記載時間通りに煮詰める（定期的によく混ぜる） 1. パスタが柔らかくなればok💡 2. 仕上げにお好みでパセリ、ブラックペッパーをトッピング🌱 美味しくなるコツは、表示時間より "-1分”で上げること余熱で食べ頃にはベチャっとせずいい感じに決まる✨ -------------------

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濃厚✨　かぼちゃポタージュ🎃💗

濃厚かぼちゃポタージュ（2人あたり） 📌材料 * かぼちゃ400-500g * 水フライパン1cm程 * 生クリーム 150-200g A * バター 20g * 塩小さじ1 * 砂糖大さじ1 * 牛乳600ml * オリーブオイルお好みで * パセリ適量 📌メ作り方 1. かぼちゃを火が通りやすい大きさに切る 2. フライパン1センチ程に水を入れ、かぼちゃの皮を下に向けて入れ中火で沸騰させる 3. 蓋をし弱火で15分程茹でる 4. お箸が通るくらい柔らかくなれば別のお鍋に移し　　をいれ混ぜる 5. 弱火にして滑らかに

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爆ウマ💗✨✨🤍鶏肉クリーム煮🤍

夫に愛情ごはんをつくるりなです😊 今回はワンパンでつくれるご美ごはん🤍 見た目以上に簡単な鶏肉のクリーム煮🍗 濃厚なクリームとパリパリジューシーな鶏肉が絶妙に美味しい（1人あたり） 📌材料・鶏もも肉1枚・舞茸 1/2 ・マッシュルーム 5個・玉ねぎ 1/2 ・ほうれん草 2束 A ・ブラックペッパー適量・小麦粉大さじ1 ・牛乳 150ml ・コンソメ小さじ1 ・バター 10g ・パセリ適量 📌作り方 ①舞茸は手でさき、マッシュルーム、玉ねぎを薄く切る。 ②鶏肉を皮目からパリッとなる程に焼き裏返す。 ③同じフライパンに玉ねぎ舞茸マ

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🌸大バズり🌸✨濃厚チーズカルボナーラ✨

夫が惚れ直す♡愛情ごはんレシピはこちら🫧 →🔖@rinanko_gohan 夫に愛情ごはんをつくるりなです🙂‍↕️ レストラン級のパスタがお家でカンタンに食べれる🥹🧀✨ パスタはお店で食べるものだと思っていた私も夫もこれはハマってまた食べたくなる🍝 生クリームなしなのにとろとろの濃厚チーズパスタが食べれる🧀 クリスマス時期の一品におすすめ✨ 美味しいからぜひつくってみてね！ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ （1人あたり） 📌材料・パスタ　200g ・ベーコン 100~15

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🧀濃厚チーズリゾット🧀

夫が惚れ直す♡愛情ごはんレシピはこちら🫧 →🔖@rinanko_gohan 夫に愛情ごはんをつくるりなです🙂‍↕️ 寒い冬に食べたくなるきのこたっぷりの濃厚チーズリゾットのレシピを紹介します📝 夫がどハマりしたリゾット🤍 きのこの風味、旨みで炊きあがるお米がおいしすぎる🥹🍄‍🟫 夫に「お家でレストラン級のご飯食べれるなんて幸せ〜🥹」って褒めてもらえた✌🏻 みんなも試してみてね！ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ （2人あたり） 📌材料・洗米　1合・椎茸　3個・

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✨鶏レンコンのマヨレモン✨

鶏レンコンのマヨレモン夫が惚れ直す♡愛情ごはんレシピはこちら🫧 →🔖@rinanko_gohan 夫に愛情ごはんをつくるりなです🙂‍↕️ 今日はさっぽり濃厚うま甘ダレが食欲そそる一品を紹介🤍🍋 お子様にもおすすめ✨ レンコンのシャキッとした食感と鶏肉のぷりぷりジューシーの相性がたまらん🤍 ぜひ試してみてね！🕺🏻 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ （1人あたり） 📌材料・レンコン　150g ・鶏むね肉　300g ・米油　揚げ焼きくらいの量 a）ブラックペッパーor塩胡椒　適量 b

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✨大バズり✨鮭の味噌チーズホイル包み

鮭の味噌チーズホイル包み（1人あたり） 📌材料・鮭　1切れ・玉ねぎ　1/4 ・えのき　1/4 〈下味調味料〉・マヨネーズ　大さじ1 ・味噌　小さじ1 ・にんにく　適量・酒　小さじ1 〈解凍時〉・チーズ　お好みで・ブラックペッパー　適量・パセリ　適量 📌作り方〈下準備〉 ①アルミホイルかクッキングシートに鮭と食べやすい大きさに切った玉ねぎとえのきをいれる。 ②下味調味料を混ぜてつける。〈解凍時〉 ①ホイルが _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ このアカウントは＊手

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✨韓国風プルコギ✨バズレシピ✨✨

夫に愛情ごはんをつくる🍚 りなです☺️ 今日は下味冷凍した韓国風プルコギ🇰🇷 冷凍するとお肉の食感がバサバサするイメージあったけど、これは味がしっかり染みてて、しっとりおいしい✨ 帰ってレシピ考えず、10分でできちゃうのが超ありがたい🥹 その10分のあいだにお米炊いたり、汁物つくったりできて、ほんとラク◎ －－－－－－－－－－－－－ 🍳 韓国風プルコギ（2人分）材料・豚肉小間切れ 200g ・玉ねぎ 1/2個・にんじん 1/4本・ピーマン 2個＜下味調味料＞・料理酒大さじ2 ・みりん大さじ2 ・醤油大さじ2 ・

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冷凍ストック✨主婦さん完璧✨親子丼🌸

夫に愛情ごはんをつくる🍚 りなです☺️ 今日は【冷凍なのに美味しすぎる親子丼】をご紹介🍳 お肉がぷりぷりで味がしみしみ…まさに反則級の美味しさ🤭💛 しかも、煮込まなくていいから超時短✨ 夫には冷凍ってバレてなくて、「むしって時間かけてくれてありがとう」って言われました😂💕 それくらいおいしいから、ぜひ作ってみてね！ ────────────── 👩‍🍳とろとろ親子丼（1人分）【材料】鶏もも肉：1枚玉ねぎ：1/2個＜下味調味料＞めんつゆ：大さじ3 水：大さじ2 料理酒：小さじ1 砂糖：小さじ1 酢：小さじ1 ＜解凍時＞

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インスタバズり✨冷凍ストック✨一週間分

#勝手に表彰夫が惚れ直す♡愛情ごはんレシピはこちら🫧 →🔖@rinanko_gohan 夫に愛情ごはんをつくるりなです🙂‍↕️ 今日は毎日のレシピ決めに悩む人のお助けレシピ✨ 私も仕事終わり7時から料理つくることすごくストレスだった🥹 そしておいしくて健康的なごはん🍚を作らないとって、、普通にむりすぎぃ😭 手間はかけたくないし、洗い物多いの嫌だし笑でも夫に満足感あるご飯作ってあげたいし😂 欲張り〜😂 そんなの帰ってからレシピ考えるなんて栄養バランス傾いちゃうよね🥲🤷🏻‍♀️ だから週末30分で平日5日分のおかずつくっちゃう🕺🏻✨

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『あっという間にできる！！』　旨辛とろ茄子のよだれ豚🌸

夫が惚れ直す♡愛情ごはんレシピはこちら🫧 →🔖@rinanko_gohan 夫に愛情ごはんをつくるりなです🙂‍↕️ 今日は簡単すぎるのに夫に褒められるレシピを紹介✨ お肉の肉汁が茄子に染み込んで噛むほどに旨みあふれた🤤 ご飯がすすんでおかわり案件です😏🍚 夏最後につくってみてね！🌻🍆 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ （1人あたり） 📌材料・なす　1本・薄切り豚バラ肉　200g ・小ネギ　適量《旨辛ダレ》・醤油大さじ2 ・酢大さじ1 ・中濃ソースorオ

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551を超えた✨スーパーレシピ✨🌸もちもち海鮮レシピ🌸

夫が惚れ直す♥愛情ごはんレシピはこちら → @rinanko_gohan 夫に愛情ごはんをつくるりなです☺️🍳 ——— （1人あたり）材料白米2合切り餅（角餅）2個むきエビ 50g ホタテ 60g 椎茸 4枚枝豆 60g 生姜チューブ 2〜3cm 《調味料》醤油小さじ2 ほんだし小さじ1 オイスターソース小さじ2 酒大さじ1 ごま油小さじ1 鶏がらスープの素小さじ1/2 水 → 調味料を入れてから、2合の目盛まで✨ ——— ※作り方 ① 材料を一口大に切る ② 洗ったお米＋調味料＋水を炊飯器へ ③

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簡単で栄養満点！！ヘルシーなひじきと枝豆の豆腐炒め✨

ひじきと枝豆の豆腐炒め夫が惚れ直す♡愛情ごはんレシピはこちら🫧 →🔖@rinanko_gohan 夫に愛情ごはんをつくるりなです🙂‍↕️ 今回は鉄分がたっぷり摂れる栄養満点おかず🤍 ひじきは枝豆と一緒に食べることで鉄分を吸収しやすくなるよ🫛 私は小分けして冷凍してお弁当にそのままいれたりする☺️ 作り置きもできるからぜひ作ってみてね！ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ （1人あたり） 📌材料・もめん豆腐　1丁・ひじき　50g ・人参1/2本・枝豆 40g ・ごま油適

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🌸革命えび小籠包🌸

革命えび小籠包夫が惚れ直す♡愛情ごはんレシピはこちら🫧 →🔖@rinanko_gohan 夫に愛情ごはんをつくるりなです🙂‍↕️ これは革命的✨👏🏻 簡単なのに夫に褒められた！肉汁を逃さず最後まで美味しいえび小籠包🤍🦐 包まなくていいから手間なく簡単すぎるしびっくりするくらい美味しい🥹🤍 ご飯作る気力ない日はラクして美味しいものたべよう🤤 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 海老小籠包（2人あたり） 📌材料・豚ひき肉 100g ・玉ねぎ 1/4玉・えび　4尾 A 鶏がらスー

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